Gsund im Grind - Der Podcast

(Psychische) Gesundheitsförderung hat verschiedene Ansatzpunkte. Eine davon ist auf betrieblicher Ebene angesetzt. Unter betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) verankern wir die (psychische) Gesundheitsförderung in der Institution. Dies ist auch im Gesundheitswesen immer mehr ein Thema.Was alles dazu gehören kann und wie man dies im Gesundheitswesen umsetzen (oder zumindest anstossen) könnte besprechen wir in dieser Folge.Im Gespräch sind Jacqueline Diem und Barbara Widmer. Erwähnte Websiten:Friendly Workspace Gesundheitsförderung Schweiz ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Wir haben wahrscheinlich alle schon mal erlebt, dass eine Person die Stimmung und die Kultur in einem Team stark negativ beeinflussen kann. Wie ist es überhaupt möglich, dass eine einzelne Person so viel Einfluss hat? Können wir etwas dagegen tun?Und kann es sein, dass noch mehr dahinter steckt?Im Gespräch sind Sandra Gasser und Barbara Widmer. Erwähnte Studie: HOW, WHEN, AND WHY BADAPPLES SPOIL THE BARREL:NEGATIVE GROUP MEMBERSAND DYSFUNCTIONAL GROUPS(Will Felps, Terence R. Mitchell and Eliza Byington)https://www.researchgate.net/publication/237683988_How_When_and_Why_Bad_Apples_Spoil_the_Barrel_Negative_Group_Members_and_Dysfunctional_Groups----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Neid und Missgunst kommen im Gesundheitswesen sowohl intra- wie auch interdisziplinär vor und verbrauchen ganz schön viel Energie. Wir suchen nach Gründen für Neid am Arbeitsplatz und diskutieren über mögliche Lösungsansätze, um diese Energie besser und konstruktiver zu nutzen.Im Gespräch sind Jan Honegger und Barbara Widmer. ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Achtsamkeit ist nun schon einige Jahre in aller Munde. Wir möchten jedoch nicht einfach auf ein Trendthema aufspringen sondern uns mit der Basis von Achtsamkeit auseinandersetzen und vor allem deren Vorteile beleuchten, denn sie ist für viele Tools & Techniken rund um die mentale Gesundheit vorausgesetzt.Und wie soll ich dies nun in meinen (Arbeits-)Alltag integrieren? Keine Sorge, darüber sprechen wir natürlich auch.Im Gespräch sind Jelina Linder und Barbara Widmer. ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Wie von uns kennen es: wir wollen das Beste geben und die beste Version von uns selbst sein. Und wer möchte schon nicht von jemandem betreut/gepflegt/behandelt werden, der keine Fehler macht?!Wie kann ich es schaffen, mich von meinen Ambitionen nicht blockieren sondern antreiben zu lassen? Wie finde ich einen gesunden Umgang mit meiner perfektionistischen Veranlagung?Im Gespräch sind Ronja Bösch, Dominic Rudolf und Barbara Widmer. Buch: Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung (Katherine Morgan Schafler) (Originaltitel: The Perfectionist's Guide to Losing Control)----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Ein grosser Teil unserer Tätigkeiten im Gesundheitswesen bestehen aus mentaler und emotionaler Arbeit - und genau deshalb sind sie so herausfordernd. Wie die Bezeichnungen schon vermuten lassen: Diese Form der Arbeit hat grossen Einfluss auf unsere mentale Gesundheit.Gemeinsam erkunden wir die Definitionen & Inhalte von mentaler und emotionaler Arbeit, wann diese zur Belastung werden kann und wie wir einen gesünderen Umgang finden können.Im Gespräch sind Florence von Gunten und Barbara Widmer. ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Was wir essen hat einen Einfluss auf unsere mentale Gesundheit und umgekehrt. Doch nicht nur die Nährstoffe sind wichtig sondern auch, wie wir essen.Doch wie lässt sich dies gut und unkompliziert in unseren Alltag und vor allem in unsere oft kurzen (Mittags-)Pausen integrieren?Im Gespräch sind Nadia Leuenberger und Barbara Widmer. ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Inspiriert von einer Studie über den Berufsverbleib von diplomierten Rettungssanitäter*innen in der Schweiz und den darin genannten Gründen - um den Beruf zu verlassen oder ihn möglicherweise zu verlassen - haben wir uns über mögliche (Lösungs-)Ideen unterhalten. (Nicht nur für den Rettungsdienst ;) )Was könnte anders laufen? An welchen Orten werden schon solche Ideen umgesetzt? Was denken wir zum Fazit dieser Studie?Im Gespräch sind Pascal Benoit und Barbara Widmer. Studie "Berufsverbleib von Diplomierten Rettungssanitäterinnen und -sanitätern HF in der Schweiz"----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

