Une voix pour les mamans solos

insta : sarah.mdre et parenthese_sololivre sur amazon: être une maman solo- Le guide pour se reconstruire et s'épanouir Tu changes souvent de travail, de passion, de projets! Cet épisode est pour toi, je te parle de multipotentialité! Ce profil que la société appelle instabilité et que moi j'appelle liberté.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apprendre à aimer ce corps qui a donné la vie, même quand c'est compliqué.insta : sarah.mdre et parenthese_sololivre sur amazon: être une maman solo- Le guide pour se reconstruire et s'épanouir Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Élever un enfant hypersensible… quand toi, tu ne fonctionnes pas du tout comme ça.Dans cet épisode je te parle d’Ethan, mon fils. Du décalage, de la culpabilité, des schémas qu’on m’a transmis “un homme ne pleure pas, une femme doit être forte” et de comment j’apprends, chaque jour, à me déconstruire pour mieux l’aimer.Un épisode intime, concret, avec des outils pour toi aussi. Mon livre Être maman solo- une guide pour se reconstruire et s'épanouir → Amazon Mon Instagram → @parenthese_soloBon week-end de PâquesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui dit septembre dit nouveau départ, nouvelles intentions et énergies.Bulle de positivité pour accueillir cette rentrée avec confiance.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce Boost Sacré, je te rappelle que tu n'as pas besoin d'être sauvée.Un message doux, profondément ancré dans l'amour de soi!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous parle à cœur ouvert Un épisode pour celles qui tiennent trop, trop longtemps.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si aujourd'hui tu te plaçais au centre de ta propre vie!A écouter chaque lundi matin pour te reconnecter à toi, avec douceur et vérité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

parfois, on n'a pas besoin de plus de mots.Juste d'un espace pour respirer.Ferme les yeux si tu veux. Respire. Ce moment est pour toi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Emilie nous livre une partie de sa vie.Un moment de vérité, brut, bouleversant et profondément humain.Un témoignage sincère.Merci à elle pour sa confiance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A écouter chaque lundi matin pour démarrer ta semaine alignée et ancréeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je lève le voile sur un sujet intime et souvent passé sous silence: la sexualité pendant la maternité et en tant que maman solo.parce qu'on est pas juste des mamans.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce premier Boost Sacré est une parenthèse pour toiUn moment pour souffler, te rappeler que ta fatigue est légitime.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Allaiter en solo A toutes les mamans qui donnent sans compter cet épisode est pour vous!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La parentalité n'est pas juste un rôle, c'est un chemin, un miroir, une traversée!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je plonge dans un sujet profondément intime, l'impact d'avoir grandi avec un parent alcoolique.C'est devenir adulte avant l'heure. Se sentir invisible ou au contraire bien trop exposé.Dans cet épisode je parle à l'enfant qu'on à été et à l'adulte qu'on devient.Tu n'es pas seul!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

une maman solo est forcément débordéeles enfants de mamans solos sont malheureuxune femme avec des enfants ne retrouvera jamais l'amourc'est impossible d'être épanouie soloil faut être une superwoman pour s'en sortir STOP à ces idées reçues Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La résilience c'est quoi?A travers cet épisode, je ferai un petit témoignage de ma vie.Des outils pour renforcer sa résilience.Insta et Tiktok: sarah_mdreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

reconnaitre ses victoires transformer les défis en réussites cultiver la gratitude insta: sarah_mdreTiktok: sarah_mdre Vous souhaitez témoigner, raconter votre parcours, votre histoire; envoyer moi un message privé.Bonne semaine :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La solitude on l'associe souvent à la tristesse, à l'isolement.Mais et si elle pouvait aussi être une force? Voici le thème de ce nouvel épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La charge mentale pour nous mamans solo est un poids invisible de tous les jours!Venez partager vos expériences sur ma page insta Sarah-mdreMerci de m'écouter Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

rupture difficile, tromperieComment retrouver confiance en vous petit à petit?Voici le terme abordé ce jour les mamans soloHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1er épisode, de soutien, de partage, de conseils et d'expériences pour les mamans soloHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.