PODCAST · health
Ketogener Lifestyle und Biohacking
by Andreas Ullrich, Florence Kriso
KETOSE ist ein Zustand den jeder einmal erlebt haben muss. Es ist unser Urzustand, den wir uns über falsche Ernährung und Stress abtrainiert haben. Du willst abnehmen? Endlich deine PS auf die Straße bringen und mehr Energie haben?Dann bist du hier genau richtig!Im diesem Podcast erfährst du alles, was du für deinen Start in den ketogenen Lifestyle brauchst. Wir sprechen über Themen wie Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone.Mehr zu Florence: https://bit.ly/4hGMMTJAndi zu Andi: https://bit.ly/4bWSEHbKostenlose Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/
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#634 Was bricht das Fasten & was nicht? [Kompletter Guide]
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema "Was bricht das Fasten & was nicht? [Kompletter Guide]“. Du fastest und fragst dich, was darf ich eigentlich trinken und was bricht mein Fasten und was nicht? Und worauf muss ich bei den verschiedenen Fastenformen wie Intermittierendes Fasten, Wasserfasten & Co beachten und wie unterscheidet sich das? In dieser Folge bekommst du den kompletten Guide und erfährst: was bricht das Fasten und was nicht! ---------------------------------------Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-challenge-keto/ Hier geht´s zu meinem individuellen 1:1 Coaching: https://myketocoach.de/keto-coaching/Mehr zu den Ketonen: https://myketocoach.de/nat-exogene-ketone-kaufen-rbhb/Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/florence_ketoworld/Zu den Koch E-Books: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/Zum Kurs Plötzlich Schlank: https://ploetzlichschlank.de
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#633 Darum musst du nachts aufs Klo! (Wahrer Grund erklärt)
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema "Darum musst du nachts aufs Klo! (Wahrer Grund erklärt)“. Musst du nachts aufs Klo? Und das immer so zwischen 2 und 4 Uhr nachts? Das hat nicht unbedingt was damit zu tun, dass du zu viel Wasser getrunken hast. Vielmehr steckt das Problem ganz woanders. Wir sind sicher: du wirst überrascht sein, was dahinter steckt. ---------------------------------------Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-challenge-keto/ Hier geht´s zu meinem individuellen 1:1 Coaching: https://myketocoach.de/keto-coaching/Mehr zu den Ketonen: https://myketocoach.de/nat-exogene-ketone-kaufen-rbhb/Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/florence_ketoworld/Zu den Koch E-Books: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/Zum Kurs Plötzlich Schlank: https://ploetzlichschlank.de
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KETOSE ist ein Zustand den jeder einmal erlebt haben muss. Es ist unser Urzustand, den wir uns über falsche Ernährung und Stress abtrainiert haben. Du willst abnehmen? Endlich deine PS auf die Straße bringen und mehr Energie haben?Dann bist du hier genau richtig!Im diesem Podcast erfährst du alles, was du für deinen Start in den ketogenen Lifestyle brauchst. Wir sprechen über Themen wie Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone.Mehr zu Florence: https://bit.ly/4hGMMTJAndi zu Andi: https://bit.ly/4bWSEHbKostenlose Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/
HOSTED BY
Andreas Ullrich, Florence Kriso
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