Håndbold - mere end bare en sport

I denne episode har jeg taget en snak med den færøske landsholdsspiller Pernille Brandenborg, som i denne sæson før første gang i sin karriere tog skridtet fra dansk håndbold og op til den norske topklub Storhamar. Men det bliver i denne omgang kun til et enkelt år i den norske liga, da hun fra sommer af har underskrevet en 2-årig kontrakt med den rumænske mesterklub CSM Bucuresti. Alt det har vi selvfølgelig taget en snak om, samtidig med at vi også dykker ned i hele Pernilles rejse med det færøske landshold, hvor de for første gang ved EM 2024 deltog i en A-slutrunde. Og siden da er det blevet til flere imponerende resultater. Derudover snakker vi også om, hvor stor en betydning de færøske fans har for landsholdet, og hvordan de gang på gang er med til at skabe en helt euforisk stemning. Rigtig god lyttelyst!

Mathilde Neesgaard har i mange år været en stor profil i den danske liga, og med sin altid fantastiske udstråling, har man aldrig været i tvivl om, hvor stor en kærlighed hun har haft til sporten. Mathilde er derudover netop blevet mor for første gang, hvilket jo på mange måder ændrer ens sportslige hverdag, og vi dykker derfor ned i, hvad det vil sige at blive mor midt i sin karriere. Samtidig går vi også i denne episode i dybden omkring det mentale aspekt i idræt, og hvordan Mathilde bruger sit arbejde som sports- og præstationspyskologi til at give atleter redskaberne til at kunne bearbejde de mange tanker og følelser, som på både godt og ondt opstår i løbet af en lang og til tider muligvis vanskelig karriere. Jeg kan derfor godt love, at det blev til et super spændende og interessant afsnit - og i den grad et lyt værd. Rigtig god lyttelyst! 

Magnus Storgaard Pedersen er et af de største talenter herhjemme på højrefløjen, og har i år på trods af sine bare 21 år i sin første sæson for TTH Holstebro leveret en fuldstændig fremragende halvsæson, hvor der er blevet scoret mål på samlebånd.Vi har derfor taget en snak om Magnus' skifte fra Skive FH i 1. division til TTH Holstebro i ligaen, hvordan han selv har oplevet det første halve år, og hvordan det pludselig er at stå med så meget ansvar i én af Danmarks største klubber. Derudover har vi selvfølgelig været forbi fodboldbarometeret, snakket om VM-guldet med U21 landsholdet, og meget meget mere. Jeg kan derfor godt love for et spænende afsnit. Rigtig god lyttelyst! 

Alexandre Blonz har i mange år været et af Norges absolut største talenter, og er på trods af sine blot 25 år allerede noteret for mere end 100 landskampe for det norske landshold. Alexandre spiller i øjeblikket for det danske storhold Aalborg Håndbold, som hentede ham til klubben i sommers fra GOG Håndbold, hvor han kom til tilbage i 2023 efter to år i den ungarske storklub Pick Szeged. Alt det har vi selvfølgelig taget en snak om, samtidig med at vi også dykker ned i Alexandres start i håndboldmiljøet, hvordan det var at få debut på det norske landshold i så ung en alder, og hvordan han er kommet ud på den anden side efter sin kænskade og blodproppen han blev ramt af tilbage i 2025. Rigtig god lyttelyst! 

Endnu engang er Line Hovgaard med her på podcasten til en fantastisk snak, hvor vi dykker ned i Lines egen håndboldkarriere, hendes farvel til Team Danmark efter 14 år, sit stop på det danske kvindelandshold som fysisk træner, og hendes nye kapitel som selvstændig og fysisk træner i den ungarske storklub FTC. Du mærker efter få sekunder med Line, hvor stor hendes kærlighed er til sport, og hvor meget det giver hende at få lov at arbejde med andre mennesker. Line er i den grad indbegrebet af alt det, som jeg håber og forsøger at få frem i den her podcast, og jeg kan godt love at dette afsnit i den grad er et lyt værd.Rigtig god lyttelyst! 

Karen Klokker har virkelig givet prøver på sit store talent de seneste år, og derfor er det både blevet til en A-landsholdsdebut og nu en kontrakt i den danske topklub Ikast Håndbold. Det har dog ikke altid været lige til for Karen Klokker de første år i hendes seniorkarriere, hvor vi har derfor dykket ned i de tanker man gør sig som håndboldspiller, når alt ikke altid lige går ens vej.Derudover deler Karen ud af sjove anekdoter, mindeværdige kampe og meget meget mere. Lyt med her på endnu et rigtig spændende afsnit her på podcasten. Rigtig god lyttelyst! 

