FERCCI

¿Alguna vez sentiste que invertir en ti misma se siente mal, egoísta o imposible — aunque tengas el dinero? En este episodio te cuento algo que nunca había contado completo: cómo crecí en una casa donde el dinero se escondía, se peleaba y se apretaba — y cómo eso se convirtió en un techo invisible que me siguió a todos lados sin que yo lo supiera.Te hablo del día que casi no fui a un retiro en Francia por $2,500 que cambió mi vida completamente. Y de la pregunta simple que lo rompió todo.Si eres una mujer que genera dinero pero le cuesta gastarlo en ella misma, que siempre encuentra una razón para esperar, que siente que la abundancia es para otras — este episodio es para ti.Hablamos de creencias heredadas, física cuántica, frecuencia de abundancia y por qué el problema nunca fue el dinero.

Este fin de semana me quedé sin señal tres días en el bosque de Colorado. Sin pantallas, sin agenda, sin rol que mantener. Y la noche que un animal me acechó en la oscuridad, mi cuerpo hizo algo que ninguna técnica de bienestar me había enseñado: supo exactamente qué hacer.En este episodio te cuento lo que esos tres días me enseñaron sobre tu sistema nervioso, tu intuición y por qué probablemente todo lo que estás haciendo para sentirte mejor... todavía no está llegando a la raíz.Hablamos de:— Por qué tu sistema nervioso no necesita más técnicas — necesita permiso— La razón biológica por la que no puedes regularte sola (y nadie te lo está diciendo en voz alta)— La diferencia entre estar desregulada y estar suprimida — y por qué cambia todoSi alguna vez has sentido que meditas, respiras, suplementas... y aun así algo no termina de asentarse, este episodio es para ti.No estás rota. Estás suprimida. Y hay una diferencia enorme.DIOSA EN ARMONÍAhttps://www.fercci.com/diosa-en-armoniaEL JARDIN DEL DESPERTAR (Retiro)https://www.fercci.com/jardinEL ESPEJO DEL SER (Cali)https://www.fercci.com/espejodelserEL ORIGEN (Septiembre)https://www.fercci.com/retiro

MENTORÍA DIOSA EN ARMONÍA: ⁠⁠⁠https://www.fercci.com/diosa-en-armonia⁠⁠⁠Instagram UMA: ⁠https://www.instagram.com/umay.life/Sigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

¿La energía femenina y masculina son solo conceptos espirituales… o tienen base científica?En este episodio profundo y educativo exploramos la diferencia entre energía femenina y energía masculina desde la neurociencia, el sistema nervioso y las hormonas, además de la espiritualidad.Hablamos de:– Cerebro izquierdo vs cerebro derecho– Sistema nervioso simpático y parasimpático– Testosterona, estrógeno y progesterona– Burnout en mujeres exitosas– Exceso de energía masculina en mujeres ejecutivas y emprendedoras– Desregulación hormonal por estrés crónico– Cómo integrar ambas energías sin perder ambición ni sensibilidadAprenderás cómo identificar si estás viviendo en exceso de energía masculina (hacer, controlar, producir) o en exceso de energía femenina (dispersión, falta de límites, procrastinación), y cómo empezar a equilibrarlas para regular tu sistema nervioso y recuperar tu poder interno.Si quieres aprender a integrar estructura y intuición, acción y descanso, dirección y receptividad… este episodio es para ti.✨ Si estás lista para trabajar esta integración de forma profunda, conoce más sobre Diosa en Armonía, mi proceso de transformación para mujeres que desean equilibrio hormonal, regulación nerviosa y soberanía energética. https://www.fercci.com/diosa-en-armoniaSígueme en Insta www.instagram.com/asivivefercciQUIZ: En que energía estás vibrando? Energía Masculina vs. Femenina https://fercci.fillout.com/t/2SJRxCsuZfus

¿Por qué siempre atraigo narcisistas? 🚩 Cómo romper el ciclo.¿Sientes que atraes el mismo patrón de personas una y otra vez? En este episodio desglosamos la psicología detrás de las personalidades narcisistas, pero sobre todo, ponemos el foco en ti.No se trata solo de identificarlos, sino de fortalecer tu escudo emocional. Hoy hablamos de:Red Flags: Señales sutiles que ignoramos al principio.El Imán: Por qué ciertas virtudes tuyas (como la empatía extrema) te hacen vulnerable.Límites innegociables: Pasos prácticos para dejar de ser una opción para un narcisista.Aprender a decir "no" es tu superpoder. ¡Dale play y empecemos a sanar!Instagram Daniel: www.instagram.com/danielriveraentrenadorMENTORÍA DIOSA EN ARMONÍA: ⁠https://www.fercci.com/diosa-en-armonia⁠RETIRO: EL ORIGEN: ⁠https://www.fercci.com/retiro⁠Sigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

