UNDERDOG podcast

Matej Tušak je psiholog, psihoterapevt in univerzitetni profesor ter eden najbolj uveljavljenih strokovnjakov za športno psihologijo v Sloveniji. V svoji karieri je dolga leta sodeloval z vrhunskimi slovenskimi športniki, reprezentancami in trenerji ter soustvarjal številne odmevne uspehe slovenskega športa, tudi na olimpijskem nivoju. Svoje znanje redno predaja tako doma kot v tujini, hkrati pa je avtor številnih strokovnih in poljudnih publikacij, s katerimi približuje psihološke principe širši javnosti.Matej pogosto poudarja, da razlike med najboljšimi in ostalimi pogosto izvirajo iz discipline, fokusa in mentalne trdnosti, s svojim delom pa odpira vpogled v psihološko ozadje uspeha – tako v športu kot v vsakdanjem življenju – ter pokaže, kako lahko principe vrhunskih dosežkov uporabimo tudi sami.Uživaj v poslušanju!MATEJ TUŠAKLinked In osebni profil ►https://www.linkedin.com/in/matej-tu%C5%A1ak-6b52a419/ Spletna stran ►https://tusak.eu/ Instagram profil Center Zdravja Tušak ► https://www.instagram.com/center_zdravja_tusak/OMENJENO V EPIZODI:Knjiga: Matej Tušak - Motivacija in šport:Ključ do uspeha  ►https://plus.cobiss.net/cobiss/si/sl/data/cobib/104708608/sikpir

Življenje Doris Kukovičič se je usodno spremenilo ob izgubi sina Matica, aktivnega in športnega najstnika, ki je po težki bolezni – najprej tumorju v prsnem košu, kasneje pa agresivni levkemiji – umrl pri 18 letih. V pogovoru deli pretresljivo izkušnjo bolezni, časa, ki sta ga preživela skupaj v izolaciji med epidemijo, ter neverjetno zrelostjo, s katero je Matic sprejemal zdravljenje in svojo situacijo.Iz te izgube se je rodilo pisanje – ne kot projekt, ampak kot nuja. Že dan po njegovi smrti mu je začela pisati, brez filtrov in brez zadržkov. Iz teh iskrenih zapisov je nastala knjiga Pisma Maticu, ki ni namenjena prebolevanju, temveč ohranjanju odnosa. Sama pravi, da ne verjame v to, da bolečino preboliš, ampak da se naučiš živeti z njo.S svojo zgodbo odpira prostor za pogovor o žalovanju, ljubezni in spominu. Govori o tem, kako sina ne želi “izbrisati”, ampak ga ohranja živega skozi besede, ter kako se vsak dan znova uči živeti – brez njega, a hkrati z njim v drugačni obliki.Uživaj v poslušanju!DORIS KUKOVIČIČLinked In osebni profil ►https://www.linkedin.com/in/doris-kukovi%C4%8Di%C4%8D-539164142/ Facebook osebni profil ►https://www.facebook.com/doris.kukovicic Knjiga: Doris Kukovičič: Pisma Maticu ►https://emka.si/products/pisma-maticu?srsltid=AfmBOoo9-H3iC-g_NX-GN7p08y1UP0wWVaIbBjvcf4Rgl2V-lpi7jjOA Društvo junaki 3. nadstropja ►https://junaki3nadstropja.si/kako-lahko-pomagate/ OMENJENO V EPIZODI:Knjiga ► Michael Newton - Potovanje dušKnjiga ► Martin Kojc - Učbenik življenja

Marko Podgornik Verdev je direktor mariborskega podjetja Mikro+Polo, enega vodilnih dobaviteljev laboratorijske in diagnostične opreme v Sloveniji, ter podjetnik, ki izstopa tako po svojem nekonvencionalnem videzu kot po načinu vodenja. Skozi leta je zgradil uspešno podjetje, hkrati pa se odkrito soočal z osebnimi in poslovnimi izzivi, ki jih večina raje skriva.Njegova posebnost ni le v tem, da govori o podjetništvu, ampak da brez zadržkov odpira teme, kot so homoseksualnost, droge, depresija, anksioznost in izgorelost, ter jih povezuje z odgovornostjo, odnosi in pritiskom, ki ga prinaša vodenje podjetja.S svojo zgodbo razkriva tudi manj vidno plat podjetništva – čustveno in človeško dimenzijo, polno dvomov, padcev in težkih odločitev, a tudi poguma, rasti in uresničenih vizij.Uživaj v poslušanju!MARKO PODGORNIK VERDEVLinked In osebni profil ►https://www.linkedin.com/in/marko-verdev-559b295b/ Instagram osebni profil ►https://www.instagram.com/verdevmarko/ Spletna stran ►https://men-thor.si/ Mikro Polo Slovenija ► https://www.instagram.com/mikropoloslo/

Sonja Pungertnik je predsednica Zveze društev slepih in slabovidnih ter po izobrazbi defektologinja, ki je svoje delo skozi leta nadgradila z izobraževanjem iz realitetne terapije in duhovnega spremljanja. Delovala je na področju izobraževanja, socialnega varstva in duhovne rasti, danes pa aktivno prispeva k razumevanju in vključevanju slepih in slabovidnih v družbo.Njena posebnost ni samo v tem, da opozarja na težave slepih in slabovidnih, ampak da jih zna prevesti v univerzalne teme, kot so dostojanstvo, samostojnost, odnos do drugačnosti in pomen notranjega sveta.Je tudi avtorica knjige Misliš resno?, kjer skozi konkretne primere govori o stereotipih in nerodnih situacijah, ki jih doživljajo slepi v vsakdanjem življenju, ter jih predstavi neposredno, brez olepševanja.Uživaj v poslušanju!SONJA PUNGERTNIKZveza društev slepih in slabovidnih Slovenije ►https://www.facebook.com/ZvezaSlepih Knjiga: Sonja Pungertnik - Misliš resno? ► https://www.mohorjeva.com/knjige_buecher/detajl/mislish-resno📧►[email protected] OMENJENO V EPIZODI: Knjiga: Martin Kojc ► Učbenik življenja

Sara Isaković je v Sloveniji znana kot prva Slovenka z olimpijsko kolajno v plavanju, danes pa svojo pot nadaljuje kot strokovnjakinja za psihologijo uspešnosti. Na Univerzi v Kaliforniji, Berkeley, je diplomirala iz psihologije s poudarkom na nevropsihologiji, kasneje pa je v San Diegu z odliko zaključila še magisterij iz psihologije uspešnosti.To je že najina druga posneta epizoda, v kateri raziskujeva, zakaj danes pred menoj sedi drugačna Sara kot ob najinem prvem srečanju. Govoriva o njeni novi, močni viziji – želji, da bi otroke zaščitila pred pastmi sodobne tehnologije, predvsem pametnih telefonov.Ko je začela javno odpirati temo izzivov, s katerimi se soočajo otroci, je prejela izjemen odziv – številna sporočila, komentarje in zgodbe staršev. To jo je spodbudilo, da še bolj jasno začuti svoje poslanstvo: pomagati staršem razumeti, kaj o razvoju otroških možganov pravi nevroznanost, in kako lahko skupaj ustvarimo bolj zdravo okolje za odraščanje.V ta namen je pripravila brezplačni webinar za starše na to tematiko, sledi pa mu tudi program “Preden telefon postane problem”, ki vsebuje vse informacije o tem kaj mora starš vedeti preden kupi pametni telefon svojemu otroku ter kako pomagati staršem preden gre predaleč. Uživaj v poslušanju!SARA ISAKOVIĆInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/sara3ice/ Facebook osebni profil ►https://www.facebook.com/sara.isakovic.performance Linked In osebni profil ► linkedin.com/in/sara-isakovic-924918b9Spletna stran ►https://saraisakovic.com/sl-si Well O’clock ► https://welloclock.com/ Prijava na program “Preden telefon postane problem” ►https://saraisakovic.com/sl-si/products/preden-telefon-postane-problem

