WELLNESS ACADEMY

Στο επεισόδιο αυτό ο ιδρυτής του Wellness Academy Podcast Γιώργος Γιούπης, υποδέχεται τον ιδιοκτήτη της αλυσίδας King Massage Χρήστο Μπέτα. Ο καλεσμένος μας μας περιγράφει πως ξεκίνησε την ενασχόλησή του με το μασάζ και τι ήταν αυτό που τελικά τον ώθησε να δημιουργήσει την πιο πετυχημένη αλυσίδα μασάζ στην Ελλάδα. Οι δυο τους αναλύουν επίσης το ρόλο της ψυχικής χαλάρωσης μέσω της μάλαξης! Ένα επεισόδιο που με τίποτα δεν πρέπει να χάσετε. Ακολούθησε το Χρήστο στα social media 👉 https://www.instagram.com/betass.10?igsh=MWo4NzJucjJub2Joag== Βρες την αλυσίδα king Massage 👉 https://www.instagram.com/kingmassage.ellinikou_?igsh=OGtrYnMyMjJ6Zms3 Βρες τον Γιώργο στο instagram 👉 https://www.instagram.com/george_gioupis?igsh=MWRsaTVyZmx4c3J6MQ==

Στο επεισόδιο αύτο ο ιδρυτής του wellness academy podcast Γιώργος Γιούπης ,μας εξηγεί με απλά λόγια τι σημαίνει αναβολική και τι καταβολική διαδικασία. Στις μέρες μας η χρήση συμπληρωμάτων συγχέεται συχνά με τη χρήση στεροειδών φαρμάκων! Ποιά είναι η αλήθεια ; Μήπως έχουμε λίγο μπερδευτεί ; Ήρθε η ώρα να βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους. Άκουσε αυτό το πολύτιμο επεισόδιο και πες μας τη γνώμη σου. Είναι πολύ σημαντική για εμάς. Βρες το Γιώργο στο Instagram εδώ 👉 https://www.instagram.com/george_gioupis?igsh=MWRsaTVyZmx4c3J6MQ==

Στο επεισόδιο αυτό ο ιδρυτής του Wellness Academy Podcast Γιώργος Γιούπης ,υποδέχεται την Αρετή “Master” Μαστροδούκα ,η οποία για χρόνια υπήρξε πρωταθλήτρια στο άθλημα της πυγμαχίας και του kick boxing. Μέσα από μια βαθιά ουσιώδη συζήτηση η καλεσμένη μας αναλύει πως μπορεί ένα κορίτσι να ασχοληθεί με ένα τόσο δυναμικό αγώνισμα και να διακριθεί ,κρατώντας ωστόσο ένα πολύ χαμηλό και άκρως ευγενικό προφίλ. Μια συζήτηση που δεν πρέπει να χάσεις. Βρες τον Γίωργο στα social media εδώ :👉 https://www.instagram.com/george_gioupis?igsh=MWRsaTVyZmx4c3J6MQ== Βρες την Αρετή στα social media εδώ: 👉 https://www.instagram.com/areti.mastrodouka?igsh=Mzh3NGR3eHoxenls

Πρόκειται για το πρώτο επεισόδιο του Wellness Academy Podcast που γίνεται μέσω Zoom το οποίο από μόνο του είναι μια πρόκληση.Γιώργος και Θοδωρής δίνουν πραγματικά τον καλύτερό τους εαυτό συζητώντας για τον αθλητισμό στην αρχαιότητα και τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνονταν τη γυμναστική στις “Αρχαίες Ελλάδες”. Βρες τον Θοδωρή εδώ :👉 https://www.instagram.com/archaeostoryteller?igsh=Z3N3c21qZjBwNm0= Βρες τον Γιώργο εδώ :👉 https://www.instagram.com/george_gioupis?igsh=MWRsaTVyZmx4c3J6MQ==

