Gafas de Color de Rosa

Las vacaciones son sinónimo de felicidad, estamos deseando que llegue ese momento de emprender el viaje hacia el destino elegido y tocar irse preparando. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para darte unos consejos pre-vacacionales.

Dejar de fumar no es fácil. Aun conociendo los efectos nocivos del cigarrillo, dejarlo es una meta difícil de alcanzar para la mayoría de las personas, pero no es imposible. Todos podemos lograrlo y planteártelo como objetivo este verano, es una muy buena opción. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa, para ayudarte a dejar de fumar.

Se acercan las vacaciones. El tiempo libre, los cambios de rutinas, la falta de obligaciones… son para los adolescentes un gran disfrute, pero para los adultos, que siguen en su mayoría con las rutinas horarias del trabajo, pueden ser un gran dolor de cabeza. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para mejorar la convivencia con hijos adolescentes.

España se encuentra inmersa en una ola de calor con temperaturas inusualmente altas para la época del año en la que estamos. La playa o la piscina, es la única solución a mano que tenemos para combatir este calor, pero conviene hacerlo con cabeza. Hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para afrontar de la mejor manera los primeros rayos de sol.

Las leyendas urbanas son historietas, cuentos, supersticiones, que circulan ampliamente y que son tomadas como verdades por la mayoría de la gente. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para desmontar algunas leyendas urbanas sobre la salud.

Tener a los hijos en casa en verano es una alegría para todos los padres, pero es importante pensar que, durante sus vacaciones, la familia es la única encargada de la alimentación de los niños. Por eso, hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para lograr que los niños coman de forma equilibrada en verano.

El mercado laboral vive una verdadera revolución. Los empleos estables desaparecen y esto nos obliga a reinventarnos y a adaptarnos. Tanto es así que emprender se ha convertido en el motor de nuestra economía. Nos ponemos las gafas de color de rosa para darte las claves para emprender con éxito.

Pocas cosas causan tantas disputas domésticas como el reparto de las tareas del hogar. En la actualidad, y a pesar de que la mujer se ha incorporado al mercado laboral, (no nos engañemos) todavía siguen existiendo desigualdades a la hora de repartir el trabajo en casa. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para conseguir un reparto justo de tareas

Hablar en público para muchos es algo más que una situación estresante, es una fobia muy común que nos puede llegar a paralizar. ¿Quién no se ha puesto nervioso cuando le ha tocado hablar ante una clase, un tribunal, en una entrevista de trabajo o al ir a dar un discurso? Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para darte algunas claves para hablar en público.

Las mentiras forman parte de nuestra vida cotidiana. Desde pequeños nos dijeron que mentir es malo y sin embargo, no podemos evitar decir una mentira de vez en cuando. Pero ¿por qué mentimos? ¿Lo hacemos por costumbre, por inseguridad, para obtener beneficio? Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para descubrir algunas claves de la mentira.

Los meses de junio y julio son sinónimo de exámenes finales para muchos estudiantes. Estamos en la recta final, agotados, hartos y deseando acabar, pero antes, toca preparar exámenes y pasar la selectividad, en muchos casos. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para ayudarte a dar el último apretón sin morir en el intento.

Si tu hijo viene un día y te dice que de mayor quiere ser youtuber, bloguero o gamer, ¿cómo te quedarías? Los tiempos están cambiando y cada vez son más importantes los influencers: los nuevos gurús de la comunicación.

Pocas cosas hay tan sanas como la risa, porque reírse es una capacidad que tenemos los humanos y normalmente, no somos conscientes del gran potencial que tiene para la salud y el bienestar. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para fomentar la risoterapia.

Vivimos enganchados a los dispositivos electrónicos. Esta es la realidad. Nos hemos convertido en adictos a las pantallas y a la realidad virtual a través de ella. Hay mucha gente que no concibe la vida sin compartir todo lo que hacen y a la larga este tipo de actitudes pueden terminar resultando perjudiciales. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para combatir las adicciones digitales.

Las mamás siempre se han desvivido por nosotros, aunque hoy en día, la sociedad moderna se ha puesto un tanto exigente con ellas: ahora no sólo son mamás, son amas de casa, esposas, trabajadoras que luchan por sacar adelante sus proyectos de vida. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para ayudarte a ser una “supermamá”.

El ser humano celebra, por naturaleza, le gusta reunirse y disfruta de los demás. Con la llegada del buen tiempo, se inaugura la temporada de acontecimientos sociales como bodas, bautizos y comuniones. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa, para ayudarte con estas celebraciones sin gastar demasiado.

