Kimseler Duysun

Alexandra ve Velat ile yaptığımız sohbette onların ilişkilerini, kültür farklılıklarını ve dil öğrenme süreçleri konuştuk.📢 Ne kadar süredir birliktesiniz?📢 Nasıl tanıştınız?📢 İlk adımı kim attı? 📢 İkiniz de yabancı diliniz ile ilişkide iletişim kuruyorsunuz. Bu bazen anlatamama ya da anlaşılamama gibi zorluklar yaşatıyor mu?📢 Birbiriniz hakkında ‘bu nasıl bir alışkanlık/davranış?’ diye düşünüp garipsediğiniz şeyler hiç oldu mu?📢 Özellikle Alexandra’ya : Do you like to live in Turkey? Would you rather live somewhere else? What are the most beautiful and difficult things to live in Turkey?📢 Sosyal medyadaki paylaşımlarınızda Alexandra’nın Türkçe’yi öğrenmede hem istekli hem çok başarılı. Bu fikir nasıl çıktı bunu yapıp paylaşalım mı dediniz yoksa zaten yapıyo muydunuz sadece paylaşmaya mı yeni başladınız? 📢 Sosyal medyadan aldığınız tepkiler nasıl? Alexandra ve Velat Mardin’de yaşayan farklı ülkelerden bir çifttir. 📢 Birbirlerinin kültürlerini öğreniyorlar ve Velat, Alexandra’ya Türkçeyi eğlenceli bir şekilde öğretiyor.İyi Dinlemeler ❤️

Bu haftaki bölümümüzde Psikolog Mader Bengisu Bilgen ile Kime Neden aşık olduğumuzu konuşuyoruz ❤️❤️📢 Aşık olmak nedir? Biyolojik bir şey midir yoksa psikolojik mi?📢 Birinden hoşlanmak ve çekim duymak aynı şey midir?📢 Kime çekim hissettiğimizi etkileyen faktörler nelerdir?📢 Bireysel deneyimler bu kriterlerimizi nasıl etkiler? 📢 Bir kişi istemese çekim duymayabilir mi? Bu onun elinde olan bir şey midir?Mader Bengisu Bilgen,📢 2019 yılında İngilizce Psikoloji lisans eğitimini FMV Işık Üniversitesi’nde tam burslu olarak tamamlamış olup, aynı üniversitede Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitiminin tez aşamasındadır.📢 Lisans mezuniyetinin ardından aldığı eğitimler sonrası, çeşitli kurum ve kuruluşlarda yaygın eğitim eğitmenliği yapmış ve eğitim yönetimi süreçlerinde görev almıştır. 📢 Bu süreçte çeşitli platformlarda psikoloji temelli yazılı içerikler üretmiş ve yayınlanmıştır. 📢 2021-2023 yılları arasında Özel Moodist Hastanesi çatısı altında eğitim departmanı ve Moodist Akademi şirketinin yöneticiliğini yürütmüş olup halen aynı hastanede psikolog ve eğitmen olarak görev almaktadır.İyi Dinlemeler 🥰

Bu hafta Gülden ve Salih Atay ile görme engelli olmanın engelsizliği üzerine konuşuyoruz 😇 📢 Görme engelli bir çocuk olmak nasıldı? Çocukken zorbalığa uğradığınız oldu mu? Bu sizi nasıl etkiliyordu?📢 Eğitim hayatınızdan bahseder misiniz?📢 Nasıl tanıştınız? 📢 Görmeden birbirini sevmek, evlenme kararı almak nasıldı? 📢 Çocuk dünyaya getirme kararını aldıktan sonra nelerle karşılaştınız?📢 Anne ve baba olmak sizi ve ilişkinizi nasıl etkiledi? 📢 Evde iş bölümünüz var mı? Kim nelerden sorumlu? 📢 Bu farkındalığı sosyal medya üzerinden yaratıyor olmak çok değerli. Bu süreç nasıl gelişti?Aldığınız tepkiler sizi motive ediyor mu?📢 İyi niyetli de olsa karşılaştığınız ama hoşunuza gitmeyen davranışlar oluyor mu? Salih Bey,📢9 Eylül Üniversitesi Sosyal Bilgiler Öğretmenliği mezunu ve bir kamu dairesinde çalışıyor. 📢Eşiyle birlikte instagramda görme engelli olmanın hiç bir şeye engel, olamayacağını anlatmak ve farkındalık yarata bilmek için içerik üretiyorlar.Gülden Hanım,📢Doğuştan görme engelli ve hiç okula gitmemiş. 📢İlkokul orta okul ve liseyi dışarıdan bitirmiş. 📢En çok istediği meslek psikolog olup insanların hayatlarına dokuna bilmekmiş. İşte bu yüzden şimdi sosyal hizmet uzmanlığı okuyor 😊📢 Eşiyle birlikte instagramda farkındalık oluşturmak adına videolar paylaşıyorlar.İyi Dinlemeler ❤️