Στο podcast αυτό ο πρωταθλητής Ράλλυ και γιος του μεγάλου Ιαβέρη,Κωνσταντίνος ,δίνει στον Γιώργο Γιούπη μια συνέντευξη που θα μπορούσε εύκολα να χαρακτηριστεί και ως εγχειρίδιο οδικής συμπεριφοράς και αύξησης αυτοεκτίμησης. Οι δυό τους θιγούν όλα τα φλέγοντα θέματα της ελληνικής πραγματικότητας χωρίς περιστροφές και συγκαλήψεις. Βρες τον Κωνσταντίνο εδώ :👉 https://www.instagram.com/iaveris_konstantinos?igsh=Y29qamI0dnlpZnI4 Βρες τον Γιώργο εδώ :👉 https://www.instagram.com/george_gioupis?igsh=MWRsaTVyZmx4c3J6MQ==

Στο επεισόδιο αυτό, ο ιδρυτής του Wellness Academy Podcast Γιώργος Γιούπης ,υποδέχεται τη ραδιοφωνική παραγωγό Άννα Μαρία Ψέμμα.Ένα podcast το οποίο ξεκινάει εντελώς ανατρεπτικά και στη συνέχεια ο οικοδεσπότης (Γιώργος) παροτρύνει την προσκεκλημένη του (Άννα Μαρία ) να ανακαλύψει τους τρόπους με τους οποίους καθημερινά εκείνη προσφέρει ευεξία στο κοινό της. Βρες την Άννα Μαρία στα social media: https://www.instagram.com/annamariapsemma?igsh=MTJkbmJwZ25hMjE1Yw== Βρες τον Γιώργο στα social media: https://www.instagram.com/george_gioupis?igsh=MWRsaTVyZmx4c3J6MQ==

Στο podcast αυτό ο δημιουργός του wellness academy podcast υποδέχεται το super model Βάσω Κολλιδά. Οι δυο τους σε χαλαρό κλίμα συζητούν για τη ζωή ,τις προκλήσεις αλλά και την απλή καθημερινότητα ενός ανθρώπου που έχει ασχοληθεί με τη μόδα όσο λίγοι στη χώρα μας ! Βρες τη Βάσω στα social media εδώ : https://www.instagram.com/vasso_kollida?igsh=emxwaWRtOGFxZDE3 Βρες το Γιώργο στα social εδώ : https://www.instagram.com/wellnessacademypodcast?igsh=MXdwMzZkbnR1ajhzag== Βρες το wellness academy podcast εδώ :👉 https://www.instagram.com/wellnessacademypodcast?igsh=MXdwMzZkbnR1ajhzag==

Στο επεισόδιο αυτό ο ιδιοκτήτης του WodBox Athens Γιώργος Γιούπης ,υποδέχεται τον πρωτεργάτη της ιδέας “WodBox” και ιδιοκτήτη του WodBox Chalkida Γιάννη Καραφυλλίδη. Οι δύο προπονητές συζητούν για το έργο που συντελείται στο χώρο του fitness και αναλύουν την παρούσα πραγματικότητα αλλά και τις μελλοντικές κινήσεις! Βρες τον Γιάννη στα social media εδώ : https://www.instagram.com/karafillidisbodysoul?igsh=dTJ6ZGJmdGZlbHNj Βρες το WodBox Athens εδώ : https://www.instagram.com/wodbox_athens?igsh=eGFrcmh2cXRpdWN3 Βρες το WodBox chalkida εδώ : https://www.instagram.com/wodboxchalkida?igsh=MmhiZnFlZDF5MWt6