Migrar no es solo cambiar de país… es cruzar un umbral.Es soltar una identidad, una vida conocida, una red, una cultura… y volver a construirse desde cero.En este episodio converso con Mairim Toledo, creadora digital y mentora en marketing, sobre el camino real del alma migrante: el duelo invisible, el choque cultural, la soledad, el miedo, y la transformación interna que ocurre cuando te toca empezar de nuevo.Hablamos de:✨ Lo que nadie te dice sobre migrar (y cómo prepararte emocionalmente)✨ El duelo migratorio: lo que dejas atrás vs. lo que ganas✨ La nueva realidad y posibilidades probables para los venezolanos.✨ Las cualidades internas que necesitas para prosperar como migrante✨ Choque cultural, identidad, autoestima y pertenencia✨ Por qué el emprendimiento se vuelve un camino natural de libertad✨ Cómo usar el marketing digital para crear estabilidad y abundancia en un país nuevoEste episodio es para ti si estás pensando en migrar, si ya migraste y te sientes en proceso de reinvención, o si estás buscando guía, fuerza y claridad para sostener tu nueva vida.Instagram Mairim: https://www.instagram.com/elmundo_demaiMENTORÍA DIOSA EN ARMONÍA: https://www.fercci.com/diosa-en-armoniaRETIRO: EL ORIGEN: https://www.fercci.com/retiroSigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

En este episodio abrimos un portal profundo hacia el arquetipo de la Mujer Salvaje: esa parte instintiva, intuitiva y viva que habita en ti, pero que ha sido silenciada por una sociedad que premia el control, la productividad y la desconexión del cuerpo.Exploramos por qué la palabra salvaje fue distorsionada y asociada al caos, cómo este condicionamiento impacta tu sistema nervioso, tu autoestima y tu salud emocional, y de qué manera el estrés crónico, el miedo y la autoexigencia son señales de una esencia femenina reprimida.Desde la psicología jungiana, la ciencia del estrés y una mirada espiritual encarnada, este episodio es una invitación a recordar quién eres cuando no estás sobreviviendo.No es un llamado a hacer más.Es un regreso al cuerpo, a la intuición, al ritmo natural de tu alma.Si sientes que algo dentro de ti pide raíz, verdad y presencia… este episodio es para ti.✨ Algunas mujeres despiertan solas.✨ Otras lo hacen acompañadas, en espacios seguros de retorno y sostén.Escucha con el corazón abierto.La Mujer Salvaje no viene a destruir tu vida.Viene a devolvértela.MENTORÍA DIOSA EN ARMONÍA: https://www.fercci.com/diosa-en-armoniaRETIRO: EL ORIGEN: https://www.fercci.com/retiroSigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

En este episodio me siento con Sandra, mentora de emprendimiento, para hablar sin filtro sobre lo que casi nadie cuenta:emprender no es solo “trabajar para ti”… es una transformación interna y un crecimiento profundo en todos los aspectos de tu ser.Te contamos nuestras historias reales: ✨los comienzos, los miedos, el caos, la presión, el síndrome del impostorpero también… la magia.Porque cuando emprendes con propósito, empiezas a crear algo más grande que un negocio: creas libertad, creas prosperidad, creas un estilo de vida alineado con tu verdad.Si estás en ese punto donde sientes el llamado pero también el miedo… este episodio es para ti.Instagram Sandra: www.instagram.com/sandragomez.aSigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

No todos los años vienen a empujarte a hacer más.Algunos vienen a reordenarte por dentro.En este episodio converso con una numeróloga invitada para explorar la energía universal de este año, qué nos está pidiendo a nivel colectivo y por qué tantas mujeres se sienten cansadas, confundidas o fuera de rumbo.Hablamos de cómo esta energía se manifiesta en el cuerpo, el sistema nervioso y las decisiones que hoy pesan más que antes. Y además, entramos en tu Año Personal: qué significa cada uno, qué tipo de experiencias activa y cómo usarlo como brújula para no ir en contra de ti.Si sientes que necesitas claridad, dirección y dejar de forzarte… este episodio es una guía que necesitas escuchar.DISEÑA TU AÑO RAÍZ: Ritual de apertura de año 2026https://www.fercci.com/ritual2026DIOSA EN ARMONÍAhttps://www.fercci.com/diosa-en-armoniaTrabaja con Lucia:https://www.luciaoiannini.com/Sigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

En este episodio hablamos de una de las heridas más profundas y silenciosas que vivimos las mujeres: la guerra con nuestro cuerpo.¿Por cuántos planes, fotos, viajes, experiencias… te has perdido solo por miedo a cómo se ve tu piel?Aquí exploramos la ciencia detrás de la autocrítica corporal (cómo las hormonas cambian nuestra percepción, cómo el estrés distorsiona nuestra imagen y por qué la comparación no es tu culpa).Y también profundizamos en la dimensión espiritual del cuerpo como templo, como territorio sagrado, como portal de intuición, placer y creatividad.✨ Vas a entender por qué la vida se siente más pequeña cuando odias tu cuerpo…✨ Y cómo se expande cuando lo honras como tu hogar.Si te has escondido alguna vez por celulitis, pancita, estrías o porque “no te sientes lista todavía”… este episodio es para sanar, recordar y volver a habitarte con amor.🎧 Dale play y regresa a ti. Tu cuerpo no vino a limitarte… vino a liberar tu poder.MENTORIA DIOSA EN ARMONIA⁠https://www.fercci.com/diosaenarmoniaRETIRO: EL ORIGEN: Sierra Nevada de Santa Marta, COL - 5 al 8 de Marzo 2026⁠⁠www.fercci.com/retiroSigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

