Gezondheid en Wetenschap

Het Rode Kruis-Vlaanderen kent wellicht iedereen. Is het niet van de bekende tentjes op evenementen, dan is het wellicht wel van pleistercampagnes of de bloedtransfusiecentra. Maar het Rode Kruis-Vlaanderen doet nog veel meer. Ze zijn ook aanwezig bij de opvangcentra voor asielzoekers en nemen deel aan humanitaire acties in binnen- en buitenland. En over dat laatste hebben we het vandaag in deze podcast 
met Philippe Vandekerckhove, CEO van het Rode Kruis-Vlaanderen.

Kanker is sowieso al een verschrikkelijke ziekte en als je ermee te maken krijgt, word je ook nog eens geconfronteerd met stapels onzin, mythes en sterke verhalen. Na een tijdje weet je niet meer wat je nog moet geloven. Dat probleem merkten ze ook bij het AntiCancer Fund en dus besloten ze filmpjes te maken over die mythes, met als heldere titel: Kanker zonder Zever. We praten erover 
met Liese Vandeborne, biomedisch wetenschapper en directeur Patiënteninformatie bij het AntiCancer Fund,
 en Marleen Finoulst, hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap.

We hadden het op de live opname van onze podcast in Docville over het brein: die raadselachtige grijze massa in ons hoofd die ons met meer vragen dan antwoorden opzadelt. Er verschijnen dan ook heel wat artikels en uitspraken over die hersenen. Ons panel probeert zin en onzin van elkaar te scheiden en geeft ons en passant nog wat interessante weetjes mee. In het panel: Patrik Vankrunkelsven, Maarten Van Clé en Marleen Finoulst.

Parkinson. De meesten van ons denken dan aan trillen, traag bewegen… misschien een ouder iemand. Maar parkinson is veel meer dan dat. Het is een ziekte die zich niet alleen in het lichaam afspeelt, maar ook in het hoofd, in relaties, in het dagelijks leven. In deze podcast praten we over wat parkinson echt is, hoe je ermee leeft, en wat we vaak niet zien – maar wél zouden moeten zien. Want de kans is groot dat parkinson dichterbij is dan je denkt.

We eten het bijna elke dag. Het zit in koekjes, ontbijtgranen, kant-en-klaarmaaltijden, snacks en zelfs in producten die zich als ‘gezond’ presenteren. Ultrabewerkte voeding. Maar wat betekent die term eigenlijk? En belangrijker nog: wat doet het met ons lichaam, ons gedrag en onze gezondheid? In deze aflevering duiken we in de wereld van ultrabewerkte voeding — voorbij de slogans en de angst, op zoek naar nuance, wetenschap en praktische inzichten.

Vandaag duiken we in een onderwerp dat bijna iedereen raakt: voedingssupplementen. Van multivitamines tot magnesium, van kurkuma tot aloe vera: de potjes staan in elke apotheek, supermarkt en webwinkel te blinken. Maar… doen ze eigenlijk wel wat we denken dat ze doen? We praten erover 
met Patrick Mullie, epidemioloog en voedingsdeskundige,
en Marleen Finoulst, hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap.

Plassen. We doen het allemaal. Meermaals per dag zelfs. Maar erover praten, dat doen we dan weer nauwelijks. En al zeker niet als er problemen mee zijn. In deze aflevering gaan we er net wel over praten 
met An-Sofie Goessaert, urologe en oprichtster van de vzw Plaspraat,
en Marleen Finoulst, hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap.

Sport en gezondheid gaan hand in hand. Om gezond te blijven, moet je immers bewegen. Maar hoe moet je sporten? Hoeveel? Op welke manier? Er wordt zoveel verteld, maar wat is mythe en wat is waar? Dat ontdek je vandaag in de podcast van Gezondheid en Wetenschap, aflevering 67,
met Tom Teulingkx, voorzitter van de vereniging voor Sport- en Keuringsartsen en bekend van boek en podcast Biefstuk in de broek.

Wist je dat bijna de helft van alle dementiegevallen wereldwijd zouden kunnen worden voorkomen, of toch vertraagd? Daarover hadden we het met Jurn Verschraegen, directeur van het Expertisecentrum Dementie Vlaanderen. Hij werkte ook mee aan het boek "Dementie: 50 vragen en antwoorden".

