FLAG

Dans cet épisode de notre podcast, nous recevons Pierre-Jacques DATCHARRY, Directeur de Fitness Challenges Magazine qui évolue dans le secteur du sport et du Fitness depuis plus de 20 ans. De retour du FIBO, le salon européen référence du Fitness, Pierre-Jacques nous livre son analyse du secteur du Fitness et livre ses précieux conseils aux créateurs d'entreprise. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de notre podcast, nous recevons Sophie LOUVET, qui vient de prendre la tête d'INCEPT SPORT, distributeur officiel des machines Concept2 en France et partenaire officiel de notre ergathlon géant 8TO8, dont la 4e édition se déroulera le vendredi 3 avril de 8h à 20h à La Rotonde Stalingrad.Sophie revient sur l'histoire inspirante de la marque et la façon dont les ergos (SkiErg, rameur et BikErg) ont été mis sur les devants de la scène grâce au Crossfit d'abord et à HYROX ensuite. Nous abordons également la sortie de leur dernière innovation, le StrengthERG, qui vient compléter la collection et répondre aux besoins des sportifs et sportives, amateurs ou professionnels. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On continue avec nos interviews de coachs FLAG avec le portrait de notre coach Anissa HERVIEUX.À 40 ans et avec une famille, Anissa a fait le choix de se reconvertir dans le Fitness alors qu'elle disposait d'une situation stable dans le secteur du Marketing. Elle partage tout le parcours pour y parvenir et se livre sur ses choix, et ses doutes aussi, pour faire de cette reconversion une réussite. Anissa raconte également comment elle est parvenue à gérer ce nouveau style de vie et maintenir un équilibre au sein de sa famille, pour continuer de s'épanouir en tant que femme, sportive, professionnelle, épouse et mère. Un épisode qui va inspirer autant qu'il rassure, destiné à tous les coachs ou futurs coachs qui prennent des risques pour se lancer dans le domaine qui les passionne, celui du sport et du Fitness. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on vous partage sur notre podcast une belle histoire : celle de Samuel AKROUM, un de nos coachs FLAG. Il a débuté chez nous et à nos côtés, dès l'ouverture de notre studio le 13 mai 2024 et depuis, quel parcours ! Mais pour en arriver là, il aura fallu emprunter des impasses, faire quelques demi-tours et par-dessus tout : se faire confiance et donner le meilleur de soi-même.Si vous connaissez Samuel, vous pourriez décrire ses coachings exigeants, ses playlists, son humour... mais certainement pas tous les doutes et tous les risques qu'il a pu connaître pour en arriver là. On a profité de souffler notre première bougie pour poser nos questions et vous partager son parcours : de STAPS, à un Master "Wellness Management" à Strasbourg, jusqu'aux formations suivies en parallèle. Il partage également ses conseils aux jeunes coachs qui débuteraient dans ce secteur (pas le plus évident) et qui manqueraient parfois de confiance en eux. Merci à Samuel d'avoir répondu à nos questions et surtout d'avoir cru au projet de FLAG dès le début (et même avant).Retrouvez-le sur Instagram : https://www.instagram.com/samuelakr/Tous nos épisodes de podcast à retrouver sur : Spotify : https://open.spotify.com/show/78tGjOP0VTSIGRT7lJf86J?si=41e1a964692845f0Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1000483642Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/flag/id1719543186Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'Intelligence Artificielle (IA) révolutionne notre quotidien mais aussi nos Business. En tant que professionnels du sport et du Fitness, nous nous devions de nous interroger sur la façon dont cette avancée technologique va rebattre les cartes de notre secteur. Pour cela, nous avons reçus Vincent Martin, directeur d'exploitation de Vert Marine et chercheur doctorant au sein de l'ESCE, avec pour sujet de thèse : "Former les PME de services à l'intelligence artificielle : quels enjeux étiques et organisationnels ?". Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le trail, c'est synonyme de nature, de montagnes, de dénivelé positif... Assez antinomique avec les grandes villes comme Paris. Et pourtant, Quitterie RIBES, coach sportive et future naturopathe, excelle au trail et parvient même à faire des podiums. Elle nous raconte sa routine d'entraînement, calée entre ses heures de coaching dans différents studios parisiens et de formation, et partage ses conseils pour performer en course à pied et en trail. Nous avons aussi parlé de sa reconversion : d'une vie de bureau à Londres à une vie hyperactive dans le Fitness à Paris. Et de sa formation en naturopathie, qu'elle suit dans le but d'accompagner ses clients