PODCAST · society
Erwachsen erwachen
by Adriana und Solvej
Wir sprechen über verschiedene Themen, die junge Erwachsene beschäftigen und mit denen wir uns auseinander setzen.Ihr findet uns auch auf Instagram @erwachsen_erwachen
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Unsere vorerst letzten Worte…
Bis bald
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Die Reise geht weiter
Folge 31Adriana ist in Göteborg und es gefällt ihr soweit sehr gut. Die Preise sind Human, wie sie findet.Leider macht sie doch keinen Abstecher nach Stockholm. Dafür geht sie vielleicht in ein paar Jahren mit einer Freundin nach Stockholm in Schweden um es richtig zu genießen. Das Internet ist manchmal seht langsam und manchmal erstaunlich schnell.Das Ansprechen von fremden Leuten, sprich sozialisieren fiel ihr etwas schwer aber sie fand via Gruppenchat eine Person, mit der sie am Abend auswärts ging. Dann waren sie zu dritt… der dritte Kollege war ein Irrläufer, aber nur soweit, dass er sich selber ständig verlaufen hat.Momentan « wohnt » sie bei einem Mann, dieser trinkt gerne mit seinen Kolleg*innen und wollte Adriana etwas andrehen, was die Kolleginnen gar nicht lustig fanden.Ein etwas komisches Erlebnis hatte sie noch in der Strassenbahn…Solvej s Handy ist momentan kaputt, respektiv das Display.
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Er ist gegen Abtreibung
Der Ton ist effektiv nicht allzu gut. Hauptsache man hört Lija gut. Sie ist in dieser Folge der special guest. Wir hören wo Lija jetzt studiert und heute hatte sie einen Probetag. Inzwischen können wir sagen, dass sie angenommen wurde, darüber freuen wir uns sehr!Die ersten theoretischen Dinge kann sie schon in die Praxis umsetzen.Auch Solvej erzählt ein bisschen von der Arbeit und den Ersten Erfahrungen und Begegnungen in der Schule. Es fiel relativ positiv aus für die etwas negative Vorprognose. Der Klassenzusammenhalt ist schon vorhanden, auch wenn die Schüler teilweise etwas rabiat, beleidigend und unruhig sind.Das Farbensystem der Wäschlappen ist schon patentiert und integriert worden von Lija. Der rote ist ausschliesslich für das WC.Bis zur nächsten Woche… … und putzt gut!
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Das Kuchenfieber
Adrianas Reiseupdate, es geht ihr gut, was nicht immer so war. Eine Reise heisst nicht, jeden Tag viel unternehmen zu müssen, sondern sich wohl zu fühlen und den Tag nach eigenem Tempo zu gestalten.Sie hatte einen Verstauchten Knöchel und fand nicht auf Anhieb eine gute Bandage.Sie hatte eine Knappe Unterkunft, vom Platz her. Die Frau war ganz angenehm. Die Pöstlerin am Postschalter war eine merkwürdige Frau.Die Kontrolleurin im Zug war auch sehr lieb.Dann eine lustige Kuchengeschichte.Wie es mit Vermissen und After-Travel-Whole steht, werdet ihr auch erfahren…
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So war es im Tattoo-Studio...
Solvej erzählt zuerst wie sie sich auf das 2. Lehrjahr vorbereitet und was sie so über alles denk. Dann noch ein paar Fakten und Geschichten bezüglich der Landwirtschaft. Adriana erzählt ihre Tattoo-Geschichte mit allem drum und dran. Was fand sie sehr schön, tat es weh, wie war es usw. ...Es kam nicht an den Ort wo es eigentlich vorbedacht war aber sitz gut an Ort und Stelle 😅.
