HEAL FEEL LEAD

Ein persönliches Live-Update inklusive Kennenlern-Liebes-Geschichte von Jus inklusive nerdy Yoga-Philosophie-Deeptalk der beiden Julias, HEAL FEEL LEAD- Yoga-Ausbilderinnen. Freu dich auf ein anregendes Gespräch über die zentrale Energie der Lebendigkeit: Kreativität, Sexualität und was diese beiden Aspekte verbindet!

Warum Männer (und er selbst) die Matte wählen oder auch nicht. Vergleich Krafttraining und Yoga. Asana als Sportabklatsch oder ganzheitliche Praxis für chitta vritti nirodha. Ein Statement von Pascal, dass die Männer im Laufe der Zeit so ziemlich alle gesellschaftliche Bereiche mit Vollgas an die Wand gefahren haben. Heal Feel Lead, so wie deine LehrerInnen as feminine as it gets. Und das Empowerment zu bleiben wer wir sind und uns nicht zu verbiegen, nur dass Männer mit rein kommen. Generell: Die Praxis in den Vordergrund stellen. Nicht die Persönlichkeit / das Individuum. Weil die Praxis wirkt. Immer. So ein tiefes Gespräch! Lass es dir nicht entgehen!

Über den eigenen Weg zum Yoga und darüber im Yoga den eigenen Weg zu finden In diesem verletzlich-liebevoll-ehrlichen Gespräch findest du dich und deine Verantwortlichkeiten und bestimmt auch jede Menge Inspration um dir selbst mit mehr Liebe, Vertrauen und Mitgefühl zu begegnen und deinen ganz eigenen Weg zu finden!

Die Welt steht Kopf. Passend zum Weltfrauentag in ein paar Tagen sprechen wir in unserer neuen Podcast-Folge über Patriarchat, Machtstrukturen, Gurus und spirituelle Autorität. Über die subtilen Dynamiken von Macht - auch in Räumen, die eigentlich bewusst und spirituell sein wollen. Und über etwas, das wir oft vergessen: Wir sind nicht machtlos. Unsere Fähigkeit zu fühlen. Zu hinterfragen. Und unserem inneren Kompass zu vertrauen. Was hat das alles mit Yoga zu tun? Vielleicht mehr, als wir denken. Yoga war nie dafür gedacht, uns gehorsam zu machen. Sondern bewusst. Und wenn du Lust hast, diese Themen gemeinsam zu bewegen: Am 8. März um 20 Uhr findet unser online Women’s Circle „Move & Speak“ statt. Ein Raum zum Bewegen, Reflektieren und Teilen. Du bist herzlich willkommen. Schreib' uns einfach eine PN mit dem Stichwort CIRCLE und du erhältst alle Infos! ✨

00000000 00000210 0000075B 00000000003DF615 00000000 00381B44 00000000 00000000 00000000 00000000 00000000 00000000 Teil 2 unserer Auswanderungsbilanz. Wir sprechen darüber, wie sich das Leben in Portugal wirklich anfühlt, was wir gelernt haben, wie sich das Auswandern auf unsere Lebensfreude auswirkt, wie und ob wir uns hier eine Zukunft vorstellen können und warum Auswandern oft mehr innere Arbeit bedeutet als man denkt. Viel Spaß beim Zuhören und wenn du Fragen hast schick' sie uns gerne denn es sieht so aus als würden wir nochmal irgendwann eine Folge zu Portugal aufnehmen.

Zeit, einmal innezuhalten und ehrlich Bilanz zu ziehen. In dieser Folge spricht Julia Pieper, eine der Heal Feel Lead Ausbilderinnen, die vor drei Jahren nach Portugal ausgewandert ist, mit einer ihrer besten Freundinnen Romy Rinke, die sie dort direkt am Anfang kennen gelernt hat, über das Abendteuer Auswandern. Darüber, wie es überhaupt zu diesem Schritt kam, was uns damals gerufen hat und wie sich der Blick auf Portugal, das Auswandern und das eigene Leben mit der Zeit verändert hat. Wir teilen, wie es sich heute anfühlt, was leichter war als gedacht, was herausfordernder als erwartet, wie es hier perspektivisch für Yogateacher ist und welche Illusionen vielleicht auch ein bisschen zerplatzt sind. Persönlich, ehrlich und mit einem Augenzwinkern plaudern wir aus dem Nähkästchen. Eine Folge für alle, die mit dem Gedanken spielen auszuwandern, bereits im Ausland leben oder einfach neugierig sind, wie sich so ein großer Schritt anfühlt, wenn der Alltag einkehrt. Mach es dir gemütlich und hör rein! 🎧✨ Yoga Academy HEAL FEEL LEAD LEAD TEACHERS: Julia Weis und Julia Pieper Die Ausbildungen finden in Leinweiler bei Landau und in Ericeira bei Lissabon statt. PODCAST Ton & Schnitt: Pascal Weis Intromusik: Komposition und Ausführung: Luis Amaya Violine: Julia Pieper

