Inestables

PODCAST · society

Inestables

Creamos un espacio seguro para hablar sobre la vida, con sus subidas y bajadas.Nosotros los Inestables nos transformamos en cada momento y con cada experiencia.Aquí eres bienvenidx.

  1. 143

    Ep. 142 - ¿Por qué te saboteas en el amor sin darte cuenta?

    https://map.inestablesoficial.com/registro-map-0526 👉 Reserva tu lugar: 🎟️ ENTRENAMIENTO GRATUITO — 25, 26 y 27 de mayo EN VIVO3 clases para pasar de la insuficiencia a la grandeza con Andrea Naranjo.Si tus relaciones siempre terminan igual — en ansiedad, en bloqueo o en dolor — no es mala suerte. Es una raíz. Y hoy vamos a encontrarla.En este episodio te doy 3 claves para entender por qué te relacionas desde el miedo y cómo empezar a hacerlo desde el amor, la paz y la suficiencia.

  2. 142

    Ep. 141 Si el dinero te genera ansiedad, escucha esto

    https://chat.whatsapp.com/EmQwzmCNPNkCXbBf4sUeYf*Si el dinero te genera estrés, ansiedad o sensación de que nunca es suficiente — este episodio es para ti.*Andre te cuenta cómo pasó de quebrase completamente a facturar más de 50K usd en meses, y qué cambió en ella para que eso fuera posible. Spoiler: no fue una estrategia. Fue su relación con el dinero.*En este episodio hablamos de:*creencias limitantes sobre el dinero, mentalidad de abundancia, relación con el dinero, bloqueos financieros, mindset millonario, transformación personal, propósito y dinero, cómo atraer el dinero, breathwork y dinero, linaje y creencias.*¡Conectemos en otras redes!*@inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g---*Inestables es el podcast donde las mujeres despiertan sus sueños — desde el amor, no desde el miedo.*

  3. 141

    Ep. 140 Así se siente cumplir tus sueños (no es como crees)

    ¡ÚLTIMOS DÍAS! Regístrate en la Waiting List aquí: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform(Cerramos inscripciones el 30 de abril. Proceso exclusivo para mujeres que buscan una transformación real y acompañamiento emocional).¿TE SIENTES UN FRAUDE MIENTRAS CRECES?En este episodio, me abro desde un momento de máxima vulnerabilidad para hablar de algo que todos sentimos pero pocos sabemos gestionar: el *Síndrome del Impostor*. Llevaba 13 minutos grabando algo diferente, pero mi cuerpo me pidió parar. Decidí dejar la cámara encendida para mostrarte que la "inestabilidad" no es falta de capacidad, sino una señal (una *green flag*) de que estás subiendo de nivel. Si estás transitando un cambio de identidad, si te sientes "chiquita" ante tus sueños o si el miedo te está pidiendo retroceder, este video es para ti.*Este episodio es para ti si:*- Sientes que no mereces lo que te está pasando.- Estás en medio de un salto cuántico y sientes pánico.- Quieres aprender a transitar el miedo desde el amor y no desde la exigencia.* Necesitas saber que no estás sola en tus días de "bajada".*Mensajes clave que te llevarás:*1. El Síndrome del Impostor es la resistencia de tu cerebro a lo desconocido para "protegerte".2. Priorizar la autenticidad sobre la pertenencia es un acto antievolutivo y valiente.3. Las crisis emocionales son el "umbral de transformación" necesario para tu nueva versión.*Frases para tu Journal:**"La certeza se siente y la duda se piensa."**"El síndrome del impostor es una Green Flag de que estás eligiendo diferente."**"No me presento desde la exigencia, me presento desde la entrega."**"Tu cerebro no está diseñado para tus sueños, está diseñado para que sobrevivas."*

  4. 140

    Ep. 139 ¿Vives o solo estás sobreviviendo? con Psicóloga Experta

    ¿Por qué tienes todo y aún así te sientes vacío? ¿Por qué sabes lo que "deberías" hacer pero no puedes moverte?En este episodio, la psicóloga clínica María Pabón Toro nos da una conversación sin filtros sobre todo lo que nadie te dice del mundo laboral: el propósito, el miedo a equivocarte, los trabajos soñados que te drenan y por qué tu mayor debilidad puede ser tu mejor carta.Psicóloga María Pabón Torohttps://www.instagram.com/psicologamariapabontoroSíguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_gSi estás perdido, paralizado o simplemente sientes que algo no encaja, este episodio es para ti.https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform¿Lista para un glow up que SÍ se quede? 🔗 Únete al proceso de transformación

  5. 139

    Ep. 138 Cómo CREAR contenido cambió mi vida en 4 años

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform¿Lista para un glow up que SÍ se quede? 🔗 Únete al proceso de transformación¿Quieres crear contenido pero sientes que te falta el equipo, los seguidores o el momento perfecto para empezar? Este episodio es para ti. Andre Naranjo comparte el sistema exacto que la llevó a vivir 100% de su marca personal: desde encontrar tu razón poderosa hasta construir una comunidad real sin necesitar millones de seguidores. Este video es para ti si tienes el sueño de empezar pero el miedo te paraliza. Es para ti si ya empezaste pero perdiste el hilo. Es para ti si quieres que tu contenido genere impacto de verdad y no solo likes. Aquí no hablamos de fórmulas vacías, hablamos de propósito, estrategia y de darte el permiso de aparecer tal como eres. Porque el mundo no está completo sin tus sueños.Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g🎙️ SOBRE INESTABLES:Soy Andre Naranjo, mentora de transformación. Este podcast es parala mujer que quiere brillar en su propia vida, no en la de los demás.Nuevo episodio cada semana. 💫

  6. 138

    Ep. 137 7 Hábitos para Convertirte en la Mujer Más Radiante y Magnética | Empieza tu Glow Up Real

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform¿Lista para un glow up que SÍ se quede? 🔗 Únete al proceso de transformación:Si llevas meses intentando cambiar y sientes que dura solo una semana,no es falta de disciplina — es que nadie te ha dicho dónde empieza de verdad.En este episodio te doy los 2 tipos de cambios que necesitas:los que puedes aplicar HOY en segundos y los hábitos raíz que hacenque ese glow up se sostenga para siempre.Porque cambiar por fuera no es vanidad. Muchas veces es estrategia. 🌿LO QUE APRENDES HOY:✦ Por qué tu glow up no está durando (y cómo cambiarlo)✦ 3 hacks instantáneos que cambian tu energía en segundos✦ Los hábitos raíz que transformaron mi cuerpo, piel y cabello✦ El ritual semanal que me hace sentir diva todos los lunes✦ Cómo atacar un glow up específico desde el amor, no la presión✨ SI ESTE EPISODIO TE RESONÓ:Mándaselo a esa amiga que lleva tiempo queriendo un cambiopero siente que ya se ha abandonado demasiadas veces en el intento.Ella lo necesita hoy.Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g🎙️ SOBRE INESTABLES:Soy Andre Naranjo, mentora de transformación. Este podcast es parala mujer que quiere brillar en su propia vida, no en la de los demás.Nuevo episodio cada semana. 💫#GlowUp #TransformacionPersonal #DesarrolloPersonal #Inestables#HabitosQueTransforman #AmorPropio #MentalidadFemenina #AndreNaranjo

  7. 137

    Ep. 136 Nadie te dice LO QUE REALMENTE significa perder el Pilar MÁS importante de TU vida

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform🎯 ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA - Proceso de Transformación "Del Miedo a la Pasión" Lala tenía 21 años, era hija única y un sábado a las 8am su vida era una. A las 11am, ya era otra.En este episodio hablamos de lo que nadie te prepara para sentir cuando pierdes a quien más amas — y de cómo esa pérdida puede convertirse en el inicio de la versión más valiente de ti.Una conversación a corazón abierto sobre duelo, fe, señales, y el poder de dejarse acompañar.🎙️ Con Lala — empresaria, estudiante de administración financiera, y la mujer que decidió cumplirle las promesas que le hizo a su mamá el día que falleció.Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_gSigue a Lala en sus redes:Instagram: https://www.instagram.com/lala__cm11?igsh=dmNlM2RiMnZjZ2Zi

  8. 136

    Ep. 135 Experto en Finanzas: "3 capitales que debes construir antes de pensar en invertir"

    https://wa.link/w2j0f3 Escríbele si quieres una asesoría personalizada con PABLO.https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform🎯 ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA - Proceso de Transformación "Del Miedo a la Pasión" ¿Cuánto debes realmente? ¿Sabes leer tu extracto de tarjeta de crédito? En este episodio hablamos sin filtros de finanzas personales con Pablo Jiménez, referente financiero en Antioquia, quien pasó de endeudado y sin rumbo a transformar la vida financiera de más de 500 personas en asesorías individuales y miles más en empresas.Pablo nos cuenta su historia real — desde perder a su papá a los 11 años, meterse en redes de mercadeo, acumular deudas y trabajar en el centro de Medellín, hasta encontrar su propósito monetizando su propia herida financiera.Esto no es teoría. Es la conversación que nadie tuvo contigo sobre el dinero.---En este episodio aprendes:- Por qué obsesionarte con los ingresos pasivos a los 20 es un error- Cómo calcular el valor real de tu hora de trabajo- Qué hacer el día que te pagan (respuesta corta y larga)- Por qué le huimos tanto a ver nuestros números- Cómo usar las tarjetas de crédito sin que te destruyan- Qué es un fondo de emergencia y de cuánto debería ser el tuyo- Por qué las ventas son el acto más amoroso que existe---Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_gSigue a Pablo en sus redes:Instagram: https://www.instagram.com/pablofinanciero?igsh=OXh3czczeWlqczkx*#FinanzasPersonales #PabloFinanciero #Inestables #LibertadFinanciera #Emprendimiento #DineroYPropósito*

  9. 135

    Ep. 134 Despierta tu Energía Femenina con 12 Microhábitos

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform🎯 ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA - Proceso de Transformación "Del Miedo a la Pasión" ¿Te sientes en modo supervivencia? ¿Haciendo todo sola, apagando incendios, sin disfrutar nada? Esto es exactamente lo que yo viví — y hoy te cuento cómo salí de ahí.En este episodio te comparto los 12 micro-hábitos que transformaron todas las áreas de mi vida — el dinero, las relaciones, el trabajo y mi cuerpo — cuando dejé de pelear con mi energía femenina y empecé a activar mi magnetismo natural.No te voy a pedir que cambies tu disciplina ni tus metas. Solo vamos a cambiar el desde dónde las estás haciendo.

