Euh... quoi ?

Comme promis, à partir de maintenant je compte poster les versions longues de mes vidéos, comme si c'était au format podcast ! Au programme : toutes les choses que j'ai pu couper au montage, des sujets plus approfondis et aussi plus détente pour ceux qui préfèrent mes podcasts à mes vidéos habituelles !

aujourd'hui, on se retrouve pour un nouvel épisode un peu fouilli où je parle de mes schémas et de mon problème avec la nonchalance performative, tout en mettant certaines choses au clair

Parfois, dans la vie, des relations amoureuses, familiales ou amicales sont dans des impasses. On ne s’entend plus, on ne parvient pas à trouver de compromis ou ils sont tous sans succès et on ne parvient à faire évoluer les choses. On se retrouve face à un choix : continuer à s’enfoncer dans la même impasse… ou faire demi-tour. Couper toute ligne de contact, ne plus s’investir émotionnellement dans ces relations qui nous causent, malgré tous nos efforts tant de peine… ou rester. Accorder une dernière chance, tenter de pardonner, et essayer de voir une dernière fois… si les choses peuvent changer. Sinon, subir, rester et accepter une vérité qui peut faire mal : les gens ne changent pas. Suivre le podcast : Instagram : https://instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : https://twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : [email protected] Artwork :Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram : / luctvt / @luctvt• Twitter : / luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference════════════════════════════════════════­­═══Contact pro : [email protected] "this is for the rexhars and the bad bitches" si tu lis ma description ;)

aujourd'hui, je vous retrouve pour une épisode qui parle de tout ce qui concerne l'alc*ol, de ses aspects positifs comme négatifs et de mon expérience avec, en grandissant et maintenant Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : [email protected] Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

Bonne nouvelle ! À partir de maintenant je ferai des versions longues de mes vidéos en format podcast qui seront publiées sur Spotify et vos plateformes de streaming... J'avais déjà préparé celle-là il y a longtemps donc voilà un avant-goût <3 Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : [email protected] Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

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Bonjour mevs, aujourd'hui je vous retrouve (enfin) avec le dernier épisode de cette trilogie sur la théorie de l'attachement. Je suis super content d'avoir fait cette série et j'espère qu'elle vous aura plu en plus de vous avoir aidé :) prenez soin de vous Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : [email protected] Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

Aujourd'hui nous nous retrouvons pour la seconde partie de ma vidéo sur la théorie de l'attachement où aujourd'hui nous explorons le second style d'attachement insécure : le style d'attachement évitant. Merci pour vos retours sur l'épisode précédent et hâte de vous retrouver la semaine prochaine pour la troisième et dernière partie. Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : [email protected] Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

Bonjour, mevs...Puisque la floperie continue, j'ai, en fin 2023, appris l'existence de la théorie de l'attachement et ça a été quelque chose qui a changé la donne pour moi. SUR TOUS LES POINTS. Aujourd'hui, nous nous retrouvons avec la première partie de ma série de podcast "la théorie de l'attachement pour les nuls" où nous explorons ensemble le style d'attachement insecure anxieux/préoccupé, qui se caractérise par une peur de l'abandon. Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : [email protected] Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

retour avec un épisode bonus qui n'a aucun sens et qui a quasi un an, bon visionnage Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : [email protected] Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ═══════════════════════════Mes réseaux sociaux :• Instagram : https://instagram.com/luctvt / @luctvt• Twitter : https://twitter.com/luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference═══════════════════════════Contact pro : [email protected]═══════════════════════════

