Una Vida Productiva con el Dr. Proactivo

¿Cómo tener una relación sana y plena? Es quizás una de las cosas que más deseamos los seres humanos En este episodio converse con la psicologa y terapeuta Hayddé Dominguez sobre todo lo relacionado a las relaciones. Qué tomar al cuenta al momento de elegir una pareja, a que cosas debo prestar atención, cómo impacta la comunicación, las redes sociales, el sexo y las finanzas. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drproactivo Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

¿Sabes realmente lo que te estas comiendo? En este episodio converse con el Dr Marine nutriólogo clínico y la Dra Estevez nutrióloga pediatra ,ambos del Centro Numed y hablamos del impacto de la comida procesada y ultra procesada en la salud. Conversamos sobre la comida chatarra, los sustitutos del azúcar y el impacto de muchas cosas qué parecieran saludables, pero no lo son.

¿Quieres tener una vida organizada? En este episodio tengo de invitada a la asesora y conferencista Andrea Giraldo.   Hablamos sobre todo lo relacionado al orden y la organización. Conversamos sobre como el orden impacta cada una de las areas de nuestra vida y como es sumamente relevante tener sistema de organización alineados a nosotros y a la vida que deseamos.

¿Cómo esta tu salud mental? ¿Sabes cómo cuidarla? En este episodio tengo como invitada a la Dra. Ann Benjamin, psiquiatra, terapeuta sexual y de pareja, CEO de Preveen Soporte Integral.   Hablamos de los diversos factores que actualmente están afectando la salud mental y qué hacer para cuidarla. Conversamos también sobre la Ansiedad, la Depresión y el Burnout.

En este episodio tengo como invitado a el reconocido actor dominicano Pepe Sierra.   Hablamos sobre el propósito, cómo descubrirlo y conectar con el. Conversamos sobre la importancia de tomar riesgos y hacer cambios, siempre con el norte de ser más plenos y felices. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drproactivo Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

¿Quieres realmente tener un 2024 productivo? Pues en este episodio te hablo sobre los factores que más impactan tu productividad.   Te converso sobre la importancia de la claridad, la priorización, ¿si es necesaria o no la motivación para avanzar? y muchas cosas más. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drproactivo Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio tengo como invitada a Elaine Feliz, quien es educadora sexual, speaker, escritora y periodista.   Hablamos sobre lo que es realmente la sexualidad. Conversamos sobre el impacto que tiene la educación, las creencias y la pornografia en nuestra sexualidad. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drproactivo Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio tengo como invitada a Iamdra Fermina, quien es comunicadora, influencer y madre.   Hablamos sobre todo lo que implica ser madre, lo bueno y lo no tan bueno. Conversamos sobre los sacrificios y retos que presenta la mujer en estos tiempos cuando decide ser madre, pero también de todo lo hermoso y gratificante que es tomar esa decisión.

En este episodio tengo como invitado a Tirso Valdez, mejor conocido en las redes como @holisticord, quien es coach de bienestar.  Hablamos sobre que es realmente una buena higiene del sueño, el tema de la cantidad vs la calidad. Conversamos sobre cuáles son las mejores recomendaciones para obtener un sueño que nos brinde ese bienestar que tanto necesitamos.

En este episodio tengo como invitado al Dr. Pablo García mejor conocido en las redes como @doctorbariatrica, medico, cirujano bariátrico, speaker y escritor.   Conversamos sobre la obesidad, el impacto que está teniendo en el mundo actual. Hablamos además de los prejuicios y conceptos errados que existen al respecto y cuál es la mejor manera de abordarla.

En este episodio tengo como invitada a Fenix Perez Moya, coach personal y empresarial. Conversamos acerca del impacto que tiene nuestra conversación interna en nuestro éxito y felicidad. Hablamos sobre el poder de la mente, la manera en que debemos comunicarnos con nosotros, además de cómo obtener esa tan deseada inteligencia emocional

En este episodio tengo como invitado a Kim García, economista, educadora y asesora financiera, Co-fundadora de Economicsdata. Hablamos de la importancia de la educación financiera, por qué y para qué ahorrar. Pero sobre todo de todo lo relacionado a las inversiones. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-proactivo-juan-carlos-de-jes%C3%BAs-r-761421172?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio tengo como invitado a Hamid Yaryura, coach y asesor de bienestar, empresario, Co-fundador de BodyIgnition y creador del Podcast Tertulia Dura. Hablamos de la importancia y el impacto que tiene el ejercicio, además de disciplina, nutricion, fitness y bienestar. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-proactivo-juan-carlos-de-jes%C3%BAs-r-761421172?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio tengo como invitado a Vilma Nuñez, estratega y advisor de marketing y ventas, empresaria, autora best seller y conferencista internacional Conversamos sobre marca personal, marketing digital y redes sociales. Hablamos de las claves para crear, mantener y y hacer crecer una marca, ademas de temas como mentalidad, crecimiento personal, inteligencia artificial, entre otros. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-proactivo-juan-carlos-de-jes%C3%BAs-r-761421172?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio tengo como invitados a Miguel Liriano CEO de AutoSpot y a Juan Roberto Musa CEO de Global Refriauto, dos lideres modernos que han cambiado la manera de manejar sus recursos humanos y los métodos para el crecimiento de sus empresas. Conversamos sobre los retos de los negocios actualmente y el manejo de los recursos humanos. Hablamos de como las redes sociales son en estos momentos la mejor herramienta para hacer crecer las empresas y sus ventas. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-proactivo-juan-carlos-de-jes%C3%BAs-r-761421172?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio mi invitado es Juan Carlos Rodriguez @inviertenti, Lider, Speaker, autor de 4 libros y mentor de crecimiento personal. Conversamos sobre el crecimiento personal, el despertar y la zona de confort. Hablamos de como los pensamientos, los por qué y las creencias pueden determinar nuestra satisfacción, éxito y felicidad. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-proactivo-juan-carlos-de-jes%C3%BAs-r-761421172?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio especial de fin de año te dejo algunas reflexiones, rituales y recomendaciones que te llevaran a tener unas semanas productivas, satisfechas y felices. Entenderás mejor como utilizar estos días para encontrar claridad, para aplaudirte y para definir mejor tu norte del próximo año.

