GedächtnisGeflüster – der Podcast für Schatzsucher und Wissensfinder

Wer sich immer wieder außerhalb seiner Komfortzone bewege, stimuliere das Gehirn am effektivsten, heißt es in einer spannenden Langzeitstudie mit sogenannten "Super-Agers" in den USA.

Mit dieser Methode kannst du dir ein machtvolles Passwort erschaffen – und ganz leicht merken. Noch dazu gibt es dir jedes Mal Energie, wenn du es eintippst!

Was die Wohlfühlatmosphäre des Waldes für unser Gehirn und unsere Gesundheit tun kann – das und mehr erzähle ich Dir in dieser Folge.

Je mehr wir unsere Dankbarkeit trainieren, desto besser fühlen wir uns und desto produktiver kann unser Gehirn arbeiten.

Warum Hingabe für unser Gehirn noch besser ist als Begeisterung.

Ein Gedicht merken – so speicherst du es in 3 Schritten ganz einfach in deinem Gedächtnis.

Besser als mühsames Pauken: Begleite den FC Bayern München auf seiner merk-WÜRDIGEN Reise und merke Dir dabei alle Bundesländer mit ihren Hauptstädten.

Praktisch, wenn man Allgemeinwissen – auf kreative Weise gespeichert – sofort parat hat. Andere mögen googeln – du hast es im Kopf!

Ein gutes Gedächtnis führt zu einem guten Leben – und umgekehrt. Was uns auf diesem Weg helfen kann – darüber reden Daniela Zeller und ich in dieser Folge.

Was wir von David lernen können, der mit 28 Jahren sein Augenlicht verloren hat

Spannende Studien zeigen: Spazierengehen regt das Gehirnwachstum an

Wer sein Gehirn in Schwung halten möchte, sollte Neugier kultivieren. Ganz unabhängig vom Alter!

Vera F. Birkenbihl hat vor 30 Jahren eine Methode entwickelt, mit der Du Dir grundlegende & auch vertiefende Fremdsprachen-Kenntnisse beinahe mühelos aneignen kannst.

Wie du dir Überblickswissen einfach und wirksam merken kannst? Mit einem kreativen, aussagekräftigen Anfangsbuchstaben-Merksatz!

Guter Schlaf & ein gutes Gedächtnis – dass diese beiden zusammenhängen, wissen wir alle aus Erfahrung. Hier meine 5 Tipps!

In dieser Episode zeige ich Dir, wie Du Dir die Sternzeichen im Jahreslauf ganz einfach merken kannst.

"Glücklich sein ist eine Entscheidung" – nicht nur Podcast-Titel, sondern auch Lebensmotto von Greta Silver. Wie sie das lebt, erfahren wir in dieser Folge.

Fortsetzung von Episode #15: Heute merken wir uns alle ZEHN Welterbestätten auf der UNESCO-Liste in Österreich!

In dieser Episode zeige ich dir, wie ich mir die ersten fünf unserer insgesamt zehn UNESCO-Welterbe-Stätten in Österreich merke.

Ein Gespräch mit Andreas Sator in seinem Podcast "Erklär' mir die Welt". Wie wir uns mehr merken und mit mehr Aufmerksamkeit durch unser Leben gehen können.

Nach dieser Episode kannst du von jedem Tag im Jahr sofort sagen, welcher Wochentag das ist. .

Frust beim Vokabellernen? Muss überhaupt nicht sein! Es gibt Tipps & Tricks, wie du es dir um vieles einfacher und vor allem: ertragreicher machen kannst.

In dieser Folge trainierst du deinen Kreativitäts- und Gedächtnismuskel – und kannst diese Technik auch fürs Merken von Fremdwörtern, Fachbegriffen etc. für dich maßschneidern. Du musst in Zukunft weniger oft dein Smart-Phone zücken um diese Merkinhalte zu googeln ;-).

Wie gut schätzt Matthias Strolz sein Gedächtnis ein? Welche Erinnerungen sind ihm wichtig, wertvoll? Vielleicht stoßen seine Erinnerungen auch welche von dir an?

Allgemeinwissen-Update: Mit dieser Merk-Methode hast du die vergangenen 13 Präsidenten der USA in deinem SmartBRAIN gespeichert.

Bei Neurobics kommen unsere Neuronen zum Schwitzen. Wir setzen unsere Sinne anders ein als gewohnt, und geben dadurch unserm Gehirn neue Impulse.

Lerne eine Technik kennen, mit der du dir in Zukunft deine Einkaufsliste ganz sicher im Kopf speicherst, ohne ein einziges Ding aufzuschreiben.

Hannes Steiner hat 2018 seinen Verleger-Job an den Nagel gehängt und story.one gegründet – eine Plattform für selbst erlebte Geschichten.

Wo werden unsere Erinnerungen abgespeichert? Wie verlässlich sind sie? Julia Shaw zeigt, dass auch andere unsere Erinnerungen massiv beeinflussen können.

In dieser Folge geht es um die wohl beste Methode der Welt, mit der sich jeder einfach mehr merken kann.

Wie du trainieren kannst, Worte, Begriffe, Vokabeln etc. wieder rascher und zuverlässig zu finden. Viel Spaß beim Reinhören!

Ein kleiner "Werkzeugkoffer," mit dem du dir ab sofort wichtige Zahlen kreativ und unvergesslich abspeichern kannst.

Wie du dein Gedächtnis zu deiner ganz persönlichen SCHATZkammer machen kannst, wie du dir vieles viel leichter und vor allem verlässlich merken kannst – dafür bekommst du in diesem Podcast für Schatzsucher und Wissensfinder viele Tools & Tipps mit auf deinem Weg.