Hjelp, jeg er sykepleier!

Helse er svært sammensatt og nettopp derfor er det så viktig å tenke helhetlig. Visste du for eksempel at sår gror fortere når man er i en god relasjon med partneren sin? Eller at man har økt risiko for kreftsykdom når man jobber nattevakter? Jeg vil med hånden på hjertet tørre å påstå at søvn og relasjoner er noe av det som påvirker helsa vår aller mest. Dette er den nest siste episoden av podkasten “Hjelp, jeg er sykepleier!” og i denne episoden er det lege, forfatter og podkastvert Annette Dragland som er gjest. Stay tuned!Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen   Aktuelle linker for episoden: Boka "Hele deg" av Annette Dragland (2025)Podkasten "Leger om livet"TV serien "Vaka" (2026)See omnystudio.com/listener for privacy information.

Programleder Helene har selv oppdaget noen faglige unøyaktigheter fra episode 98 (“Hjelp, jeg er mann!”) og ønsker nå å ta ansvar og rette på disse feilene. Dette dreier seg spesielt om ting som ble sagt angående kryptorkisme (testikkelretensjon) og størrelse på forstørret prostata. Heldigvis får Helene godt selskap av journalist og podkast-programleder Hilde Nordlund, i denne episoden.PS: Denne podkasten er ikke ment som en erstatning til medisinsk rådgivning. Har du behov for helsehjelp eller er usikker på noe med din egen (eller barna dine) sin helse så ikke nøl med å ta kontakt med fastlegen din! Stay tuned!Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen Aktuelle linker for episoden: Om kryptorkisme (NHI.no) 2024Om prostata (sml.snl.no) 2025Om forstørret prostata (sml.snl.no) 2024  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Norge sies å være et av verdens mest likestilte land. Mye positivt har definitivt skjedd de siste årene med økt fokus på kvinnehelse, men hvordan står det egentlig til med mannens helse i det 21. århundre? Dette ville Vemund (bedre kjent som Helsebrosjan) gjerne snakke om! I denne episoden snakker vi derfor om både “manosfæren”, penis, pung, prostata og hårtap.Obs, denne episoden inneholder noen faglige unøyaktigheter om kryptorkisme og størrelse på forstørret prostata. Hør gjerne episoden “Til ettertanke: Bloopers og faglige unøyaktigheter om mannehelse” der aktuelle feil blir rettet opp.Denne podkasten er ikke ment som en erstatning til medisinsk rådgivning. Har du behov for helsehjelp eller er usikker på noe med din egen (eller barna dine) sin helse, så ikke nøl med å ta kontakt med fastlegen din! Stay tuned!Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen Aktuelle linker for episoden: Om Netflixserien "i hjertet av manosfæren" (tv.no) 2026NOU: Likestillingens neste steg (regjeringen.no) 2024Boka "Penis- en håndbok" (Sturla Pilskog) 2020Filmen "Spermageddon" (tv.no) 2024   Om kryptorkisme (NHI.no) 2024Om prostata (sml.snl.no) 2025Om forstørret prostata (sml.snl.no) 2024  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Obs, i denne episoden av “Hjelp, jeg er sykepleier!” blir det snakk om seksuelle overgrep med grafiske detaljer som kan være støtende for enkelte.Programleder Helene og gjesten Areli Urtubia går inn i den mer ubehagelige og skyggelagte siden av helsevesenet, nemlig: Skurker i helsevesenet, under følgende kategorier:- nr 1: Seksualforgriperne - nr 2: Moralforgriperne - nr 3: “Røverne” - nr 4: Ledere og politikere som lyverDet leses opp eksempler fra virkeligheten og det blir satt et tydelig skille mellom hvem som er skurker fra rettsvesenets side og hvem som er skurker dømt fra samfunnets side.Stay tuned!Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen   Aktuelle linker for episoden: Om leger som mister autorisasjonen (Sykepleien, 2025) Når helsearbeidere blir helsefarlige (Fagbladet, 2025)Om "Frostalegen" Arne Bye (NRK, 2024)Debattinnlegg om "moderne slaveri" i helsesektoren (Sykepleien, 2025)Debattinnlegg om vikarbyrå som "tømmer av Indias helsevesen" (Sykepleien, 2025)Motsvar fra vikarbyrå om "tømming av Indias helsevesen"  (Sykepleien, 2025)Debattinnlegg fra NSF fylkesleder om rekruttering av utenlandsk helsepersonell (Sykepleien, 2025)NRK debatten 9 oktober 2025 "Millionfest i Helse-Nord"Systematisk overfakturering av psykisk syke pasienter (Sykepleien, 2025)Om AP's brudd på valgløftene (NRK, 2025)See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva er egentlig NPM, altså New public management? Og brukes dette i norsk offentlig helsevesen anno 2025? Ja, det gjør det og det har det gjort siden 2002 med det vi i dag kjenner som helseforetaksmodellen. Så hva slags system er egentlig dette og hvorfor ble det innført? Hvorfor er det så omdiskutert og hva er fordelene og ulempene med å fortsette med NPM i helsevesenet?Dette er i utgangspunktet et tørt tema å snakke om, men heldigvis så er den perfekte gjesten i studio, for hun kan snakke om det som for mange er kjedelig og byråkratisk på en interessant og lærerik måte, nemlig; lokalpolitiker, farmasøyt og selverklært kroniker: Areli Urtubia!Stay tuned!   Aktuelle linker for episoden: NRK Debatten (9 mars 2023) fødsler mindre verdt enn prostataoperasjonForetaksmodellen må skrotes (Tidsskriftet, 2021)Flertall for å endre hesleforetaksmodellen (Dagens medisin, 2025) Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Programleder Helene har tilbragt en helg i Bergen sammen med Elise Mjøs, sykepleieren fra episodene om arbeidshelse og sykefravær. I tillegg til å ha spilt inn podkast sammen har de også vært på kino og sett den sveitsiske filmen “Kveldsvakt”, der man følger sykepleier Floria på en underbemannet og hektisk kveldsvakt på en sykehusavdeling. Denne filmen har gjort sterkt inntrykk på både Helene og Elise, noe som førte til at denne ekstraepisoden ble spilt inn, i tillegg til Netflixserien “Monster” og et par rare fobier fra Helene’s barndom. Denne episoden inneholder eksplisitt innhold som kan være støtende for enkelte.Stay tuned!Aktuelle linker for episoden: Filmpolitiets anmeldelse av filmen "Kveldsvakt"VG om serien "Monster, The Ed Gein story"  Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden av “Hjelp, jeg er sykepleier!” handler om en avdeling som programleder Helene har hatt lyst til å intervjue i årevis (og nå endelig fått muligheten til det), nemlig: Brannskadeavdelingen på Haukeland universitetssykehus. Dette er en nasjonal avdeling for brannskader der de mest kritisk skadde pasientene kommer, for å få spesialbehandling. Denne avdelingen er såpass spesialisert at av og til tar de også imot utenlandske pasienter.Intensivsykepleierne Michelle og Maryann forteller helhjertet om hvordan arbeidshverdagen er på denne spesielle avdelingen. Vi får også høre om et ekte pasientcase og på slutten av episoden blir det en god gammeldags runde med Q&A.Stay tuned!Aktuelle linker:Lasse Gustavssons bok: Gjennom ilden (2004):https://www.ark.no/produkt/boker/dokumentar-og-faktaboker/gjennom-ilden-9788292526019?gad_source=1&gad_campaignid=23117369649&gbraid=0AAAAAD22RQGTAXpFIpyzo0DmuEItrkTir&gclid=EAIaIQobChMIy_Pa_Mr5kAMVjmSRBR3F_BR5EAAYASAAEgLPQfD_BwE   Les Kinga’s historie her: https://www.tv2.no/spesialer/nyheter/hele-kroppen-brant-jeg-husker-hvert-eneste-sekund Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til del 2 av episoden om arbeidshelse og sykefravær!Helene og Elise fortsetter samtalen om hvordan samfunnet (mer spesifikt politikere og ledere) opprettholder sterk mistillit til mennesker som har falt utenfor arbeid. Det vises til noen grove eksempler på hvordan flere gravide arbeidstakere har blitt møtt av sine ledere, men også av selveste sjefslegen i NAV. For ja: Også i denne episoden blir det snakk om kvinnehelse. Elise har skrevet en detaljrik og nyansert masteroppgave om arbeidshelse og sykefravær. I denne episoden forteller hun oss om de viktigste funnene. Det skal nevnes at det i både del 1 og del 2 er nærmest umulig å ikke legge merke til at lydkvaliteten ikke er helt tipp topp. Dette skyldes at episodene er spilt inn i et hjem og ikke i et profesjonelt studio. Uansett, vi håper at du som hørte episoden ble litt klokere om temaene arbeidshelse og sykefravær. Del gjerne episodene videre!Stay tuned!Aktuelle linker for episoden: Ledere kurses i  å bestride sykemeldinger (Sykepleien, 2025)NRK Debatten (forslag om kutt i sykelønn) september 2024Er sykefraværet hos kvinner akkurat passe høyt? Dagens medisin, 2025Sykemeldte gravide er et samfunnsproblem, VG 2025Bok: De vanskelige personellsakene, 2024NOU (2023) Den store forskjellenNOU (2025) Kvinners arbeidshelseFredrik Fornes Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan står det egentlig til med arbeidshelsa og sykefraværet til den norske befolkningen? Er det like katastrofe som politikerne skal ha det til? Eller kan høyt sykefravær tvert om bety noe helt annet?Dette er første del av to episoder om arbeidshelse og sykefravær, der det er sykepleier Elise Mjøs som gjester podkasten. I denne delen snakker vi om årsaker til sykefravær og hvordan statistikken har variert de siste 20 årene. Det blir også snakk om mistillit ovenfor mennesker som har falt utenfor arbeid og om hvorfor tilrettelegging kan være vanskelig for oss som jobber i helsevesenet. Vi kommer ikke unna at kvinner har høyere sykefraværsstatistikk enn menn, MEN: Hvorfor er det sånn? Lytt, lær og stay tuned! Husk å skru på varsler for “Hjelp, jeg er sykepleier!” så får dere beskjed så fort del 2 slippes.Aktuelle linker for episoden: Diverste statistikk om legemeldt sykefravær 2023 og 2024, både i helsevesenet og andre yrker, kjønnsforskjeller osv, tall fra NAVNOU: Den store forskjellen, 2025NOU: Kvinners arbeidshelse, 2025Oversikt over årsaker til sykefravær hos ulikt helsepersonell, Dagens Medisin, 2025NRK Debatten (forslag om kutt i sykelønn) september 2024 Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Etter en uvanlig lang podkastpause kan jeg endelig si: Velkommen til en ny episode av “Hjelp, jeg er sykepleier!”