Sarah Aaberg Iversen er med som dagens gæst her på podcasten, og hun behøver næsten ingen introduktion, og jeg vil derfor bare lade tallene tale for sig selv: 110 landskampe og 184 mål for det danske landshold, fire medaljer med landsholdet, et DM-guld, en Pokaltitel og et European League trofæ. Alt det skal vi selvfølgelig snakke en del om, samtidig med at vi dykker ned i alt det som Sarah elsker ved denne sport.Derudover er Sarah netop blevet mor for anden gang, samtidig med at hun kæmper sig tilbage fra en korsbåndsskade, som hun pådrog sig tilbage i december måned. Og vi har derfor taget en snak om graviditet i sporten og Sarahs rejse tilbage fra sin skade, samtidig med at der bliver fortalt sjove historier og anekdoter.Jeg kan derfor godt love for et helt fantastisk godt afsnit... Rigtig god lyttelyst! 

Det unge talent fra Mors-Thy Håndbold, fortsætter med at imponere, og har spillet fuldstændig fantastisk de første måneder af sæsonen. En helt ny rolle med massere af ansvar, er noget den unge bagspiller virkelig trives. Vi har derfor taget en snak om, hvordan det lige pludselig er at stå med så meget ansvar, og at alle øjne nu peger mod ham, når det hele skal afgøres. Derudover snakker vi om den start, som Mors-Thy Håndbold har haft på sæsonen, og hvorfor Victor tror, at de har haft så meget succes i en liga med så mange dygtige hold.Rigtig god lyttelyst! 

Den danske stregspiller Kathrine Heindahl er igen med her på podcasten, og meget er sket siden sidst vi snakkede sammen. Hun har de seneste tre sæsoner tørnet ud for den danske topklub Team Esbjerg, hvor det bla. er blevet til 2 DM guldmedaljer og flere deltagelser ved Champions League Final-4. Derudover har hun også over de seneste år været med til at vinde flere medaljer med det danske landshold, hvor specielt medaljen ved OL i Paris 2024 har en helt særlig betydning.Men størst af alt, så er Kathrine for få måneder siden blev mor, og vi har derfor dykket ned i, hvad det vil sige at være topidrætsudøver samtidig med ønsket om at få børn, og hvordan det ikke altid er lige til. Jeg kan godt love for at det blev en fantastisk episode - rigtig god lyttelyst! 

Endnu engang er Mads Kjeldgaard Andersen med i podcasten, og er meget er sket siden sidst han var med som gæst. Sidst jeg snakkede med Mads, var for 2 år siden, hvor han netop var igang med sin sidste sæson i Bjerringbro-Silkeborg, og havde underskrevet en kontrakt med den tyske Bundesligaklub Bergisher. Vi har derfor taget en snak om det meget turbulente år, Mads havde i sin tid i Tyskland, og beslutningen om at tage hjem til Danmark, hvor han nu er igang med sit andet år i Fredericia Håndbold. Rigtig god lyttelyst! 

Anders Zachariassen er en af Danmarks absolutte bedste stregspillere, hvilket han vist i en lang årrække både på det danske landshold og i topklubber i Danmark og Tyskland. I denne første del med Anders Zachariassen snakker vi om sæsonopstarten i Bjerringbro-Silkeborg Håndbold, og dykker samtidig ned i hans start i håndboldmiljøet samt de første seniorår i Sønderjyske. Derudover snakker vi om rykket til den tyske topklub SG Flensburg-Handewitt, hvor han nåede at spille i hele seks sæsoner, inden han drog hjem til Danmark igen for at spille for den fynske storklub GOG Håndbold. Jeg kan derfor godt love for en fremragende episode, som i den grad er et lyt værd. Rigtig god lyttelyst! 

Marcus Midtgaard har efter flere år i Mors-Thy Håndbold netop skiftet til den traditionsrige vestjyske klub Skjern Håndbold - et spændende skifte for den talentfulde bagspiller, som gentagende gange i sidste sæson gav prøver på sit enorme potentiale, hvilket også kastede en A-landsholdsdebut af sig. Alt dette har vi selvfølgelig taget en snak om, samtidig med at vi også dykker ned i, hvem Marcus er, og hvorfor håndbold har så stor betydning for ham. Rigtig god lyttelyst! 