En este episodio mágico y profundamente aterrizado, converso con Dominique Baus, astróloga, artista y tarotista, para cerrar el año astrológico 2025 con claridad, presencia y propósito.Dominique nos explica qué está ocurriendo a nivel energético y planetario, qué puertas se están cerrando, qué aprendizajes se completan y cuáles son las fuerzas que comienzan a moverse para el ciclo que inicia.Entramos luego en un viaje fascinante por la carta natal, entendida no como predicción sino como un mapa íntimo de tu energía:✨ tus dones naturales✨ tus patrones emocionales✨ tus desafíos evolutivos✨ y el tipo de camino que tu alma vino a experimentarCerramos la conversación con una de las enseñanzas más importantes para el 2025:💠 la importancia de regular y sostener tu sistema nervioso en medio del cambio.Dominique y yo hablamos de cómo navegar la intensidad colectiva, cómo mantener tu centro cuando todo se mueve alrededor, y qué prácticas simples pueden ayudarte a recibir los próximos tránsitos desde la presencia y no desde el miedo.Un episodio para esas almas que quieren entrar al nuevo ciclo alineadas, conscientes y emocionalmente ancladas.MENTORIA DIOSA EN ARMONIAhttps://www.fercci.com/diosaenarmoniaEncuentra a Dominique en Instagramhttps://www.instagram.com/lunaenbaus/RETIRO: EL ORIGEN: Sierra Nevada de Santa Marta, COL - 5 al 8 de Marzo 2026⁠www.fercci.com/retiroSigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

En este episodio de Fercci Podcast conversamos con Susana Castellanos de Zubiría, autora del libro “Diosas, brujas y vampiresas”, una obra que desentraña los símbolos ocultos detrás de lo femenino y su represión a lo largo de la historia.Juntas exploramos por qué durante siglos se temió el poder de la mujer, cómo la mitología moldeó la percepción de lo femenino, y de qué manera los arquetipos de las diosas griegas —Atenea, Afrodita, Artemisa, Deméter, Perséfone— siguen viviendo dentro de nosotras como expresiones de nuestras múltiples facetas.Hablamos del miedo a lo cambiante, de la ciclicidad, de esa naturaleza que fue juzgada por ser impredecible y poderosa, y de la necesidad de reconciliarnos con ella para volver a nuestra esencia: una esencia mutable, multifacética, y profundamente creativa.Un episodio para recordar que la mujer no es una sola, sino muchas,y que abrazar todas nuestras versiones es un acto de libertad ancestral. 🌹LIBRO - DIOSAS, BRUJAS Y VAMPIRESAS: https://www.buscalibre.com.co/libro-diosas-brujas-y-vampiresas/9786287569072/p/54391768 RETIRO: EL ORIGEN: Sierra Nevada de Santa Marta, COL - 5 al 8 de Marzo 2026www.fercci.com/retiroSigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

En este episodio hablamos de ese miedo invisible que muchas cargamos: el miedo a fallar.Esa sensación de parálisis cuando algo dentro de ti quiere avanzar, pero tu cuerpo se congela en el lugar seguro.Te cuento por qué esto no tiene nada que ver con falta de disciplina — y sí con cómo funciona tu sistema nervioso, tu biología y tu alma.Desde la ciencia y la espiritualidad, exploramos cómo el miedo es en realidad un intento del cuerpo por protegerte, y cómo puedes aprender a moverte con él, en lugar de pelear contra él.Hablamos de neurociencia, del ego que teme brillar, del alma que quiere expandirse, y de cómo transformar el “¿y si fallo?” en un “¿y si vuelo?”.RETIRO: El Origen5 al 8 de Marzo 2026https://www.fercci.com/retiro Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

En este episodio de Fercci Podcast, conversamos con Pahua, artista mexicana que nos recuerda algo esencial: la creatividad no es solo para los artistas — es una forma de sanar, de conectar con nuestras raíces y de mantenernos vivas.A través de su historia y su proceso, exploramos cómo el arte puede ser un refugio frente al estrés, la ansiedad y la desconexión, y cómo el acto de crear —ya sea música, comida, movimiento o palabras— puede ayudarnos a reconectarnos con nuestra esencia, con el cuerpo y con la tierra que nos sostiene.Hablamos sobre la importancia de honrar nuestras raíces en un mundo que empuja hacia la productividad y la desconexión; sobre cómo la creatividad nos permite liberar emociones, trascender el síndrome de la impostora y recordar quiénes somos más allá de lo que hacemos.Un episodio lleno de inspiración, energía femenina, propósito y verdad.Si has sentido que te desconectas de tu poder o que la rutina te apaga, esto te recordará que la magia ya vive dentro de ti.Instagram Pahua: https://www.instagram.com/pahuamusic/?hl=esSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

¿Tienes mil ideas y no logras enfocarte?¿Sientes que vives en un torbellino de distracción, cansancio y sobrecarga mental?Puede que no sea “déficit de atención”… sino estrés crónico.En este episodio exploramos, desde la ciencia y la biología femenina, las diferencias entre el TDAH y el agotamiento del sistema nervioso. Hablamos sobre cómo el cortisol, la dopamina y la falta de descanso pueden hacerte sentir “fuera de control” — y cómo volver al centro a través de hábitos, nutrición y prácticas de regulación.Un recordatorio necesario: no estás rota, solo estás cansada. Y tu cuerpo sabe cómo regresar al equilibrio si le das las condiciones adecuadas. QUIERES SER UNA DIOSA EN ARMONIA?: https://www.fercci.com/diosaenarmoniaSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/klindheimer_/