!Denne gangen skal vi endelig snakke om hvordan det er å jobbe som leder for sykepleiere, og det er ikke en hvilken som helst leder som gjester denne episoden. Jeg har fått besøk av en sykepleier som er kåret til fremtidens leder, nemlig: Pia Helen Hotti Simensen, seksjonslederen på Fordøyelse-Nyre sengepost på UNN! Aktuelle linker for episoden:https://sykepleien.no/2025/03/her-er-sykepleieren-som-er-karet-til-fremtidens-lederhttps://sykepleien.no/2023/11/snudde-avdeling-med-darlig-rykte-til-bli-ettertraktet-snakkishttps://sykepleien.no/2025/04/sykepleiere-fra-generasjon-z-krever-mer-det-er-jo-det-som-gjor-det-artig-vaere-leder-ogsa Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier Programleder: Helene Dahl Karlsen Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri Kontakt: [email protected] For annonsering: [email protected] Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Både ordet influenser og ordet sykepleier vekker for de fleste umiddelbare reaksjoner, på godt og vondt. Hva skjer når vi setter sammen disse ordene til ett? Sykepleierinfluenser? Er ikke det litt uortodoks? Sykepleier Vinusha gjester ukas episode. Sammen med programleder Helene blir det en produktiv samtale om hva som er greia med sykepleierinfluensere, når og hvordan fenomenet har oppstått, hvilke reaksjoner sykepleierinfluensere får fra samfunnet og ikke minst: Hvilke forskjellige kategorier vi har lagt merke til blant sykepleierinfluensere.  Både Vinusha og Helene går selv under paraplybegrepet sykepleierinfluensere og forteller om egne erfaringer med å lage innhold og ytre oss på sosiale medier. Dette blir den siste podkast-episoden av “Hjelp, jeg er sykepleier!” på ubestemt tid. Stay tuned! Plutselig er podkasten tilbake! God sommer til alle lyttere, både gamle og nye <3   Aktuelle linker for episoden: Artikkel på Sykepleien.no om "sykepleierinfluensere" Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier Programleder: Helene Dahl Karlsen Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri Kontakt: [email protected] For annonsering: [email protected] Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tidligere i år ble det vedtatt at sykepleierstudie-kravene om karakteren 3 i fagene  norsk og matematikk (fra VGS) fjernes på nasjonal basis, i håp om å øke antall søkere til sykepleierutdanningen, fylle studieplasser og dermed utdanne flere sykepleiere. Mange ser på dette som en seier, samtidig som en stor motpart (som Sykepleierforbundet) ser på det som en fiasko.  Hvordan vil dette egentlig gå?  I denne episoden intervjues sykepleierstudent Mariann Nordskag som kom inn på ekstraordinært opptak på UiT Harstad allerede i 2024, dvs før karakterkravene ble fjernet fra alle sykepleierskoler. Mariann gikk selv ut med 2’er i både norsk og matematikk fra VGS, men har lenge vært tydelig på at hun mener det IKKE skal være karakterene fra VGS som avgjør om du blir en god eller dårlig sykepleier.  Vi ringer sykepleier Vidar Pedersen som selv ikke hadde de beste karakterene fra VGS, men som i dag er sykepleier på femte året og jobber som fagsykepleier i et akuttmottak. Han har satt seg inn i statistikk om frafall og strykprosent på sykepleierutdanningen tilbake i tid (før karakterkravene ble innført i 2019) og mener at det ikke er noen sammenheng mellom karakterkrav, strykprosent og gjennomføringsevne på sykepleierstudiet. Hør om hvorfor i denne episoden av “Hjelp, jeg er sykepleier!” Stay tuned! Aktuelle linker: Mariann sitt innlegg på Nordnorskdebatt.no Vidar sitt innlegg på Sykepleien.no Kartleggingsrapport fra Direktoratet for høyere utdanning og kompetanse Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier Programleder: Helene Dahl Karlsen Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri Kontakt: [email protected] For annonsering: [email protected] Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

For annonsering: [email protected] Norge lever vi stadig lengre, men vi lever også med flere ulike sykdommer samtidig.  Eldrebølgen som vi har hørt om de siste 20 årene er ikke lenger en bølge, men en stigende trend som ikke ser ut til å flates ut. I Nord-Norge er det nå faktisk flere mennesker over 65 år enn under 20 år. Hvordan vurderer vi som helsepersonell hvem av de eldre pasientene som skal få hjelp i spesialisthelsetjenesten og hvem som kan ivaretas av kommunehelsetjenesten? Vi mennesker eldes svært forskjellig og stikkordet her er skrøpelighet.  Lege Jonas Goll forsker på skrøpelighets-scoring og hvordan man bruker screeningverktøyet Clinical Frailty Scale (CFS) som allerede er i bruk, både nasjonalt og internasjonalt. Overlege og geriater Bente Johnsen vil gjøre oss alle oppmerksomme på at skrøpelighetsvurdering av eldre er viktig for å unngå både overbehandling og underbehandling.  Stay tuned! Les mer om skrøpelighetsvurdering her: https://tidsskriftet.no/2021/03/kronikk/systematisk-vurdering-av-skropelighet Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier Programleder: Helene Dahl Karlsen Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri Kontakt: [email protected] Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan det noen gang snakkes nok om ADHD i denne podkasten? Programleder Helene tviler på det. I denne episoden er det overlege Kristin Leer som gjester podkasten for å snakke om den omdiskuterte diagnosen, som noen ser på som en trend-diagnose. Men hva er egentlig ADHD? Og hvordan var det å leve med denne tilstanden i urtiden VS nå i det moderne samfunnet? Er ADHD underdiagnosert eller overdiagnosert anno 2025? Og finnes det egentlig noen annen hjelp å få enn å gå på ADHD-medisiner? Lytt til denne episoden og bli enda litt klokere på nevrodivergens. Kristin Leer er snart ferdig spesialist i psykiatri, har selv ADHD og i 2021 ga hun ut boka hun skulle ønske fantes for årevis siden, nemlig boka: ADHD 7 veier til ny forståelse, som finnes både som vanlig bok og lydbok.  Stay tuned! Sjekk ut ADHD Norge: https://www.adhdnorge.no/ Relevant ADHD-innhold fra NRK som nevnes i episoden: ADHD og risiko for tidligere død ADHD og demens-risiko NRK Humoretaten om ADHD Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier Programleder: Helene Dahl Karlsen Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri Kontakt: [email protected] For annonsering: [email protected] Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nok en gang er den frittalende sykepleieren Alva Larenaz invitert med i studio for å snakke om intet annet enn ADHD. I denne episoden forteller programleder Helene om sin lange og kronglete reise frem til ADHD-diagnosen og verken programlederen selv eller gjesten sparer på detaljene her. Det blir snakk om ADHD-medisiner, ulike erfaringer innen diagnostisering og hvordan det er å jobbe i helsevesenet når man har ADHD. Helene har meldt seg inn i ADHD Norge- Troms lokallag og bestemmer seg for å ringe opp lederen av fylkeslaget under innspillingen. Det blir da en samtale om at stadig flere med ADHD tar høyere utdanning. Faktisk så har flere av podkastens lyttere selv diagnosen og noen av dere har sendt inn deres personlige erfaringer om å jobbe i helsevesenet med ADHD. Noen av historiene blir lest opp i denne episoden. Takk til alle som har sendt inn sine historier <3. Stay tuned! Sjekk ut ADHD Norge: https://www.adhdnorge.no/ Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Har du noen gang lurt på hvordan det er å jobbe som sykepleier der målet med jobben ikke er å redde liv eller forhindre død? Det finnes nemlig sykepleierjober der meningen med jobben er å gi god omsorg og lindring, slik at den siste delen av livet til pasienten skal bli så god som mulig før pasienten skal få en verdig død. I denne episoden er det kreftsykepleier Ingrid og palliativ sykepleier Trine Lise som gjester podkasten for å fortelle om arbeidshverdagen på Lovisenberg lindring og livshjelp, som nettopp er en slik type sykepleierjobb.    