PODCAST · health
Un Oasis de Bienestar
by Inspirada Divinamente
Este es un espacio dedicado a la presencia plena y el autoconocimiento a través de la respiración consciente y la meditación.
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4
Presencia plena
Aquieta el pensamiento y trae tu presencia al aquí y al ahora. Experimenta la sutileza del eterno presente.
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3
Mañanas de abundancia
Hazte consciente de los regalos esenciales del universo.
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2
La respiración: el ritmo esencial de la vida
La respiración es un proceso que marca ritmos vitales en el cuerpo; su exploración es una puerta de acceso al autoconocimiento. Bienvenidos y bienvenidas a este espacio de bienestar
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1
Un instante de gratitud
La gratitud es una emoción que eleva la vibración de la energía en nuestra vida, nos hace sentir abundantes y nos permite valorar las cosas realmente importantes de nuestros días. Tómate un momento para expresar gratitud.
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