✨ En este episodio me siento con la terapeuta holística Gia Pelle para hablar de un tema que muchas cargamos en silencio: el no merecimiento y el miedo constante a no ser suficientes.A través de su experiencia, Gia nos guía a reconocer cómo estas creencias se siembran en nuestra infancia, cómo se manifiestan en nuestras relaciones, proyectos y salud, y lo más importante: cómo podemos comenzar a transformarlas.Además, exploramos el poder del ThetaHealing, una técnica que trabaja directamente con el subconsciente y la energía para liberar patrones limitantes y abrirnos a la posibilidad de merecer lo que soñamos.🎙 Si alguna vez has sentido que no eres suficiente o que no mereces lo que deseas, este episodio es un abrazo y una invitación a recordar que tu valor ya habita en ti.Instagram Gia: https://www.instagram.com/giapelle.psyholistic?igsh=MTV3ODUzMDFlOGs5Mg== APLICACIÓN DIOSA EN ARMONÍA https://fercci.fillout.com/t/azD3LJePKWus INFO RETIRO FERCCIhttps://www.fercci.com/retiro Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/karluchi.22/

Sumérgete con nosotras en un espacio de transformación donde la sabiduría ancestral y el despertar personal se encuentran. En este episodio, estoy acompañada por Paula Silva Mujer Medicina, para adentrarnos en su camino hacia la formación “Ser Medicina”, una experiencia que, para mí, fue mucho más que un aprendizaje: fue una apertura del alma.Información sobre la formación SER MEDICINA:https://paulasilva.co/ser-medicina/Instagram de Paula:https://www.instagram.com/paulasilva.co/Lista de espera - Siguiente retiro FERCCIhttps://www.fercci.com/retiro

En este episodio, Yannina Thomassiny nos guía en una conversación profunda y práctica para quienes están iniciando su camino con plantas sagradas y sustancias psicodélicas. Abordamos aspectos clave como la intención, el contexto ritual, la preparación mental y física, los riesgos éticos y legales, y la integración post-experiencia.Yannina comparte su experiencia como facilitadora y periodista, ofreciendo recursos confiables y consejos conscientes para una travesía segura y transformadora en el mundo de la expansión de conciencia.Instagram Yannina: ⁠https://www.instagram.com/cassetteart/?hl=en⁠Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠⁠Email:⁠ ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/karluchi.22/

En este episodio íntimo y revelador, te cuento cómo dejé el café después de años de usarlo como mi ritual sagrado diario. Spoiler: cambiar esa costumbre transformó por completo mi sistema nervioso, mi enfoque mental, mi digestión y hasta mi forma de comunicarme.Te comparto mi historia personal, los síntomas que normalicé (como ansiedad, cansancio crónico y brotes hormonales), y por qué dejar la cafeína fue clave para recuperar mi energía verdadera.También exploramos juntas:☕ ¿Qué le hace la cafeína a tu cuerpo y tus hormonas?🧠 Cómo afecta tu sistema nervioso, tu ansiedad y tu concentración.💥 Por qué especialmente las mujeres con desequilibrios hormonales, fatiga o burnout deberían replantearse su relación con el café.🌿 Qué pasó conmigo después de dejarla y cómo tú puedes explorarlo de forma segura.Si sientes que vives cansada, ansiosa o en piloto automático, este episodio puede ser el primer paso para reconectar con tu calma, tu claridad y tu poder.✨Te invito a hacer el Quiz de Cortisol para descubrir si el estrés está dominando tu cuerpo y qué puedes hacer al respecto:https://fercci.fillout.com/t/iwuZvinemnusSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠Email: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/karluchi.22/

¿Cansada de las rutinas de 10 pasos que prometen milagros pero agotan tu piel (y tu billetera)? En este episodio, Fercci conversa con Delfi, skincare coach holística, para desmontar los mitos del cuidado de la piel y reconectar con lo esencial: una piel sana desde adentro. Descubre por qué menos es más, cómo cuidar tu piel según tu tipo (acné, manchas, resequedad, sensibilidad), y qué hábitos simples pueden transformar tu relación con tu rostro. Una guía poderosa y amorosa para volver al ritual y dejar de perseguir estándares imposibles. 💆‍♀️🌿Instagram Delfi: www.instagram.com/holisticskin.delfi/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠Email: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/karluchi.22/