avec une approche plus globale, plus holistique. Retrouvez Quitterie sur Instagram : https://www.instagram.com/ribesquitterie/Suivez-nous sur Instagram pour rester connecté : https://www.instagram.com/flag.training/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 14e épisode de FLAG Podcast, on aborde un sujet passionnant : l'épigénétique. Ou autrement dit, la capacité de modifier l'expression de nos gènes et potentiellement améliorer notre santé voire même repousser notre espérance de vie. Pour répondre à cette question, nous avons reçu derrière nos micros Djihad HADJADJ, enseignant-chercheur en génétique moléculaire. Il nous partage avec exactitude la vraie définition de l'épigénétique, ce que l'on en sait aujourd'hui et ce que cela peut changer pour nous. Il nous met aussi en garde sur les dérives autour de ce sujet. Dans ce podcast, nous abordons 2 références :TED Talk : Nessa Carey : "What is epigenetics?"film "Bienvenue à Gattaca" d'Andrew NicolPour plus d'informations sur FLAG, rendez-vous sur flagtraining.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce treizième épisode de FLAG Podcast, on célèbre les (déjà) 6 mois de FLAG, notre studio de coaching situé au 29 rue des Récollets Paris 10. A cette occasion, les fondateurs, Clélia EDOUARD & Nicolas VILALONGUE, reviennent sur les semaines qui ont précédé l'ouverture et racontent les premiers mois de leur aventure entrepreneuriale. Pour plus d'informations sur FLAG, rendez-vous sur flagtraining.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce douzième épisode de FLAG Podcast, nous recevons Maxime VILLALONGUE, coach sportif et responsable HYROX France. Son parcours sportif est inspirant mais son parcours de vie l'est encore plus. Après un accident grave, sa carrière dans le rubgy pro s'interrompt brutalement, mais Maxime n'a jamais renoncé : il s'est relevé et a remarché malgré les pronostics médicaux défavorables et a même couru son premier marathon seulement quelques mois plus tard. Il a décidé de devenir coach sportif pour transmettre son amour pour le sport et tous ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Après avoir fédéré des centaines de sportifs dans ses cours chaque semaine, les avoir embarqué sur les premières courses HYROX en Europe, il devient responsable de HYROX France et entame une nouvelle étape dans sa vie professionnelle. Son compte Instagram : https://www.instagram.com/max_villla/Si vous aimez cet épisode, vous pouvez laisser un avis positif (5 étoiles) à FLAG Podcast.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce onzième épisode de FLAG Podcast, nous recevons Marie-Caroline SAVELIEFF, diététicienne du sport, qui accompagne aussi bien des sportifs de haut niveau (Racing 92, PSG...) mais aussi le grand public. Elle nous parle de l'importance des protéines pour notre santé et pour notre récupération, mais aussi quand les consommer, sous quelle quantité, etc.Son compte Instagram : @mc_dietsportSi vous aimez cet épisode, vous pouvez laisser un avis positif (5 étoiles) à FLAG Podcast.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce dixième épisode de FLAG Podcast, nous recevons Frédéric PAUPERT, ancien judoka professionnel et co-fondateur de EPIKUR SPORT, qui conçoit, implémente et gère des studios sportifs directement au sein d'entreprises. Dans cette interview, Frédéric PAUPERT nous partage son parcours et nous raconte comment son expérience de sportif de haut niveau, pendant 10 ans, et toutes les valeurs acquises, lui permettent aujourd'hui de gérer et de développer son business efficacement. Il revient sur son aventure entrepreneuriale, d'abord dans le tourisme sportif puis plus récemment dans l'offre Fitness B2B.Son compte Instagram : @fredericpaupertcoachSi vous avez aimé cet épisode, vous pouvez laisser un avis positif (5 étoiles) à FLAG Podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce neuvième épisode de FLAG Podcast, nous recevons Thomas TABTI, co-owner de K-gym (Paris 15e) et co-fondateur de Training Journey Academy (TJA), un centre de formation pour les coachs. Thomas revient sur son parcours sportif et professionnel : ancien gymnaste, coach sportif puis plus tard formateur pour le BPJEPS et plus récemment le CQP. Ensemble nous échangeons sur le secteur du Fitness en France, le métier de coach sportif et son évolution. Si vous avez aimé cet épisode, vous pouvez laisser un avis positif (5 étoiles) à FLAG Podcast.Retrouvez-nous sur Instagram sur flag.training Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce huitième épisode de FLAG Podcast, nous recevons Jane ERBACHER, fondatrice de ERG ARMY et formatrice internationale.Elle revient sur son parcours et les raisons pour lesquelles elle a lancé ERG ARMY. Elle se confie également sur ses premières expériences en tant que formatrice, et sa place en tant que femme dans le secteur du fitness. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce septième épisode FLAG Podcast, on célèbre un moment important de notre aventure : l'ouverture de notre studio de coaching sportif (et bien plus) au 29 rue des Récollets Paris 10. A cette occasion, les fondateurs, Clélia EDOUARD & Nicolas VILALONGUE, racontent leur rencontre et les coulisses de leur projet entrepreneurial.Pour plus d'informations sur FLAG, rendez-vous sur flagtraining.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce sixième épisode de FLAG Podcast, nous recevons Giulia DENIS, kinésithérapeute et fondatrice de POEMANA, centre de santé dédié à la femme sur Paris. A travers cette interview, nous abordons des sujets primordiaux pour les femmes, et les sportives, mais encore trop souvent considérés comme tabous : le périnée et les fuites urinaires, le cycle menstruel, le Syndrome Pré-Menstruel (SPM), l'endométriose, le sport pendant la grossesse et en post-partum... On espère que cet épisode vous permettra de comprendre l'importance d'une prise en charge adaptée pour chaque femme, dans son quotidien mais aussi dans sa pratique sportive, et cela tout au long de sa vie. Site internet : https://poemana.fr/Compte Instagram : https://www.instagram.com/poemana.sante/Et pour plus d'échanges autour du Fitness et de la santé, retrouvez FLAG sur Instagram : https://www.instagram.com/flag.training/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce cinquième épisode de FLAG Podcast, nous recevons Alexis RUFFAULT, psychologue et chercheur en psychologie du sport et de la santé à l'INSEP. Il définit pour nous la psychologie du sport, et répond à nos questions sur des notions comme le mental, la résilience, le stress ou encore le burn out du sportif. Si vous souhaitez explorer davantage le sujet, Alexis vous recommande de consulter les ressources mises à disposition par la Société Française de Psychologie du Sport : Site internet : https://www.sfpsport.fr/Page Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCZZQbtp6QKTbghqV0cQsUNgEt pour plus d'échanges autour du Fitness, du sport et de la santé, retrouvez notre podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/cleliaedouard/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce troisième épisode de FLAG Podcast, nous recevons Joffrey BELLOY, éducateur sportif depuis 22 ans, enseignant STAPS en physiologique et méthodologie d’entraînement depuis 11 ans, mais aussi athlète en ultra trail 🏃🏽‍♀️⛰️Pas mal de cordes à son arc, qu’il a mis du temps à consolider et sur lesquelles il travaille encore d’arrache pied.Ensemble on a parlé de l’entraînement cardio en salle comme de la course à pied, des tendances du marché et des effets néfastes qu’elles peuvent avoir sur notre pratique et notre progression, mais aussi de l’impératif de se former et de faire son expérience sur le terrain pour durer en tant que coach.Retrouvez Joffrey BELLOY sur Instagram : https://www.instagram.com/joffreybelloycoaching/Retrouvez FLAG sur Instagram : https://www.instagram.com/flag.training/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode de FLAG podcast, nous recevons Guillaume PIFFETEAU. Il évolue dans le secteur du Fitness et du Sport depuis plus de 12 ans, en ayant commencé comme coach Fitness, puis gérant et Head coach d'une box de Crossfit pendant 7 ans. Par un concours de circonstances et quelques belles rencontres, il parvient à mettre un pied dans la préparation physique et l'univers du basketball. Mais tout cela n'aurait pas été possible sans sa capacité à oser, à apprendre, à se remettre en question... Bref à avancer, toujours. Il nous raconte avec humilité ses expériences, ses "wins" mais aussi ses quelques coups durs, et pourquoi il se voit exercer ce beau métier encore très longtemps. Retrouvez Guillaume PIFFETEAU sur Instagram : https://www.instagram.com/guillaume_piffeteau/Retrouvez FLAG sur Instagram : https://www.instagram.com/flag.training/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce premier épisode, l'animatrice du podcast FLAG, Clélia EDOUARD, se livre sur son parcours personnel : sa reconversion de la communication/marketing au sport, sa carrière de coach sportive à son compte et plus largement de femme qui entreprend dans le secteur du Fitness.  Beaucoup de passion et quelques désillusions aussi, qui l'ont amenées à lancer le podcast FLAG, pour valoriser le secteur du Fitness et recevoir des professionnels qui veulent le faire avancer positivement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.