Renata Kosec je ena tistih oseb, pri katerih funkcija ni prva stvar, ki jo človek zares začuti. Čeprav danes opravlja vlogo županje Občine Domžale, jo tisti, ki jo spremljajo od blizu, prej opišejo kot iskreno, delovno in vztrajno osebo, ki zna ljudi povezovati in jih spodbuditi, da se lotijo tudi zahtevnih projektov. V prostoru, kjer vodilne funkcije še vedno prepogosto nosijo predvsem moški, njen način dela kaže, da je mogoče voditi tudi drugače – z veliko mero terenskega stika, posluha za ljudi in osredotočenosti na konkretne spremembe.V tej epizodi sva se pogovarjala o tem zakaj je sodelovanje z ljudmi najlepši del njenega poklica in zakaj je stik z lokalnim okoljem pomemben za dobro vodenje. Govorila sva tudi o tem, zakaj je zaupanje v stroko tako pomembno ter kako ji je vztrajnost pomagala tudi pri tem, da je pretekla 50 km Sky Traila.Uživaj v poslušanju!RENATA KOSECInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/renata.kosec/ Facebook osebni profil ► https://www.facebook.com/RenataKosec/ Linked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/renatakosec

Ciril Komotar je eden tistih ljudi, pri katerih se zelo hitro pokaže, da avtomobili zanj nikoli niso bili samo stroji. V slovenskem prostoru je postal prepoznaven kot avtomobilski novinar, ustvarjalec vsebin, vloger, fotograf in pripovedovalec zgodb, ki zna svet avtomobilizma približati tudi ljudem, ki jih avtomobili sicer sploh ne zanimajo.V tej epizodi sva se pogovarjala o začetkih strasti do avtomobilizma in kako te lahko čista obsedenost in radovednost potegneta v svet, kjer začneš ustvarjati, spoznavati ljudi in graditi svojo pot. Z izkušnjami se mu je skozi čas spreminjal pogled in pravi, da ta začetni entuziazem ni večen, prišla pa je širina, razumevanje in drugačen odnos do dela. Dotaknila sva se tudi starševstva, regulacije čustev ter tega, kakšno neprecenljivo popotnico za življenje predstavljajo dobri starši. Uživaj v poslušanju!CIRIL KOMOTARInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/komotar_minuta/ YouTube osebni profil ► https://www.youtube.com/@KomotarMinuta Linked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/ciril-komotar-a772b394/ Spletna stran ► https://www.komotarminuta.com/ Podkast Atmosferci ► https://www.youtube.com/@Atmosferci

Jasna Knez je mednarodno priznana poslovna coachinja in supervizorka, ki izstopa med le 6 % coachev na svetu – z najvišjo, Master akreditacijo.V najini epizodi sva se pogovarjala o resničnem delu na sebi – onkraj hitrih uvidov in lepih besed  ter o tem, kako se prava sprememba začne šele pri prevzemanju odgovornosti za svoje misli, reakcije in odnose.Jasna je delila svojo nepričakovano pot v coaching, ki jo je pripeljala do ključnega vprašanja, ali sploh dovolj dobro pozna sebe, da lahko stoji ob drugem človeku, hkrati pa sva odprla tudi temo o iluziji “dela na sebi”, kjer lahko ostajamo ujeti v občutku napredka brez dejanskih premikov. Jasna pravi, da za to potrebujemo brutalno iskrenost do sebe (in ne projekcij na druge), razumevanje lastnih vzorcev in obrambnih mehanizmov ter razvoj radovednosti do sebe in drugih, kar končno prinese več zavestnosti, igrivosti in globine v življenje, čeprav izzivi ostajajo.Uživaj v poslušanju!JASNA KNEZLinked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/jasna-knez/ Spletna stran ► https://www.povejnaglas.si/ Instagram osebni profil ►https://www.instagram.com/jasna.knez/ OMENJENO V EPIZODI: Spiral Dynamics ►  https://www.youtube.com/watch?v=_5iLt1p-W1U

Tin Vodopivec je eden pionirjev slovenskega stand-upa in eden prvih komikov pri nas, ki je komedijo vzel kot resen, profesionalen poklic. Na oder je stopil v času, ko slovenska stand-up scena še ni bila razvita, in s svojim delom pomembno prispeval k njenemu razvoju, profesionalizaciji ter mednarodni prepoznavnosti.V najini epizodi sva se pogovarjala o zavestnem starševstvu, kakšno je življenje komika in kako se je stand-up z leti spreminjal.Uživaj v poslušanju!TIN VODOPIVECInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/tinvodopivec/ Facebook osebni profil ► https://www.facebook.com/vodopivectin YouTube osebni profil ► https://www.youtube.com/@TinVodopivecComedy Spletna stran ► https://www.tinvodopivec.com/

Gregor Kosi je začel kot eden izmed najmlajših direktorjev in se uspel obdržati kot eden izmed teh z najdaljšim mandatom v zgodovini Lidla. Je tudi ustanovitelj GREAT Leadership Solutions, ki se ukvarja z ekskluzivnimi storitvami na področju poslovne odličnosti, razvoja človeških potencialov in voditeljstva.V tej epizodi pogovarjala o tem, da sneti masko pomeni biti brutalno iskren do sebe, saj brez iskrenosti ni rasti, zrelosti in prevzemanja odgovornosti – življenje pa nam vedno nastavlja ogledalo naših odločitev in sposobnosti. Govorila sva tudi o pomembnosti vprašanja kako si zares, kar je most med tem, kdo si (tvoje vrednote) in zakaj si (tvoje poslanstvo), saj brez usklajenosti teh dveh bregov prej ali slej padeš. GREGOR KOSIInstagram osebni profil ► https://www.instagram.com/gregor.kosi/Linked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/gregor-kosi/ Great Leadership Solutions ► https://www.thegreatleadership.com/

Prijavnica za brezplačni webinar: https://forms.gle/fjkn... Tokrat se z Geo dotakneva za oba burnega obdobja zadnjih 5 mesecev in reflektirava kako naju je to pripeljalo do jasnosti glede webinarja in nove oblike workshopa, ki ju lansirava v Marcu.UNDERDOG Workshop: Prijave odpremo 9.3.2026

Simon Doma je zaradi hude finančne stiske pristal v tihotapljenje 5kg kokaina, saj mu je dogovor obljubljal hiter izhod iz težav. Namesto tega je končal v zloglasnem venezuelskem zaporu Los Teques, kjer so orožje nosili zaporniki, kjer se je za preživetje plačevalo in kjer je vsak teden zaradi nasilja umrlo več ljudi. Pričakoval je hitro odrešitev, z obsodbo na 15 let zapora pa je končal v peklu. Preživel jih je štiri leta in štiri mesece v Venezueli ter nato še dve leti in dva meseca v Sloveniji.V najini epizodi sva se pogovarjala o tem kaj mu je pomagalo pri preživetju, kako opisuje to obdobje svojega življenja in kaj se je skozi to izkušnjo naučil.SIMON DOMAInstagram osebni profil ► https://www.instagram.com/simon_doma_/ Spletna stran ► https://simondoma.si/ Knjiga Gringo Loco ►https://www.instagram.com/knjiga_gringo_loco/