In unserem Arbeitsalltag im Gesundheitswesen sind wir regelmässig mit aussergewöhnlichen Situationen konfrontiert. Auch wenn sie für uns "dazu gehören" sind sie doch alles andere als "normal" und dies kann sich auch in unserer mentalen Gesundheit bemerkbar machen.Wie erkenne ich, dass mich eine Situation belastet und was kann ich tun, damit ich diese möglichst gut verarbeiten kann?Im Gespräch sind Giulia De Giosa und Barbara Widmer. Entlastungsgesprächwww.kriseninterventionschweiz.ch ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Selbstwirksamkeit und Sinnhaftigkeit sind wichtige Teile eines zufriedenen Lebens und somit auch zentral für unsere mentale Gesundheit.Um bei unserer Arbeit im Gesundheitswesen diese beiden Anteile voll auszuschöpfen benötigt es andere Arbeitsformen - die Selbstorganisation.Doch wie kann Selbstorganisation im Gesundheitswesen aussehen und umgesetzt werden? Und welche Stolpersteine können auf einem zukommen?Im Gespräch sind Margrit Fluder und Barbara Widmer. Selbstorganisation in der Spitex: www.selbstorganisation-spitex.ch----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Steigende Kosten, defizitäre Institutionen, sinkende Personalschlüssel, mehr verrechenbare Leistungen. Alles Begriffe, welche in den letzten Jahren sowohl in den Medien wie auch bei den Menschen im Gesundheitswesen immer wieder präsent sind. Der Spardruck ist für die meisten spürbar. Doch der Spardruck schlägt sich nicht nur in den Zahlen wieder. Er betrifft auch unsere mentale Gesundheit!Im Gespräch sind Andrea Camisa und Barbara Widmer. ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Im Gesundheitswesen sind wir täglich von vielen Menschen umgeben - Arbeitskolleg*innen, Angehörige und Patienten - und das macht etwas mit uns!Unser soziales Umfeld besteht aus unterschiedlichsten Komponenten. Einige davon haben wir etwas bewusster gewählt als andere. Doch wie beeinflusst unser soziales Umfeld unsere mentale Gesundheit und wie können wir es so gestalten, damit es uns gut tut?Im Gespräch sind Fabian Kraxner und Barbara Widmer. ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Die Vorstellung von unseren Berufen ist oft voller Heldentum, Lebensretterei und selbstlosen Taten.Geprägt von Erzählungen, Film und Medien haben wir schon früh eine Vorstellung davon, wie die Arbeit im Gesundheitswesen aussehen könnte.Sobald wir jedoch einige Jahre im Gesundheitswesen gearbeitet haben, merken wir (wenn auch unbewusst) dass dies nicht der Realität entspricht.Und was nun?Im Gespräch sind Sarah Buser und Barbara Widmer. ----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Halden 1313, 9651 Ennetbühl / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