Bu hafta Psikolog Dilan Kocabaş ile Kıskançlık üzerine konuşacağız 🔥🔥📢 Kıskançlık nedir? 📢 Neden hissedilir? 📢 Kişiden kişiye farklı şekillerde hissedilip yaşanabilir. Neye göre farklılık gösterebilir? 📢 Gıpta - Kıskanmak - Haset arasındaki farklar sence nelerdir? 📢 Yakın ilişkilerde olması gereken kıskançlığın sınırlarını ne/kim belirler? 📢 Kıskanmak kötü bir şey midir?Dilan Kocabaş,📢2022 yılında Uludağ Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olmuştur. Şu anda Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimine devam etmektedir. 📢Alanına dair çocuk ve yetişkin grubuna yönelik çeşitli eğitimler tamamlamıştır. 📢Ağırlıklı olarak ergen ve yetişkin grubuyla Bilişsel ve Davranışçı Terapiler ekolüyle Eskişehir’de aktif olarak çalışmaktadır.İyi Dinlemeler 😍

Bu hafta Tuğba Duran ve Velican Engin Gayır ile Partnerle birlikte yaşamak hakkında konuşuyoruz 🤩📢 Ne kadar süredir birliktesiniz? Ne kadar süredir birlikte yaşıyorsunuz? 📢 Birlikte yaşamaya başladığınızda ilişkiniz nasıl değişti?📢 Birlikte yaşamanın en zor yanı ne?📢 Evin sorumlulukları konusunda konuşmaya ihtiyaç duydunuz mu? 📢 Birlikte yaşamanın en güzel yanı ne? 📢 Birbirinizi hala özlüyor musunuz? Bunun eksikliğini hissettiğiniz oluyor mu? 📢 Birlikte eve taşınmak isteyen çiftlere bir şey önerecek olsanız bu ne olurdu?Tuğba,📢 1 senedir Varşova’da yaşıyor ve devlete bağlı bir enstititude laboratuvarda çalışıyor.Veli,📢2 senedir Varşova’da yaşıyor, biyomühendislik bölümü mezunu ve Tuğba ile aynı alanda çalışıyor.İyi Dinlemeler 😍

Bu haftaki konuğumuz Ezgi Bienkowski ile yurtdışında bir Türk olarak yaşamaktan bahsediyoruz 🥰🥰 📢 Neden Polonya? 📢 İlk geldiğinde ne gibi zorluklarla karşılaştın? Adapte olma sürecin ne kadar sürdü? 📢 Polonya’da Türk olmak zor mu/muydu?📢 Polonya’da Türkiye’ye has olan ve en özlediğin şey ne?📢 Eşinle nasıl tanıştın? Ailelerle tanışma kısmında kültürel farklılık ve zorluk hissettin mi?📢 Gelecek planların arasında neler var?📢 Buradan bizi dinleyen/ Polonyadaki, dünyanın her hangi bir yerindeki Türklere neler söylemek istersin? Ezgi’yi tanıyalım:“İsmim Ezgi, son 8 yıldır Polonya’da yaşıyorum. Polonya maceram, dans eğitimi almak için üniversiteye gelmemle başladı. Üniversite yıllarımda Polonya’nın kültürüne ve insanlarına olan ilgim giderek arttı. Tabii ki, bu ilgimde Polonyalı eşimin de büyük etkisi oldu. Bu yıllar içinde, okumaya veya çalışmaya gelen birçok Türk’ün Lehçe bilmediği için Polonya’daki yaşamı tam olarak tanıyamadığını gözlemledim. Bu sebeple, 1,5 sene önce Polonya kültürü ve günlük yaşam hakkında bilgiler veren bir YouTube kanalı açtım. Şu anda hem Instagram’da hem de YouTube’da, Polonya’da yaşamı ve Polonya kültürünü tanıtmaya çalışıyorum.”İyi Dinlemeler 🤩

