La Bande Active

Comment bien préparer sa soutenance de mémoire sans partir dans tous les sens ? Dans cette pastille, je suis avec Cyril Tramblay, tuteur et membre de jury de soutenance à l’ISCOM, et on échange pendant 5 minutes sur un point clé : comment préparer son oral pour être plus clair, plus serein, et plus en confiance le jour J. On parle concrètement de méthode, de posture, de préparation, et des erreurs à éviter si tu veux arriver prêt devant le jury. Si ta soutenance approche, cette vidéo peut clairement t’aider à mieux l’aborder.🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le mémoire de fin d’études est souvent vécu comme une étape floue, stressante et difficile à lancer. On sait qu’il faut choisir un sujet, construire une problématique, rédiger, citer ses sources et respecter une deadline… mais beaucoup moins comment s’organiser concrètement pour arrêter de procrastiner, éviter de tourner en rond et réussir à avancer efficacement.Dans cet épisode, Cyril Tramblay, intervenant à l’ISCOM pour accompagner les étudiants dans l’écriture de leur mémoire, et Océane Rousset, gestionnaire chez Les Belles Années qui a rédigé son mémoire il n’y a pas si longtemps, partagent leurs conseils et leurs retours d’expérience sans filtre : comment débloquer la rédaction quand on n’arrive pas à commencer, comment structurer son travail, comment éviter de réécrire sans avancer, et quelles méthodes utiliser quand il faut être efficace sur une courte période.Avec Loïs Sellenet, étudiant en communication digitale, on revient aussi sur les erreurs fréquentes, les blocages psychologiques, la pression de la deadline et les réflexes à adopter pour rendre un mémoire plus clair, plus solide et plus réaliste à terminer.👉 Objectif : te donner une méthode plus concrète, plus rassurante et plus efficace pour aborder ton mémoire, mieux gérer ta rédaction et avancer sans te perdre en route.🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le métier de juriste est souvent mal compris. On connaît les clichés sur les études de droit (filière élitiste, énorme charge de travail, étudiants trop sérieux ou au contraire très fêtards) mais beaucoup moins la réalité concrète du métier, ses débouchés, ses spécialisations et les niveaux de salaire selon les parcours.Dans cet épisode, Candice et Bertille, toutes deux juristes, présentent leur métier sans filtre : leurs missions au quotidien, les compétences utiles pour réussir, les spécialisations possibles, les réalités du terrain, mais aussi ce que les études de droit préparent vraiment, ce qu’on imagine souvent à tort sur cette voie, et ce qu’on peut attendre en termes de salaire en début de carrière comme après quelques années d’expérience.👉 Objectif : te donner une vision plus claire, plus concrète et plus réaliste du métier de juriste, pour mieux comprendre ce que ce parcours implique vraiment et voir si cette voie peut te correspondre.🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parcoursup 2026 peut être impressionnant… mais il repose sur des critères et des choix que tu peux piloter. Avec la bonne méthode, tes chances augmentent nettement : 9 candidats sur 10 reçoivent au moins une proposition. Dans cette vidéo, Marie Cordonnier (consultante en orientation scolaire), Loïs Sellenet (étudiant en communication digitale) et Emma Picard (étudiante en cybersécurité) partagent des stratégies concrètes pour optimiser ta candidature : mieux formuler tes vœux, construire un parcours cohérent, éviter les erreurs fréquentes et comprendre ce qui fait réellement la différence dans les admissions. 👉 Objectif : te donner des étapes simples et actionnables pour aborder Parcoursup 2026 avec plus de clarté et de confiance.🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on échange avec deux développeurs web : Mathieu et Cyril 👨‍💻👨‍💻 Au programme : ✅ Leur quotidien et la “vraie” vie de dev 🎓 Quelle formation choisir pour se lancer 🤖 La place de l’IA dans le métier 🛠️ Les outils / langages qu’ils utilisent le plus 💡 Les qualités d’un bon développeur 🙅‍♂️ Les plus gros préjugés sur le métier 💼 Freelance : bonne ou mauvaise idée ? Un épisode concret, sans blabla, pour tous ceux qui veulent comprendre (ou devenir) dev !🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réussite, argent, bien-être, équilibre vie pro - vie perso, télétravail, quête de sens… Les attentes ont beaucoup évolué ces dernières années, et tout le monde n’est pas d’accord. 😡🎙️ Un épisode orchestré par Morgane Bentata – Directrice Les Belles Années, avec deux invités : Isabelle et Maxence. 3 générations, 3 visions du travail. Profils juniors et experts confrontent leurs points de vue. Ils se rejoignent parfois, s’opposent souvent. Une question reste : à quelle vision vas-tu t’identifier ?💬 Au programme : conseils qui clashent, clichés qu’on déconstruit, anecdotes de stage/CDI, parcours pas linéaires, et ce que chaque génération aurait aimé savoir plus tôt.🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesannees Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouveau départ, nouvelle ville, nouveau campus : un combo excitant… et parfois flippant. Dans cet épisode, nos invités partagent leurs expériences de changement de cap : quitter sa ville, recommencer ailleurs, s’intégrer dans un nouvel environnement étudiant et professionnel. 💬 Au programme : appréhensions, astuces pour créer du lien, galères logement, vie sociale, santé mentale, et ce qu’on ne dit pas sur la reconversion. 👉 Un épisode pour tous ceux qui s’apprêtent à bouger… ou hésitent encore. 🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ChatGPT et l’intelligence artificielle (IA) bousculent le monde étudiant et universitaire. Outil d’apprentissage, aide aux devoirs, générateur de textes ou risque de triche aux examens : l’IA pose autant de questions qu’elle n’apporte de solutions. Dans cet épisode, on décortique l’impact réel de ChatGPT sur les études, les cours et l’enseignement supérieur. Comment les étudiants l’utilisent ? Comment les professeurs réagissent ? Quels dangers, mais aussi quelles opportunités pour l’école et l’université ? Concentration, créativité, gestion du temps, nouvelles compétences numériques… l’IA est déjà partout. 🎙️ Podcast présenté par Morgane, avec deux invités aux visions complémentaires : Romain LESAGE, professeur à l’IAE Lyon et Adrien TRETON, étudiant en commerce et digital.🤖 À écouter si tu veux comprendre comment ChatGPT et l’intelligence artificielle transforment la vie étudiante, le travail scolaire et peut-être le futur de l’éducation.🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cours, révisions, petits boulots, missions d’intérim et vie perso… pas toujours simple de jongler avec tout ça... Pourtant, ces expériences sont souvent de vraies opportunités : gagner en autonomie, s’organiser, développer de nouvelles compétences et même ouvrir des portes pour l’avenir ✨Dans cet épisode, on explore comment concilier études et job étudiant sans s’épuiser, et comment transformer ces expériences en atouts pour sa vie pro et perso. Organisation, gestion du temps, confiance en soi, réseau… le job étudiant a plus d’un bénéfice caché !🎙️ Un épisode orchestré par Morgane Bentata – Directrice Les Belles Années, avec deux invitées : Luna, chargée d'affaires chez Adéquat Intérim & Recrutement et Louise, étudiante en terminale & employée polyvalente en supermarché. Un épisode à écouter si tu veux mieux gérer ton temps, trouver l’équilibre entre études et travail ou tout simplement t’inspirer d’histoires concrètes ! 🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre cours, révisions, jobs étudiants et soirées, le sport est souvent le grand oublié. Pourtant, il joue un rôle essentiel dans le bien-être, la motivation et l’équilibre mental.Dans cet épisode, on explore comment (re)mettre de l’activité physique dans sa vie étudiante, même avec un emploi du temps chargé.Concentration, confiance en soi, lien social, gestion du stress… le sport a plus d’un atout !🎙️ Un épisode orchestré par Morgane Bentata – Directrice Les Belles Années, avec deux amoureux du sport, et principalement du running : Alban Pellegrin – Ancien candidat de Koh Lanta, aujourd'hui créateur de contenus sport, et Pierre Meullenet – Responsable du Pôle Neuf Les Belles Années.💪 À écouter sans modération si tu veux booster ton énergie, gérer ton stress ou simplement te (re)motiver à bouger !🔔Abonne-toi pour ne rater aucun épisode de La Bande Active !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Aujourd’hui dans La Bande Active, on s’attaque à un grand classique… mais ô combien crucial : le CV et l’entretien. Deux étapes décisives dans la vie étudiante qui font souvent monter le stress d’un cran. Alors, comment faire bonne impression dès le premier coup d'œil ? Et comment transformer un simple entretien en vraie opportunité pro ? 💬 Pour en parler, on retrouve Maxime Laureyssens (DG délégué chez Valority), Elisa Gaurie-Gauthier (Responsable recrutement) et Morgane Bentata (Directrice Les Belles Années), qui partagent sans filtre leurs conseils et astuces. 🔍 Au programme de cet épisode : 📄 Comment construire un CV percutant (même sans 10 ans d’expérience) 💡 Les secrets d’une candidature qui sort du lot 🎯 Les erreurs à éviter à tout prix lors d’un entretien 🧠 Comment valoriser ses soft skills, même face à un jury exigeant 💬 L’art de se présenter… sans réciter son CV 👔 Et bien sûr, toutes les clés pour arriver serein(e) le jour J (même en visio !) 👉 Que tu cherches ton premier stage, une alternance ou ton job de rêve, cet épisode est fait pour toi.🔔 Abonnez-vous à La Bande Active pour ne rater aucun épisode !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Deuxième round dans les coulisses de l’alternance en 2025 ! Après un premier épisode riche en échanges, on poursuit notre exploration d’un sujet qui concerne des milliers d’étudiants et de jeunes actifs. Cette semaine, on va encore plus loin dans les réalités (et les contradictions) de l’alternance : entre pression, motivation et avenir pro à construire, comment garder le cap ? 