Στο επεισόδιο αυτό ο δημιουργός του wellness academy podcast Γιώργος Γιούπης ,υποδέχεται τον ιδρυτή των “The Speakers” Απόστολο Κουμαρίνο. Κατά τη διάρκεια του επεισοδίου οι δυό τους συζητούν για το ρόλο της ευεξίας στη δημόσια ομιλία και ταυτόχρονα ανακαλύπτουν τις δικές τους συνδέσεις! Ένα επεισόδιο που πρέπει οπωσδήποτε να ακούσεις μέχρι το τέλος καθώς είναι γεμάτο ευχάριστες εκπλήξεις. Καλή ακρόαση. Βρες τον Αποστόλη στα social media εδώ: https://www.instagram.com/tol_koum Βρες τον Γιώργο στα social media: https://www.instagram.com/george_gioupis?igsh=MXdpbGVyczZweGUxOQ== Βρες το wellness academy podcast εδώ: https://www.instagram.com/wellnessacademypodcast?igsh=MXdwMzZkbnR1ajhzag==

Στο podcast αυτό ο δημιουργός του Wellness Academy Γιώργος Γιούπης , εγκαινιάζει μια νέα κατηγορία επεισοδίων με τίτλο “Wellness Shots”. Πρόκειται για μια σειρά ερωταπαντήσεων μικρού μήκους που έχει σκοπό να ενημερώσει το κοινό για θέματα που αφορούν στην ευεξία!!! Πρώτο θέμα αυτό της διατροφής vs λήψης συμπληρωμάτων ! Καλή ακρόαση. Βρες τον Γιώργο στα social media : https://www.instagram.com/george_gioupis?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Βρες το WodBox Athens στα social media: https://www.instagram.com/wodbox_athens?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Στο επεισόδιο αυτό ο Γιώργος Γιούπης συναντιέται με το φίλο του και ολυμπιονίκη του 2004, Νίκο Σκιαθίτη.Η συγκίνηση είναι διάχυτη όταν φτάνει η στιγμή της κατάκτησης του ονείρου ,που είναι το πρώτο Ολυμπιακό μετάλλιο που πήρε ποτέ η χώρα μας στην κωπηλασία. Μαζί συζητούν για την ψυχολογία του αθλητή σε κορυφαίο επίπεδο και αναλύουν τις ομοιότητες αλλά και τις διάφορες ανάμεσα στην κλειστή και την ανοιχτή κωπηλασία. Ένα επεισόδιο που είναι χρήσιμο να το ακούσουν όλοι! Βρείτε τον Νίκο Σκιαθίτη στα social media: https://instagram.com/nikskiathitis?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Βρες τον Γιώργο Γιούπη στα social media: https://instagram.com/george_gioupis?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Στο σημερινό επεισόδιο ο ιδρυτής του Wellness Academy Γιώργος Γιούπης,συνομιλεί με τον παραολυμπιονίκη και «Νονό» του podcast Θανάση Τσιβίλη. Ο Θανάσης ο οποίος βρίσκεται σε αναπηρικό αμαξίδιο για δύο και πλέον δεκαετίες εξηγεί πως η προσωπική ανάπτυξη μπορεί να βοηθήσει πολύπλευρα τον άνθρωπο να ξαναγεννηθεί.Ο ίδιος ασχολείται με την αυτοβελτίωσή του για πάνω από 20 χρόνια και αποτέλεσε την έμπνευση για το βάπτισμα της εκπομπής μας. Βρες τον Θανάση Τσιβίλη στα social media: https://instagram.com/thanasistsivilis?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Βρες το Wellness Academy Podcast στα social : https://instagram.com/wellnessacademypodcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Στο podcast αυτό ο Γιώργος Γιούπης υποδέχεται τον ξυπόλητο μαραθωνοδρόμο Αθανάσιο (Σάκη) Τσάκλα , σε μια εκπομπή πολύ διαφορετική από ότι έχουμε συνηθίσει. Οι δυό τους είναι φίλοι τα τελευταία 15 χρόνια! Ο Σάκης όντας ένας άνθρωπος με πολύ ιδιαίτερη οπτική σε θέματα υγείας και ευεξίας,μας περιγράφει τα εκπληκτικά εγχειρήματα που έχει κάνει κατά καιρούς και μας αποκαλύπτει κάτι το οποίο θα συζητηθεί έντονα μετά το τέλος του φετινού μαραθωνίου. Βρες τον Σάκη στα social media: https://instagram.com/thanos_tsaklas?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Βρες το βίντεο με τον άθλο του Σάκη εδώ : https://youtu.be/uVmIQTNxCTA?si=5JY6t9TQvjLQIeGb