Wir wollten mal eine Folge aufnehmen, in der wir einfach nur quatschen. Sie ist trotzdem auch ein bisschen tiefgründig und hoffentlich inspieirend für dich! Wir haben angefangen das Jahr zu reflektieren... gestartet haben wir die Reflexion bei unserem Online-Workshop INNER COMPASS und sind dann weiter gegangen zu was im Dezember noch so los war privat und beruflich!

Jus erzählt, warum sie die verlockenden Chancen von einem Retreat-Place mit ihrem Partner und einer Management- & Lead-Teacher-Position im größten Yogastudio der Stadt hat ziehen lassen - und es trotz aller Widerstände noch auf die Palestine Surf-Demo geschafft hat. 🏄‍♀️✊ Und was dann dort passiert ist. “Don’t puff up, don’t shrink - stand your sacred ground.” Brené Brown Wir sprechen über Resonanzfelder, Mut und echte, nachhaltige Freiheit - und warum diese oft direkt hinter der Angst wartet. Über die Momente, in denen es uns alles andere als leichtfällt, aufrecht zu stehen - und doch unser Herz sagt: genau jetzt. “Integrity is telling myself the truth. And honesty is telling the truth to other people.” Spencer Johnson Ein Gespräch über Kongruenz: Wie wir zu unserer inneren Wahrheit kommen, welche Rolle der Körper und seine Impulse dabei spielen, wie hart es oft ist, Integrität zu leben. Über Stolpersteine, Selbstverblendung -und die Chance, nochmal neu zu starten. Aus yogischer Perspektive sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, wach und informiert zu bleiben, sich selbst nicht klein zu machen und für das einzustehen, was sich wahr anfühlt. Persönliche Geschichten, ehrliche Einblicke & kleine Aha-Momente, die dich vielleicht inspirieren, selbst hinzuschauen und einen mutigen Schritt zu gehen. ✨

Krise. Im Außen und im Innen. Blei in den Füßen, im Herzen und im Kopf. Über Selbst-Manipulation und den Mut hinzusehen und zu fühlen. Über die Ehrlichkeit, dass diese Gefühle nicht wegzumeditieren sind... und dass es darum auch nicht geht. Wenn es sich gerade hart anfühlt... dein Leben zu Leben im Angesicht des GenO>ydz und du dir viele Fragen stellst und deinen Schock, deine Trauer kaum aushalten kannst.. aber auch wenn du gerade total am Verdrängen bist, weil dass der Mechanisms ist der dir vielleicht schon öfter geholfen hat... Diese Folge ist für alle, deren Herz und Kopf in diesen Zeiten support braucht!

Es wird IMMER gefährlich wenn Menschen bestimmte Menschengruppen in einen Pott werfen: “die Araber”… “die Juden”… Es sind ganz bestimmt nicht alle Araber Muslime und bestimmt nicht alle Muslime Terroristen… dafür kennen wir zu viele die es nicht sind. Wir sind an einem Punkt wo es nicht mehr um “Seiten” geht sondern um Menschenrechte. Das ganze Thema ist enorm komplex - wenn es einfach wäre dann wäre der Konflikt ja schon längst gelöst. Dass gerade tausende von unschuldigen Menschen hungern und ein dubioses Lager gebaut wird, das selbst von israelischer Seite als “Konzentrationslager” bezeichnet wurde, ist höchst alarmierend. Liebe Yogis. Es ist kurz vor 12 und Zeit dass wir die Augen aufmachen wenn wir Yogis sein wollen die das was sie lernen und in ihrem Körper spüren wirklich authentisch leben. Die Folge geht auf die Fragen ein, die nach der ersten Folge aus unserer Community kamen.

Ich, Julia Pieper, Ausbilderin von Heal Feel Lead, habe 2018 in Palästina Yoga unterrichtet. Wie es dazu kam und was ich in und rund um die Workshops hautnah gesehen und erlebt habe erzähle ich in dieser Folge. Wir untermauern die Erzählungen mit aktuellen Daten und Fakten. Ich selbst hatte beim Erzählen oft Gänsehaut. So viel Wahrheit und Traurigkeit ist in dieser Folge. Aber es hilft Dinge auszusprechen. Egal wie unbequem sie sind. Wenn du Fragen hast - schreib' uns denn es wird noch eine zweite Folge zu diesem Thema geben und vor allem: Bleib' dran! Yoga is a peace practice!