Lien pour télécharger Hinge : https://hin.ge/LuchAujourd'hui on se retrouve pour faire suite à ma storytime "Le Ghosting Vous Va Si Bien". Après des années d'expérience, je peux enfin répondre, avec ma perspective, à la question "qu'est-ce qu'un bon date en 2024 ?". Suivre le podcast : Instagram : - instagram.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)Twitter : - twitter.com/euhquoipodcast (@euhquoipodcast)TikTok : - https://tiktok.com/euhquoipodcast / (@euhquoipodcast)Envoyer un mail (question, témoignage, pro) : [email protected] Artwork :- Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ═══════════════════════════Mes réseaux sociaux :• Instagram : https://instagram.com/luctvt / @luctvt• Twitter : https://twitter.com/luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference═══════════════════════════Contact pro : [email protected]═══════════════════════════

le podcast est de retour et aujourd'hui on parle de la pandémie actuelle : les situationships, qui se définissent par le flou d’une relation dans laquelle on est avec quelqu’un. un flou quant à notre statut, quant à son futur ou même à son présent. quel est le but ? où allons-nous ? plus encore, une situationship est encore plus floue car tous les éléments additionnés sont censés donner une relation de couple : des dates, de la communication constante, du sexe, de l’attention, dormir ensemble… mais pourtant, lorsque l’on pose la question « on est quoi ? », quand on ose même la poser, on se retrouve confrontés à un mur. on se retrouve donc dans une situation où tous les éléments du couple sont réunis mais sans un élément clé : l’engagement. la relation devient alors fragile, sujette à de nombreuses angoisses et questions qui, souvent n’ont jamais de réponse. sortir d’une situationship en devient encore plus compliqué car au lieu d’une relation de couple que l’on quitte à raison, on quitte une situationship… dans le flou et souvent encore plus de questions à la base et c’est pour ça que partir d’une situationship est encore plus compliqué car, face à tant de possibilités, quand est-il pertinent de partir et de laisser tout un monde derrière soit ? et c’est là qu’on doit faire le deuil d’une relation qui n’aura jamais eu lieu et on est piégés entre fantasme, projection, insécurités et honte.

coucou tout le monde, le podcast revient en force en ce fin de moi de mai ! On entre dans un tout nouvel arc de "Euh... quoi ?" et aujourd'hui je reviens pour vous parler de ma rupture et de toutes les leçons que j'ai pu en tirer afin d'éviter de finir au fond du trou ptdr on est là hein Suivre le podcast : Instagram : https://instagram.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcast Twitter : https://twitter.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : [email protected] Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram : https://instagram.com/luctvt / @luctvt• Twitter : https://twitter.com/luctvt / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

aujourd'hui on se retrouve pour un premier épisode du genre : je n'ai pas de sujet. je me suis juste assis et j'ai parlé une heure, entre de la fièvre et un peu trop de café... au programme : punaises de lit, le deuil de mes cheveux, mon rapport à la b*uh, avoir des barrières, recevoir des gens chez soi... on parle d'un peu de tout aujourd'hui mdr timeline : intro + je suis malade : 00:00 le deuil de mes cheveux 01:20 punaises de lit 03:00 héberger des gens chez soi 07:12 barrières : 2:38 parenthèse alfie : 13:41 barrières encore : 15:50 le rejet amoureux : 18:47 mes problèmes d'ordinateur : 19:43 b*uh : 23:59 mes troubles alimentaires + perte de poids : 29:51Suivre le podcast : Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : [email protected] Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

parfois, sans s'en rendre compte ou sans le vouloir, on développe des sentiments pour des amis. on se retrouve alors face à un dilemme : avouer ses sentiments et se risquer à perdre une amitié très importante pour nous ou se taire à jamais et subir en silence nos sentiments et donc finir dans la friendzone, cette espèce de purgatoire amoureux dont les gens ne sortent en généralement pas. on y reste en attendant des signes qui peuvent nous donner le feu vert ou que nos amis se rendent compte de la personne incroyable qu'on est pour finalement rendre nos fantasmes réalité. la friendzone existe-elle vraiment, cependant ? Suivre le podcast : Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : [email protected] Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Moooooi

