Uitdagingen in opvoeden en ouderschap - Kom verder bij Antje

In deze super waardevolle podcast alles wat je wil weten over overprikkeling bij je kind.Wat is overprikkelingHoe herken je een overprikkeld kind: wat zijn symptomen en signalenWat zijn de valkuilen7 praktische tips om je kind te helpen bij overprikkeling en om het te voorkomenKen je iemand die deze tips zeker even moet horen:Maak een screenshot en deel de podcast of klik op delen en stuur 'm bijv. via Insta of WhatsApp.Liever even persoonlijk sparren hoe je jouw kind kunt helpen of beter kunt begrijpen? Stuur een mailtje naar [email protected], want ik denk heel graag even met je mee!

Ken je dat gevoel als je hoort dat je kind op school maar niet aan het werk komt? Je maakt je zorgen, je weet niet waar het vandaan komt en je kind zegt er thuis ook weinig over.In deze aflevering deel ik twee echte verhalen van twee jongens uit groep 6. Twee totaal verschillende kinderen, twee totaal verschillende redenen, maar allebei beland in hetzelfde patroon: vermijding op school.De eerste jongen liep vast bij rekenen. De sommen werden moeilijker, hij wist niet hoe hij ze aan moest pakken en durfde geen hulp te vragen. Dus deed hij maar... niets. De tweede jongen is een slimme, vlotte leerder. Alles ging altijd makkelijk, tot begrijpend lezen opeens niet meer vanzelf ging. En toen stond ineens zijn aanzien en het beeld dat anderen van hem hebben op het spel. Dus ook hij koos voor vermijding, om maar niet af te gaan.Herken jij dit bij jouw kind? Dan is deze aflevering een must-listen!Ik vertel je precies hoe ik met beide jongens aan de slag ben gegaan, wat ze nodig hadden om weer aan het werk te komen én welke valkuilen jij als ouder kunt vermijden. Ook deel ik welke aanpak wél werkt, want ook thuis kun je hierin een verschil maken om die blokkade te doorbreken.👉Voor meer info. over de bewezen effectieve training 'Ik leer leren', ga naar https://www.komverderbijantje.nl/ik-leer-leren.👉Liever even persoonlijk sparren over jouw kind? Stuur een mailtje naar [email protected], ik denk graag even vrijblijvend met je mee!

Veel kinderen zijn zó streng voor zichzelf.Een klein foutje in een dictee, een tekening die niet “perfect” genoeg is of een som die niet direct lukt… en meteen denken ze: “Ik kan het niet.” Of: “Het gaat me niet lukken.”In deze aflevering ontdek je wat je beter níét kunt zeggen of vragen en wat juist wél helpt wanneer je kind perfectionistisch of faalangstig is.Het komt ontzettend vaak voor, ook in mijn praktijk, en daarom deel ik 5 praktische tips die ik als kindercoach inzet en die jij vandaag al kunt toepassen.Deze aflevering is een must-listen voor ouders van kinderendie snel opgeven, taken vermijden, bang zijn om fouten te maken of veel bevestiging nodig hebben. Voor ouders die hun kind willen helpen om met meer zelfvertrouwen en meer mildheid naar zichzelf te kijken.…………En merk je dat jouw kind steeds vaker vastloopt, snel boos of verdrietig is, buikpijn heeft of niet naar school wil?Blijf hier dan niet te lang mee rondlopen. Hoe eerder je ingrijpt, hoe sneller dit patroon doorbroken kan worden.In mijn praktijk hielp ik al tientallen kinderen om weer met meer zelfvertrouwen moeilijke taken aan te gaan, faalangst te overwinnen en minder streng te zijn voor zichzelf.Wil je weten hoe ik jullie hierin kan helpen?Plan dan vrijblijvend een kennismakingsgesprek in via de link hieronder:https://calendly.com/kom_verder_bij_antje/kennismakingsgesprek

In deze aflevering neem ik je mee in een thema waarvan ik weet dat veel ouders/ verzorgers hier dagelijks tegenaan lopen: Hoe leer je je kind omgaan met een ‘nee’, met teleurstellingen en met dingen die niet gaan zoals ze willen?Want laten we eerlijk zijn, als ouder wil je je kind het liefst beschermen tegen verdriet, frustratie en pijn. Maar juist door álle obstakels weg te nemen, help je je kind uiteindelijk niet vooruit.Sterker nog: je maakt het moeilijker voor je kind om sterk, weerbaar en zelfverzekerd te worden.In deze aflevering ontdek je:Waarom het belangrijk is dat je kind negatieve emoties leert ervaren Wat er gebeurt als je te veel oplost of toegeeft Waarom constant overleggen en onderhandelen met je kind niet helpend is Ik deel herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven en laat je zien hoe kinderen leren om zelf oplossingen te vinden en dat moeilijke gevoelens óók weer overgaan.Herken jij dit, dan mag je deze aflevering zeker niet missen!Wil je aanvullend praktische handvatten om gedrag op een positieve manier te begrenzen? Luister dan ook naar aflevering 8🎧.💌 Merk je dat je kind heel bepalend of dwingend is en dat het de hele sfeer in huis bepaalt? En weet je echt niet meer hoe je dit kunt ombuigen? Stuur me gerust een berichtje via een van de social media kanalen of mail naar:[email protected]

Wordt jouw kind snel geraakt door opmerkingen van andere kinderen? En lijkt het alsof thuis alles eruit komt?In deze aflevering neem ik je mee in wat er écht speelt bij kinderen die regelmatig worden uitgedaagd, moeite hebben met opkomen voor zichzelf en daardoor thuis ontploffen. Je hoort herkenbare situaties uit mijn praktijk als kinder- en opvoedcoach.Ik laat je zien wat vaak niet werkt, hoe logisch het ook voelt, en wat je wél kunt doen om je kind te helpen sterker te staan, beter om te gaan met opmerkingen en uitdagend gedrag van anderen en minder snel boos te reageren.Ook ga ik in op het belang van zelfvertrouwen en waarom jouw houding als ouder hierin enorm belangrijk is.Voor ouders die verlangen naar meer rust in huis én een kind dat steviger in zijn schoenen staat.……………………………………Herken je dit bij jouw kind en voel je dat je er samen niet goed uitkomt?Wacht dan niet tot het escaleert. Je kunt me mailen via [email protected] stuur me een DM sturen via een van mijn social media kanalen.

