Endulzados

En este episodio de Endulzados, conversamos sobre la importancia de cuidar la salud mental en medio de las exigencias del trabajo y la vida diaria. Hablamos sobre cómo reconocer el estrés, manejar emociones en momentos de presión, mejorar el descanso y mantener un equilibrio que también beneficie a la familia.Una conversación práctica y cercana para recordar que cuidar la mente también es parte de cuidar nuestra seguridad y bienestar.Invitada: Licenciada en Psicología Paola Alejandra Gaytán Mejía.Es licenciada en Psicología Clínica por la Universidad Mariano Gálvez de Guatemala y cuenta con cierre de pensum de la Maestría en Psicología Clínica y Salud Mental. Desde 2013 se desempeña como psicóloga en el Instituto Guatemalteco de Seguridad Social y también ha desarrollado su carrera como docente en la Universidad Rafael Landívar, combinando la práctica clínica con la formación de nuevos profesionales.

En este episodio de Endulzados conversamos sobre el solidarismo y su impacto en Guatemala, y conocemos de cerca la historia y el trabajo de ASTILU, la Asociación Solidarista de Ingenio La Unión.A través de esta charla descubrimos cómo funcionan estas organizaciones, qué beneficios ofrecen y cómo pueden convertirse en una herramienta importante para el bienestar y desarrollo de los colaboradores.

En este episodio de Endulzados, exploramos losproyectos productivos impulsados por Ingenio La Unión a través de su programa de Responsabilidad Social: huertos familiares, capacitaciones técnicas y el proyecto de karate Do. Porque cuando sembramos y aprendemos con propósito, cosechamos desarrollo.

En este episodio de Endulzados, hablamos sobre finanzas personales de forma práctica y cercana. ¿Cómo distinguir entre gasto e inversión? ¿Por qué nos endeudamos? ¿Y cómo dar el primer paso hacia una vida financiera más tranquila? Expertos y colaboradores comparten herramientas reales para alcanzar el bienestar económico y emocional. Porque cuidar tus finanzas también es cuidar tu tranquilidad.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ https://launion.com.gt/✅ Instagram➔ / ingeniolaunion ✅Facebook➔ / ingeniolaunion Encuéntranos en tu plataforma favorita de podcast🎙️Spotify➔https://open.spotify.com/show/0s7WiVR2IlfTHEPdw20tpK?si=1856e384fe51448fYouTube ➔ https://youtube.com/playlist?list=PL9tVQCKf-wT0shJ1-7Dnh098KjaO-2L2y&feature=sharedApplePodcast➔https://podcasts.apple.com/us/podcast/endulzados/id1789214333⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 01:12 - Intro01:45 - Bienvenida 05:33 - El origen de Zona Cero y la crisis que los transformó 09:58 - Hablar de dinero es hablar de emociones 14:42 - Errores comunes en las finanzas personales 21:25 - Cómo usar bien una tarjeta de crédito 27:47 - El ahorro empieza en casa (¡y con los niños!) 29:23 - Despedida 30:09 - Outro

El trabajo está cambiando, y con él, la forma de atraer y desarrollar talento. En este episodio de Endulzados, conversamos con especialistas en gestión humana sobre cómo preparar una buena entrevista, qué buscan las empresas hoy y por qué el bienestar del colaborador es clave para crecer profesionalmente.🎯 Un espacio para quienes buscan empleo, crecimiento o simplemente entender cómo evoluciona el trabajo modernENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ https://launion.com.gt/✅ Instagram➔https://www.instagram.com/ingeniolaunion/ ✅Facebook➔https://www.facebook.com/ingeniolaunionEncuéntranos en tu plataforma favorita de podcast🎙️Spotify➔https://open.spotify.com/show/0s7WiVR2IlfTHEPdw20tpK?si=1856e384fe51448fYouTube ➔ https://youtube.com/playlist?list=PL9tVQCKf-wT0shJ1-7Dnh098KjaO-2L2y&feature=sharedApple Podcast ➔ https://podcasts.apple.com/us/podcast/endulzados/id1789214333⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos00:54 - Intro 01:24 - Bienvenida 05:33 - Cómo ha evolucionado el reclutamiento en ILU 09:58 - Inteligencia artificial con enfoque humano 14:42 - El ciclo de experiencia del colaborador 21:25 - Claves para una entrevista exitosa 27:47 - Propósito, generaciones y futuro compartido 26:07 - Despedida 26:51 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