David Gosar je slovenski klinični psiholog in specialist klinične psihologije, zaposlen na Kliničnem oddelku za otroško, mladostniško in razvojno nevrologijo Pediatrične klinike v okviru Univerzitetnega kliničnega centra Ljubljana. V svojem delu se posveča predvsem področjem razvojne nevropsihologije, nevroznanosti ter raziskovanju dejavnikov, ki vplivajo na kognitivno, čustveno in socialno delovanje otrok in mladostnikov. V tej epizodi sva govorila o izzivih posameznikov in družbe kot celote na področju duševnega zdravja, (samo)umirjanju ter pomembnosti vključevanja v skupnost. Dotakneva se tudi vprašanja, kako otrokom dovoliti stik z negotovostjo, ne da bi bila z njo pogojena njihova identiteta, kdaj in na kakšen način pri otrocih odpirati temo čuječnosti, zakaj je telesna vadba pomemben del skrbi za duševno zdravje.Ta epizoda je nastala s podporo Mestne občine Ljubljana s projektom »Tudi junakinje in junaki včasih potrebujejo pomoč«, s katerim spodbuja odprt pogovor o čustvenih in duševnih stiskah, s ciljem soustvarjanja bolj sočutne in vključujoče družbe. Sporočilo kampanje je jasno: v stiski nihče ne sme ostati sam. Na voljo so različne oblike pomoči, ki jih ob podpori Mestne občine Ljubljana izvajajo nevladne organizacije.DAVID GOSARLinked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/david-gosar-82859529/

Anže Pavlin je podcaster, moderator in soustanovitelj projekta Podcast Studio, kjer s svojo ekipo pomaga ustvarjalcem in podjetjem graditi profesionalne podcast projekte. Kot voditelj DEBATE podcast je znan po iskrenih, poglobljenih pogovorih o osebni rasti, podjetništvu in družbenih temah.V tej epizodi govoriva o podjetništvu, egu, energiji, marketingu, osebni znamki in o tem, kaj danes zares deluje – tako v biznisu kot na socialnih omrežjih. Pogovor brez filtrov o ambiciji, odgovornosti in notranjem miru.ANŽE PAVLINInstagram osebni profil► https://www.instagram.com/pavlin.anze/ Linked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/anze-pavlin-859b45353/ YouTube: DEBATE Podkast ► https://www.youtube.com/@anzepavlin Spotify: DEBATE Podkast ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/debate-podcast-an%C5%BEe-pavlin/id1850925429 ----V kolikor ti je bila epizoda všeč, poskrbi da projekt doseže tvoje ljudi! Deli naprej, spremljaj dalje in poskrbi zase. ❤️

Ta video sem posnel z željo, da projekt ujamem v času, in povem stvari točno takšne kot so trenutno. Želim iti globlje s projektom, ne širše.Ne želim več hrupa, več projektov, več pričakovanj. Želim več globine.Želim, da skozi Underdog še jasneje zasije moja esenca.Naučil sem se, da ko bolj zaupam življenju in ne poskušam nadzorovati izidov, se zgodi nekaj lepega. Spet se začnem igrati. Ostajam radosten, počutim se lahkotno. Ustvarjam zase in potem delim s svetom.In stvari se vseeno premikajo naprej — včasih celo bolje, kot sem si sploh predstavljal. Vse se odvija točno tako kot se mora, vesolje vedno skrbi zame. Tudi takrat, ko tega še ne razumem. Če ostanem potrpežljiv — se naslednji korak vedno razkrije.Omenjeno v epizodi:Učbenik Življenja - Martin KojcPdocast studio: https://podcaststudio.si

Sara Isaković je olimpijska dobitnica medalje in magistra psihologije, ki deluje kot performance psihologinja. Svoje življenje posveča raziskovanju mentalne moči in tega, kako jo prenesti v vsakdanje življenje.Živimo v času, ko smo bolj kot kadar koli prej izpostavljeni nenehnim dražljajem. Svet nas na vsakem koraku vabi v iskanje hitrih užitkov in v stalno stimulacijo. Število, raznolikost in moč dražljajev, ki nas obdajajo, so osupljivi – mi vsi pa smo, bolj ali manj, ujeti v krog zasvojenosti in hrepenenja po še.V sklopu dogodka GENERACIJA DOPAMINA  je iz nevrološkega, psihološkega in osebnega vidika prikazala, zakaj hrepenimo po stimulaciji, zakaj nas um vedno znova vleče k hitrim nagradam in kaj se v resnici dogaja v naših možganih, ko izgubimo prisotnost.SARA ISAKOVIĆInstagram osebni profil► https://www.instagram.com/sara3ice Linked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/sara-isakovic-924918b9/ Spletna stran ► https://saraisakovic.com/

V sklopu UNDERDOG dogodka Generacija dopamina sta se na odru Juretu pridružila psiholog dr. Andrej Perko in psihoterapevt doc. dr. Uroš Perko. Skupaj so raziskovali, kaj se skriva pod površjem sodobne zasvojenosti, tesnobe in občutka praznine, ki jo mnogi poskušamo zapolniti z dražljaji, delom ali nenehno dejavnostjo. Pogovor je tekel o odvisnosti kot bežanju pred samim seboj in o pogumu, ki je potreben, da pogledamo vase. Iz osebnih in strokovnih izkušenj sta Andrej in Uroš prikazala, kaj pomeni resnično okrevanje - soočenje z resničnostjo brez filtrov, sprejemanje bolečine in iskanje smisla onkraj instant zadovoljstva.Uživaj v poslušanju!ANDREJ IN UROŠ PERKO Zavod Mitikas ► https://andrejperko.si/ Knjiga: Andrej Perko in Uroš Perko: Pozdravljeno življenje ► https://www.bukla.si/knjigarna/psihologija-in-psihiatrija/pozdravljeno-zivljenje.html

V tej epizodi gostim Jošta Frankota, dokumentarnega fotografa in vizualnega umetnika, ki fotografije ne razume kot cilj, temveč kot pot, odnos in dolgotrajen proces poslušanja. Njegovo delo nastaja tam, kjer se zgodovine brišejo, ljudje pa ostajajo brez prostora, da bi govorili sami zase.Pogovarjava se o razliki med estetiko fotografije in etiko fotografiranja ter o odgovornosti tistega, ki ima moč pripovedovanja. Jošt deli razmislek o tem, zakaj dokumentiranje zahteva čas, zakaj zaupanje ne nastane hitro in zakaj so begunska naselja tudi prostori kulture, spomina in političnega pomena, ne zgolj pomanjkanja.Velik del pogovora se dotakne njegovega dolgoletnega dela v Gazi, na Balkanu in ob migrantskih poteh, ter vprašanj, kako nastajajo projekti, zakaj je pomembno vztrajati pri zgodbah, ki jih nihče noče, in kako delati z ljudmi brez utrjevanja hierarhij ali spodbujanja vloge žrtve.Uživaj v poslušanju!JOŠT FRANKO: Instagram osebni profil ► https://www.instagram.com/jostfranko/  Facebook osebni profil ► https://www.facebook.com/jostfranko Spletna stran ► https://jostfranko.com/

V tej epizodi gostim Mateja Sedmaka, podjetnika, popotnika in jezikovnega osvajalca, ki je iz lastnih izzivov z učenjem jezikov zgradil sistem, podjetja in življenje, prepleteno s kulturami po svetu.Pri dvajsetih je pustil faks, se z nahrbtnikom, kitaro in 200 dolarji odpravil okoli sveta in postopoma ugotovil, da jezik ni stvar talenta, temveč procesa, odnosa in prave metode. Od italijanščine in španščine do japonščine Matej razkrije, kako je iz svojih izkušenj razvil program, s katerim je tisočim pomagal do jezikovnega preboja.Govorila sva o o petih silah, ki vodijo učenje jezika, o tem, zakaj brez človeške povezanosti ni pravega jezikovnega preboja, kako narediti sistem iz kaosa učenja in kje umetna inteligenca pomaga ter kje ne more nadomestiti človeka. Dotakneva se tudi njegovih zgodb iz Latinske Amerike, zakaj mu je življenje na Japonskem spremenilo življenje ter kako je pristal v zaporu v Chiapasu. Skozi svoje izkušnje Matej razkrije filozofijo, ki so jo oblikovali potovanja, jeziki in ljudje, ki jih je na poti srečal.Uživaj v poslušanju!MATEJ SEDMAKLinked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/matejkmsedmak/ Language Magic Adventures ► https://languagemagicadventures.comOMENJENO V EPIZODI: Knjiga  ► Bushido: The Soul of Japan

V tej epizodi se pogovarjam z Borutom Jegličem o poti, ki ga je iz uspešnih projektov in vodenje delavnic pripeljala do trenutka, ko se je začel spraševati, ali je to res pot, ki jo želi živeti. Borut odkrito govori o izgubi motivacije, o vlogi, ki mu je prinašala rezultate, a ni izhajala iz njega, ter o trenutku, ko je po desetih letih sprejel odločitev, da zapusti podjetje in si vzame čas za reset.Dotakneva se odgovornosti, identitete in razlik med tem, kar delamo, in tem, kdo v resnici smo. Borut deli, kako je postopno začel razvijati čustveno inteligenco, kako ga je k temu izzvala tudi vloga očeta in zakaj so odgovori pogosto v telesu in čustvih – ne samo v glavi.Govoriva o coachingu, fizičnih izzivih (Misogi), naravi, prisotnosti in o tem, kako lahko dajanje brez pričakovanj gradi samozavest, skupnost in povezanost. Uživaj v poslušanju!

Lucija Odar je gozdarka, zaposlena na Zavodu za gozdove Slovenije, po duši pa neumorna raziskovalka narave in tudi ustvarjalka profila 1000 ur zunaj, s katerim ljudi spodbuja, da  zavestno, odgovorno in brez strahu več časa preživijo v naravi.V tej epizodi govoriva o njenem otroštvu v gozdu, vplivu dedka gozdarja, študiju gozdarstva ter vsakdanjem delu gozdarke. Lucija razloži, zakaj je sečnja nujna za zdrav gozd, kakšno je stanje slovenskih gozdov in zakaj imamo pri nas enega najboljših sistemov trajnostnega gospodarjenja pri nas.Uživaj v poslušanju!

Lara Nastran je vplivnica in ustvarjalka vsebin, ki je svojo skupnost zgradila na pristnosti, iskrenosti in življenju brez olepševanja. Njena pot se ni začela z željo po prepoznavnosti, temveč iz potrebe po povezanosti. Kot mlada mamica je iskala svojo skupnost in jo sčasoma tudi ustvarila na družbenih omrežjih.V tej epizodi se dotakneva njene osebne zgodbe, zaznamovane z velikimi izgubami. Lara je odkrito spregovorila o otroštvu ob mami, ki je dolga leta bolehala za rakom, o njeni smrti tik pred njenim 17. rojstnim dnevom ter o izgubi očeta, ki si je kasneje vzel življenje. Govorila sva o žalovanju, krivdi, sramu in stigmi, ki spremljajo samomor bližnje osebe, ter o tem, zakaj verjame, da se moramo o teh temah odkrito pogovarjati.Dotakneva se tudi materinstva, vzgoje, postavljanja mej v digitalnem svetu, partnerstva kot varnega prostora in pomena avtentičnosti – tako v zasebnem življenju kot v javnosti. Lara deli, kako so jo terapija, otroci in dovoljenje, da čuti vse, kar pride, postopoma pripeljali do notranje moči in empatije, ki jo danes živi in predaja naprej.Uživaj v poslušanju!

Miha Deželak je priljubljen radijski voditelj, znan po svojem delu v jutranjem programu Radia 1. Mnogi ga poznajo predvsem kot Deželaka Junaka, saj ob njegovem imenu najprej pomislimo na dobrodelnost. Enajst let je bil namreč vodilna sila projekta Dežela Junakov. Sedel je na svoj kvadrocikel in začel pustolovščino po Sloveniji, da bi čim več otrokom omogočil zaslužene počitnice na morju. 18.12., z Radiom 1 spet prirerajo 28-urni Dobrodelni maraton, v želji pomagati družinam v stiski.Z Mihatom Deželakom odkrito spregovoriva o tem, kaj vse stoji za to akcijo: napor, srčnost, odgovornost, žrtvovanje, čustvena teža zgodb in neizmerna hvaležnost, ko ljudje stopijo skupaj.Poleg dobrodelnosti se v epizodi dotakneva tudi njegove poti od prvih radijskih začetkov, Miha pa iskreno spregovori tudi o ranljivosti, izgorelosti in odgovornosti, ki jo prinaša organizacija takšnih akcij.Razkrije mi, kako ga je dobrodelnost oblikovala osebno in poklicno ter zakaj je za Slovenijo pomembno, da se ob letošnjem dobrodelnem maratonu še enkrat povežemo.Uživaj v poslušanju!

Karim Al Saleh je somatski učitelj, raziskovalec gibanja in človek, ki ga je življenje skozi šport, kronične poškodbe in izgorelost dobesedno prisililo, da se začne učiti svojega telesa od znotraj. V pogovoru razkrije, kako so ga bolečina, panični napadi, diagnoze o obrabljeni hrbtenici in razpad identitete športnika počasi pripeljali do somatike, dihalnih praks in globokega razumevanja živčnega sistema ter do dela, ki ga danes opravlja z ljudmi.Z Karimom greva od čistih osnov: kaj sploh so telesne napetosti, zakaj brez napetosti ni bolečine in kako prepoznati, kje v telesu nosimo kroničen stres. Govoriva o rdeči in zeleni luči somatskih refleksov, o razliki med akutnim in kroničnim stresom, o tem, kdaj je napor zdrav in kdaj ponavljanje istega destruktivnega vzorca. Dotakneva se dihalnih vaj za dvig ali umiritev energije, notranjega kritika, ki ti ne pusti počivati, ter trenutka, ko te telo dobesedno ustavi in ti ne preostane drugega, kot da začneš poslušati.Karim odkrito spregovori tudi o ugajanju, potlačeni jezi in agresiji, ki jo je dolgo časa usmerjal nase skozi šport, pretiran napor in zlorabo telesa. Razloži, kako mu je somatsko gibanje pomagalo prepoznati meje, začutiti jezo, jo regulirati z dihanjem ter jo končno začeti izražati v odnosih, namesto da jo obrača navznoter. Obenem pokaže, kako se prepletajo njegovo delo z ljudmi, osebna praksa, starševstvo in zavestna izbira življenja z manj hitenja ter več stika s sabo.Uživaj v poslušanju!

Matjaž Jeran je gorski vodnik, alpinist in dolgoletni obraz slovenske plezalske skupnosti, ki ga je šport oblikoval že od zgodnjih 90-ih. Plezati je začel leta 1991 v šolskem krožku v novih Jaršah, kjer so ga zagnani trenerji in mladinska reprezentanca popeljali od prvih oprimkov v naravo, nato v daljše smeri in kasneje v alpinistično šolo – pot, ki ga je definirala in ga pripeljala do tega, kar je danes.Z nami deli, kako ga je alpinistična skupnost vzgojila, kaj mu pomenijo pristna okolja in zakaj ga vedno znova vleče v kulture, kjer življenje teče manj zahodnjaško. Dotakneva se tudi ekstremov – padcev, bližnjih situacij, solo plezanja in lekcij o egu, zaradi katerih danes tveganje razume popolnoma drugače.Matjaž iskreno spregovori o tem, kako se prepletajo plezanje, posel in osebna rast: o obdobju, ko je tvegano gradil plezalni center v Ljubljani, o podpori skupnosti, ki ga je vedno držala pokonci, in o tem, kako so prihod otrok, nove prioritete in življenje z manj hitenja preoblikovali njegov pogled na odprave in kariero.Uživaj v poslušanju!MATJAŽ JERANInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/jeranmatjaz/?hl=en FB osebni profil ► https://www.facebook.com/matjaz.jeran Plezalni center Ljubljana ►https://www.plezalnicenter.si/ Nov UNDERDOG dogodek: GENERACIJA DOPAMINA ► https://underdog.si/generacija-dopamina/

Andrej Težak – Tešky je stand-up komik, producent, organizator največjega komičnega festivala pri nas, ultramaratonec, dobrodelnež, improvizator, kuhar, popotnik in človek, ki živi v neprestani ustvarjalnosti. Skozi svoje projekte - od Panča, Lenta, OverJama in Castle festivala do fundacije Standup maraton - je soustvarjal slovensko stand-up sceno in jo popeljal tudi na poti, ki so se zdele skoraj nemogoče.V najini epizodi sva se pogovarjala o ozadju njegovega življenja, ki je hkrati javno, intenzivno in pogosto razdrobljeno med tisoč vlog. Dotaknila sva se tega, kako izgleda resnična cena organizacije festivalov, zakaj je stand-up brutalno iskren poklic in kaj se zlomi, ko skušaš biti vse – ustvarjalec, dobrodelnež, športnik, voditelj in hkrati človek s svojimi mejami. Uživaj v poslušanju!

