Travel Therapy: il podcast dei viaggi trasformativi

Il tempo, questo elemento così bistrattato negli ultimi anni, sempre strizzato, riempito, inseguito. Cosa significa prendersene cura, in viaggio e nella vita di tutti i giorni.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Abbiamo chiacchierato del futuro del mondo del turismo, di quali sono le minacce in questo momento e quali soluzioni ci potrebbero essere per iniziare ad avere un approccio più responsabile quando si viaggia.Ho intervistato Elisabetta Faggiana founder di Unexpected Italy, un progetto molto innovativo che sta facendo la differenza sul mercato.Puoi seguire Elisabetta su instagram.com/unexpected.italyTi ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Avete mai sentito la frase "i 40 sono i nuovi 20"? Non solo non credo che bisogni inseguire una spensieratezza giovanile ad ogni costo, ma credo proprio che si debba mettere più attenzione sulle parole e dare il giusto valore alle differenti fasi della propria vita.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Cosa significa il concetto di casa, sia per chi viaggia tanto sia per chi preferisce non muoversi di molto durante tutta la vita.Parliamo di simboli, di costruzione dell'Io, e di come questi concetti che sembrano dei pilastri in realtà all'interno della vita possono cambiare moltissimo!Ho raccontato un po' la mia esperienza, ma sarei molto curiosa di conoscere la vostra nei commenti.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

In questo periodo storico c'è il boom dei viaggi di gruppo, non solo perché i tour operator nuovi sono pazzeschi e innovativi, ma anche per motivi psicologici che vediamo insieme.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Capita molto spesso che si tenda a giustificare le nostre risposte inadeguate alle paure invece di trovare una soluzione efficace o meglio ancora affrontare un problema, con tutto quello che ne consegue. Hayes diceva "Le persone evitano il dolore non solo fisico, ma anche psicologico — e così facendo, evitano la vita"Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Cosa potrebbe accadere se facessimo un viaggio senza specchiarci mai? Se noi fossimo concentrati su vedere gli altri invece che prima vedere noi stessi, se non potessimo controllare la nostra estetica?Ho parlato di questo e di molto altro in questo episodio che spero vi piaggia.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

L'intervista con Serena mi ha dato davvero tantissimi spunti di riflessione, mi ha stupito vedere come una ragazza di 28 anni abbia così tanta consapevolezza e abbia fatto così tante cose.Puoi ascoltare il suo podcast Essere Serena o seguirla su Instagram e TikTokTi ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Trovo sempre difficoltà a racchiudere in un titolo un'ora di chiacchierate profonde.Ho intervistato Swan, una vita davvero insolita, è nato in India, ha avuto un approccio molto graduale al viaggio e anche alla scoperta di cosa davvero l'appassiona.Ci ha raccontato del suo ultimo lungo viaggio in Colombia, non solo dei momenti sì ma anche di quelli no.Potete seguire Swan su: Instagram.com/arte_nomade_Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Non tutti i viaggiatori di lungo periodo sono dei nomadi digitali, questo è il classico esempio di come si possa alternare viaggio e lavoro anche per lunghi periodi. Forse non la vita con le certezze tanto care ai vostri nonni ma certamente felice!Ho intervistato Luca Badanai, un mio amico di vecchia data che potete trovare anche su: https://www.instagram.com/mondeando_aroundtheworld/ Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ho intervistato Martina Cardarelli, la trovate sia su Instagram che su Tik Tok, lei ad inizio 2025 ha deciso di tuffarsi a capofitto nel suoi sogni. Ha lasciato la sicurezza della casa in cui viveva con il suo compagno e il suo lavoro per inseguire il sogno di essere una documentarista. Si muove nel mondo facendo progetti di volontariato ed entrando a contatto con le realtà del posto così diverse o forse così simili. Durante il suo viaggio ha fatto pace con un aspetto molto importante della sua identità e ce lo ha raccontato in questo episodio.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ho intervistato Sebastiano Ramello, una persona straordinaria, una vita piena di avventure, più che bandierine sulla mappa lui è spinto dalla curiosità di conoscere davvero un luogo e il suo popolo è stato decine di volte in Cina, in Nepal, in India,in Centro America, ci ha raccontato anche aneddoti di altri tempi che oggi giorno sono davvero difficili da poter rivivere. Autore di diversi romanzi, come ci ha consigliato più che sui social potete trovarlo in libreria.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ho intervistato Annacaterina Scarpetta la potete trovare su Instagram come Enjoyourtrip Salernitana di nascita da molti anni nomade digitale, ha percorso tutto il continente sudamericano zaino in spalla facendo couchsurfing e autostop ora si trova in Asia. Durante la nostra intervista è in Thailandia in un vero santuario d'elefanti, ci racconta le sue esperienze di volontariato e i suoi progetti per il futuro.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Sono una viaggiatrice solitaria e una mamma. Ho da poco fatto il mio primo vero viaggio di una settimana senza mio figlio e in questo episodio vi racconto tutta la verità, tutte le mie considerazioni come psicologa e come madre.Sono molto curiosa di sentire il vostro parere.👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Parlo sempre di Travel Coaching, ma a volte temo di dare dei concetti importanti per scontato. Oggi parliamo di metafora e di viaggio, impariamo a leggerle!Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Siamo abituati a sentirci dire che dobbiamo uscire dalla nostra area di comfort, ma spesso noi stessi non riusciamo a capire se si tratta davvero di area di comfort o solo di abitudine! Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Quando non ce la facciamo più ci sembra che lasciare tutto e andare via sia l'unica soluzione, a volte è proprio così, a volte no, ci sono degli altri step che possiamo fare per stare meglio.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Non è mai troppo tardi per ritornare a fare quello che ci fa star bene, ho intervistato Cristina [https://www.instagram.com/la_basei/ ] perché è importante vedere come ogni azione ha un effetto diverso su di noi anche in base all'età in cui la viviamo e di quanto il viaggio resti a tutte l'età un momento trasformativo.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