Te sientes más sensible, irritable o emocional justo antes de que te baje?¿Lloras por cosas pequeñas, te culpas por todo y luego te preguntas si estás exagerando?✨ No estás loca. Estás en fase lútea.En este episodio, hablamos de los cambios hormonales y emocionales que ocurren en la fase premenstrual, por qué te afectan tanto (según la ciencia), y cómo puedes comenzar a sanar y regular tus emociones sin pelearte contigo misma.Descubre:✔️ Por qué tu diálogo interno se vuelve más crítico✔️ Qué dicen tus emociones (y cómo escucharlas sin juicio)✔️ Hábitos y rituales simples para cuidar tu sistema nervioso✔️ Cómo vivir esta fase con más compasión, claridad y poder cíclico🎧 Dale play y prepárate para transformar tu relación con esta etapa del ciclo.Y si quieres profundizar más, te espero en el próximo Portal Lunar 🌙Un espacio virtual donde ritualizamos, aprendemos y conectamos con nuestra naturaleza cíclica.🌈RITUAL DE SEMILLAS: https://www.fercci.com/product-page/ritual-de-semillas-pr%C3%A1ctica-sagrada-para-tu-bienestar-hormonal🌝PORTAL LUNAR: https://www.fercci.com/portallunarSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠⁠⁠Email: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠Edición: ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/karluchi.22/

En este episodio de Hormoneando, conversamos con el chef holístico Julián Aristizábal sobre cómo transformar la cocina en un templo de sanación diaria. Hablamos de organización, tiempo, conciencia alimentaria y cómo dejar de ver la cocina como una carga para convertirla en un espacio de alquimia, amor propio y bienestar hormonal.🌿 Aprenderás estrategias prácticas para organizarte como un chef sin estrés, planificar con intención y alimentar tu cuerpo con lo que realmente necesita.Ideal para mujeres que quieren reconectar con su cocina, su energía femenina y su salud sin complicarse la vida.Instagram Julián: https://www.instagram.com/comerenarmonia/Video por: ⁠AVR Media Group⁠Profundamente agradecida con nuestras hermanas de ⁠Sun & Rituals ⁠por apoyarnos con la producción de este episodio y con este espacio tan especial en el corazón de Miami ⁠Upper Buena Vista.⁠Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci⁠⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠ ⁠⁠⁠www.youtube.com/@AsiViveFercci⁠⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Email: ⁠⁠⁠⁠[email protected]

¿Estás harta de probar mil productos y nada funciona con tu acné hormonal? En este episodio te comparto las 10 cosas que realmente transformaron mi piel desde adentro hacia afuera. No se trata de una solución mágica, sino de un camino de reconexión con tu cuerpo, tus hormonas y tus emociones.Hablamos de alimentación, cortisol, entrenamiento, skincare, disruptores endocrinos, sol, afirmaciones y, sobre todo, cómo dejar de ver al acné como un enemigo y empezar a escuchar su mensaje.🌿 Si estás buscando una solución integral, real y sostenible para tu piel, este episodio es para ti. Dale play, comparte con una amiga, y recuerda: tu cuerpo no está roto, solo te está hablando.PORTAL LUNAR JUNIO 25: https://www.fercci.com/product-page/%C3%BAtero-c%C3%B3smico-portal-de-siembra-y-nutrici%C3%B3n-hormonalSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠www.fercci.com⁠⁠Email: ⁠⁠[email protected]⁠⁠Edición: ⁠⁠www.instagram.com/karluchi.22/

En este episodio profundo y transformador de Hormoneando, conversamos con Héctor Narváez, terapeuta y guía espiritual, sobre uno de los sentimientos más pesados que cargamos sin darnos cuenta: la culpa. Exploramos su raíz emocional, cómo se ancla en nuestro cuerpo y cómo afecta nuestro equilibrio energético y espiritual.Héctor nos guía por el camino de la medicina cuántica, la reprogramación del subconsciente y el propósito del alma en esta experiencia humana. Un episodio lleno de sabiduría que te invita a mirar hacia adentro, liberar patrones heredados y reconectar con la versión más auténtica y amorosa de ti misma.🎧 Si alguna vez te has sentido atrapada por la culpa, este episodio es para ti.🌱 Escúchalo, compártelo y únete a este viaje de sanaciónInstagram Dr. Narvaez: ⁠⁠www.instagram.com/maestronarvaez/⁠Video por: ⁠AVR Media Group⁠Profundamente agradecida con nuestras hermanas de ⁠Sun & Rituals ⁠por apoyarnos con la producción de este episodio y con este espacio tan especial en el corazón de Miami ⁠Upper Buena Vista.⁠Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠ ⁠⁠www.youtube.com/@AsiViveFercci⁠⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh ⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠⁠⁠www.fercci.com⁠ ⁠⁠⁠⁠Email: ⁠⁠⁠[email protected]

¿Se puede quedar embarazada después de los 35? ¿Qué pasa con la fertilidad en la perimenopausia? ¿Cómo apoyar al cuerpo en la transición hormonal?En este episodio de Hormoneando, conversamos con el ginecólogo y experto en fertilidad Dr. Páez sobre todo lo que necesitas saber si estás buscando embarazo en tus treintas o cuarentas. Hablamos de la reserva ovárica, los cambios hormonales que comienzan en la perimenopausia, las opciones de tratamientos y cómo cuidar tu salud hormonal de forma natural y científica.✨ Ideal para mujeres que:Están pensando en ser mamás después de los 35Quieren entender mejor la transición hacia la menopausiaBuscan alternativas para apoyar su fertilidad y bienestar hormonal💡 Un episodio lleno de información clara, práctica y poderosa para tomar decisiones conscientes sobre tu salud reproductiva.Instagram Dr. Paez: www.instagram.com/dr_paez/Video por: ⁠AVR Media Group⁠Profundamente agradecida con nuestras hermanas de ⁠Sun & Rituals ⁠por apoyarnos con la producción de este episodio y con este espacio tan especial en el corazón de Miami ⁠Upper Buena Vista.⁠Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠⁠ www.youtube.com/@AsiViveFercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh ⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠www.fercci.com⁠ ⁠⁠Email: ⁠[email protected]