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Das denken wir über Veganismus
Adriana ist in London und erlebt einiges. Manchmal isr in den Tag hinein leben einfach das schönste, manchmal ist ein Plan auch gut.Das Tattoo findet bald seinen Platz auf Adriana.Der Alltag von Solvej ist abwechslungsreich aber normal. Eine Kuh im Stall hat verworfen, traurig und nicht wirtschaftlich. Aber in erster Linie geht es um das Tierwohl. Auch mit Tierprodukten und dem Konsum sehen es die einen so und die anderen anders. Akzeptanz und Kommunikation ist auf jeder Seite wichtig. Solvej weiss, woher sie die Milch oder Eier beruhigt essen kann.Danach hört ihr noch unsere Meinung zu Veganer Ernährung und co.
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Sie sitzt heulend auf dem Campingplatz
Leider schaffen wir es in letzter Zeit sehr schlecht pünktlich die Folgen wieder Hochzuladen. Diese Woche hatte Adriana eine extreme Herausforderung weil Solvej im Hintergrund noch etwas bastelt und knistert. Das war das einzige Mal, kommt nicht wieder vor.Anfangs hören wir interessante News von Adrianas Reise, samt Pannen und Camping…Dann eine fiese Masche, die (z. B. in Italien) immer mal wieder abgezogen wird.Wir hören, was die scharfen Zwiebeln veranstaltet haben.Das Buch, was sie las hiess "Wie die Ruhe vor dem Sturm" von Brittainy C. CherryDreschen, Stroh pressen und co war angesagt, das Wetter meinte es etwas anders.Folgt gerne Adriana auf Tiktok, ihr findet sie unter: @adriana_solo.travelDas mit dem Schlafmangel oder schlafen zur falschen Zeit, ist glaube ich ein bekanntes Phänomen.
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24
Der letzte Kartoffelsalat bevor wir gehen...
Folge 24Solvej erzählt von ihrer Reise und den Erfahrungen in Frankreich und der Fahrt. Adriana hat ein neues Handy, das Alte hat sich aufgehängt. Sie hatte die erste Schulfreie Woche, ihren Abschluss hat sie bravourös bestanden. Jetzt kann sie sich für den Numerus Clausus vorbereiten. Aber zuerst kommt die Reise…Jetzt sind die allerletzten Vorbereitungen angesagt.Dann kommen noch ein paar detailliertere Geschichten von Frankreich 🇫🇷.
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In der Zukunft
Es tut mir sehr leid, diese Folge hat jetzt sehr viel Verspätung. Ich hatte viel zu tun und daher nicht noch die Zeit und Kraft, die Folge zu schneiden …Diese Folge ist ohne Solvej, denn sie gönnt sich etwas Urlaub, ohne Internet. Daher ist Lija mir zur Seite gekommen und hat mit mir über ihre Zukunftspläne gesprochen.Die Nächste Folge kommt dann wahrscheinlich in den Ferien, wo ich (Adriana) noch schauen muss, wie dies möglich gemacht werden kann.Danke für euer Verständnis.
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Die Reisevorbereitungen gehen weiter
Adriana ist voll in den Theaterproben drinnen, stressig mit dem vielen Text.Des weiteren hat sie bezüglich ihrer Reise noch viel organisiert und gebucht.Die letzte Querflötenstunde steht vor der Tür.Solvej hat ihre Zahnspange rausbekommen, jetzt ist (hoffentlich) endgültig Schluss mit Zahnspangen.Der Flixbus nach Avignon ist gebucht, mal sehen wie das Reisen mit einem Kleinkind funktioniert.Adriana hat die Bestätigung zur Anstellung für das Praktikum bekommen, Glückwunsch 🥳 Zum Schluss noch die Geschichte mit dem Ballkleid von Adriana.