Bu hafta Dilara Yılmaz Teke ile anne olmak üzerine konuşuyoruz 🧸📢 Anne olunca hayatında neler değişti ?📢 Hayat önceliklerinde farklılık oldu mu?📢 Eşinle ilişkinde farklılık hissediyor musun? Partnerlik ve ebeveynliği bir arada yürütmeye çalışmak nasıl?📢 Anne olmanın en güzel yanı ne ?📢 Senin sabrını en çok sınayan kısmı ne?📢 ‘Anne olunca anlarsın’ cümlesi daha anlamlı geliyor mu şimdi? Anneni daha iyi anladığın zamanlar oluyor mu?📢 Yeni anne olanlara ve olmak isteyenlere öneriler var mı ?Dilara,📢 İstanbul’da doğdu ve 27 yaşında. 2018’de Türkiye’de okuduğu üniversiteyi yarıda bırakıp ailesiyle birlikte green card’la Amerika’nın Houston Texas şehrine göç etti. 📢 Bu senenin Mayıs ayında University of Houston Psikoloji bölümünden mezun oldu 🥰🥰📢 Eşiyle 2019 yılında Amerika’da tanışıp evlendikten sonra 2023’ün Kasım ayında Deniz adında bir oğlu dünyaya geldi.📢 Son birkaç aydır Instagram’da annelik- yaşam tarzı- yurt dışı konularında içerik üretiyor ☺️İyi Dinlemeler ❤️

Bu haftaki konuğumuz Psikolog Emre Saka ile ‘Alkol ve Madde Bağımlılığı’nı konuşuyoruz 🙌🏼📢Bağımlılık nedir? Hangi noktada kişiye bağımlı denir?📢Bir bağımlılık diğerinden daha kötüdür diyebilir miyiz? 📢Bu alanda çalışan bir psikolog olmanın zorlukları neler? 📢Bir kişi bağımlı olduğunu nasıl fark edebilir ve yardım almak isterse nelere başvurabilir?📢Bir yakın olarak (arkadaş veya aileden biri) bağımlı kişiye yardımcı olmak için ne yapabiliriz?📢Destek grupları birçok psikolojik problemde çok önemli ancak bağımlılıkta yeri daha farklı. Destek grupları bağımlı kişiye nasıl fayda sağlar? 📢Bir kişi psikolog süpervizörlüğündeki bir destek grubuna nasıl ulaşabilir?Emre Saka kendini bu şekilde tanıtıyor:📢 Lise döneminden başlayan psikoaktif maddelerin insanlar üzerindeki fizyolojik/psikolojik etkisi ve hayatlarını cehenneme çevirmelerine rağmen insanların neden bu maddelerden vazgeçememesine olan merakım beni psikoloji lisansı okumaya itti. 📢 Lisans eğitimim boyunca bu meraklarımın cevaplarına ulaşabilmeye çalıştım. Lisans eğitimimden Onur Öğrencisi derecesiyle mezun olmama rağmen merakımı giderecek birçok soruya cevap alamamış olmam bende Bağımlılık alanında yüksek lisans yapma ihtiyacı doğurdu. 📢 Bu nedenle şu anda Bağımlılık alanında yüksek lisans yapmaktayım. Aynı zamanda bir Madde Bağımlılığı Rehabilitasyon Merkezinde hizmet vermekteyim. 📢Çalıştığım merkez bana yıllardır merak ettiğim fakat üniversite eğitimim boyunca tatmin edecek cevaplar bulamadığım soruların yanıtını, farklı psikopatolojilere sahip insanları ve bağımlılıktan iyileşme sürecindeki insanların ruhsal dalgalanmalarını an be an gözlemleme şansı veriyor. 📢Eroin, kokain ve metamfetamin gibi çok güçlü maddeleri bırakmaya çalışan hastaları 3 ay boyunca gözlemleyebilmem, gün be gün iyileşme dönemlerine tanık olmama ve meraklarıma tatmin edici yanıtlar bulmaya devam etmeme izin vermekte.İyi Dinlemeler 🙌🏼

