frauverliebt - der lesbische Podcast mit Lina Kaiser

Märchen begleiten uns oft schon seit der Kindheit – und erzählen doch fast immer die gleiche Geschichte: Prinz trifft Prinzessin, und am Ende wird geheiratet. Aber was passiert, wenn man ein bisschen genauer hinschaut? Steckt zwischen Verwandlungen und Außenseiterfiguren vielleicht mehr, als wir auf den ersten Blick sehen? In dieser Folge spreche ich mit Elena und Christian vom Podcast "Märchenpott" darüber, wie viel Queerness eigentlich in klassischen Märchen steckt! Wir schauen uns Figuren wie die kleine Meerjungfrau, Hexen oder andere „abweichende“ Frauenbilder an – und fragen uns: Wurden hier schon immer Geschichten von Anderssein, Sehnsucht und nicht gelebter Liebe erzählt?

Warum merken manche Frauen ihre Homosexualität erst mit 30, 40 oder 50? Was passiert, wenn dieses späte Coming-out nicht nur das eigene Leben verändert – sondern auch eine Familie betrifft? Und wie spricht man eigentlich mit den eigenen Kindern darüber? In dieser Folge widmen wir uns einem Late Bloomer FAQ. Wir sprechen darüber, warum viele Frauen ihre sexuelle Orientierung erst später im Leben erkennen, welche inneren Konflikte und Zweifel dabei auftauchen können – und welche Fragen besonders häufig entstehen, wenn Kinder Teil der Situation sind. Wie kann ein Coming-out gegenüber den eigenen Kindern gelingen? Welche Herausforderungen können auftreten, wenn sich das Familienmodell verändert? Und was hilft Eltern und Kindern, gut durch diesen Prozess zu gehen? Zu Gast ist Petra Ahrweiler, Psychologin sowie Paar- und Familientherapeutin. Seit fast 30 Jahren begleitet sie lesbische Frauen – und solche, die es vielleicht werden wollen – auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und Selbstvertrauen. Sie bloggt, bietet einen Online-Kurs für Frauen im späten Coming-out an und moderiert eine dazugehörige Online-Community. Eine Folge für alle, die sich mit diesen Fragen beschäftigen – und für alle, die verstehen möchten, was hinter einem späten Coming-out stehen kann. 🌈

In dieser Folge spreche ich über zwei aktuelle Serien mit sapphic Lovestories, die unterschiedlicher kaum sein könnten – und mich nicht losgelassen haben: "The Hunting Wives" und "Pluribus". Beide erzählen sapphic Geschichten, aber auf völlig unterschiedliche Weise. Die eine arbeitet mit gefährlichem Begehren, Macht und dem Motiv der Femme Fatale – und hat mich dabei ertappt, wie ich meine moralischen Bedenken zugunsten erotischer Spannung relativiere. Die andere stellt leise, aber radikal die Frage, was Liebe eigentlich ist: Braucht sie Gegenseitigkeit? Ein Gegenüber? Freiheit? In dieser Folge geht es weniger um klassische Serienkritik, sondern um das, was diese Geschichten in mir ausgelöst haben – und was sie über lesbische Repräsentation in aktuellen Serien erzählen können. In dieser Episode: - Warum gefährliches Begehren so anziehend sein kann... - Ob queere Repräsentation problematisch sein darf? - Warum Pluribus zutiefst queer und gleichzeitig universell ist

In dieser Folge spreche ich über meine langjährige queere Lesart von "Wicked" – und darüber, was passiert ist, als Teil 2 im Kino plötzlich etwas ganz anderes in mir ausgelöst hat. Es geht um Subtext, Frauenbeziehungen, queere Repräsentation, Queerbaiting und Straight Signaling – und darum, warum Identifikation für viele queere Menschen so viel tiefer geht als reine Interpretation. Am Ende bleibt für mich klar: Wicked ist und bleibt eine zutiefst queere Geschichte. Warum – das erzähle ich euch in dieser Folge... :)

Was ist kollektives Trauma – und welche Spuren hat es in der queeren Community hinterlassen? In dieser Folge spreche ich mit Laura Kristin Fink, queersensible Coachin, über historische und kollektive Wunden, die bis heute wirken. Wir reden darüber, wie sich Trauma z.B. in unseren Beziehungen zeigt – und was wir brauchen, um als Community Heilung und mehr Verbundenheit zu finden.

