Kjærlighetslaben

I denne episoden snakker jeg med kunstner og forfatter Vibeke Lunell om tilknytningsstiler, barndomssår og hvorfor parforholdet blir stedet der alt vi har med oss fra barndommen kommer tydeligst frem. Vibeke deler sin egen rørende kjærlighetshistorie med mannen sin, som nå har vart i hele 40 år. Vi snakker om hvordan nære relasjoner speiler oss og inviterer oss til vekst.Om å tillate seg egenkjærlighet, og hvor viktig kunsten og kreativiteten har vært for Vibekes kjærlighet til seg selv. Om det å ha et eget rom hvor man fyller på, finner flyt og kommer hjem til seg selv igjen.For det mange av oss elsket å gjøre som barn, det som fikk oss til å miste tid og sted, rommer ofte en nøkkel også i voksenlivet. Når vi åpner den kreative delen av oss selv, blir vi ikke bare mer levende. Vi blir også bedre partnere, tryggere foreldre og mer til stede i relasjonene våre.I episoden snakker vi blant annet om:• Tilknytningsstiler og hvordan de viser seg i parforholdet• Hvorfor barndomssår alltid blir aktualisert i nære relasjoner• Hvordan forstå mønstre i stedet for å dømme dem• Egenkjærlighet og selvpåfyll• Kreativitet som healing, livskraft og flyt• Hvorfor det du elsket som barn fortsatt kan være en vei hjemVil du lære mer om Vibekes historie og arbeid? 📚 Her finner du boka hennes: Kreativ kraft🌿 Andre muligheter hos Vibeke finner du herOg vil du forstå mer om din egen tilknytning og hvordan barndomssår dukker opp i parforholdet?🎟️ Her kan du melde deg på Stine sitt gratis foredrag: Ut av angrep-forsvarsfella i parforholdetBesøk hjemmesiden min: www.stinekase.noFølg meg på instagram: https://www.instagram.com/stinekase/Liker du podden? Da blir jeg glad om du legger igjen fem stjerner og abbonerer på den ♥️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Kjærlighetslaben møter jeg Alma og Mads til en ærlig, sårbar og dyp samtale om kjærlighet, egenutvikling og det å møte mørket i seg selv.Vi snakker om noe som kanskje er det viktigste, og samtidig det vanskeligste, i et parforhold:At vi må gjøre jobben på innsiden først.For når vi går inn i en relasjon, vil gamle mønstre, triggere og sår uansett komme til overflaten.Parforholdet vil alltid speile det som allerede bor i oss.I denne samtalen utforsker vi:– hvordan vi kan møte vårt eget mørke og forvandle det til utvikling og vekst– hvorfor egenkjærlighet er fundamentet for trygg, autentisk kjærlighet i et parforhold– hvordan generasjonstraumer og tidligere erfaringer påvirker relasjonene våre– og hva som skal til for å stå stødig i seg selv, også når det stormerMads er regissør og skuespiller, med stor suksess bak seg, blant annet med filmen Troll 2. Nå hjelper han også mennesker med å løse opp i blokkeringer og gamle mønstre gjennom lesing. Du kan lese mer og bestille samtale hos Mads her.Alma er spirituell veileder, og driver medlemsportalen Purpose Club, i tillegg til å holde retreats hvor kvinner kan finne tilbake til sin livskraft.Sammen deler de åpent fra sin egen reise, både som individer og som par.Dette er en samtale om det ekte livet.Om å våge å gå innover.Og om hvordan kjærlighet ikke bare handler om å møte den rette, men om å bli den du selv trenger.I episoden er vi også kort innom Human Design og relasjonsdynamikk.En liten presisering:Det finnes fire hovedtyper i Human Design:– Manifestor– Generator– Projektor– ReflektorGenerator-typen deles videre inn i:– Generator– Manifesting GeneratorNB: Gratis foredrag 6. mai 2026!Vil du ut av angrep/forsvarsfella i parforholdet? Og ønsker du å og forstå og bryte vanskelige mønstre?Da er du varmt velkommen til et gratis foredrag om nettop det! PS: Du er helt anonym som deltaker.Meld deg på her!Og du er alltid varmt velkommen inn i LoveHacks- hvor vi praktiserer kjærlighet, og trener på å bli gode partnere i parforholdet ♥️Besøk hjemmesiden min: www.stinekase.noFølg meg på instagram: https://www.instagram.com/stinekase/Liker du podden? Da blir jeg glad om du legger igjen fem stjerner og abbonerer på den ♥️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I den aller første episoden introduserer jeg meg selv og forteller litt om intensjonen bak Kjærlighetslaben.Her får du en smakebit på hva du kan forvente i podden fremover.Denne podden er et labratorium hvor vi utforsker kjærligheten, og hvor mange ulike stemmer og perspektiver får slippe til.Felles for alle er at de våger å snakke ekte og uten maske om den kanskje viktigste relasjonen i vårt liv (utenom det vi har til oss selv), nemlig parforholdet.Du får møte ekte historier, fagstoff og forskning men først og fremst modige mennesker som har gått igjennom utfordringer og smerte, men som har funnet tilbake til kjærligheten igjen.NB: Gratis foredrag 6. mai 2026!Vil du ut av angrep/forsvarsfella i parforholdet? Og ønsker du å og forstå og bryte vanskelige mønstre?Da er du varmt velkommen til et gratis foredrag på zoom om nettop det! PS: Du er helt anonym som deltaker.Meld deg på her!Og du er alltid varmt velkommen inn i LoveHacks- hvor vi praktiserer kjærlighet, og trener på å bli gode partnere i parforholdet ♥️Besøk hjemmesiden min: www.stinekase.noFølg meg på instagram: https://www.instagram.com/stinekase/Liker du podden? Da blir jeg glad om du legger igjen fem stjerner og abbonerer på den ♥️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.