Alaz ile konuşacağımız konu : Cinsiyet Uyum/Geçiş Süreci !!📢 Kendini hangi cinsiyetten tanımlıyorsun? Ya da tanımlıyor musun? 📢 Cinsiyet uyum sürecinin ne olduğunu açıklamak ister misin? Cinsiyet geçiş/uyum süreci neleri kapsıyor? 📢 Kendi sürecinden bahsedebilir misin? Çocukluğundan itibaren özellikle bedenin ve kendinle ilgili neler hissettin?📢 Çevrendekilerin tepkileri neler oldu? Aile, arkadaşlar, partnerler?📢 Bu süreçte seni en çok rahatsız eden şey ne oldu, ya da oluyor?📢 Partnerlerinden ya da flört ettiğin kişilerden seni rahatsız eden tepkiler alıyor musun?📢 Kendinle ve bedeninle ilgili en iyi hissettiğin zamanlara örnekler verebilir misin?📢 Bu süreci sosyal medyada paylaşıyor olmak sana ne hissettirdi?konuğumuz Alaz Han Canbolat,📢 Öğrenme Ekosistemi Tasarımcısıdır ve kariyerine üniversite yıllarında başlamış, 50’den fazla ülkede 300’den fazla kuruma eğitim vermiştir. 📢 Şu anda Birleşmiş Milletler WFP Roma Genel Merkezi’nde Eğitim ve Gelişim Danışmanı olarak yer almakta aynı zamanda Padova Üniversitesi’nde Klinik, Sosyal ve Kültürlerarası Psikoloji alanında master yapmaktadır. 📢 2019 yılında kabul ettiği trans kimliği ile cinsiyet uyum sürecine başlamış ve bununla birlikte iş hayatında çeşitlilik, kapsayıcılık ve hakkaniyetin artması için projeler hazırlamaktadır. 📢 Halihazırda İnsan Kaynakları ve Eğitim alanında Linkedln Top Voice olarak içerik üretmektedir.İyi dinlemeler 🥰

Bu hafta Klinik Psikolog Esra Çetinkaya ile Ayrılık üzerine konuşuyoruz 🙌🏼📢 Ayrılık sonrasında nasıl bir ruh durumu yaygındır?📢 Ayrılığın nasıl yaşadığı, ayrılık sonrası süreci nasıl etkiler?📢 Ayrılık yaşayan kişilerde nasıl davranışlar gözlemleyebiliriz?📢 Ayrılık sonrası yeni bir ilişkiye başlayamama nedenleri; ya da direkt yeni bir ilişkiye başlama durumlarında kişinin motivasyonu nelerdir? 📢 Sürekli stalklama, bir bahane ile arama/ mesaj atma gibi davranışların önüne nasıl geçilebilir ya da geçilebilir mi? 📢 Bizi dinleyen ve ayrılık süreciyle baş etmekte zorlanan dinleyicilere neler söyleyebiliriz?Esra Çetinkaya,📢 Yükseköğretim Kurulu başarı bursu ile kazandığı Psikoloji (İngilizce) bölümünden yüksek onur derecesi ile mezun oldu. Klinik Psikoloji yüksek lisans programını tamamladı. 📢 Lisans tezi kapsamında Şanlıurfa’da sığınmacılar ile çalıştı ve “Investigating mental health of Syrian refugees by integrating Rejection Identification Model and Intergroup Contact Theory” adlı tezini tamamladı. 📢 Yüksek Lisans kapsamında “Duygu Odaklı Çift Terapisi” üzerine çalıştı. 📢Üniversite yıllarında Psikoloji öğrencilerinin aylık çıkardığı psikoloji dergisinde bir yıl yazarlık görevini sürdürürken kanserle mücadele, görme engeli olan bireylere psikolojik destek gibi çeşitli sosyal sorumluluk projelerinde bulundu. 📢 Ulusal ve uluslararası makaleler yayınladı ve uluslararası kongrelere konuşmacı olarak katıldı ve katılmaya devam etmektedir. 📢 Yetişkin bireysel psikoterapi seanslarını yürütürken Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR, Şema Terapi ve Bütüncül Psikoterapi ekollerinden faydalanmaktadır. 📢 Akademik çalışmalarına devam ederken yetişkin ve çift danışan kabul etmektedir. Ayrıca Galata Üniversitesinde Öğretim Görevlisi olarak dersler vermektedir.İyi dinlemeler 😇