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Der Knochenjob: Hebamme
In dieser Folge geht es um Nadeln und Geburten. Adriana bekam die Eiseninfusion und sie dachte, dass sie in Ohnmacht fallen würde. Nichts für schwache Nerven … Aber es funktionierte schlussendlich alles gut. Wir sprechen über Periodenartikel und was wir denken, dass auf einer Reise wie Adriana sie macht, funktionieren könnte.Dann kommen wir auf das Thema der Alleingeburt und die Hebammen und gehen verschiedene Szenarien und Gedankengänge durch. Eine Hebamme zu sein, ist eine Berufung, nichts, was man einfach ist, weil man gerade Lust hat, und schon gar nicht wegen des Geldes. Es wird oft unterschätzt, was für eine Knochenarbeit es teilweise ist, als Hebamme bei Geburten zu praktizieren. Es wird schnell genörgelt von den Eltern, es ist aber auch oft grenzwertig, ob es ein Übergriff ist oder einfach nur fehlende Kommunikation. Eine Hebamme hat eine grosse Verantwortung, auch als Vertrauensperson.Wir sollten einander alle schätzen und achten!
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Eine Erziehung mit Respekt
Als erstes sprechen wir über den Ferritinwert. Adriana wurde geimpft und bekam eine Eiseninfusion.Das Thema ist die positive Vollendung eines sonst negativen Spruches von Eltern an Kinder „Was ufem Teller isch wird gesse“ oder „wenn ein Kind nicht hört, dann… muss man es respektieren“ anstelle von „…dann muss es fühlen“. Eine Theoretisch schöne Wendung, insofern sie nicht nur im Internet verglorifiziert wird, respektiv wenn es im Leben dann so umgesetzt wird.Aufessen und sich bedanken ist eine Wertschätzung die selbstverständlich sein sollte. Als Eltern beeinflusst man stark wie das Kind sich verhält und mit vorleben ist das nachstreben des Kindes am wahrscheinlichsten.Ein Kind zu erziehen ist eine grosse und verantwortungsvolle Aufgabe. Man sollte Respekt haben aber auch gewisses Selbstvertrauen und Selbstreflektion. Zum Schluss sprechen wir noch über das Fragen im Laden für Andere und für sich selbst. In einer weiteren Folge kommt die Fortsetzung unseres Gespräches diesbezüglich.
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19
Stadt oder Land?
Heute eine kurz und knackige Folge.Wir sprechen kurz über Stadt und Land, was wir bevorzugen…Solvej erzählt von ihrer heutigen Beschäftigung. Adriana berichtet noch kurz von ihrem Abo für die Reise und was sie für die Reise noch machen möchte.
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Fremdgehen, Beziehung und Freundschaft
In dieser Folge sprechen wir darüber ab wann und was wir als fremdgehen empfinden. Auch über Eifersucht und Bekannte in Beziehungen sprechen wir. Normalerweise merkt man es, wenn die Andere Beziehungsperson sich anders oder komisch verhält.Eine Beziehungsgrundlage ist sicher Vertrauen, Offenheit im Bezug zu Gesprächen und Ehrlichkeit.Wir sprechen auch gegenseitig über unsere Red Flagges.Eine kurze Geschichte vom 5 Jahre älteren Bruder von Solvej’s Freund, er ist Lehrer und relativ stur… hört ihr ja dann…
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17
Verhütungsmittel sollten kostenlos sein!
Wann ist man ein junges Elternteil und wann ein älteres? Wie bis wie alt sollte man Kinder bekommen können mit einer künstlichen Befruchtung?Was wir darüber denken, erfahrt ihr in dieser Folge.Heutzutage ist die Tendenz des Alters beim ersten Kind eher steigend, respektive über Anfang dreissig.Kein Verhütungsmittel ist 100 % sicher, wichtig ist aber, dass man für sich eine passende Methode findet. Und blöd fände es wahrscheinlich niemand, wenn Verhütungsmittel billiger oder kostenlos werden.
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DIE toxische Freundschaft
Das heutige Thema ist: Toxische Freundschaften.Hört gerne zu, was unsere Meinungen und Erfahrungen sind und was wir als Erkennungsmerkmale empfinden.Freundschaft heisst: Man ist füreinander da, Geschenktes ist geschenkt und Ausgeliehenes wird zurückgegeben. Natürlich auch noch vieles mehr … Zum Schluss gibt es noch ein paar Reisevorbereitungs-Updates von Adriana.