Στο επεισόδιο αυτό ο ιδρυτής του Wellness Academy Podcast Γιώργος Γιούπης, παίρνει τη θέση του καλεσμένου και απαντά στις ερωτήσεις της συνεργάτιδάς του Στέλλας Παύλου, που αφορούν στο καυτό ζήτημα του ντόπινγκ. Τι γνωρίζουμε για το ντόπινγκ; Γιατί να μπει κάποιος στη διαδικασία λήψης φαρμάκων; Τι έχει πάει λάθος και μεγάλη ποσότητα αθλητών κάνουν χρήση απαγορευμένων ουσιών; Αυτές και άλλες αντίστοιχες εύστοχες ερωτήσεις αναλύονται και απαντώνται στο podcast αυτό μέσα από βιωματική προσέγγιση αλλά και επιστημονική ανάλυση. Βρες το Γιώργο Γιούπη στα social media: https://instagram.com/george_gioupis?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Βρες τη Στέλλα Παύλου στα social media: https://instagram.com/stella_pavlou_?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Βρες το γυμναστήριο WodBox Athens στα social media: https://instagram.com/wodbox_athens?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Στο επεισόδιο αυτό ο Γιώργος Γιούπης και η Χριστίνα Πίκουλα συζητούν για την προσωπική ανάπτυξη και πως μπορεί να έχει εφαρμογή στην καθημερινότητά μας! Οι δυό τους αναλύουν τη νέα πραγματικότητα στο χώρο της αυτοβελτίωσης και παρουσιάζουν το κορυφαίο σεμινάριο εκτόνωσης θυμού στην Ελλάδα , ANGER UNBOXED. Βρες πληροφορίες για το σεμινάριο Anger Unboxed : https://instagram.com/anger_unboxed?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Βρες τη Χριστίνα στα social media: happychoices_coachingexpert

Στο επεισόδιο αυτό ο ιδρυτής της Ακαδημίας Ευεξίας Γιώργος Γιούπης ,συζητά με τον παγκόσμιο πρωταθλητή του καράτε ,Γιώργο Τζάνο για το κίνητρο ,τη φιλοσοφία αλλά και τις προκλήσεις που αντιμετώπισε ο ίδιος κατά τη διάρκεια της λαμπρής του καριέρας. Οι δυό τους συνδέονται με στενή φιλία τα τελευταία 16 χρόνια γεγονός το οποίο βοηθά το podcast να πάει σε αρκετά μεγάλο βάθος. Βρες το Γιώργο Τζάνο στα social : https://instagram.com/george_tzanos?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Βρες το Γιώργο Γιούπη στα social : https://instagram.com/george_gioupis?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Στο podcast αυτό σας παρουσιάζουμε ένα success story. Την ιστορίας μιας μητέρας η οποία προσπέρασε όλα τα εμπόδια και τις προκλήσεις που της παρουσιάστηκαν και κατάφερε όχι μόνο να προχωρήσει αλλά και να μετατρέψει όλη αυτή την εσωτερική κόντρα σε πάθος για τη ζωή και δόσιμο στους ανθρώπους που το έχουν ανάγκη!! Βρες την Νικόλ στο Instagram : Vaila_Nikol Ακολούθησέ μας στα social media : wellness academy podcast Βρες τον Γιώργο στο Instagram : george_gioupis

