ERA.FM

Вы доедаете друг за другом из тарелки и рассказываете абсолютно всё. У вас стопроцентное доверие, но вы больше не хотите друг друга. Разберем механизм который будет вечным двигателем вашей страсти в паре

Партнер проверяет ваш телефон и ревнует к друзьям. Вам душно, вы злитесь. Исследуем анатомию контроля: как наша начальная попытка быть безопасным разгоняет чужую тревогу. Почему границы не выставляются лекциями об уважении, а возвращаются только действием.

Уйти или остаться? Поменять всё или перетерпеть? Вы ждете знака от Вселенной. В этом выпуске я расскажу, почему фраза «я не знаю» - это всегда ложь самому себе. Мы обсудим, что прячется в этом тумане и поиске идеального решения.

Вы гордитесь своей независимостью и всё держите под контролем, но искренне не понимаете, почему партнеры рядом с вами садятся на шею или уходят в туман. Поговорим о том, что прячется под маской всемогущества..

Можно перестать себя ругать за то, что тношения давно закончились, но вас тянет обратно как магнитом. Есть кое-что важное что вы оставили в прошлом и это можно себе вернуть. В этом выпуске исследуем что именно.

У вас нет скандалов, вы прекрасно понимаете друг друга. Вы стали лучшими друзьями, но вам не хочется возвращаться домой. Разбираем ловушку «зоны комфорта», в которую чаще всего попадают очень добрые и сострадательные люди.

Вы выворачиваетесь наизнанку, решаете чужие проблемы, а в ответ получаете холодное «тебя об этом не просили». Бережно препарируем паттерн Спасателя. Зачем мы берем на себя 150% ответственности, инвалидизируя партнера?

Вы сотню раз объясняли, как с вами нельзя. Писали длинные сообщения о своих чувствах. Партнер кивает, извиняется, а через неделю делает то же самое. Поговорим о том, почему слова в конфликте обесцениваются, как мы своими лекциями загоняем взрослого человека в роль бунтующего подростка, и какой же существует способ быть услышанным.

Иллюзия чашки. Зачем мы устраиваем драму на ровном местеИногда нас бесит в партнере всё — вплоть до того, как он дышит. Выпуск для тех, кто устал придираться к мелочам и хочет, наконец, увидеть суть.

Мы клянёмся себе, что больше никогда не свяжемся с холодными, отстранёнными или контролирующими партнёрами. А через полгода обнаруживаем себя ровно в той же точке — в состоянии растерянности и стыда, рядом с человеком, с которым снова всё идёт не так.В этом выпуске разбираем анатомию фатального выбора."не тех" - кто делает нас счастливыми "не тех" - с кем у нас один жизненный трек "не тех" - с кем  мы растем 

Мы годами пытаемся научиться флирту, но часто кроме неловкости с обеих сторон он ни к чему не приводит. В первом выпуске разбираемся, почему так происходит. — Как отличить галантность от настоящего интереса?— Почему «списки» пожеланий к партнеру нужно сжечь?— Любопытство как мотор и уважение как тормоз: где та самая грань инициативы.— И почему хорошие парни, к которым идут за советами, превращаются для женщин в «мебель».