  10. 134

    Ep. 133 Adicción a los 12 años , propósito a los 22 - La historia real de Mauro

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform🎯 ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA - Proceso de Transformación "Del Miedo a la Pasión" A los 12 años su mamá le dio a probar marihuana. A los 15 tenía su nombre en una lista de personas a eliminar. A los 19 disparó un arma alcoholizado y se despertó sin recordar cómo había llegado a casa. Y aun así, hoy Mauro Cardona ayuda a marcas personales a escalar sus negocios uniendo espiritualidad y resultados reales.Esta no es una historia de motivación barata. Es la historia de alguien que tenía todo en contra y eligió hacerlo diferente de todas formas.Si en algún momento has sentido que tu contexto te limita, que tus sueños están muy lejos o que las excusas tienen más poder que tus decisiones, este episodio es para ti.CONECTA CON MAUROSíguenos en nuestras redes: @inestablesoficial @andreanaranjo_gLO QUE VAS A APRENDER:✦ Por qué cambiar de entorno no cambia nada si tú sigues igual✦ Cómo poner amor donde solías poner miedo — y que eso lo cambie todo✦ La diferencia entre miedo e intuición (y cómo distinguirlos)✦ Por qué "no tengo dinero" es tu excusa favorita disfrazada de realidad✦ Cómo convertir tu historia en tu mayor activo✦ Por qué invertir en un mentor es la decisión más rentable que puedes tomarESTE EPISODIO ES POSIBLE GRACIAS A WYNWOOD HOUSE 🏡Porque las mejores conversaciones no se planean, se sienten. Y para que eso pase, el espacio importa. Wynwood House lo sabe — apartamentos diseñados para que donde estés, la vida siempre se sienta como calma, como hogar, como ese lugar donde el corazón se abre solo.Hoy grabamos desde uno de sus espacios en Medellín, Colombia. Te invitamos a conocer todos sus espacios alrededor del mundo y permitirte vivir esta experiencia.Usa el código *INESTABLES10* y obtén tu descuento en tu próxima reserva.SI ESTE EPISODIO TE MOVIÓ:Mándalo a alguien que sabes que es demasiado soñador pero aún está envuelto en excusas. Puede ser exactamente lo que necesita escuchar hoy.Y cuéntame en los comentarios: ¿qué excusa ya estás listo para soltar?---*#HistoriaReal #Transformacion #MindsetEmprendedor #DesarrolloPersonal #Espiritualidad #InestablezPodcast #MauroCardona*

  11. 133

    Ep. 132 Lo que cargas hoy puede no ser tuyo (y cómo devolverlo)

    ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA - Proceso de Transformación "Del Miedo a la Pasión" ¿Estás viviendo tu vida... o la de tu familia? Episodio 132Lo que cargas hoy puede no ser tuyo. En este episodio hablo con Luz Clemencia Damelines — terapeuta en biorreprogramación y constelaciones familiares — sobre algo que nadie nos enseña: que detrás de nosotros hay 7 generaciones comandando nuestras decisiones, nuestras relaciones, nuestra relación con el dinero y hasta nuestra salud.Si sientes que repites los mismos patrones, que el dinero no se queda, que eliges siempre la misma pareja o que tu cuerpo no para de avisarte algo... este episodio es para ti.ESTE EPISODIO ES POSIBLE GRACIAS A WYNWOOD 🏡Porque creemos que los mejores procesos de transformación también necesitan el espacio correcto para suceder — pensamos en ti y conseguimos un descuento exclusivo para la comunidad Inestablez.Wynwood es la cadena de Airbnb que te da la experiencia de sentirte en casa, pero mejor. Espacios diseñados para que descanses, te reconectes y vivas diferente.Usa el código INESTABLES10 y obtén tu descuento en tu próxima reserva.LO QUE VAS A APRENDER:✦ Por qué lo que sientes puede no ser tuyo — y cómo devolverlo ✦ Qué son los patrones heredados y desde cuándo te afectan ✦ Cómo sanar 3 generaciones hacia atrás y 3 hacia adelante ✦ Por qué tu relación con el dinero tiene que ver con mamá ✦ Qué le pasa a tu cuerpo cuando guardas emociones sin expresar ✦ Cómo soltar la culpa de empezar a hacerlo diferente a tu familiaTAREA DE ESTE EPISODIO:✦ Lista de gratitud: Escribe qué reconoces, valoras y agradeces de papá y de mamá — incluso en lo físico.✦ Carta a papá y carta a mamá: No necesitas leérselas. Solo escribirlas. Primero agradece, luego expresa todo lo que necesitas soltar.✦ Pregúntate: Lo que estás cargando hoy, ¿es tuyo... o es de alguien más?CONECTA CON CLEMENCIA: https://www.instagram.com/luz.damelines?igsh=YjcwMmc1cW5neGlwSíguenos en nuestras redes: @inestablesoficial @andreanaranjo_g SI ESTE EPISODIO TE MOVIÓ ALGO: Compártelo con alguien que sientas que lo necesita. Y cuéntame en los comentarios: ¿qué patrón ya quieres dejar atrás?#ConstelacionesFamiliares #Biorreprogramacion #SanacionEmocional #PatronesHeredados #CrecimientoPersonal #PodcastParaMujeres

  12. 132

    Ep. 132 Aprende a CREAR hábitos

    ¿Por qué abandonas los hábitos si en el fondo sí quieres cambiar? En este episodio —con mascarilla puesta y todo— hablo de lo que realmente está pasando en tu cerebro cuando intentas instaurar algo nuevo y no lo logras. Spoiler: no eres perezosa.📩 Únete a la comunidad de WhatsApp → https://chat.whatsapp.com/EmQwzmCNPNkCXbBf4sUeYf📋 Lista de espera del proceso de transformación → https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewformSíguenos en redeshttps://www.instagram.com/andreanaranjo_g/https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_ghttps://www.instagram.com/inestablesoficial/https://www.tiktok.com/@inestablesoficial

  13. 131

    Ep. 131 ¿Cómo atraer hombres buenos a TU vida?

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform🎯 ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA - Proceso de Transformación "Del Miedo a la Pasión"El episodio más confrontante: La verdad sobre los hombres que nadie te diceEste no es lo que quieres escuchar. Es lo que MERECES escuchar.¿Por qué seguimos atrayendo lo mismo? ¿Por qué los patrones se repiten? La respuesta: Hemos estado peleando con el instrumento incorrecto.En este episodio:→ Por qué los hombres nunca han tenido espacios seguros para sanar→ La programación masculina que los tiene emocionalmente "encarcelados"→ Cómo tus palabras crean heridas invisibles que nunca sanan→ Por qué atraes lo que ERES, no lo que quieres→ El poder de cambiar: de la rabia al amor, de la crítica a la empatía*La pregunta que cambia todo:**"¿Un papá daría la vida por sus hijos pero no iría a terapia por ellos?"✨ *Este episodio es para ti si:*• Estás cansada de repetir patrones en el amor• Quieres atraer hombres conscientes y disponibles• Estás lista para soltar el rencor• Tienes el valor de mirarte con honestidad⚠️ *ADVERTENCIA:* Este episodio confronta. Llega con el corazón abierto.💜 *Tu tarea:* Compártelo con un hombre y pregúntale "¿Cómo te sientes de verdad?"

