esporádico

Este episódio foi gravado em três fases durante o dia. Afinal ainda publico terça, mas isso não interessa. Sem desculpas, fiz a minha parte para mim. A quem ouve, um bem-haja. Obrigado. Links: https://linktr.ee/trintaetres

Gravado no mesmo dia do episódio anterior. Ok, já passava da meia noite. Conta como o mesmo dia porque ainda não tinha dormido. Certo? Também não me interessa se estiver errado. Obrigado. Links: https://linktr.ee/trintaetres

Acabado de acordar e a gravar à pressa só para corresponder à minha expectativa. Links: https://linktr.ee/trintaetres

AVISO: apenas urinei neste episódio. Foi o episódio mais esporádico que fiz. Muito alívio gravado em áudio. Obrigado. Links: https://linktr.ee/trintaetres

No episódio falei de links, tão aí: https://linktr.ee/trintaetres Loja na vinted: https://www.vinted.pt/member/167609398-lojadeprateleira?tab=closet

Olá, Tu que estás a ler isto, Depois do episódio anterior, pensei em parar com este podcast. Neste episódio, falo sobre isso. Vou continuar aqui, a descobrir o que isto é. Obrigado ao João Veiga pela pergunta dos cereais. Fiquei com outra disposição, após ter desabafado e respondido a uma pergunta aleatória que me fez soltar os pensamentos. Estamos aí. Aqui também: https://linktr.ee/trintaetres

Fiz para não falhar o compromisso comigo. Não recomendo. É só um desabafo sobre nada. Links: https://linktr.ee/trintaetres

Nunca sei bem o que escrever aqui. Foi mais um episódio deste podcast sem grande lei. Comecei um blog, se tiverem interesse podem ler. https://dizdistraido.blogspot.com/ Estamos aí, obrigado a quem tem acompanhado o meu trabalho. Link para as minhas cenas: https://linktr.ee/trintaetres

Sem querer o episódio tem quase uma hora. Paciência. Vários desabafos que no fundo podem não interessar. É só o meu ponto de vista. De qualquer das formas estamos aí, mais uma semana. Obrigado a quem acompanha o podcast. Volto no próximo episódio. Espero. Link para as minhas cenas: https://linktr.ee/trintaetres

Começo nervoso, e acabo por me conseguir acalmar. Feliz por ter gravado, mesmo estando preocupado com outras coisas. Aos poucos vou-me compondo. Obrigado. --------------- Instagram: https://www.instagram.com/trin_ta_e_t... Twitter: https://twitter.com/trin_ta_e_tres Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCOOk5NrB-_MnvQTtFVVsSQw

Esta semana refleti sobre a minha capacidade de audição. Foi útil para baixar o volume do ruído mental. Obrigado por mais um episódio. Estamos aí. Ouviste-te a ler isto? A resposta começa no silêncio.

Desabafos, reflexões e partilha de processo. Obrigado por mais um episódio.

Semana de treino físico, mental e espiritual. Obrigado.

obrigado a mim por mais um episódio.

Um episódio calmo onde falo sobre temas que sou capaz de voltar a abordar. Tenho um grande interesse em espiritualidade e na prática do autoconhecimento. Em suma, mais um episódio de conversa comigo.

mais uma conversa comigo para ver se me resolvo.

Obrigado a quem ouve com energia positiva. Estava nervoso para gravar este. Sinto-me aliviado por o ter feito. Até já, logo e agora.

perdoem as respirações ofegantes.

perdoem a cigarra.