Wie wird man als Teil eines lesbisches Paares Mutter? In dieser Folge spreche ich mit einer Freundin, die gemeinsam mit ihrer Frau ein Kind bekommen hat – ihre Frau hat das Kind ausgetragen, sie selbst ist Co-Mutter. Wir reden darüber, wie sie sich ihren Kinderwunsch erfüllt haben - zum Beispiel darüber, warum und sie sich für einen privaten Spender über eine App entschieden haben. Und wie sich das Muttersein anfühlt – emotional, gesellschaftlich und rechtlich. Es geht um die oft unsichtbare Rolle der nicht-biologischen Mutter, um das leidige Thema der Stiefkindadoption und warum sie Mutterschaft wie eine Superkraft ist. :)

Sichtbarkeit ist wichtig – gerade für queere Menschen. Aber was heißt das eigentlich im Alltag? In dieser Folge spreche ich mit einer Freundin über kleine und große Momente der Unsichtbarkeit: Warum wir manchmal lieber den Mund halten. Warum wir selten eindeutig als queer gelesen werden. Und warum es trotzdem wichtig ist, da zu sein – sichtbar, auf unsere Art. Wie viel Sichtbarkeit schulden wir einander als queere Community? Gibt es ein Zuviel oder Zuwenig? Und wie finden wir den richtigen Platz zwischen Verantwortung, Selbstschutz und dem Wunsch, einfach nur wir selbst zu sein?

Das Erstarken rechter Parteien in Europa und auch das Treiben der USA unter Donald Trump verunsichern viele – besonders queere Menschen. In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin Petra Ahrweiler, die viele lesbische Frauen in ihrer Praxis begleitet. Wir reden darüber, wie politische Entwicklungen unsere Psyche belasten können – und was hilft, um mit Angst, Ohnmacht und Sorgen umzugehen. Eine Folge über Selbstfürsorge, innere Stärke und die Kraft von Gemeinschaft.

Yasmin vom "Du darfst mich nicht so lieben"-Podcast und ich wollen jetzt regelmäßig über Themen, die uns beschäftigen, quatschen. In der ersten Folge der Rubrik „Lez talk about…“ im frauverliebt Podcast reden wir über: Frauen gegen Frauen…?! Warum gibt es Frauen, die andere Frauen kleinhalten? Warum unterstützen manche Frauen anti-feministische Ideale? Und was steckt hinter Phänomenen wie internalisierter Misogynie, Pick Me Girls oder dem Queen-Bee-Syndrom? In dieser Folge sprechen wir über: - Wie patriarchale Strukturen weibliche Solidarität erschweren
 - Warum manche Frauen antifeministisch handeln
 - Woher kommt diese tiefere Angst vor starken Frauen…?

Queersensibles Coaching: Was ist das und wie kann es helfen? In dieser Folge spreche ich mit Laura Kristin Fink, die als Coach queere Menschen dabei unterstützt, sich selbst besser zu verstehen und ihren eigenen Weg zu gehen. Wir reden über den Einfluss von Gefühlen und wie ein körperorientierter Coaching-Ansatz helfen kann, mit seinen Emotionen anders umzugehen. Außerdem erzählt Laura, wie ihr eigener Prozess des inneren Coming-Outs verlief und was sie selbst auf ihrem Weg gelernt hat. Viel Spaß beim Hören!

Was ist eigentlich lesbisches Begehren? Darüber unterhalte ich mich in der neusten frauverliebt Episode mit Yasmin vom Podcast "Du darfst mich nicht so lieben". Yasmin ist studierte Soziologin und bespricht in ihrem Podcast genau solche Themen: Was bedeutet es, lesbisch zu sein, und warum hat es das Wort „lesbisch“ es eigentlich so schwer… Und warum wird lesbisches Begehren oft unsichtbar gemacht?

In der dieser frauverliebten Episode spreche mit mit Psychologin Petra Ahrweiler über lesbische Beziehungsdynamiken! Wie entstehen solche Dynamiken überhaupt und was haben sie mit unterschiedlichen Bindungstypen zu tun? Petra verfügt über jahrzehntelange Erfahrung in der psychologischen Beratung und hat einige Studien mitgebracht, um uns dieses spannende wie komplexe Thema näher zu bringen. Dabei kommen wir auch auf dunklere Aspekte queeren Lebens zu sprechen - wie zum Beispiel die Tatsache, dass es auch in lesbischen Beziehungen zu Gewalt kommen kann. Zudem hat sie Tipps dabei, wie man seine eigenen Dynamiken erkennen kann und was hilft, wenn man sie verändern möchte.