  14. 130

    Ep.130 La conexión no es suficiente: lo que aprendí del amor

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform🎯 ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA - Proceso de Transformación "Del Miedo a la Pasión"Este puede ser el comienzo de volver al amor en TODAS las áreas de tu vida. Las inscripciones abren pronto y los cupos son limitados. 💛---SOBRE ESTE EPISODIOPor primera vez en 4 años de crecimiento personal intenso, abro el cajón que más miedo me ha dado: mi relación con el amor. En este episodio comparto toda mi historia amorosa desde los 14 hasta los 23 años, revelando los patrones que me mantuvieron atrapada en relaciones con hombres no disponibles, cómo un error a los 14 me hizo sentir inmerecedora de amor durante 5 años, y por qué la CONEXIÓN no es suficiente para construir una relación sana.Si repites los mismos patrones en tus relaciones, te atraen personas emocionalmente no disponibles, o sientes que buscas validación en vez de amor genuino... este mensaje es para ti.La verdad incómoda:10% amor, 90% compromiso. Y el compromiso empieza contigo.--- 💬 FRASES QUE TE LLEVARÁS:💜 "La conexión no es suficiente"💜 "No me sentí merecedora de amor durante 5 años por algo que nunca me perdoné"💜 "Tal vez si no te eligen no significa que haya algo mal contigo"💜 "No perseguía amor, perseguía validación"💜 "El compromiso empieza por ti, por tus estándares"💜 "Pon tu energía en ti. Primero, enamórate de ti y de lo que tú anhelas"💜 "No esperes a que te deje de doler para irte. Di: me voy a ir Y me va a doler"💜 "Deja de poner un PERO y empieza a poner un Y"💜 "Nada que se haga desde el amor puede salir mal. Nada" 🎯 ESTE EPISODIO ES PARA TI SI:✨ Repites los mismos patrones en todas tus relaciones✨ Te atraen personas emocionalmente no disponibles✨ Tienes el "complejo de salvadora" (quieres ser la excepción)✨ No te sientes merecedora de amor por algo del pasado✨ Confundes química/conexión con compatibilidad real✨ Has trabajado en todas las áreas de tu vida MENOS en el amor✨ Buscas validación en vez de amor genuino✨ Estás lista para romper patrones y abrirte a algo diferente EPISODIO MENCIONADO:▶️ Video "Eres Elegible" - https://www.youtube.com/watch?v=cnj_NCEWTZM&list=PLCKlBJZSdThF1xcjDamFeB6zyG46KBflU---⚠️ NOTA:Este episodio contiene vulnerabilidad extrema y honestidad radical sobre errores, patrones y aprendizajes en relaciones. Si estás pasando por un proceso similar, recuerda: no estás sola/o, y reconocer el patrón es el primer paso para trascenderlo.Recuerda: La conexión es linda, pero no es suficiente. El amor requiere 10% de conexión y 90% de compromiso. Y ese compromiso empieza contigo.Nada que se haga desde el amor puede salir mal. Nada. 💛Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g..¿Cuál fue el patrón que más te resonó de este episodio? ¿Estás lista/o para romperlo?Déjamelo en los comentarios. Leo cada uno. 💛Si este episodio llegó a tu corazón, compártelo con alguien que también necesite escucharlo. A veces un episodio es el inicio de todo el cambio.#relacionessanas #crecimientopersonal #amorincondicional #sanación #patronesdeapego #merecimiento #espiritualidad #desarrollopersonal #podcast #inestables #andrenaranjo #amorpropio #transformación #saludmental #relacionestóxicas #apego #vulnerabilidad #perdón #abundancia

  15. 129

    Ep. 129 Este mensaje es para ti (si estás listo para escucharlo)

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform🔔 ÚNETE A LA LISTA DE ESPERA de mi proceso de transformación "Del Miedo a la Pasión"Si llegaste aquí, tu vida está a punto de cambiar. Este es el mensaje que Dios quería darte hoy. 💫En este episodio te comparto una perspectiva completamente diferente sobre Dios, el amor y la espiritualidad. No vengo a hablarte de religión, vengo a hablarte del amor incondicional que transformó mi vida y puede transformar la tuya.Durante años viví desde el miedo, la culpa y la carencia. Me sentía indigna del amor de Dios, perdida en la oscuridad de la depresión. Hasta que descubrí que lo único que realmente me faltaba era amor. Y hoy quiero compartir contigo cómo cambiar del miedo al amor puede transformar cada área de tu vida.Este episodio es para ti si:✨ Te sientes desconectado/a de Dios o la espiritualidad✨ Vives desde el miedo, la culpa o la insuficiencia✨ Sientes que tus oraciones no son escuchadas✨ Estás atravesando una "noche oscura del alma"✨ Quieres una relación más amorosa (y menos temerosa) con lo divino✨ Estás listo/a para cuestionar tus creencias y vivir tu propia verdadSi resonó contigo, es porque algo en tu corazón necesitaba escucharlo.Este puede ser el comienzo de algo muchísimo más grande. Muchas de las mejores historias y cambios de vida que conozco empezaron por un episodio que les llegó al corazón. #espiritualidad #dios #amorincondicional #transformación #crecimientopersonal #despertar #rendición #perdón #propósito #podcast

  16. 128

    Ep. 128 De querer mis sueños a MERECERLOS (esto cambió todo)

    https://chat.whatsapp.com/EmQwzmCNPNkCXbBf4sUeYfÚnete a nuestra comunidad ⬆¿Cumples tus metas pero te sientes vacío? 💔✨ En este episodio te cuento mi chisme más fuerte: llevo 3 años consecutivos cumpliendo el 95% de mis metas, PERO... 2 de esos años me sentí completamente vacía. Solo en el último año verdaderamente viví despierta en mis sueños.Hoy te revelo el método exacto que cambió todo: cómo pasar de QUERER tus metas a MERECERLAS, y por qué un Vision Board te está mostrando todo lo que NO tienes (en lugar de convertirte en quien SÍ puede sostener esos sueños).Descubrirás que "La sala de espera de Dios no es una sala de espera, es una sala de preparación" y aprenderás a crear tu BECOMING BOARD para que tus sueños dejen de ser una carrera agotadora y se conviertan en una energía que atrae TODO lo que mereces.Si este 2026 quieres cumplir tus metas SIN perder tu vida en el proceso, este episodio es para ti.No se trata de llegar a tus metas. Se trata de enamorarte del proceso y convertirte en la persona que ya habita tus sueños.---🎯 EL PLAN COMPLETO EN 3 FASES:FASE 1: CLARIDAD• Identifica las sensaciones detrás de tus metas• Cambia de "quiero" a "merezco• Crea tu Becoming Board (no un Vision Board)FASE 2: ACCIÓN INTELIGENTE• Divide metas en proyectos y tareas• SUMA progreso (no chequees perfección)• Empápate físicamente de tus sueñosFASE 3: SOSTENIBILIDAD• Enamórate del proceso, no de la meta• Cambia tu entorno estratégicamente• Vive la energía de tus sueños HOY---💫 ÚNETE A LA FAMILIA INESTABLES:TikTok: @inestablesoficial Instagram: @inestablesoficial Host:Instagram: @andreanaranjo_gTikTok: @andreanaranjo_g

  17. 127

    Ep. 127 Antes de 2026, necesitas entender esto

    https://wa.me/573028437599?text=Hola%20Andre%21%20vengo%20del%20episodio%20y%20me%20gustar%C3%ADa%20obtener%20el%20recurso%20gratuitoSi este año sentiste que ibas a `perder el rumbo` y tu `propósito de vida` se desconectó, no estás solo en ese sentimiento. Este video te ofrece `consejos` para abordar tu `desarrollo personal` y encontrar la inspiración `motivacional` necesaria para reconectar. Recuerda que cada desafío es una oportunidad para el crecimiento. ✨Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g

  18. 126

    Ep. 126 Experta en Meditación: Qué es y por qué nos cuesta tanto meditar con Andrea Halaby

    https://chat.whatsapp.com/GGjbVjZ2UvyLnE0QvRAhn8 🎁 MASTERCLASS GRATUITA - 3 de Diciembre 2025 - "Cómo reescribir tu realidad y dejar de vivir desde el miedo"¿Sabías que solo 3 minutos de respiración consciente pueden cambiar tu cerebro? 🧠✨En este episodio conversamos con Andrea Halaby, experta en meditación con más de 35 años de experiencia, quien nos revela que meditar NO es poner la mente en blanco y que todos tenemos el poder de encontrar calma en medio del caos.Andrea nos enseña técnicas simples y efectivas que puedes aplicar HOY MISMO: desde la respiración de la mano hasta la coherencia cardíaca. Si sufres de ansiedad, insomnio o simplemente sientes que vives en piloto automático, este episodio es para ti.*La meditación no es un lujo, es una necesidad. Tu refugio está a solo 3 minutos de distancia.*---*🌟 CONECTA CON ANDREA HALABY:*📱 Instagram: [@andreahalaby](https://instagram.com/andreahalaby.poetry.heal)🎧 Insight Timer: Busca "Andrea Halaby"---*📚 RECURSOS MENCIONADOS:*• Insight Timer (App gratuita de meditación)• Programa de 30 días de meditación con Andrea• Club de Hábitos Inestables con meditaciones diarias---#Meditacion #Mindfulness #Ansiedad #Bienestar #DesarrolloPersonal #Respiracion #SaludMental #Insomnio #AndreaHalaby #Inestables #Breathwork #Coherencia #VidaMeditativa

  19. 125

    Ep. 125 Por qué NO VIVES tus sueños: Las 4 fases que NADIE te enseña con Selia

    https://app.selia.co/sign-up/?coupon_code=INESTABLES&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=inestables Obtén un 30% de Descuento en Selia ⬆️¿Alguna vez te preguntaste por qué tus sueños se sienten tan lejos?En este episodio te revelo las 4 FASES que están bloqueando tus sueños y alejándote de la vida que realmente deseas. Después de años de frustración, burnout y sentir que nada funcionaba, descubrí la verdad: nadie nos enseñó a soñar desde el lugar correcto.🌟 En este video descubrirás:✨ Por qué perseguir METAS externas te aleja de tus sueños✨ Los discursos TÓXICOS que te hacen creer que todo debe ser difícil✨ La diferencia entre la zona de confort y la zona de ESPERA✨ Cómo vivir despierta en tus sueños AHORA (no en el futuro)✨ El secreto detrás de tus sueños: las EMOCIONES, no las metas💫 Las 4 Fases:Nunca nos enseñaron a soñar de manera saludableCompramos discursos de sacrificio y perfeccionismoVivimos en zona de espera esperando que la vida cambieNo nos permitimos dar ni recibir desde nuestro propósito🎁 MASTERCLASS GRATUITA - 3 de Diciembre 2025"Cómo reescribir tu realidad y dejar de vivir desde el miedo"👉 Únete al grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GGjbVjZ2UvyLnE0QvRAhn8💝 DESCUENTO EXCLUSIVO EN TERAPIACódigo: INESTABLES