Realizar primeros auxilios a una persona en una situación crítica puede salvarle la vida. No hace falta ser un profesional, sino conocer algunas instrucciones para aplicarlas en el momento adecuado. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para aprender unas nociones básicas.

Cada año, el 23 de abril se celebra el Día Mundial del Libro con el fin de fomentar la lectura. Según los últimos datos, el 40% de los españoles reconocen no abrir “jamás” un libro, mientras que un 28% por ciento asegura hacerlo casi a diario. En general, se lee poco, así que hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para hacer nuevos lectores

Más de dos millones de españoles padecen algún trastorno vocal. Como cada año, el 16 de abril, se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Voz, con el fin de hacer llegar a todos los públicos la importancia del estudio, la investigación y los cuidados de la voz. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para hablar de la importancia de cuidarse la voz.

En primavera suben las temperaturas, el sol sale más a menudo, la gente sale a la calle y parece estar más contenta, las terrazas se llenan... Sin embargo, esta estación del año no trae consigo únicamente cosas buenas. Para muchos la primavera también es sinónimo de alergia al polen. Hoy te doy algunos consejos para sobrevivir a las alergias primaverales.

Es una de las verdades universales: ser bilingüe o políglota sólo puede considerarse algo positivo. Pero sólo el esfuerzo y la práctica pueden hacer que hablemos un idioma de forma fluida en poco tiempo. Pero ¿cuándo tenemos tiempo de sentarnos a aprender un idioma? Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para aprender idiomas de una forma fácil y efectiva.

Son muchos los padres y madres que acompañan a sus hijos a los partidos, competiciones y entrenamientos. Se sientan en la grada, observan, les dan directrices y se involucran en el deporte de sus hijos como si ellos fueran los que dirigen. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para intentar reorientar a esos padres que tienen ese comportamiento tan vergonzoso en los partidos de sus hijos.

Estar en paro con más de 45 años en España es un drama. La dificultad de encontrar trabajo a esa edad se triplica. La realidad es que el 48% de los parados son de larga duración y mayores de 45 años, así que hoy nos ponemos las gafas de color de rosa, para echar una mano con algunos consejos.

La llegada de la primavera trae consigo cambios en el organismo que nos hace estar más cansados, con más sueño y con cierta apatía. Esto se conoce como astenia primaveral, que la sufre más de la mitad de la población. Hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para plantarle cara

Desde el pasado 2012, la ONU estableció el 20 de marzo como el Día Internacional de la Felicidad, con el fin de reconocer que la búsqueda de la felicidad es un objetivo humano fundamental. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para darte algunas claves de la felicidad.

Cada vez más hombres deciden implicarse en gran medida en el cuidado, la crianza y la educación de sus hijos. El hecho de que la mujer esté menos disponible por el trabajo o la crisis que ha dejado a muchos hombres fuera del mercado laboral, ha hecho que los papás se queden en casa cuidando a los hijos. Hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para echarles una mano.

Los trastornos del sueño afectan a la salud y la calidad de vida del 45% de la población. Hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para ayudarte a dormir mejor.

Desde luego que una de las actividades más estresantes en nuestras vidas es: LA MUDANZA. Ese momento en el que hay que moverlo todo, seleccionar, empaquetar, volver a colocar... Dicen los expertos que una mudanza es una de las mayores causas de estrés y ansiedad que puede padecer un ser humano. Por eso hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para ayudarte a sobrevivir a una mudanza.

Dicen que conducimos como vivimos. Los últimos estudios apuntan que la mitad de los españoles se sienten inseguros al volante. Vamos estresados por la vida y y las prisas y la tensión inundan todo. El coche tampoco se queda fuera y por ello, hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para hablar del estrés y la conducción, causas y consejos para evitarlo.

Básicamente todo el tiempo que se emplea para estudiar debería ser el que se toma para aprender, pero no siempre es así. Estudiar y aprender es posible si se adquieren hábitos y técnicas sencillas que ayudan a una mayor concentración y rendimiento. Hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para “Aprender a estudiar”.

Los vecinos son casi como la familia, ¡¡no los eliges!! Ya bastante difícil es encontrar una casa que te encaje a los gustos y necesidades, que el barrio te venga bien en ambiente, ubicación y presupuesto, como para además tener que meterte en la casa del vecino a ver cómo son. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para saber cómo convivir con los vecinos y evitar cualquier tipo de conflicto.

Hoy en día, aproximadamente un 65% de la población convive con al menos una mascota en el hogar. Sin embargo, muchos padres dudan de si es bueno o malo tener animales domésticos en casa, cerca de los niños. Por eso, hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para hablar de las ventajas que conlleva tener mascotas en casa sobre todo, para los más pequeños.