På slutten av episoden blir det Q&A der det som vanlig har blitt sendt inn viktige spørsmål fra podkastens flotte og ivrige lyttere. Takk til alle som har engasjert seg i forkant av episoden! Stay tuned!    Aktuelle linker: Dødshjelpdebatt på faglige premisser (Aftenposten, 2024)   Dødsenglene (Tv2, Norge bak fasaden, 2025)  Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi fortsetter samtalen om farmakologi her i del 2. Om du ikke har hørt del 1 enda så er det anbefalt å høre den først. Her i del 2 snakker farmasøyt Kjell og programleder Helene om de mange fallgruvene man kan komme borti når det gjelder håndtering og administrasjon av legemidler. Heldigvis er det mye en kan gjøre for å forhåndskontrollere at man gir riktig medisin til riktig pasient. Husker du "De 7 R’er”? Om ikke så får du en gjennomgang av huskereglene for tryggere legemiddeladministrasjon i denne episoden. Det leses også opp spørsmål som er sendt inn fra publikum og Kjell svarer etter beste evne. Stay tuned, lytt og lær! Aktuelle linker: felleskatalogen.no   interaksjoner.no   legemiddelsok.no  Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden er det farmasøyt Kjell Halvorsen fra UIT som gjester podkasten “Hjelp, jeg er sykepleier!”. Her snakkes det om de vanligste legemidlene og de ulike  legemiddelformene og administrasjonsmåtene. Desto mer snakk, desto mer ble det enighet om at “sky is the limit” når det kommer til legemidler. I denne episoden blir det også litt prat om de avanserte begrepene farmakodynamikk og farmakokinetikk, som forklares på en enkel måte. Både Kjell og Helene er såpass glade i å skravle at episoden ble delt opp i to deler. Dette er del 1 og del 2 kommer neste tirsdag. Stay tuned!    Aktuelle linker: felleskatalogen.no  Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Sune Reksen    Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva skjedde med travelnurse-karrieren til programleder Helene? Og hvorfor i alle dager har hun plutselig bosatt seg i Tromsø på ubestemt tid? Det blir nok en intervjue-episode der programlederen er gjest i egen podkast. Denne gangen er det Maria Kile (@helsesykepleier.maria) som intervjuer Helene. Det har kommet inn mange gode spørsmål fra følgerne, om alt fra psykisk helse til crocs og monster energy. Helene og Maria drøfter spørsmålene og svarer på dem sammen. Takk for alle spørsmål og bidrag som har blitt sendt inn i forkant av episoden! Stay tuned!   Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Når livet ikke blir helt som du hadde sett for deg og du begynner å føle deg stuck i en livssituasjon så kan det hende at en helomvendig kan være akkurat det som skal til. Slik var det for meg (Helene Dahl Karlsen, som vanligvis er programleder for denne podkasten) og min helomvending ble å teste ut noe som hadde ligget i bakhodet mitt lenge; nemlig forlate det kjente trygge for å teste ut det uforutsigbare livet som travelnurse!    Det er ingen ringere enn selveste Travelnursekongen Robert Kotcho som er programleder i denne episoden, mens jeg (Helene) lar meg intervjue om min erfaring med å jobbe som reisesykepleier for vikarbyrå sommeren 2024. Spørsmål fra følgerne besvares og tips for å holde oversikt over timelønn, lønnstillegg samt råd om hvordan forhandle lønn kommer på rullende bånd i denne episoden. Vi lover også latter, humor og god stemning!   Stay tuned!   Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Godt nyttår og velkommen til en ny episode av Hjelp, jeg er sykepleier! I denne episoden forteller spesialsykepleier Ine Kristiansen om hvordan det er å jobbe på alderspsykiatrisk døgnpost på Universitetssykehuset Nord-Norge (UNN) på Åsgård i Tromsø. Visste du at eldre mennesker kan ha annerledes symptomer på depresjon enn unge mennesker? Og visste du at elektrosjokkterapi (ECT) kan ha god effekt på alvorlig depresjon? Lytt og lær mer i denne fine episoden om hvordan helsepersonell utreder og ivaretar eldres psykiske helse.Les mer om alderspsykiatrisk døgnpost på Åsgår her: https://www.unn.no/avdelinger/psykisk-helse-og-rusklinikken/psykiatrisk-avdeling/alderspsykiatrisk-seksjon-tromso/alderspsykiatrisk-dogn-tromso/#les-mer-om-alderspsykiatri-dogn-tromso Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til del 2 av episoden med Malin Killie-Grenasberg; årets siste episode av podkasten "Hjelp, jeg er sykepleier!" Vi fortsetter den gode praten vi hadde om fat-shaming i del 1, men retter tema nå direkte mot diskriminering fra helsepersonell. Vi titter innom både forskning og historier sendt inn fra publikum. Dersom du enda ikke har hørt del 1 av episoden så vil jeg anbefale at du hører den først. For en stund siden spurte vi instagramfølgerne våres om de noen gang hadde opplevd diskriminering direkte knyttet mot det å ha en stor eller tung kropp, i møte med helsepersonell. Dessverre ble innboksene våre fulle av hjerteskjærende historier om slike opplevelser. Vi leser opp noen av historiene i denne episoden, hvilket gjør inntrykk. Sammen drøfter vi også hvordan helsepersonell kan møte store/tunge pasienter på best mulig måte dersom det skulle dukke opp problemer og vi deler noen tanker om hvordan jobbe forebyggende mot fat-shaming. Takk til alle som har sendt inn sine historier. Dere er modige som deler! Dersom du som har hørt episodene syntes de var meningsfulle så setter vi pris på om dere vil dele både del 1 og del 2 videre på deres plattformer eller anbefale episodene til noen som kan ha nytte av å høre dem.Ønsker alle et riktig godt nyttår! Stay tuned <3PS: Dersom du har opplevd fat-shaming fra helsevesenet så er det HELT INNAFOR å gi en tilbakemelding om dette til aktuell helsepersonell og/eller avdeling.    Aktuelle linker:Intensivsykepleieres holdninger til overvektige pasienter Den ironiske effekten av fat-shaming Tidsskriftet: Mange stempler overvektige som dummePodkast-tips fra Malin: Radio ligevægt Boktips fra Malin: tjukk, føkk skammenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til årets nest siste episode av “Hjelp, jeg er sykepleier!” Da PT og kroppsaktivist Malin Killie-Grenasberg ble invitert til å gjeste podkasten så skulle hovedtema primært være fat-shaming fra helsepersonell. Både jeg (programleder Helene) og Malin forsto raskt at det var vanskelig å snakke om fat-shaming fra helsepersonell isolert sett, da fat-shaming er et tema som dessverre er nærmest grunnleggende innbakt i alle deler av samfunnet. Vi hadde såpass mye å snakke om rundt dette teamet at vi så oss nødt til å spille inn to episoder.Det å være overvektig (eller tjukk som vi sier i denne podkasten) handler ofte om noe helt annet enn viljestyrke og kunnskap. For mange så kan overvekt og fedme bunne i psykiske lidelser som overspisingslidelse, hvilket faktisk er den vanligste spiseforstyrrelsen. I altfor lang tid har det blitt brakt både skam og latterliggjøring over mennesker med store kropper, og disse har mer eller mindre vært filtrert bort fra film, reklame og sosiale medier frem til nyere tid. Fenomenet kroppspositivisme sprer seg i disse dager viralt på nettet i den hensikt om at alle kropper skal være like mye verdt, men ikke alle er helt for denne trenden. Håper dere liker del 1 av episoden med Malin! Del 2 kommer om kort tid og vil spisses mer mot fat-shaming fra helsepersonell. I Del 2 leser vi opp mer utdrag fra forskning om fat-shaming, men også noen hjerteskjærende historier fra virkeligheten, sendt inn fra publikum. Takk for alle som har delt sin historie med oss <3. Dere er modige! Stay tuned og husk å abonnere på “Hjelp, jeg er sykepleier!” for varsling når neste episode slippes. Del gjerne episoden videre <3   Aktuelle linker:Spiseforstyrrelser og diagnosekriterier i Norge Boka "Få bukt med overspising" ROS- rådgivning om spiseforstyrrelser SpiseforstyrrelsesforeningenBoka "Will I ever have sex again?" Artikkel: "Tjukke mennesker er late og dumme" Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier Programleder: Helene Dahl Karlsen Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri Kontakt: [email protected] For annonsering: [email protected] Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Helt siden planleggingsfasen av “Hjelp, jeg er sykepleier!” ble det sendt inn tips og ønsker om en episode om akuttmottak. Det er derfor en glede å meddele at Vemund Varg Hoem (kjent som Helsebrosjan) har gjestet podkasten nok en gang, men denne gangen for å snakke om sin nåværende arbeidsplass: Akuttmottaket på sykehuset i Østfold- Kalnes, en meget spennende arbeidsplass hvor jeg (programleder Helene) var med å hospitere i sommer.I episoden blir det snakk om de ulike funksjonene i akuttmottaket og hvordan en sykepleiers hverdag kan se ut på en såpass uforutsigbar arbeidsplass. Som vanlig har dere lyttere vært gode på å sende inn spørsmål til Q&A-spalten. Fortsett slik!Del gjerne episoden videre <3Stay tuned! Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier Programleder: Helene Dahl Karlsen Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri Kontakt: [email protected] For annonsering: [email protected] Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

