Klub NESMRTELNÝCH

PODCAST · health

Klub NESMRTELNÝCH

Podcast o zdraví, dlouhověkosti a nesmrtelnosti. 5 dnů v týdnu očekávej krátkou epizodu v rozsahu 5-10 min na jedno téma (filosofie, trénink, energie, regenerace, biohacking). Pro více informací sleduj IG @klubnesmrtelnych nebo web www.klubnesmrtelnych.czTyto podcasty jsou plně zpracované AI. V drtivé většině se jedná o mnou zadaný prompt. Jsem vaším kurátorem. Vím, na co se ptát, co sledovat a čemu věřit. Pokud vás pak bude myšlenka zajímat dále, můžete si rozjet vlastní výzkum a jít více do hloubky. Bez podcastu nevíte, co nevíte.

  1. 71

    Paměť

    Proč zapomínáme a jak to trénovat?

  2. 70

    Budoucnost vzdělávání

    Klíčové dovendnosti pro budoucnost.

  3. 69

    Blood Flow Restriction

    Jak "oklamat" svaly k růstu a síle s lehkými váhami.

  4. 68

    Jóga Nidra

    Jógový spánek - neurověda hluboké relaxace.

  5. 67

    Půsty

    Jak nastartovat buněčný úklid a načasovat jídlo pro nejlepší metabolismus.

  6. 66

    Chůze

    Evoluční dědictví.

  7. 65

    Smysl života a paradox nesmrtelnosti

    Proč nás konečnost pohání?

  8. 64

    Uzemnění

    Skutečně léčí, nebo jen relaxujeme venku?

  9. 63

    Šlofík

    Jak restartovat mozek za 20 minut.

  10. 62

    Alkohol

    Mýty o zdravé skleničce.

  11. 61

    REHIT

    Nejefektivnější metoda ke zlepšení VO2max k investovanému času na biku poháněném AI.

  12. 60

    Nezdravý životní styl

    Ztracené roky, které můžete získat zpět.

  13. 59

    Padání vlasů

    Komplexní průvodce příčinami, léčbou a budoucností alopecie pro muže i ženy.

  14. 58

    Cirkadiánní rytmy

    Naše vnitřní hodiny.

  15. 57

    Kouření

    Cigareta není zlozvyk, ale smrtící koktejl.

  16. 56

    TABATA

    Extrémní intenzita intervalového tréninku.

  17. 55

    Enhanced games

    Doping bez hranic, etika sportu a budoucnost vylepšeného člověka.

  18. 54

    Šedivění vlasů

    Jak (ne)zvrátit šediny a co prozrazují o vašem zdraví.

  19. 53

    Světlo

    Neviditelný dirigent našeho zdraví.

  20. 52

    Hořčík

    Klíč k energii a klidu.

  21. 51

    HIIT

    Vysoko-intenzivní intervalový trénink.

  22. 50

    Yamanaka faktory

    Nobelovkou oceněná cesta k návratu času buňkám a budoucnosti medicíny.

  23. 49

    Vlasy jako zrcadlo zdraví

    Co nám prozradí o našem těle a jak předejít šedivění.

  24. 48

    Infra sauna

    Jiný druh saunování. Porovnání s finskou.

  25. 47

    Vitamin K

    Více než jen srážlivost krve.

  26. 46

    Stoicismus dnes

    Průvodce vnitřní pevností v digitálním chaosu.

  27. 45

    CRISPR

    Genové nůžky, které mění svět.

  28. 44

    Čističky vzduchu

    Proč je vzduch doma špinavější než venku?mám toto: https://www.proalergiky.cz/eshop/cisticka-vzduchu-winix-zero (nemám slevový kód)

  29. 43

    Finská sauna

    Jak se správně saunovat a proč.

  30. 42

    Vitamin D

    Jak funguje sluneční prohormon v těle.

  31. 41

    Jak ovlivňuje silový trénink zdraví?

    Proč svaly milují váš mozek?

  32. 40

    12 znaků stárnutí

    Co vše způsobuje stárnutí?

  33. 39

    Kvalita vzduchu

    Tiché riziko, které dýcháme.

  34. 38

    Otužování

    Jak ledová sprcha posílí tělo i mysl?

  35. 37

    Inzulínová rezistence a hypertenze

    Skrytá příčina vysokého krevního tlaku.

  36. 36

    Síla nebo hypetrofie pro dlouhověkost?

    Co je nakonec důležitější?

  37. 35

    Morální otázky kolem nesmrtelnosti

    Společenské a etické otazníky budoucí existence.

  38. 34

    Omega-3 index

    Dlouhodobý obraz zdraví na buněčné úrovni.kupuji toto: https://www.zinzino.com/shop/site/CZ/cs-CZ/products/shop/home-health-tests/309000/ (v případě zájmu mohu zprostředkovat tento test)

  39. 33

    Chlazení během sportovního výkonu

    Kdy pomáhá a kdy brzdí?

  40. 32

    Omega-3

    Tuky, které mění vaše buňky a bojují se záněty.kupuji toto: https://www.zinzino.com/shop/site/CZ/cs-CZ/products/shop/omega-supplements/300000/ (v případě zájmu mohu zprostředkovat obchod)

  41. 31

    Grease The Groove

    Jak trénovat bez únavy.

  42. 30

    Smrt smrti

    Smrt jako volba.

  43. 29

    Filtrace vody v bytě

    Měli byste používat filtraci, když jste napojeni na veřejný vodovod?mám toto: https://www.waterfilter.cz/waterfilter-11slc--1-2 (nemám slevový kód)

  44. 28

    Na co vše má spánek vliv?

    Klíč k mozku, imunitě a hormonům.

  45. 27

    Bílkoviny

    Fakty, mýty a jak je využít pro optimální zdraví.kupuji tento: https://www.adamraw.cz/native-goat-elixir/ (nemám slevový kód)

  46. 26

    Pohybové svačinky

    Jak bojovat proti sezení a restartovat tělo i mysl.

  47. 25

    Singularita

    Fúze človeka a AI v roce 2045?

  48. 24

    Filtrace vody

    Jaké existují možnosti filtrace vody.

  49. 23

    Meditace

    Věda, která vám změní mozek i život (bez ezoteriky).

  50. 22

    Kolagen

    Jak zpomalit stárnutí kůže a kloubů už od 25 let.kupuji tento: https://www.woldoshop.cz/hovezi-kolagen-1kg (slevový kód "robin10")

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Podcast o zdraví, dlouhověkosti a nesmrtelnosti. 5 dnů v týdnu očekávej krátkou epizodu v rozsahu 5-10 min na jedno téma (filosofie, trénink, energie, regenerace, biohacking). Pro více informací sleduj IG @klubnesmrtelnych nebo web www.klubnesmrtelnych.czTyto podcasty jsou plně zpracované AI. V drtivé většině se jedná o mnou zadaný prompt. Jsem vaším kurátorem. Vím, na co se ptát, co sledovat a čemu věřit. Pokud vás pak bude myšlenka zajímat dále, můžete si rozjet vlastní výzkum a jít více do hloubky. Bez podcastu nevíte, co nevíte.

HOSTED BY

Robin Javorek

CATEGORIES

URL copied to clipboard!