In unserem Arbeitsalltag im Gesundheitswesen sind wir zwangsläufig neugierig. Oder zumindest müssen wir Sachen machen und Fragen stellen, welche viele Menschen nicht einfach so tun oder fragen würden. Doch sind wir wirklich so neugierig, wie wir denken? Und ist es überhaupt gut, neugierig zu sein?Im Gespräch sind Bettina Wolgensinger und Barbara Widmer.----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Tanne 692, 9044 Wald / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Wer sind die wahren Schlüsselpersonen im Gesundheitswesen?Was können wir von ihnen lernen und wie können wir sie einsetzen, um mental gesündere Teams zu haben?Was bedeutet es, eine Schlüsselperson zu sein?Im Gespräch sind Evelin Schmid und Barbara Widmer.----------Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien.Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Tanne 692, 9044 Wald / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast----------Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein.Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Woher soll ich denn Wissen, was ich jetzt gerade brauche? Wie schaffe ich es, meine mentale Gesundheit - als Person im Gesundheitswesen - in Balance zu halten? Einer der wichtigsten Helfer dabei sind unsere Bedürfnisse. Doch wie geht bedürfnisorientierte Selbstfürsorge und kann Bedürfnisorientierung auch Platz in einem Team haben? Im Gespräch sind Pascal Benoit und Barbara Widmer. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Tanne 692, 9044 Wald / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Gute Qualität im Gesundheitswesen hat unweigerlich etwas mit der mentalen Gesundheit zu tun. Wie schaffen wir es, den Menschen in seiner Ganzheit im Qualitätsmanagement im Gesundheitswesen zu berücksichtigen? Sollte sich das Qualitätsmanagement im Gesundheitswesen verändern, damit die mentale Gesundheit mehr Wichtigkeit erhält? Und wenn ja, wie könnte dies aussehen? Diesen und anderen Fragen gehen wir nach. Im Gespräch sind Fabian Moser, Fabian Widmer und Barbara Widmer. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Tanne 692, 9044 Wald / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Wir alle - welche uns für einen Beruf im Gesundheitswesen entschieden haben - mögen und wollen bis zu einem gewissen Grad Verantwortung tragen und übernehmen. Doch geht es mir wirklich gut, mit der Menge an Verantwortung, die ich tragen? Wann ist die Verantwortung möglicherweise zu viel? Und muss ich sie überhaupt alleine tragen? Im Gespräch sind Esther Warnett und Barbara Widmer. Buch: Vom Glück, Verantwortung zu teilen (Dagmar Ruhwandl) ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Tanne 692, 9044 Wald / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Wo liegt mein Wirkungsfeld im Gesundheitswesen - sei dies nun als Fachkraft oder als Teil eines Teams, einer Institution oder eines Systems? Gemeinsam gehen wir der Frage nach, ob und wo ich denn überhaupt eine Veränderung bewirken kann und wo es sinnvoller ist, meine Energie zu schonen. Im Gespräch sind Fabian Widmer und Barbara Widmer. Buch: Die Entscheidung liegt bei dir (Reinhard K. Sprenger) ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Tanne 692, 9044 Wald / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

In unseren Berufen im Gesundheitswesen sind wir oft mit Macht konfrontiert. Sei dies nun gegenüber unseren Patient*innen oder den Arbeitskolleg*innen. Wo Macht ist, ist oft auch Machtlosigkeit und Machtmissbrauch. Beides wirkt sich meistens negativ auf unsere mentale Gesundheit aus. Kann Macht auch etwas Gutes sein? Im Gespräch sind Pascal Benoit und Barbara Widmer. Buch: Das Macht Paradox (Dacher Keltner) ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Tanne 692, 9044 Wald / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Die meisten von uns haben gelernt, die Ressourcen unserer Patienten zu suchen und zu fördern. Doch wie sieht es bei uns selbst und unseren Arbeitskolleg*innen aus? Warum fällt es uns da so schwer, das Gute und Positive zu sehen? Wir sprechen über die Möglichkeiten und Grenzen von Ressourcenorientierung. Im Gespräch sind Ruth Egli und Barbara Widmer. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Für sich selbst und seine mentale Gesundheit einzustehen benötigt Mut. Auch Veränderungen und Systemwechsel passieren nicht ohne Mut. Wenn wir ein Gesundheitswesen wollen, welches unserer mentalen Gesundheit gutes tut und diese nicht kaputt macht, brauchen wir Mut. Doch wie können wir es schaffen, mutiger zu sein? Im Gespräch sind Nora Bienz und Barbara Widmer. Erwähnte Bücher: - Encourage - Mut zur Veränderung, Gracia Thum - 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen, Bronnie Ware ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Wie wichtig eine förderliche Fehlerkultur für unsere Arbeit im Gesundheitswesen ist, wissen wahrscheinlich die meisten. Trotzdem scheint es nicht wirklich zu funktionieren, an vielen Orten sind wir noch weit davon entfernt, einen gewinnbringenden Umgang mit Fehlern zu haben. Doch woran könnte dies liegen? Und was wären mögliche Lösungswege? Im Gespräch sind Jacqueline Menchini und Barbara Widmer. Quellen: - Die angstfreie Organisation, Amy Edmondson - Wie man lern, Fehler gelassener zu nehmen (Beobachter Magazin) - Von der Fehlerkultur zur Lernkultur (Manzel) - Wie Sie eine positive Fehlerkultur im Unternehmen gestalten (Personalwissen) - Error in Organizations, David Hofmann & Michael Frese ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Gibt es dir ein gutes Gefühl, wenn du jemandem Helfen kannst? Fühlst du dich manchmal insgeheim wie ein*e Held*in, weil du im Gesundheitswesen arbeitest? Magst du es, wenn Menschen dich bestaunen, wenn du ihnen von deinem Beruf erzählst? In dieser Folge gehen wir der Frage auf den Grund, ob und wie wir unsere Arbeit im Gesundheitswesen dazu nutzen können/sollen, unseren Selbstwert aufzubessern. Im Gespräch sind Rafael Oberli und Barbara Widmer. Buchempfehlung: - Ganz viel Wert, von Sven Hanning & Fabian Chmielewski ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠Gsund im Grind

Wir mögen's gerne harmonisch, am liebsten möchten wir es allen recht machen und unangenehmen Situationen gehen wir lieber aus dem weg. Diese Beschreibung passt - so oder so ähnlich - auf viele Menschen im Gesundheitswesen. Doch wieso ist dies so? Und was soll daran denn überhaupt schlecht sein? Im Gespräch sind Marianne Niederer und Barbara Widmer. Buchempfehlung: - People Pleasing, Dr. Ulrike Bossmann ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠Gsund im Grind

In unserem Alltag im Gesundheitswesen werden wir vom ganzen Spektrum an Gefühlen begleitet und konfrontiert. Ein der grössten Herausforderungen ist es, mit ihnen hilfreich umzugehen. Im Gespräch sind Eva-Maria Nissille und Barbara Widmer. Buchempfehlungen: - 44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen, Vanessa Graf - Emotionale Beweglichkeit, Susan David ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠[email protected]⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠ Instagram: ⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠Gsund im Grind

Manchmal scheint es so, als würde sich alles in und um uns herum verändern. Manchmal spüren aber auch wir, dass es Zeit ist, etwas zu verändern. Wie gehen wir persönlich mit Veränderungen um, was haben wir aus vergangenen Veränderungen gelernt und wie kann uns dies dabei helfen, besser im Strom der Veränderung mit zu schwimmen. Im Gespräch sind Linda Stanger und Barbara Widmer. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠[email protected]⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠www.chartedesign.ch⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠www.gsundimgrind.ch⁠ Instagram: ⁠@gsund_im_grind⁠ LinkedIn: ⁠Gsund im Grind

Was passiert, wenn es nicht mehr so gut steht um unsere mentale Gesundheit? Gemeinsam sprechen wir über mentale Belastungen und die Grenze zu psychischen Erkrankungen. Wie wir erkennen können, dass es uns nicht mehr so gut geht und was wir dann unternehmen können. Im Gespräch sind Christian Burr und Barbara Widmer. Erwähnte Bücker, Kurse, Filme: Allen Francis, Normal (Buch) Film von Pro Mente Sana Erste Hilfe Kurs für psychische Gesundheit Recovery College Bern Recovery College Ostschweiz Recovery College Psychiatrie St.Gallen ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠[email protected]⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠www.chartedesign.ch⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠www.gsundimgrind.ch⁠ Instagram: ⁠@gsund_im_grind⁠ LinkedIn: ⁠Gsund im Grind

In Umfragen am Arbeitsplatz oder in Gesprächen mit unseren Arbeitsgspähnlis wird schnell klar: Das Team und die Art & Weise, wie zusammen gearbeitet wird sind entscheidende Faktoren für unser Wohlbefinden (aka. unsere mentale Gesundheit). Doch was genau ist Teamkultur und wer ist dafür verantwortlich? Im Gespräch sind Michael Döring und Barbara Widmer. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an [email protected] oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, www.fiverr.com/sjaybdot Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, www.chartedesign.ch ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. www.gsundimgrind.ch Instagram: @gsund_im_grind LinkedIn: Gsund im Grind

Unser Gehirn verändert sich unser Leben lang. In welche Richtung es sich verändert, können wir zu einem gewissen Teil selbst (mit)bestimmen. Gemeinsam erkunden wir das Feld der Neuroplastizität und finden heraus, was wir gutes für unser Gehirn und somit für unsere mentale Gesundheit tun können. Im Gespräch sind Nadine Zaugg und Barbara Widmer. Literatur: Beseitige dein mentales Chaos, Dr. Caroline Leaf ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠[email protected]⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠www.chartedesign.ch⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠www.gsundimgrind.ch⁠ Instagram: ⁠@gsund_im_grind⁠ LinkedIn: ⁠Gsund im Grind

