PODCAST · sports
KateMos
by Ekaterina Moiseeva
Это подкаст "KateMos" — место, где спорт встречается с наукой, брокколи становится звездой, а подушка — символом восстановления.Я — Катя Моисеева. Тренер, нутрициолог, босс бегового клуба RUNLABClub, мастер на все спортивные кемпы и вообще человек, который не может сидеть спокойно, особенно если есть шанс прокачать кого-то до версии 2.0.С 2015 года помогаю людям: бегать, плавать, крутить педали, питаться не только вкусно, но разумно, восстанавливаться — и при этом не сойти с ума.Живу между Россией и Германией, но мой мозг стабильно работает в трех направлениях: спорт, питание и восстановление (вру немного, еще в ста миллионах направлениях: бизнеса, воспитания двух детей, бухгалтерских, юридических вопросах, управлении командой и спортсменами и подопечными). Говорим честно, весело, иногда остро — зато по делу.Если ты думаешь, что "ну я не такой", "это не для меня", "они то вон кто, а я кто" то знай: все когда-то так думали. А потом на них начали равняться. Так что поехали — надо рабо
-
2
Травмы мышц задней поверхности бедра у спортсменов в общем и у бегунов в частности
Поговорили на очень актуальную и всегда горячую тему, с врачом спортивной медицины, реабилитологом Георгием Темичевым, соучередителем клиники "Темичева Горковского", медклиники "Свобода Движения", партнером RUNLABClub на тему: «Травмы мышц задней поверхности бедра»: -как работают эти мышцы во время бега, какие действия чаще всего вызывают травмы; -что делать если вы травмировали мышцы и чего делать не следует; -как проходит и сколько времени занимает реабилитация; -можно ли бегать если ты травмирован; -как не допустить травму мышц задней поверхности бедра. Telegram Екатерины Сайт клиники Темичева Горковского IG Георгия Темичева Сайт бегового клуба RUNLABClub IG Екатерины Моисеевой
-
1
Кожа у нас проблемы.
Разговор Екатерины с косметологом – эстетистом Верой Поповой о красоте кожи. Говорим о проблемах связанных с акне, розацеа, причинах возникновения и как с помощью комплексного подхода питания и косметологии справляться. IG Vera Popova https://www.instagram.com/vera_cosmetic_miracles/ IG Ekaterina Moiseeva @ekatarinamoiseeva https://www.instagram.com/ekatarinamoiseeva/ Telegram Ekaterina https://t.me/runnindependency
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Это подкаст "KateMos" — место, где спорт встречается с наукой, брокколи становится звездой, а подушка — символом восстановления.Я — Катя Моисеева. Тренер, нутрициолог, босс бегового клуба RUNLABClub, мастер на все спортивные кемпы и вообще человек, который не может сидеть спокойно, особенно если есть шанс прокачать кого-то до версии 2.0.С 2015 года помогаю людям: бегать, плавать, крутить педали, питаться не только вкусно, но разумно, восстанавливаться — и при этом не сойти с ума.Живу между Россией и Германией, но мой мозг стабильно работает в трех направлениях: спорт, питание и восстановление (вру немного, еще в ста миллионах направлениях: бизнеса, воспитания двух детей, бухгалтерских, юридических вопросах, управлении командой и спортсменами и подопечными). Говорим честно, весело, иногда остро — зато по делу.Если ты думаешь, что "ну я не такой", "это не для меня", "они то вон кто, а я кто" то знай: все когда-то так думали. А потом на них начали равняться. Так что поехали — надо рабо
HOSTED BY
Ekaterina Moiseeva
Loading similar podcasts...
URL copied to clipboard!