  20. 124

    Ep. 124 ¿Por qué SABOTEAS el AMOR? Mi decisión más COHERENTE

    Mis amores, hoy les vengo a abrir mi corazón como nunca. Sin filtros, sin guion.Les tengo que confesar algo: durante AÑOS mi patrón fue elegir personas que no estaban disponibles. Y lo peor es que yo misma me saboteaba cuando sentía cosas reales por alguien. Corría, evitaba, me alejaba. Era un desastre, pero un desastre consciente, ¿me entienden?Pero hace poco la vida me volvió a poner en la misma situación... y esta vez tomé la decisión más retante de mi vida: elegir diferente.En este episodio SÚPER íntimo les cuento:💫 Por qué siempre atraía lo mismo (spoiler: no atraes al amor de tu vida, atraes al patrón de tu herida)🥺 Cómo mi necesidad de validación me hacía luchar por quien no me elegía✨ El momento en que dije "ya basta" y me fui (aunque quería quedarme)🔥 Por qué hoy celebro estar soltera y soy FELIZ desde este lugarSi te has reconocido alguna vez eligiendo personas no disponibles, luchando por migajas de amor, o sintiendo que no eres suficiente para que te elijan... amorcito, este episodio es PARA TI.No va a ser fácil escucharlo, pero te prometo que va a resonar. Porque aquí no nos guardamos nada, aquí somos el club de inestables que abraza sus temblores y se transforma desde el amor 💛───────────────────────🎁 MASTERCLASS GRATUITA "Del Miedo a la Pasión"¿Lista para reescribir tu historia? Te doy todas las herramientas aquí:👉───────────────────────💬 FRASES QUE ME PARTIERON (y que espero te abracen):"No atraes al amor de tu vida, atraes al patrón de tu herida""Que no te hayan elegido una vez no significa que no seas elegible""No des sin darte porque eso es quitarte""Si para mí siempre hay, ¿por qué me voy a quedar donde ni siquiera quieren estar?""Tu pareja refleja tu coherencia""Cuando nos enamoramos conocemos a Dios, cuando nos desenamoramos conocemos lo que nos falta para llegar a él"#Inestables #AmorPropio #DesarrolloPersonal #PodcastEnEspañol #RelacionesSanas #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #DelMiedoALaPasión #AndreaNaranjo #PodcastMujeres #AutoConocimiento───────────────────────⚠️ Si algo de esto resonó contigo (y sé que sí), GUARDA este episodio para volver a él cuando lo necesites. Compártelo con esa amiga que está pasando por lo mismo. Y CUÉNTAME en comentarios: ¿cuál es tu patrón en las relaciones? Los leo a todos, de verdad. Estamos juntos en esto 💛Gracias por sentarse aquí conmigo a escucharme, desahogarme y compartir este proceso tan vulnerable pero tan necesario. Este es nuestro lugar más seguro.Andrea ✨PD: Este episodio no tiene guion, salió completamente desde el alma. Y esos terminan siendo mis conversaciones favoritas con ustedes 🥺```

  21. 123

    Ep. 123 ¿Qué aprendió Manuela después de todo lo que pasó?

    Únete a nuestra waiting list: https://forms.gle/mCiAFzgAVTvSQ32AADel Miedo a la Grandeza: La Historia de Manuela Gómez en El Desafío 🏆En este episodio IMPACTANTE, Manuela Gómez nos cuenta su experiencia en El Desafío, el reality de competencia más extremo de Colombia. Descubre cómo pasó de ser una persona común a enfrentarse a sus mayores miedos en televisión nacional.🔥 PUNTOS DESTACADOS:✨ Cómo sobrevivir 2 meses sin celular, sin saber la hora ni el día✨ El síndrome del impostor y cómo vencerlo✨ Manejo de comentarios negativos y exposición pública✨ La importancia de la salud mental en competencias extremas✨ El proceso de reconstrucción personal💪 LECCIONES CLAVE:El miedo es el peaje a la grandezaNunca estarás 100% lista, pero estar lista es una decisiónLa autocompasión es fundamental en el crecimientoEl deporte como herramienta de sanaciónEncuentra a Manu en redes como:@manuelagomez.2 - https://www.instagram.com/manuelagomez.2?igsh=N2NybnQ1Z3drYTJzEncuéntranos en nuestras redes como: Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.inestablesoficial.com⁠⁠⁠ ⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/inestablesoficialInstagram: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/@

  22. 122

    Ep. 122 ¿Cómo soltar el control?

    https://app.selia.co/sign-up/?coupon_code=INESTABLES&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=inestablesObtén un 30% de Descuento en Selia ⬆️Únete a nuestra waiting list: https://forms.gle/mCiAFzgAVTvSQ32AA¿Cuántas veces has sentido que tu necesidad de controlar todo está consumiendo tu energía? En este episodio profundizamos en por qué nos aferramos al control, qué nos está costando realmente, y cómo empezar a soltar sin sentir que todo se va a desmoronar.Hablamos de:Por qué tu cerebro es adicto al control (y cómo romper ese ciclo)El precio real: agotamiento, somatización y relaciones tensasLa trampa del "momento perfecto" que nos mantiene estancadosLos dos tipos de confianza que necesitas construir5 pasos prácticos para empezar a soltar hoySíguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g

  23. 121

    Ep. 121 ¿Por qué solo brillamos cuando nos rompen el corazón? con Sophie Echeverri

    ¿Por qué esperar a que el dolor nos obligue a cambiar? El verdadero "Glow Up" no es un premio de consolación después de una ruptura; ¡debe ser tu estilo de vida por defecto! 🚀En este episodio crucial de "Inestables", Andrea Naranjo nos lanza la pregunta clave: ¿Cómo vivir tu vida más plena y brillante ahora mismo, sin depender de un desastre amoroso para empezar a cuidarte?Aprenderás a construir una base de bienestar tan sólida que una "tusa" no te derribe, solo te recuerde lo fuerte que ya eres:💖 El Autocuidado es un No Negociable: Deja de desgastarte en la validación externa. Te mostramos cómo hacer del amor propio el pilar central de tu vida, estés sola o en pareja. 🛡️ Glow Up de Prevención: Estrategias para blindar tu energía emocional y mental, para que tu bienestar no esté en riesgo en cualquier relación que no sea 100% sana. 👧 El Cuidado de tu Niña Interior es tu Súper Poder: Entiende que al sanar y nutrir esa versión vulnerable, aseguras que la persona adulta que eres elija relaciones de salud, no de carencia.Es hora de ser la persona que siempre brilla, elijas a quien elijas. Tu vida plena es una elección diaria, no una consecuencia de un corazón roto. ¡Dale play y activa tu Glow Up imparable!Encuentra a Sophie en redes como:Personal: @sophieecheverri - https://instagram.com/sophieecheverriLaboral: @self.by.se - https://instagram.com/self.by.sePodcast: Desraye Sessions con Soph - https://www.youtube.com/@sophieecheverri/Encuéntranos en nuestras redes como: Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.inestablesoficial.com⁠⁠⁠ ⁠Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠- https://www.tiktok.com/@inestablesoficialInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/inestablesoficialTwitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesaqui⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠- https://x.com/inestablesaqui?s=21&t=F9rFCAcJHk5HJuznO89y-AAndrea: Instagram: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/TikTok: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g#GlowUpConstante #GlowUp #InestablesPodcast #AndreaNaranjo #AmorPropio #Autocuidado #RelacionesSanas #CrecimientoPersonal #Autoestima #BienestarEmocional #NiñaInterior #Empoderamiento #SaludMental #PrevenciónEmocional

  24. 120

    Ep. 120 ¿Por qué solo brillamos cuando nos rompen el corazón? con Sophie Echeverri

    ¿Por qué esperar a que el dolor nos obligue a cambiar? El verdadero "Glow Up" no es un premio de consolación después de una ruptura; ¡debe ser tu estilo de vida por defecto! 🚀En este episodio crucial de "Inestables", Andrea Naranjo nos lanza la pregunta clave: ¿Cómo vivir tu vida más plena y brillante ahora mismo, sin depender de un desastre amoroso para empezar a cuidarte?Aprenderás a construir una base de bienestar tan sólida que una "tusa" no te derribe, solo te recuerde lo fuerte que ya eres:💖 El Autocuidado es un No Negociable: Deja de desgastarte en la validación externa. Te mostramos cómo hacer del amor propio el pilar central de tu vida, estés sola o en pareja. 🛡️ Glow Up de Prevención: Estrategias para blindar tu energía emocional y mental, para que tu bienestar no esté en riesgo en cualquier relación que no sea 100% sana. 👧 El Cuidado de tu Niña Interior es tu Súper Poder: Entiende que al sanar y nutrir esa versión vulnerable, aseguras que la persona adulta que eres elija relaciones de salud, no de carencia.Es hora de ser la persona que siempre brilla, elijas a quien elijas. Tu vida plena es una elección diaria, no una consecuencia de un corazón roto. ¡Dale play y activa tu Glow Up imparable!Encuentra a Sophie en redes como:Personal: @sophieecheverri - https://instagram.com/sophieecheverriLaboral: @self.by.se - https://instagram.com/self.by.sePodcast: Desraye Sessions con Soph - https://www.youtube.com/@sophieecheverri/Encuéntranos en nuestras redes como: Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.inestablesoficial.com⁠⁠⁠ ⁠Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠- https://www.tiktok.com/@inestablesoficialInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/inestablesoficialTwitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesaqui⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠- https://x.com/inestablesaqui?s=21&t=F9rFCAcJHk5HJuznO89y-AAndrea: Instagram: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/TikTok: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g#GlowUpConstante #GlowUp #InestablesPodcast #AndreaNaranjo #AmorPropio #Autocuidado #RelacionesSanas #CrecimientoPersonal #Autoestima #BienestarEmocional #NiñaInterior #Empoderamiento #SaludMental #PrevenciónEmocional