💥 Pour continuer la discussion, on retrouve Davide DI GIOVANNI, expert de l’accompagnement des alternants, et Théa et Ludovic, deux anciens étudiants en alternance. Ensemble, on fait le point sur : 💡 Les erreurs fréquentes à éviter quand on débute 🤝 L’importance de bien s’entourer et de demander de l’aide 🧭 Comment garder le cap quand tout semble flou 📈 Ce que l’alternance peut réellement apporter (au-delà du CV) 🧩 Et les conseils concrets pour transformer l’expérience en tremplinSi tu veux écouter la partie 1 de l'épisode, clique ici ➡️ https://smartlink.ausha.co/la-bande-active/alternance-2025-bon-mauvais-choix-part-1🔔 Abonnez-vous à La Bande Active pour ne rater aucun épisode !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on plonge dans les coulisses de l’alternance en 2025. Entre stress des candidatures, équilibre vie pro/vie étudiante et quête de sens, l’alternance est bien plus qu’un simple contrat : c’est un vrai parcours du combattant… et une énorme opportunité ! Pour en parler, on reçoit Davide DI GIOVANNI, spécialiste de l’accompagnement des jeunes en alternance. Ensemble, on aborde : 💼 Comment séduire une entreprise quand on débute 🎓 Les défis du double rythme : école et entreprise 🧠 L’impact de l’alternance sur la santé mentale et la confiance en soi 🚪 Les portes que l’alternance peut ouvrir pour l’avenir 🔥 Et les vraies galères dont on parle (trop) peu 🔔 Abonnez-vous à La Bande Active pour ne rater aucun épisode !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de La Bande Active, on se penche sur un phénomène incontournable : l’impact des réseaux sociaux sur l’orientation et le bien-être des jeunes 🤯Instagram, TikTok, LinkedIn… Les réseaux sont devenus des outils d’information et d’inspiration, mais aussi une source de pression et d’anxiété. Entre la quête de réussite et la comparaison constante, comment trouver un équilibre et faire des choix éclairés pour son avenir ?Avec Gladys Martin, psychologue clinicienne, Elisa Jus & Margot Piquet-Gauthier, on explore le rôle des réseaux dans la construction de l’identité et des parcours professionnels.🔔 Abonnez-vous à La Bande Active pour ne rater aucun épisode !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de La Bande Active, on s’attaque à un sujet qui stresse des milliers de lycéens chaque année : Parcoursup !Comment bien formuler ses vœux ? Comment maximiser ses chances d’admission ? Que faire en cas de refus ? 🤯Avec notre invitée Marie Cordonnier, coach en orientation et experte du sujet, on t’aide à démystifier Parcoursup et à mieux comprendre son fonctionnement.Dans cet épisode, on aborde :📌 Les coulisses de Parcoursup✅ Bien formuler ses vœux📝 Rédiger un projet de formation motivé percutant 🚀 Les solutions en cas de refus🎓 Les nouveautés 2025Des conseils concrets et des retours d’expérience pour aborder Parcoursup plus sereinement et optimiser tes chances d’intégrer la formation qui te correspond !🔔 Abonnez-vous à La Bande Active pour ne rater aucun épisode !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de La Bande Active, on parle de ton premier appartement ! 🏡Quitter le nid familial, c’est une grande étape… mais comment transformer son studio en un vrai cocon, même avec un petit budget et un espace limité ? Nos invités du jour partagent leurs meilleures astuces pour se sentir bien chez soi :Créer une ambiance qui te ressemble,Optimiser un petit espace,Ameubler et décorer sans exploser son budget,Trouver son équilibre.La Bande Active, c’est le podcast qui accompagne les étudiants dans leur quotidien avec des conseils simples et des solutions concrètes pour une vie étudiante plus sereine.🔔 Abonnez-vous à La Bande Active pour ne rater aucun épisode !✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode de La Bande Active, on parle argent et budget ! 💸Gérer ses dépenses quand on est étudiant, c'est un vrai défi : loyers, courses, transports, sorties... Comment bien s’organiser sans se priver ? 🤯 Pas de panique, on vous donne tous les conseils pratiques pour maîtriser vos finances et même commencer à épargner, peu importe votre budget. Au programme :Comment établir un budget réaliste ?Les erreurs courantes à éviter pour ne pas être à découvert.Les astuces pour épargner même avec un petit revenu.Les outils et applis qui facilitent la gestion au quotidien.La Bande Active, c’est le podcast qui accompagne les étudiants dans leur quotidien avec des conseils simples et des solutions concrètes pour une vie étudiante plus sereine.🔔 Abonnez-vous à La Bande Active pour ne rater aucun épisode ! ✉ S'inscrire à la newsletterSi vous avez des questions, des sujets ou des invités que vous aimeriez voir dans notre podcast, n'hésitez pas à nous contacter sur nos réseaux sociaux :TikTok : @lesbellesanneesofficielInstagram : @lesbellesanneesYouTube : @lesbellesanneesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.