Graines de Baobab

What you focus on expands... alors il est temps d'apprendre à (re)voir le positif dans notre vie, cultiver l'état d'esprit d'abondance et de célébrer nos avancées et nos succès... même les plus petits pas qu'on pourrait avoir tendance à ne pas voir.

Axée sur les talents, les forces, les valeurs, la singularité… cette séance va t'aider à renouer avec ta petite voix. Il s'agit d'une séance d'environ 45 minutes. Prévois assez de temps pour la vivre en entier sans interruption et en laissant un temps d'environ 20 minutes après pour "réatterrir".   

Cette séance est là pour retrouver ta sécurité intérieure et ta confiance en t'aidant à te libérer des peurs, des croyances limitantes et du passé. Il s'agit d'une séance longue d'environ 1h. Prévois assez de temps pour lire les instructions (au début du module), la vivre en entier sans interruption et en laissant un temps d'environ 1/2h après pour "réatterrir".  

Crée la vision de ton année à venir grâce à cet outil créatif puissant : le tableau de visualisation !

Cette semaine, on rêve en grand et en technicolor ! C'est parti pour créer la vision de la vie dont tu as vraiment envie.

“Notre vie est ce que nos pensées en font” Marc Aurèle.Il est temps de se rendre compte de ce qui se passe là-haut et de réécrire le script pour hacker l'ordinateur de bord...En utilisant notamment le modèle de Brooke Castillo.

“Notre vie est ce que nos pensées en font” Marc Aurèle.Il est temps de se rendre compte de ce qui se passe là-haut et de réécrire le script pour hacker l'ordinateur de bord...

“Notre vie est ce que nos pensées en font” Marc Aurèle.Il est temps de se rendre compte de ce qui se passe là-haut et de réécrire le script pour hacker l'ordinateur de bord...

Place à un nouveau rituel puissant : l'art de célébrer... y compris ses imperfections.Bienvenue dans le monde merveilleux de l'imperfection heureuse :)

Cette semaine, on développe la Gratitude Attitude :)

C'est parti pour (ré)apprendre à prendre du temps pour soi. Comme la révision des 10 000, c'est obligatoire pour arriver à destination. “Si tu n’as pas 10 minutes, tu n’as pas de vie” Tony Robbins Voyons ensemble comment te créer ce temps pour toi chaque jour.

Mais pas à n'importe quel prix :)

Notre richesse est dans nos différences, pas dans nos ressemblances. ???? Ce module est là pour t'aider à identifier tes talents (ou encore ta zone de génie) et activer ton potentiel ! Notamment en travaillant sur ton Ikigai si cela t'intéresse.???? Être dans sa zone de génie implique de sortir de sa zone de confort et traverser une zone de turbulence parce qu’on accepte de ne plus être conforme à ce que les autres attendent de nous… donc si tu as peur, pas de panique :) c'est normal. Et on en parle maintenant !

Ton niveau d’énergie est directement lié à ton état émotionnel du moment et les 3 piliers pour le modifier sont focus / sens / physiologie.Motion changes emotion... c'est ce dont on parle ici !

Cette semaine, nous allons parler d’un vaste sujet : celui des peurs et des croyances limitantes ! Mais plus encore, nous allons parler vulnérabilité, émotions et niveau d’énergie car tout cela est intimement lié. Tu ne vois pas le rapport ? C’est normal ! Alors let’s “dive in” comme diraient nos amis anglais :)

Se poser de bonnes questions pour avoir de bonnes réponses, ça s'apprend et c'est ce dont on parle aujourd'hui ! Belle écoute

Cette semaine, nous allons tout particulièrement explorer l’importance des petits pas et du mouvement en général.