  25. 119

    Ep. 119 Tengo 20 años y confío en los tiempos de Dios con Juan José Pabón

    ¿Qué pasa cuando tu proyecto de vida se derrumba y encuentras algo mucho más grande que tus planes?En este episodio conversamos con Juan José Pabon, creador de contenido que comenzó en la pandemia sin imaginar que sus videos lo llevarían a impactar miles de vidas. Pero esta no es solo una historia de crecimiento en redes sociales: es un testimonio honesto sobre encontrar propósito cuando todo parece perdido.En esta conversación profunda exploramos:🙏 Por qué 71% de los jóvenes se identifican como "un poco religiosos" y qué significa realmente para nuestra generación💭 La pregunta que no lo dejaba dormir: "¿Cómo sé si es la voluntad de Dios?"🎯 Su transición de crear contenido por viralidad a crear con propósito real⚡ El silencio incómodo cuando le preguntaron sobre su propósito de vidaLo que hace especial este episodio:Juan José comparte con vulnerabilidad ese secreto que "muy poquitas personas saben" y nos lleva al momento en que oró: "Diosito, que no se haga mi voluntad sino la tuya, porque tus planes son mucho mejores que los míos".Si alguna vez te has preguntado por qué "hacer lo correcto" se siente mal, o si estás buscando claridad sobre tu propósito, este episodio te va a resonar profundamente.No es casualidad que estés aquí. Tal vez es una bendición.Encuéntranos en nuestras redes como:Invitado Juan José PabonInstagram: https://www.instagram.com/juanjosepabon?igsh=b2R6enhoNThuaWpnTikTok: https://www.tiktok.com/@juanjosepabon10?_t=ZS-90NgJWwkHvF&_r=1TikTok: @inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1Instagram: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficialTwitter: @inestablesoficialHost:Instagram: @andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_gTikTok: @andreanaranjo_g - https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1

  26. 118

    Ep. 118 La Crisis de los 20s con Selia

    Obtén un 30% de Descuento en Selia https://app.selia.co/sign-up/?coupon_code=INESTABLES&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=inestablesAlguien más sintió la presión de tener un "propósito de vida" claro a los 20? 🤔 Es normal sentirse perdidx, abrumadx y con "sentimientos" de "soledad" durante esta "crisis de vida". Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g

  27. 117

    Ep. 117 ¿No sabes qué hacer con tu vida?... El consejo que cambió mi vida

    Conoce el proceso de transformación: AQUÍ ¡Hola, hola, inestables! Estoy muy feliz de compartir este episodio inesperado con ustedes. Algo me impulsó a entregarles esta información que tanto me han pedido. Síganme para conectar y encontrar un lugar seguro en medio de la inestabilidad, con más reflexiones y contenido relevante.

  28. 116

    Ep. 116 | Nunca tienes Dinero? ¡Así se supera la ESCASEZ y atraes ABUNDANCIA!

    MASTERCLASS GRATUITA: INSCRÍBETE Sientes que el dinero no te fluye y que la vida está en contra tuya? Hoy voy a compartir tips para que cambies tu mindset y la frecuencia en la cual te relacionas con el dinero. Recuerda que este ámbito de tu vida es energético, y debes adoptar un mindset correcto para ver resultados diferentes, así que no te pierdas este video de motivación.Síguenos en redeshttps://www.instagram.com/andreanaranjo_g/https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_ghttps://www.instagram.com/inestablesoficial/https://www.tiktok.com/@inestablesoficial

  29. 115

    115. ¿Cómo dejar de sentir que NO soy suficiente?

    MASTERCLASS GRATUITA: Inscríbete aquí14 de agosto de 2025¿Te sientes como si no fueras suficiente? ¿Te cuesta trabajo creer en ti mismo y tus habilidades? En este video, exploramos el sentimiento de insuficiencia y cómo puede afectar tu confianza interior y empoderamiento personal. Descubre cómo la autocrítica destructiva y el miedo pueden mantenerte atado a la creencia de que no eres suficiente. Aprende a superar este sentimiento y a desarrollar una mayor fortaleza interior a través del amor propio y la aceptación. ¡Descubre el camino hacia la confianza y el merecimiento que te hace falta!Síguenos en redeshttps://www.instagram.com/andreanaranjo_g/https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_ghttps://www.instagram.com/inestablesoficial/https://www.tiktok.com/@inestablesoficialLos amamos

  30. 114

    114. La DEPRESIÓN salvo mi vida

    Waiting List: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeQ4yTqEcWP_SiShpcPsOYemreCnpuoN_EFlpJeed9vzg8HZw/viewformTe cuento toda mi historia sobre la depresión y mi camino a descubrir mi verdadero propósito. Espero esto te pueda llegar al corazón y aun que sea una parte de esta larga historia, haya podido resonar contigo.Síguenos en redeshttps://www.instagram.com/andreanaranjo_g/https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_ghttps://www.instagram.com/inestablesoficial/https://www.tiktok.com/@inestablesoficialLos amamos

  31. 113

    Ep. 113 La clave para una vida plena está en esto… Psicóloga Holística

    💫 ¿Te sientes desconectad@ de ti mism@? ¿Sientes que vives en piloto automático sin saber realmente hacia dónde vas?En este episodio especial de Inestables, conversamos con Laura Arcila, fundadora de Ubunto y experta en psicología holística, sobre cómo vivir una vida plena e intencionada desde la conexión profunda entre mente, cuerpo y alma.Porque el bienestar real no se trata solo de lo que haces, sino de cómo lo sientes. De cómo estás presente, de cómo te habitas, de cómo te cuidas desde adentro.🔎 ¿Qué encontrarás en este episodio?✅ Qué significa realmente vivir con intención✅ Cómo identificar si estás desconectad@ de ti mism@✅ Hábitos que te ayudan a reconectar con tu energía vital✅ Cómo dejar de vivir en automático y empezar a ser consciente✅ El primer paso para empezar tu camino hacia una vida más plena🎧 Este episodio es un recordatorio de que puedes vivir mejor… pero todo empieza dentro de ti.📲 Sigue a Laura en Instagram: @lauraarcilau📲 Sigue a Inestables en Instagram: @inestablesoficial📲 Sigue a Inestables en TikTok: @inestablesoficial#VivirConIntención #VidaPlena #BienestarIntegral #PsicologíaHolística #CrecimientoPersonal #MenteCuerpoAlma #DesarrolloEmocional #PodcastEnEspañol #Autoconocimiento #InestablesPodcast

  32. 112

    Ep.112 - Comunicarte con tu familia no debería doler tanto - María Osorio

    💬 ¿Te cuesta hablar con tu familia sin terminar en conflicto o sintiéndote incomprendid@?En este episodio de Inestables, conversamos con María Osorio, psicoterapeuta experta en infancia y adolescencia, sobre los retos de la comunicación efectiva en el entorno familiar. Porque la familia debería ser un espacio seguro… pero muchas veces es donde más nos cuesta expresarnos.🔎 En este episodio descubrirás:✅ Por qué nos cuesta tanto decir lo que sentimos en casa✅ Cómo mejorar la comunicación con mamá, papá o hermanos✅ Lo que no decimos y cómo termina afectándonos✅ Herramientas para hablar sin herir ni ser herido✅ Cómo romper patrones de silencio aprendidos desde pequeñosSi sientes que es más fácil callar que hablar en tu casa, este episodio es para ti.🎧 Escúchalo completo y empieza a construir vínculos familiares más sanos.📲 Sigue a María Osorio en Instagram: @psicologamariaosorio📲 Sigue a Inestables en Instagram: @inestablesoficial📲 Sigue a Inestables en TikTok: @inestablesoficial#ComunicaciónFamiliar #TerapiaFamiliar #RelacionesSanas #CrecimientoEmocional #AprenderAHablar #PsicologíaFamiliar #PodcastEnEspañol #SaludMental #Familia #InestablesPodcast

  33. 111

    Ep.111 Amor propio vs. tu ex… ¿Qué estás eligiendo realmente? Experta en relaciones

    📢 ¡Inscríbete a nuestro nuevo Círculo de Mujeres aquí! 👉 https://wa.me/message/74G6QVFVOAK4D1💔 ¿Tu amor propio o tu ex? ELIGE. En este episodio de Inestables, hablamos con Malu de Alas de Amor, psicóloga y terapeuta, sobre una de las decisiones más difíciles (y comunes): volver con un ex o priorizar el amor propio. ¿Cómo saber si lo extrañas por amor o por miedo a estar solo? ¿Qué hacer cuando el corazón dice una cosa y la razón otra?🔥 TEMAS QUE VAMOS A TOCAR:✔️ ¿Por qué es tan difícil elegirnos a nosotros mismos?✔️ ¿Volver con tu ex es sanación o dependencia emocional?✔️ El amor propio en la práctica, más allá de frases cliché.✔️ Preguntas clave antes de tomar una decisión.Este episodio te ayudará a tomar decisiones más conscientes y alineadas con tu bienestar emocional. ¡No te lo pierdas! 🙌🎧 Escúchalo también en Youtube: https://www.youtube.com/@InestablesPodcast📌 SUSCRÍBETE a Inestables para más conversaciones profundas y reales.#AmorPropio #Relaciones #VolverConTuEx #Podcast #BienestarEmocional #Psicología #CrecimientoPersonal #Ruptura #Autoestima #Toxicidad

