Gürültüye Dayanamayanlar Kulübü

İnsan gerçekten kendini anlatarak mı görünür, yoksa sadece seçtiklerini mi gösterir?Bu bölümde konuşmanın bir ifade değil, bir seçim olduğunu; insanın kendisini anlattığı kadar sakladığını da konuşuyoruz.Söylenenlerle söylenmeyenler arasındaki ince çizgide, “ben” dediğimiz şeyin aslında nasıl oluştuğunu birlikte sorguluyoruz.Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

2126 yılında biz yokuz.Ama bugün varız.Bu bölümde ölüm korkusunu değil, hayatın bizsiz devam edebilmesi gerçeğini konuşuyoruz.Unutulmayı, geçiciliği ve insanın en derin korkularından birini…Ve belki de en önemli soruyu:Nasıl hatırlanacağım değil, nasıl yaşamalıyım?Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Bazen mutsuz değilizdir… ama eskisi gibi de hissetmeyiz.Ne olduğunu tam açıklayamadığımız bir değişimin içindeyizdir.Bu bölüm, tam da o “arada kalmış” hâli konuşuyor.Sessiz bir değişimi, adı konmamış duyguları ve kendine yabancılaşmayı…Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Kendi sınırlarınızı fark etmek, sevgi ve anlaşılmanın gücü, küçük seçimlerle hayatınızı parlatmak…Bu podcastte, kendi değerimizi hatırlamanın, ilişkilerde sağlıklı durabilmenin ve mutluluğu yaratmanın yollarını konuşuyoruz.Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Evlilik üzerine biraz sohbet edelim mi?Aynı evin içinde kendini kaybetmeden kalabilmeyi konuşuyoruz.Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Bazı insanlar değişir mi, yoksa biz onları öyle mi sanırız? Bu bölümde sohbet ediyoruz, kendi gözlemlerimi paylaşıyorum ve birlikte düşündüğümüz küçük sorular var. Dinlerken kendinize bir nefes alın ve kendi yolunuzda bir adım atın.Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Hayatımıza giren herkes kalmak için gelmez.Bazı insanlar sadece bir süre yanımızda yürür, bize bir şey öğretir ve sessizce gider.Bu bölümde, hayatımıza giren insanların gerçekten neden geldiğini konuşuyoruz.Bir insan bize ne öğretmek için hayatımıza girer?Neden bazı ilişkiler kısa sürer ama etkisi uzun kalır?Bazen bir insanın hayatımızda kalması değil, bize bıraktığı ders önemlidir.Belki de bazı karşılaşmaların amacı tam olarak budur: bizi biraz daha kendimize yaklaştırmak.Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Ben de bir kadınım… ve susamam.Bu özel bölümde, kadın olmanın hem kırılgan hem güçlü yanlarını konuşuyoruz.Sessizce yaşanan acılara, şiddet gören ve hayatını kaybeden kadınlara değiniyoruz.Bu yayında birlikte durmanın, birbirimizin sesini duyurmanın ve sessizliği kırmanın ne kadar güçlü bir şey olduğunu hissedeceksiniz.Anne, kız kardeş, öğretmen, çocuk… Her kadın ve her hikâye bizim için değerli.Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Ya devam ettiğin şey seni yavaş yavaş eksiltiyorsa?Ya durman gereken yerde ısrar ediyorsan?Bazen kalmak cesaret değil, korkudur.Bazen gitmek kaybetmek değil, kendini seçmektir.Bu bölümde duyguların GPS’ini açıyoruz ve konuşuyoruz.Hazırsan… birlikte başlayalım. 🤍🤝Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Ramazan geldi… ama bu kez masa biraz daha sessiz, biraz daha içe dönük.Bu bölümde gurbette iftar açmayı, evlendikten sonra değişen hayatı ve insanın iki eve birden ait olma hâlini anlatıyorum.Eski kalabalıklarla bugünün dinginliği arasında kalmayı…Yayını yapmak biraz zor oldu benim için, bazı yerlerde sesim titriyor.Belki sen de o titreyen yerde kendini bulursun. 🤍İnstagram'dan da takip etmek istersen : @mrs.kubrabykYeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Bu bölüm biraz iç dökme gibi.Misofonya yaşayan insanların günlük hayatta neler hissettiğini konuşuyoruz.“Ben mi abartıyorum?” sorusunu masaya yatırıyoruz.Sonra kitabın arkasındaki gerçek süreci anlatıyorum.Dokuz yıl.Silinen bölümler.Değişen kurgu.Vazgeçip yeniden başlama.Bu bölüm, yalnız olmadığını bilmek isteyen herkes için.instagram da da buluşalım : @mrs.kubrabykYeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Bugün 14 Şubat.Ama bu bölüm çiçek alanlara değil. İçinde eksik kalanlara.Eyleme dönüşmeyen sevginin insanı nasıl yorduğunu, rol yapılan ilişkileri, evlilikteki yalnızlığı, susarak öğretilen sınırları konuşuyoruz.Sevgi bir gün değildir. Sevgi söz değil, eylemdir.Bugünlük burası, Sevgisizliğe Dayanamayanlar Kulübü.Dinledikten sonra yorum bırakabilirsiniz, dönüşleriniz benim için çok önemli.İnstagram da da buluşalım : @mrs.kubrabyk :)Yeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍

Merhaba! Ben Kübra Büyükaslan, Konya’dan ‘Gürültüye Dayanamayanlar Kulübü’ne sesleniyorum. Bu ilk bölümde, hayatımızdaki fazla gelen sesleri, taşan hislerimizi ve misofoniayla kendi deneyimlerimi paylaşıyorum.Samimi ve içten bir sohbet için kulübe katılın; belki kendi sesinizi ve hislerinizi burada bulacaksınız. İlk adımı birlikte atıyoruz!instagram : @mrs.kubrabykYeni bölümler her hafta pazartesi akşamları yayında...Dinledikten sonra yorumlarınızı paylaşmanız benim için çok önemli 🤝İnstagram'dan da bana ulaşmak istersen : @mrs.kubrabyk 🤍