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Die erste Busse nach der Fahrprüfung
Die Magen-Darm-Grippe macht momentan die Runde.Ich musste alleine zum Kinderarzt gehen, was gut lief. Habe mich dann jedoch etwas verkalkuliert auf dem Rückweg mit der „Abkürzung“ und durfte ca. 2 km der Strasse entlanglaufen, bis ich wieder beim Auto war. Und zusätzlich habe ich noch eine Parkbusse für 40.- bekommen … Adriana ging mit Lija in die Buchhandlung, um ein Buch für Lija zu finden. Wer das Buch jetzt aber liest, hmmm, Adriana … Updates zum Reisen: – Der Rucksack wird endlich geholt und– Das mit dem Handyabo sollte hoffentlich bald dann funktionieren. Manchmal sind mehrere Vornamen etwas lästig, besonders wenn der zweite Vorname der Rufname ist.Einen (ehemaligen) Lehrer in der Freizeit zu sehen, ist immer sehr merkwürdig, wie spricht man sich an …?! 🤯 Bikini oder Badekleid? Wir sagen, es kommt auf den Schnitt drauf an. Auf manchen Plattformen wird man gesperrt, wenn man ständig Kleider zurücksendet, anscheinend muss man es aber in übertriebenem Masse tun, wie Adriana meint … Viel Horrorfilme zu schauen, fördert das Zurückschrecken vor leisen Geräuschen oder das Misstrauen in andere Menschen.
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Ich zog sie mir doch nicht selber
Die Folge wurde doch nicht allzu kurz, dafür einiges später … Tut uns leid! Die Sportprüfung lief zufriedenstellend, sollen weitere ebenso verlaufen.Numerus Clausus ist Pflicht, um Hebamme werden zu können. Eigentlich sollten sie ja unbegrenzt Plätze haben, zumal grosser Mangel herrscht.Als Landwirt/in hat man in jedem Kanton wieder etwas anderen Schulstoff, blöd ist es, wenn man die Lehre in verschiedenen Kantonen macht, weil man dann eventuell gewissen Schulstoff doppelt oder nicht hat.Im 2026 wird dann das Schulische ganz umgestellt, deshalb muss ich bis dann weitergemacht haben.Die Ergotherapeutin bekam eine Chance, um die Fäden zu ziehen, und sie bewährte sich.Noch kurz etwas ausführlicher, wie der Vortrag ablief, das Feedback war positiv.Bald habe ich dann hoffentlich einen Wohnwagen. Ein Wohnwagen kann wie ein Zuhause sein, dann ist man schon mal wehmütig, wenn man ihn weitergibt… Pause mit Fahrstunden, juhu! 🎉Zum Abschluss noch schnell unsere mehr oder weniger feste Meinung zum ESC.
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Lachen beim Zahnarzt? Eher schwierig
Kurz vor knapp… eine kurze Folge mit « wenig » Schnitt.Adrianas Reiseupdate zum Anfang hin. Vorzugsweise ein Rucksack mit 50 L und nicht 500 L, sonst wird es dann schnell lebensbedrohlich. Stress ist auch heute unser stetiger Begleiter… Stress wirkt sich auch auf unseren Schlaf aus. Wenn man keine Schule oder Arbeit hat, die einen Zwingt aufzustehen, kann es sein, dass die Strukturlosigkeit zu einem etwas depressiven Zustand führt. Und dann noch einmal Zahnarzt… Lacht ihr auch beim Zahnarzt? Bald ist die Zahnspange draussen, das wird ein Fest…Zurzeit etwas kurz gehalten, wird aber schon wieder etwas länger…
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„Reise, Operation und die Autoprüfung"
Zuerst die Operation einmal ausführlich… die EMLA Pflaster sorgten zum Anfang schon für Aufregung… es ging aber schlussendlich gut und kurzweilig vonstatten mit der Operation. Wenn auch mit teilweise etwas lustigen oder blöden Zwischenfällen. Extrem viele Leute haben heutzutage eine Sektio (Kaiserschnitt), man könnte das Gefühl haben, dass es ein Hipe ist… Adriana hat noch viel zu tun bis zum Vortrag am Samstag.Adriana reist: - Alleine- Mit Couchsurfing und ÖVMutig, wie ich finde, meinen Respekt dafür!Mit der Kamera will sie einige Fotos schiessen, oder auch sonst noch etwas?Die Autoprüfung ist auch Teil des Gesprächsstoffes… Man muss keine Angst vor der Prüfung haben, sie verlangen keine perfekte Prüfungsfahrt
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Junge Frauen & Couchsurfing?