¿Qué pasa cuando la vida te sacude y te cambia todos los planes? En este episodio íntimo de Hormoneando, te comparto mi proceso personal en medio de una gran mudanza, el duelo de dejar atrás una etapa, y cómo estoy navegando la ansiedad, el caos y la transformación.Hablamos de: 🌱 Cómo soltar el control y confiar en el proceso🔥 Por qué los cambios duelen, pero también despiertan💫 Herramientas emocionales y espirituales que estoy usando para mantenerme centrada en medio del caos🚚 Update sobre mi mudanza y lo que me está enseñandoEste episodio es para ti si estás viviendo un cambio de ciclo, una transición importante, o simplemente necesitas una dosis de verdad, contención y magia para atravesar lo desconocido.✨ Un recordatorio de que renacer requiere valentía… y que no estás sola.Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠Website:⁠ ⁠⁠www.fercci.com⁠Email: ⁠[email protected]⁠Edición: ⁠www.instagram.com/karluchi.22/

En este episodio de Hormoneando, conversamos con Sara Constantino, activista y líder en sostenibilidad y justicia ambiental, sobre la importancia de reconectar con la naturaleza y tomar acción para proteger nuestro planeta. 🌱💚Hablamos sobre los desafíos actuales del cambio climático, la responsabilidad de las grandes industrias y cómo cada una de nosotras puede ser parte del cambio con pequeñas acciones diarias. Además, Sara comparte su visión sobre el papel de las mujeres en la lucha por la sostenibilidad y cómo podemos crear un impacto real desde nuestras comunidades.Si te interesa la ecología, el consumo consciente y el futuro del planeta, este episodio es para ti. 🎧✨ ¡Escúchalo y únete a la revolución verde!Instagram Sara www.instagram.com/saraconstantinod/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠ www.youtube.com/@AsiViveFercci ⁠ Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh ⁠⁠⁠Website:⁠ ⁠⁠www.fercci.com⁠ ⁠⁠Email: ⁠[email protected]⁠Edición: www.instagram.com/karluchi.22/

¿Testosterona solo para hombres? ¡Para nada! En este episodio de Hormoneando, desmitificamos una de las hormonas más incomprendidas en la salud femenina: la testosterona.Aprende cómo esta hormona impacta tu deseo sexual, tu energía, tu masa muscular, tu ciclo menstrual y tu bienestar emocional. Hablamos de lo que sucede cuando está baja o alta, cómo fluctúa a lo largo del ciclo menstrual y qué puedes hacer para equilibrarla de forma natural.🔎 Temas que exploramos:¿Qué es la testosterona y por qué es vital para las mujeres?Síntomas de testosterona baja o alta.La testosterona y tu deseo sexual.Fases del ciclo menstrual donde más se activa.Hábitos, alimentos y suplementos que apoyan su equilibrio.🌱 Este episodio es para ti si estás buscando entender tu cuerpo con más profundidad, reconectar con tu energía femenina sin miedo a la palabra “hormonas” y crear una salud hormonal sostenible y poderosa. Dale play, compártelo con tus amigas, y recuerda: entender tus hormonas es un acto de amor propio.Episodio Mencionado:EP 28. Lo que nadie se atreve a decirte sobre tu anticonceptivo hormonal, con la Dra. Hadhara Burnstein: www.youtube.com/watch?v=XipBt40boMY🌱Ciclo de Semillas con Fercci: https://www.fercci.com/post/ciclo-de-semillas-con-fercci-remedio-hormonal-naturalSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠⁠YouTube:⁠ ⁠⁠www.youtube.com/asivivefercci⁠Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh⁠Website:⁠ ⁠⁠www.fercci.com⁠Email: ⁠[email protected]⁠Edición: ⁠www.instagram.com/karluchi.22/

En este episodio de Hormoneando Podcast, conversamos con Li Saumet, la voz poderosa y alma creativa de la banda colombiana Bomba Estéreo y su nuevo proyecto con Rawayana, Astropical.Hablamos sobre su profunda conexión con la música, la espiritualidad y el cuerpo cíclico. Li nos comparte cómo su ciclo menstrual influye en su proceso creativo, los rituales energéticos que la sostienen durante las giras internacionales, y cómo equilibra su faceta de madre, artista y mujer medicina.Un episodio lleno de sabiduría femenina, arte, y el poder de escucharse desde adentro. Ideal para mujeres que buscan inspiración en su camino creativo y conexión con su energía más auténtica.Instagram de Lihttps://www.instagram.com/lisaumet/Instagram de Bomba Estéreohttps://www.instagram.com/bombaestereo/Instagram de ASTROPICALhttps://www.instagram.com/Astropical/Video por: AVR Media GroupProfundamente agradecida con nuestras hermanas de Sun & Rituals por apoyarnos con la producción de este episodio y con este espacio tan especial en el corazón de Miami Upper Buena Vista.Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠YouTube:⁠ ⁠ www.youtube.com/@AsiViveFercci  Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh ⁠⁠Website:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: [email protected]