Para mantener un puesto de trabajo hay que demostrar la propia valía, pero también hay que encajar en la empresa y llevarse bien con la gente, sobre todo, con el jefe. Por muy harto que puedas estar de él o por buena que sea la relación, no olvides que no es tu amigo, es tu jefe. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para darte algunos consejos para que nunca traspases ciertos límites y te asegures la vida profesional.

Las relaciones de pareja suelen comenzar como historias maravillosas en las que todo es de color de rosa, pero con el tiempo, esa unión tiende a deteriorarse si no se maneja adecuadamente. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para sanear la relación de pareja.

Unos dos millones de españoles son esquiadores habituales. Puede que no estés entre ellos, que nunca se te haya ocurrido iniciarte en este deporte pero..¿ y si un amigo te invita a pasar un fin de semana blanco y no sabes cómo decirle que no?. Hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para esquiar por primera vez.

La mitad de los niños españoles de 11 años ya tiene móvil. Y resulta sorprendente cómo lo manejan, la agilidad que tienen con el teclado, cómo controlan las aplicaciones.. pero no podemos bajar la guardia porque el camino está lleno de peligros. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para darte algunas claves para que tus hijos hagan un buen uso del móvil. .

Según varios estudios, cerca del 40% de las personas tienen dificultades para mantener la casa limpia y organizada. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para ayudarte a plantarle cara al desorden en casa.

Hoy te doy las claves para encarar con éxito una entrevista de trabajo. Hoy en día, no sólo es importante el curriculum sino que también importa la impresión que causas, tu apariencia, cómo te expresas, como te mueves. Tocamos todos los frentes posibles.

Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para hablar de la adicción a las compras, del deseo de gastar, hasta lo que no se tiene. Como detectarla y cómo ponerle soluciones.

El running es uno de los deportes del momento y cada vez son más, las personas que se calzan unas zapatillas para animarse a correr y sudar la camiseta durante algunos kilómetros. Si quieres engancharte a esta saludable afición, hoy nos ponemos las gafas de color de Rosa para practicar el running,

Estamos en un mes duro en el que no hay más remedio que apretarse el cinturón. Tras los excesos de las navidades toca superar el, ya considerado, mes más difícil del año, así que hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para ayudarte a estabilizar tu economía de cara a los próximos meses.

Es un clásico al empezar un año nuevo, establecerse una serie de objetivos y metas y marcarse unos propósitos de año nuevo a nivel personal, que por otro lado, pocas veces acabamos cumpliendo. Hoy voy a ayudarte a reforzar esos propósitos que te has marcado para este nuevo año.

Esta semana el que más o el que menos está decidido a perder esos kilos de más que nos han dejado las fiestas navideñas. Así que hoy toca ponerse las gafas de color de rosa para hacerlo de una forma sana y saludable

Regresamos al trabajo, los niños al colegio y arrancamos un nuevo año. Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para hacerle frente porque lamentablemente no hay vacaciones eternas.

¿Vas a ir de rebajas? Aquí tienes un montón de consejos y recomendaciones para aprovecharlas al máximo.

Este es un tema que merece toda nuestra atención porque, al menos en este país, somos muy dados a hacer las compras en el último momento. Así que, todos los consejos de hoy se pueden aplicar en cualquier momento del año en el que apuramos hasta el final y se nos acaba escapando un primo, un cuñado, un compañero de trabajo..

Hoy nos ponemos las gafas de color de rosa para ofrecerte un kit de supervivencia para la que es sin duda una de las noches más importante del año.

Hoy os voy a hablar de un síndrome, bastante común en estos días, en los que el tiempo de los padres, muchas veces es sustituído por juguetes caros o aparatos electrónicos. Pequeños muy solitarios, rodeados excesivamente de juguetes y que, por lo general manifiestan aburrimiento… hoy en día se conocen, como “niños hiper regalados".

La Navidad es una de las grandes festividades del año y es época de reunirnos con los familiares en torno a una buena mesa y sus buenos modales.Toca reunirse de nuevo después de un tiempo sin verse para disfrutar y estrechar lazos con la familia. Esa es la cara amable de pasar una Navidad en familia, pero no siempre es así y son muchas las personas que ya están estresadas ante la perspectiva de estas reuniones familiares. Hoy hay consejos para todos, especialmente, para mantener la fiesta en paz en estos encuentros familiares

Uno de los principales temores o desafíos de toda pareja es el llevarse bien con la suegra. No es tarea fácil, pero tampoco labor imposible. Hoy te ayudo con algunos consejos.