Teil 2 der Episode über Queerbaiting und queeren Subtext! In dieser Folge widmen wir uns einem speziellen Fall: Taylor Swift. Es gibt eine Reihe von Menschen, „Gaylors“ genannt, die der Auffassung sind, Taylor Swift würde seit vielen Jahren Hinweise in ihrer Musik & ihrem ganzen Auftreten streuen, die darauf hindeuten, dass sie eigentlich queer sei. Das Ganze hat mittlerweile ziemlich hohe Wellen geschlagen und es stellen sich viele Fragen: - Wo fing das alles an, warum gibt es die Gerüchte überhaupt? - Wo verläuft die Grenze dazwischen, ein LGBTQ+ Ally zu sein - oder Queerbaiting zu betreiben…? - Bringt der Druck der Fans die Künstlerin nicht in eine unmögliche Situation? - Und immer wieder: Warum ist der Hate so groß?!

Wer kennt es nicht - man schaut eine Serie und bekommt das Gefühl: Das, was da zwischen diesen zwei weiblichen Charakteren abgeht, ist doch nicht „nur“ Freundschaft?! Aber auf dem Bildschirm folgt weder eine konkrete Aussage noch eine eindeutige (sexuelle) Szene. Was ist das nun - queerer Subtext? Oder eine bewusste Marketingstrategie namens Queerbaiting, die queeres Publikum bei Laune halten soll? Und wenn es das wirklich ist - ist das unbedingt schlimm…? Diesen Fragen gehe ich in dieser Episode mit Simone Bauer nach! Wir sprechen über ältere und neuere Fälle, wie z.B. Xena, Supernatural, Killing Eve, House of the Dragon, Wicked und auch Sailor Moon. In dieser Folge gehen wir den Fragen nach: - Was unterscheidet Queerbaiting von queerem Subtext? - Muss es immer eindeutige queere Repräsentation geben - oder kann auch das Uneindeutige einen Reiz haben? - Steht der Popkultur im Weg, es immer allen irgendwie recht machen zu wollen? - Warum gibt es in der Fankultur immer so viel Hate?!

35 queere Reiseziele in Europa präsentiert Simone Bauer in ihrem neuen Buch „Pride on tour“! Im Podcast quatschen wir über... - das Reisen als lesbische Frau - queere Reise-(Geheim)tipps - warum es wohl wichtiger denn ist, queere Orte & Treffpunkte zu besuchen und zu unterstützen! Zum Schluss machen wir auch noch einen charmanten Schlenker in die Welt der Swifties - da Simone sich bestens im Taylor Swift Kosmos auskennt und ich diesen Sommer eines ihrer Konzerte besuchen werde, nutzte ich den Moment, um mich über Taylors queere Fan-Community zu informieren…

Weiter geht’s mit Teil 2 zur Frage „Ist Liebe zeitlos?“ In diesem Teil beschäftigen Tanja und ich uns mit der Frage, warum Liebe endet (…falls sie überhaupt jemals endet)? Dabei wird es recht persönlich, denn im Gespräch mussten wir uns klar machen, was Liebe und Beziehung für uns eigentlich bedeuten… In Teil 2 beschäftigen wir uns unter anderem mit den Fragen: - Wie leben wir Liebe? - Und wo geht die Liebe hin, wenn eine Beziehung endet? Ich hoffe, es geht euch wie Tanja und mir und ihr bekommt beim Hören auch die ein oder andere Erkenntnis über euer persönliches Verhältnis zur Liebe! <3

Tanja und ich philosophieren wieder. :) Dieses Mal ausgehend von meinem Roman "Zeitlos. Verbunden für immer" über die Frage: „Ist Liebe zeitlos?“ Das Thema Liebe ist so komplex, dass unser Gespräch immer länger wurde - deshalb erscheint die Folge in zwei Teilen! In Teil 1 beschäftigen wir uns unter anderem mit den Fragen: - Was ist eigentlich Zeit? - Und was ist eigentlich Liebe?! - Welche Formen der Liebe gibt es? - Und was hat Liebe mit Macht zu tun? Was denkt ihr zu dem Thema? Schreibt mir gerne bei Instagram!

„Zeitlos. Verbunden für immer“ ist mein neuer Roman - mit lesbischer Lovestory - der gerade frisch im Helmer Verlag erschienen ist! In dieser Episode lese ich euch einen Ausschnitt daraus vor. In diesem Roman geht es um Liebe und Vergänglichkeit - und die Frage, ob wirklich alles enden muss…? Themen und Fragen, die mich persönlich immer wieder beschäftigen. Begleitet Toni bei ihren Nachforschungen über ihre Vorfahrin Clara, eine junge Frau im Wien des 19. Jahrhunderts, und deren verbotene Liebe zu einer anderen Frau…

In dieser Episode habe ich meine gute Freundin Tanja zu Gast! Wir haben einfach mal das Mikro neben uns gestellt, während wir der Frage nachgehen, warum Dating - speziell das Dating von Frauen - sich immer wieder so schwierig gestaltet… Dabei haben wir folgende Knackpunkte ausgemacht: Bedürfnisse, Erwartungshaltung und Kommunikation. Wir hoffen, bei unserem Herumphilosophieren springen ein paar brauchbare Gedanken für euch heraus!