Team Esbjerg målvogteren Anna Kristensen har i mange år været et af Danmarks største talenter, og har i de seneste år vist sig at være en sikker sidste skanse for den vestjyske topklub.Derudover har Anna været en fast del af det danske landshold, hvor hun ved det seneste Europamesterskab i 2024, spillede en fuldstændig fremragende turnering, og blev kåret til turneringens mest værdifulde spiller. Det blev derfor en super interessant snak med Anna, hvor vi kom godt omkring mange forskellige og spændende emner, og afsnittet blev derfor bestemt et lyt værd.Rigtig god lyttelyst! 

Den kommende landstræner for det danske kvindelandshold Helle Thomsen er med som gæst i dette afsnit, hvor vi selvfølgelig har snakket en masse om de kommende måneder der venter det danske landshold.Derudover dykker vi ned i Helles trænerkarriere, hvor vi bl.a snakker om den rumænske storklub CSM Bucuresti, hvor Helle i øjeblikket er cheftræner, samt hendes tid i FCM. Vi kommer selvfølgelig også forbi Helles egen start i håndboldmiljøet og hendes år som aktiv håndboldspiller, og hvorfor hun i sin tid valgte at gå trænervejen. Jeg kan godt love for, at det blev et fantastisk afsnit, hvor det er tydeligt at mærke, at både Helle og jeg, er to personer som simpelthen bare elsker håndbold. Rigtig god lyttelyst! 

Den danske stregspiller Steven Plucnar har i de seneste to sæsoner spillet for den tyske storklub Rhein-Neckar Löwen, hvor han blev hentet til efter en enkelt sæson i den danske ligaklub KIF Kolding. Steven og jeg har i denne episode snakket om den tyske liga, forskellen på at spille i Tyskland kontra Danmark, Stevens begyndelse i håndboldmiljøet, sjove anekdokter og meget meget mere... Jeg kan godt love, at det blev et rigtig spændende afsnit.Rigtig god lyttelyst! 

Joachim Lyng Als er i øjeblikket et af de største talenter vi har i Danmark, og til sommer tager Joachim det næste skridt i sin karriere, da han har underskrevet en 3-årig kontrakt med TTH Holstebro. Derfor siger den 21-årige venstrefløj farvel til GOG Håndbold efter flere år i klubben.Vi snakker derfor om den betydning GOG Håndbold har haft for Joachim, samtidig med at han fortæller lidt om, hvad tiden bliver brugt på, når der ikke spilles håndbold. Derudover bliver der fortalt sjove anekdokter, og til sidst hiver vi fat i en masse spændende lytterspørgsmål. Rigtig god lyttelyst! 

Patrick Boldsen er et af Danmarks største talenter på højrefløjen, og har på trods af sine bare 21 år allerede gjort sig bemærket over flere sæsoner for sit klubhold BSH. I denne episode har vi snakket om Patricks start i håndboldmiljøet, niveauet i den danske liga, og hvorfor han tror, at BSH er det rigtige sted for ham at fortsætte sin udvikling.Rigtig god lyttelyst! 

I denne episode har jeg taget en snak med den norske håndboldspiller Ola Lillelien, som for et par år siden valgte at springe ud som homoseksuel via et opslag på Instagram. Mange af de tanker og spekulationer, som Ola havde, før han valgte at springe ud til venner og familie, er noget jeg på mange måder selv kan genkende. For nyligt valgte jeg selv, at være åben omkring min seksualitet, en svær beslutning, men beslutning som også nu føles rigtig.Vi har derfor taget en snak om, hvorfor det fortsat er så svært at være en homoseksuel mand i sportens verden.Rigtig god lyttelyst! 

Vi har i denne episode den fysiske træner Line Hovgaard med på podcasten, og vi kommer dette afsnit forbi rigtig meget forskelligt. Line er ansat i Team Danmark, og har arbejdet på det danske håndbold kvindelandshold i mange år, hvor hun primært står for den fysiske træning og præstationsoptimering. Line har også sin egen instagram profil kaldet Handball Fundamentals, som er en kanal, hvor man kan finde en masse inspiration til fede træningsøvelser. Men derudover har Line også selv haft en aktiv karriere som professionel håndboldspiller, hvor hun bla. har spillet i storklubben Slagelse Dream Team med Anja Andersen som træner. 