En este episodio mi invitado es Juan Carlos Simo, Coach de hipertrofia y fuerza funcional, creador de la filosofía y dieta Simo Diet y CEO de Human Performance Center. Conversamos sobre la diferencia entre comer para vivir en bienestar y plenitud o vivir solo para comer. Hablamos de alimentos qué sabotean nuestro bienestar, la inflamación como factor que impacta negativamente nuestra salud, el ejercicio y el estilo de vida. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-proactivo-juan-carlos-de-jes%C3%BAs-r-761421172?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio mi invitada es Marielis Ramos, Terapeuta Capilar, investigadora y empresaria, CEO de Hair Plus y Afro Plus. Conversamos sobre todos los sacrificios y procesos que implica emprender. Hablamos de ¿cuando es recomendable emprender? ¿cuáles son los primeros pasos? ¿en qué momento delegar? y ¿cómo prepararte para el crecimiento y éxito del mismo? Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo?igshid=MXFvdTM5Z3g2aDNpdg%3D%3D&utm_source=qr Tik Tok: https://www.tiktok.com/@drproactivo?_t=8hAJ7aGjLQE&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo?mibextid=LQQJ4d LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-proactivo-juan-carlos-de-jes%C3%BAs-r-761421172?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0

En este episodio, mi invitada es Sarah Despradel mentora y asesora de finanzas, tanto a nivel personal como empresarial. Conversamos sobre el dinero, ¿Qué es y qué puede llegar a ser en nuestras vidas? Y ¿cómo alinearlo a nuestra felicidad y bienestar? Hablamos ademas de ahorro, inversiones y crecimiento personal.

En este episodio, mi invitado es el Dr. Richard Marine, medico, nutriólogo clínico, coach de salud, con post grado en medicina deportiva y CEO del Centro Especializado en nutricion y medicina del Ejercicio (NUMED). Conversamos sobre la importancia de la actividad física, el impacto que tiene la poca movilidad en nuestra y el % de enfermedades y muertes atribuibles a ella. Hablamos ademas de nutricion, suplementos y ejercicio.

La autenticidad: Una cualidad que está en peligro de extinción. El mundo de las redes sociales está lleno de personas que nos venden un personaje y que nos muestran en ocasiones una vida irreal. Muchas veces nosotros mismos caemos en la TRAMPA en un intento de sentirnos aceptados o buscar pertenecer. No es extraño que ser auténtico en estos tiempos YA es poco común. En este segundo episodio, conversamos con una persona que ha hecho de la autenticidad una forma de vida: La comunicadora, actriz y maestra de ceremonias @mariaangelicau

En este episodio, mi invitado es Francisco Montalvo, Asesor de Comunicación, Harvard Certificate y speaker internacional. Conversamos sobre como la comunicación en muchos aspectos esta deteriorándose y como la parte no verbal está casi quedando en el olvido de la interacción humana. Hablamos de que deberíamos cada uno mejorar y cultivar en el area comunicacional, y nos brindo técnicas y herramientas para mejorarla tanto en lo profesional como en lo personal. Si quieres realmente tener Una Vida Productiva, te invito a seguirme en mis otras redes sociales, para que recibas constantemente muchos tips, informaciones y herramientas: Instagram: https://instagram.com/drproactivo TikTok: https://www.tiktok.com/@drproactivo Facebook: https://www.facebook.com/drproactivo LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-proactivo-juan-carlos-de-jes%C3%BAs-r-761421172?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Website: https://drproactivo.mykajabi.com/dplinkinbio?fbclid=PAAabRZEM7Xkq47Y4bV3v7x6s1p8vg-qihP19LkkJnjSIirw-LzQqMbI3kHJA_aem_Aay5tPzHGFjOJrZP_s3clnQ91VjqIwNGRxIMag8oaWXIwUfhcNOF7EVhppiCPJigLq0 #motivacion #desarrollopersonal #crecimientopersonal #productividad #coaching #mentor