Folgenlänge nur noch eine halbe Stunde!Wir sprechen, wohin uns das Gespräch führt, mal länger und mal kürzer über verschiedene Themen. Habt ihr Themenvorschläge?Anästhesiesprechstunde → Manchmal ist es gar nicht so schlimm, wie man es sich ausmalt. Solvej ist relativ entspannt für die Operation, das Betäubungsverfahren ist sehr gut, der Eingriff wird ambulant gemacht und sie darf kurz darauf wieder nach Hause gehen. Zur Betäubung binden sie den Arm oben ab und Betäuben lokal an der Hand.Adriana erzählt noch kurz vom Blutspenden, mit etwas komplizierten Mitteln funktionierte es, das Blut kann höchstwahrscheinlich gebraucht werden, was Adriana sehr viel wert ist. (Dafür geht man ja auch.) Antibiotikum wird während der Operation nicht gebraucht, das ist gut, wenn ich stille … Zum Glück haben nicht alle PMS, unser Beileid an alle , die das oder Periodenschmerzen aller Art haben. Wegen der Kinder ist man manchmal viel vorsichtiger, dass man ja nicht stürzt. Das schützt die einen Eltern auch sehr gut.Die Meinung zu Couchsurfing oder RBNB ist teilweise sehr unterschiedlich, die einen finden es gefährlich und die anderen überhaupt nicht. Als junge Frau ist es wohl aber eher mit Vorsicht zu geniessen.Trampen ist gerade noch mal so ein Thema, alleine als junge Frau eher fragwürdig … Die Reiseausstattung ist sehr individuell. Generell kann man sagen, dass in Städten Umhängetaschen (Bauchtaschen) geeignet sind, weil das Geld dann am Leib getragen wird und nicht so einfach gestohlen werden kann.Habt ihr Ideen, wie man ein After-Travel-Whole verhindern oder vermindern kann? Schreibt uns gerne auf Insta.
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10
Blutspenden ist wichtig
Hallo Zusammen, diesmal etwas kurz gefasst… Es gibt nur ein kurzes Update von uns, es war viel los und wenig Zeit zum Aufnehmen, oder wenig passende Zeit. Wir sprechen über das Blutspenden und was wir am Wochenende so gemacht haben. Diesmal bestmöglich ohne Schnitt, hoffentlich nicht allzu tragisch. Wir haben Original vor ca. 1.5 h aufgezeichnet. Nächstes Mal mehr.