Ich lese euch im Advent „Tanz ins Kerzenlicht" vor - eine lesbische Liebesgeschichte in vier Teilen. An den Adventssonntagen kommt ein nächster Teil heraus. Die Geschichte gehört zu meinen beiden Coming-Out Romanen „Im Abseits der Lichter“ & „Tanz ins Flutlicht“ und dreht sich um die junge Katinka und ihre Liebe zu Emilia... Ich wünsche euch einen schönen Advent und viel Spaß mit Teil 4!

Ich lese euch im Advent „Tanz ins Kerzenlicht" vor - eine lesbische Liebesgeschichte in vier Teilen. An den Adventssonntagen kommt ein nächster Teil heraus. Die Geschichte gehört zu meinen beiden Coming-Out Romanen „Im Abseits der Lichter“ & „Tanz ins Flutlicht“ und dreht sich um die junge Katinka und ihre Liebe zu Emilia... Ich wünsche euch einen schönen Advent und viel Spaß mit Teil 3!

Ich lese euch im Advent „Tanz ins Kerzenlicht" vor - eine lesbische Liebesgeschichte in vier Teilen. An den Adventssonntagen kommt ein nächster Teil heraus. Die Geschichte gehört zu meinen beiden Coming-Out Romanen „Im Abseits der Lichter“ & „Tanz ins Flutlicht“ und dreht sich um die junge Katinka und ihre Liebe zu Emilia... Ich wünsche euch einen schönen Advent und viel Spaß mit Teil 2!

Ich lese euch im Advent „Tanz ins Kerzenlicht" vor - eine lesbische Liebesgeschichte in vier Teilen. An den Adventssonntagen kommt ein nächster Teil heraus. Die Geschichte gehört zu meinen beiden Coming-Out Romanen „Im Abseits der Lichter“ & „Tanz ins Flutlicht“ und dreht sich um die junge Katinka und ihre Liebe zu Emilia... Ich wünsche euch einen schönen Advent und viel Spaß mit Teil 1!

„Match me now, love me later“ heißt das Buch, in dem Autorin Mary Chloe ihre Erfahrungen mit dem lesbischen Onlinedating gesammelt und festgehalten hat. Von aufregenden ersten Treffen über große Enttäuschungen bis hin zu echten Romanzen hat Mary eigentlich alles durch - und doch noch nicht genug vom Onlinedating! Wir sprechen in dieser Episode darüber… - ….wie sie es geschafft hat, so viele Dates aus ihren Matches zu machen - …worauf man in seinem Profil und beim Texten achten sollte - …welche Apps die besten für das Kennenlernen von Frauen sind

…hast du schon mal von erotischen Audio-Geschichten gehört? In der neusten Podcast-Folge unterhalte ich mich mit Lara von BLOOM, die genau solche Geschichten produzieren. Dabei haben sie auch eine Reihe lesbischer Stories im Repertoire… Ich habe da mal reingehört und Lara einige Fragen gestellt! Was ist der Vorteil, Erotik-Geschichten zu hören statt zu sehen? Wie entstehen Audiopornos, wer spricht sie ein? Und gibt es bestimmte Fantasien, die am häufigsten angehört werden? Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge!

100 Fragen an deine Frauenärztin“ – so heißt das Buch von Dr. Katrin Gross, der gerade im riva Verlag erschienen ist. Wohl kaum ein Arztbesuch ist so schambehaftet wie der bei dem oder der Gynäkolog*in. Zeit, das zu ändern! Katrin Gross beantwortet in ihrem Buch allerlei Fragen zum weiblichen Körper, die ihr euch vielleicht noch nie getraut habt zu fragen - oder noch gar nicht drüber nachgedacht habt. Im Interview spreche ich mit ihr über den weiblichen Intimbereich, wie Lust entsteht & den sagenumwobenen G-Punkt, aber auch über das Thema Verhütung & warum frau mal Lecktücher ausprobieren sollte...

Mira hatte gleich mehrere Gründe für das ein oder andere Coming-Out in ihrem Leben: Sie definiert sich als bisexuell, kinky und poly! Heute ist Mira mit einem Mann verheiratet, doch sie haben noch eine Frau als dritte Person in ihrer Beziehung. Wie das alles so gekommen ist und was das überhaupt so bedeutet - darüber spreche ich mit Mira in dieser Episode! Zudem engagiert sie sich bei der Initiative „Dein Sex, Deine Wahl“, die sich für sexuelle Selbstbestimmung einsetzt. Ich wünsche euch viel Spaß mit dieser Episode!