Wordt jouw kind soms heel boos, wil het niet praten of zegt het dat er “niks is”, terwijl jij voelt dat er wél iets speelt?In deze aflevering krijg je 3 inzichten waarom (gevoelige) kinderen hun gevoelens soms verbergen voor jou als ouder. En hoe jij er zelf invloed op hebt dat je kind zich veilig genoeg voelt om wél te delen wat er in hem of haar omgaat.Je ontdekt onder andere:✨ Waarom boosheid, terugtrekken of “ik weet het niet” vaak iets anders betekent dan je denkt✨ Hoe jouw eigen gevoelens en ervaringen invloed kunnen hebben op je reactie, zonder dat je je daar bewust van bent✨ Wat kinderen nodig hebben om hun gevoelens met jou te delenEen aflevering vol herkenning voor ouders/verzorgers van kinderen die:• Snel boos worden• Niet willen praten• Onzeker zijn• Niet goed tegen kritiek kunnen of alles goed willen doen• Of weinig zelfvertrouwen hebbenEn die hun kind zo graag vaker gelukkig willen zien, maar soms voelen: “ik weet niet hoe ik mijn kind hierbij kan helpen.”Met inzichten uit mijn praktijk als kinder- en opvoedcoach.En heb jij genoeg van het lezen van/ luisteren naar alle tips en ben jij er klaar voor om nu échte veranderingen teweeg te gaan brengen, eenvoudig door zélf dingen anders te doen? Twijfel dan niet langer en stuur een mailtje naar [email protected] of stuur een DM via een van de social media kanalen. Dan ontdek je hoe ik ook jou naar meer rust en gezelligheid in huis kan helpen, want dat gun ik iedereen! En geloof me, verandering is áltijd mogelijk, ook bij jullie!

“Waarom moet dat?”“Maar iedereen mag het!”“Dat is niet eerlijk!”Gek word je ervan: de eindeloze discussies over de kleinste dingen. Over sokken, tandenpoetsen, schermtijd, bedtijd enz. Je weet soms bij het wakker worden al wat voor ochtend het wordt, doodvermoeiend…En dan hebben we het nog niet eens over je puber… waarin werkelijk alles ter discussie staat, elke “nee” wordt beantwoord met een diepe zucht en je soms echt niet meer weet hoe je hier nog rustig en geduldig mee om kunt gaan. In deze aflevering ontdek je hoe je die eindeloze discussies kunt voorkomen.Ik geef je 5 hele praktische tips die je direct kunt inzetten. Geen ingewikkelde theorie, maar concrete handvatten die meteen verschil maken in allerlei dagelijkse situaties.En heb jij inmiddels al zoveel uitgeprobeerd en zit je met je handen in het haar hoe je die gezelligheid weer terug kunt krijgen?Dan nodig ik je van harte uit voor mijn gratis 1:1 mini-coachsessie. Via de link hieronder vind je meer informatie én kun je je direct aanmelden.Zodat jij weer de ouder kunt zijn die je wilt zijn: geduldig, begripvol en met duidelijke grenzen💛https://www.komverderbijantje.nl/gratis-1-op-1-mini-coachsessie 

In deze podcast spreek ik namens heel veel kinderen.In mijn praktijk help ik veel kinderen (en hun ouders) om te gaan met boosheid. En ze weten goed te vertellen wat hun ouders beter niet kunnen doen, sterker nog, wat de boosheid alleen maar erger maakt.💥De 2 dingen die ik het meest terughoor, deel ik in deze podcast.Grote kans dat dit ook voor jouw kind geldt.En natuurlijk vertel ik je ook wat je dan beter kunt doen.💡En mocht de boosheid bij jouw kind de spuigaten uitlopen.Of zit je met je handen in het haar hoe je dit patroon kunt doorbreken?Stuur dan een mailtje naar [email protected] of stuur me een DM via een van de social media kanalen.Dan krijg je in een korte tijd weer gezelligheid in huis! Want dat gun ik elk gezin.

Je vraagt al 5 x om te stoppen en je kind gaat gewoon door.Je wordt volledig genegeerd. Je kind weet niet van ophouden en jij bent er helemaal klaar mee, maar je komt er gewoon niet tussen.Niks werkt, je komt gewoon niet binnen bij je kind.Het lijkt hem/ haar niks te interesseren.Het is een grote irritatie van veel ouders: weer eerst boos moeten worden of straf moeten geven voordat je kind écht stopt met wild stoeien of treiteren van een broer of zus. In deze podcast deel ik 5 praktische tips en een opdracht om je kind(eren) wel rustig te krijgen of mee te laten werken.Zónder dat je boos hoeft te worden.En werd je door een van deze inzichten of tips geïnspireerd dan ben ik je heel dankbaar als je mijn podcast wilt waarderen met een aantal sterren.Dat kan eenvoudig via het startscherm - de 3 puntjes - show beoordelen. Hiermee help je mij nog meer ouders/ verzorgers te bereiken! Dankjewel!😊💖

Het zou de normaalste zaak van de wereld moeten zijn dat je kind ook uit zichzelf dingen doet.Maar in de meeste gezinnen gaat dit niet zo soepel.De zelfstandigheid van veel kinderen is ver te zoeken.Dagelijks moet alles tien keer gezegd worden voordat ze zich aankleden, hun tanden poetsen of hun huiswerk maken. Of kinderen komen pas in actie nadat je heel boos bent geworden.Tot grote frustratie van ouders en verzorgers, want dit kost enorm veel energie.In deze podcast deel ik een waardevol inzicht waar je zelf waarschijnlijk nog niet bij stil hebt gestaan.En ik verklap alvast: je hebt een groter aandeel dan je denkt.Dat is goed nieuws, want het betekent dat je vandaag al invloed hebt op het doorbreken van dit patroon en het bevorderen van de zelfstandigheid van je kind.Veel luisterplezier!Heb je naar aanleiding van de podcast nog vragen?Voel je dan vrij om me een berichtje te sturen via Instagram of een mailtje naar [email protected] ik vind het ook altijd heel leuk om te horen als het gelukt is! ✨