  Velkommen til nok en episode av podkasten “Hjelp, jeg er sykepleier!”. Stort sett så har det vært sykepleiere og annet helsepersonell som har gjestet podkasten, men her i sesong 7 skal også pasientperspektivet fremmes!I denne episoden er det Lene Sandvik Torgersen som er gjest og snakker om hvordan det er å leve med bipolar type 2 og kompleks PTSD. Lene tar oss med på en reise fra traumer gjennom barndommen, til utredning på psykiatriske poliklinikker og til dags dato der hun snakker åpent om psykisk helse på sosiale medier. Selv om Lene har vært gjennom mye så gir hun følgerne sine håp om at det alltid er mulig å få det bedre, selv om livet til tider kan være ganske så mørkt. Takk til Lene som stilte opp i podden og snakket om noen svært viktige temaer! Aktuelle nettsider for temaer innen psykiske helse som ble snakket om i episoden:Bipolarforeningen Landsforeningen for PTSDMental Helse Kirkens SOSDel gjerne episoden videre <3Stay tuned!Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen  See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden får vi høre om hvordan det er å jobbe som sykepleier på DistriktsPsykiatrisk Senter (DPS) avdeling Moss, som er en del av sykehuset i Østfold.Faktisk så er dette det eneste offentlige sykehuset i Norge som tilbyrketaminbehandling mot såkalt behandlingsresistent depresjon. SykepleierneChristine Marie Åman og Kira Iona Holmsen jobber på ketaminenheten på MossDPS og forteller om deres arbeidshverdag og om hvordan ketaminbehandlingforegår steg for steg. Programleder Helene sov kun 2 timer før innspillingen, noesom kanskje merkes i episoden.Stay tuned!Les mer om ketaminbehandling på Moss DPS her:https://www.sykehuset-ostfold.no/behandlinger/ketamin-mot-behandlingsresistent-depresjon/ Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Etter en rekordlang sommerferie er det en glede å kunne si: VELKOMMEN TIL NYSESONG AV PODKASTEN “HJELP, JEG ER SYKEPLEIER!”Sesong 7 braker løs med intet annet enn alle adrenalinjunkiers favorittema innenhelse, nemlig: AKUTTMEDISIN!Jeg (programleder Helene) var på tidenes legevaktkurs i sommer, drevet av ingenringere enn det fantastiske teamet i Norsk Akuttmedisin AS. Dette ga mersmak ogjeg så meg nødt til å invitere noen av kursdeltagerne til å gjeste podkasten for åsnakke om det de kan best. Jeg var heldig og fikk napp, så i denne episoden møterdere paramedic Eirik Holmstrøm og sykepleier Monica Andreassen som begge harmange års erfaring med akuttmedisin fra forskjellige arbeidsplasser. I episodensnakker vi om ABCDE som arbeidsmetode, ulike akutte prosedyrer, kommunikasjoni akuttsituasjoner og sist men ikke minst: taushetsplikt VS avvergningsplikt isituasjoner der man mistenker at et barn utsettes for vold eller overgrep.Les mer om hva lovverket sier om opplysningsplikt, avvergningsplikt og taushetsplikther: https://lovdata.no/dokument/NL/lov/1999-07-02-64/KAPITTEL_6#%C2%A732 Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kjære alle lyttere, nye som trofaste; Velkommen til sesongavslutnig av “Hjelp, jeg er sykepleier!”. Sesong 6 har hittil vært poddens lengste sesong og det er nå på tide med en velfortjent sommerferie. Jeg (Helene) har fått besøk helt fra Trondheim, av vernepleier Marie Jacobsen som er programleder for Singelkrisa podcast. I denne sesongavslutningen snakker vi om hvilke fordeler og ulemper turnusjobbing i helsevesenet har når det kommer til både dating og kjærlighetsliv. Publikum har som vanlig vært ivrige og sendt inn innspill som kommer godt med! Episoden inneholder en god dose humor, så for sikkerhets skyld minner jeg om at rollene jeg og gjesten har som helsepersonell og rollene vi har som podkastere er to forskjellige roller. Det som blir sagt under innspilling samsvarer naturligvis ikke alltid med slik vi er på jobb i helsevesenet. God sommer og god lytting til dere! Husk å pleie kjærligheten, for vannet er tross alt grønnest der man vanner det. Sesong 7 av “Hjelp, jeg er sykepleier!” kommer til høsten. Følg Hjelp_jeg_er_sykepleier på instagram for fortløpende oppdatering. Stay tuned!PS: Husk å #SjekkDeg for å kunne oppdage og behandle tidlige stadier av livmorshalskreft. Vi har ingen å miste! Les mer om de nye retningslinjene for livmorhalsprogrammet her: https://www.kreftregisteret.no/screening/livmorhalsprogrammet/hpv/Artikkel om par og turnusjobbing:https://psychcentral.com/lib/shift-work-and-relationships?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR1quEBuxRYqV0NUFnrIn1-ySiaxwuHncDpO_1Ae4DrsRA0MNaSVW5W_inM_aem_ZmFrZWR1bW15MTZieXRlcwPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er endelig på tide med en egen lønnsspesial i “Hjelp, jeg er sykepleier!” og jammen har ikke studio fått besøk av selveste kongen over sykepleier-tillitsvalgte; Rolf-André Oxholm som er konserntillitsvalgt for hele Helse Sør-Øst. Her får jeg (programleder Helene) klarhet i mye jeg har undret meg over siden jeg startet denne podkasten som: Tjener sykepleiere egentlig dårligere enn sammenlignbare yrkesgrupper? Hvordan går det med lønnsutviklingen og kommer vi sykepleiere noen gang til å få en lønn vi selv mener vi fortjener? Vi går et lite dypdykk i lønnsforhandlinger og frontfagmodellen og diskuterer hvor vidt lønn er en motivasjonsfaktor for sykepleiere og hvorfor noen mener sykepleiere ikke har noen grunn til å klage over lønna. Takk for stort engasjement i innboksen når det gjaldt spørsmål om temaet lønn! Bring gjerne engasjementet videre til aktuelle fagforeninger!Stay tuned!Aktuelle nettartikler som ble tatt opp i denne episoden:https://sykepleien.no/2020/06/norsk-industri-general-avviser-sykepleiernes-lonnskrav   https://www.vg.no/nyheter/meninger/i/eJljdQ/sykepleiere-tjener-godt https://www.nrk.no/vestfoldogtelemark/raser-mot-pastand-om-at-sykepleiere-tjener-godt-1.16850572https://www.nrk.no/nyheter/okokrim-etterforsker-stein-lier-hansen-1.16807279Rolf-André Oxholm i sykepleien:https://sykepleien.no/profil/rolf-andre-oxholm Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Andelen syke og eldre pasienter med komplekse pleiebehov øker, parallelt med at vi stadig mangler kompetent helsepersonell i Norge. Så hva gjør vi nå? Teknologien er i utvikling som aldri før og når stadig nye høyder. Helsepersonellkommisjonen har foreslått effektivisering, oppgavefordeling og økt bruk av helseteknologi som tiltak til helsepersonellkrisen, men kan vi ansette roboter i helsevesenet? Hva vil dette si for pasienter og de ansatte og er dette en trussel mot velferden eller et lysglimt i tunnelen?Ergoterapeutspesialist Linda Sørensen og sykepleier og testbed-koordinator Lene Mosberg fra Sunnaas sykehus har tatt turen til studio i Oslo for å snakke om nettopp dette! Linda skriver doktorgradsoppgave om roboten Eve og Lene samarbeider med grundere som stadig tar kontakt med Sunnaas sykehus for å utvikle morgendagens helseteknologi. Visste du forresten at alle som sitter inne med en god idé for utvikling av smarte løsninger innen helseteknologi og hjelpemidler er velkommen til å ta kontakt med Sunnaas sykehus sin egen testbed-avdeling?Ta på dere headsettets, kom dere ut i sola og lytt og lær. Fremtiden er her, så stay tuned!Les mer om Sunnaas sykehus her:https://www.sunnaas.no/ Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til nok en episode av “Hjelp, jeg er sykepleier!”I denne episoden skal vi lære mer om stell av vanskelighelende sår, for ukas gjester er sårsykepleierne Karina og Anne Guro fra Sykepleie på hjul! I løpet av episoden blir vi bedre kjent med ulike bandasjer, forskjellig utstyr til stell av sår, ulike typer sår og ikke minst så blir det to spennende pasientcaser! Som vanlig har podkastens publikum vært ivrige på å sende inn spørsmål til gjestene. Fortsett slik!Stay tuned!Les mer om Sykepleie på Hjul her:https://www.fransiskushjelpen.no/rusomsorg Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi skal tilbake til thoraxkirurgisk avdeling på Rikshospitalet, men denne gangen skal vi innom thoraxintermediær og sengepost! For hva er egentlig forskjellen på sengepost, intermediær og intensivavdeling? Hvilke pasienter kommer hvor og hvordan ser en sykepleiers hverdag ut på thoraxintermediær og sengepost? Sykepleierne Hanna og Li Berit gir i denne episoden et godt inntrykk av hvordan sykepleiernes hverdag på disse avdelingene kan se ut og vi får høre to spennende fiktive pasientcaser om en og samme hjertesyk pasient som vi har valgt å kalle John Johnsen (JJ) fra Østfold. JJ gjennomgår en stor hjerteoperasjon med sternumsplitt og ender opp med den alvorlige komplikasjonen mediastinitt som krever langvarig behandling med intravenøst antibiotika, flere revisjoner samt VAC-behandling. Med andre ord er det mye en sykepleier må følge opp her, så ta på dere headsettet, kom dere ut i sola og lytt og lær av denne spennende episoden!  