Inteligencja Emocjonalna

PODCAST · education

Inteligencja Emocjonalna

Pogłęb ze mną swoją wiedzę z zakresu inteligencji emocjonalnej, zrozum swoje emocje i nauc się jak je wykorzystywać do tworzenia lepszego życia.

  1. 23

    #023 / Czym różni się strach od lęku

    IG: ⁠@Anna_HappyCoaching⁠ FB: ⁠@AnnaHappyCoaching⁠ Dołącz do mnie i zobacz, jak możesz zmienić swoje życie, dzięki zdrowej i pozytywnej relacji ze swoimi emocjami. Rozwijaj ze mną swoją inteligencję emocjonalną, bo emocje to Twoja wielka siła - nauczę Cię się z niej korzystać.

  2. 22

    #022 / Moja relacja z emocjami. Osobista historia o transformacji.

    IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching Dołącz do mnie i zobacz, jak możesz zmienić swoje życie, dzięki zdrowej i pozytywnej relacji ze swoimi emocjami. Rozwijaj ze mną swoją inteligencję emocjonalną, bo emocje to Twoja wielka siła - nauczę Cię się z niej korzystać.

  3. 21

    #021 / Jak Przyciągnąć Do Naszego Życia To, Czego Chcemy - Prawo Przyciągania Case Study

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  4. 20

    #020 / Uwolniłaś się od narcystycznej matki - i co teraz...?

    Grupa wsparcia dla córek narcystycznych matek - dołącz do nas! Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  5. 19

    #019 / Medytacja z wizualizacją na powrót do emocjonalnej równowagi

    Oczyść się z ciążących Ci trudnych emocji jak żal, czy złość. Wypełnij się pozytywnymi emocjami. Przywróć emocjonalną równowagę. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  6. 18

    #018 / Zazdrość - Jak ją rozumieć?

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  7. 17

    #017 / Perfekcjonizm - jak się z nim uporać?

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  8. 16

    #016 / Medytacja: 3-stopniowa przestrzeń na oddech

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  9. 15

    #015 / People Pleaser - kim jest, dlaczego się takim stał i jak to przetransformować?

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  10. 14

    #014 / 10 sposobów na stres

    Dzisiaj dzielę się z Wami moimi sprawdzonymi sposobami na obniżenie poziomu stresu. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  11. 13

    #013 / Medytacja z oddechem

    Zapraszam do wspólnej medytacji z oddechem, która wesprze Twoją praktykę uważności.  Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  12. 12

    #012 / Alternatywna Lista Postanowień Noworocznych na 2022

    Dziękuję za ten rok! Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  13. 11

    #011 / Przyszła Ty - medytacja dla córek narcystycznych matek

    Zapraszam Cię do medytacji prowadzonej stworzonej dla córek, które pragną uwolnić się z relacji z narcystyczną matką. Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  14. 10

    #010 / Wyznaczanie granic

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  15. 9

    #009 / Dlaczego narcystyczna matka odcina Cię od Twoich emocji?

    Miał być live, potem chciałam nagrać film, a nagrał mi się tylko dźwięk - jest zatem nowy odcinek podcastu :D Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  16. 8

    #008 / Cykl: Dziennik Emocji / RADOŚĆ

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  17. 7

    #007 / Cykl: Dziennik emocji / ZASKOCZENIE

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  18. 6

    #006 / Żałoba po matce, jakiej nie miałaś

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  19. 5

    #005 / Przemocowy język narcystycznej matki

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  20. 4

    #004 / Cykl: Dziennik Emocji / WSTRĘT

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  21. 3

    #003 / Cykl: Dziennik Emocji / SMUTEK

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  22. 2

    #002 / Cykl: Dziennik Emocji / STRACH

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

  23. 1

    #001 / Cykl: Dziennik Emocji / GNIEW

    Polub się ze swoimi emocjami, naucz się je rozumieć, nazywać, mówić o nich oraz świadomie i asertywnie wyrażać.  IG: @Anna_HappyCoaching FB: @AnnaHappyCoaching

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Pogłęb ze mną swoją wiedzę z zakresu inteligencji emocjonalnej, zrozum swoje emocje i nauc się jak je wykorzystywać do tworzenia lepszego życia.

HOSTED BY

Anna Kuligowicz

URL copied to clipboard!