M'n kind vindt een 6 slecht.Denkt dat ze het niet kan.Voelt zichzelf weleens dom.Wil overal de beste in zijn.Onze zoon kan niet tegen z'n verlies. Wordt heel snel boos of geïrriteerd. Wat als je kind perfectionistisch is of de lat vaak te hoog legt voor zichzelf?En hierdoor snel in de vermijding schiet, opgeeft, of klaagt over buikpijn of hoofdpijn.Je kunt je als ouder dan heel machteloos voelen.Want hoe vaak jullie ook zeggen dat fouten maken erbij hoort en dat een 6 ook prima is en het helemaal geen 10 hoeft te zijn. Het zit zo vast in het hoofd van je kind, dat ze het niet aanneemt. Elke keer dat je kind voor z'n gevoel heeft gefaald, doet ook iets met het zelfbeeld. Hoe je je kind kunt helpen om de lat wat lager te leggen. Om foutjes van zichzelf te mogen maken en zichzelf dan nog steeds oké te vinden, deel ik in deze podcast!Met maar liefst 5 helpende tips die je vandaag nog in kunt zetten!En kom je helemaal niet meer binnen bij je kind en maak je je weleens zorgen?Laat mij dan even met je meedenken hoe we dit patroon ook bij jouw kind kunnen doorbreken. Want ik vind dat alle kinderen het verdienen om trots op zichzelf te zijn!Klik op de link hieronder om vrijblijvend een kennismakingsgesprek in te plannen:⤵️https://calendly.com/kom_verder_bij_antje/kennismakingsgesprek

Alsmaar die strijd over het huiswerk…Je ziet dat je kind het leerwerk uitstelt, maar zodra jij probeert te helpen of te stimuleren, krijg je een snauw terug en is niks goed.En dat terwijl je wéét dat je kind het kan, als hij/ zij maar net dat stapje extra zou zetten.Je bent zeker niet de enige. Veel ouders lopen vast in motivatieproblemen na teleurstellende toetsen of drukke toetsweken.In deze podcast vertel ik wat juist averechts werkt als je je kind weer aan de slag wilt krijgen én deel ik 5 praktische tips die wél helpen om je kind opnieuw te motiveren.Maar belanden jullie binnen een halve zin al in een discussie of neemt je kind niks meer van jou aan?Dan is de training Ik leer leren echt iets voor jouw tiener.Klik hieronder voor alle info en ontdek of dit bij jullie past:https://www.komverderbijantje.nl/ik-leer-lerenMet deze training ontdekt je kind welke manier van leren het beste past! Hierdoor voelt je kind zich verantwoordelijker, gemotiveerder en zekerder en gaan resultaten weer omhoog.

In deze aflevering neem ik je mee in 3 verhalen uit mijn praktijk van jongens tussen de 9 en 12 jaar.Ze vertoonden ‘lastig’ gedrag op school: bemoeizuchtig, slaan/ schoppen, niet luisteren of pesten, maar achter dat gedrag bleek iets heel anders te schuilen.Misschien herken jij het ook: dat telefoontje van school over straf, het gevoel dat je kind thuis een ander kind is dan in de klas, of dat je telkens zoekt naar wat nu wél helpt.In deze aflevering ontdek je wat er écht achter het gedrag van je kind zit, waarom gesprekken of straf vaak niet werken en hoe het verschil gemaakt kan worden met begrip, kleine stappen en verbinding.Gun jij jouw kind ook dat het weer plezier maakt met vrienden, grenzen van anderen accepteert, beter voor zichzelf opkomt of leert omgaan met boosheid?👉Plan dan via onderstaande link een vrijblijvend kennismakingsgesprek in:https://calendly.com/kom_verder_bij_antje/kennismakingsgesprekIk denk graag even mee!

Wat te doen als je kind steeds over jouw grens gaat of die van een ander kind?Als dat al een tijdje gebeurt, zal jouw eigen irritatie als ouder steeds sneller oplopen, waardoor het moeilijker wordt om zelf rustig te blijven. Als het op school vaker gebeurt heb je kans dat andere kinderen jouw kind niet meer zo aardig gaan vinden of dat hij/ zij regelmatig op het matje bij de juf moet komen. Dit wil je als ouder niet.Weer een waardevolle podcast vol inzichten om direct mee aan de slag te gaan!Liever even persoonlijk sparren of een vraag stellen over jullie situatie?Stuur een mailtje naar [email protected] stuur me een DM op Insta of LinkedIn.Wil je eerst nog wat meer info. en tips over hoe je positief grenzen kunt stellen? Beluister dan podcast nr. 8En als je graag alternatieven krijgt voor straffen, dan is podcast nr. 18 echt een aanrader!

Zegt jouw kind ook regelmatig:“Dat is niet eerlijk!”“Ik wil ook nog opblijven.”"Waarom hoeft hij niet op te ruimen?”Tja onrecht, het hoort bij het leven…In deze podcast gaat het over onrecht en verschillen en wat het doet met jouw kind. Wist je dat onze reactie het vaak alleen maar erger maakt? Maar hoe ga je er dan mee om als je kinderen werkelijk alles op de weegschaal leggen? Je hoort het in deze aflevering!En mochten jouw kinderen al maanden ruzie maken om de kleinste dingen of elkaar niks gunnen? En heb je al van alles geprobeerd?Elke maand geef ik 4 gratis 1:1 Mini-coachsessies weg! Graag denk ik ook even vrijblijvend mee met jouw grootste opvoeduitdaging van dit moment! Voel je welkom! 👉Meer info. via de link hieronder:https://www.komverderbijantje.nl/gratis-1-op-1-mini-coachsessie

In deze podcast hoor je wat pesten is, wat het verschil is tussen pesten en plagen.Welke rol jouw kind mogelijk heeft bij pesten.Welke signalen kunnen wijzen op pesten.Hoe je het bespreekbaar kunt maken als eerste stap naar verandering.Inzichten die alle ouders/ verzorgers/ opvoeders/ leerkrachten en andere mensen die vaak kinderen om zich heen hebben even moeten horen!En maak jij je zorgen over het welbevinden, zelfvertrouwen, zelfbeeld, weerbaarheid of de sociale contacten van jouw kind.Twijfel dan niet, trek aan de bel, stuur me een mailtje,dan denk ik even persoonlijk mee met jullie situatie.Emailadres: [email protected]