En Ingenio La Unión, la seguridad no es solo una norma, es un valor. En este episodio de Endulzados, conversamos con representantes de las áreas agrícola, industrial y de seguridad industrial sobre cómo se fortalece la cultura de salud y seguridad ocupacional, la evolución en el uso de EPP y los aprendizajes que trascienden el trabajo para aplicarse también en casa.🎯 Porque la seguridad no termina en la planta: empieza con cada decisión que tomamos.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ https://launion.com.gt/✅ Instagram➔ / ingeniolaunion ✅Facebook➔ / ingeniolaunion Encuéntranos en tu plataforma favorita de podcast🎙️Spotify➔https://open.spotify.com/show/0s7WiVR... YouTube ➔ • Endulzados Apple Podcast ➔ https://podcasts.apple.com/us/podcast...⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos01:20 - Intro01:49 - Bienvenida 02:50 - Cultura de seguridad más allá del cumplimiento de normas04:25 - La seguridad cuando el ritmo de trabajo cambia08:20 - Avances de la seguridad en labores agrícolas11:00 - Mitos de la seguridad ocupacional27:47 - Una reflexión para crear la cultura de seguridad 26:10 - Despedida26:40 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

Desde el aula hasta el mundo. Este episodio de Endulzados reúne voces jóvenes que han vivido el impacto de CEDILU, el centro educativo de ILU. Estudiantes y egresados comparten sus historias, sueños y cómo la educación les ha abierto puertas que jamás imaginaron. Una charla que demuestra que formar talento también es una forma de transformar.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ https://launion.com.gt/✅ Instagram➔https://www.instagram.com/ingeniolaunion/ ✅Facebook➔https://www.facebook.com/ingeniolaunionEncuéntranos en tu plataforma favorita de podcast🎙️Spotify➔https://open.spotify.com/show/0s7WiVR2IlfTHEPdw20tpK?si=1856e384fe51448f YouTube ➔ https://youtube.com/playlist?list=PL9tVQCKf-wT0shJ1-7Dnh098KjaO-2L2y&feature=sharedApple Podcast ➔ https://podcasts.apple.com/us/podcast/endulzados/id1789214333⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 01:24 - Intro01:28 - Bienvenida 05:33 - Primeros días y generaciones que inspiran09:58 - Aprendizajes intergeneracionales14:42 - Tecnología, evolución y conexión humana 21:25 - Valores compartidos entre generaciones 27:47 - Una reflexión final para el futuro 22:15 - Despedida23:15 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

Desde el aula hasta el mundo. Este episodio de Endulzados reúne voces jóvenes que han vivido el impacto de CEDILU, el centro educativo de ILU. Estudiantes y egresados comparten sus historias, sueños y cómo la educación les ha abierto puertas que jamás imaginaron. Una charla que demuestra que formar talento también es una forma de transformar.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ https://launion.com.gt/✅ Instagram➔https://www.instagram.com/ingeniolaunion/ ✅Facebook➔https://www.facebook.com/ingeniolaunionEncuéntranos en tu plataforma favorita de podcast🎙️Spotify➔https://open.spotify.com/show/0s7WiVR2IlfTHEPdw20tpK?si=1856e384fe51448fYouTube ➔ https://youtube.com/playlist?list=PL9tVQCKf-wT0shJ1-7Dnh098KjaO-2L2y&feature=sharedApple Podcast ➔ https://podcasts.apple.com/us/podcast/endulzados/id1789214333⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 01:07 - Intro 01:36 - Bienvenida 05:33 - Talento en Cedilú desde temprana edad 09:58 - Becas, sueños y disciplina 14:42 - Emprender con tecnología desde la agroindustria 21:25 - La beca que transformó su vida 25:01 - Inspiración para futuras generaciones 27:07 - Despedida27:28 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