I dette specialafsnit fortæller Christina Krogshede lidt om de tanker og følelser hun havde, da hun tilbage i sin aktive karriere skulle tage beslutningen om at blive gravid. Et emne som i den grad godt kan tåle at blive snakket endnu mere om...Rigtig god lyttelyst! 

Dagens gæst er en spiller, som har oplevet lidt af hvert i sin tid som aktiv håndboldspiller. Hun har været med til OL, EM, VM og dermed til også vundet Champions League med det danske dengang storhold Slagelse DT.Håndbold er dog stadig en stor del af Christinas liv, da hun fortsat spiller håndbold i FIF på deres 2. divisionshåndbold. FIF Håndbold som var der, hun som helt ung startede med at forelske sig i denne sport. Vi kommer heldigvis i denne episode godt rundt om det hele, med både historier fra Christinas tid i Slagelse DT, Anja Andersen, FIF Håndbold, Landsholdet og meget meget mere. Jeg kan derfor godt love, at denne episode bestemt er et lyt værdRigtig god lyttelyst! 

Frederik Ladefoged, som i de forgangne to sæsoner har vist sit høje niveau frem hos Bergisher HC i Bundesligaen, har i år taget steppet op, da han i denne sæson tørner ud for den rumænske storklub CS Dinamo Bucuresti. Vi er derfor dykket lidt ned i, hvordan rykket fra tysk håndbold til rumænsk håndbold og Champions League har været for Frederik, samt hvordan han og kæresten er faldet til i deres helt nye tilværelse. Derudover har vi selvfølgelig også snakket lidt om landsholdsdebuten Frederik fik tilbage i November måned, som han på mange måder beskriver som den største oplevelse i hans karriere. Rigtig god lyttelyst 

Anna Grundtvig har i de sidste 7 sæsoner spillet og scoret mål på samlebånd for Ajax København i den danske liga, og havde efter sidste sæson leget med tanken omkring, om det muligvis skulle være hendes sidste sæson som professionel håndboldspiller. Det ændrede sig hurtigt da Odense Håndbold ringede og tilbød en kontrakt, hvilket var en mulighed, hun ikke kunne sige nej til. Vi har derfor taget en snak om, hvordan det er gå fra at spille kampe i den intime Bavnehøj Arena i Ajax København til lige pludselig at spille i de største arenaer rundt omkring i Europa. Et skifte som Anna beskriver på mange måder, har været kontrastfuldt.Rigtig god lyttelyst! 

Christoffer Bonde vogter til daglig buret i Skjern Håndbold med stor succes, hvilket han i de seneste sæsoner gentagene gange har givet prøver på. I denne episode tager vi i udgangspunkt i, hvad det vil sige at være målmand, hvordan denne position skiller sig ud fra de andre på håndboldbanen, og hvordan man som målmandspar på bedste vis hjælper hinanden, samtidig med at man også konkurrerer om spilletiden. Derudover fik vi også en god snak om 7-6 reglen, som efterhånden har været en del af håndboldspillet i nogle år, om som på mange måder vel stadig er en meget omdiskuteret tilføjelse til reglementet. Rigtig god lyttelyst! 

Anja David Greve har været uddannet fysioterapeut siden 2004, og arbejder til daglig på sin egen klinik ADG Fysioterapi i Odense, samtidig med at hun også er en fast del af staben omkring det danske herrelandshold, og har været det siden 2017. Sport, konkurrencer og interessen for mennesker har altid været en stor del af og interesse hos Anja, hvilket i den grad kommer til udtryk i hendes daglige arbejde som fysioterapeut.Anja er engageret og nærverende i det hun laver, og i vores samtale mærker man tydeligt den passion, hun har for at hjælpe mennesker.Vi har derfor i denne episode dykket ned i, hvorfor fysioterapi var den helt rigtige profession for Anja. Vi snakker selvfølgelig også lidt om det danske herrelandshold, hvor Anja fortæller lidt om de arbejdsopgaver hun har, og sætter nogle ord på, hvorfor det her landshold, er så fantastisk at være en del af.Rigtig god lyttelyst! 