In questo episodio ho intervistato Fabio Cioffi, lo trovate su Instagram come: Instagram.com/fabio_pass_cioffilui ha fatto un viaggio lungo la Via delle Spezie in Asia e lo ha trasformato in una mostra virtuale che si chiamerà Malesia Express e per renderla possibile e fruibile a tutti ha lanciato un crowdfunding che potete supportare al: https://www.eppela.com/projects/11621Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Veronica è una donna che sa prendere il timone della sua vita come il manubrio della sua bici e si è avventurata per un anno con la sua cagnolina Nala dall'Italia all'Asia Centrale, ci ha raccontato molte sue avventure anche quelle meno piacevoli.Potete seguirla su: https://www.instagram.com/bikewithoutborderTi ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Partendo da una campagna di marketing di una compagnia aerea andiamo ad analizzare le leve su cui lavora la nostra bulimia di viaggi, è voglia di conoscere o altro?Meccanismi che ci riempiono gli account social e un po' meno il bagaglio d'esperienza.Rivediamo insieme come utilizzare in modo ottimale le opportunità che il web ci mette a disposizione.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Episodio molto particolare, parliamo di un argomento inusuale per il mio podcast, ma è una suggestione forte che mi è arrivata durante i miei viaggi e ho pensato che potrebbe essere arrivata anche a qualcuno di voi.Dimmi se ti è mai capitato in un viaggio e dove di percepire una differenza di come vengono interpretati e mostrati i corpi.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Molte persone si sento davvero a disagio nell'andare al ristorante da soli, si sentono osservati, giudicati, spesso preferiscono mangiare in stanza con un panino o qualcosa di pronto. Ma cosa nasconde questo disagio?Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Abbiamo tutti un viaggio dei sogni, studiato, pensato, immaginato, ma poi tutto questo lavorarci di fantasia siamo sicuri che aiuti? O ci stiamo caricando di aspettative irraggiungibili? Direi come altri ambiti della vita?Ne parliamo insieme in questo episodio.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