Kann man mit einer Ex-Freundin befreundet sein? So richtig befreundet? Sollte man es überhaupt versuchen? Und wenn ja, wie?! Diesen Fragen gehe ich mit Vanessa, eine meiner Ex-Freundinnen (und die einzige, mit der ich heute befreundet bin), nach! In dieser Episode erfährst du… …welche Voraussetzungen gegeben sein müssen, damit man eine Freundschaft nach einer gescheiterten Beziehung aufbauen kann …warum es nicht mit jeder Ex möglich ist, Freunde zu werden …was Vanessa und mit geholfen hat, Freunde zu werden

Plötzlich lesbisch - geht das?! In dieser Episode spreche ich mit Simone, die 27 Jahre ihres Lebens davon ausging, vollkommen hetero zu sein - bis sie auf Vanessa traf. Aus Freundschaft entwickelte sich mehr. Und auf einmal stellte sich für Simone nicht bloß die Frage nach ihrer Sexualität, sondern ihrer ganzen Identität - konnte sie denn jetzt einfach lesbisch sein? Wie war das überhaupt möglich - und was würde das für sie nun bedeuten?! Spoiler alert: Heute sind Simone und Vanessa miteinander verheiratet! Was ihr durch das Gefühlschaos geholfen hat, wie sie heute über Label denkt und was sie anderen Menschen, die in ähnlichen Situationen sind, raten würde, teilt sie mit uns im frauverliebt Podcast!

Es gibt viele Wege, im Dating mit Ablehnung und Enttäuschung konfrontiert zu werden - keine Matches, keine Antwort, Ghosting, oder sich nicht gleich entwickelnde Gefühle. Es lässt sich gar nicht vermeiden, irgendwann mal mit so etwas konfrontiert zu werden - wenn man bereit ist, sich auf ein echtes Kennenlernen einzulassen. Doch wie gehe ich mit Ablehnung am besten um? Ohne mich womöglich auch noch selbst fertig zu machen, wenn es mal wieder nicht so gelaufen ist, wie ich es mir wünschte? Darüber habe ich mit LGBTQ-Coach fraucourage gesprochen. In dieser Episode erzähle ich ihr davon, welche negativen Gedanken konkret in mir hochkommen, wenn ich enttäuscht werde - und was ich glaube, wo sie herkommen. Cora hat wertvolle Tipps dabei, wie man sich da wieder raus holt! Erfahrt in dieser Episode… …warum nur du selbst deinen Selbstwert bestimmst - und niemand anderes …wie du deine negativen Glaubenssätze erkennen & umwandeln kannst …dass vieles einfach eine Frage des Glücks bleibt und schlicht nicht in deinem Einflussbereich liegt.

Mitleidige Blicke, stetes Nachfragen nach dem Beziehungsstatus, Kommentare wie „Irgendwann wirst du wirst die Richtige schon noch finden“ - wer Single ist, kennt diese Momente. Warum haben viele Leute die Auffassung, das Single-Dasein sei ein bemitleidenswerter und bestimmt nur auf kurze Dauer ausgelegter Zustand? Dass es einem Single an etwas mangelt? …und ist da womöglich etwas dran? In der neusten frauverliebt-Episode spreche ich über Single-Sein und Single-Shaming! In den letzten Monaten habe ich mir immer wieder Gedanken über diese Fragen gemacht und auch meine eigene Einstellung hinterfragt. Ich bin mir sicher, dass ich nicht die Einzige bin, der es so geht - und die mit ihrem eigenem inneren und von außen herangetragenen Single-Shaming umgehen muss. Schreibt mir gern, wenn ihr sowas kennt! Single zu sein, bedeutet eben nicht, allein zu sein. :)

Wie ist es, asexuell und aromantisch zu sein? In einer Welt, in der wir von Kindheit an mit bestimmten Vorstellungen (und Mythen) der romantischen Liebe geprägt werden und in der sich so vieles um Sex dreht. Wie findet man überhaupt über sich heraus, asexuell zu sein, wenn niemand darüber spricht? In dieser Episode spreche ich mit Autorin Evelyne Aschwanden genau über diese Themen. Evelyne ist selbst aro & ace (aromantisch & asexuell). Erfahrt in dieser Episode… … warum die weit verbreitete Vorstellung, nur eine romantische Beziehung könne den Mensch vollends glücklich machen, Quatsch ist. … was queerplatonische Beziehungen sind … welche Vorteile es haben kann, den Blick von der romantischen Liebe mal abzuwenden und sich anderen Formen der Liebe und Beziehungen zu widmen.