I anden del af episoden med dommeren Lasse Wahlstrøm dykker vi ned i selve regelsættet, og tager udgangspunkt i nogle af de situationer, der kan være sværrest for dommerne at håndtere.Derudover snakker vi lidt om den kommunikation, der er mellem dommerne og spillerne i løbet af en kamp, og hvordan den udveksling imellem de to parter ikke altid er helt så produktiv. Lasse besvarer samtidig også en masse af de lytterspørgsmål, som er kommet ind, og sætter generelt nogle ord på, hvorfor han synes at mange flere unge mennesker, skal overveje en karriere som dommer. Rigtig god lyttelyst! 

Lasse Wahlstrøm er DHF elitedommer, og dømmer derfor til daglig i de danske ligaer. Han er derudover også den første dommer, jeg har med her på podcasten."Det er verdens fedeste hobby" siger Lasse bla., når jeg spørger, hvorfor det var så interessant for ham at gøre en karriere som dommer. I får derfor et helt unikt indblik i, hvad det vil sige at være dommer.Derudover kommer I også med ind i hele processen ift. det at blive topdommer, og hvad det kræver for at kunne dømme de helt store kampe. Det er heller ingen hemmelighed, at man som spiller/seer/tilskuer har utroligt mange holdninger og fordomme omkring dommere, og Lasse besvarer derfor i denne episode mange af de spørgsmål, som vi har til netop dette erhverv. Denne episode er dog kun første del ud af to, så I kan godt glæde jer til et afsnit mere, hvor Lasse og jeg dykker ned i håndboldreglerne og kommunikationen dommer og spiller imellem.Rigtig god lyttelyst! 

Julie Scaglione er et af verdens største talenter, og heldigvis viser hendes pas dansk. Julie har uden tvivl været et af de helt store emner i håndbold de seneste år, hvor hun har gjort sig bemærket herhjemme i den danske liga, når hun til daglig tørner ud for den midtjyske klub Ikast Håndbold. Julies start på sæsonen har set noget anderledes ud, da hun fortsat kæmper sig tilbage fra en korsbåndskade, som hun pådrog sig i starten af året. Vi kan heldigvis snart forvente at se Julie tilbage på håndboldbanen igen, da genoptræningen er gået som planlagt uden komplikationer.Det har dog ikke altid været lige nemt, at skulle kæmpe sig tilbage fra en længervarende skade, hvor specialt det mentale har været udfordrende. Vi kommer derfor i denne episode ind på et en masse spændende emner, som jeg godt kan love, i den grad er et lyt værd. Rigtig god lyttelyst! 

Den målskarpe venstreback Emil Lærke er netop vendt retur til den danske liga igen, hvor han i de næste to sæsoner skal tørne ud for Skanderborg Aarhus Håndbold. Emil kommer hjem til Danmark efter at have været en tur forbi den tyske Bundesliga, hvor han i de seneste to år har tørnet ud for TBV Lemgo.Vi har derfor bla. snakket om skiftet fra de dengang trygge rammer i GOG til en helt ny hverdag i Bundesligaen. Emil fortæller også om, hvordan hele oplevelsen har været med til at modne ham som spiller og ikke mindst som person. Vi dykker derudover også ned i, hvordan det også til tider kan være hårdt og mentalt udfordrende. I hvert fald lover jeg for et super spændende og interessant afsnit. Rigtig god lyttelyst! 

I denne episode vil det hele foregå en smule anderledes end det plejer, og det vil det gøre fordi, at jeg i dette afsnit har de to LUGI spillere Mattias Söderberg & Oskar Arnell med på podcasten. Afsnittet vil dette udelukkende foregå på svensk og på mit svensk/danske. Mattias & Oskar var begge to en del af det svenske ungdomslandshold som i sommers vandt EM-Guld, hvilket vi naturligvis har dykket lidt ned i. Derudover snakker vi også lidt om det svenske talentsystem, samt hvilken betydning klubben LUGI har for både Mattias & Oskar.Jeg kan derfor godt, selv om at afsnittet foregår på svensk, love for et super spændende afsnit, hvor vi kommer ind på lidt andre emner, end det jeg er vant til her på podcasten. Rigtig god lyttelyst! 