Bu hafta Ezgi Polat ile konuştuğumuz konu ‘Aldatmak ve Aldatılmak Üzerine’📢Aldatmak mı Sadakatsizlik mi? Farkları nedir?📢Sence aldatmak nedir? Fiziksel bir yakınlık kurulmadan da aldatma olur mu?📢Sen hiç aldatıldın mı? Aldatılmış gibi hissettin mi?📢Sence insanlar neden aldatır?📢Sence kimler aldatır? Bu kişilerin belli başlı özellikleri var mıdır?📢Sadakatsizlik yaşanan bir ilişki devam edebilir mi? Geri dönüşü var mıdır?Ezgi’den kendisini tanıtan bir paragraf istedim ve hiç bozmadan sizinle paylaşmak istiyorum 🙌🏼📢“Uşak’ta doğdum büyüdüm ama yatılı okul hayatına erken atılıp lisede İzmir fen lisesinde yatılı olarak okudum. Sonra İstanbul’un tadını üniversitede çıkarıp mezun olur olmaz Eskişehir’e çalışmaya geldim. Arçelikte yaklaşık 2 yıl çalıştıktan sonra yine Eskişehir’de TEI’ye geçtim ve bir yıldır burdayım. Bir yandan da İTÜ’de mekatronik yüksek lisansıma devam ediyorum. Ev iş sarmalından kurtulmak için gezmeye spor yapmaya ve dans etmeye çalışıyorum 💃🏼”

Psikolojik Danışman ve Aile Danışmanı Ayben Demirkaya ile bu hafta konuştuğumuz konu: Akran Zorbalığı !!📢 Akran zorbalığı nedir? Psikolojik şiddetin yanında; akrandan görülen fiziksel, cinsel şiddet de akran zorbalığı olarak tanımlanıyor mu?📢Akran zorbalığını daha çok hangi formlarda görüyoruz?📢Fiziksel özelliklerle dalga geçilen bir ergen, bundan o dönemde ve yetişkinliğinde nasıl etkilenir?📢Medyada çok fazla işleniyor. Bunları izlemek bir ergeni nasıl etkiler?📢Neden bir ergen zorba olur?📢Ebeveynler ne yapmalı?📢Öğretmenler, okul idaresi ve tanık olan yetişkinler ne yapmalı?Ayben Demirkaya, 📢 Dokuz Eylül Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde lisans eğitimini tamamlamıştır ve şu an Yüksek lisans eğitimine Eğitim Bilimleri fakültesinin Karakter ve Değer Eğitimi anabilim dalında devam etmektedir.📢“Aile Danışmanlığı, EMDR, BDT, KSÇOT, Oyun Terapi, Masal Terapi , Terapötik Kartlar ve Çocuk Değerlendirme Testleri” gibi alana ait bir çok konuda eğitimlerle mesleki gelişimine katkıda bulunmuştur.📢Eğitimde çağı takip eden, bütünleştirici, uyumlu, insan yararını ön planda tutan, mutlu ve psikolojik sağlamlığı olan çocuk yetiştirme noktasında rehberlik eden 20 yıllık mesleki deneyimi ile bir çok eğitim kademesinde görev almıştır.📢Erken çocukluk dönemine ait UNİCEF’in kapsayıcı eğitim projesinde yazdığı inovatif proje ile “eğitimde iyi örneklere” seçilmiş ve projesini sunma fırsatı yakalamıştır.📢Yeni aile yayınlarından çıkan ilk kitabı terapötik hikaye olan “Küçük güvercin babasının yolunu gözlüyor” ile uzun ayrılık temasını işlemiştir.📢Halen İzmir’de görev yapmakta olup İl Milli Eğitim Müdürlüğü bünyesinde ARGE biriminde de erken çocukluk üzerine kitap çalışmaları gerçekleştirmektedir.İyi Dinlemeler !!