Ausgleich ist wichtig! Doch ist Ausgleich nur in der Freizeit möglich? In dieser Folge sprechen wir über die Wichtigkeit von Ausgleich, welche Formen Ausgleich haben kann und warum unsere Lebenszeit viel zu wichtig ist, um sie in einem miesen Job zu verbringen. Im Gespräch sind Patrick Hässig und Barbara Widmer. Erwähnte Studie: - Peifer, C., Hagemann, V., Claus, M., Larra, M. F., Aust, F., Kühn, M., Owczarek, M., Broede, P., Pacharra, M., Steffens, H., Watzl, C., Wascher, E., & Capellino, S. (2021). Low self-reported stress despite immune-physiological changes in paramedics during rescue operations. EXCLI Journal, 20, 792–811. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠[email protected]⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠www.chartedesign.ch⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠www.gsundimgrind.ch⁠ Instagram: ⁠@gsund_im_grind⁠ LinkedIn: ⁠Gsund im Grind

New Work - ein Begriff, welcher in aller Munde ist und langsam aber sicher auch das Gesundheitswesen erreicht. Doch was genau ist New Work? Ist es wirklich so toll, wie alle behaupten? Könnte es sogar die Lösung für gesünderes Arbeiten sein? In dieser Folge sprechen wir über New Work im allgemeinen, teilen unsere Erfahrungen, Überzeugungen und Ernüchterungen. Im Gespräch sind Lesley Tanner und Barbara Widmer. Erwähnte Bücher: - New Work in der Medizin (Vera Starker, David-Ruben Thies, Mona Frommelt) - New Work needs Inner Work (Joana Breidenbach, Bettina Rollow) ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an [email protected] oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, www.fiverr.com/sjaybdot Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, www.chartedesign.ch ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. www.gsundimgrind.ch Instagram: @gsund_im_grind LinkedIn: Gsund im Grind

In dieser Folge erfährst du einiges über die Gründer*innen von "Gsund im Grind" (denn wir sind noch viel mehr als dieser Podcast), wie wir zusammen gefunden haben und was unsere Gründe sind, uns für die mentale Gesundheit zu engagieren. Zudem sprechen wir auch über unsere Vision mit "Gsund im Grind", unsere drei Pfeiler und was die Zukunft noch so bringen könnte. Im Gespräch sind Fabian Widmer, Marianne Niederer und Barbara Widmer. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠[email protected]⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, www.fiverr.com/sjaybdot Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, www.chartedesign.ch ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. www.gsundimgrind.ch Instagram: @gsund_im_grind LinkedIn: Gsund im Grind

Auch wenn es unangenehm sein kann, bei sich selbst genauer hin zu schauen - Selbstreflexion hat unglaublich viele Vorteile und hat auch unsere Leben stark geprägt und verbessert.  Wir sprechen darüber, wie man echte Selbstreflexion von Pseudo-Selbstreflexion unterscheiden kann, welche Faktoren Selbstreflexion begünstigen und welche sie verhindern und wie man ganz konkret sich selbst Reflektieren kann.  Im Gespräch sind Pascal Benoit und Barbara Widmer. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an [email protected] oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast --------- Musik: Sonja, @sjaybdot, www.fiverr.com/sjaybdot Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, www.chartedesign.ch ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. www.gsundimgrind.ch Instagram: @gsund_im_grind LinkedIn: Gsund im Grind