  34. 110

    Ep.109 - De Mujer Perfecta a Mujer Feliz: La Verdad que Nadie se Atreve a Decir Stefany Rivera

    🔥 Únete a nuestro Círculo de Mujeres Invencibles y empieza tu transformación: https://wa.me/message/74G6QVFVOAK4D1En este episodio de Inestables, conversamos con Stefania Rivera sobre la presión de ser la "mujer perfecta" y cómo encontrar verdadera satisfacción en ser simplemente una mujer contenta. A lo largo de nuestra vida, nos enseñan que debemos cumplir con ciertos estándares para sentirnos valiosas. Pero, ¿y si la clave no es la perfección, sino la autenticidad y el disfrute del presente?🔎 En este episodio exploramos:✅ Cómo dejar atrás la idea de la "mujer perfecta" y abrazar la autenticidad.✅ La influencia de los estereotipos y cómo liberarnos de ellos.✅ Cómo soltar la presión de los estándares familiares y sociales.✅ El verdadero significado del poder femenino.✅ Un mensaje para todas las mujeres que sienten que nunca es suficiente.💬 Si alguna vez has sentido que no importa cuánto hagas, nunca es suficiente… este episodio es para ti.🎧 Dale like, comenta y suscríbete para más contenido sobre empoderamiento y bienestar emocional.📲 Sigue a Stefania en Instagram: @stefaniarivera📲 Sigue a Inestables en Instagram: @inestablesoficial📲 Sigue a Inestables en TikTok: @inestablesoficial#MujerAuténtica #EmpoderamientoFemenino #CrecimientoPersonal #Autoestima #BienestarEmocional #RompeLosEstereotipos #MujerContenta #SaludMental #PodcastEnEspañol #InestablesPodcast

  35. 109

    Ep.108 ¿Qué hacer cuando los planes fracasan?

    Red Inestables: https://reddeinestablesoficial.site.agendapro.com/co/sucursal/325689/profesional/524211Nuestra primera quiebra: el paso atrás que nos hará avanzar A veces, para seguir adelante, hay que dar un paso atrás. En este episodio de Inestables, abrimos nuestro corazón para contarles una de las etapas más desafiantes que hemos vivido: nuestra primera quiebra. Un momento que nos obligó a reinventarnos, soltar lo que no funcionaba y abrazar los cambios que vienen con la incertidumbre.💡 ¿Cómo enfrentamos este golpe? ¿Qué aprendimos en el proceso? ¿Cómo vamos a salir adelante?Este episodio es un testimonio de resiliencia, evolución y crecimiento. Porque ser inestable no significa caer, sino aprender a levantarse con más fuerza.🎧 Dale like, comenta y suscríbete para ser parte de esta nueva etapa de Inestables.📲 Síguenos en redes:Instagram: @inestablesoficialTikTok: @inestablesoficial#CrisisYReinvención #AprenderACaer #Resiliencia #CambioDeVida #LeccionesDeVida #Emprendimiento #Podcast #CrecimientoPersonal #HistoriasReales #Inestables

  36. 108

    El miedo al cambio te está frenando: aprende a soltar y avanzar - Susana Ochoa - Ep.107

    Le tienes miedo al cambio? Esto es lo que necesitas escuchar.En este episodio de Inestables, conversamos con Susana Ochoa sobre cómo perderle el miedo al cambio y abrazar la evolución personal. Los cambios suelen traer incertidumbre, resistencia y miedo, pero también nos abren puertas para crecer y transformarnos.🔎 En este episodio hablamos sobre:✅ ¿Por qué nos da tanto miedo cambiar?✅ Cómo enfrentar la incertidumbre de los cambios importantes✅ ¿Nos resistimos al cambio por miedo o porque no es el momento adecuado?✅ Aprendizajes clave para crecer a través del cambio✅ Cómo convertir el miedo en motor para la evoluciónSi alguna vez te has sentido paralizad@ por el miedo al cambio, este episodio es para ti. Escúchalo completo y aprende a fluir con la vida.🎧 Dale like, comenta y suscríbete para más contenido sobre bienestar emocional y crecimiento personal.📲 Sigue a Susana en Instagram: @susiochoa📲 Sigue a Inestables en Instagram: @inestablesoficial📲 Sigue a Inestables en TikTok: @inestablesoficial#CrecimientoPersonal #MiedoAlCambio #Transformación #BienestarEmocional #Superación #PodcastEnEspañol #Motivación #SaludMental #DesarrolloPersonal #InestablesPodcast

  37. 107

    Soltería: cómo lidiar con la soledad – con Nicole Glennon | Ep. 106

    📌 Agenda tu terapia con Red de Inestables aquí: https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapiaLa soltería muchas veces se ve como un símbolo de independencia y empoderamiento, pero… ¿qué pasa con esos días donde se siente más como un desafío emocional? En este episodio hablamos con Nicole Glennon, creadora de contenido y stylist, sobre los momentos en los que estar sola no se siente liberador, sino incómodo.¿Cómo enfrentamos los días de vacío emocional? ¿Cómo podemos encontrar luz en esos momentos de incertidumbre? Aquí exploramos la soltería desde un lugar más auténtico, sin romantizar ni demonizar la independencia.📲 Sigue a nuestra invitada:Instagram de Nicole Glennon → @nicoleglennon#InestablesPodcast #Soltería #NicoleGlennon #Relaciones #BienestarEmocional

  38. 106

    Ep.105 - ¿Qué hace que te RECHACEN en el amor? - Mao Agudelo

    ¿Te sientes perdido después de un rechazo amoroso y no sabes cómo manejarlo?En este episodio de Inestables Podcast, hablamos con Mao Agudelo, sobre cómo enfrentar el rechazo amoroso, qué sentimos cuando lo vivimos y cómo reacciona nuestro cuerpo ante estas emociones.🔎 Temas clave:✅ ¿Por qué el rechazo duele tanto?✅ Reacciones físicas y emocionales ante el rechazo✅ Cómo dejar de buscar validación externa en el amor✅ Consejos para recuperar tu autoestima y tu paz interior✅ Cómo transformar el rechazo en una oportunidad de crecimientoSi alguna vez te has preguntado "¿Por qué no soy suficiente para alguien?", este episodio es para ti. Aprende a entender tus emociones, sanar y construir relaciones más saludables.🎧 Dale like, comenta y suscríbete para más contenido sobre bienestar emocional y amor propio.📲 Sigue a Juan David en Instagram: @maoagudelocoach📲 Sigue a Inestables en Instagram: @inestablesoficial📲 Sigue a Inestables en TikTok: @inestablesoficialAgenda una sesión de terapia y entiende cómo sanar tus relaciones: https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapia#RechazoAmoroso, #SanarElCorazón, #AmorPropio, #RelacionesTóxicas, #SaludEmocional, #CrecimientoPersonal, #BienestarEmocional, #Autoestima, #PodcastDeRelaciones, #AprenderASanar

  39. 105

    Ep.104 | Cómo salir de una relación tóxica - Señales con Juliana Londoño

    Agenda una sesión de terapia y entiende cómo salir de una relación tóxica: https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapia ¿Estás en una relación que te hace daño y no sabes si es normal? En este episodio de Inestables Podcast, hablamos con Juliana Londoño, psicóloga y creadora de Serenamente, sobre cómo identificar y romper patrones tóxicos en las relaciones.🔎 Temas clave: ✅ Cómo diferenciar entre una relación sana y una tóxica ✅ Patrones tóxicos en tu pareja y en ti mism@ ✅ Las 6 heridas de la infancia que afectan tus relaciones ✅ ¿Se puede sanar en la misma relación o es mejor salir de ahí?✅ Pasos concretos para empezar a salir de un ciclo dañinoSi alguna vez te has preguntado "¿Soy la culpable de mi relación tóxica?", este episodio es para ti. Escúchalo completo y empieza a tomar decisiones conscientes sobre tu bienestar emocional.🎧 Dale like, comenta y suscríbete para más contenido sobre salud mental y relaciones. 📲 Sigue a Juliana en Instagram: @julianalondono9 / @serenamente.co 📲 Sigue a Inestables en Instagram: @inestablesoficial 📲 Sigue a Inestables en TikTok: @inestablesoficial

  40. 104

    Ep. 103 | Cómo volver a empezar - Claves con Valen Blooming

    ¿Volver a empezar? ¡Por supuesto! Las veces que sean necesarias. Aquí cómo. Acompaña tu proceso de reinvención con nuestra psicóloga experta y terapeutas holísticos de la Red de Inestables. Agenda tu cita aquí: https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapiaEn este episodio de Inestables Podcast, Valen Blooming, experta en yoga, bienestar y escritura, comparte su inspiradora historia de reinvención y cómo enfrentó grandes desafíos para redescubrirse. Desde el impacto transformador de un diagnóstico de cáncer hasta consejos prácticos como entrenar al cerebro con pequeños cambios diarios, Valen nos guía por un viaje de superación personal, resiliencia y transformación. Reflexionamos sobre la importancia de despedirnos de nuestras versiones pasadas, abrazar el cambio y lanzarnos hacia nuevas oportunidades. Si alguna vez has sentido que volver a empezar es imposible, este episodio te dará las herramientas y motivación para dar el primer paso.Y tú, qué opinas ¿Es mejor hecho que perfecto?#CómoVolverAEmpezar #HábitosSaludables #BienestarEmocional #SuperaciónPersonal #Reinventarse #MotivaciónDiaria #CrecimientoPersonal #PodcastInspirador #MindsetPositivo #ConsejosDeVida