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9
Von Beziehung bis Erziehung
Solvej ist erkältet und Adrianas Immunsystemspielt verrückt🤧...Wir fragen uns, wen man Siezt und wen man Duzt, wie handhabtihr das? Und wisst ihr immer gleich, wie ihr die Person ansprechen müsst? Manchmalsorgt es für Verwirrung, irgendwie schafft man es aber meistens. Grüsst man bei euch oder eher weniger?Generell grüsst man auf dem Land wohl noch eher, die Städterhaben oft Stöpsel in den Ohren, (sagen böse Zungen…).Was wir von Dating-Plattformen halten, hört ihr in dieserFolge. Wer steckt hinter den Profielen? Sind es die Menschen auf dem Foto oderdoch ein P*dophieler?Und ob die Beziehungen dann auch halten, ist die andereFrage… Ein Dating Profil in einer Partnerschaft, für die meistenein No-Go. Vertrauen, Offenheit und Ehrlichkeit ist eines vom wichtigsten ineiner Partnerschaft, ohne diese Grundbausteine kann man kaum eine Beziehungaufbauen. Den Partner einzuschränken zum Beispiel in seinenFreundschaften oder diverse andere Dinge zu verbieten ist nicht konstruktiv,man sollte doch die Person, die man am meisten liebt, auch am bestenunterstützen. Und wenn eine Person jemanden hintergehen möchte, schafft sie es trotzdiverser Verbote.Familienfotos und Geschichten sind doch immer interessant,oder nicht?Hütet ihr auch manchmal anstrengende Kinder oder strengt ihreuch an zum Kinder hüten?Und unser grösster Respekt geht an die Eltern, dieschwierige oder sehr anspruchsvolle Kinder haben. Manchmal ist es nicht einfachdie Nerven zu behalten aber ein gutes Mass zwischen strenge und liebevolleFürsorge ist sehr nötig. Dem Kind die Dinge zu erklären, finden wir sehrwichtig. Eine gehypte Methode ist momentan das «gentle parenting», gute Sacheinsofern das Kind dafür geeignet ist und man seine eigenen Grenzen nichtverliert.Glaube ist eine sehr individuelle Angelegenheit, vielemüssen zuerst selbst herausfinden, was sie glauben, bevor sie es dem Kindvermitteln können.
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8
Geschwister und ihre Rolle in der Familie
Wieder mal eine Folge mit Lija!In dieser Folge geht es hauptsächlich um Geschwister und das Verhältnis zu ihnen. Nicht in jedem Alter ist es gleich, der Altersunterschied trägt auch zum Verhältnis bei und die „Stellung“ (ob ältestes oder jüngstes Kind) ist auch sehr ausschlaggebend. Als ältestes Kind hat man oft das Gefühl für alle sorgen zu müssen… oft hört man auch, dass die jüngsten Kinder verwöhnt und verhätschelt werden. Die „Älteren“ Beschreiben es manchmal so, dass sie den Weg bahnen müssen und die Folgenden dann einfach hinterher stapfen können. Das ist einerseits ein schönes Gefühl - eigene Meinung/Erfahrung - und kann aber auch mega nervig sein. Jüngere Geschwister bekommen zum Beispiel ein Handy oder Geld oft etwas früher, bei gewissen Sachen ist das legitim, abhängig allerdings von der Differenz des Alters zum Ersten Kind (eigene Meinung von Solvej). Zu wem geht ihr mit dem Thema Steuererklärung? Einfache Lösung: Steuerberater*in oder Buchhalter*in, aber auch viel zu teuer…Zu welchem Geschwister geht ihr, wenn ihr Fragen habt? Oder löst ihr sie meist selbst? Vergleichen ist auch hier wieder Thema, ob mit Geschwistern, Klassenkameraden oder Berufskollegen. Solange es im gesunden Masse ist, ist es legitim. Schön ist es wenn man zum Beispiel im Fach Sport auch etwas weniger Sportliche mittragen kann und es nicht nur um das gewinnen geht. Oder dann den Teamgeist so ausweitet, dass man gar nicht sportlich sein muss.
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7
Die Zahnärztin war das Opfer...