Bu hafta İpek Türkmen ile Kilo Verme Süreci, bu sürecin motivasyon ve psikolojiye etkilerinden konuşuyoruz ❤️❤️📢 Kilo verme sürecine girmene sebep olan şeyler nelerdi?📢Sosyal medyada bu sürecini paylaşmaya nasıl karar verdin?📢Kilo verme sürecini sosyal medyada paylaşıyor olmak sürecini nasıl etkiledi?📢Sosyal medyadan nasıl tepkiler alıyorsun ve bunlar seni nasıl etkiliyor?📢Sosyal medyada paylaşırken en zorlandığın şeyler neler?📢Bu süreçte olan ve seni dinleyen kişilere neler söylemek istersin? İpek Türkmen, İstanbul Medeniyet Üniversitesi Psikoloji bölümü mezundur.📢5 aydır instagramda içerik üreten bir psikolog olarak; kilo verme süreci ve psikolojisi, beden algısı, yeme bozuklukları ile ilgili paylaşımlar yapıyor.İyi Dinlemeler...

Bu hafta Psikolog Elif Tütüncü ile Flört Şiddeti hakkında konuşuyoruz 🙌🏼📢Flört şiddetini nedir? Şiddet türlerinin içindeki yeri neresidir?📢Toksik ilişki nedir? Toksik ilişkilerin belirtileri nelerdir? İnsanlar bu belirtileri nasıl tanıyabilirler?📢Flört şiddeti ve toksik ilişki arasındaki ilişki nedir?📢Kendini sürekli aynı döngüde bulan, sürekli toksik ilişki içinde yer alan kişiler bu döngüden nasıl çıkabilir?📢Özellikle genç yaşlarda ya da ilk ilişki deneyimlerinde kişilerin bu tür ilişkiler deneyimlemesinin daha olası olduğunu söylemek doğru olur mu? Bunun nedenleri arasında nelerden bahsedilebilir?📢Medyanın/sosyal medyanın bu ilişki tarzını ve flört şiddetini bazı durumlarda güzellediğini söyleyebilir miyiz? Ne gibi örnekler görüyoruz?📢Sence bireyleri flört şiddetinden korumanın en iyi yolu nedir? Nerede nasıl çalışmalar yapılmalı?📢Flört şiddeti yaşadığını düşünen kişilere önerilerin ya da söylemek istediklerin var mı?Psikolog Elif Tütüncü,📢2021 senesinde Sabahattin Zaim Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olmuştur. Gedik Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji (tezli) Yüksek Lisans programında tez dönemine devam etmektedir.📢Lisans yıllarında Türk Psikoloji Öğrencileri Çalışma Grubu (TPÖÇG) ve European Medical Students ‘Association (EMSA)’da eğitmen olarak görev alarak; Öz Farkındalık, Stres Yönetimi, Zaman Yönetimi, Liderlik vb. konularda eğitim vermiştir. Bunların yanı sıra lisans döneminde iki farklı rehabilitasyon merkezinde çocuklarla çalışarak staj yapmış ve gölge öğretmen olarak çalışmıştır. 1,5 yıl süreyle bir şirketin İnsan Kaynakları departmanında Eğitim Uzmanı olarak çalışmış ve sosyal beceri gelişimi odaklı eğitimler vermiştir.📢Terapilerinde dinamik psikoterapi yaklaşımıyla süreci ilerleten Elif Tütüncü, yetişkin, çift ve aile alanında danışanlarla seanslarını sürdürmektedir.İyi Dinlemeler!!