Στο επεισόδιο αυτό ο ιδρυτής του Wellness Academy Podcast Γιώργος Γιούπης ,ο οποίος υπήρξε αθλητής της πυγμαχίας ,υποδέχεται έναν εκ των κορυφαίων των «ρινγκ» τον Θοδωρή Ριτζάκη. Ο Θοδωρής με το δικό του μοναδικό τρόπο εξηγεί τους λόγους που τον οδήγησαν στην αγωνιστική πυγμαχία ,διαχωρίζει τα διάφορα επίπεδα που μπορεί κάποιος να ασκηθεί και δίνει μαθήματα ζωής μέσω των προσωπικών του παραδειγμάτων. Ένα επεισόδιο γεμάτο με αξίες ,χρήσιμο να το ακούσουν όλες οι ηλικίες. Από μικρά παιδιά μέχρι …….μεγάλα παιδιά! ΚΑΛΗ ΑΚΡΟΑΣΗ

Στο σημερινό επεισόδιο ο ιδρυτής του wellness academy Γιώργος Γιούπης, συζητά με την Νίνα Καλούτσα, κορυφαία δασκάλα φωνητικής , για την αξία της σωστής αναπνοής. Κατά τη διάρκεια του podcast περιγράφονται προσωπικές ιστορίες εκατέρωθεν οι οποίες θα δώσουν τεράστια αξία στον κόσμο και θα ρίξουν άπλετο φως σε στοιχεία τα οποία είναι πολύ σημαντικά για την υγεία και την ευεξία μας ! Βρες το σεμινάριο της Νίνας εδώ: https://ninakaloutsa.com/?post_type=seminars&p=3930 Βρες μας στα social media: Instagram: wellnessacademypodcast Instagram : george_gioupis Instagram: ninakaloutsa

Είναι η αυτοπειθαρχία η δεξιότητα των δεξιοτήτων ; Στο podcast αυτό ο ιδρυτής του wellness academy και συνεργάτης του ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ σε θέματα ευεξίας Γιώργος Γιούπης ,συζητά με τον κορυφαίο δάσκαλο αυτοβελτίωσης Αλέξιο Βανδώρο ,για θέματα προσωπικής ανάπτυξης και πως η τελευταία συνδέεται με την σωματική και ψυχική υγεία. Βρες τις ασκήσεις εδώ που έφτιαξε ο Γιώργος για το ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ εδώ : https://youtu.be/bbHoJjbyqnY?si=CX9sJqE3SRL31rIq

Ένας εκ των κορυφαίων πρωταθλητών CrossFit στην Ελλάδα με μεγάλες διακρίσεις εντός και εκτός συνόρων, ο Γιώργος Καράβης ,μας βάζει στον «κόσμο» του!!! Μας εξηγεί τα πάντα περί της προπόνησης ,διατροφής και ψυχολογίας που τον έχουν οδηγήσει στην κορυφή. Μέσα από αυτό το επεισόδιο διακρίνουμε το πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η ευεξία στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των κορυφαίων αθλητών. Ο Γιώργος μιλάει ανοιχτά και εφόλης της ύλης χωρίς να κρατάει μυστικά και φωτίζοντας όλες τις πλευρές που χρειάζεται να γνωρίζει κάποιος προκειμένου να ασχοληθεί με τον αθλητισμό. Μας αναλύει το όραμά του και δίνει απλόχερα συμβουλές στη νέα γενιά αλλά και στους «παλαιότερους»!!!! Ακολούθησέ μας στο instagram:wellnessacademypodcast instagram:george_gioupis & στο Spotify :Wellness Academy Podcast Ακολούθησε το Γιώργο Καράβη στο Instagram : giorgos_karavis

Στο πρώτο και εισαγωγικό επεισόδιο ο Γιώργος Γιούπης μας καλωσορίζει στο νέο αυτό εγχείρημά του και μας δίνει τον πλήρη ορισμό του Wellness!!!!!! “Νίκησε Την Αδράνεια και κατέκτησε τα μεγάλα σου όνειρα” το μότο που χρειάζεται να μας παρακινεί όταν νιώθουμε ότι βρισκόμαστε μπροστά σε κάποιο δίλημμα !!!!! Το ταξίδι στην ευεξία ξεκινά με το δικό μας μοναδικό τρόπο!!!! ΚΑΛΗ ΑΚΡΟΑΣΗ