Stay tuned!Mer om thoraxkirurgisk intermediær og sengepost på Rikshospitalet her:https://www.oslo-universitetssykehus.no/avdelinger/hjerte-lunge-og-karklinikken/thoraxkirurgisk-avdeling/thoraxkirurgisk-intermedier-og-sengepost-rikshospitalet#les-mer-om-thoraxkirurgisk-intermediaer--og-sengepost-rikshospitalet Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen Annonse: Ukens annonse er for bøkene "Diagnose: kvinne", skrevet av sykepleier Liv Bjørnhaug Johansen, og "Barselbrølet", skrevet av jordmor Berit Mortensen. I boka “Diagnose: kvinne” får vi lære mer om hvordan kvinnehelsen havnet i medisinens blindsone, hvilke konsekvenser dette har for kvinners liv og helse og om hvorfor det ikke forskes mer på kvinnehelse. I boka “Barselbrølet” blir leserne tatt med på en reise fra tiden da alle fødte hjemme til dagens store fødeavdelinger på sykehus, der det kan se ut som kostnadseffektiviteten står sterkere enn behovet for omsorg. Begge bøkene handler om kvinnehelse i et historisk perspektiv og er både spennende og lett å forstå, selv om man ikke er helsepersonell. Begge bøkene fås kjøpt på https://forlaget.manifest.no/ eller i en bokhandel nær deg. God lesing!     Ukens annonse er for bøkene "Diagnose: kvinne", skrevet av sykepleier Liv Bjørnhaug Johansen, og "Barselbrølet", skrevet av jordmor Berit Mortensen. I boka “Diagnose: kvinne” får vi lære mer om hvordan kvinnehelsen havnet i medisinens blindsone, hvilke konsekvenser dette har for kvinners liv og helse og om hvorfor det ikke forskes mer på kvinnehelse. I boka “Barselbrølet” blir leserne tatt med på en reise fra tiden da alle fødte hjemme til dagens store fødeavdelinger på sykehus, der det kan se ut som kostnadseffektiviteten står sterkere enn behovet for omsorg. Begge bøkene handler om kvinnehelse i et historisk perspektiv og er både spennende og lett å forstå, selv om man ikke er helsepersonell. Begge bøkene fås kjøpt på https://forlaget.manifest.no/ eller i en bokhandel nær deg. God lesing!Etter at kampanjen er ferdig å rulle kan denne teksten fjernes fra episodebeskrivelsene. Jeg ser at annonseteksten for boka "Bare" en sykepleier fortsatt ligger ute på episode #15 Operasjonssykepleier. Vet ikke om den ligger på flere episder, men vil du fjerne denne annonseteksten? :)See omnystudio.com/listener for privacy information.

Etter episode 19 med anestesisykepleier Thorbjørn fra UNN så har det kommet flere forespørsler fra podkastens lyttere om mer anestesi-snacks! Jeg (Helene) har vært heldig å fått tak i nok en anestesisykepleier til dere og denne gangen ble det Hanna Emilie Fjeld fra Sykehuset Telemark. Hanna har vært anestesisykepleier i 2 år (like lenge som denne podkasten har eksistert), så i dag blir det både feiring av poddens bursdag og feiring av Hanna’s ansiennitet. Det blir ikke bursdagssang, men det blir snakk om hva i allverden laryngoskop, larynxmaske, I-gel og diverse annet anestesiutstyr er. Det blir også snakk om hvordan det er å jobbe på et lokalsykehus som anestesisykepleier og hvordan det er å jobbe på elektive operasjonsstuer VS Ø.hjelps-stuer og “utefunksjon”. Hanna brenner for anestesifaget og er svært fornøyd med valg av utdanning. Vi snakker også om bivirkninger av anestesi.Stay tuned! Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen Ukens annonse er for bøkene "Diagnose: kvinne", skrevet av sykepleier Liv Bjørnhaug Johansen, og "Barselbrølet", skrevet av jordmor Berit Mortensen. I boka “Diagnose: kvinne” får vi lære mer om hvordan kvinnehelsen havnet i medisinens blindsone, hvilke konsekvenser dette har for kvinners liv og helse og om hvorfor det ikke forskes mer på kvinnehelse. I boka “Barselbrølet” blir leserne tatt med på en reise fra tiden da alle fødte hjemme til dagens store fødeavdelinger på sykehus, der det kan se ut som kostnadseffektiviteten står sterkere enn behovet for omsorg. Begge bøkene handler om kvinnehelse i et historisk perspektiv og er både spennende og lett å forstå, selv om man ikke er helsepersonell. Begge bøkene fås kjøpt på https://forlaget.manifest.no/ eller i en bokhandel nær deg. God lesing!Etter at kampanjen er ferdig å rulle kan denne teksten fjernes fra episodebeskrivelsene. Jeg ser at annonseteksten for boka "Bare" en sykepleier fortsatt ligger ute på episode #15 Operasjonssykepleier. Vet ikke om den ligger på flere episder, men vil du fjerne denne annonseteksten? :)See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av “Hjelp, jeg er sykepleier!” snakker vi om overgangen fra å være sykepleierstudent til å bli nyutdannet sykepleier. Mange får seg et realitetssjokk og det sies at det første året er “verst”, men at det også er det første året man lærer mest. Episodens gjest er sykepleier Monique Kwizera som har vært sykepleier i 9 måneder. Monique har allerede en stor iver og kjærlighet for sykepleierfaget, men har selv fått kjenne på realitetssjokket med overgangen fra student til sykepleier og hun er langt ifra den eneste! Forskning viser at nyutdannede sykepleiere dras mellom idealer og realiteter og at mange føler på en evig drakamp mellom å ville slutte og å ville bli i yrket.I episoden snakker vi også om hvordan ulike generasjoner av sykepleiere takler press i helsevesenet forskjellig. Jeg (Helene) som er født i 1993 er en såkalt "Millennial" mens Monique tilhører “Gen Z”.  Har du som hører på podkasten noen tanker om hvordan sykepleiere (ut ifra forskjellige generasjoner) takler arbeidshverdagen forskjellig? Eller har du noen tanker om hvordan overgangen fra studentlivet til sykepleierlivet kunne gått noe smoothere enn slik det er i dag? I såfall: Send melding til poddens instagram eller mail til: [email protected] !Stay tuned!Aktuelle artikler fra episoden: https://sykepleien.no/meninger/2023/11/nyutdannede-sykepleiere-far-ofte-et-virkelighetssjokkhttps://no.wikipedia.org/wiki/Generasjon_Zhttps://sykepleien.no/fag/2023/04/nyutdannede-sykepleiere-dras-mellom-idealer-og-realiteterGjestens TikTok: moniquek001 Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dag kjører vi en aldri så liten “rænte-episode” i podkasten Hjelp, jeg er sykepleier! Dagens gjest er travelnurse Robert Kotcho og vi snakker om tingene som irriterer, provoserer og frustrerer oss med både politikere og helsevesenet generelt. Vi tar opp 4 irritasjonsmomenter som har provosert oss ekstra mye så langt i 2024 og det blir tatt opp diverse som dere følgere har sendt inn. I episoden blir det snakk om alt fra politikere som fusker på masteroppgaven sin, til helsepersonell med barn. Få på dere headsettet, hold dere fast og gjør dere klare for to sykepleiere som ler når de møter klaging, hahahaha!Stay tuned!Linker til diverse som det snakkes om i episoden:https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/store-og-kjerkol-held-pressekonferanse/id3033947/https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Saker/Sak/?p=98041https://tv.nrk.no/serie/debatten/202404/NNFA51040224/avspillerhttps://sykepleien.no/2024/04/tjener-seg-rike-pa-fristbruddpasienter-i-psykiatrien?fbclid=IwAR0ViqrOINONgsXU5uzk9n9vQ_INi6E-vkuD4RnAIO5EeL55adXXNsBs0cE_aem_AaFk9q2XOB82wMERsGE3-svtWwSOK3OcEH8Lrxx9JayL0KMWw0gb9ffn8i0j_hq3PBQPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie Eri   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen Ukens annonse er for bøkene "Diagnose: kvinne", skrevet