¿Quieres vivir con más energía, piel más bonita, llegar a tu peso natural y lucir más joven? El sueño es la clave. En este episodio, hablamos con Vero Velázquez - Sleep Science Coach para quien nos cuenta con lujos y detalles como optimizar nuestros hábitos de sueño y mejorar nuestra calidad de vida.Instagram Vero Velázquez: www.instagram.com/elbiendormir?Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Hoy hablamos con la experta en numerología Lucía Iannini, exploramos una antigua disciplina que estudia la relación entre los números y los aspectos de nuestra vida. La numerología nos enseña que cada número tiene una vibración energética única que puede influir en nuestra personalidad, decisiones y destino. Únete a nosotras para entender cómo los números no solo son una herramienta matemática, sino un camino hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal.RETIRO HORMONAL 2025: www.fercci.com/retiroGUIA DE NUMEROLOGIA 2025 GRATUITA: https://www.fercci.com/product-page/numerolog%C3%ADa-2025-transformaci%C3%B3n-y-cierre-de-ciclosInstagram Lucía: www.instagram.com/numerolucia28/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Sumérgete en el mundo del Soundhealing y descubre cómo las vibraciones pueden transformar tu bienestar. En este episodio exploramos esta técnica como terapia con la increíble Vanesa Mouka. ¡Espero lo disfrutes!Instagram Temple Of Love: www.instagram.com/templeoflovemiami/Instagram Vanesa: www.instagram.com/allyoga/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

¿Sientes presión y estrés durante las fiestas? De las expectativas de comprar regalos perfectos, la familia que te hace sentir juzgada, organizar reuniones familiares y cumplir con tradiciones pueden generar un estrés que opaca la alegría de la temporada. Hoy hablamos con la Doctora G para abordar este holiday season de una manera más amena y emocionalmente saludable. Instagram Doctora G: www.instagram.com/vivoenautomagico/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

La sociedad nos ha enseñado que pedir ayuda puede ser visto como una debilidad. Además, muchas veces tememos ser juzgadas o pensar que estamos molestando a los demás. Sin embargo, es importante recordar que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de valentía. En este episodio, te daré algunos consejos para superar esa barrera y sentirte más cómoda al solicitar apoyo cuando lo necesites.RETIRO HORMONAL MARZO 2025: https://www.fercci.com/retiroSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

La voz es una herramienta poderosa que todos poseemos, capaz de transmitir emociones, ideas y conexiones profundas. En este episodio, hablamos con La Malinche, cantautora, chamana y artista quien nos comparte la importancia de expresarnos y escucharnos. 🩷La Malinche en Instagram:https://www.instagram.com/lamalinchecantaSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

¿Quieres experimentar una relajación profunda, purificar tu cuerpo y tu energía? Los baños de hierbas son una antigua tradición que ha sido utilizada por culturas de todo el mundo para promover el bienestar. En este episodio, te guío a través de un pequeño tutorial para que puedas crear el baño perfecto en la comodidad de tu hogar. Descubrirás las propiedades terapéuticas de diversas hierbas y cómo seleccionar las más adecuadas según la intención que deseas lograr, ya sea aliviar el estrés, limpiar y abrir caminos, mejorar el sueño o simplemente disfrutar de un momento de calma. ¡Prepárate para sumergirte en un mundo de aromas y sensaciones que te transportarán a un estado de serenidad absoluta!Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

El burnout es como un recordatorio de que necesitamos recargar nuestras baterías. Todos hemos estado ahí, sintiéndonos agotados y abrumados. Pero recuerda, el descanso es un superpoder. En esta microdosis te comparto 8 herramientas para combatir el burnout. ¡Levanta la cabeza, toma un respiro profundo y vuelve a conectar contigo misma hermana!Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠YouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Vivir más ligero y disfrutar la vida son los temas que exploramos en este episodio junto a Sofía Cañon. Con su estilo de vida nómada y creativo, Sofía comparte cómo ha hecho de cada día una aventura y ha aprendido a vencer el miedo para abrazar la libertad 🌸. Este episodio es una invitación a descubrir el poder del equilibrio, a dar espacio a lo que nos llena de paz y a conectar con lo que realmente importa. ¡Disfruta de esta conversación inspiradora!Sofia en Instagram: https://www.instagram.com/sofiacanonSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYoutube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercci Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh ⁠⁠Website:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

🌸💪 Aprende a entrenar basándote en tu ciclo menstrual, te enseñamos a mover tu cuerpo según cada fase hormonal: desde los días de energía máxima hasta los momentos de descanso. Descubre cómo entrenar con inteligencia y al ritmo natural de tu ciclo. ¡Empodérate y sácale provecho a cada fase!Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercci⁠⁠YouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

La humillación y la intimidación no deberían ser parte de la atención médica. Es tu derecho poder preguntar y tener alternativas que se adapten a tu condición única. En este episodio hablamos de esta realidad que muchas viven y qué podemos hacer al respecto.Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Hoy nos adentraremos en un viaje fascinante donde exploraremos la intersección entre el emprendimiento, la moda y la resiliencia. En un mundo que a menudo nos desafía, descubriremos cómo tu ropa y tus accesorios pueden convertirse en verdaderos amuletos que te guían y te fortalecen.Instagram Mompossina: https://www.instagram.com/mompossinaSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercci Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