In quest'episodio ho intervistato una delle mie più care amiche Margherita Monti che si è aperta non solo per parlarci dei 100 paesi che ha visitato o dei suoi svariati giri del mondo, ma di quello che le è successo nel 2019 mentre eravamo insieme in Slovenia.Il racconto della sua BENAttia, come lei chiama la malattia, che le ha fatto mettere molte cose in prospettiva e l'ha portata a vedere il viaggio in mondo completamente diverso.Ascoltate con il cuore e con la mente aperta questa intervista.Se volte chiedere qualcosa a Margherita la trovate anche su: ⁠https://www.instagram.com/mylife_onearth⁠ anche se in questo momento è uscita dai social.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠⁠ viaggiaedasoli.net ⁠⁠ e ⁠⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching ⁠parti da qui⁠ o dal mio libro ⁠Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi ⁠

Anna Chiara è una videographer in viaggio da più di 5 anni, prima in Asia poi di ritorno in Europa e ora sta vivendo in Australia dove lavora anche come chef, racconta la sua avventura quotidiana su https://instagram.com/iopartosola/Questo paese la sta facendo piano piano rifiorire dopo forti dolori, è una trasformazione molto bella da vedere. Potete leggere un'intervista che avevo fatto ad Anna anni fa sul mio sito https://www.viaggiaredasoli.net/anna-chiara-fotografa-cantastorie-che-ha-mollato-tutto-per-ascoltare-se-stessa/Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Questa è un'intervista molto delicata, avevo paura di non essere in grado di saperla gestire, Veronica ci ha aperto il suo cuore e ha raccontato della strage che le ha sconvolto la vita e di come il viaggio le abbia dato un nuovo modo di vedere le cose, di inquadrare la sua quotidianità.Ho incontrato Veronica all'aeroporto di Tokyo molti anni fa e sicuramente è stato un incontro forte che ha lasciato il segno, nell'episodio raccontiamo perché.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Carmya direttamente dalla Repubblica Domenicana ci racconta il suo lungo percorso attraverso tante sfaccettature di sé e viaggi in posti molto diversi tra loro fin ad arrivare alla sua personale chiave di volta, o dovremmo dire di "svolta".Potete seguire Carmya su Instagram: https://www.instagram.com/ilquintoelemento/Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ho intervistato Federico di Oltre i Confini Onlus, un'organizzazione che si occupa di gestire campi di volontariato in Africa. Ci tenevo ad intervistare un organizzazione seria, che spiegasse cosa ci si deve aspettare da un'esperienza di questo tipo e ciò che invece non succederà.Moltissime persone pensano che andando due settimane in un villaggio stanno "salvando vite", quando forse l'unica che potrebbero salvare e la loro. Un'esperienza di questo tipo di aiuta a fare chiarezza su tutto quello che non è l'Africa su che tipo di aiuto "aiuta" e quale invece immobilizza le situazioni. È un argomento molto articolato per questo vi invito ad ascoltare questo episodio a cui tengo molto.Puoi seguire Oltre i Confini anche su InstagramTi ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Maddalena ha trascorso gli ultimi due anni in viaggio, sia facendo cammini che in Sudamerica, cercando di non prendere aerei, muovendosi lentamente, lavorando a volte in cambio di ospitalità. Si è spostata anche in loghi comunemente ritenuti meno ospitali, in questa intervista ci racconta cosa ha imparato durante questo bellissimo viaggio .Ho anche intervistato Maddalena sul mio sito: https://www.viaggiaredasoli.net/maddalena-dal-veneto-al-sudamerica-senza-aerei/Potete seguirla anche su Instagram: https://www.instagram.com/treeps.eco