På trods af sine bare 21 år, har Tobias Nielsen allerede i de seneste sæsoner givet flere prøver på sit store talent. Til dagligt løber den dygtige højrefløj rundt i den midtsjællandske håndboldklub TMS Ringsted, hvor man i den grad må sige, at det unge talent bestemt har vist sig at have været alle pengene værd.Vi har derfor taget en snak om, hvordan det er at være et af Danmarks mest eftertragtede talenter, og hvordan man har modet til at sige nej til tilbud fra topklubberne i Bundesligaen. Derudover snakker vi om Tobias' håndboldopvækst i Frederiksberg-klubben FIF, hvor han stadig er en aktiv del af klubben og vi kommer ind på, hvorfor værdier som sammenhold og fællesskab har været med til, at gøre Tobias til den spiller han er idag. Rigtig god lyttelyst! 

Anders Kragh Martinusen har i de seneste sæsoner været et stort aktiv for Fredericia HK, og har haft stor andel i, at den sydjyske håndboldklubbs succes i den danske liga de seneste to sæsoner. Og netop sidste sæsons flotte sølvmedalje har resulteret i, at Fredercia HK nu for første gang i klubbens historie skal op og bide skeer med hold som Füchse Berlin, Telekom Veszprém KC og Paris Saint-Germain i Europas fineste turnering: Champions League. Der sker derfor altså mange interessante ting i øjeblikket i Fredericia HK, hvilket vi selvfølgelig har haft en spændende snak omkring. Jeg kan derfor godt love, at dette afsnit i den grad er et lyt værd.Rigtig god lyttelyst! 

I denne episode har jeg taget en snak med en af sidste sæsons helt store målkonger, nemlig Lemvig-Thyborøn spilleren Jeppe Gade. Vi snakker både om hans tid i BSH, og hvorfor rykket til en mindre klub, har været det helt rigtige for ham og hans udvikling. Derdover snakker vi om sidste sæsons skuffende nedrykning til landets næstbedste række samt, hvordan Jeppe Gade og resten af Lemvig-Thyborøn holdet er klar til at kæmpe op den direkte oprykning til Herreligaen, i det der ser ud til at blive en historisk stærk 1. division. Rigtig god lyttelyst! 

Ida-Marie Dahl er netop hjemvendt efter et udlandseventyr i den rumænske topklub CS Gloria Bistrita-Năsăud, og skal i den kommende sæson tørne ud SønderjyskE Håndbold, som var sidste sæsons helt store positive overraskelse i Kvindeligaen.Vi har derfor taget en snak om netop den spændende sæson Ida har haft i Rumænien, de udfordringer og store kulturelle forskelle, som også har været en stor del af oplevelsen.Rigtig god lyttelyst! 

Mikkel Løvkvist, som til daglig spiller for den danske topklub BSH, har i mange år været et af de helt store målmandstalenter i dansk håndbold, og har på trods sine blot 21 år allerede spillet på højeste niveau i flere årMikkel har gentagende gange vist eksempler på sit store potentiale, hvilket bla. blev anerkendt for blot et par måneder siden, da han fik sin A-landsholdsdebut til Golden League turneringen i Norge.Rigtig god lyttelyst! 

Så er jeg igen tilbage med flere spændende episoder, efter en længere periode uden så meget aktivitet på podcasten. Det skal fejres med et helt nyt afsnit med en af sæsonens helt store spillere, nemlig Mors-Thy Håndbold spilleren Mads Svane Knudsen.Mads har haft en blændende sæson i den danske liga, og vi har derfor taget en snak, om den sæson han har haft for det nordvestjyske hold. Derudover snakker vi lidt om, hvorfor denne klub er noget helt specielt for Mads. Rigtig god lyttelyst! 

For mange betyder sommermånederne med en masse sol og ferie også pause fra håndbold, harpiks og sure håndboldsko, imens det samtidig for andre betyder måneder fyldt med piruetter, vip og kroppe klædt i sand. Det er nemlig blevet tiden for Beach Håndbold, hvor mange af de beach-glade håndboldspillere, har ventet flere måneder på at komme igang ude på de sandklædte baner.Jeg har derfor taget en snak med den landsholdsaktuelle beach-spiller Simon Møss, som giver et indblik i, hvordan Beach Håndbold adskiller sig fra den indendørs håndbold. Vi går derfor sammen helt ned i detaljen omkring Beach Håndbold, og det er ikke til at tage fejl af, at jeg efter kort tid inde i optagelsen af denne episode kan mærke, hvor meget Simon virkelig brænder for denne sport. Rigtig god lyttelyst!