Regelmatig spreek ik op scholen over uitdagend gedrag en (heftige) emoties bij kinderen en vooral hoe hiermee om te gaan. Deze keer gaf ik een workshop voor 'De Limonadebrigade'. Tijdens zo'n avond komen er veel herkenbare voorbeelden voorbij. Ik zie knikkende hoofden bij het delen van ervaringen. Heel mooi is dat! Alleen al dat ouders zien en voelen dat ze niet de enige zijn is enorm helpend. In deze aflevering komen de vragen die me gisterenavond gesteld werden voorbij. Het zijn vragen die ik vaker krijg en daarom deel ik ze met je. Grote kans dat je hierin iets herkent.Kinderen die hard gaan gillen als ze boos zijnHuilen in bed, bang dat papa of mama iets overkomtKind dat allergisch is voor het woord 'moeten'Erbij moeten blijven als je kind gaat slapenKleuter die elke ochtend weigert zich aan te kledenRuzie broertjes die vaak uit de hand looptWil jij graag achter het gedrag leren kijken, zodat je je kind beter begrijpt en kunt helpen?Wil jij weten hoe je kunt reageren op heftige boosheid, spanning of verdriet?Sluit dan di. 23 sept. '25 aan bij mijn gratis masterclass: 'Zeg maar dag, tegen negatief gedrag'. Schrijf je in via onderstaande link:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4Het zal je een hoop frustratie en zorgen besparen en rust in huis opleveren!

Je kind blijft maar drammen en zeuren of vertoont vaak bepalend gedrag. Dat kan gaan om je kleuter die nú een ijsje wil of je tiener die blijft drammen om te mogen afspreken terwijl jij al hebt uitgelegd dat het niet mag vanwege de toetsweek. Het wekt vaak irritatie of boosheid op bij ons als ouder.Maar waarom drammen kinderen en tieners nou zo en hoe ga je daarmee om?Je hoort het in deze aflevering!Kun je niet wachten om nog meer handvatten te krijgen om je kind beter te laten luisteren of met jou mee te laten bewegen?Download dan mijn gratis E-book:'De 3 manieren om je kind moeiteloos te laten luisteren'Het zal je een hoop frustratie besparen en rust opleveren!Klik op de link hieronder en download m' direct:https://www.komverderbijantje.nl/gratis-e-bookEn als jij al een tijd alles uit de kast moet halen om de boel maar niet te laten escaleren, stuur me dan gerust even een mailtje! ([email protected])

In veel gezinnen zorgt schermtijd of schermgebruik voor discussies of irritaties.Na 10 x vragen nog niet stoppen en alsmaar die strijd met elkaar! Ik krijg er regelmatig vragen over.Ook maken steeds meer ouders/ verzorgers zich zorgen over het schermgebruik van hun kind. Vanwege bijv. de gezondheid, het welzijn of de ontwikkeling.Denk aan het feit dat steeds meer kinderen bijziend worden door toegenomen schermtijd. En ook door de angst dat ze negatief beïnvloed kunnen worden, moeilijker tot vrij spel komen of andere redenen.Natuurlijk zitten er ook veel voordelen aan een scherm (educatief, samenwerking, inspiratie enz.)En daar de goede balans tussen vinden, valt niet altijd mee.Wil jij een betere balans wat betreft de volgende ‘S’en’: Scherm, Sport, Spel, Sociale contacten en Slaap. Of ontdekken hoe je die dagelijkse conflicten kunt vermijden?Beluister dan deze podcast met 8 superfijne tips, inzichten en overwegingen die iedere ouder/ verzorger wil horen!Liever even persoonlijk sparren over jullie situatie?Stuur een mailtje naar [email protected]

Wat gebeurt er toch in dat hoofd van je puber? Waarom zijn ze zo heftig, zo koppig, zo afstandelijk en tegelijk zo kwetsbaar? In deze aflevering duiken we in het puberbrein: wat ontwikkelt zich daar precies en waarom botsen ze zo vaak met jou als ouder?Ik leg je uit hoe het brein van pubers werkt, wat hun belangrijkste behoeften zijn en waarom loskomen van ouders gezond is (ook al voelt het pittig). En hoe jij als ouder in verbinding kunt blijven.Praktisch en herkenbaar zodat jij je puber iets beter begrijpt én steviger in je rol staat. Ook deel ik 5 waardevolle tips met je!Wie zou deze podcast ook even moeten horen?Deel ‘m gerust met diegene!

Wat gebeurt er in het brein van je kind vanaf ong. 9 jaar? Waarom wordt je kind ineens brutaal, onzeker of emotioneler? En wat kun jij doen als ouder?In deze aflevering ontdek je wat er achter het gedrag van kinderen in de 9-jaarsfase zit. Je krijgt inzichten uit de hersenontwikkeling, voorbeelden van herkenbare situaties én praktische tips om de band met je kind sterk te houden.Perfect voor ouders van kinderen in deze prepuberteit die zich afvragen:“Waar is mijn vrolijke, makkelijke kind gebleven?”En loop je al een tijdje tegen uitdagingen aan en weet je even niet meer hoe jij of je kind uit die negatieve spiraal komt? Stuur dan een mailtje naar [email protected] denk ik graag even met je mee!

Je hebt al 10 x gevraagd om te stoppen, maar je kind gaat gewoon door met spelen, gamen of z'n zusje irriteren. Tot grote frustratie van jou...Of als jij 's morgens vraagt om aan te kleden, lijkt het of je tegen de muur praat. Pas als jij boos wordt, komt je kind in actie. In deze podcast hoor je de grootste valkuil waar veel ouders intrappen en natuurlijk deel ik wat je dan beter kunt doen. En vond je deze inzichten waardevol, dan zou je me enorm helpen nog meer ouders/ verzorgers te bereiken door een aantal sterren te geven. Je gaat eerst naar het startscherm, dan klik je bovenaan op de 3 puntjes en dan op 'show beoordelen.'Bij voorbaat dank!

De zomervakantie komt eraan!Hoe voelt dat voor jou? ”Heerlijk, uitrusten en genieten!” Of “Poeh als het maar wat relaxter wordt dan vorig jaar…”Veel ouders ervaren met name in de weken thuis onrust, ruzies of spanningen omdat je meer op elkaars lip zit. Hierdoor verliezen ze sneller hun geduld en is het lang niet altijd gezellig.  In deze aflevering deel ik 5 tips voor een ontspannen zomervakantie!En mocht jij er tegenaan lopen dat je kind zich respectloos naar jou gedraagt en wil je graag weten hoe je kunt reageren zonder dat het escaleert?Of wordt je kind overspoeld door heftige emoties en wil je graag weten hoe je je kind beter kunt begrijpen of helpen?Dan is mijn gratis masterclass 'Zeg maar dag tegen negatief gedrag', echt iets voor jou!Ik vind dat het niet zo mag zijn dat jouw eigen emmertje straks overloopt. Want dan zal de vakantie heel lang duren… Na deze online masterclass:🚀 Heb je een fijne sfeer deze zomer🚀Verlopen alledaagse situaties weer soepel 🚀Heb je veel nieuwe inzichten en nieuwe energie!Klik op de link hieronder en schrijf je direct in!🔥📅Di. 8 juli 19.30u.-20.30u.Je bent zelf niet in beeld, maar kunt wel chatten (replay 1 week beschikbaar)https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4Wat andere ouders zeggen:“Ik vond alle info. heel waardevol, duidelijk verteld en weer nieuwe frisse moed om ermee aan de slag te gaan! Super bedankt!”“Het was een feest der herkenning!”“Wat een eyeopeners”.

Je kind voelt zich onzeker op school, bij een toets of bij klasgenoten. Durft niet een gesprek aan te gaan of voor zichzelf op te komen.Ervaart veel stress of piekert veel. Klaagt regelmatig over buikpijn of hoofdpijn.Je wilt als ouder/ verzorger zo graag dat je kind zelfvertrouwen heeft en weerbaar is in verschillende dagelijkse situaties. Maar hoe doe je dat als je kind steeds in de vermijding schiet, zich terugtrekt of juist heel boos wordt als jij wilt helpen.Beluister deze podcast en ontdek hoe je het zelfvertrouwen en de weerbaarheid van je kind kunt vergroten. En als je je grote zorgen maakt omdat je kind niks van jou aan wil nemen; al moedig je aan, stimuleer je je kind en roep je wel 100 x dat ie fouten mág maken: Laat mij je dan helpen, je hoeft het niet alleen te doen!Na mijn coachtraject van 3 maanden heb je weer een kind dat zichzelf gerust kan stellen, moed heeft om dingen aan te gaan en meer zelfvertrouwen heeft!Klik op onderstaande link om te kijken of dit ook iets voor jullie is en plan eenvoudig een kennismakingsgesprek in. https://www.komverderbijantje.nl/Coachtraject-Komverder

Je kind krijgt een teleurstelling te verwerken en dat uit zich in boosheid, woede-uitbarstingen, verdriet of heftig gedrag.Heel veel ouders hebben hiermee te maken. ⋆  Grote mond of doordrammen als het anders loopt dan ze hadden gedacht of gewild⋆  Hard huilen als ze niet mogen afspreken⋆  Spullen die door het huis vliegen als ze balen dat hun werk kapot gaat of mislukt isEn wat je ook zegt, de boosheid of irritatie wordt alleen maar erger.Als dit dagelijks terugkeert, begrijp ik heel goed dat jouw geduld op een gegeven moment op is, heel menselijk.Maar hoe pak je dit nou aan, zonder dat het steeds uitloopt op een (machts)strijd.In deze podcast deel ik 6 tips om hiermee om te gaan en je kind te helpen.En mocht jij al van alles geprobeerd hebben, van de strenge tot de begripvolle aanpak, maar blijft het een enorme uitdaging om je kind hierbij te helpen?Dan denk ik graag even persoonlijk met je mee hoe je dit patroon kunt doorbreken. Een frisse blik van buitenaf kan heel verhelderend zijn en nieuwe energie geven!Stuur een mailtje naar [email protected]

Liegen, het is een grote irritatie van veel ouders.Helemaal als je kind vaak liegt.Maar waarom liegt je kind eigenlijk?In deze aflevering krijg je antwoord op deze vraag.En je krijgt 5 praktische tips om hiermee om te gaan.Maak jij je zorgen om het liegen van je kind omdat je al van alles geprobeerd hebt?Stuur dan een mailtje naar [email protected], dan denk ik even vrijblijvend persoonlijk mee met jullie situatie. En wil je graag meer info. over het omgaan met boosheid, spanning, verdriet of uitdagend gedrag?Sluit dan a.s. di. 3 juni om 19.30u aan bij mijn gratis online masterclass 'Zeg maar dag tegen negatief gedrag'!Inschrijven kan eenvoudig via onderstaande link:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4

Niet op één lijn liggen met je partner met als gevolg: negatief gedrag bij je kind, negatieve aandacht vragen, gemopper, ongezellig tijdens een uitstapje, onveilig voelen enz. In deze aflevering deel ik fijne tips om dit patroon te doorbreken. Ook deel ik mijn visie over het wel of niet op één lijn zitten over de opvoeding. En mochten jullie al van alles geprobeerd hebben, maar helaas zonder effect, wacht dan niet tot het van kwaad tot erger gaat, maar trek aan de bel!Stuur nu een mailtje naar [email protected] of een appje naar 06-17161795. Ik denk heel graag even met jullie mee om weer meer gezelligheid in huis te krijgen!

Een inkijkje in mijn werk in de 'Week van de kindercoaching'.Ik vertel je heel graag over mijn passie:Kinderen, jongeren en ouders coachen op een laagdrempelige, positieve en praktische manier. In deze aflevering vertel ik je er alles over.En je ontdekt ook wat het jou op kan leveren als je met je handen in het haar zit.Liever even persoonlijk en geheel vrijblijvend met mij sparren?Dat kan!Plan via de link hieronder een gratis kennismakingsgesprek in.Ik denk graag even met je mee!https://calendly.com/kom_verder_bij_antje/kennismakingsgesprek

Je kind treitert z’n broertje, terwijl jij net had gevraagd om op te houden.Doet opstandig als iets niet mag of als je iets van 'm vraagt.Lacht je uit als je hem probeert te corrigeren.Of je puber rolt met z’n ogen of kan alleen maar zuchten als je ‘m iets vraagt.En jij? Jij voelt je uitgeput, gefrustreerd en misschien ook een beetje verloren. “Waarom werkt niks meer?” Weet dat je niet de enige bent.In deze aflevering deel ik:Waarom kinderen zich negatief gedragenHoe jij anders kunt reageren5 Voorbeeldzinnen die je vandaag nog toe kunt passenHierdoor verandert het gedrag van je kind en krijg je meer rust in huis. Maar als je al een tijdje op eieren loopt om de boel niet te laten escaleren of je wilt graag meer diepgang over dit onderwerp dan mag je mijn gratis online masterclass niet missen! Na deze masterclass weet jij:➼ Hoe het weer gezelliger in huis wordt➼ Hoe je je kind beter kunt begrijpen en helpen➼ Hoe je omgaat met tegendraads gedrag➼ Hoe je je kind om kunt leren gaan met spanning, boosheid of verdrietDatum: Do. 15 mei 19.30u - 20.30uAanmelden via onderstaande link:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4Leuk als je erbij bent!

Alle emoties van mijn kind accepteren?Ook de boosheid als hij geen 3e snoepje krijgt?Ook het maandenlange verdriet om het konijn?Ook de spanning voor superleuke dingen?Jazeker! En dat doe je zo: Beluister het in deze aflevering!Soms vinden we het aanstellerij of flauw en soms vinden we het heel moeilijk om te zien dat ons kind verdriet, ongemak of spanning ervaart. Ontdek hier waarom het zo belangrijk is dat je alle emoties accepteert.En vond je deze podcast waardevol?Dan zou ik het enorm waarderen als je me wilt helpen nog meer ouders te bereiken door de show te beoordelen. Je doet dat eenvoudig door bovenin op de 3 puntjes te klikken en naar 'show beoordelen' te gaan.Dankjewel voor de moeite!

"Hoe kan ik de denkwijze van mijn puber beter begrijpen?""Hoe ga ik om met onverschilligheid en boosheid doordat ze zich niet begrepen voelen?""Hoe blijf je verbonden met je puber?We begrijpen elkaar echt niet meer, zo lastig!Het is lang niet altijd meer gezellig en ze begrijpt niet dat ze niet alles mag."Ik krijg veel vragen over pubergedrag en dat is heel begrijpelijk. Het is een behoorlijke uitdaging als je kind thuis ineens alles saai en stom vindt en niets meer van je aanneemt.Hoe krijg je meer begrip voor je puber en versterkt jullie band? Je hoort het in deze aflevering! Zit het probleem bij jouw kind vooral op het gebied van luisteren, download dan mijn gratis E-book: 'De 3 manieren om je kind moeiteloos te laten luisteren':https://www.komverderbijantje.nl/gratis-e-book

Jouw kind gaat over een grens, doet brutaal of vertoont ongewenst gedrag. Dat doet iets met je als ouder en voor je het weet verval je in dreigen, preken of straffen. Maar helaas, het werkt vaak maar even, want de volgende dag is het weer hetzelfde liedje. Tot grote frustratie van jou. In deze podcast vertel ik waarom straffen niet werkt voor de lange termijn en wat de negatieve gevolgen kunnen zijn.Ook krijg je 5 alternatieven waardoor er wél een grote kans op gedragsverandering is, want dat is wat je als ouder het liefste zou willen toch?Mocht je graag meer tips willen om je kind makkelijker naar je te laten luisteren zonder dat je eerst boos moet worden? Download dan mijn gratis E-book 'De 3 manieren om je kind moeiteloos te laten luisteren'.https://www.komverderbijantje.nl/gratis-e-book Het zal je veel frustratie besparen en gezelligheid in huis opleveren!En als je liever persoonlijke tips krijgt voor jullie situatie, stuur dan even een mailtje naar [email protected] of nog makkelijker: een appje naar 06-17161795 en dan denk ik graag even vrijblijvend met je mee!

Temperamentvolle kinderen willen graag zelf dingen bepalen, doen het graag op hun manier en als het dan anders loopt geeft dat nogal eens wat uitdagingen.In deze aflevering deel ik meerdere ervaringsverhalen waar je er zeker een van gaat herkennen.Natuurlijk deel ik ook de tips die in deze situaties hielpen.En mocht je nog veel meer van dit soort tips willen?Of weten hoe je omgaat met heftige boosheid, verdriet of spanning?Schrijf je dan in voor mijn gratis online masterclass via de link hieronder!A.s. di. 15 april van 19.30u. tot 20.30u.https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4Leuk als je erbij bent!

• Een grote mond • Een brutale of onverschillige houding• Uitschelden• Iemand pijn doenHeel veel ouders/ verzorgers hebben te maken met brutaal of respectloos gedrag van hun kind.En als er dagelijks van alles naar je hoofd geslingerd wordt, zie dan maar eens rustig te blijven. Helemaal als je al weken op eieren loopt om de boel maar niet te laten escaleren. Het is menselijk om in de weerstand te schieten als er over je grens wordt gegaan, maar je wilt ook niet schreeuwen en straffen. 🔥In deze podcast deel ik waardevolle inzichten om dat te voorkomen en krijg je 4 tips hoe je met dit uitdagende gedrag om kunt gaan. Hierdoor zal je kind zich anders gaan gedragen en kun je zelf ook veel rustiger blijven.En wil je nog veel meer tips en inspiratie?Volg me op https://www.instagram.com/kom.verder.bij.antje/

Ons kind wil na een voorval of driftbui niet met ons praten.Als we pogingen doen om het gesprek aan te gaan, belandt hij soms opnieuw in een driftbui.Wat we ook proberen, we komen niet te weten wat er nou aan de hand is en waarom hij zo doet.Laat staan dat we er samen een oplossing voor kunnen bedenken.Hoe kunnen we toch rustig met hem over bepaalde situaties in gesprek komen?Het antwoord op de vraag van deze ouders hoor je in deze aflevering.En heb jij zelf een vraag:Stuur deze dan naar [email protected] en wie weet hoor je ‘m dan binnenkort terug in de podcast!

Het is zo frustrerend om alles 10 x te moeten vragen! Je kind doet net alsof ie doof is of roept dat ie ook helemaal niks mag.En altijd eerst boos moeten worden voordat je kind eens meewerkt.Je hebt voor je gevoel alles al geprobeerd… Herkenbaar?Ik heb 7 bewezen tips voor je die je meteen kunt toepassen en die alles zullen veranderen!Vooral tip 1 is een échte gamechanger!En wist je dat ik over dit onderwerp ook een gratis E-book heb geschreven? Samen met tientallen gezinnen heb ik ontdekt wat wél werkt om je kind te laten luisteren en dat gun ik jou ook!Via deze link kun je het E-book 'De 3 manieren om je kind moeiteloos te laten luisteren' gratis downloaden:https://www.komverderbijantje.nl/gratis-e-bookHet zal je veel frustratie besparen en rust en gezelligheid in huis opleveren!Daarnaast nodig ik je heel graag uit voor mijn gratis masterclass: 'Zeg maar dag tegen negatief gedrag'. Waarbij ik je live meeneem in veel herkenbare voorbeelden van negatief gedrag en heftige emoties en hoe je hiermee om kunt gaan.📅 2 april 20.00u. - 21.00u Schrijf je eenvoudig in via onderstaande link:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4Heel leuk als je erbij bent!Dit zeggen ouders over de gratis masterclass:“Het was een feest der herkenning!” “Super helder verhaal, bedankt voor je enthousiasme!”“Ik vond alle info. heel waardevol, duidelijk verteld en weer nieuwe frisse moed om ermee aan de slag te gaan.”“Wat een eyeopeners”.“Ik werk zelf met kinderen, maar ik heb weer veel nieuwe dingen geleerd.”

Veel ouders/ verzorgers klagen dat hun kind naar iedereen luistert, behalve naar hen.Ze drammen hun zin door.Accepteren geen nee.Gaan gewoon door, terwijl ze al 3x hebben gevraagd om te stoppen.Heel veel vragen krijg ik erover!In deze aflevering geef ik je 6 redenen waarom je kind mogelijk niet naar je luistert.Al heel veel ouders/ verzorgers heb ik geholpen om hun kind beter te laten luisteren. Omdat er zoveel vraag naar is, heb ik er zelfs een  E-book over geschreven: ‘De 3 manieren om je kind moeiteloos te laten luisteren.’ Hij staat vol waardevolle tips en inzichten en je kunt ‘m gratis downloaden via de link hieronder:https://www.komverderbijantje.nl/gratis-e-bookEn daarnaast nodig ik je graag uit voor mijn gratis online masterclass: ‘Zeg maar dag tegen negatief gedrag’.📅 Op di. 26 aug. van 19.30u. tot 20.30u.Ik leg je uit waar negatief gedrag vandaan kan komen en hoe je dit kunt doorbreken, zodat je weer een fijnere sfeer in huis krijgt.Je ontdekt hoe je je kind beter kunt begrijpen en om kunt leren gaan met (heftige) emoties.➡️ Schrijf je eenvoudig in via de link hieronder:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4Leuk als je erbij bent!

Je kind voelt zich dom, is ontevreden met het resultaat, ervaart de avond voor een toets veel stress, klaagt over buikpijn, ligt te piekeren in bed of heeft een kort lontje. De signalen bij faalangst kunnen enorm variëren. En het klinkt misschien tegenstrijdig, maar je kind kan ook uitstelgedrag vertonen door faalangst. Hoe dat zit én hoe je dat kunt doorbreken hoor je in deze aflevering.Heb je een vraag over de faalangst van jouw kind of puber, stuur me dan gerust een berichtje via de DM op Insta of mail naar [email protected]. Dan denk ik even persoonlijk met je mee.

Niet naar bed te krijgenMaar blijven rekkenNaar beneden komenGeen gezellige afsluiting van de dag maar altijd boos moeten wordenJe geduld raakt steeds sneller op, want je wilt gewoon je avond weer terug.Wat zou het fijn zijn als het bedritueel weer wat soepeler verloopt en je kind rustig gaat slapen.In deze aflevering krijg je 4 tips om dat voor elkaar te krijgen.Wil jij graag persoonlijke tips voor jullie situatie, stuur dan even een mailtje naar [email protected]. Ik denk ook heel graag even met jou mee!

Als moeder van 2 jongens weet ik als geen ander dat jongens houden van fysiek contact.Ook tijdens mijn jarenlange ervaring als leerkracht zag ik dat veel jongens graag stoeien. Hoewel dat heel waardevol is, kan het ook snel uit de hand lopen.Als ouder kan dit heel frustrerend zijn. Je ziet al lang dat het mis dreigt te gaan, maar ze luisteren voor geen meter en lijken geen rem te hebben😫Het helpt als je weet waarom jongens daar zo’n behoefte hebben, zodat je er ook ruimte voor geeft. 👉In deze aflevering deel ik waarom jongens behoefte hebben aan fysiek contact én deel ik tips om hier ruimte voor te geven zonder dat het escaleert en hoe je het veilig kunt houden.

Ruzies tussen je kinderen kunnen je soms tot wanhoop drijven.Als ze niet van ophouden weten, over elkaars grens gaan of elkaar niks gunnen.In deze aflevering hoor je eerst het nut van ruzie en daarna deel ik 6 waardevolle tips om direct uit te proberen.Als je nieuwe inzichten uit deze podcast hebt opgedaan, zou je mij enorm helpen nog meer ouders te bereiken door de show een aantal sterren te geven. Dat kan via het startscherm van mijn podcast. Je gaat naar de 3 puntjes en klikt op 'show beoordelen'. Hartelijk dank daarvoor!🤗

In deze aflevering krijg je 7 tips om grenzen te stellen zonder in een discussie of strijd te belanden. Want dat is lang niet altijd makkelijk…Maar grenzen stellen is enorm belangrijk voor de ontwikkeling van je kind.Veel luisterplezier!En daarnaast nodig ik je graag uit voor mijn gratis online masterclass: ‘Zeg maar dag tegen negatief gedrag’.📅 Op di. 11 maart van 19.30u. tot 20.30u.Ik leg je uit waar negatief gedrag vandaan kan komen en hoe je dit kunt doorbreken, zodat je weer een fijnere sfeer in huis krijgt.Je ontdekt hoe je je kind beter kunt begrijpen en om kunt leren gaan met (heftige) emoties.➡️ Schrijf je eenvoudig in via de link hieronder:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4Leuk als je erbij bent!Dit zeiden andere ouders over de masterclass:“Het was een feest der herkenning!” “Super helder verhaal, bedankt voor je enthousiasme!”“Ik vond alle info. heel waardevol, duidelijk verteld en weer nieuwe frisse moed om ermee aan de slag te gaan.”“Wat een eyeopeners”.

Grote kans dat je deze maand een oudergesprek of ouder-kind gesprek met de leerkracht hebt gehad. Sterke kanten en leerpunten komen aan bod.En vaak komen er ook actiepuntjes uit voort om thuis mee aan de slag te gaan.Maar hoe pak je dat aan? Hoe kun je je kind goed helpen?In deze aflevering geef ik je tips en nieuwe inzichten voor zelfvertrouwen,concentratie, de tafels en het lezen. Lekker praktisch, zodat je zin krijgt om er meteen mee aan de slag te gaan!En mocht jij graag tips voor een ander onderdeel krijgen.Stuur me dan even een DM via Insta of stuur een mailtje naar [email protected]. Dan denk ik vrijblijvend met jullie actiepuntje mee!

In deze aflevering deel ik een ervaringsverhaal.Onze jongste zoon durfde niet met een regenjas onder de mat door te zwemmen.Hij zei letterlijk: "Ik ga het niet doen!"Hoe hem dit toch is gelukt hoor je in deze podcast.Ook haal je hier inspiratie uit over hoe je je kind kunt helpen een spanning te overwinnen.Wil je graag eens sparren over de spanning waar jouw kind als een tijdje mee loopt, stuur me dan gerust een bericht.Dat kan via een DM op Insta of stuur een mailtje naar [email protected] denk altijd graag even vrijblijvend mee!

Spanning of angst bij je kind, het hoort erbij en is heel normaal. Maar als het dagelijks leven eronder gaat lijden of je kind heeft er heel veel last van, dan is het belangrijk dat je ermee aan de slag gaat. Want een angst kan helaas snel groter worden.In deze aflevering krijg je 10 praktische tips om je kind te helpen z’n angst te overwinnen. Als je er een waardevolle tip uit hebt kunnen halen, vind ik het heel fijn als je me wilt helpen nog meer ouders te bereiken. Dat kan eenvoudig door een aantal sterren te geven via het startscherm.Je klikt bovenin op de 3 puntjes en dan op show beoordelen. Dankjewel!

Je kind: -       Heeft spanning voor nieuwe/ onbekende dingen-       Durft ergens niet naartoe, omdat hij bijv. bang is iets niet te kunnen of er niet bij te horen-       Is angstig in bed of durft niet alleen te zijn-       Is bang voor een dier, onweer, het donker of …De manier waarop wij reageren op deze angst is vaak cruciaal voor het verdere verloop. Daarom is het goed om te weten wat wel en wat niet helpt.In deze aflevering kijken we naar de valkuilen. We herkennen ze allemaal wel...Heeft jouw kind last van spanning of een angst en lukt het je maar niet om je kind goed te kunnen helpen, stuur me dan gerust een bericht via een van de Social media kanalen.Ik denk graag even vrijblijvend met je mee.Via onderstaande link kom je bij mijn account:https://www.instagram.com/kom.verder.bij.antje/

In deze aflevering krijg je maar liefst 7 praktische tips om effectief met de boosheid van je kind om te gaan. Hoe kun je reageren? Wat is het effect van jouw reactie?Waarmee help je je kind?Hoe kun je ervoor zorgen dat het niet dagelijks terugkeert?Een hele waardevolle podcast die je niet wil missen!Wil je nog veel meer praktische tips voor alledaagse lastige situaties of uitdagend gedrag van je kind?Wil je graag ontdekken hoe je omgaat met de heftige emoties van je kind?Dan nodig ik je graag uit voor mijn gratis online masterclass: ‘Zeg maar dag tegen negatief gedrag’.Na deze masterclass: Kun je je kind beter begrijpen en helpenHeb je concrete tips om je kind om te leren gaan met emotiesWeet je hoe je een negatief patroon kunt doorbrekenHeb je meer gezelligheid in huis!📅 Di. 23 sept. '25 19.30u-20.30u.💻☕ Online, thuis achter je laptop op tel.💬 Gratis inschrijven via onderstaande link:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-4 (Replay een week beschikbaar) Leuk als je erbij bent, voel je welkom!

Boosheid bij kinderen kan behoorlijk uitdagend zijn voor jou als ouder/ verzorger.Vooral als je kind daarbij over jouw grens gaat.In deze aflevering vertel ik je over de belangrijke functie van boosheid en deel ik 7 redenen waarom kinderen boos worden.Het is goed om kennis te hebben over deze oorzaken om meer begrip voor je kind te krijgen en jullie band goed te houden..........Ik nodig je graag uit voor mijn gratis online masterclass:'Zeg maar dag tegen negatief gedrag'Hierin ontdek je alles over (heftige) boosheid, spanning of verdriet van je kind.Hoe ga je om met 'lastig' of negatief gedrag zonder dat het je bakken met energie kost?Na deze masterclass:Kun je je kind beter begrijpen en helpenWeet je hoe je je kind om kunt leren gaan met emotiesWeet je hoe je een negatief patroon kunt doorbrekenHeb je meer gezelligheid in huis📅 Do. 13 feb. van 19.30u. tot 20.30u.💻☕ Thuis, online achter je laptop of tel.💬 Gratis inschrijven via deze link:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-13-2(Replay een week beschikbaar)Voel je van harte welkom!

In de eerste aflevering stel ik me graag aan je voor.Wie ben ik en wat doe ik?Waarom ben ik na 18 jaar onderwijs, mijn eigen praktijk voor kinder- jongeren- en opvoedcoaching begonnen?Wat kun je verwachten van deze podcast?En allerlei weetjes over mij!………..Ik nodig je graag uit bij mijn gratis online masterclass:‘Zeg maar dag tegen negatief gedrag’Hierin ontdek je alles over (heftige) boosheid, spanning of verdriet van je kind.Hoe ga je om met ‘lastig’ of negatief gedrag zonder dat het je bakken met energie kost?Na deze masterclass:Kun je je kind beter begrijpen en helpenHeb je concrete tips om je kind om te leren gaan met emotiesWeet je hoe je een negatief patroon kunt doorbreken Heb je meer gezelligheid in huis!📅 Do. 13 feb. van 19.30u. tot20.30u💻☕ Online, thuis achter je laptop op tel.💬Gratis inschrijven via onderstaande link:https://komverderbijantje.webinargeek.com/zeg-maar-dag-tegen-negatief-gedrag-13-2 (Replay een week beschikbaar)Leuk als je erbij bent, voel je welkom!