En este episodio de Endulzados conversamos con el ingeniero Carlos Colom, experto en temas energéticos, sobre cómo funciona el mercado eléctrico en Guatemala y el papel de la agroindustria de la caña de azúcar en la generación de energía limpia. También exploramos cómo la cogeneración con biomasa y la infraestructura vial y social impulsan la competitividad y sostenibilidad del país.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ https://launion.com.gt/✅ Instagram➔https://www.instagram.com/ingeniolaunion/ ✅Facebook➔https://www.facebook.com/ingeniolaunionEncuéntranos en tu plataforma favorita de podcast🎙️Spotify➔https://open.spotify.com/show/0s7WiVR2IlfTHEPdw20tpK?si=1856e384fe51448fYouTube ➔ https://youtube.com/playlist?list=PL9tVQCKf-wT0shJ1-7Dnh098KjaO-2L2y&feature=sharedApple Podcast ➔ https://podcasts.apple.com/us/podcast/endulzados/id1789214333⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 00:54 - Intro 01:39 - Bienvenida 05:33 - La llamada que definió su camino 09:58 - Vocación pública y juventud con propósito 14:42 - ¿Cómo funciona el mercado eléctrico en Guatemala? 21:25 - Bagazo, energía y oportunidad 27:47 - Infraestructura: base del desarrollo nacional 39:45 - Despedida 39:54 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

En este episodio de Endulzados, conversamos con el Licenciado Alejandro Castellanos, Gerente de Comercialización de Azúcar de Ingenio La Unión, para conocer de forma clara, sencilla y educativa cómo funciona el mercado de azúcar en Guatemala. Alejandro nos explica por qué esta actividad representa una pieza clave en el desarrollo económico del país. Una charla imperdible para quienes quieren entender el valor estratégico de la caña más allá del campo.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ https://launion.com.gt/✅ Instagram➔https://www.instagram.com/ingeniolaunion/ ✅Facebook➔https://www.facebook.com/ingeniolaunionEncuéntranos en tu plataforma favorita de podcast🎙️Spotify➔https://open.spotify.com/show/0s7WiVR2IlfTHEPdw20tpK?si=1856e384fe51448fYouTube ➔ https://youtube.com/playlist?list=PL9tVQCKf-wT0shJ1-7Dnh098KjaO-2L2y&feature=sharedApple Podcast ➔ https://podcasts.apple.com/us/podcast/endulzados/id1789214333⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 00:59 - Intro 01:27 - Bienvenida 05:33 - Cómo un guatemalteco lideró el azúcar en América 09:58 - México vs Guatemala: dos mundos azucareros 14:42 - La refinería que soñó… y construyó 21:25 - De exportar en barcos a dominar en contenedores 27:47 - ¿Tiene futuro el azúcar? 22:10 - Despedida 22:20 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

La innovación no solo se trata de tecnología, sino de visión, adaptación y personas comprometidas con el cambio. En este episodio conversamos con Ricardo Cuevas, gerente de TI de Ingenio La Unión, sobre cómo la transformación digital está impulsando una nueva forma de trabajar, pensar y conectar procesos dentro de la agroindustria. Un recorrido auténtico por lo que significa liderar una transformación real… más allá del código.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ https://launion.com.gt/✅ Instagram ➔ https://www.instagram.com/ingeniolaunion/ ✅ Facebook ➔ https://www.facebook.com/ingeniolaunionEncuéntranos en tu plataforma favorita de podcast 🎙️Spotify➔https://open.spotify.com/show/0s7WiVR2IlfTHEPdw20tpK?si=1856e384fe51448fYouTube ➔ https://youtube.com/playlist?list=PL9tVQCKf-wT0shJ1-7Dnh098KjaO-2L2y&feature=sharedApple Podcast ➔ https://podcasts.apple.com/us/podcast/endulzados/id1789214333⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos01:01 - Intro 01:29 - Bienvenida 05:33 - El ingeniero que casi estudia psicología 09:58 - Del data center a la nube 14:42 - Endulzap: cómo cumplir una meta en 18 meses 21:25 - Cultura TI: almuerzo, rock y confianza 27:47 - Electrónica con alma propia 29:02 - Despedida29:24 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