En esta microdosis exploramos la conexión entre tu ciclo menstrual y tu libido.Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Bienvenida a otro episodio de hormoneando podcast. Hoy vamos a sumergirnos en el poder curativo de la música junto a Nacion Ekeko. ¿Alguna vez has sentido que una canción te transporta a un momento específico de tu vida? O, ¿que te conecta con una parte más profunda de ti mismo? Exploraremos cómo la música puede ayudarnos a reconectar con nuestras raíces y vivir una vida más pacífica.Instagram Nacion Ekeko:https://www.instagram.com/nacionekeko/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces sientes esos molestos pinchazos en el bajo vientre? ¡Pues hoy vamos a resolver ese misterio! En este episodio vamos a hablar sobre el dolor ovulatorio. Descubriremos juntas por qué ocurre, qué tan común es y cómo podemos vivir este proceso de manera más consciente y empoderada.Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Cuando vivimos en el autopiloto, perdemos esa conexión profunda con la naturaleza que nutre nuestra mente, cuerpo y espíritu. Nos alejamos de la energía sanadora de la tierra, y nuestra armonía interna se ve afectada. En el episodio de hoy hablamos con La Rossanita, una mujer medicina que nos cuenta cómo todos nos podemos perder pero siempre volver a nuestro centro.Instagram Rossanita: www.instagram.com/indigenous_daughter/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercci Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

¿Te has preguntado por qué algunas semanas te sientes más ligera que otras?¡En este episodio te explico por qué esto sucede y qué hacer al respecto! DIOSA EN ARMONÍA - ¿Quieres aprender todo lo que necesitas para hormonas saludable? https://www.fercci.com/diosa-en-armoniaEPISODIO DE INTERÉS: Episodio 3 - Microdosis: Tu ciclo menstrual explicado: https://youtu.be/BLoO-6_gBIQ?si=OrNgPnhXVuC6QIANSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Hoy hablamos en el Podcast con la especialista en Lactancia Erika Urbaez, donde entendemos que la maternidad es un viaje de amor incondicional, crecimiento personal y conexión profunda. Ser consciente y estar verdaderamente lista o madura para ser mamá implica un profundo compromiso con el bienestar emocional, físico y espiritual del niño que está por venir. Es un paso significativo en la vida de una persona, que requiere reflexión, preparación y una apertura sincera hacia los desafíos y alegrías que conlleva ser madre. Escuchar tu intuición, cuidar de ti misma y estar emocionalmente presente son pilares fundamentales en este hermoso viaje de la maternidad leve y consciente. ¡Recuerda que cada camino hacia la maternidad es único y especial!Redes Erika: https://www.instagram.com/prolactancia/ https://www.instagram.com/tumaternidadleve/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Si vives con gas, hinchazón, estreñimiento, todo te cae mal, ¡esta microdosis es para tí!Hoy hablamos sobre un universo diverso que llevas dentro de ti que dicta no solo tu equilibrio hormonal, la salud de tu piel, tu estado de ánimo, sistema inmune y mucho más: Tu microbiota intestinal.Si sientes que necesitas este equilibrio en tu vida, dale play y nútrete del poder para sanar tu templo. NEXT 21 DÍAS POWER - 1 de Septiembre¡Promo Early Bird hasta el 1 de Agosto! (Precio de descuento)https://www.fercci.com/21diaspowerSigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

Si alguna ve te has preguntado si estás en una relación tóxica, este episodio es para ti. Hoy en Hormoneando podcast hablamos con Gia Pelle, psicóloga experta en Abuso Psicoemocional, sobre las situaciones que pueden ocasionar un choque en tu mente y hacer que sigas en los lugares o en relaciones donde no te sientes en paz.Si sientes el llamado dale play y descubre el poder, valor para sanar y vibrar con el amor real en tu vida y tus relaciones. Instagram Gia: www.instagram.com/giapelle.psyholistic/¿Quieres trabajar con Gia? Aprovecha su membresía: Me Lo Merezco.Inicia 27 de junio. https://giapelle.net/Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.comEmail: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/

En esta microdosis aprende a identificar los signos de dominancia estrogénica, uno de los desequilibrios hormonales en las mujeres más comunes hoy en día, y descubre estrategias basadas en ciencia para remediarla.Otros Episodios de Interés:EP.28 Lo que nadie se atreve a decirte sobre tu anticonceptivo hormonal, con la Dra. Hadhara Burnstein:www.youtu.be/XipBt40boMY?si=4rL4ykN0Y0jgXm0hEP. 10 ¿El cortisol te está oxidando? Aprende a vivir con menos estrés con el Dr. Alejandro Montoya: www.youtu.be/RwZNFaZnY1I?si=yfVoZ3mZZ4pFrZgZDIOSA EN ARMONÍA - ¿Quieres aprender todo lo que necesitas para hormonas saludable? ⁠https://www.fercci.com/diosa-en-armonia⁠Sigue empoderándote en la comunidad:Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercciYouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercciComunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2FhWebsite:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: [email protected]ón: www.instagram.com/karluchi.22/