Tudatos Férfi Út

A Férfi céljai leginkább életszakaszának megfelelően határozhatók meg. Három fő életszakaszt különböztetünk meg, ami alapján így a célok egészen más motiváció alapján alakulnak ki. Ha ismered ezeket a szakaszokat és azoknak hatásait, akkor neked is könnyebb lesz beazonosítanod, hogy most éppen hol tartasz és hogy ennek megfelelően mi alapján érdemes célt találnod. Fontos, hogy ezek a modellek alapvetően a férfi pszichére jellemzőek. Mindazonáltal emberi formánkban hiába születtünk Férfinak, vagy Nőnek, mélyebb szinten mindkét oldalt tartalmazzuk, csak vélhetően a saját nemünknek megfelelő működésben fogjuk megtalálni az önazonos működést. Ebből kiindulva a Nőknek is értékes lehet, ha megvizsgálják életüket és céljaikat ezen rendszerek alapján.

A siker mostani definíciója a legtöbb esetben olyan férfias, hogy nőként annak eléréséhez teljesen el kell férfiasodni. Lehetséges, hogy a Nőknek másban lenne érdemes keresni a sikert? Ha tudatosan szemléled a saját életed, akkor tudhatod azt, hogy a célok esetében is fontos az önazonosság és nem érdemes vakon követni olyan trendeket, amik lehet, hogy az út végén nem is tudnak téged boldoggá tenni.

Egyre több a férfias nő és a nőies férfi. A szerepek felborultak. Nehéz ebben a zűrzavaros világban megtalálni az egyensúlyt, de úgy vélem nem lehetetlen. Egy komoly változáson megy át az emberiség, csak úgy, mint minden egyén. A nemünknek megfelelő önazonos működéstől eltávolodtunk, de úgy vélem, hogy minden kilengés, így ez is, tartogat számunkra tanuságot. Ennek az adásnak a célja, hogy tudatosabbá tegye számodra azt a folyamatot, amivel visszatalálhatsz abba az önazonos működésbe, ami inmár szabad lesz számodra és nem egy kényszer. Hasonló tartalmakért látogasd mega weboldalam www.varibalazs.hu és iratkozz fel a hírlevelemre.

A hála számomra azt jelenti, hogy élek azzal, ami fontos nekem. Ezzel azt kommunikálom a felé, akitől azt a valamit kaptam, hogy ez az, ami jó nekem és ebből szívesen elfogadok még többet is. Persze ez igaz a negatív dolgokra is, éppen ezért fontos, hogy mire figyelünk, azaz miért vagyunk hálásak. Lehet ez egy lehetőség, vagy személy, a lényeg akkor is az, hogy tudatosítom, hogy számomra fontos és megélem amennyire csak tudom. 3 lépést javaslok az adott témában: Számvetés, hála és ünnep. Véleményem szerint ezek elválaszthatatlanok egymástól, ha valóban tudatosak akarunk lenni erre a csodálatos "eszközre". Számomra ez egy olyan teremtő eszköz, amit, ha tudatosan használunk, akkor a legtisztább és leggyorsabb módon hozza létre az életben az egyre többet és jobbat.

A legtöbb esetben egy konfliktusban a másik féllel azonosítjuk a problémát. Ez azért gond, mert a probléma megoldásával a másik felet legyőzzük és nagy eséllyel megsértjük. Ennek övetkezménye lesz természetesen az eltávolodás. Éppen ezért érdemes megtanulni, hogy miként érhetjük el azt, hogy egy kihívás ne szétválasszon bennünket, hanem lehetőséget adjon arra, hogy közelebb kerüljünk általa önmagunkhoz és egymáshoz. A problémamegoldás tudatos kezelése természetesen nem csak a párkapcsolatokban segíthet jobb eredményhez, ugyanis az üzleti világban is tökéletesen hasznosítható módszerről beszélünk.

Az érzékenyedés egy elengedhetetlen következménye az önfejlesztésnek. Ennek segítségével leszünk képesek egyre hamarabb észlelni azt, aminek meglépésével a saját utunkra kerülhetünk. Ez a megnyílási folyamat teszi képessé az érzéketlenségbe menekülő embert, hogy újra éljen és érezzen. Az érzékenyedés azonban, ha nem jár tudatosodással és önvédelemmel, akkor sajnos a falaink leengedésével újra olyan élményeket gyűjtünk, amikkel bajba sodorjuk magunkat. Ebben az adásban ezt a Női és Férfi minőséget állítóm szembe, hogy rávilágítsak, hogy csak együtt alkothatnak igazi egyensúlyt.

A felelősségvállalás és a szabadság mindig együtt jár. Egy tudatosabb és boldogabb élethez elengedhetetlen, hogy Te irányítsd az életed, hiszen, ha nem Te irányítasz, akkor csak elszenvedője vagy annak, ami veled történik. Az irányítás, így szabadság pedig csak a 100% felelősségvállalás által valósítható meg. Ha valamiben fejlődni szeretnél, vállalj benne nagyobb felelősséget.

Mi vezérli a kapcsolatainkat? Hogyan tudunk egy magasabb szintre jutni, ami által egy boldogabb állapotot érhetünk el? Hiszem, hogy mindennek a középpontjában az egyén áll. Addig, ameddig önmagunkban nem egyesítjük a Férfő, Női oldalunkat, addig a kapcsolataink is csak eszközei lesznek a fejlődésünknek. David Deida modellje alapján igyekszem bemutatni a kapcsolatok 3 szintjét ebben az adásban.

Hogyan tudjuk legyőzni a félelmet? A megoldás sokkal egyszerűbb mint gondolnánk. Természetesen a téma kapcsán érintjük a tudatosságot és az önfejlesztés fontosságát is, de az önbizalom és a bátorság is komoly szerepet kapnak a folyamatban.

Ebben az epizódban az önbizalom és az önazonosság téméja lesz szembe állítva egymással. Az önazonosság mostanában egy felkapott téma, viszont a legtöbb esetben nem foglalkoznak annak esetleges árnyoldalával. Hogyan lehetsz önazonos? Hogyan növelheted az önbizalmad? Ezek azok a fő kérdések, amikre igyekszem itt választ adni.

Ebben az epizódban arra próbálok rávilágítani, hogy mitől jó szerintem egy párkapcsolat. Ennek persze több tényezője is lehet, de bízom abban, hogy amit itt hallasz, az neked is új és hasznos nézőpont lesz. Természetesen itt sem maradhat el a tudatosság, mint központi téma, így nem csak a jelen értékét vizsgáljuk majd a kapcsolatnak, hanem azt is, hogy mitől tud működni az hosszabb távon is.

Ebben az epizódban a tudatosság témáját igyekszem kifejteni. A tudatosság, szabadság. Minél tudatosabb vagy valamiben, annál nagyobb abban a szabadságod. Jelentése annyi, hogy tudatában vagyok annak, ami van. Ez lehet, egy belső folyamat, vagy egy külső történés. Tudatosnak lenni viszont nem azt jelenti, hogy gondolkodok azon a valamin, vagy tudom azt a valamit.