En este episodio de Endulzados, conversamos con el Licenciado Luis Miguel Paiz, Gerente General de ASAZGUA, sobre la Estrategia de Sostenibilidad 2023-2033 impulsada por Guatecaña.Nos explicará de forma clara y cercana en qué consiste esta hoja de ruta para los próximos 10 años, cómo se busca fortalecer el desarrollo económico, social y ambiental del país, y qué papel jugamos todos —como parte de un ingenio, una institución o incluso como ciudadanos— en la construcción de una agroindustria más sostenible.Endulzados. Un espacio para dar a conocer historias inspiradores de superación, trabajo en equipo y esfuerzo. Un podcast para energizar tu día.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ ⁠⁠⁠⁠⁠https://launion.com.gt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅ Instagram ➔ ⁠⁠⁠⁠⁠  / ingeniolaunion  ⁠⁠⁠⁠⁠✅ Facebook ➔ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/share/1BCc6f...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntranos en tu plataforma favorita de podcast 🎙️⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 01:19 - Intro 01:48 - Bienvenida 05:18 - Camino a liderar ASAZGUA 09:11 - El corazón humano de la agroindustria 14:03 - Sostenibilidad como ADN gremial 19:50 - Becas, alianzas y futuro de la Costa Sur 24:20 - Guatecaña: más que azúcar, una visión unificada 29:33 - Despedida 31:05 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

Más allá de las máquinas, el campo y las oficinas, son las personas quienes hacen que todo funcione en ILU. Hoy nos sentamos con tres colaboradores que representan distintas áreas para hablar sobre su día a día, el sentido de pertenencia y las experiencias que han fortalecido a sus equipos. Historias que nos sacan una sonrisa e historias que nos dejan un aprendizaje, este episodio nos acerca a quienes son la esencia del Ingenio. ¡No te lo pierdas!Endulzados. Un espacio para dar a conocer historias inspiradores de superación, trabajo en equipo y esfuerzo. Un podcast para energizar tu día.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ ⁠⁠⁠⁠https://launion.com.gt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅ Instagram ➔ ⁠⁠⁠⁠  / ingeniolaunion  ⁠⁠⁠⁠✅ Facebook ➔ ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/share/1BCc6f...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntranos en tu plataforma favorita de podcast 🎙️⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 01:17 - Intro 01:46 - Bienvenida 05:14 - Historias de perseverancia y crecimiento 09:23 - Cuando el trabajo se vuelve parte de tu vida 13:31 - Equipos con alma y celebraciones con propósito 17:07 - Crisis superada: la caña enferma que no detuvo al equipo 21:06 - Legados que inspiran desde adentro 24:13 - Despedida 26:50 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

En este episodio exploramos cómo la inclusión de mujeres en labores no convencionales ha evolucionado en Ingenio La Unión. Conversamos con líderes de diferentes áreas que han impulsado estos programas y con las colaboradoras que han desafiado estereotipos al operar maquinaria agrícola e industrial.Los invitados compartirán los retos, aprendizajes y el impacto de estas oportunidades en la empresa y en sus vidas.Endulzados. Un espacio para dar a conocer historias inspiradores de superación, trabajo en equipo y esfuerzo. Un podcast para energizar tu día.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ ⁠⁠⁠https://launion.com.gt/⁠⁠⁠⁠⁠✅ Instagram ➔ ⁠⁠⁠  / ingeniolaunion  ⁠⁠⁠✅ Facebook ➔ ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/share/1BCc6f...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntranos en tu plataforma favorita de podcast 🎙️⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 00:54 - Intro 01:24 - Bienvenida 05:18 - Cómo nació la inclusión femenina en ILU 09:44 - Retos culturales y liderazgo con empatía 14:24 - Adaptarse y crecer desde el campo 21:06 - Inspiración femenina desde la operación 29:33 - Romper miedos, abrir puertas 38:59 - Despedida 39:29 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

En este episodio, conversamos con el Dr. Alex Guerra Noriega, director del Instituto Privado de Investigación sobre Cambio Climático (ICC), sobre el cambio climático y sus efectos. Exploramos temas como la adaptación al cambio climático, las amenazas que enfrentamos, y cómo reducir los riesgos a través de planes estratégicos, inversiones y diversificación. Además, discutimos la diferencia entre el cambio climático como fenómeno físico y como fenómeno político, y cómo impacta en la salud y seguridad ocupacional.Endulzados. Un espacio para dar a conocer historias inspiradores de superación, trabajo en equipo y esfuerzo. Un podcast para energizar tu día.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ ⁠⁠https://launion.com.gt/⁠⁠✅ Instagram ➔ ⁠⁠  / ingeniolaunion  ⁠⁠✅ Facebook ➔ ⁠⁠https://www.facebook.com/share/1BCc6f...⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntranos en tu plataforma favorita de podcast 🎙️⁠Spotify⁠⁠YouTube⁠⁠Apple Podcast⁠⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00-Ganchos01:19 - Intro01:50 - Bienvenida05:23 - Superación ante la adversidad09:53 - Impacto del Instituto de Cambio Climático14:21 - El reto del cambio climático21:54 - Los árboles como aliados33:28 - Gestión ejemplar del agua en Guatemala45:30 - Despedida45:41 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

En este episodio, conversamos con Wendy Del Cid, Jefe de Responsabilidad Social Empresarial (RSE) de Ingenio La Unión. Wendy nos explicará qué es la RSE, cuáles son sus pilares clave, y cómo contribuye al bienestar de la comunidad, los colaboradores y el entorno. Además, compartirá acciones y estrategias que los colaboradores pueden adoptar para contribuir al impacto positivo de la empresa en la sociedad y el medioambiente.Endulzados. Un espacio para dar a conocer historias inspiradores de superación, trabajo en equipo y esfuerzo. Un podcast para energizar tu día.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ ⁠https://launion.com.gt/⁠✅ Instagram ➔ ⁠  / ingeniolaunion  ⁠✅ Facebook ➔ ⁠https://www.facebook.com/share/1BCc6f...⁠⁠Encuéntranos en tu plataforma favorita de podcast 🎙️SpotifyYouTubeApple Podcast⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00-Ganchos01:10-Intro01:40-Bienvenida02:39-Trayectoria Wendy Del Cid 03:14-De la Comunicación a la Transformación Social10:20-Unidos Somos Más Fuertes20:09-El Poder del Ejemplo en Acción27:01-Sembrando Valores para el Futuro29:41-Despedida30:09-Outro#ingeniolaunion #endulzados

El Gerente General Alvaro Ruiz nos habla sobre la cultura y comparte el propósito y los objetivos de Ingenio La Unión. A lo largo de esta conversación, exploramos los objetivos que impulsan a Ingenio La Unión hacia el futuro. Desde el compromiso con la sostenibilidad hasta el fomento del desarrollo comunitario, Álvaro Ruiz nos brinda una visión clara y apasionante de hacia dónde nos dirigimos como organización. Endulzados. Un espacio para dar a conocer historias inspiradores de superación, trabajo en equipo y esfuerzo. Un podcast para energizar tu día.ENERGIZA TU DÍA AQUÍ ⬇️✅ Página Web ➔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://launion.com.gt/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅ Instagram ➔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠  / ingeniolaunion  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅ Facebook ➔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/share/1BCc6f...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntranos en tu plataforma favorita de podcast 🎙️⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⏱ MARCAS DE TIEMPO:00:00 - Ganchos 01:17 - Intro 01:46 - Bienvenida 05:23 - Cómo llegó Álvaro Ruiz al liderazgo de ILU 09:53 - La transformación de una empresa familiar a una corporación 14:21 - Automatización sin perder el alma 21:54 - Mujeres con ingenio al frente de la industria 27:43 - Cultura de propósito y excelencia 32:52 - Despedida 34:53 - Outro#ingeniolaunion #endulzados

Un espacio para dar a conocer historias inspiradores de superación, trabajo en equipo y esfuerzo. Un podcast para energizar tu día. ¡Endulzados!