av sykepleier Liv Bjørnhaug Johansen, og "Barselbrølet", skrevet av jordmor Berit Mortensen. I boka “Diagnose: kvinne” får vi lære mer om hvordan kvinnehelsen havnet i medisinens blindsone, hvilke konsekvenser dette har for kvinners liv og helse og om hvorfor det ikke forskes mer på kvinnehelse. I boka “Barselbrølet” blir leserne tatt med på en reise fra tiden da alle fødte hjemme til dagens store fødeavdelinger på sykehus, der det kan se ut som kostnadseffektiviteten står sterkere enn behovet for omsorg. Begge bøkene handler om kvinnehelse i et historisk perspektiv og er både spennende og lett å forstå, selv om man ikke er helsepersonell. Begge bøkene fås kjøpt på https://forlaget.manifest.no/ eller i en bokhandel nær deg. God lesing!Etter at kampanjen er ferdig å rulle kan denne teksten fjernes fra episodebeskrivelsene. Jeg ser at annonseteksten for boka "Bare" en sykepleier fortsatt ligger ute på episode #15 Operasjonssykepleier. Vet ikke om den ligger på flere episder, men vil du fjerne denne annonseteksten? :)See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden får vi høre sykepleierne Erlend og Thea fra Oslo legevakt fortelle om avdelingene de jobber på, nemlig: Observasjonsposten og Overgrepsmottaket, to viktige men ulike avdelinger som er døgnåpne og til enhver tid bemannet av kompetent helsepersonell med et godt arbeidsmiljø rundt seg! Observasjonsposten er en sykepleierdriftet avdeling der pasienter som trenger lenger observasjon kan legges inn inntil 24 timer. Det vil fortløpende bli gjort diverse undersøkelser og det vil bli tatt en avgjørelse fra lege om det er trygt at pasienten reiser hjem eller om pasienten trenger videre behandling i første- eller andrelinjetjenesten. Med andre ord en spennende avdeling å jobbe på som sykepleier, med stor pasientflyt.Overgrepsmottaket er et gratis tilbud på Legevakten og man trenger ingen henvisning for å komme dit. Overgrepsmottaket tar imot mennesker som har vært utsatt for voldtekt og/ eller seksuelle overgrep/krenkelser. Alle som henvender seg der vil bli prioritert og få rask hjelp. Tilbudet er i utgangspunktet for alle over 14 år, men dersom man møter opp og er under 14 år vil man få hjelp til å komme videre til barnemottaket på Oslo universitetssykehus. Personellet på overgrepsmottaket tar alle vennlig imot og tilbyr både psykososial hjelp, juridisk rådgivning og helsehjelp der det er mulig å ta sporprøver (DNA-prøver), tester for seksuelt overførbare infeksjoner samt graviditetstester. Alle tester og undersøkelser er frivillig og man trenger ikke å gjennomføre alt på en dag. Dersom pasienten ønsker det kan eventuelle sporprøver sendes videre til politiet slik at det kan bli brukt som bevis i en eventuell rettssak. Det er helt opp til pasienten om en ønsker å anmelde overgrepet eller ikke. Dersom pasienten ønsker å anmelde, vil en kunne få bistand til dette. Avdelingen er skjermet fra de andre avdelingene på legevakten, for å skåne pasientene som oppsøker overgrepsmottaket. Pasientene på overgrepsmottaket vil få tilbud om oppfølging i ettertid.Dersom du har opplevd voldtekt eller fått dine seksuelle grenser tråkket over så er det aldri din feil, uansett om du var påvirket av rusmidler og uansett hvor mye eller lite du husker. Vit at det finnes hjelp å få og at det aldri er for sent å be om hjelp. Linker til hjelpetilbud her:https://dinutvei.no/https://www.dixi.no/https://lmso.no/https://www.oslo.kommune.no/helse-og-omsorg/akutt-helsehjelp/legevakt-oslo/overgrepsmottaket/#grefMer om samtykkelov og dagens lovverk her:https://samtykkelov.no/hvorfor-samtykkelovhttps://lovdata.no/dokument/NL/lov/2005-05-20-28/KAPITTEL_2-11#%C2%A7312Link til episoder i Dagsrevyen og Dagsnytt 18 (2024) der det snakkes om de økte voldtektstallene i Norge:https://tv.nrk.no/serie/dagsnytt-atten-tv/202403/NNFA56030824/avspillerhttps://tv.nrk.no/serie/dagsrevyen/202402/NNFA19020724/avspillerOm psykiske reaksjoner knyttet til seksuelt overgrep:https://nhi.no/forstehjelp/akuttmedisin/diverse/psykiske-reaksjoner-etter-seksuelle-overgrepLink til NRK sin dokuserie “Innafor” om gråsonesex og voldtekt (2020):https://tv.nrk.no/serie/innafor/2020/MDDP12100220/avspillerLink til NOU: Voldtekt- et uløst samfunnsproblem (2024):https://www.regjeringen.no/contentassets/837fb67492034388a20e378814135863/no/pdfs/nou202420240004000dddpdfs.pdfPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvor stor rolle spiller videregående-karakterene for om en student har forutsetningene for å bli en god og kvalifisert sykepleier? I 2019 ble det innført at om man skulle studere bachelor i sykepleie så holdt det ikke lenger å “kun” ha generell studiekompetanse eller realkompetanse. Søkeren måtte nå i tillegg vise til at en hadde minimum karakteren 3 i norsk standpunkt og minimumkarakteren 3 i matematikk, for å sikre en viss “for-kompetanse” før et krevende akademisk studie. Debatten om “3’er-kravene” pågikk i årevis før de ble vedtatt, men diskusjonen har blusset opp igjen og er nå hetere enn på lenge.Helsepersonellkommisjonens dystre rapport fra 2023 viste at antall syke og eldre pasienter med komplekse pleiebehov kun kommer til å øke i årene fremover, parallelt med at vi stadig mangler flere sykepleiere og annet helsepersonell. En interessant rapport fra Direktoratet for høyere utdanning og kompetanse fra perioden 2018-2022 viser at antall studenter som gjennomfører sykepleierutdanningen har økt etter at karakterkravene ble innført. På den andre siden viser rapporten også en markant nedgang i antall søkere til sykepleierutdanningen. Ikke nok med dette så viser tall fra Khrono at det sto hele 815 ledige studieplasser innen sykepleierutdanningen i 2023. Mange mener at disse tallene kan knyttes direkte til karakterkravene, mens andre mener at det handler om tilfeldigheter og andre faktorer slik som pandemi og arbeidsforhold i helsevesenet. Så, hva skal vi gjøre med karakterkravene? Bør de skrotes, slik at vi slipper inn flere studenter på sykepleierstudiet når sykepleiermangelen uansett er høy? JA, mener sykepleier Alva Larenas, NEI mener sykepleierstudent og leder av NSF student, Daniel Tørresvoll Stabu, da han mener kompetansesikring må trumfe ønsket om å bli sykepleier.Velkommen til debatt! Meldinger fra publikum blir tatt opp på slutten av episoden og Alva og Daniel avslutter med en liten hilsen til podkastens lyttere der de også røper om de har endret mening eller ikke i løpet av debatten. Takk til alle som har engasjert seg og sendt inn bidrag!Stay tuned!Relevante nettartikler/innlegg for denne debatten:https://sykepleien.no/2023/12/hogskolen-pa-vestlandet-far-ikke-dispensasjon-fra-karakterkravhttps://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/Q7dPnP/firerbande-verner-treer-krav-for-sykepleierehttps://sykepleien.no/meninger/2023/09/slutt-med-karakterkrav-opptak-til-sykepleierutdanninghttps://sykepleien.no/2020/07/i-lopet-av-ar-dode-27-pasienter-og-177-ble-alvorlig-skadet-pa-sykehus-pa-grunn-avhttps://sykepleien.no/2019/07/na-vil-nsf-student-ha-nasjonal-eksamen-i-medikamentregning-ogsahttps://sykepleien.no/meninger/innspill/2023/10/fjerne-karakterkravene-til-sykepleierutdanningen-er-ga-baklengs-inn-iPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva er vel 8 mars uten en informativ podkastepisode om helsepersonells holdninger og kunnskapsmangel om kvinnehelse og kjønnsforskjeller? For la oss være ærlige, det er ingen hemmelighet at kvinnehelse har hatt lav prioritet i den medisinske forskningen gjennom flere århundrer. Men nå som det snakkes om kvinnehelse som aldri før; hvordan står det egentlig til med helsepersonells kunnskap om kvinnespesifikke sykdommer anno 2024? Tilbyr vi som helsepersonell likeverdige og kunnskapsbaserte helsetjenester til alle landets kvinner, eller har vi fortsatt en lang vei å gå? Stigmatiserer vi i underbevisstheten kvinnelige pasienter der legene ikke klarer å sette en sikker diagnose? Og i så fall; HVORFOR er det slik? Og hva kan vi som helsepersonell gjøre for å bryte dette mønsteret? Vi ønsker jo tross alt kun det beste for pasientene! Heldigvis så er ukas podkastgjest ingen ringere enn sykepleier, forfatter og samfunnsdebattant Liv Bjørnhaug Johansen, som blant annet har skrevet boken “Diagnose: Kvinne- hvordan kvinnehelse havnet i medisinens blindsone". Med Liv i studio får vi en forklaring på noen av grunnene til hvorfor det har gått galt med forskning på kvinnehelse og kjønnsforskjeller og det blir snakk om hvilke konsekvenser dette kunnskapshullet har for pasientsikkerheten. Det blir også snakk om hva vi som sykepleiere og annet helsepersonell kan gjøre for å