Hilkea Knies - Nervenstark

In dieser Podcast-Episode geht es um die das Vokaldreieck für den Gesang. Ein tolles Tool für Artikulation und Bewegung beim Singen. Das Vokaldreieck erlaubt dir eine sehr leichte Arbeit an der Artikulation, indem es dich die schnellsten und leichtesten Bewegungen finden lässt. So kannst du die optimale Einstellung deines Resonanzraums finden, mit Vokalfarben herumspielen und das alles sogar auf deine Gesangsliteratur übertragen. Du wirst so nicht ausschließlich zur Übungsweltmeisterin, sondern kannst auch deine Songs und Arien mit einer guten Artikulation und einem optimalen Resonanzraum singen.

In dieser Podcast-Episode geht es um die Artikulation beim Singen. Ganz wichtig ist: Die Artikulation beim Singen ist anders als beim Sprechen. Es geht konkret um diese Aspekte: Öffnung, Klang und dabei gut Sprechen im Gesang.

In dieser Podcast-Episode beleuchte ich die Lippenrundung genauer in ihrer Wirkung auf den Klang und die Resonanz der Stimme. Wir gucken, wie sich Lippen, Kiefer und Zunge in ihrer Wirkung auf den Gesang gemeinsam unterstützen oder eben auch behindern können. Was ist eine Sprachartikulationsbasis, was ist eine Artikulation für das Singen? Und was sind die typischen Rundungsvokale und was können sie für meine Stimme tun? Der weiche Gaumen mit seiner Kuppel spielt gerade in Bezug auf Rundung eine große Rolle. Und wie immer gibt es auch eine Übung, die die Rundung leichter macht oder sie überhaupt erst erleben lässt.

Was hat es mit der Haltung und Aufrichtung beim Singen auf sich? Was brauche ich? Was ist sinnvoll? Und welchen Ausdruck erschafft meine Haltung? Immer wieder Fragen, die sich beim Arbeiten mit meinen Sänger:innen im Gesangsunterricht stellen. Wir wissen, wir sollten aufgerichtet stehen. Aber wenn man gerade steht, wie soll dann der vielseitige Ausdruck auf der Bühne entstehen? Und wird man vielleicht irgendwann fest? Aber wenn man locker stehen möchte, wenn man versucht, möglichst entspannt zu stehen, fühlt man sich oft nicht so wohl in den anspruchsvollen Gesangsparts. Das gilt für Oper und Rock-Pop-Musik gleichermaßen. Diesen Fragen gehe ich hier nach und am Ende wird es zwei Übungen geben, die einfach sind und die du gleich ausprobieren kannst. Eine für das Stehen und eine für das Sitzen.

Kieferöffnung beim Singen ist ein oft unterschätzter Faktor, wenn es um Klang, Lautstärke, Wärme und vor allem Leichtigkeit in der Stimme geht. Aber wie komme ich zu einer Kieferöffnung, die weder die Artikulation stört, noch den Raum verkleinert? Und dann ist da noch die Emotion, die manchmal in einem festen Kiefer gespeichert ist. Dies Kiefergelenk ist der Treffpunkt von so vielen entscheidenden Dingen, birgt aber auch viele Möglichkeiten, seinen Klang auf eine neue Ebene zu bringen.

Mimik und Gesang sind ein faszinierendes Thema, das viele Fragen aufwirft.

Hast du dir eigentlich schon mal Gedanken gemacht, was du wirklich suchst, wenn du nach Gesangsunterricht Ausschau hältst? Die heutige Episode gibt dir eine Menge Informationen, was du in einem Gesangsunterricht erwarten kannst.

Nervensystem und Lampenfieber hängen eng zusammen. Wenn wir mehr verstehen, wie wir mit unserem autonomen Nervensystem umgehen können, kann die Stimme uns sogar unterstützen.

Achtsamkeit und sensomotorisches Wahrnehmungstraining beim Singen sind eine große Hilfe, denn damit können wir Hindernisse aufdecken, die wir uns im singen selbst in den Weg gelegt haben.

Warum wir mit unseren Sinnen und Bewegung arbeiten sollten und die Antwort auf die Frage: Was ist überhaupt sensomotorisches Wahrnehmungstraining?

In der heutigen Episode erfährst du, wie Atmung funktioniert, warum du tief für das Singen einatmen solltest und dann gibt es noch eine Übung zum ausprobieren.

Mein Weg zur Pädagogik, die Highlights und das Wissen, was ich über Jahre erworben habe. Eine sehr persönliche Episode über mein großes Warum, die Liebe zur Stimme.

Die heutige Episode dreht sich um die Zunge beim Singen und ihre Rolle, die sie für unseren Klang spielt. Ich spreche darüber, was es braucht, um Leichtigkeit beim Singen zu erreichen und wie uns die Zunge dabei unterstützt.

In der heutigen Episode spreche ich über die Doppelventilfunktion. Was ist sie? Und welchen Wert hat sie für dich für ein leichteres und klangvolleres Singen.

Die Zunge ist beim Singen wichtig für die Raumgestaltung und im autonomen Nervensystem sorgt sie für Sicherheit.

Heute spreche ich über das autonome Nervensystem.

Willkommen im Podcast "Nervenstark". Ich bin Hilkea Knies, ausgebildete Opernsängerin, unterrichte seit über 30 Jahren. Und liebe Stimmen. In diesem Podcast erfährst Du alles Mögliche rund um die Stimme, die Oper, die Rabine-Methode, das Nervensystem, die Meditation, das Leben und mich.