Intervista a Gennaro, un ragazzo che ho incontrato durante i miei viaggi e che è diventato un amico. Anche lui come me è napoletano, lui geologo, mosso da un forte senso di irrequietezza che lo ha portato in viaggio per 7 anni, durante i quali alternava lavoro al viaggio. Fino a quando non si è avvicinato a quello che lo risuonava di più e gli ha mostrato cosa fare e dove. Puoi trovare Gennaro sul suo sito https://www.terapieessene.it/ su Instagram come @ConteGennaroPuoi leggere le interviste che gli ho fatto negli anni sul mio sto: https://www.viaggiaredasoli.net/viaggiare-low-budget-pellegrino-60-paesi/ https://www.viaggiaredasoli.net/gennaro-conte-dopo-7-anni-il-ritorno-la-felicita-nella-meditazione/Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Nell'intervista di oggi parliamo con Natalia, laureata in architettura sostenibile, ha lavotato in molti paesi del mondo per capire che uno studio di progettazione non è il luogo dove si sente bene. Ha scelto uno stile di vita più dinamico, senza essere legata ad una professione o un luogo fisico. Per lei viaggiare fa parte della vita, iniziare ogni volta in un luogo diverso è quello che la rende felice. Abbiamo parlato di molti argomenti, da quanto sia poco completo il sistema scolastico in Italia al suo viaggio in Pakistan zaino in spalla.Puoi anche leggere una sua intervista pubblicata sul mio sito: https://www.viaggiaredasoli.net/natalia-lavorare-e-vivere-in-giro-per-il-mondo-in-70-paesi-visitati/Se hai delle domande da farle la trovi su Instagram come @la_toupie_ilmiogirodelmondoTi ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie 🙏🏻👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ho intervistato Chiara una ragazza che ha trovato molte risposte nella meditazione e che ha utilizzato diversi momenti dei suoi viaggi per soggiornare e vivere nei monasteri dell'Asia. Una volta è andata in Cina senza avere informazioni precise su dove fosse il monastero, poi in Nepal e India. Nell'intervista ci racconta come è andata davvero.Ti suggerisco di leggere anche la sua intervista sul mio sito: https://www.viaggiaredasoli.net/chiara-vivere-in-un-monastero-buddista-in-cina/Potete trovarla su Instagram come @Findme_in_AsiaSe ti piacerebbe essere intervistato, hai storie da propormi o vuoi semplicemente chiacchierare con me, mi trovi su su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ti presento la seconda stagione di Travel Therapy: le interviste trasformative. Ogni settimana intervisteremo un viaggiatore o una viaggiatrice che ci aiuterà ad avere un punto di vista novo sul viaggio e su quanto questa esperienza può essere importante per la nostra vita di tutti i giorni. Se ti piacerebbe essere intervistato o suggerirmi qualche persona non esistete a scrivermi su [email protected] o su ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ Ti ricordo che questo è un podcast autoprodotto quindi per supportarmi lascia 5 stelline e parlane con i tuoi amici 🙏🏻.

La cultura della performance arriva anche nel viaggio. Non tutti i momenti della nostra vita sono uguali, non sempre siamo al meglio, non sempre le cose vanno come ci siamo immaginati. E se mentre sono in viaggio capisco di non stare bene e scelgo di tornare? Ho fallito? Sono un fallit*? Ne parliamo insieme in questa puntata. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ultimo episodio di questa stagione parliamo di alibi e degli ostacoli che inconsciamente ci mettiamo sul cammino. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Lo sai che una delle più grandi paure dichiarate è perdersi in viaggio? Perdersi per strada, in una grande città! Ma come mai e cosa significa? 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Se la quotidianità ci richiede costantemente di essere in "più luoghi" allo stesso tempo, di non perdere mai tempo prezioso, forse il viaggio serve l'opposto. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ti sei mai trovato nella situazione in cui vorresti prendere un anno di pausa, dallo studio, dal lavoro, dal tuo processo di specializzazione per viaggiare, per schiarirti le idee ed invece hai paura perché temi che quel tempo "buttato" rovini tutto? Allora questo è l'episodio che fa per te! 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Nella settimana del 25 Novembre, all'alba dell'ennesimo femminicidio voglio parlare con voi di quello che per me rappresenta per noi donne il viaggio in solitaria. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Hai mai chiesto a qualcuno anche solo sui social dove saresti potuto andare in vacanza ? O magari sei una di quelle persone a cui tutti chiedono dove andare! Ma se il viaggio è un momento di svago e benessere perché le persone spesso chiedono dove andare e non sono sicure di quello che desiderano 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

In un momento storico in cui molte persone viaggiano per scattare selfies in luoghi iconici, viaggiare è un processo che aumenta l'autostima e la nostra consapevolezza o un ulteriore strumento di show-off? 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Hai mai fatto caso che nessuno critica quando qualcuno ha vestiti firmati o una macchina nuova, ma se fa tanti viaggi è subito "figlio di papà" o come amano i social "tutti figli di notai". Ne parliamo insieme in questo episodio e sta volta ho davvero bisogno del vostro parere.