bryte fordommer mot pasienter og hva vi kan gjøre for å løfte frem trygg kunnskapsbasert praksis rundt kvinnehelse opp fra medisinens skyggedal og frem til rampelyset. Del gjerne episoden videre. Sharing is caring.God kampdag!Stay tuned!Bokanmeldelse om boka “Diagnose: Kvinne”: https://sykepleien.no/bok/2023/10/skadelige-fordommerPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukas episode av podkasten “Hjelp, jeg er sykepleier!” snakker vi om hjelpetilbudet og arbeidsplassen Sykepleie på hjul, et lavterskeltilbud til mennesker i aktiv rus som befinner seg i Oslo. Ukas gjest er sykepleier Gunnar Thingnes, som er leder for Sykepleie på hjul og som brenner for at de mest marginaliserte rusbrukerne skal få god somatisk helseoppfølging og hjelp til tryggere rusbruk av sykepleiere som de bygger tillitt til. I episoden blir det snakk om bakgrunnshistorien til Sykepleie på hjul og Fransiskushjelpen, vi får lære om hvor komplekse helseproblemer mennesker i langtkommet rusbruk kan få og ikke minst får vi høre om hvordan en sykepleiers hverdag på denne viktige arbeidsplassen er. Stay tuned!Hjelp Sykepleie på hjul økonomisk og bli fast giver her:https://www.fransiskushjelpen.no/blifastgiver-sphLes mer om Sykepleie på hjul her:https://www.fransiskushjelpen.no/rusomsorgPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukas episode snakker vi om tingene vi så gjerne skulle ønske at vi visste om FØR vi ble sykepleiere, og tro meg; det er ikke få ting! Ukas gjest er sykepleier og TikToker Ida Gerø som sprer humor og positive vibes på sosiale medier, om livet som sykepleier. I episoden snakker vi både om ting det er lurt å vite om før man vurderer å studere sykepleie og ting man bør være forberedt på før man trer inn i yrket som ferdig utdannet sykepleier. Mange av rådene som leses opp er sendt inn fra podkastens publikum og fra Ida sine følgere fra TikTok og instagram, så takk for alle gode tips dere har sendt inn! Det er mye man ikke lærer eller blir godt nok forberedt på i løpet av årene på sykepleierskolen, men heldigvis kan vi lære av de erfarne som har vært “gjennom ilden” før oss. Sharing is caring.Med dette så håper vi at vi kan forberede morgendagens sykepleiere enda litt bedre for det krevende, men flotte yrket som venter dere! Det er garantert mange flere ting vi kunne snakket om i denne episoden, men da hadde vi aldri kommet oss ut av studio, og gjett om vi allerede var på overtid på slutten av innspillingen *knis*. Kos dere med episoden!Stay tuned!Ida Gerø sin instagram: IdageroeInnlegg om Ida Gerø sin humor og ytring på TikTok her: https://sykepleien.no/2020/12/sykepleiere-som-folges-av-titusener-tuller-og-toyser-pa-tiktok Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Har du noen gang lurt på hvordan det er å jobbe som sykepleier i fengsel? Vel, da bør du lytte til ukas episode av “Hjelp, jeg er sykepleier!”, for ukas gjest (Sykepleier Thea Emilie Vollan Schmidt) er nemlig leder for fengselshelsetjenesten i Romerike fengsel. I episoden blir det blant annet snakk om hvordan fengselshelsetjenesten fra Ullensaker kommune er organisert, hva slags helsehjelp som tilbys i Romerike fengsel, fordommer mot kriminelle, psykisk helse hos de innsatte og mye mer. Som vanlig har det vært stort engasjement fra podkastens lyttere med å sende inn spørsmål til Q&A! Fortsett slik! Kunne du tenke deg å jobbe som sykepleier i Romerike fengsel? Sjekk ut stillingsannonsen med søknadsfrist til 08.02.24 her:https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=337569278Stay tuned!Les mer om Romerike fengsel her: https://romerikefengsel.no/Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen tilbake til episoden med sykepleier Yngvild Elise Breivik fra hjelpeorganisasjonen Leger uten grenser. Dette er andre del av to episoder. I denne episoden forteller Yngvild om historier fra virkeligheten, der hun som sykepleier har vært på internasjonale oppdrag for Leger uten grenser, i forskjellige land. Det blir også snakk om verdens brutaliteter og urettferdigheter slik som den pågående krigen i Gaza og den årelange krigen og konflikten i Afghanistan. Denne episoden ble spilt inn i slutten av november 2023, så informasjon om våpenhvile og antall drepte helsearbeidere fra Leger uten grenser i Gaza har endret seg siden innspillingen. Dere som lytter til podkasten og følger "Hjelp, jeg er sykepleier!" på sosiale medier har som vanlig sendt inn mange gode spørsmål! Selv om episoden inneholder alvorlig informasjon så håper jeg dere alle vil høre episoden ferdig og gjerne dele den videre da en ting er sikkert; taushet dreper, så la oss snakke.Les mer om jobb i Leger uten grenser her:https://legerutengrenser.no/jobb-for-ossStøtt Leger uten grenser via vipps på: 2177 eller bli giver her:https://legerutengrenser.no/stott-oss/bli-feltpartnerPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Godt nyttår og velkommen til sesong 6 av podkasten “Hjelp, jeg er sykepleier!”.Sesongens første episode handler om hjelpeorganisasjonen Leger uten grenser, hvordan de ble til, hva de jobber for og ikke minst hva som skal til for at man som sykepleier kan få jobb der. Episodens gjest er sykepleier Yngvild Elise Breivik som har flere års erfaring med internasjonale oppdrag for Leger uten grenser og som brenner for å hjelpe mennesker i nød. Dette er første del av to episoder om Leger uten grenser. Neste episode blir sluppet om akkurat en uke og sykepleier Yngvild vil da fortelle om personlige opplevelser fra hun har vært ute på internasjonale oppdrag, samt spørsmål fra lytterne blir besvart i Q&A.Kos dere med del 1 så lenge og del gjerne episoden videre.Stay tuned!Les mer om jobb i Leger uten grenser her:https://legerutengrenser.no/jobb-for-ossStøtt Leger uten grenser via vipps på: 2177 eller bli giver her:https://legerutengrenser.no/stott-oss/bli-feltpartnerPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip Østli & Lisa Marie EriKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til sesongens siste episode av “Hjelp, jeg er sykepleier!” før podden tar juleferie. Akkurat som for et år siden skal vi snakke om fenomenet “travelnursing” da dette er minst like aktuelt i år som i fjor og siden det har vært et stort ønske fra podkastens lyttere. Ukas gjest er sykepleier Robert Kotcho som er kjent fra TikTok der han snakker åpent om hvordan det er å jobbe som travelnurse, fordeler og ulemper med å jobbe som fast ansatt VS vikar og ikke minst: lønnsforhandlinger og hvor mye penger det er mulig å tjene på å jobbe som travelnurse. Publikum har vært ivrige å sendt inn mange gode spørsmål og diskusjonstemaer, faktisk så mange at vi har valgt å kategorisere spørsmålene i følgende bolker:PengedansHva om man blir sykemeldt?Hjelp, jeg er fersk!Godt og blandetNegativitet Positivitet. Helt til slutt blir det en liten oppsummering av det innholdsrike året 2023. Takk til alle som har lyttet til “Hjelp, jeg er sykepleier!” gjennom 2023 og kommet med både ros, tilbakemeldinger og ønsker! Redaksjonen i podkasten er helt avhengig av engasjementet deres for å lage gode episoder og vi håper dere vil fortsette å lytte til podkasten i 2024. Ny sesong starter allerede i midten av januar. Følg "Hjelp, jeg er sykepleier!" på instagram for å få releasedate for ny sesong.God jul og godt nyttår til dere alle! Stay tuned!Robert sin TikTok: robertkotchoRobert sin instagram: travelnurserobertVG-intervju med Robert: https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/0QOrK0/sykepleier-jobber-som-vikar-fikk-dobbelt-saa-god-loenn Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alle dere som lytter til denne podkasten har nok hørt x antall politikere debattere norsk helsevesen x antall ganger, der de så godt som ALLTID kommer med samme motargumentet hvis noen kritiserer helsevesenet og føde-barselomsorgen, hvilket låter følgende: “ Norge har verdens beste helsevesen og verdens beste føde og barselomsorg, så slutt å klag. For det meste så OVERLEVER faktisk både mor OG barn og vi har gode tall å vise til her”.. Vel okey, så vi overlever (stort sett) men er det virkelig der vi legger lista for god kvalitet på pleie og omsorg? Hva med at kvinnen som føder kan måtte oppleve å ikke få lov til å ha med partner på hele sykehusoppholdet, at kvinner får beskjed om at ammehjelp, nei det kan man få via en QR-kode og at det på fremtidens sykehus planlegges for at såkalte “friske kvinner” skal reise hjem fra sykehuset allerede 6 timer etter fødsel? Er det slik vi vil ha det i verdens rikeste land, eller er det innafor å forvente litt mer? Hva som bør kunne forventes av norsk fødsel og barselomsorg