l’été touche bientôt à sa fin et malheureusement, cette saison rime parfois avec séparation… ruptures amicales ou amoureuses, on peut malheureusement tous y passer, mais parfois, on n’a pas droit à une rupture du tout. en face de nous, on a juste droit à un mur qui refuse de réciproquer nos tentatives de contact. on se retrouve un peu désarmé, en proie à de nombreux doutes et remises en questions. c’est le ghosting. y a-t-il des ghostings légitimes ? est-il immoral de ghoster ? que faire si la personne qui a nous ghosté revient ? c’est ce dont on parle dans l’épisode d’aujourd’hui !Dopper : https://www.youtube.com/redirect?even...Suivre le podcast : Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : [email protected] Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Ajar :   / ajarloup  

aujourd'hui, pour faire suite à l'épisode (on va faire semblant) de la semaine dernière, nous allons parler de crushs, de ces papillons dans le ventre qu'on peut ressentir et surtout de s'ils sont sains ou nonSuivre le podcast : Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : [email protected] Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

comme annoncé dans l'épisode précédent sur les applis de rencontre, je voulais aujourd'hui réagir à vos problèmes pour cet été. entre les "j'ai peur de l'amour", les "je ne suis attiré que par les gens en couple" et "je veux coucher avec le petit-frère de ma meilleure amie", la liste est longue et j'espère avoir pu éclairer certains d'entre vous cette semaine ! Suivre le podcast : Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : [email protected] Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

après avoir d'abord téléchargé les applications de rencontre par presque nécessité lorsque j'étais en fin de lycée, j'ai fini par y rester par dépit et par détester... aujourd'hui on parle des applications de rencontre de manière globale, pour ce que j'y aime mais surtout ce que j'y n'aime pas, mon opinion actuelle et surtout pour répondre à une question : si on déteste tous d'une certaine manière les applis, pourquoi y restons-nous et ces applications peuvent-elles battre les véritables rencontres qu'on peut faire dans la vraie vie ? Suivre le podcast : Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : [email protected] Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

En grandissant je voulais toujours participer aux soirées sans jamais y être invité. Puis en déménageant à Marseille, je me suis peu à peu rendu compte que les soirées c’était souvent quitte ou double. L’alcool, les drogues, les amourettes nocturnes et j’en passe… aujourd’hui on se retrouve pour un épisode plutôt chill sur les soirées en règle générale, mon évolution et ce que j’en passe globalement aujourd’hui. Suivre le podcast :• Où l'écouter : https://euhquoi.buzzsprout.com/• Le partager : https://euhquoi.buzzsprout.com/share• Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : • [email protected] Artwork :• Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering :• Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

En société on fait d’une certaine manière tous semblant, à un moment ou un autre. On est parfois poli quand on n’en a pas envie, on rit parfois à des blagues sans vraiment y croire car on sait que ce sera mieux perçu… on a agit de manière plus classe quand on est à un dîner ou on se comporte totalement différemment quand on est face à quelqu’un à qui veut on plaire… comment se défaire de ce besoin de faire semblant ? Est-il parfois utile de savoir « performer » en société ? Suivre le podcast :• Où l'écouter : https://euhquoi.buzzsprout.com/• Le partager : https://euhquoi.buzzsprout.com/share• Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : • [email protected] Artwork :• Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering :• Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

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En grandissant, je ne me rappelle pas avoir été un enfant timide. J’étais un peu la personne que je suis là actuellement : avenant, souriant, curieux, surtout à la primaire. J’avais beaucoup d’amis mais en arrivant quand j’étais au collège, j’ai commencé à développer encore plus ma personnalité et c’est là que je me suis retrouvé face à un mur : j’étais différent. Cette différence a été moquée, remise en question, jugée, comparée à la normalité globale et peu à peu, j’ai perdu ma lumière et je suis devenu une personne en apparence froide, distante et désintéressée mais la réalité était toute autre. Ce qui me rendait unique s’est transformé en honte et la réalité était celle-ci : j’étais timide. Suivre le podcast :• Où l'écouter : https://euhquoi.buzzsprout.com/• Le partager : https://euhquoi.buzzsprout.com/share• Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : • [email protected] Artwork :• Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering :• Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