Hákun West av Teigum er et af de største talenter i verden på sin position. Den færøske højrefløj, som til daglig huserer i den danske ligaklub Skanderborg-Århus har i de seneste sæsoner, vist flere prøver på sine mange kvaliteter. Som blot U16-spiller flyttede Hákun hjemmefra, og tog som så mange andre færinger før ham turen til Danmark, hvor Skanderborg og deres Elite Akademi SHEA blev destinationen. Vi har derfor taget en snak om, hvordan det var at flytte hjemmefra i så ung en alder. Derudover faldt snakken også på det meget spændende færøske landshold, som for et par uger siden kvalificerede sig til deres allerførste slutrunde. Rigtig god lyttelyst!

Mads Kjeldgaard Andersen har i de senste 4 sæsoner tørnet ud for Bjerringbro-Silkeborg Håndbold, hvor han specielt i indeværende sæson har vist prøver på sine store kvaliteter. Denne sæson bliver dog den sidste i BSH-trøjen for Mads, da han efter sommer drager sydpå, da han har skrevet kontrakt med den tyske bundesligaklub Bergischer HC. I denne episode kommer vi vidt omkring, hvor vi bla. snakker om niveauet i den danske liga, det danske talentsystem, og hvad Mads ser allermest frem til ved sit kommende skifte til Bundesligaen. Jeg kan derfor godt garanterer for et spændende og underholdende afsnit. Rigtig god lyttelyst!

Frederik Tilsted er et af de mange unge talenter, som lige nu render rundt i den danske liga og gør sig til. Frederik som til daglig tørner ud for den vestjyske traditionsklub TTH Holstebro, har flere gange i år givet prøver på sit store talent.Efter denne sæson drager Frederik ca. 60 km. nordpå, da han har skrevet kontrakt med barndomsklubben Mors-Thy Håndbold, hvor han blandt andet skal spille sammen med sin storebror Henrik Tilsted, som i denne sæson spiller for Bjerringbro-Silkeborg Håndbold. Lyt med i dette afsnit, hvor Frederik fortæller om hans tid i TTH Holstebro, og hvorfor valget faldt på en tur tilbage til Mors-Thy Håndbold. Derudover snakker vi om pinlige historier, bødekasse-ture og Frederik giver sit bud på den komplette bagspiller. Rigtig god lyttelyst!

Rasmus Henriksen som til daglig vogter målet for Mors-Thy Håndbold, har haft en yderst fremragende halvsæson, hvor han lige nu er den målmænd der står med flest redninger i den danske liga.I denne episode dykker vi ned i, hvad det vil sige at være målvogter, hvor vi blandt andet snakker om, hvilke aspekter det kræver, både fysisk og mentalt, for at nå helt til tops. Derudover giver Rasmus sit bud på, hvad der er for ham er den komplette målvogter.Rigtig god lyttelyst!

Thomas Mogensen stoppede i sommers sin aktive karriere som håndboldspiller. En lang og flot karriere som blandt andet kastede 103 landskampe af sig, et EM-guld i 2012, mange flotte titler i den hjemlige danske liga for det fynske storhold GOG, samt Champions League pokalen i 2014 og det tyske mesterskab i Bundesligaen i 2018 for den tyske storklub Flensburg-Handewitt. Vi har derfor taget et dyk ned i Thomas flotte karriere, hvor vi snakker om hans start i Odder IGF og helt frem til hans sidste tid som aktiv spiller i SønderjyskE Håndbold, hvor han nu forsat er tilknyttet i klubben som sportsmanager. Lyt derfor med på et spændende afsnit, hvor der også vil blive fortalt sjove anektdoter og interessante historier. Thomas sætter derudover sit Allstar-hold, bestående af de bedste spillere han har spillet sammen med i løbet af sin karriere. Rigtig god lyttelyst!

Den tidligere landsholdsspiller Stine Jørgensen og nuværende København Håndbold spiller er med som gæst i denne episode. Stine har siden siden sin start i Aalborg DH været et af Danmarks største profiler, hvilket hun har vist med mange store præstationer igennem en årrække, blandt andet for sine tidligere klubber Odense Håndbold og FCM, men i den grad også på det danske landshold, hvor hun altid var garant for mange mål.Stine har dog i de sidste 2 sæsoner spillet i Tyskland for topholdet SG BBM Bietigheim, hvor hun samtidig også er blevet mor til tvillinger. Hun er nu vendt hjem til Danmark og København Håndbold, og vi snakker selvfølgelig om, hvordan man kombinerer en aktiv håndboldkarriere med rollen som mor til to. Rigtig god lyttelyst!