Ich freue mich, in dieser Episode meine Podcast-Kollegin Madita aka "Gay Mom Talking" begrüßen zu dürfen! Natürlich quatsche ich mit ihr als Expertin über Themen, denen sich Regenbogenfamilien stellen. Madita nimmt uns aber auch mit durch ihren eigenen inneren & äußeren Coming-out Prozess. Zudem erzählt sie, welche Fragen sie sich speziell als lesbische Frau gestellt hat, bevor sie sich an die Familiengründung gewagt hat - und wie sie damit umgeht, wenn Leute sie & ihre Frau fragen, wer denn eigentlich „die richtige Mutter“ der Kinder sei... Zwei Tipps für Aufklärungsbücher für Kinder hat sie auch noch dabei! Ich wünsche euch viel Spaß & guten Input mit dieser Folge!

Aquema ist eine lesbische Dating-App, für Frauen, die ihre große Liebe suchen. Die Betreiberinnen der App, Jasna und Katha, erzählen mir in dieser Episode von der Idee zu Aquema und was diese App von anderen Onlinedating-Apps unterscheidet. Zudem haben sie einige Tipps für’s Onlinedating dabei: Worauf sollte man bei seinem Profilfoto und Text achten? Was ist das Auswahlparadox und was kann man dagegen machen? Viel Spaß bei dieser Episode!

Wie ist es, als queere Person in einer ländlichen Region groß zu werden? Ist die Gesellschaft dort konservativer? Und wie kann man dort Kontakt zur LGBTQ-Community gewinnen? Journalistin & Autorin Simone Bauer ist selbst auf dem Land groß geworden und hat nun einige ihrer Eindrücke in dem neuen Hörbuch „Hinterm Großstadtdschungel links“ (Butze Verlag) in einer lesbischen Lovestory verpackt. Im Interview erzählt sie von ihrem persönlichen Coming-in & Coming-out Prozess und gibt Tipps, wie man als queerer Mensch in einer ländlichen Region Kontakt zu Gleichgesinnten finden kann. Außerdem ist Simone eine Japan-Expertin, die spannende Insights und Tipps in Sachen lesbische Anime dabei hat! Seid gespannt! :)

Janine ist Host des „Come In Come Out“ Podcasts und dank ihrer vielen Interviews mit verschiedensten Leuten zu ihren Coming-out Erfahrungen quasi eine Expertin auf dem Gebiet! In dieser Episode erzählt Janine von ihren ganz persönlichen Erfahrungen mit dem inneren und äußeren Coming-out. Natürlich habe ich sie auch gefragt, ob es heute überhaupt noch ein klassisches Coming-out braucht? Zudem fasst Janine aus den Geschichten, die sie für ihren Podcast zusammengetragen hat, ihre Top-Tipps für’s Coming-out zusammen. Denn auch wenn jede Geschichte individuell ist, gibt es doch zentrale Überschneidungen für die ganze LGBTQ-Community. Viel Spaß mit dieser Episode! :)

Michelle Rittersen hilft als „Homo-Coach“ Menschen dabei, die Traumbeziehung zu sich selbst zu finden. Laut Michelle ist die Beziehung zu sich selbst der Grundstein für alles, was man sonst im Leben erreichen will - auch für die Traumpartnerschaft! Im Podcast gibt Michelle Einblick in ihren persönlichen Weg zum Coming-out & sie hat ganz konkrete Tipps für euch, wie ihr ein Coming-out angehen könnt & wie ihr mit Ablehnung umgehen könnt. Außerdem habe ich sie gefragt, wie man sich seine Traumfrau ins Leben ziehen kann… Seid gespannt!

Seit über zwanzig Jahren berät Psychologin Petra Ahrweiler lesbische Frauen. Ein großes Thema für viele: Das späte Coming-out. Wie geht man damit um, wenn man sich stets für heterosexuell hielt, doch plötzlich Gefühle für eine andere Frau entwickelt? Ist man jetzt plötzlich lesbisch? Wie sagt man es den Kindern? Und woran merkt man, ob das alles nicht bloß eine Phase ist?! Zudem haben wir ein paar Fragen aus der Community besprochen: Haben lesbische Frauen öfter Bindungsängste? Woran merkt man, ob man in einer toxischen Beziehung ist? Und wie findet man eine geeignete Therapeutin? Ich wünsche euch viel Freude mit der Episode & viele gute Tipps!

Autorin Mirjam Müntefering veröffentlicht bereits seit mehr als 20 Jahren lesbische Liebesgeschichten. Mit Büchern wie „Ada sucht Eva“ oder „Flug ins Apricot“ ist sie quasi eine Königin der deutschsprachigen lesbischen Literatur! Aber auch Fantasy und Cosycrime gehören zu ihrem Repertoire von über 50 Büchern. Am 20. Februar erscheint nun die lesbische Lovestory „Unversehrt“ als Neuauflage im Ulrike Helmer Verlag! Im Podcast sprechen wir über den Roman & ihr vielseitiges Schreiben, sowie ihren Weg zum Coming-Out. Als Tochter eines Vizebundesklanzlers fand dieses nämlich direkt öffentlich statt - und wurde von der BILD mit einer Homestory begleitet. Es gibt viel zu besprechen - ich wünsche euch viel Spaß mit der Episode! :)

Wer kennt es nicht - die Suche nach einer Partnerin kann schwierig sein... Oftmals swipen wir unendlich durch Onlinerating-Plattformen, nur um dann festzustellen, dass und Gestik & Mimik fehlen und wir uns generell nix zu sagen haben. Das dachte sich auch Isa - und so startete sie mit "you 'n her" eine lesbische Live-Dating-Show auf Instagram! Wer sich dort anmeldet, wird mit etwas Glück verkuppelt & lernt sein Match in einem Instagram-Live kennen. So wird man für ein paar Minuten selbst zur Princess Charming! :) Erfahrt in dieser Folge: ...was euch bei "you 'n her" erwartet ...wie Isas persönlicher Coming-out Prozess verlief ...wie Isas Erfahrungen mit Dating-Shows wie "First Dates" und "Let's Love" sind ...wie Isas Dating-Tipps aussehen ...und wie man beim "Sims" spielen herausfinden kann, ob man lesbisch ist! ;) Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören!

In dieser Episode spreche mit Cora, auch bekannt als Frau Courage, die Coaching speziell für LGBTQ-Personen anbietet. Erfahrt in dieser Folge: …bei welchen LGBTQ-Themen und Problemen ein Coaching helfen kann …was Queersein mit Freiheit zu tun hat …warum Cora auch speziell zum Thema Kinderwunsch coacht & warum es für sie selbst mit einer Lebenskrise zusammenhing Ich wünsche euch wie immer viel Spaß beim Hören!

"Ohrenpost" sind Chrissi & Sarah, ein Deutsch-Pop Duo aus Münster. Die beiden eint aber nicht nur die Liebe zur Musik, sondern auch zueinander! Mit ihrer jüngsten Single „Hallo Du“ haben die beiden gerade eine Liebeserklärung an ihr Baby veröffentlicht! 🎶🥰 Erfahrt in dieser Episode... ...wie sich Chrissi & Sarah kennengelernt haben ...wie ihre Coming-outs verliefen ...welche Rolle LGBTQ-Themen in ihren Songs spielen ...und warum es bei der Musik am meisten Streit gibt! ;)

#TeachOut ist eine Initiative, die sich für die Sichtbarkeit von sexueller Vielfalt im Bildungsbereich engagiert - zum Beispiel an Schulen. Im Interview spreche ich mit Kari, die selbst als Lehrerin arbeitet und sich aktiv für LGBTQ-Themen an ihrer Schule einsetzt. Kari selbst hatte keine so leichte Schulzeit und musste aufgrund ihrer sexuellen Orientierung mit Anfeindungen leben. Heute hat sie eine Stärke aus ihren Erfahrungen gemacht, engagiert sich aktiv für LGBTQ-Sichtbarkeit und hat sogar schon einen Preis mit ihren Schülerinnen und Schülern für ihre AG „Vielfalt leben“ erhalten. Im Interview erfährst du … wie Kari mit dem Mobbing aufgrund ihrer sexuellen Orientierung umgegangen ist … wie sie heute vor ihren Schülerinnen und Schülern damit umgeht … inwiefern sich die Stimmung und Einstellungen an den Schulen im Bezug auf LGBTQ-Themen verändert hat … wie auch du bei #TeachOut mitmachen kannst!

Seid ihr auch immer auf der Suche nach lesbischen Geschichten? Zum Glück gibt es mit maybegayby.com eine stetig wachsende Fundgrube mit hunderten lesbischen Filmen, Serien & Büchern! In der neusten frauverliebt Podcast-Episode unterhalte ich mich mit Lena, die nicht nur die Plattform aufgebaut hat, sondern auch selbst auf Instagram & TikTok wunderbaren LGBT-Content produziert! Erfahrt in dieser Folge... ...wie Lenas Weg zum Coming-out verlief ...wie Serien ihr dabei geholfen haben ...warum sie sich heute für lesbische Sichtbarkeit einsetzt ...& was ihre Top-Tipps für Serien, Filme, Bücher & TikTok-Accounts mit lesbischen Inhalten sind!