Wir sprechen über unsere Hobbys, Beschäftigungen und was wir sonst gerade so machen. Mir was vertreibt ihr eure Zeit? Ich hoffe, nicht nur mit dem Handy durch TikTok zu scrollen …Unsere Erwartungen und Messlatten stellen wir uns oft selbst, andere fordern aber das, was wir angeblich können. Ob ein Instrument spielen, stricken, lesen, schreiben, putzen, nähen, Kinder hüten oder betreuen, Sport treiben oder Haare schneiden – fast alle von uns haben ein Hobby, ohne es wirklich betreiben zu müssen.Die Schweiz ist mit diversen Dialekten bestückt, es überzeugen uns aber nicht alle gleich fest. Alle Dialekte sind (zum Glück) einzigartig, es wäre doch schön, wenn wir die Schweizerdeutsche Sprache noch am Leben erhalten könnten. Was empfinden wir als Heimat? Die einen wohl das Land, die anderen die Sprache und noch andere einfach das Haus oder das Bett, in dem sie gerade wohnen …Kurz zur Fahrstunden-Thematik: Es tut uns leid, dass ihr ständig davon hören müsst, aber es ist momentan nach wie vor ein sehr präsentes Thema bei uns.Habt ihr Angst vor dem Zahnarzt? Und beisst ihr auch die Finger vom Zahnarzt halb ab? Hoffentlich nicht, sonst gibt es bald keine Zahnärzte mehr mit zehn Fingern an der Hand. Wohin gehen Zahnärzte zum Zahnarzt und Therapeuten therapieren sich vielleicht selbst …!?Wir lassen uns schnell dazu verleiten, etwas für Geld zu machen, manchmal sinnvoller und manchmal etwas nutzloser. Und immer ist es ein Abwägen, ob es zwischenmenschlich passt. Wie findet ihr es, wenn eure Kollegin bei „eurer“ Geburt dabei wäre? Und falls ihr schon eine Geburt hattet: Wie war es mit dem Schamgefühl nach der Geburt?
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6
Kinder spiegeln die Erwachsenen!?
Die erste Folge auf Schweizerdeutsch. Ihr habt auf Insta abgestimmt und könnt gerne ein Feedback geben, wie es für euch herüberkommt.Kurz ein Bezug zur letzten Folge, Solvej hat ein passendes Video zu Body-Positivity gefunden, das wir euch verlinken.Link für das Video: https://youtu.be/h3I1wR9Wd-M?si=jeaOaQ8_bDA7NxoTSeid ihr Frühaufsteher oder Langschläfer? Und seid ihr Morgenmuffel? Das Letztere wissen wohl vor allem die in eurem Familienumfeld…Wie steht es mit Adrianas Zimmerpflanzen? Etwas scheiter, wie es zu vernehmen ist, habt ihr Zimmerpflanzen?Schulstress ist ein zentrales Thema wohl für alle Schüler und Studenten, vor allem wenn es dann um die höheren Klassen geht. Habt ihr ein gutes Konzept, um Stress zu mindern, zeigt sich der Stress im Alltag und könnt ihr gut vor Leuten vortragen?Wir sind alle sehr unterschiedlich im Umgang mit Stress, sei es in der Schule, in der Familie oder einfach im Alltag. Oft wirft ein kleines Detail, den Zeitplan des ganzen Tages über den Haufen. Als Familie muss man relativ flexibel sein, dann ist es zumindest einfacher…Aufräumen ist oftmals eine Sisyphusarbeit, bei den einen mehr und bei den anderen etwas weniger.Hat man an den eigenen Erziehungsmethoden zu zweifeln oder berechtigte Versagensängste? Ich hoffe nicht. Angenommen, man gibt alles Mögliche und von Herzen aus, reicht es meist. Kinder spiegeln das Verhalten und Benehmen der Erwachsenen. Als Eltern hat man daher eine grosse Verantwortung für das, was man einem Kind vorlebt.Die Geschichte vom Wickeltisch war nervenaufreibend, ist aber nochmals gut gelaufen. Ob Occasion respektive Second-Hand immer gut ist und ob man über die Grenze einkaufen gehen sollte, lässt zu diskutieren offen, es ist lange nicht jeder der selben Meinung – muss man aber auch nicht.Die Geschichte von der Badi war auch mit Happy End …Und wieder sind wir beim Vergleichen angelangt, eine – manchmal schmerzhafte oder beklemmende – Situation…Manchmal hört man etwas, das ich (Solvej) geschnitten habe. Tut mir leid, was das erste Mal :)Mit der Zeiteinschätzung lagen wir dieses Mal gar nicht so weit daneben…
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5
Bringt social media body-positivity?
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über Essstörungen und Adipositas (Fettleibigkeit). Falls du mit diesen Themen momentan nicht so gut umgehen kannst, höre dir diese Folge lieber nicht alleine an!Was haltet ihr von Tattoos? Wir sagen euch, wo es für uns geht und was No-Go's sind. Schreibt uns doch gerne eure Meinung zu Tattoos, Piercings und anderen körperverändernden Massnahmen.Das gute Mittelmass, wir kennen es doch alle, doch wer entscheidet, was das « Mittelmaß » ist? Der normale Menschenverstand? Oder ist es doch situationsbedingt und -abhängig?Botox, BBL und generell operative Schönheitsanpassungen sind sehr gefährlich und dürfen nur von medizinischen Fachleuten durchgeführt werden! ⚠ Wir wollen alle geliebt und akzeptiert werden, denken dabei schnell, dass eine Topfigur das beste Mittel zur Lösung sei. Social Media zeigt uns die schrägsten Schönheitsideale und wir streben dem nach, um in der Masse zu sein und nicht negativ aufzufallen…Urteilt nicht nur nach dem Aussehen, sondern auch nach Charakter und Ausstrahlung!Die Benennung von den Eltern in der Kindheit könnte doch auch ausschlaggebend dafür sein, wie unser Selbstempfinden später dann wird. Was ist der Mittelweg, um nicht nur « Prinzessinnen » und das « allerbeste Kind » zu haben, aber sein Kind auch nicht als « schlechtes, blödes, unerzogenes oder hässliches Kind » zu bezeichnen?
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4
Das nächste Mal ziehe ich sie mir selbst!
In dieser Folge sprechen wir über das Autofahren, und die Probleme mit dem Einparken/Parkieren… :)Wir fragen uns, was wir für Phobien oder Ängste haben. Dabei hören wir Solvej‘s Unfall-Geschichte vom Daumen im Oktober 2022. Adriana schaut bald durch neue Brillengläser, mal sehen wer es bemerkt.Die Folgenlängen gehen jetzt doch nur ungefähr zwischen 50 Minuten und ca. 1 Stunde 10 Minuten. Wir hoffen, dass euch die Folge gefällt, gerne dürft ihr uns ein Feedback über Instagram oder Spotify geben.
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3
Freundschaft und Zukunft
In dieser Folge sind wir nicht alleine! Wir quatschen mit zwei sehr guten Freundinnen über alles Mögliche – von Freundschaft und Liebe bis hin zu unseren Zukunftsplänen. Es wird sehr lustig und ehrlich, während wir darüber reden, was uns wichtig ist. Unter anderem reden wir auch über die Zeit, die wir zusammen in den Ferien verbracht haben. Wir wünschen euch viel Freude beim Hören unserer neuen Folge und wünschen euch eine gute Woche. Bis nächsten Freitag <3
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Mobbing, wie fühlen sich Mobbingopfer
In dieser Folge geht es um Mobbing. Mit Mobbing ist man nicht allein und trotzdem fühlt man sich meistens so. Es gibt immer einen Weg und eine Lösung. Diverse Onlineplattformen bieten Dienste zur Meldung von Mobbing. Bei der Dargebotene Hand (Schweiz) 143 kann man sich jederzeit immer melden.In Deutschland kann man der Nummer:0800 1110111 oder 0800 1110222 anrufen (telefonseelsorge.de) sie bieten auch Chatting oder Beratungen an. Folgender Link fürt zum Youtube Video, in dem die Mobberin und der Gemobbte mit einander sprechen.https://youtu.be/gWMPi8KZRrw?si=jTeRnoWdiivph2jS(Wichtig ist noch zu bedenken, dass wir nur von unseren eigenen Erfahrungen oder Gedanken berichten können, wir sind keine ausgebildeten Fachleute!)P.S.Wir entschuldigen uns für die schlechte Tonqualität, die plötzlich bei Adriana kommt.
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Kleine Vorschau
Wir erzählen euch, wer wir sind und wie wir uns kennengelernt haben. Es gibt einen kleinen Einblick, was in Zukunft auf euch zukommen wird und wie wir überhaupt dazu kamen einen Podcast zu machen. Wir hoffen, es gefällt euch und falls ihr das zeigen wollt, könnt ihr gerne mit 5 Sternen bewerten:).
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