Ovunque ti giri si parla di Nomadi Digitali, sembra che se qualcuno decide di non esserlo sia quasi "strano" ma perché ? Cosa c'è dietro questo stile di vita? Siamo sicuri che sia solo una moda o è il segnale di un cambiamento sociale? 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Cosa potrebbe mai accadere se per il tempo del viaggio, tu ti comportassi come se "nessuno" ti guardasse mai, come se "nessuno " sapesse se quella cosa che stai per fare e da te o meno, senza la tua voce interiore che ti giudica anche quando credi stia dormendo. Puoi seguire il mio lavoro sul mio sito⁠ viaggiaedasoli.net ⁠e farmi delle domande a ⁠[email protected]⁠ e su ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ Se gli argomenti che tratto ti incuriosiscono ti consiglio il mio libro: Il Bello di Viaggiare da Soli: guida pratica al travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi, edito Feltrinelli.

Quante volte hai giudicato le scelte che hai fatto nel passato? Anche in ambito travel, "se avessi lo stesso tempo ora", "se l'avessi saputo prima di fare figli", siamo così bravi a giudicare che ci dimentichiamo di inquadrare il contesto di vita in cui vivevamo. Ne parliamo insieme in questo episodio 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Ti è mai capitato di provare ansia prima di intraprendere un viaggio o anche solo prima di prenotarlo? Per molte persone è la costante e soprattutto hanno paura di potersi ammalare fuori da casa. In questo episodio paliamo nel dettaglio del perché a volte abbiamo questo tipo di pensieri e di come superarli, ma anche se supererai ogni tipo d'ansia pre partenza, ricordati che viaggiare assicurati è fondamentale, anche semplicemente per andare in Europa. Come mio ascoltatore hai diritto al 10% di sconto su ogni tipo di assicurazione di viaggio Heymondo che comprerai dal questo link: http://bit.ly/35F7mza Buon ascolto! 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Faccio Travel Coaching dal 2012, sono stata una delle prime a svilupparlo in Italia, eppure quando lo leggono nella mia bio di Instagram pensano spesso sia un nome simpatico per attirare l'attenzione. Così ho deciso in questo episodio di parlarvi del mio percorso, di come lavoro io, di cosa fa e non fa il travel coaching (spoiler non è una terapia del profondo) e di darvi delle indicazioni per individuare la persona più adatta per voi. Magari non lo sai, ma ho scritto un libro proprio su questo, edito Feltrinelli si chiama Il Bello di Viaggiare da Soli: guida pratica al travel choaching per ottenere il massimo da noi stessi Se vuoi avere più elementi per sapere come lavoro io e come prenotare una sessione di travel coaching con me: https://www.viaggiaredasoli.net/che-cosa-e-il-travel-coaching/

Hai mai sentito la frase "viaggi perché sei in fuga dalla realtà", o "dovresti imparare a stare bene a casa invece di viaggiare sempre".. Cosa c'è dietro a queste due frasi ? Verità? Giudizi indesiderati? Quanto c'è di vero e quanto di non riconosciuto? In questo episodio parliamo di percorsi di viaggio e di crescita. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi 

Quando una relazione finisce non è mai piacevole, sia se siamo stati lasciati, sia se abbiamo lasciato sia se la decisione è stata consensuale. C'è un turbinio d'emozioni, un'esigenza di riassestarsi in un nuovo equilibro che all'inizio appare scomodo, fare un viaggio può aiutarci a dare un colpo di spugna, a ripartire con il giusto passo. Ma spesso di fanno degli errori nella scelta della meta e del tipo di viaggio. Ne parliamo in questo episodio. 👉🏻 Se ti incuriosisce il mio lavoro seguimi su ⁠ viaggiaedasoli.net ⁠ e ⁠Instagram.com/viaggiaredasoli⁠ 👉🏻 Se vuoi intraprendere un percorso di Travel Coaching parti da qui o dal mio libro Il Bello di Viaggiare da Soli: manuale di travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi