PODCAST · health
Vida activamente sana
by Ana Victoria Sanchez
Bienvenidos a todos! En este podcast hablaremos sobre la nutrición física y mental, sobre como llevar un estilo de vida saludable y tenemos el propósito de ayudarte a encontrar el balance y disfrutar en el proceso.
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La importancia del ejercicio
En este primer episodio hablaremos sobre la importancia del ejercicio para llevar una vida saludable y no unicamente en el enfoque fisco, si no, los beneficios de darle movimiento a tu cuerpo para sentirte mejor.
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Bienvenidos a todos! En este podcast hablaremos sobre la nutrición física y mental, sobre como llevar un estilo de vida saludable y tenemos el propósito de ayudarte a encontrar el balance y disfrutar en el proceso.
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Ana Victoria Sanchez
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