Depuis le début de ma chaîne, je reçois beaucoup de commentaires et de messages me demandant de parler de la confiance en soi, que je les aide à avoir davantage confiance en eux, etc... Pourtant, mon chemin à moi vers la confiance en soi n'a jamais été facile ou lisse, j'ai dû me détacher de beaucoup d'idées et en déconstruire bien plus pour me trouver là où j'en suis aujourd'hui. Cet épisode est une conversation mêlant les obstacles qu'on peut rencontrer lorsqu'on n'a pas confiance en nous et les clés pour nous aider à s'en sortir pas à pas. Suivre le podcast :• Où l'écouter : https://euhquoi.buzzsprout.com/• Le partager : https://euhquoi.buzzsprout.com/share• Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : • [email protected] Artwork :• Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering :• Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

Être trop gentil, ça peut être une très belle qualité, surtout dans le monde dans lequel on vit actuellement. Cependant, tout dans la vie doit avoir son équilibre et parfois on peut malheureusement être trop gentil. Cela a été mon problème pendant des années et ça a malheureusement été un problème dans ma vie jusqu'à récemment. Dans cette épisode remplit d'anecdotes en tous genres, je vous explique comment j'ai pu me défaire de tout ça et les conséquences incroyables que ça a pu avoir dans ma vie de tous les jours. Suivre le podcast : Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcastTikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : [email protected] Artwork : Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering : Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

Au fil des années, malgré mes déménagements et les changements qui se sont présentés dans ma vie, j'étais persuadé d'une chose : si on aime quelqu'un, la distance n'a pas d'importance et toute relation est comme une plante qu'on doit arroser pour qu'elle prospère. Cependant, en 2022, je me suis rendu compte que je ne pouvais malheureusement pas garder tout le monde avec moi et c'est là que j'ai commencé à me questionner. Faut-il choisir ses amis ? Si oui, comment, en se basant sur quels critères mais surtout, comment mettre fin à des amitiés qui ne me satisfont plus ? Suivre le podcast :• Instagram :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• Twitter :   / euhquoipodcast   / @euhquoipodcast• TikTok : https://tiktok.com/euhquoipodcast / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : • [email protected] Artwork :• Maïa Esquerre : https://maiaesquerre.com/Mix/Mastering :• Ajar :   / ajarloup  ════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram :   / luctvt   / @luctvt• Twitter :   / luctvt   / @luctvt• TikTok : https://tiktok.com/luchakasirconference / @luchakasirconference

En grandissant, je ne voulais pas grand chose : seulement être heureux et avoir la paix. Seulement, une fois la tempête passée, je me suis retrouvé face à une réalité qui faisait très mal : qui suis-je lorsque je ne souffre pas ? Qui suis-je lorsque mon seul challenge est moi-même ? Dans ce premier épisode de "Euh... quoi ?" j'ai décidé de donner une timeline depuis mon emménagement à Marseille pour pouvoir planter le décor et surtout faire suite à l'une de mes vidéos les plus personnelles, "Qui je suis vraiment". Suivre le podcast :• Où l'écouter : ⁠https://euhquoi.buzzsprout.com/⁠• Le partager : ⁠https://euhquoi.buzzsprout.com/share⁠• Instagram : ⁠  / euhquoipodcast  ⁠ / @euhquoipodcast• Twitter : ⁠  / euhquoipodcast  ⁠ / @euhquoipodcast• TikTok : ⁠https://tiktok.com/euhquoipodcast⁠ / @euhquoipodcastEnvoyer un mail (question, témoignage) : • [email protected] Artwork :• Maïa Esquerre : ⁠https://maiaesquerre.com/⁠Mix/Mastering :• Ajar : ⁠  / ajarloup  ⁠════════════════════════════════════════­­═══Mes réseaux sociaux :• Instagram : ⁠  / luctvt  ⁠ / @luctvt• Twitter : ⁠  / luctvt  ⁠ / @luctvt• TikTok : ⁠https://tiktok.com/luchakasirconference⁠ / @luchakasirconference