Bu hafta Zehra Gölcük ile Yeni Nesil Flörtlerden ve oluşan yeni terimlerden bahsediyoruz 🙌🏼📢Başlıca love bombing, ghosting, gaslighting, zombeing gibi terimler üzerine konuştuğumuz bu bölümde nelerden konuştuk:📢Bu terimlerin çıkmaya başlamasının sebebi ne olabilir? Neden bu kadar yaygın olarak kullanılmaya başlandı?📢Başına bunlardan herhangi biri geldi mi? Ne hissettin? Ne yaptın?📢Sen daha önce birine bunlardan birini yaptın mı? Yapma nedenin neydi?📢Love bombing’i çok sevmek ve sevgi göstermekten ayıran şey ne sence?📢Sence bu durumlar nasıl fark edilir? O kişi bizi çok mu seviyor yoksa bu love bombing mi?📢Etrafında yakın bir arkadaşında görsen uyarır mısın?📢 Yaklaşık 4 yıldır devam eden ve dijital şiddeti konu alan "Sanal Mesafe" isimli sosyal sorumluluk projesinin kurucularından olan Zehra, Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi Psikoloji bölümü mezunu 🎊🎊İyi seyirler 😇

Bu hafta Psikolojik Danışman Ceren Ay ile Beden Algısı hakkında konuşuyoruz 🙌🏼📢 Beden algısı nedir?📢 Neler beden algımızın değişmesine sebebiyet verebilir?📢 Medyanın bu konuda etkisi hakkında neler söyleyebiliriz?📢 Kişi ne hisseder ve bu hisler ne gibi davranışlara ya da patolojilere neden olabilir?📢 Kimler risk grubunda sayılabilir?📢 Beden algısı diyince nedense hep kadınlar üzerinden konuşuluyor. Erkeklerde durum nedir?📢 Ergenlerde beden algısı bozulmasına sebep olabilecek faktörler neler olabilir? 📢 Ebeveynler durumu nasıl fark edebilir?📢 Önlemek ya da iyileştirmek için neler yapılabilir?Ceren Ay, 📢 Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümünden onur öğrencisi olarak mezun olmuştur.📢Milli Eğitim Bakanlığı İstanbul Beşiktaş Rehberlik ve Araştırma Merkezinde çevrim içi ortamda gerçekleştirilen staj programını başarıyla tamamlamıştır.📢Üniversite eğitiminin 4. yılında İsveçe giderek English Therapy Stockholm - Mitchell Smolkin Kliniğinde stajyer psikoterapist olarak grup terapilerine, çift terapilerine ve kuşaklararası travma aktarımı çalışmalarına dahil olmuş ve oradaki göçmen çocuklarla çalışmıştır.📢 Aldığı eğitimler:• Deneyimsel Oyun Terapisi 1. Düzey Eğitimi (Nilüfer Devecigil & Byron Norton)• Çocuk İstismarında Tanı ve Müdahale Eğitimi (Ev Okulu Derneği)• Dışavurumcu Sanat Terapisi Eğitimi (Dr. Cathy Malchiodi)• Deneyimsel Oyun Terapisi 2. Düzey Eğitimi (Nilüfer Devecigil & Byron Norton)• Terapötik Kartlar (Psikoterapi Enstitüsü)• Çocuk Yogası Eğitmenliği (Yoga Alliance Onaylı)• Aile Danışmanlığı Eğitimi (Biruni Üniversitesi)• Uluslarası Travma Atölyeleri Çalışmaları (WHR)📢 Ceren Ay şu an çoğunlukla ergen ve çocuklarla çalışmaktadır.İyi dinlemeler ✨

Bu hafta Berke Oruç ile konuşacağımız konu Yeni şehir Yeni Hayat!! Berke, Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi 1. Sınıf öğrencisi ve bizimle yepyeni bir şehirde tek başına başladığı yeni hayatını ve üniversiteye alışma sürecini paylaşıyor ✨📢 Üniversite’ye kabul aldığın günden itibaren neler hissettin?📢 Nasıl hazırlıklar yaptın? Bu süreç seni nasıl hissettirdi?📢 Okulun ilk günleri nasıl geçti? Beklentin ve gerçekler arasında fark var mıydı?📢 Aileden ilk defa uzun süre ayrı kalmayı nasıl deneyimledin?📢 Tek başına yeni bir şehire ayak uydurmak nasıldı?📢 Nelere adapte olmakta zorlandın?📢 Arkadaş edinebildin mi? Nasıl edinebildin?📢 Adapte olmanı kolaylaştıran şeyler nelerdi?

Bu hafta Eczacı Fatma Ceylan’la ertesi gün haplarını konuşuyoruz !!📢Ertesi gün hapı nedir? Ne işe yarar?📢Diğer korunma yöntemlerinden farkı nedir?📢Ne kadar etkili?📢Yan etkileri nelerdir?📢Regl gecikmesi yaşatır mı?📢Çeşitleri var mıdır? Sence neden en çok Ella biliniyor?📢Ne kadar sıklıkta kullanılması gerekir?📢Çok sık alınırsa ne gibi sonuçlar doğurabilir?Eczacı Fatma Ceylan;📢 Binali Yıldırım Üniversitesi Eczacılık Fakültesi’nden mezun oldu ve Samanlıoğlu Eczanesi ve Buca Itır Eczanesi’nde yaptığı yardımcı eczacılıklardan sonra şimdi 1,5 yıldır İzmir Karşıyaka’da kendi açtığı Ceylan Eczanesi’ni işletmektedir.

Bu haftaki konuğumuz Selin Ünlü ile Erasmus’un perde arkasını konuşuyoruz✨📢Erasmus her zaman eğlenceden ibaret bir deneyim mi? 📢Erasmus bize neler kazandırdı?📢Erasmus’tan beklentiler vs. Gerçekler📢Yurtdışında yalnız yaşamanın etkisi nasıl hissediliyor?📢Bu süreçte hangi duygusal evrelerden geçilebilir?📢Derslerde Erasmus öğrencileri ayrıcalıklı mı?📢Erasmus arkadaşlıkları farklı mı oluyor?Selin Ünlü, İTÜ Mimarlık mezunu ve 1 sene boyunca Madrid Politeknik Üniversitesi’nde Erasmus yaptı. Bizimle paylaştığı deneyimlerini dinliyoruz!

Konuğumuz Fatma Köroğlu ile 8 Mart özel bölümümüzde Kadın Emeği üzerine konuşuyoruz!! 📢8 Mart’ın tarihi nereden geliyor?📢 Feminizm; kapitalizm, patriarka, ırçılık, sömürgecilik gibi sistemlerle nerelerde çakışıyor?📢 Kadınlar günü mü Emekçi Kadınlar günü mü? Emek nedir? Emekçi olmayan kadın var mıdır?📢 Kadın olmak ne demektir? Bu gün kimlerin günüdür?gibi konular üzerinden fikirlerimizi tartışıyoruz ✨✨Fatma Köroğlu,📢 İTÜ İşletme Mühendisliği mezunu ve şu anda Amerika’da Global Engineering yani Küresel Mühendislik alanında yüksek lisans yapıyor.📢 Eğitimi sırasında Kadın Emeğini Değerlendirme Vakfı’nda projeler içinde yer almış ve sığınmacı kadınların istihdamı üzerine çalışmalar yapmıştır.📢 Aynı zamanda, kadını güçlendirme alanında projeler yürüten STK’larla ilgili araştırma yapmış, akademik alanda da bu konu üzerine çalışmıştır.Araştırmalarını okumak için:https://link.springer.com/article/10.1007/s11205-023-03302-7https://www.researchgate.net/publication/370407040_Social_Impact_Project_Performance_Measurement_Methods_and_Challenges_in_Practice_A_Study_on_Women_Empowerment_NGOs

Bu haftaki konumuz: Uzak Mesafe ilişkisi!!📢Uzak mesafe ilişkisini nasıl tanımlarız? Ne kadar uzak, uzak mesafe ilişkisi olur? İstanbul’da farklı semtlerde yaşamak uzak mesafe sayılır mı?📢Ya da yakın yaşayıp birbirini hayat yoğunluğundan görememek de uzak mesafe midir?📢İlişkide uzak mesafeyi kolaylaştıran/zorlaştıran şeyler nelerdir?📢Uzak mesafeden sonra birlikte yaşamak vs. Birlikte yaşadıktan sonra uzak mesafe ilişkisi yaşamak?Konuğumuz Sezgi Acar ile tüm bu soruları tartışıyor ve ondan kendi deneyimlerini dinliyoruz 🙌

Kimseler Duysun'un tanıtım bölümünden herkese merhabalar!