Saša Krajnc je doktorica sociologije, psihoterapevtka, coachinja in avtorica knjige Od pridnosti k pristnosti. Svoje življenje posveča ljudem, ki se želijo osvoboditi vlog, ugajanja in pretirane odgovornosti do drugih ter končno zaživeti pristno, v stiku s sabo, svojimi občutki in resničnimi potrebami.V najini epizodi sva se lotila izvora tistih tihih notranjih pritiskov, ki nas silijo v vloge, katerih ne želimo več igrati. Razčlenila sva, kako hitro se ugajanje vsidra v vsakdan, kako prepoznati klic k pristnosti in kaj se začne premikati, ko končno izberemo sebe namesto pričakovanj okolice. Posebej sva se poglobila v pojem pridnosti, ki nam je Slovencem tako domač, a pogosto deluje kot preživetveni mehanizem, ko si želimo biti ljubljeni in sprejeti, zato zanikamo svoje potrebe ter v zameno postajamo tihi izvajalci pričakovanj drugih.Uživaj v poslušanju!SAŠA KRAJNCInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/krajncsasa Spletna stran ► https://sasakrajnc.si/ Knjiga Od Pridnosti do Pristnosti ► https://sasakrajnc.si/knjiga/ Nov UNDERDOG dogodek: GENERACIJA DOPAMINA ► https://underdog.si/generacija-dopamina/

Če poslušaš slovenske podcaste, ti Klemen Selakovič verjetno ni neznano ime. Je voditelj najbolj poslušanega podkasta v Sloveniji AIDEA, v katerem z gosti raziskuje meje človeške zavesti, ustvarjalnosti in smisla življenja.V najini drugi skupni epizodi sva se pogovarjala o tem, kako nastaja in raste Astra AI, o radovednosti kot viru ustvarjalnosti ter o razliki med konstruktivno in destruktivno ustvarjalnostjo.Klemen iskreno spregovori o radikalni iskrenosti kot poti iz sramu, o zavedanju različnih frekvenc in vplivu okolja, ter o tem, zakaj tradicionalni mediji izgubljajo zaupanje.Dotakneva se tudi odgovornosti pri ustvarjanju, človekove potrebe po čaščenju božanskega in svetosti običajnosti, kjer Klemen najde mir in navdih.Uživaj v poslušanju! KLEMEN SELAKOVIČInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/klemenselakovic/ AIDEA Podcast ►https://www.youtube.com/@klemenselakovic Astra AI ►https://astra-ai.si/ Nov UNDERDOG dogodek: GENERACIJA DOPAMINA ► https://underdog.si/generacija-dopamina/

Matic Novak deluje kot svetovalni delavec in pedagog, poleg tega pa je tudi ustanovitelj projekta Modri junaki, skozi katerega pomaga otrokom z ADHD/ADD razvijati čustveno zrelost, samoregulacijo in stik z naravo. Je tudi pobudnik kampanje Šola, ki raste z otrokom, ki spreminja način, kako razumemo šolske prostore, učitelje in otroke – vse z idejo, da šola raste skupaj z njimi. V središče svojega dela postavlja sočutje, pomen izkušnje in pogum za spremembo sistema od znotraj.V najini že 2. skupni epizodi Matic deli svojo vizijo šole prihodnosti, ki diha z otroki ter okoljem, govori o pomenu in poučevanju čuječnosti že v zgodnjih letih ter tudi kako lahko učitelji in starši skupaj ustvarijo prostor, kjer se otrok počuti varen, slišan in radoveden. Njegovo poslanstvo smo podprli že lanskega decembra, ko smo na dogodku Glej s srcem zbirali denar za otroke iz socialno ogroženih družin, z motnjami pozornosti ADHD/ADD, in jim omogočili udeležbo na kampu. Tudi sam sem imel to poletje priložnost, da vidim Matičevo delo v praksi, več o mojem doživljanju na njegovem taboru Modri Junaki, kjer tišina in stik z naravo postaneta zdravilo, pa se dotakneva tudi v sami epizodi.Uživaj v poslušanju! MATIC NOVAKInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/maticnovak/ Spletna stran Modri Junaki ►https://modrijunaki.si/ Instagram Modri Junaki ►https://www.instagram.com/modri_junaki/ Dokumentarni film ADHD ►https://shorturl.at/eymCX

Gregor Strasbergar - Štras je pevec enega najprepoznavnejših bendov nove generacije slovenske glasbene scene, MRFY. V tej epizodi sva se pogovarjala o procesu ustvarjanja glasbe, preteklimi in želenimi sodelovanji z ostalimi umetniki, odnosu do uspeha in o tem, kako pomembno je, da si iskren - do sebe in do ljudi.Uživaj v poslušanju! GREGOR STRASBERGAR - ŠTRASInstagram osebni profil ►https://www.instagram.com/gigantix/ YouTube MRFY►https://www.youtube.com/channel/UCfBQmBpRjEsIBUD9KbxxxQQ Instagram stran MRFY ► https://www.instagram.com/mrfy_3.0/

Samo Curk je aktivist za živali in predsednik društva AETP, kjer si prizadevajo za večjo transparentnost v slovenski živinoreji ter opozarjajo na slabo ravnanje z živalmi v živilski industriji. Svoje delo gradi na učinkovitosti, podatkih in strateškem pristopu k družbenim spremembam. Z ekipo mu je s kampanjo Slovenija proti kletkam uspelo doseči ukinitev baterijske reje kokoši nesnic in pomembne premike pri izboljšanju pogojev za rejne živali.V epizodi Samo pojasni, zakaj zgolj objavljanje šokantnih posnetkov ne prinese trajnih sprememb, kaj pomeni učinkovit altruizem v praksi in kako lahko vsak izmed nas prispeva k bolj etičnemu odnosu do živali. Pogovor se dotakne družbenega odnosa do živali, zakonodaje, pomena majhnih zmag v aktivizmu ter vloge kapitala in politike pri oblikovanju bolj sočutne prihodnosti.Uživaj v poslušanju!

Mag. Aleš Vičič je poslovni in športni psiholog ter eden od pionirjev športne psihologije v Sloveniji. Svojo pot je začel kot trener košarke, nato pa postal športni psiholog v Unionu Olimpija, kjer je več kot osem let deloval v času evroligaških vrhuncev. Kasneje je svetoval vrhunskim in olimpijskim športnikom v več kot 40 športnih panogah, od smučarskih skokov, atletike, kolesarstva, pa do nogometa, košarke in gimnastike. Danes vodi ekipo športnih psihologov, znanje pa prenaša tudi v poslovni svet, kjer pomaga managerjem, vodjem in ključnim kadrom pri soočanju z izzivi, primerljivimi z vrhunskim športom.V tej epizodi govori o tem, kako je premagal negotovosti na začetku kariere, kako športniki in podjetniki obvladujejo tremo, strah in neuspeh ter zakaj je občutek lastne vrednosti ključen za dobre rezultate. Dotakneva se tudi meja med samozavestjo in nadutostjo, pomena čustev pri doseganju ciljev ter nevarnosti današnje obsedenosti z zunanjimi uspehi. Aleš deli tudi svoje spoznanje, da eden najmočnejših temeljev duševnega zdravja ni skrb zase, ampak skrb za druge.Uživaj v poslušanju! ALEŠ VIČIČSpletna stran ► https://www.poslovni-psiholog.si/ Linked In ►  https://www.linkedin.com/in/ale%C5%A1-vi%C4%8Di%C4%8D-ab428a16a/ OMENJENO V EPIZODI:Ted Talk: What is the purpose of negative emotions? ► https://www.youtube.com/watch?v=9qZt3DjO_io Strokovni psihološki center Sprememba ►  https://sprememba.com/

Nika Pengal, certificirana apiterapevtka in čebelarka, diplomirana dediščinarka ter ustanoviteljica blagovne znamke Gospodična Medična, že več kot desetletje svoje življenje posveča čebelam. V njihovem svetu je našla ne samo svoj poklic, ampak tudi zdravilo – saj so se ob sobivanju z njimi bistveno izboljšala njena respiratorna obolenja, slabokrvnost in hormonsko neravnovesje z endometriozo.Njena pot se je začela leta 2012, poglobila pa z izobraževanjem za apiterapevtko in zmagoslavjem na projektu Štartaj Domžale. Leta 2022 je skupaj z Anžetom Gallusom Petelinom izdala prvo medgeneracijsko knjigo o apiterapiji Skrivnosti gospodične Medične. Danes je članica komisije za apiterapijo na Čebelarski zvezi Slovenije, aktivno deluje v Evropski čebelarski zvezi ter kot pobudnica ustanovitve inštituta APIUM širi znanje o uporabi čebeljih pridelkov v zdravilne namene doma in po svetu.V tej epizodi skozi svojo osebno zgodbo razloži, kako jo je stik s čebelami pripeljal do nove identitete, zakaj so vibracije čebel lahko zdravilne, kako delujejo propolis, cvetni prah in matični mleček, ter zakaj je Slovenija v svetu prava velesila čebelarstva. Govoriva tudi o vlogi čebel za prihodnost planeta in o tem, kaj lahko vsak izmed nas naredi, da jim pomaga.Uživaj v poslušanju!NIKA PENGALInstagram osebni profil ► https://www.instagram.com/gospodicnamedicna/ OMENJENO V EPIZODI:Mažijev grič ► https://mazijevgric.si/apiterapija

Sabina Đuvelek je psihologinja in coachinja, ki je skozi lastno zgodbo izgorelosti, dokazovanja in soočanja z medgeneracijskimi vzorci razvila globoko razumevanje, kako pomembni so psihološka varnost, avtentičnost in brezpogojna ljubezen – tako v podjetjih kot v zasebnem življenju.Njena pot se je začela s študijem psihologije, ker jo je vedno zanimalo, kako ljudje razmišljamo, zakaj sprejemamo določene odločitve in kako lahko vplivamo na spremembe. Danes pomaga posameznikom in podjetjem pri reševanju konfliktov, izboljševanju time managementa, gradnji zaupanja in razvoju ljudi v polnosti njihovega potenciala.V tej epizodi deli svojo osebno izkušnjo izgorelosti in razloži, kako nas lahko želja po dokazovanju pahne v energetski minus. Govoriva o tem, kako prepoznati svoje “driverje” – notranja prepričanja, ki pogojujejo naš občutek vrednosti – in zakaj je ključno, da jih ozavestimo. Dotakneva se tudi kroničnega ugajanja drugim (people pleasing), vzgoje otrok v današnjem času, vloge moških in pomena okolja, v katerem živimo.Uživaj v poslušanju!SABINA ĐUVELEKInstagram osebni profil ► https://www.instagram.com/sabinaduvelek/ Linked In osebni profil ► https://www.linkedin.com/in/sabina-%C4%91uvelek/ Spletna stran ► https://sabinaduvelek.com/ PODCAST AUDIOSPOTIFY ► https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurelaharnar APPLE PODCASTS ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/underdog-podcast/id1712627228MOJI KANALIINSTAGRAM ► https://www.instagram.com/jurelaharnar/  TIK TOK ►  https://www.tiktok.com/@jurelaharnar  TIK TOK UNDERDOG ► https://www.tiktok.com/@underdog_podcast LINKED IN ► https://www.linkedin.com/in/jurelaharnar/  MAIL ► [email protected] 

V tej epizodi iskreno odpreva temo partnerskega odnosa – od prvih vtisov in dvomov do zaupanja, ranljivosti in starševstva.Govoriva o moči intuicije, presečišču dveh resnic in o tem, zakaj je za kvaliteten odnos vedno potrebno delo.Skozi najino zgodbo pridejo na plano iskreni pogovori o ljubezni, zaupanju, družini, materinstvu, potovanjih z otrokom in o tem, kaj pomeni graditi odnos, ki stoji na resnici in podpori.Uživaj v poslušanju!– – – –Besedilo s trailerja: Moški v sebi nosimo travmo, da moramo biti pred svetom vedno močni in držati steber.To je standard.Da prevzamemo odgovornost, gojimo disciplino, in da ne podležemo pastem uma, ki nas vleče v užitek in pohlep.A pred svojo žensko - tam lahko spustimo svoj zid.Z razlogom imata moški in ženska različne moči, ki se dopolnjujejo.Tam ranljivost pomeni spoštovanje.Ko sem letel previsoko me je moja žena prizemljila.Ko nisem znal naprej pa me je spomnila na krila.Če želiš, da se tvoja ideja uresniči, jo vsidraj v glavo ženske, ki te ljubi:Daj ji seme in ustvarila bo življenje,Daj ji hišo in ustvarila bo dom,Podpri njeno intuicijo in dala ti bo kompas.Meni je nastavila ogledalo, ko ga nisem hotel videti.Videla je verzijo mene, ki ni želela več igrati igre - tiste, ki si je nikoli nisem zares izbral.In tudi jaz sem njeno ogledalo.Spodbujam jo, da verjame vase in da se spomni na svojo moč, ko pridejo dvomi.Enakovrednost v partnerstvu ne pride s poveličevanjem enega, ampak z zavezo, da oba prispevata k skupnemu dobremu.Ta epizoda ni posvečena samo Ani, ampak vsem ženskam, ki stojite ob strani svojim moškim.Ljubezen vedno zmaga.ANA LAHARNARInstagram osebni profil ► https://www.instagram.com/analaharnar/ PODCAST AUDIOSPOTIFY ► https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurelaharnar APPLE PODCASTS ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/underdog-podcast/id1712627228MOJI KANALIINSTAGRAM ► https://www.instagram.com/jurelaharnar/  TIK TOK ►  https://www.tiktok.com/@jurelaharnar  TIK TOK UNDERDOG ► https://www.tiktok.com/@underdog_podcast LINKED IN ► https://www.linkedin.com/in/jurelaharnar/  MAIL ► [email protected] 

Marija Lucija Antolič je zdravnica, specialistka medicine dela in soustanoviteljica prve klinike za dolgoživost pri nas. Njena pot se je začela že v otroštvu, ko je med vikendi spremljala mamo zdravnico, nadaljevala pa na študiju medicine, kjer jo je vse bolj pritegnilo vprašanje, kako življenjski slog vpliva na naše zdravje. Prelomnico je doživela na izmenjavi v Ameriki, kjer je od blizu videla posledice slabih navad – grozljivo debelost in transplantacije src pri komaj 35-letnikih. Takrat je začela razmišljati, da kroničnih bolezni ne moremo zdraviti samo z zdravili, ampak je treba poseči v samo korenino problema,  v življenjski slog.V tej epizodi deli svojo osebno zgodbo o tem, kako je sama opustila kajenje in alkohol, kako pomembno vlogo imajo spanje, gibanje in odnosi ter zakaj pri zdravju ne obstajajo bližnjice. Spregovoriva tudi o črevesnem mikrobiomu, prehranskih navadah otrok, pomenu mišic in hormonskih spremembah pri ženskah ter o tem, kako lahko vsak od nas z majhnimi koraki spremeni svojo pot.Uživaj v poslušanju!