  41. 103

    Ep. 102 | Vivir para los demás: ¿estás arruinando tu vida? | Enzo

    👉 Descubre más de Enzo y escucha su música aquí: www.youtube.com/@UCKCzLVsWQibRncuPwRKPP9g 🔗 Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más contenido que inspira y transforma. ✨ "Deja de vivir según los demás y toma el control de tu historia." En el último episodio del año, Andrea recibe al artista y soñador Enzo para hablar de un tema que nos afecta a todos: el miedo al qué dirán. Desde las redes sociales hasta nuestras propias familias, el juicio ajeno se cuela en cada decisión que tomamos. Pero, ¿cómo liberarnos de esas opiniones que no suman y empezar a vivir en autenticidad? Juntos reflexionamos sobre el poder de tomar las riendas de nuestra vida y cómo transformar las críticas en motivación para avanzar. el qué dirán, juicio ajeno, autenticidad, vivir para los demás, superar miedos, inestables podcast, enso, salud mental, empoderamiento personal, resiliencia emocional, autoestima, sueños, tomar las riendas, críticas constructivas, cómo ignorar las críticas, crecimiento personal, aceptación, romper estigmas, superar inseguridades, amor propio REDES Enzo: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4VMnjerpap9qiBhkTXDdtC?si=9YgL8a1dThSo7Nd6y8ICEQ Redes Sociales: Encuentra a Enzo en redes como: 🔗 Síguelo en Instagram: @_enzo_____________________/ https://www.instagram.com/_enzo_____________________?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 🔗 Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4VMnjerpap9qiBhkTXDdtC?si=9YgL8a1dThSo7Nd6y8ICEQ Redes Inestables: TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠ Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficial Host: Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_g TikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1 PRODUCCIÓN Instagram: @bananas.creativelab https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #ElQueDirán #InestablesPodcast #Autenticidad #EmpoderamientoFemenino #SueñosReales #AmorPropio #CrecimientoPersonal #ResilienciaEmocional #Autoestima #SaludMental #VivirSinMiedo #RomperEstigmas #PsicologíaLatina #TomarLasRiendas #DejarElMiedo #InspiraciónReal #SuperarInseguridades #AceptarCríticas

  42. 102

    Ep. 101 | Aceptación radical: el secreto para vivir sin miedo al caos | Pablo Gómez

    👉 Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más contenido que inspira y transforma.✨ "Tu paz no depende del mundo, depende de ti." ✨ En este episodio de Inestables, Andrea recibe al doctor Pablo Gómez, psiquiatra experto en programación neurolingüística e hipnosis clínica, para hablar sobre la búsqueda de la estabilidad emocional en un mundo que nunca se detiene. Reflexionamos sobre cómo nuestras generaciones viven con prisa, comparándose constantemente y buscando cumplir metas irreales. Descubre cómo romper con esos patrones y construir una paz interior que no dependa del entorno. Redes Sociales: Encuentra a Pablo Gómez en redes como: 🔗 Síguelo en Instagram:  @PabloGomezPsiquiatra  Instagram: https://www.instagram.com/pablogomezpsiquiatra?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Redes Inestables: TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠ Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficial Host: Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_g TikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1 PRODUCCIÓN Instagram: @bananas.creativelab https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #PazInterior #InestablesPodcast #SaludMental #Resiliencia #AceptaciónRadical #Meditación #CrecimientoPersonal #Autoestima #PsicologíaPráctica #AmorPropio #Mindfulness #ManejoDelEstrés #GeneraciónAcelerada #HábitosSaludables #Ansiedad #SuperarComparaciones #EstabilidadEmocional #PsicologíaLatina #Autocuidado #BienestarEmocional

  43. 101

    Entre Inestables | Vol 2 | De la conexión total al silencio absoluto: ¿qué pasó?

    ✨ Bienvenidos a la Red de Inestables ✨ Un espacio para priorizarte, romper patrones y conectar con tu mejor versión. 👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más historias que inspiran y transforman!✨"No es lo que te entregan, es lo que das. Aprende a soltar y a sanar." En este segundo volumen de Entre Inestables, exploramos una historia que refleja la montaña rusa emocional de las relaciones humanas: una conexión profunda, una ruptura inesperada y el reto de reconstruirse desde cero. Con invitadas especiales Loli y Salo, reflexionamos sobre cómo afrontar la incertidumbre tras una relación fallida, identificar nuestras propias fortalezas, y evitar que las heridas nos definan. Descubre cómo convertir una tusa en la mejor lección de tu vida. 💔✨ 👉 Comparte tu historia más inestable con nosotras de manera anónima. Encuentra el link en nuestra bio o en las historias destacadas. Tu historia podría inspirar a toda la comunidad. Redes Sociales:Encuentra a Lolita en redes como: 🔗 Síguela en Instagram:Instagram: https://www.instagram.com/lolatobonr?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Beesurreal https://www.instagram.com/beesurreal?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Encuentra a Salo en redes como: 🔗 Síguela en Instagram:Instagram: https://www.instagram.com/ec.salo?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficialHost:Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_gTikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1 PRODUCCIÓNInstagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/#RelacionesReales #InestablesPodcast #Tusa #GhostingEmocional #AmorPropio #LeccionesDeVida #SanarHeridas #SuperarRupturas #Autoestima #SaludMental #EmpoderamientoFemenino #ResilienciaEmocional #PsicologíaPráctica #CrecerConAmor #HistoriasReales #AmorIdeal

  44. 100

    Ep.100 | De una tusa al podcast de tus sueños: la historia detrás de Inestables | David Llano |

    🎉 ¡Celebramos el episodio 100 de Inestables! En este episodio tan especial, cambiamos las reglas del juego: Andrea Naranjo pasa de ser host a entrevistada, y el micrófono lo toma David Llano (@dinstintopodcast). Juntos, hacen un recorrido por los momentos más icónicos del podcast: desde sus inicios en una tusa hasta convertirse en un proyecto transformador para miles de oyentes. Hablamos de los aprendizajes más grandes, los retos de la constancia, cómo se creó este espacio seguro y qué depara el futuro para Inestables. Además, Andrea comparte sus confesiones más íntimas y responde a las preguntas que nunca antes le habían hecho. Revisa el episodio más transformador para Andrea con Sebastián Chinko aquí: Episodio de Sebastián Chinko: https://youtu.be/jWN_l3bIsV4?si=TjKxI4hoiJ2XN9dg REDES SOCIALES INVITADO: @davidllanop (como host para este ep) https://www.instagram.com/davidllanop?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== @dinstintopodcast https://www.instagram.com/dinstintopodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #Episodio100 #InestablesPodcast #CrecimientoPersonal #PodcastLatino #DavidLlano #AndreaNaranjo #ConfesionesInestables #PodcastDeBienestar #HistoriasQueInspiran #SaludMental #EmpoderamientoFemenino #ResilienciaEmocional #PodcastInspirador #TransformaciónPersonal #CómoCrearUnPodcast #AprendizajesDeVida #MomentosInestables #Vulnerabilidad #Autoestima #LeccionesDeVida

  45. 99

    Ep.99 | ¿Por qué buscamos encajar? Rompiendo el molde de la niña perfecta | María Luisa López |

    👉 No olvides inscribirte para nuestro episodio #100 en vivo el próximo martes. ¡Te esperamos! https://www.inestablesoficial.com/inestables-en-vivo-victoria-roof En este episodio exploramos el concepto de la "niña buena" con la psicóloga María Luisa López. Hablamos como desde la infancia, nos condicionan a complacer a los demás mientras dejamos de lado nuestras propias necesidades y sueños. Juntas, desmantelamos este arquetipo que afecta nuestra autoestima y relaciones. Descubre cómo el autoconocimiento, establecer límites y priorizarte pueden ayudarte a liberarte de este molde. Porque ser auténtica siempre vale la pena. ❤️ 📩 Conoce más sobre los mensajes del universo de Mandalas para el Alma aquí: https://www.mandalasparaelalma.com/ REDES SOCIALES DE MARIA LUISA Instagram: https://www.instagram.com/soy.marialuisalopez/ REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #NiñaBuena #EmpoderamientoFemenino #InestablesPodcast #SaludMental #CrecimientoPersonal #MujeresLibres #Autoestima #LímitesSaludables #PsicologíaLatina #HistoriasReales #RompePatrones #AmorPropio #Autoconocimiento #Autenticidad #SanarHeridas #MujeresPoderosas #ResilienciaEmocional #SanaciónInterior #TransformaciónPersonal #NiñezYSanación

  46. 98

    Entre Inestables | Vol 1 | Familias tóxicas, autoestima y merecimiento: hablemos de lo que duele

    Únete a nuestro círculo de mujeres "Invencibles" el próximo 27 de noviembre. Más detalles aquí: https://www.instagram.com/reel/DCKIbCkxCMn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D En esta nueva sección de Entre Inestables, abordamos una historia poderosa enviada por una oyente que lucha con heridas familiares y la necesidad de sanar su niñx interior. A través de experiencias compartidas, ejercicios prácticos y consejos transformadores, reflexionamos sobre cómo dejar de buscar migajas de amor, cómo establecer límites sin culpa, y sobre todo, cómo ser la persona que necesitabas en tu infancia. ❤️✨ Bienvenidos a la Red de Inestables ✨Un espacio para priorizarte, romper patrones y conectar con tu mejor versión. Con expertos en bienestar y salud mental, te acompañamos en tu transformación.💜 Conoce más aquí - https://www.inestablesoficial.com/voy-a-terapia REDES SOCIALES DE SUSANA Instagram: https://www.instagram.com/desenredando__/ TikTok: https://www.tiktok.com/@desenredando_?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES DE KATHERINE Instagram: https://www.instagram.com/ama.r.es/ REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?is_from_webapp=1&sender_device=pc PRODUCCIÓN Instagram: https://www.instagram.com/bananas.creativelab/ #SanarEsPoder #Autoestima #SaludMental #InestablesPodcast #Psicología #CírculoDeMujeres #AmorPropio #Merecimiento #SanarHeridas #HistoriasReales #CrecerConAmor #LímitesSinCulpa #RelacionesFamiliares #PsicologíaLatina #Resiliencia #ApoyoEmocional #EmpoderamientoFemenino #Autoayuda #CrecimientoPersonal #SanarInterior 00:00 - Introducción a Entre Inestables: nueva sección del podcast02:30 - Presentación de Susana Warren y Katherine Ordoñez05:00 - La historia de una oyente: heridas familiares y búsqueda de sanación10:00 - Reflexiones sobre la influencia de la familia en la autoestima15:00 - Cómo sanar la niñx interior: estrategias y ejercicios prácticos20:00 - La importancia de establecer límites y humanizar a los padres30:00 - Merecimiento: aceptar lo bueno que llega a tu vida40:00 - Conversación final: consejos prácticos y reflexiones clave45:00 - Invitación al círculo de mujeres y sesiones de terapia en Inestables

  47. 97

    Ep.98 | Secretos para que una amistad dure | Domenica | Ep.98

    Compra en Domenica con nuestro código de descuento: DOMENICAINESTABLE. ¡Haz clic aquí para descubrir la colección completa! 👉 Pagina web domenica: https://domenica.com.co/?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAudG5BhAREiwAWMlSjE1AUSaPdQKTdWw0G04TvlEi82dE9qa248YoVfi0wx9ahgU3agmC3RoCEaIQAvD_BwE En este episodio de Inestables 🎙️, recibimos a María Carolina Gutiérrez y María Paula Ramón, fundadoras de Domenica, una exitosa marca de ropa 👗. Con una historia de amistad 🤝 que comenzó en el colegio y se fortaleció a lo largo de los años, ellas comparten los desafíos y aprendizajes de combinar la amistad con el emprendimiento. Hablamos de cómo adaptarse a los cambios, mantener la conexión, y las estrategias que han salvado tanto su amistad como su negocio. ¡Descubre los pilares de una relación sana y los secretos que las han mantenido juntas en cada etapa de la vida 🌱!! REDES SOCIALES DE DOMENICA Instagram: https://www.instagram.com/domenica.latam/ TikTok:https://www.tiktok.com/@domenica.latam?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES DE INESTABLES Instagram: https://www.instagram.com/inestablesoficial/ TikTok: https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?is_from_webapp=1&sender_device=pc REDES SOCIALES ANDREA NARANJO Instagram: https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/

  48. 96

    Ep.97 | Desafía lo Imposible: Cómo Romper Barreras Mentales y Superar Obstáculos | Maira Padilla

    👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más historias que inspiran y transforman! 🌟 Este episodio te enseñará que los límites a menudo solo existen en nuestra mente y que incluso las experiencias más desafiantes pueden ser el catalizador para redefinir nuestra mentalidad y empoderarnos. Maira, ex participante del Desafío The Box, comparte sus lecciones sobre cómo las dificultades se pueden transformar en oportunidades y nos invita a cuestionar y romper nuestras propias creencias limitantes. Maira nos comparte su increíble viaje de resiliencia, desde enfrentar y superar el cáncer hasta desafiar sus propios límites físicos y mentales en una de las competencias más duras. ¡Prepárate para una conversación cargada de fuerza, inspiración y lecciones de vida que no te querrás perder! 💪🔥 🎧 ¡Dale play y déjate inspirar por esta historia increíble! Suscríbete y comparte este episodio con quienes necesitan un recordatorio de que la fuerza y la resiliencia se encuentran dentro de nosotros. Redes Sociales: Encuentra a Maira en redes como: 🔗 Síguela en Instagram: Instagram: @mairaalej96 https://www.instagram.com/mairaalej96/?hl=es TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠ Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficial Host: Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_g TikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1 #DesafíaLoImposible #SuperaciónPersonal #RompeTusLímites #CreeEnTi #MotivaciónDiaria #MentalidadPositiva #FuerzaInterior #CrecimientoPersonal #Resiliencia #HistoriasQueInspiran #LuchaPorTusSueños #NoTeRindas #EspírituImparable #TransformaciónMental #VencerObstáculos #inestablespodcast #podcast #transformacioninterior #crecimientopersonal #podcastclips #lapersonalidadresiliente #andreanaranjo #amorpropio #podcast

  49. 95

    Ep.96 | Soltar el control es la clave para ser feliz | Andrea Agudelo

    👉 Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más contenido que inspira y transforma. ¿Alguna vez has sentido que el control absoluto te hace perder la esencia de la vida? 🌊 En este episodio, hablamos con Andrea Agudelo, quien comparte su historia y nos guía hacia el arte de soltar el control y fluir con lo que la vida nos presenta. En este viaje de autoconocimiento, exploraremos cómo el dejar ir puede traer oportunidades y transformaciones inesperadas. ¡Este episodio es una invitación a confiar y soltar! 🙌 👩‍🎨 Andrea Agudelo: Fundadora de Mandalas para el Alma y una inspiradora guía para quienes buscan una vida más libre y plena. Su trabajo y filosofía de vida nos recuerdan la belleza de dejar ir el control para vivir en paz y armonía con nosotros mismos y el entorno. Este episodio es perfecto para quienes sienten la carga del control y buscan vivir una vida más ligera y auténtica. 🌸 Andrea nos invita a soltar esas expectativas que nos limitan y a abrirnos a la posibilidad de que, al fluir, la vida trae lo que realmente necesitamos. 🎧 ¡No te pierdas esta conversación poderosa y liberadora! Suscríbete para más episodios que transforman, y comparte este episodio con quienes necesitan aprender a soltar el control y vivir en paz con el proceso de la vida. 🌈 Redes Sociales: Encuentra a Andrea en redes como: 🔗 Síguela en Instagram: @andreagudelo https://instagram.com/andreagudelo @mandalasparaelalma https://instagram.com/mandalasparaelalma TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠ Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficial Host: Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_g TikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1⁠ #MujeresEmpoderadas #EmpatíaFemenina #estilodevida #miestilodevida #SoltarElControl #FluirConLaVida #CrecimientoPersonal #ÉxitoInterior #BienestarEmocional #Ansiedad #TransformaciónPersonal #InestablesPodcast #AndreaAgudelo #AceptaciónYCambio #PazInterior #Expectativas #Autocuidado #CrecimientoEmocional #Inspírate

  50. 94

    Ep.95 Orgasmos sin tabú: Lo que toda mujer debe saber | Luisa Montoya

    🌟 ¡Aprovecha un Descuento Exclusivo! 🌟 Usa el código INESTABLES en Owna y lleva tu bienestar a otro nivel. En este episodio de Inestables, nos acompaña Luisa Montoya, fundadora de Owna, para hablarnos sobre un tema esencial: la salud sexual femenina. Hablamos sobre el poder de la educación sexual, la importancia de un cuidado íntimo sin tabúes, y cómo reconocer el placer como parte fundamental de nuestro bienestar. ✨💖 ¡Es momento de conectarte con tu cuerpo de una forma segura e informada! Este episodio es perfecto para quienes buscan liberarse de prejuicios y conocer mejor su sexualidad. 🌸 Luisa y Andrea nos guían en una charla honesta y reveladora que desmitifica conceptos esenciales: el placer, el autocuidado y la importancia de sentirnos seguras en nuestra sexualidad. ❤️‍🔥 ¡Atrévete a explorar y a romper barreras con nosotras! 🎧 ¡No te pierdas esta conversación transformadora! Descubre cómo vivir una vida sexual plena y empoderada. Suscríbete a nuestro canal y comparte este episodio con quien necesite aprender más sobre su cuerpo, el placer y el bienestar. 🌈✨ ¡Es hora de tomar el control de tu vida íntima! 👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ para más reflexiones sobre la adultez y crecimiento personal! Redes Sociales: Encuentra a Luisa en redes como: Instagram: @luisamontoya - https://www.instagram.com/luisamontoya?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Encuentra a owna como: @owna_care - https://ownacare.com/collections/todos-los-productos Sitio Web: ownacare.com - https://ownacare.com/collections/todos-los-productos TikTok: ⁠@inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1⁠ Instagram: ⁠@inestablesoficial ⁠- ⁠https://www.instagram.com/inestablesoficial⁠ Twitter: @inestablesoficial https://twitter.com/inestablesoficial Redes de Wynwood House: Instagram: @wynwood.house https://www.instagram.com/wynwood.house Host: Instagram:⁠ @andreanaranjo_g⁠ https://www.instagram.com/andreanaranjo_g TikTok: ⁠@andreanaranjo_g https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1⁠

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Creamos un espacio seguro para hablar sobre la vida, con sus subidas y bajadas.Nosotros los Inestables nos transformamos en cada momento y con cada experiencia.Aquí eres bienvenidx.

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Andrea Naranjo

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