Heel wat mensen hebben moeite om in slaap te geraken en grijpen naar de slaapmiddelen. Meer nog, er zou een overmatig gebruik van slaapmiddelen zijn in België, zo lezen we. Maar is dat wel zo goed? Hoe ga je er best mee om? Daarover hebben we het in deze podcast met gedragswetenschapper Kristien Coteur van de KULeuven en Marleen Finoulst, hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap.

Steeds meer mensen spreken openlijk over hun geestelijke gezondheid en eventuele problemen. En steeds meer mensen gebruiken daarvoor antidepressiva. Maar wat zijn nu antidepressiva, hoe werken ze? Hoe gezond zijn die? En hoe geraak je er weer vanaf? We praatten erover met dokter Ellen Van Leeuwen.

Sciensano lanceerde onlangs de Grote Voedselkaart, een app waarmee ook jij je voedselomgeving letterlijk mee in kaart kunt brengen. Maar wat zijn nu die voedselomgevingen en waarom zou je meewerken met die Grote Voedselkaart? Daarover hebben we het, in deze podcast met dokter Stefanie Vandevijvere, specialist ter zake.

Heb je wel eens hoofdpijn dat aanvoelt als ijskoude naalden die in je hersenen priemen? Dan heb je misschien wel last van migraine zonder het zelf te weten. Dat gebeurt immers vaker dan je denkt. We gaan in deze aflevering dieper in op die migraine, de vormen, triggers en behandelingen met Marleen Finoulst en neurologe Anneke Govaerts, co-auteur van ‘Migraine in vraag en antwoord’ en ‘Migraine. Alles wat je moet weten”

Een live opname vanuit Cinema Zed Vesalius in Leuven, n.a.v. het documentaire-festival Docville. Onze gasten Patrik Vankrunkelsven, Maarten Van Clé en Marleen Finoulst praatten er een plezant uur lang over pseudowetenschappen en gezondheid.

In de loop der jaren kregen we bij Gezondheid en Wetenschap al stapels vragen met eenzelfde doel: vermageren. Helpt zeewier? Helpt watermeloen? Koffie drinken? Champignons? Helpt hypnose? Tandklemmen, chroom, chilipeper. Helpt ozempic? Daarover willen we vandaag helderheid scheppen in Gezondheid en Wetenschap, aflevering 60, met Patrick Mullie, Patrik Vankrunkelsven en Marleen Finoulst.

We kennen het Rode Kruis allemaal van de bloedinzamelingen en van EHBO-tips en -opleidingen, maar wist je dat het Rode Kruis-Vlaanderen ook hulp biedt bij psychische problemen? Daarover hebben we het in deze aflevering met Rik Brabants, Sofie de Pril en Marleen Finoulst.

Steeds meer jongeren zoeken hun gezondheidsinformatie op social media, zoals Instagram of TikTok. Maar wat daar verteld wordt, strookt niet altijd met de wetenschappelijke kennis. Hoe erg is dat? Moeten we daarop reageren? En zo ja, hoe doen we dat dan best? We praten erover in Gezondheid en Wetenschap, aflevering 58 met media-specialist Karolien Poels van de universiteit Antwerpen, met onze Vlaamse TikTok-dokter Maarten Van Clé, gezicht van Gezondheid en Wetenschap op TikTok en Instagram, en dokter Marleen Finoulst, hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap.

Ongeveer 15% van de mensen zou PDS of Prikkelbare darmsyndroom hebben. Maar wat is het precies? Wat veroorzaakt het en wat kan ik er tegen doen? We praten erover in Gezondheid en Wetenschap, aflevering 57 met dokter Kathleen Van Malderen, initiatiefneemster van IBS Belgium. UPDATE: in de podcast wordt verkeerdelijk aangegeven dat spelt en rogge fodmap-arm zijn. Dat is niet zo. Alternatieven zijn rijst, haver, boekweit...

Reizen is leuk, maar brengt soms gezondheidsrisico’s met zich mee. Voor sommige landen laat je je best vaccineren, bijvoorbeeld. Maar hoe kom je te weten voor welke landen je je dan op welke manier moet beschermen? We vroegen het aan Ula Maniewski van de reisgezondheidssite Wanda.be.

Vapen zou moeten helpen om te stoppen met roken, maar het blijkt voor jongeren net een opstap te zijn tot roken. Steeds meer kinderen krijgen te maken met een nicotineverslaving. Prof.dr. Filip Lardon, diensthoofd van het centrum voor oncologisch onderzoek, luidt de alarmbel.