Enej Gradišek je delavničar, predavatelj in podjetnik, ki ga žene želja po ustvarjanju vrednosti in pomoči ljudem pri spremembah. V najini skupni epizodi iskreno razlaga, kako ga je pot od prvih delavnic in sodelovanj s startupi pripeljala do tega, da danes podjetjem in ekipam pomaga graditi nove poslovne modele, premagovati odpor do sprememb in razvijati potencial posameznikov.V najinem pogovoru spregovori tudi o tem, kaj pomeni biti facilitator, kako ostati relevanten v času hitrih trendov in umetne inteligence, zakaj je pomembno znati postavljati cilje ter kako ohraniti fokus, ko nas preplavi prokrastinacija. Dotakneva se tudi psihološke varnosti v podjetjih, pomena growth mindseta in vprašanja, kaj ostane resnično človeško v dobi umetne inteligence.Uživaj v poslušanju!

Alenka Klinar je alpinistka, fotografinja in avtorica knjige, ki v svoji zgodbi iskreno spregovori o tem, kako so jo gore oblikovale – od prvih nedeljskih pohodov pod Karavankami do skrajnosti alpinizma, kjer je pogosto plezala brez vrvi in iskala svobodo v nevarnih odločitvah. V hribih je našla prostor, kamor je lahko pobegnila od vsakdana, a hkrati tudi poligon, kjer je dokazovala svojo moč in premikala meje.Usodna nesreča v Dolomitih, ko si je zlomila obe nogi, je postala prelomna točka njenega življenja. Namesto da bi jo zlomila, jo je prisilila v soočanje s sabo, s potlačenimi strahovi in z bolečino, ki jo je dolgo skrivala. Prav iz tega procesa je nastala tudi njena knjiga – kot del osebnega okrevanja in kot iskreno sporočilo vsem, ki bežijo pred sabo.V pogovoru se dotakneva pomena poguma, pa tudi pasti pretiranega dokazovanja, učenja iz bolečih izkušenj ter tega, kako se je njen pogled na življenje, odnose in smrt popolnoma spremenil.Uživaj v poslušanju!

Aljaž Pazlar je podjetnik, ustvarjalec in vizionar, ki stoji za unikatnimi Zakistar japankami – obutvijo, ki ni le modni kos, ampak orodje za bolj zdravo hojo in močnejše telo. Njegova pot od študenta finančne matematike do izumitelja se je začela z navdihom ob branju knjige Petra Florjančiča, nadaljevala pa z vztrajnostjo, neuspehi in neprestanim iskanjem smisla v tem, kar dela.V življenju prisega na avtentičnost – svoj izdelek postavlja pred marketing, vsak dan naredi vsaj eno skleco in spi devet ur na noč. Kritično gleda na pasti sodobnega udobja, prekomerno zanašanje na tehnologijo in izgubo stika z naravo. Njegov pogled na hrano, gibanje in delo temelji na preprostosti, disciplini in znanju.V epizodi se dotakneva njegove filozofije ustvarjanja izdelkov, pomena spanca in gibanja, izzivov pri gradnji podjetja, znanosti za japankami in tega, kako izguba Instagrama prinese nepričakovano svobodo.Uživaj v poslušanju!

Alen Štritof je nekdanji evropski prvak v tajskem boksu, danes pa trener, mentor in vodja borilnega kluba, ki s svojo srčnostjo, disciplino in pristnim odnosom do ljudi pomaga mladim borcem postajati ne le boljši športniki, ampak tudi boljši ljudje.S treningi je začel že pri šestih letih, pod vplivom očeta in strica. Skozi leta je gradil izkušnje od karateja do tajskega boksa in pogosto kot “underdog”prestal več kot 30 borb in pri tem zgradil neomajno vero vase. Ko ni več mogel biti borec, je želel graditi druge in tako pri 21. letih že odprl svoj prvi klub Top Gym v Trebnjem. V epizodi pove iskreno, kako je Jana Berusa, kot njegov trener, spremljal v najtežji borbi, kjer je šel v ring z zlomom in zakaj je poraz lahko s pravim pristopom dolgoročno tudi največja zmaga. Govorila sva tudi kako pomembno je mentalno stanje v borbah, kako pri otrocih vidi potencial in zakaj ne sili nikogar v tekmovanja. Pravi, da bi raje treniral pet borcev z glavo in srcem kot dvajset brez prave motivacije.Uživaj v poslušanju!

V tokratni epizodi gostim Senko Umek, ustanoviteljico blagovne znamke AMALU, organizatorko treznih žurov in podjetnico, ki združuje svet mode, dogodkov ter skupnosti. Njena zgodba je vse prej kot običajna: od otroštva med podjetništvom in vojno, do izkušenj v modni industriji, vodenja beach bara na Hvaru in razvijanja svoje kolekcije oblačil, ki govori jezik vrednot in ne nujno aktualnih trendov.Pogovarjala sva se o tem, kako je ustvarila gibanje treznih dnevnih zabav in zakaj ji besedna zveza “sober is fine” ni le slogan, temveč tudi filozofija. Dotaknila sva se tudi njenih pogledov na pozornost, ljubezen, odnose, stigmo odvisnosti, ter moči skupnosti pri ustvarjanju iskrenih projektov. Iskreno je spregovorila tudi o izgubah, družinskih prelomnicah in tem, zakaj si danes želi, da bi AMALU zaživel tudi kot modna zgodba v tujini.Senkina energija je nalezljiva, njena pot pa dokaz, da ni ene same definicije uspeha - je pa vedno povezana s tem, kdo si, kaj nosiš v sebi in koliko poguma imaš, da to pokažeš svetu.Uživaj v poslušanju!

V tej epizodi sem gostil Nika Kojca – nekdanjega triatlonca, danes pa enega izmed najboljših HYROX tekmovalcev pri nas ter soustanovitelja prehranskega podjetja PureKey Nutrition.Z Nikom sva začela pri njegovih športnih začetkih, ko je kot 12-letnik začel trenirati triatlon, in nadaljevala do vrhunca kariere, ki ga je skoraj popeljal na olimpijske igre. Spregovoril je o zahtevnosti tega športa, o tem, zakaj je odšel iz tekmovanj, in kako se je pozneje znova našel v funkcionalnem treningu HYROX, kjer se danes uvršča med najboljše pri nas.Pred kratkim je skupaj s prijateljem Gregom ustanovil PureKey Nutrition – podjetje, ki razvija prehranska dopolnila za vsakogar, ki želi iz sebe izvleči več. Pogovarjala sva se o tem, zakaj ne ciljata na vrhunske športnike, temveč na ljudi, ki jih zanimajo zdrave navade, dolgoročna energija in vsakodnevna zmogljivost. Dotaknila sva se tudi tega, kako lahko že majhne spremembe, kot sta boljša hidracija in kakovostnejši spanec z njihovimi izdelki lahko, naredijo opazno razliko v počutju in življenju.V septembru pripravljamo skupno sodelovanje, česar se izjemno veselim.Uživaj v poslušanju!

V tej epizodi sem gostil Miho Gruljo, bolj znanega kot Fungalist – enega izmed pionirjev na področju gojenja in ekstrakcije zdravilnih gob v Sloveniji. Z Miho sva se pogovarjala o njegovih začetkih, in kako je s pomočjo YouTuba, knjig in Facebook skupin prišel do prvih vzgojenih gob pa tudi o tem, kako se je iz radovednega najstnika, ki je namakal reishi v domači šnopec, razvil v ustvarjalca enega najbolj avtentičnih projektov na področju funkcionalnih gob pri nas.V najini epizodi sva se pogovarjala o tem, kako je Miho huda izgorelost skoraj stala podjetja in kako mu je pri okrevanju pomagala reishi tinktura. Dotaknila sva se tudi najtežjega dela njegovega posla – ustvarjanja povpraševanja tam, kjer ga ni – ter o tem, česa vse nas lahko naučijo gobe, predvsem medicinske, ki blagodejno vplivajo tako na telo kot na duševno zdravje.Uživaj v poslušanju!

Luka je 25-letni podjetnik, ki že danes vodi podjetje s 6 milijoni evrov letnega neto prometa, lastnik dveh uspešnih e-commerce trgovin (v ZDA in Evropi) in ustvarjalec, ki iskreno in transparentno dokumentira svojo podjetniško pot – tudi takrat, ko gre vse narobe.Začel je oktobra 2019 pri 20 letih, ko je prvič poskusil s spletno prodajo in skoraj hkrati dobil priložnost v oglaševalski agenciji Adstar. Tam je nabral dragocene izkušnje z večjimi proračuni in mentorstvom. Pred tem je že preprodajal superge (Jordan, Yeezy), poskusil skejtarsko kariero (bil 5 let zapored drugi na državnem prvenstvu in letos tudi prvi) in padel v svet Forex trgovanja – kjer je izgubil denar, a pridobil odpor do tveganja.Ključni zagon mu je dal osebni prelom – razpad zveze, ločitev staršev in bolezen prijatelja. Na telefon si je postavil napis "273 dni do 10.000 € mesečno" in si dokazal, da z disciplino, analizo in voljo lahko uspeš, tudi če ti 9 trgovin prej ni uspelo.V najini epizodi sva se pogovarjala zakaj so najboljši dnevi tisti, ko narediš nekaj težkega, kako si ustvariš srečo z vztrajnostjo in zakaj verjame, da lahko vsakomur uspe, če ne obupa.Uživaj v poslušanju!

V 101. epizodi sem si vzel čas za samorefleksijo.Nisem vajen monologov in vsekakor nisem pričakoval, da mi bo tako lahkotno in hitro minilo. Ogromno stvari in spoznanj je prišlo na plano, katera sem poskusil v svojih besedah obrazložiti. Upam, da tudi ti najdeš nekaj zase, skozi opis moje poti ustvarjanja prvih 100 epizod podcasta UNDERDOG.Uživaj v poslušanju!

Za 100. epizodo UNDERDOG podkasta sem želel nekaj posebnega. Povabil sem osebo, ki ima v mojem življenju največji pomen – ker mi je dala življenje in ker mi je vse življenje kazala, kako delovati iz ljubezni. To je moja mami.Iskreno sem hvaležen, da je zbrala pogum za ta pogovor in da je od prve epizode dalje stala ob strani temu projektu – vse do današnje, stote. Pogovor ni bil zame nič novega, pa vendar mi pomeni ogromno. Bila je topla, iskrena, brez zadržkov – točno takšna, kot je.Dotaknila sva se njenega otroštva in izkušnje materinstva, očetove smrti ter procesa najinega skupnega žalovanja. Govorila sva o osebni rasti, ki jo je ta izguba prinesla, in o tišini, ki ji je postala učiteljica.Uživaj v poslušanju!

V tej epizodi sem gostil Nika Kojca – nekdanjega triatlonca, danes pa enega izmed najboljših HYROX tekmovalcev pri nas ter soustanovitelja prehranskega podjetja PureKey Nutrition.Z Nikom sva začela pri njegovih športnih začetkih, ko je kot 12-letnik začel trenirati triatlon, in nadaljevala do vrhunca kariere, ki ga je skoraj popeljal na olimpijske igre. Spregovoril je o zahtevnosti tega športa, o tem, zakaj je odšel iz tekmovanj, in kako se je pozneje znova našel v funkcionalnem treningu HYROX, kjer se danes uvršča med najboljše pri nas.Pred kratkim je skupaj s prijateljem Gregom ustanovil PureKey Nutrition – podjetje, ki razvija prehranska dopolnila za vsakogar, ki želi iz sebe izvleči več. Pogovarjala sva se o tem, zakaj ne ciljata na vrhunske športnike, temveč na ljudi, ki jih zanimajo zdrave navade, dolgoročna energija in vsakodnevna zmogljivost. Dotaknila sva se tudi tega, kako lahko že majhne spremembe, kot sta boljša hidracija in kakovostnejši spanec z njihovimi izdelki lahko, naredijo opazno razliko v počutju in življenju.V septembru pripravljamo skupno sodelovanje, česar se izjemno veselim.Uživaj v poslušanju!

V 99. epizodo sem povabil gosta, ki se je na UNDERDOG podcastu pojavil največkrat – in to z razlogom. Kljub številnim skupnim pogovorom Matej Turk ostaja največkrat predlagani gost, kar me vedno znova opomni, kako dragocen je najin dialog. Preseneča me, kako se nama tudi po vseh teh epizodah odpirajo nove, globlje teme. Ob tem čutim veliko hvaležnost in ponižnost, da lahko skupaj ustvarjava nekaj tako pristnega.V tokratnem pogovoru sva med drugim govorila o tem zakaj nas je včasih strah tega, kar v resnici smo, o energetskih in čustvenih vplivih na plodnost ter o vedno večjim kontrastom med tehnološkim napredkom in človeško (ne)zavestjo.Matej Turk skozi meditativne seanse in pogovore pomaga posameznikom, ki so ujeti v kompleksnih odnosih – bodisi do sebe bodisi do drugih – in jih usmerja na pot do sreče. Njegova podpora seže globoko v raziskovanje duhovnih dimenzij, ki presegajo zgolj um in telo.Uživaj v poslušanju!

V tej epizodi sem gostil Ajdo Marič, doktorico biotehnologije, mentorico, pisateljico otroških knjig in strokovnjakinjo za Design Thinking, ki v svojem delu povezuje podjetništvo, znanost in raziskovanje.Svoje navdušenje nad znanostjo skozi pisanje otroških knjig prenaša na najmlajše. Je avtorica priljubljene pravljice »Misija Štrbunk: Ditka Ritka in Jakec Kakec«, ki otrokom na zabaven način predstavi pomen črevesnega mikrobioma. Njen naslednji cilj pa je otrokom na enako igriv način približati tudi pomembnost spanja.Odkrito sva se pogovarjala o njenem ustvarjalnem procesu pisanja, izkušnji umetne oploditve ter občutkih in izzivih, s katerimi se je spopadala, pa tudi o tem, kako je reševala vzorce iz otroštva.Uživaj v poslušanju!

Eva Maier je izjemna ustvarjalka, ki se najraje izraža skozi pisanje. Mnogi jo poznajo pod Instagram imenom Samasvoja — profilom, kjer skozi besede pri ljudeh nežno prebuja občutke in misli. Njeno pisanje najdeš v obliki newsletterja, pisem, ki jih prejmeš v svoj poštni nabiralnik, če podpreš njeno delo, ter v knjigi, ki nastaja. Na Instagramu svoje zapise pogosto tudi prebira — s toplino in občutkom, ki besedam doda še dodatno globino. V vsem tem se jasno čuti iskrenost, čutnost in ljubezen do življenja v vseh njegovih odtenkih.Ljubezen do sebe, empatijo do drugih in stik z globino življenja je Eva najmočneje odkrivala prav skozi težke trenutke in neprijetna čustva. Ta so tista, ki si jih še danes dovoli čutiti in jim priznava pomembno vlogo.V najinem pogovoru sva spregovorila o tem, kako je iz posledic potlačenih občutkov ponovno zgradila ljubezen do sebe in do življenja. Dotaknila sva se njenega ustvarjalnega procesa, nastanka Samasvoje, vsega, kar jo je podpiralo na tej poti, ter tudi njenega dela kot UX/UI oblikovalka.Uživaj v poslušanju!