Hand aufs Herz: Liebe ist nicht immer nur schön. Irgendwann im Leben, meist sogar mehrfach, haben wir es auch mit Liebeskummer zu tun. Was tun bei akutem Herzschmerz? Egal ob es um eine unerfüllte Liebe oder eine Trennung nach mehreren Jahren Beziehung geht - Liebeskummer ist nicht nur eine schmerzliche Erfahrung, sondern oft eine ganz zentrale in unserer persönlichen Entwicklung. Ich kann mich sehr lebendig an meine einschneidensten Liebeskummerphasen erinnern - aber auch daran, jedes Mal gestärkt daraus hervorgetreten zu sein. Nur bis man dahin kommt und das Licht am Horizont erblickt, sieht die Welt oft arg trüb aus... Hier sind die besten Tipps bei Liebeskummer, die direkt von frauverliebt Followern & mir kommen - und dir dabei helfen können, durch den Herzschmerz hindurch und dann, irgendwann, wieder zu liebevollem Herzklopfen zu kommen!

Märchenstunde! Wusstet ihr, dass es lesbische Märchen gibt?! In dem Buch „Ayumi und die Prinzessin der Meere - Märchen von der Liebe unter Frauen“, herausgegeben von Jana Walther, findet ihr 18 Märchen über frauenliebende Frauen von unterschiedlichen Autorinnen und Autoren! Im Podcast spreche ich mit Jana über die Idee zu dem Buch & lese euch eine Geschichte daraus vor: „Von der Nixe und dem Menschsein“ von DasTenna.

Heute zu Gast: Sängerin IRYS, die gerade ihre allererste Single „Sternenfunk“ veröffentlicht hat! IRYS ist lesbisch und in einem strengen arabischen Haushalt aufgewachsen. In dieser Episode sprechen wir über... ...ihre ziemlich bewegte Coming-in und Coming-out Zeit ...wie sie es geschafft hat, heute authentisch zu sich und ihrer Sexualität zu stehen ...ihre Musik ...wie es generell um Frauen im Musikbusiness steht ...und wie es ist, wenn die eigene Freundin ebenfalls Musikerin ist! Viel Spaß! :)

"Coming-out - queere Stars über den wichtigsten Moment in ihrem Leben" ist eine Sammlung von Coming-out Geschichten von 18 prominenten Vertreterinnen und Vertretern der LGBTQ-Community - von Melina Sophie und Kevin Kühnert über Drangsal bis zu Jolina Mennen. Zusammengetragen wurden ihre Coming-out Geschichten von Journalist Sebastian Goddemeier. der selbst schwul ist und mit seinem Buch anderen Menschen Hoffnung machen möchte. In dieser Episode lese ich euch Teile aus den beiden lesbischen Coming-out Geschichten des Buchs vor, denen von YouTuberin Melina Sophie und von der Schriftstellerin Katharina Oguntoye.

Homosexualität und Religion - das ist eine ziemlich schwieirige Verbindung. In den meisten Kirchen wird Homosexualität nach wie vor abgelehnt und als Sünde verschrien. Die liebe Hörerin Berna hat mich auf diese Thema aufmerksam gemacht. Sie ist selbst lesbisch und in einer zutiefst gläubigen, evangelischen Familie und Freikirche aufgewachsen - leider fand sie dort kein Verständnis für ihre Homosexulität. In dieser Episode berichtet sie über ihre Erfahrungen als lesbische Frau in einem konservativen religiösen Umfeld & gibt Einblick, warum sie dennoch nie ihren Glauben verloren hat und heute wieder glücklicher Teil einer Gemeinde ist.

Er betrifft uns alle und doch denken wir lieber nicht darüber nach - der Tod. Julian Heigel aus Berlin hingegen setzt sich jeden Tag mit dem Tod auseinander, denn er arbeitet als Bestatter. Mit seinem Bestattungsunternehmen "thanatos" bietet er unter anderem auch speziell Beerdigungen für LGBTQ-Personen an. Warum? „Lesben sind auch im Tod oft unsichtbar“ steht unter anderem auf der Thanatos-Website... Im Interview spreche ich mit ihm über seine Arbeit als Bestatter, worauf es bei LGBTQ-Beerdigungen ankommt, Community-Friedhöfe und Champagner am Grab! Zudem erzählt er von seiner persönlichen Einstellung zum Tod und was wir tun können, um es unseren Hinterbliebenen im Fall der Fälle etwas einfacher zu machen.