PODCAST · health
IBD – Ich bleib dran
by Fabio
Ich bleib dran – stark von aussen wie innen‘ ist ein ehrlicher Männer-Podcast über Alltag, Druck, Training, mentale Stärke und all die Gedanken, die wir oft für uns behalten. Keine Show, kein Perfekt-Sein – nur klare Worte, Reflexion und der Versuch, jeden Tag ein bisschen präsenter und stärker zu sein. Echt, ruhig, direkt.
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Dranbleiben oder loslassen
Es gibt Momente, in denen wir kämpfen, obwohl wir eigentlich schon wissen, dass es Zeit ist, loszulassen.Diese Folge ist ein ehrlicher Blick auf Liebe, Distanz und das Gefühl, wenn etwas, das einmal richtig war, plötzlich nicht mehr passt.Ich spreche darüber, warum es so schwer ist, loszulassen – und warum genau darin manchmal die grösste Stärke liegt.
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ABOUT THIS SHOW
Ich bleib dran – stark von aussen wie innen‘ ist ein ehrlicher Männer-Podcast über Alltag, Druck, Training, mentale Stärke und all die Gedanken, die wir oft für uns behalten. Keine Show, kein Perfekt-Sein – nur klare Worte, Reflexion und der Versuch, jeden Tag ein bisschen präsenter und stärker zu sein. Echt, ruhig, direkt.
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Fabio
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