Emil Madsen er et af Danmarks mest lovende talenter, og har allerede flere gange i sæsonen givet prøver på hans mange kvaliteter. Emil har aldrig spillet andre steder end i GOG, og han er derfor på alle tænkelige måder en rigtig GOG-dreng. Derfor har vi i denne episode også vendt snakken ind på, hvad der for Emil, gør den her klub så speciel. Derudover bliver der snakket fodboldkvaliteter, fortalt sjove anekdoter, og Emil bliver quizzet i sin viden om GOG Håndbold. Rigtig god lyttelyst!

Emil Bergholt er nyudnævnt anfører for Skjern Håndbold, og har netop forlænget sin kontrakt til 2027. Emil sætter i denne episode nogle ord på, hvilken indflydelse den vestjyske traditionsklub har haft på ham, og hvordan klubbens værdier dagligt er med til at inspirere ham. Derudover har vi i dette afsnit fokus på alle de mennesker, som til dagligt yder et stort frivilligt arbejde rundt omkring i de danske klubber. Her snakker vi alle de fans, frivillige, ungdomstrænere, holdledere osv, som på mange måder er med til at gøre den her sport til noget specielt.Rigtig god lyttelyst!

Frederik Bjerre som til daglig er venstrefløj hos Mors-Thy Håndbold, blev for 2 sæsoner siden udlejet til 1. Divisions klubben Ajax København, i håb om mere spilletid. I dette afsnit snakker vi om, hvordan det i nogle tilfælde kan være rigtig sundt som ung spiller, at tage et skridt ned i niveau, få noget ansvar og udvikle sig sportsligt, for så at blive helt klar til at tage steppet opad igen. Frederik kommer med flere gode råd til andre unge spillere, som på nuværende tidspunkt måske står og overvejer, hvad ens næste skridt i karrieren skal være. Så lyt med her og rigtig god lyttelyst!

Ann Grete Nørgaard må siges at være en af Danmarks ubetinget bedste venstrefløje i dansk kvindehåndbold igennem tiden. Som både tidligere Champions League vinder og Danmarksmester så har AG prøvet og opnået mange ting i sin karriere, og de historier og momenter skal vi selvfølgelig snakke rigtig meget om i dagens afsnit. Derudover spørg jeg ind til, hvordan det har været at sige stop til håndbolden, en sport jeg godt tør sige, at AG har viet hele sit liv til.

Nikolaj Enderleit spiller til daglig i TTH Holstebro, og har i mange år været et af Danmarks største højrebacks-talenter. I dette afsnit dykker vi ned i Nikolajs karriere, hans tid på ungdomslandsholdet, og snakker om hvorfor håndbold for ham, er mere end bare en sport. Derudover lærer jeg Nikolaj bedre at kende med en runde af 10 hurtige spørgsmål, og Nikolaj får lov til at give sit bud på, hvilken sammesætning af spillere, der for ham, ville være den ultimative højreback.

Nicolai Pedersen er ny mand for de nykårede danmarksmestre GOG, og han fortæller i dette afsnit om, hvorfor valget faldt på den fynske traditionsklub. Nicolai fik sin senior start i Nordsjælland Håndbold, og har derudover været på forbi ligaklubberne Aalborg Håndbold og Ribe-Esbjerg HH. Men efter mange år i den danske liga, tog Nicolai turen til udlandet, hvor han i sidste sæson tørnede ud for den franske ligaklub Chartres. Han er nu tilbage på dansk jord igen, hvor de gul-blusede nu får æren af den stærke venstreback.

Landsholdspilleren Kathrine Heindahl skal i den kommende sæson tørne ud for topholdet Team Esbjerg, og her ligger hun ikke skjul på, at hun er kommet til den vestjyske klub for at vinde. I denne episode fortæller Kathrine om, hvordan livet er som professionel håndboldspiller, og at det kræver enormt hårdt arbejde at nå helt til tops. Vi kommer derfor ind på, hvordan man håndterer det mentale pres, de høje forventninger, samt hvordan man skaber en god balance ift. kost og kropsidealer. God lyttelyst.