We praten met Michael Ceulemans over Belpreg, een onderzoek naar geneesmiddelengebruik tijdens de zwangerschap. We hebben het ook over voedingssupplementen, foliumzuur, vaccinatie, ozempic en nog veel meer. Voor iedereen interessant maar zeker voor wie zwanger is of wil worden!

Veel jongeren lijden vandaag de dag aan hormoonmoeheid. De pil, die volgens sommigen een van de belangrijkste uitvindingen aller tijden wordt genoemd, wordt nu helemaal in vraag gesteld. Wat is er aan de hand? We spraken met Sarah Hulsmans van Sensoa en Marleen Finoulst van Gezondheid en Wetenschap.

Voedingssupplementen zijn alom verkrijgbaar en worden vaak ingenomen bij ziekte en herstel. Ook veel mensen die met kanker geconfronteerd worden slikken voedingssupplementen. Maar hebben die supplementen wel het juiste effect? En zijn ze wel zo onschuldig?

We zaten deze maand samen met Vere Borra en Rik Brabants van het Rode Kruis Vlaanderen om het te hebben over allerlei misverstanden. De Gouden Raad van tante Kaat doet soms meer kwaad dan goed immers. We hebben het over brandwonden, huidwonden, bewusteloosheid, bloedneuzen en epilepsie. Veel luisterplezier.

In de 50ste editie van onze podcast drinken we geen champagne, maar hebben we het over sport, draadloze oortjes, het langere leven van optimistische mensen, E-nummers, gezonde voeding versus de menopauze en op de valreep ook nog over het effect van pompelmoezen op medicijnen.

Heb je vanmorgen ontbeten, goed gekauwd en daarna je tanden gepoetst? Dan heb je alvast een depressie ontweken, voor je darmflora gezorgd en jezelf behoed voor een longontsteking. Of hebben we het nieuws weer verkeerd gelezen? Dat en veel meer ontdek je in Gezondheid en Wetenschap, aflevering 49. De heldere waarheid mag je verwachten van ons vast panel: epidemioloog en voedingsdeskundige Patrick Mullie, En arts, journaliste en hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap Marleen Finoulst.

Tournée minerale!! Wij hebben ons laatste glas al binnen en staan klaar voor een maand zonder alcohol. Want alcohol is slecht. Of niet? Hoe zit dat eigenlijk met een pintje, een glaasje wijn, een cocktail? Zijn er echt geen goede kanten aan? Helpt het je te ontspannen bijvoorbeeld? Of is het goed voor hartaandoeningen? Of als slaapmutsje? Dit en veel meer ontdek je in Gezondheid en Wetenschap, aflevering 48. Onze alcohol-kenners van dienst zijn epidemioloog en voedingsdeskundige Patrick Mullie, arts, journaliste en hoofdredactrice van Gezondheid en Wetenschap Marleen Finoulst en voormalig voorzitter en huidig bestuurslid van het Vlaams expertisecentrum voor Alcohol en andere Drugsproblemen, prof psychiatrie op emeritaat Frieda Matthys.

De feestdagen komen eraan en je hebt vast al een menu samengesteld? Wat wordt het? Gezonde koude pasta, een carnivoor festival of veganistische lekkernijen voor de overgangsklachten? En wordt het een gluten-festijn, of mogen de gluten de boom in? De kerstboom, wel te verstaan. Dit en veel meer hoor je in Gezondheid en Wetenschap, aflevering 47.

Is hormonentherapie een wondermiddel? En hoe zit het met probiotica en voedingssupplementen? Is lachen echt gezond? Werkt muziek helend en is dankbaarheid goed voor hart en bloedvaten? Dit en veel meer hoor je in Gezondheid en Wetenschap, aflevering 46. Onze experten van dienst zijn Patrick Mullie en Marleen Finoulst.

In aflevering 45 praten we met Hendrik Feys en Veronique Van Gaever van het Rode Kruis-Vlaanderen en Marleen Finoulst van Gezondheid en Wetenschap over bloedgeven en plasma geven. Wat is het verschil tussen beide, waarvoor dient wat, en waaraan mag je je verwachten als je bloed of plasma gaat geven?