skal vi snakke mer om i denne episoden. Ukas gjester er noen ekte heltinner som kjemper en stor og viktig sak, nemlig leder Aida Leistad Thomassen og nestleder Cecilia Ingulstad av organisasjonen Barselopprøret. Vi skal også høre om kampanjen #ViForventerMer.Les mer om Barselopprøret her: https://linktr.ee/barselopproret   Barselopprørets epost: [email protected] Barselopprøret i media: https://barselopproret.no/mediaSvangerskaps, fødsel og barselomsorg- mer enn bare overlevelse (Tidsskriftet- Den norske legeforening, 2023): https://tidsskriftet.no/2023/10/svangerskap-fodsel-og-barseltid-mer-enn-bare-overlevelse?fbclid=IwAR3C943JjcXXfZ7qgg7Zl5TJ-9z-6l0CocIgu2B5BSM-Lhfjf9ar2aiBk7w   Om obstetrisk vold (Dagens Medisin, 2023): https://www.dagensmedisin.no/vi-ma-torre-a-diskutere-obstetrisk-vold/577907Om fødekaos på UNN i sommer og spedbarnet som døde (NRK, 2023):https://www.nrk.no/tromsogfinnmark/kaos-pa-fodeavdeling-pa-unn_-vurderer-a-stenge-flere-fodestuer-1.16534786 Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til en ny episode av Hjelp, jeg er sykepleier! Ukas episode handler om Blodbanken Oslo og ukas gjest er sykepleier Torill Askjem Aae. Vi snakker om Blodbanken som arbeidsplass for sykepleiere, om selve prosessen med å bli blodgiver og flere myter rundt blodgivning blir knust. Lytterne får en god introduksjon i viktigheten av å gi blod og at alle kan bli med på å spre det viktige budskapet om blodgivning, uavhengig om man selv har mulighet til å donere blod eller ei. Som vanlig har dere lyttere sendt inn mange gode spørsmål til Q&A, som blir besvart på slutten av episoden. Del gjerne episoden videre! Stay tuned!Meld deg som blodgiver eller les mer her:https://www.rodekors.no/gi-blod/Blodbanken Oslo siden egen hjemmeside:https://www.blodbanken-oslo.no/Artikkel fra Sykepleien.no med Torill fra blodbanken Oslo:https://sykepleien.no/2016/08/vil-ha-flere-som-christianLes mer om hvem som kan gi og ikke kan gi blod her:https://www.helsedirektoratet.no/tema/blodgivning-og-transfusjonsmedisin/hvem-kan-og-hvem-kan-ikke-vaere-blodgiverehttps://www.rodekors.no/gi-blod/informasjon/hvem-kan-ikke-gi-blod/   Les mer om nye retningslinjer om blodgivning for menn som har sex med menn her:https://www.helsedirektoratet.no/nyheter/endringar-i-karantenereglar-for-menn-som-har-sex-med-mennFor spesielt interesserte, her er boka om blod:https://www.akademika.no/medisin-helse-og-psykologi/medisin-og-medisinske-disipliner/blod/9788230019436 Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen tilbake til podkast med Elin og Marthe bak instagramkontoen og hjemmesiden Smittevernsnerdene! I denne episoden besvares spørsmål fra publikum og dere lyttere har virkelig sendt inn gode og relevante spørsmål, som alltid! For hvordan skal man egentlig forholde seg til jobb og kollegaer i helsevesenet hvis man selv er helsepersonell med ESBL? Hva er de vanligste feilene som helsepersonell gjør når det kommer til smittevern og hvilken type smitte er “verst”? Dette er episode 2 av 2 med Smittevernsnerdene. Vask henda og kos dere med nok en lærerik episode! Den del gjerne begge episodene videre til kollegaer og medstudenter. Stay tuned! Smittevernsnerdenes hjemmeside: https://smittevernsnerdene.com/Smittevernsnerdenes epost: [email protected]   Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva gjør vi når antibiotika slutter å fungere? Hva slags typer smitte og smitteisolasjon er typisk å møte på i helseinstitusjoner i Norge og hva slags videreutdanninger er det mulig å ta innen infeksjon og smittevern, som sykepleier? Dette og mye mer skal vi bli klokere på etter denne episoden når spesialsykepleierne Marte og Elin (kjent fra instagramkontoen Smittevernsnerdene) svarer etter beste evne. Dette er første del av to episoder med disse kloke damene. Del to blir sluppet om akkurat en uke. Kos dere med faglig påfyll og del gjerne episoden videre med kollegaer og medstudenter. Stay tuned! Smittevernsnerdenes hjemmeside: https://smittevernsnerdene.com/Smittevernsnerdenes epost: [email protected]   Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trick or treat og velkommen til “Hjelp, jeg er sykepleier!” sin egen halloweenspesial! Sammen med Helsebrosjan (Vemund) og selveste politiet (Sigrid) skal vi snakke om historier fra virkeligheten der sykepleierens rolle blir snudd på hode fra det å hjelpe, pleie og redde liv til det stikk motsatte, nemlig: Sykepleiere som dreper. Vi tar opp tre caser fra virkeligheten, der alle historiene enten har fått sin egen bok, TV-serie, film og/ eller dokumentar. Vi tar opp historien om den norske sykepleieren Arnfinn Nesset, den danske sykepleieren Christina Aistrup Hansen og den amerikanske sykepleieren Charles Cullen, der alle tre har blitt dømt for drap på flere pasienter. Vi går ut ifra “Angel of death"-teorien fra wikipedia, som absolutt ikke er noen fasit, men kun et hjelpemiddel for denne episoden da vi sammen drøfter casene. Helt til slutt tar vi opp en grusom nyhet (fra 2023) om en morderisk sykepleier fra England, som jobbet på nyfødt intensiv. Happy halloween!Doku-serien “Seriemorderen fra Orkdal” om Arnfinn Nesset (TV2 Play, 2020):https://play.tv2.no/programmer/fakta/seriemorderen-i-orkdal?gclid=CjwKCAjwkNOpBhBEEiwAb3MvvTtTbyLZa0hULkHrjPO-A8T4FtXTIsuSbWU235hTaNUA52pKDNmQzRoCLdQQAvD_BwE&gclsrc=aw.dsMiniserien “Sykepleieren” om Christina Aistrup Hansen (Netflix, 2023):https://www.netflix.com/no/title/81473355Filmen “The good nurse” om Charles Cullen (Netflix, 2022):https://www.netflix.com/no/title/81260083“Angel of death”-teorien:https://en.wikipedia.org/wiki/Angel_of_mercy_(criminology)Nyheten om den morderiske sykepleieren fra England (VG, august 2023):https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/abxvK5/drepte-syv-spedbarn-paa-sykehuset-hun-tok-fra-oss-altPodkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleierProgramleder: Helene Dahl KarlsenProdusenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny NorbyeJingler og musikk: Philip ØstliKontakt: [email protected] annonsering: [email protected]: Lisa Marie Eri og Christine SamuelsenUkens annonnsør og personlig anbefaling er boken “Bare” en sykepleier: Boka til Celine fås kjøpt hos blant annet Norli, Ark og Akademika og finnes også som lydbok hos blant annet Nextstory og Storytel. Dette er den perfekte julegaven til noen du skulle ønske hadde “litt” mer kunnskap om hvordan sykepleieres hverdag faktisk er, i tiden vi lever i. Jeg vil faktisk anbefale boken til absolutt alle, uansett om man kjenner innsiden av norsk helsevesenet eller ei. “Bare” en sykepleier er både morsom, rørende og seriøs. Den har blitt en soleklar favoritt på min bokhylle og jeg mener helt seriøst at boka burde vært pensum. God lesing!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til en ny episode av “Hjelp, jeg er sykepleier!” Ukas gjest er forfatter, sykepleier og samfunnsdebattant Celine Roche som i 2022 ga ut sin aller første bok, nemlig boka “Bare” en sykepleier, som handler om hvordan en sykepleiers hverdag i effektiviseringens tidsalder faktisk er. Celine forteller med åpent hjerte om bakgrunnen for at hun skrev boken og hvorfor det etter hvert ble for mye for henne å jobbe som sykepleier i dagens helsevesen. I løpet av episoden diskuterer vi blant annet eldreomsorgen, helsepolitikk, hvorfor sykepleiere slutter i jobbene sine og selvfølgelig den røde tråden: effektivisering, et ord som er både elsket og hatet. Det blir høytlesning fra boka, det blir spøk og det blir alvor. Kos dere med denne fine episoden!   Ukens annonnsør og personlig anbefaling er boken “Bare” en sykepleier: Boka til Celine fås kjøpt hos blant annet Norli, Ark og Akademika og finnes også som lydbok hos blant annet Nextstory og Storytel. Dette er den perfekte julegaven til noen du skulle ønske hadde “litt” mer kunnskap om hvordan sykepleieres hverdag faktisk er, i tiden vi lever i. Jeg vil faktisk anbefale boken til absolutt alle, uansett om man kjenner innsiden av norsk helsevesenet eller ei. “Bare” en sykepleier er både morsom, rørende og seriøs. Den har blitt en soleklar favoritt på min bokhylle og jeg mener helt seriøst at boka burde vært pensum. God lesing!Bokanmeldelse av boka “Bare” en sykepleier:https://sykepleien.no/bok/2023/01/den-usynlige-sykepleier Podkastens instagram: Hjelp_jeg_er_sykepleier   Programleder: Helene Dahl Karlsen   Produsenter: Helene Dahl Karlsen & Fanny Norbye   Jingler og musikk: Philip Østli   Kontakt: [email protected]   For annonsering: [email protected]   Logo: Lisa Marie Eri og Christine Samuelsen See omnystudio.com/listener for privacy information.