Impacting Talk podcast

Neste episódio do Impacting Talk, falamos sobre a menopausa, uma fase natural na vida da mulher, mas ainda rodeada de tabus e desinformação.Contamos com a presença de Margarida Machado, nutricionista, que nos ajuda a compreender as mudanças no corpo feminino e como a alimentação pode ser uma grande aliada neste processo.Uma conversa necessária, informativa e empoderadora para todas as mulheres.

Será que a forma como comunicas está a construir pontes ou a erguer muros?Neste episódio do Impacting Talk, recebemos a Pra Hortelinda para uma conversa profunda e necessária sobre o poder da palavra. Muitas vezes acreditamos que estamos a comunicar, quando na verdade estamos apenas a emitir sons. A grande questão é: a tua comunicação aproxima ou afasta as pessoas que te rodeiam?Exploramos como a clareza, a empatia e a intenção podem transformar as tuas relações familiares, profissionais e sociais. Se sentes que és mal interpretado ou que os teus relacionamentos estão estagnados, este episódio é para ti.

Assista agora a história completa de Manuela Bonfim e inspire-se.Neste Mês da Mulher, convidamo-lo a parar e a ouvir. A história de Manuela Bonfim não é apenas um relato de vida; é uma lição de resiliência que nos obriga a olhar para as mulheres à nossa volta com outros olhos. O que define uma mulher inspiradora? Descubra o percurso, os desafios e a força de quem transforma obstáculos em aprendizagem.

A Geração Z vive num mundo acelerado, digital e altamente influenciado por tendências, opiniões e validação externa. Mas como manter a identidade, os valores e a saúde mental diante de tanta pressão?Neste episódio do Impacting Talk, refletimos sobre os desafios reais enfrentados pela geração Z, como as redes sociais, a comparação constante, a pressão social,carreira e a identidade, o propósito, e falamos sobre como desenvolver firmeza, autoconfiança e clareza num contexto que muda todos os dias.Se faz parte da geração Z, convive com jovens desta geração ou simplesmente quer compreender melhor esta realidade, este episódio é para si.

🎙️ 50 anos de casamento: a história de Maria JoséNeste episódio do Impacting Talk, Maria José partilha a sua trajetória de 50 anos de casamento, marcada por amor, desafios, aprendizagens e perseverança. Um testemunho real que inspira quem acredita em relações duradouras e com propósito.👉 Ouve agora, partilha este episódio e subscreve o Impacting Talk para não perderes mais histórias que impactam vidas.💬 Diz-nos nos comentários: o que mais te tocou nesta história?

Neste episódio, o Impacting Talk aborda o tema do hipertiroidismo, uma doença que, apesar de muitas vezes invisível, tem um impacto profundo na vida de quem a enfrenta.Ao longo da conversa, é partilhado um testemunho pela Heila, que dá voz à experiência pessoal de viver com hipertiroidismo desde os primeiros sinais, ao diagnóstico e aos desafios emocionais e físicos associados à doença.Para complementar esta partilha, a Dra. Sandra D’Abril traz o enquadramento técnico e médico, explicando o que é o hipertiroidismo, quais os principais sintomas, causas, formas de diagnóstico e a importância do acompanhamento clínico adequado.Este episódio tem como objectivo informar, consciencializar e apoiar, criando um espaço seguro de diálogo sobre saúde e bem-estar.Porque falar também é cuidar.

Neste episódio do Impacting Talk, ouvimos o testemunho emocionante de uma mulher que enfrentou anos de infertilidade, tratamentos, frustração e incerteza mas também fé, resiliência e esperança.Entre lágrimas, força e oração, esta é a história de alguém que não desistiu do sonho de ser mãe… e que finalmente vive a resposta pelas mãos de Deus.Um episódio profundo, e necessário, para todas as pessoas que já sentiram que o tempo está a demorar mas que ainda assim continuam a acreditar.

Neste episódio do Impacting Talk, conversamos com Leide Silva sobre as emoções das crianças como identificá-las, compreendê-las e ajudá-las a crescer de forma emocionalmente saudável.Falamos sobre inteligência emocional, birras, limites e a importância da empatia no processo educativo.Um episódio cheio de insights e partilhas para pais, educadores e todos os que se preocupam com o bem-estar infantil.

Vivemos tempos em que as ligações humanas se tornam frágeis, o convívio é substituído pela correria do dia a dia e a solidão cresce silenciosamente. Neste episódio do Impacting Talk, refletimos sobre a importância da saúde social, o equilíbrio nas nossas relações, a construção de comunidades saudáveis e o impacto que isso tem no nosso bem-estar.Junta-te a nós nesta conversa inspiradora e descobre porque cuidar da tua saúde social é tão essencial como cuidar do corpo e da mente.

Episódio 1 – Violência Doméstica: Um tema que não pode ser silenciadoNeste episódio de estreia do Impacting Talk, recebemos a ilustre Dra. Raquel Farmorosa, especialista na área do Direito e defensora ativa dos direitos das mulheres, para uma conversa profunda e esclarecedora sobre a violência doméstica — um problema real que afeta milhares de pessoas, muitas vezes em silêncio.Com a moderação da nossa host, Irene Jeremias, este episódio propõe-se a desconstruir mitos, trazer consciência, e partilhar caminhos possíveis de apoio e superação. Uma conversa impactante, necessária e, acima de tudo, urgente.🔊 Ouça, reflita e partilhe. Juntos podemos fazer a diferença.