Net voor het einde van de zomervakantie doken Patrick Mullie en Marleen Finoulst weer in onze podcaststudio. Ontdek hoe het precies zit met chocolade en sportprestaties, met ultrabereide voeding en kanker, met boter en brandwonden, met homeopathie en kankerbehandelingen en met brillen!

Deze maand praten Patrik Vankrunkelsven, Patrick Mullie en Marleen Finoulst over de paniekzaaierij rond aspartaam, charcuterie, bier en de pil en duiken ze in bed met verhalen over rode wijn, Maca-poeder en sleepbanking. Veel luistergenot!

Marleen Finoulst en Patrick Mullie hebben het in deze aflevering over vliegangst, zonnecrème, zonnebrillen, vermageren en het jojo-effect, alcohol-labels en eenzaamheid.

Marleen Finoulst en Patrick Mullie hebben het deze maand over hooikoorts met yoghurt, muggenbeten, Diet Coke en de WGO, het ketodieet, alzheimermedicijnen, het RSV-vaccin en… elfenbankjes

In deze aflevering van Gezondheid en Wetenschap hebben Patrick Mullie en Marleen Finoulst het onder andere over onafhankelijkheid van onderzoekers, detox, veenbessen en blaasinfecties, knie-operaties en… balzakken.

Deze aflevering werd opgenomen live op DOCVILLE 2023.

Deze aflevering praten we met voedingsexpert en epidemioloog Patrick Mullie over: Hoeveel water je moet drinken om gezonde oud te worden Waarom het mediteraan dieet veel beter is dan andere diëten op lange termijn Of het slecht is voor je gezondheid om op het platteland te wonen Luister nu!

Deze aflevering staat in het teken van goede voornemens. Liese Weemaels van het Vlaams Instituut Gezond Leven komt praktische tips geven over hoe je ze ook na januari kan blijven volhouden. We hebben het over: gezonder eten meer bewegen mentale gezondheid stoppen met roken Luister nu!

In deze luchtige aflevering bespreken we (onder andere) hoe vaak je je ramen moet openzetten om de lucht in je huis gezond te houden. En wist je dat zelfs een kast een uitstoot heeft? Luister nu!

In deze aflevering zitten we samen met de makers van ons educatief pakket: waarom is het pakket zo belangrijk, wie kan het gebruiken en wat staat er allemaal in? Je komt het hier te weten!

In deze aflevering hebben we het over verschillende middeltjes die al dan niet doen vermageren, de herfstbooster en het griepvaccin en we ronden af met een zoet stukje over zoetmiddelen. Smakelijk!

In deze 'luchtige' aflevering gaat het over airco's, long-covid en longkankerscreening. Luister nu!

We hebben het over de herfstboosters, het apenpokkenvirus en wat al dan niet werkt tegen diabetes type 2. Ook de bloemkoolboeren komen aan bod in deze aflevering! Luister nu!

In deze aflevering hebben we het over gezondheidsonderzoek en hoe dat in de media komt. We bespreken de valkuilen voor onderzoekers, journalisten en lezers. En we geven ook tips mee om zelf goed en slecht gezondheidsnieuws te leren herkennen. Luister nu!

Professor Hendrik Feys van Rode Kruis-Vlaanderen kwam op bezoek om te vertellen wat er zoal gedaan wordt met het plasma en de bloedplaatjes die gedoneerd worden en waarom die donaties zo belangrijk zijn. Verder hebben we het over de elektrische fiets en het nut van zonnecrème. Veel luisterplezier!

Mag je eten nog opeten als het op de grond gevallen is? En hoe voorkom je dat je zelf valt? Dat en nog veel meer kom je te weten in deze aflevering met special guest ergotherapeut Leen De Coninck. Luister nu!

We hebben het over siësta's en tuinieren: de lente is ook in onze podcast binnengedrongen. Luister nu!

24 maart is Wereldtuberculosedag. Daarom kwam Wouter Arrazola de Oñate van de VRGT uitleggen wat de ziekte is, of het nog in België voorkomt en wat de impact van de pandemie was op de opsporing en behandeling van tuberculose wereldwijd. Luister nu!

Lig jij wakker van het gezondheidsnieuws van de afgelopen maand? Dan hebben wij misschien een nuttige nieuwe therapie voor jou. Luister nu naar onze podcast!

In deze kerstspecial verzamelden we de leukste verhalen en bloopers uit onze afgelopen podcasts. Geniet van de feestdagen en veel luisterplezier! - - - Music: https://www.purple-planet.com