Veränderungen sind an der Tagesordnung, sowohl in unserem privaten Leben, als auch im Arbeitskontext und im Gesundheitswesen als Ganzes. Mit dieser Thematik werden oft starke Emotionen verbunden, zum einen möchten wir Veränderungen und doch widerstreben sie uns.  Im ersten Teil sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen mit Veränderungen, was die Auswirkungen auf Teams sein können und wie man (vor allem als Führungsperson) diesen Prozess gut begleiten kann.  Im Gespräch sind Fabian Widmer, Marianne Niederer und Barbara Widmer. Anmerkung: Wir sprechen und beziehen uns auf den "Hypnosystemischen Ansatz" (nach Schmidt). Die Systemik betrachtet die Welt und uns Menschen im Kontext eines Systems (z.B. Familie, Team, Arbeitsort, Gesundheitswesen). Alles was wir erleben und was sich ereignet, ist die Auswirkung und steht in Interaktion mit den anderen Teilen des Systems.  Das "Hypno" in "Hypnosystemisch" ist vom Hypnotherapeutischen Ansatz (nach Erickson) abgeleitet und will darauf aufmerksam machen, dass wir auch in uns selbst eine Art System haben.  Verwendete Quellen: - Hypnosystemische Perspektiven im Change Management. Vera Starker & Tilman Peschke (Springer Verlag) - Betrifft: Team, Dynamische Prozesse in Gruppen. Peter Heintel (VS Verlag für Sozialwissenschaften) ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an [email protected] oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast --------- Musik: Sonja, @sjaybdot, www.fiverr.com/sjaybdot Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, www.chartedesign.ch ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. www.gsundimgrind.ch Instagram: @gsund_im_grind LinkedIn: Gsund im Grind

Inspiriert von den aktuell erschienen WHO Leitlinien zu mentaler Gesundheit am Arbeitsplatz (was ja genau unser Kerngeschäft ist), nehmen wir uns in dieser Folge dem Begriff "Mentale Gesundheit" an und sprechen darüber, was darunter verstanden wird, was alles dazu gehört und wovon er sich abgrenzt.  Schnell wird auch klar, warum wir den Arbeitsplatz bei der Diskussion um mentale Gesundheit nicht ausschliessen können. Im Gespräch sind Marianne Niederer und Barbara Widmer. Verwendete Quellen: - Lehrbuch Betriebliche Gesundheitsförderung, Gudrun Faller (Hogrefe Verlag) - Mental health at work: Policy brief, Leitfaden der WHO (2022) ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an [email protected] oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast --------- Musik: Sonja, @sjaybdot, www.fiverr.com/sjaybdot Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, www.chartedesign.ch ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. www.gsundimgrind.ch Instagram: @gsund_im_grind LinkedIn: Gsund im Grind

In dieser Folge gehen wir der Frage nach, warum eigentlich alle immer (noch) mehr Wertschätzung wollen und wie dies oft zu Auseinandersetzungen führt. Wie können wir dieser Herausforderung im Gesundheitswesen begegnen? Im Gespräch sind Marianne Niederer und Barbara Widmer. Das genannte Buch: Das Wunder der Wertschätzung, Reinhard Haller ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an [email protected] oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast --------- Musik: Sonja, @sjaybdot, www.fiverr.com/sjaybdot Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, www.chartedesign.ch ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. www.gsundimgrind.ch Instagram: @gsund_im_grind LinkedIn: Gsund im Grind

Im Gesundheitswesen wird echt viel gejammert. Dies ist uns aufgefallen und wir haben natürlich auch schon mitgejammert.  Doch warum jammern wir so viel? Und was kann ich bzw. wir dagegen tun? Diesen und anderen Fragen gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Im Gespräch sind Marianne Niederer und Barbara Widmer. Weiterführende Literatur: Die Entscheidung liegt bei dir! Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit (Reinhard K. Sprenger) Kurswechsel im Kopf. Von der Kunst anzunehmen, was ist, und innerlich frei zu werden (Steven C. Hayes) ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠[email protected]⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠ Instagram: ⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠Gsund im Grind

Mit unserem Podcast wollen wir einen sicheren Ort schaffen, um über die aktuellen (mentalen) Herausforderungen im Gesundheitswesen zu sprechen, uns auszutauschen und neue Lösungsideen zu generieren. ---------- Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren Podcast? Schreibe uns gerne eine Mail an ⁠⁠[email protected]⁠⁠ oder kontaktiere uns auf den sozialen Medien. Möchtest du uns finanziell Unterstützen?! Gsund im Grind, Brenden 336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk: Podcast ---------- Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠⁠ Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠⁠www.chartedesign.ch⁠⁠ ---------- «Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im Gesundheitswesen (Schweiz) ein. Mehr über uns und unsere Arbeit findest du auf unserer Website oder in den sozialen Medien. ⁠⁠www.gsundimgrind.ch⁠⁠ Instagram: ⁠⁠@gsund_im_grind⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠Gsund im Grind