LA PUISSANCE DU FÉMININ le podcast dédié au fibrome utérin

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LA PUISSANCE DU FÉMININ le podcast dédié au fibrome utérin

Bienvenue dans La Puissance du Féminin, le podcast qui fait de ton utérus un lieu de puissance, même avec des fibromes utérins. Chaque mois, reçois des clés concrètes pour apaiser les règles abondantes, les douleurs, la fatigue chronique, le ventre gonflé et les troubles digestifs. On parle naturopathie, émotions, stress, fertilité, nutrition, plantes médicinales, hormones et solutions naturelles. Des épisodes sans tabou pour comprendre ton corps, t’aligner avec ton cycle menstruel, retrouver ta vitalité et faire de ta santé une priorité. Abonne-toi sur ta plateforme d’écoute préférée.

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    #34 [PODCASTHON] Fibrome utérin : l’engagement de l’association Fibrom’Out pour soutenir les femmes

    Fibrome utérin : pourquoi tant de femmes se sentent encore seules face aux douleurs, aux règles abondantes et aux nombreuses questions que cela soulève ?Les fibromes utérins concernent des millions de femmes.Et pourtant, le sujet reste encore entouré de silence.Manque d’information.Sentiment de ne pas être écoutée.Difficulté à trouver des réponses.C’est justement pour changer cela que des associations comme Fibrom’Out existent.Dans cet épisode spécial enregistré dans le cadre du Podcasthon, je mets en lumière leur engagement pour informer, sensibiliser et soutenir les femmes qui vivent avec des fibromes utérins.Dans cet épisode, tu découvriras :• les actions menées par l’association Fibrom’Out• pourquoi il est essentiel de mieux informer sur cette pathologie• comment la solidarité peut aider les femmes à se sentir moins seules dans leur parcoursParce que mieux comprendre ce qui se passe dans son corps change souvent la manière de vivre avec les fibromes.Si cet épisode te parle, partage-le autour de toi.Peut-être qu’une femme dans ton entourage se pose des questions sur les fibromes sans savoir à qui en parler.Plus on met des mots sur ces sujets, moins les femmes restent seules face à cela.Belle écoute !📩 Contact de l'association Fibrom'Out (Belgique)• Instagram : https://www.instagram.com/fibrom_out⁠• Site internet : http://www.fibromout.org/• Email : [email protected]💌 Pour me contacterSi tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message sur Instagram @lapuissancedufeminin ou par email :[email protected]édit musique (CC BY 4.0) Bien-être – Sascha EndeNaya – Tomh & Adinkra Audio (Pixabay)

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    #33 - Ce que les experts m'ont appris sur la santé des femmes et les fibromes (épisode de clôture de la saison 2)

    Y a-t-il des alternatives à la chirurgie des fibromes ? Cette question t’a peut-être déjà traversé l’esprit. C’est elle qui m’a donné envie de lancer cette deuxième saison intitulée Parole d'experts.Aujourd’hui, je te propose un épisode un peu particulier : celui qui vient clôturer la saison 2.Je te partage les coulisses de l’année :ce qui s’est vraiment passé, loin du micro, loin d’Instagram.et pourquoi cette saison, même imprévisible, a été très riche émotionnellement pour moi.Je te parle aussi des épisodes qui m’ont le plus marquée et surtout ceux que toi tu as le plus appréciés :Épisode 14 : Fibrome utérin : 5 raisons sous-estimées qui expliquent leur développement.Épisode 15 : La cause cachée du fibrome : l'impact surprenant de l’héritage émotionnel avec Laëtitia ARIBOÉpisode 18 : Reprendre le pouvoir sur ses fibromes en créant LE produit apaisant qu'elle ne trouvait pas ailleurs, avec Tiphanie Lago, fondatrice de Pearlivoire.Épisode 19 : Briser le silence autour des fibromes avec Angèle MBARGA de Fibrome Info FranceÉpisode 20 : Sortir de l’ignorance sur les fibromes utérins avec le Dr Cyrille TSATSOPÉpisode 21 : Deuil périnatal & fibrome : ce que personne ne dit sur les grossesses à risqueCette saison a été portée par des conversations fortes, des témoignages touchants, et des échanges qui ont laissé une trace dans ma propre vie de femme et de naturopathe.Et puis, je prends un moment pour te dire merci.Pour chaque écoute.- Chaque message.- Chaque partage.- Chaque moment où tu as ouvert ce podcast pour te sentir moins seule, mieux informée, plus puissante.Tu découvriras aussi un témoignage qui m’a profondément émue et qui m’a rappelé que mon métier n’est pas juste un travail : c’est une mission.Si tu veux comprendre ce que cette saison m’a appris, ce qu’elle a réveillé en moi et ce qu’elle a transformé dans ma façon d’accompagner les femmes…Tu peux appuyer sur PLAYBonne écoute !📩 Contacte-moi :Découvre AYA, ton oasis bien-être pour un quotidien plus serein avec les fibromes utérins : https://lapuissancedufeminin.comSi tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]édit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay

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    #32 - L' alimentation cétogène : une piste prometteuse pour apaiser tes fibromes - avec Sandrine ERIMEE

    Tu manges “normalement”, mais ton corps réagit comme s’il était en feu ?Inflammation, règles abondantes, fibromes qui gonflent…Et si le vrai problème, ce n’était pas toi, mais les aliments dans ton assiette ?Aujourd’hui, j’accueille Sandrine ERIMÉE, coach en nutrition spécialisée dans le régime cétogène. Elle partage son histoire, son parcours de transformation, et surtout : pourquoi notre rapport au sucre, au gras et à l’alimentation peut être au cœur des troubles féminins comme les fibromes, l’endométriose ou le SOPK.Tu vas découvrir :comment le cétogène peut réduire l’inflammation, apaiser les symptômes et soutenir ton équilibre hormonal,quels aliments peuvent vraiment t’aider et lesquels aggravent les fibromes,comment retrouver une alimentation plus ancestrale, simple, qui reconnecte ton corps à ses mécanismes naturels de guérison.Si tu veux comprendre ton corps autrement et t’ouvrir à une approche nutritionnelle qui change tout, cet épisode va t’éclairer… et peut-être transformer ta façon de manger.Bonne écoute !📩 Contacte-nous :Retrouve Sandrine ERIMÉE sur Instagram : @madiketo_Et sur Youtube : @MadiketocoachingSi tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ ou à [email protected] ⁠Découvre mon programme AYA, Ton Oasis Bien-Être : lapuissancedufeminin.com Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay 

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    #31 - Fibromes : comment la médecine chinoise peut t’aider concrètement avec Dimitri DRACIUS

    Tu as déjà entendu parler de la médecine chinoise… mais tu ne sais pas vraiment si ça peut t’aider avec tes fibromes ?Aujourd’hui, on lève enfin le voile sur une approche ancestrale, puissante, mais souvent mal comprise.La médecine traditionnelle chinoise est une approche préventive et curative, qui relie le corps, le mental et les émotions exactement ce qu’on cherche aussi en naturopathie mais avec un langage et des outils différents.Avec Dimitri DRACIUS, praticien en médecine traditionnelle chinoise, on explore :quelle vision la médecine chinoise a sur les fibromes et l’endométriose,Les grandes différences entre la vision chinoise et la vision occidentale,Les déséquilibres hormonaux vus par la MTC,Les profils énergétiques les plus fréquents chez les femmes touchées par les fibromes,Les approches thérapeutiques possibles : acupuncture, massage, moxibustion, qigong, alimentation…,Et surtout : pourquoi tout traitement doit être personnalisé, jamais standardisé.Mon intention avec cet épisode ?Te faire découvrir une approche complémentaire, douce et holistique qui peut réellement t’aider à apaiser tes symptômes.Un épisode parfait si tu veux comprendre comment la médecine chinoise peut t’aider à mieux vivre avec tes fibromes.Bonne écoute !Contacte-nous :Prends rendez-vous avec Dimitri DRACIUS au +596 696 00 38 01Découvre mon site Internet : lapuissancedufeminin.com Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ ou à [email protected]

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    #30 - Extensions, lace wigs, mèches… Quels sont les risques pour tes fibromes ? partie 2

    Tu veux savoir s’il existe des mèches saines ? Et si la vraie question c’était plutôt : quel impact réel ont-elles sur ta santé ?Dans cette 2e partie de la série Fibromes & Cheveux, on plonge dans un sujet méconnu (et parfois dérangeant) :les dangers invisibles des mèches synthétiques,l’industrie cachée derrière les cheveux humains,et les conséquences que tout cela peut avoir sur ton corps, ton cuir chevelu… et ton énergie.Ce n’est pas une critique ! C’est une prise de conscience pour t’aider à faire des choix éclairés.Mon intention avec cet épisode : t’offrir les clés pour faire des choix éclairés, prendre soin de ta couronne autrement, et découvrir des alternatives plus saines et plus alignées avec ton corps.Tu trouveras même à la fin, une routine simple et accessible pour nourrir, protéger et aimer tes cheveux naturels sans te mettre en danger.Tes choix capillaires sont beaucoup plus puissants que tu ne le crois.Et si tu veux reprendre le pouvoir sur tes cheveux et ta santé sans culpabiliser, cet épisode est fait pour toi.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Découvre AYA, ton oasis bien-être pour un quotidien plus serein avec les fibromes utérins : https://lapuissancedufeminin.com/Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]édit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay

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    #29 - Les fibromes affectent-ils tes cheveux ? Et si c’était l’inverse.

    Et si tes cheveux te parlaient de ton utérus ?Derrière la casse, la perte de volume ou la chute de cheveux, il y a parfois bien plus qu’un simple “manque de soins”.Nos cheveux sont le reflet silencieux de ce qu’il se passe à l’intérieur de notre corps, notamment au niveau hormonal. Là où les fibromes prennent souvent racine.Beaucoup de femmes ne font pas le lien entre fibromes et cheveux.Pourtant, les déséquilibres hormonaux qui favorisent les fibromes peuvent aussi impacter directement la santé du cuir chevelu : pousse ralentie, alopécie, sécheresse, perte de brillance…Et à cela s’ajoutent les produits capillaires, souvent bourrés de perturbateurs endocriniens, qui aggravent le déséquilibre sans qu’on s’en rende compte.Dans cet épisode, je t’explique :Comment l’histoire de nos ancêtres influence encore notre rapport à nos cheveux,Quels sont les signes capillaires qui doivent t’alerter et te préoccuper,Et surtout, comment adapter sa routine capillaire selon la coiffure que tu utilises (lace wig, perruque, tissage, tresses…) pour ne plus sacrifier ta santé à ton style.Un épisode pour reconnecter avec tes cheveux crépus, comprendre leur langage et te rappeler qu’avoir du style ne doit jamais se faire au détriment de ton bien-être.Parce que prendre soin de tes cheveux, c’est aussi honorer ton féminin. 🌺Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]écouvre AYA, ton oasis bien-être pour un quotidien plus serein avec les fibromes utérins : https://lapuissancedufeminin.com/Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay

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    #28 - Sexualité et fibrome : quand le plaisir devient un défi

    Et si on parlait enfin de sexualité quand on vit avec des fibromes utérins ?Parce que derrière ton sourire, il y a souvent des douleurs pendant les rapports, la peur d’une caresse qui réveille la souffrance et un désir qui s’éteint à petit feu.Autant de choses qui fragilisent l’intimité, créent des incompréhensions dans le couple… et parfois mènent à la séparation.Aujourd'hui, je te parle sans tabou de l’impact des fibromes sur l’intimité : la baisse de libido, les blocages émotionnels, la peur de décevoir son partenaire… mais aussi comment retisser du lien avec ton corps.Tu vas découvrir :Des solutions émotionnelles pour lever la honte et les non-ditsDes pratiques corporelles douces (comme le massage) pour réapprivoiser le plaisirComment l’alimentation peut aussi nourrir ton énergie vitale… et donc ta libido.Un épisode pour redonner de la place au désir, transformer la douleur en connaissance de soi, et vivre une intimité plus consciente et épanouie, même avec des fibromes.Et je n’oublie pas mes SuperWomen célibataires : parce que le célibat ne rime pas forcément avec une absence de sexualité, tu trouveras aussi des clés pour toi.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à ⁠[email protected]⁠Découvre AYA, ton oasis bien-être pour un quotidien plus serein avec les fibromes utérins : ⁠https://lapuissancedufeminin.com/⁠Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Captation Musiciens en Guadeloupe

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    #27 - Comment se débarrasser d'un fibrome utérin ?

    Comment se débarrasser ENFIN d’un fibrome utérin ? C’est LA question que beaucoup de femmes se posent… mais à laquelle on ne donne jamais de réponse claire.Dans cet épisode, je démonte les plus grands mythes :❌ Non, une tisane ou un jus miracle ne suffisent pas.❌ Non, les médicaments ne traitent pas la cause.❌ Et même une opération n’est pas toujours une solution définitive.Je parle aussi des conséquences invisibles mais réelles : fatigue, anémie, carence en fer… et de ce que ça révèle de ton corps.Je t’explique surtout pourquoi seule une approche globale peut vraiment transformer les choses.À la fin, je te présente ma méthode AYA, conçue pour t’aider à retrouver ton énergie, apaiser tes cycles et reprendre le pouvoir sur ✨ta santé. ✨ Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent enfin comprendre leurs fibromes et avancer vers une vraie libération.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected] t'inscrire à la masterclass : https://lapuissancedufeminin.net/inscription-masterclass-sortir-du-mode-survie-avec-les-fibromes-uterins/Découvre AYA : ton oasis bien-être pour un quotidien plus serein avec les fibromes utérins : ⁠⁠⁠⁠https://lapuissancedufeminin.com/⁠Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay.

  9. 28

    #26 - Carence en fer et fibrome utérin : comment limiter les dégâts ?

    Tu perds du sang. Tu perds du fer. Tu perds ton énergie.Et petit à petit, ton corps te fait payer la facture : fatigue constante, essoufflement, vertiges, teint terne, chute de cheveux… et cette sensation d’être vidée de l’intérieur.Dans cet épisode, on parle d’un lien encore trop sous-estimé : les fibromes et la carence en ferLes différents types de fer et pourquoi on assimile moins bien l'un d'entre eux.Les conséquences pour ta santé physique et mentale qui affaiblissent aussi ton système immunitaireEt pourquoi il faut rééquilibrer tout le corps (utérus, intestin, foie, thyroïde) pour retrouver ton énergie durablement.À la fin, je te présente AYA, ma méthode complète pour retrouver ton énergie, reprendre le contrôle sur tes cycles et arrêter de subir.Si tu veux te libérer de l’épuisement et rejoindre la liste d’attente d’AYA, toutes les infos sont dans l’épisode.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à ⁠[email protected]écouvre AYA : ton oasis bien-être pour un quotidien plus serein avec les fibromes utérins : ⁠https://lapuissancedufeminin.com/Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay.

  10. 27

    #25 - Pourquoi les femmes noires sont plus touchées par les fibromes utérins ?

    Les fibromes utérins touchent 3 à 4 fois plus de femmes noires que les autres. Et non, ce n’est pas un hasard !Entre l'excès d’œstrogènes, les produits bourrés de perturbateurs endocriniens, le stress chronique lié au racisme systémique ou encore les mémoires transgénérationnelle... les causes sont nombreuses, profondes et souvent passées sous silence.Dans cet épisode, je partage avec toi, les 5 raisons principales qui expliquent pourquoi les femmes afro descendantes sont plus touchées par les fibromes utérins.Tu vas découvrir :Pourquoi le corps féminin noir produit différemment certaines hormones.Comment certains produits ciblés pour nos cheveux sabotent notre équilibre hormonal.Ce que le stress chronique peut causer à notre utérus.Et pourquoi nos douleurs sont encore trop souvent minimisés.Un épisode indispensable pour remettre du sens sur nos souffrances et reprendre le pouvoir sur notre santé.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à ⁠[email protected]écouvre AYA : ton oasis bien-être pour un quotidien plus serein avec les fibromes utérins : ⁠https://lapuissancedufeminin.com/Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Captation sonore de musiciens antillais.

  11. 26

    #24 - Troubles digestifs, urinaires, douleurs : quand le fibrome utérin comprime les organes

    Quelles sont les complications des fibromes utérins ? Et si c'était bien plus que des règles abondantes ou douloureuses...Dans cet épisode, on s'attaque à un symptôme encore tropméconnu : la compression des organes. Ces symptômes compressifs du fibrome peuvent provoquer des troubles urinaires, digestifs, musculo-squelettiques ou circulatoires. Des complications qui peuvent bouleverser ta qualité de vie et ton quotidien.Le fibrome, souvent décrit comme bénin, devient alors un fardeau physique et invisible mais pourtant bien réel.Je t'explique ici :Les 4 types de compression d'organe que les fibromes peuvent provoquer.Leurs conséquences sur ton corps, ta santé et comment elles peuvent perturber ton quotidien.Des pistes concrètes et des conseils pratiques pour y remédier et alléger ta vie.Si tu ressens une pression sur ta vessie, des douleurs persistantes ou une constipation chronique cela pourrait bien venir de tes fibromes.Pour t'éclairer et découvrir des pistes concrètes, je t'invite à écouter cet épisode.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]éance d'exploration émotionnelle, réserve ta place : ⁠https://bit.ly/décodage-fibrome⁠Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay.

  12. 25

    #23 - Mon retour sur le 3ᵉ Congrès du fibrome utérin : nouveaux traitements, réalité des symptômes et témoignage intimiste.

    Immersion au cœur du 3ᵉ Congrès du Fibrome UtérinÀ l’occasion de la fin du mois de sensibilisation au fibrome utérin, je t'emmène dans les coulisses d’un événement essentiel mais trop peu médiatisé : le 3ᵉ Congrès français du fibrome utérin.Pour ma toute première participation, j’ai assisté à une journée dense, marquée par des prises de parole fortes, des révélations scientifiques, des témoignages bouleversants… et beaucoup de colère sourde face au silence institutionnel.Au programme :Le discours sans filtre d’Angèle de Fibrome Info FranceUne intervention politique éclairante de Marie-Pierre RixainDes données frappantes sur l’impact réel du fibrome (Ipsos 2023)Et surtout : des femmes qui parlent, qui savent, qui agissent.Ce n’est pas qu’un compte-rendu : c’est un partage de ressentis, de colère, d’espoir et de réflexions personnelles pour faire avancer la parole et la prise en charge du fibrome.Écoute cet épisode si tu veux comprendre pourquoi il est urgent que le fibrome ne soit plus relégué au second plan.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à ⁠[email protected]⁠Séance de libération émotionnelle de l’utérus, réserve ta place : ⁠https://bit.ly/décodage-fibrome⁠Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay.

  13. 24

    #22 - 3 ERREURS à éviter pour diminuer tes symptômes et VIVRE SEREINEMENT avec tes FIBROMES UTERINS

    Tu fais tout ce qu’il faut pour aller mieux, mais les symptômes sont toujours là ?Et si sans le savoir, tu reproduisais des erreurs qui freinent ton bien-être.Aujourd’hui, je te dévoile les 3 erreurs les plus fréquentes que je vois chez mes clientes, celles qui les empêchent de vivre sereinement avec leurs fibromes utérins.👉🏾 Même quand elle suivent un traitement.👉🏾 Et même quand elles font attention à leur alimentation.Voici ce que tu vas découvrir :Pourquoi il ne sert à rien de sursolliciter ton corps, et ce que tu peux faire à la place.Comment la privation alimentaire peut devenir ton pire ennemi en déclenchant du stress chronique, et comment l’éviter sans culpabiliser.Des exercices simples et concrets pour apprendre à vraiment écouter ton corps.❤️ Que tu veuilles soulager tes symptômes ou simplement retrouver un quotidien sans douleur, cet épisode t’apporte des solutions claires pour vivre enfin une vie plus sereine.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à ⁠[email protected]⁠Séance de libération émotionnelle, réserve ta place : ⁠https://bit.ly/décodage-fibrome⁠Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay.

  14. 23

    #21 - Deuil périnatal & fibrome : ce que personne ne dit sur les grossesses à risque

    Vivre une grossesse à risque à cause des fibromes utérins.Aujourd’hui, j’ai l’honneur d’échanger avec Magalie TERRIAT, responsable du pôle FANM (Fibromes Agissons pour Notre Matrice) de l’association Likidchokola en Guadeloupe.Elle y partage son parcours personnel marqué par les fibromes utérins, des symptômes éprouvants (règles abondantes, douleurs chroniques…) et d’un deuil périnatal douloureux.Un épisode puissant où nous parlons :de ce qu’on tait encore trop souvent autour des fibromes,de la fertilité bouleversée, du deuil d’un enfant,des conditions médicales qu’il faudrait dans ce type d’épreuves,mais surtout de résilience, d’espoir et de puissance féminine.Si tu es concernée par les fibromes et que tu as vécu ou redoutes une grossesse difficile, cet épisode te redonnera de l’espoir.Bonne écoute !Découvre l’association Likidchokola :Instagram : ⁠@likidchokolaEmail : ‪[email protected]éléphone : +590 690 421 425📩 Contacte-moi:Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à ⁠[email protected]⁠Séance de décodage émotionnel du fibrome utérin, réserve ta place : ⁠https://bit.ly/décodage-fibrome⁠Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Session live de musicien en Guadeloupe.

  15. 22

    #20 - Sortir de l’ignorance sur les fibromes utérins avec le Dr Cyrille TSATSOP

    Il existe 3 grandes familles de traitements contre les fibromes utérins. Sais-tu lesquelles ?Dans cet épisode, le Dr TSATSOP Cyrille, médecin et auteur du livre Le danger de l’ignorance répond à toutes tes questions.Est-on obligé de se faire opérer ?Pourquoi les femmes afro-descendantes sont-elles les plus touchées ?Les fibromes empêchent-ils vraiment de tomber enceinte ?Pourquoi les fibromes reviennent-ils après une myomectomie ?Des questions posées en majorité par les auditrices, mais que tu te poses sans doute aussi.Le Dr TSATSOP partage aussi: les différentes options de traitements médicaux, son avis sur la chirurgie, la fertilité, et les traitements alternatifs et surtout… ses conseils pour garder espoir 💛Un épisode à la fois informatif, humain et rassurant, à écouter dès maintenant pour (enfin) comprendre les fibromes… et mieux les vivre.Bonne écoute !Découvre le Dr TSATSOP Cyrille :Tik Tok : @dr_tsatsop_cyrille Instagram : @dr._tsatsop_kenyo Pour commander son livre Le danger de l'ignorance: ‪+39 351 935 9859‬ (WhatsApp)Pour découvrir sa Marque Alidel Cosmétics 📩 Contacte-moi:Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à ⁠[email protected]⁠Séance de décodage émotionnel du fibrome utérin, réserve ta place : https://bit.ly/décodage-fibrome⁠Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Session live de musicien en Guadeloupe.

  16. 21

    #19 - Briser le silence autour des fibromes avec Angèle MBARGA de Fibrome Info France

    30 à 60 % des femmes sont touchées par un fibrome utérin. C’est d’ailleurs la première cause d’ablation de l’utérus. Et pourtant, le sujet reste invisibilisé. Comment est-ce encore possible ?Aujourd’hui, je reçois Angèle MBARGA, fondatrice et présidente de l’association Fibrome Info France, pour un échange riche et profondément humain autour des fibromes utérins - qui ne sont pas si bénins que ça.Dans cet épisode, elle nous partage :Son histoire personnelle, marquée par un long parcours de soinLa naissance et les combats de son associationLes enjeux du congrès annuel qui réunit patientes, professionnels de santé et chercheursLa réalité vécue par des milliers de femmes : solitude, errance médicale, tabou, souffrance invisibleEt surtout, comment unir les acteurs de la santé pour faire bouger les lignes !Cet épisode est un appel à l’action pour toutes celles (et ceux) qui veulent faire évoluer les choses.Bonne écoute !🎙️Découvre l’association FIBROME INFO FRANCE :Instagram : @fibromeinfofrance Site internet : https://fibrome-info-france.org/Télécharge le kit d'information et de sensibilisation du fibrome : https://bit.ly/kit-fibrome-info-franceRéserve ta place au 3è congrès du fibrome utérin au plus tard le 15/06/2025 : https://www.eventbrite.fr/e/3eme-congres-francais-du-fibrome-uterin-tickets-1261425681169📩 Contacte-moi:Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à ⁠[email protected]⁠Séance de décodage émotionnel du fibrome utérin, réserve ta place : ⁠https://bit.ly/décodage-fibrome⁠Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Session live de musicien en Guadeloupe.

  17. 20

    Teaser - Le mois du fibrome utérin

    Bienvenue dans un épisode un peu spécial de La Puissance du Féminin.Juin, c’est le mois de sensibilisation au fibrome utérin et c’est aussi les 1 an du podcast.Alors pour célébrer tout ça, je t’ai préparé un mois exceptionnel, avec une série d’épisodes puissants pour ouvrir la parole, changer de regard et te soutenir autrement.Dans cet épisode, je te dévoile :➡ Ce qui t’attend ce mois-ci : les invité·es et les thématiquesUn épisode court pour t’inviter à vivre un mois pas comme les autres.Abonne-toi et parle-en autour de toi…On se retrouve chaque dimanche de juin ici.

  18. 19

    #18 - Reprendre le pouvoir sur ses fibromes en créant LE produit apaisant qu'elle ne trouvait pas ailleurs, avec Tiphanie Lago, fondatrice de Pearlivoire.

    Les compléments alimentaires sont-ils vraiment efficaces contre les fibromes ?Aujourd’hui, je reçois Tiphanie Lago, fondatrice de Pearlivoire, une marque qui propose des solutions naturelles pour soulager les fibromes utérins. Elle nous partage : son propre parcours personnel : le choc du diagnostic de ses fibromes, les traitements inefficaces, puis la résilience face à cette épreuve.comment cette expérience de santé s’est transformée en une véritable mission de vie, l’amenant à créer une marque engagée autour de la santé intime des femmes.des témoignages touchants de clientes, ainsi que des conseils concrets pour ajuster son hygiène de vie : alimentation, mouvement, routines naturelles…Tu découvriras comment utiliser efficacement les compléments alimentaires et les tisanes, devenus les produits phares de Pearlivoire, pensés pour accompagner les femmes dans leur bien-être au quotidien.Un épisode inspirant, sincère et riche en clés pour toutes les SuperWomen qui veulent reprendre le pouvoir sur leur santé intime.Bonne écoute !🎙️Découvre mon invitée :Tiphanie LAGO sur Instagram : @pearlivoire_Sur son site internet : https://pearlivoire.fr/📩 Contacte-moi:Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]éance de décodage émotionnel du fibrome utérin, réserve ta place : https://bit.ly/décodage-fibromeCrédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Session live de musicien en Guadeloupe.

  19. 18

    #17 - Je n'ai pas de fibrome utérin...et pourtant je me suis reconnue

    Pourquoi accompagner des femmes atteintes de fibromes ? Laisse moi te raconter mon histoire…Celle d’une jeune fille confrontée à son cycle douloureux puis celle d’une jeune naturopathe et sa cliente en pleure. Des rencontres décisives qui m’ont amenée à me dédier à l’accompagnement des femmes souffrant de fibromes utérins.Pourquoi me suis-je sentie si touchée par leurs douleurs ? Comment ma propre histoire a trouvé un écho dans leurs parcours ? Alors que je n’ai jamais souffert de fibromes utérins.Découvre le déclic inattendu qui a transformé mon expérience personnelle en un appel puissant vers l’accompagnement de fibromes utérins.Un épisode essentiel pour toutes celles qui connaissent les douleurs du cycle et celles qui veulent comprendre ou soutenir leur proche.Bonne écoute !📩 Contacte-moi :Rejoins dès maintenant la liste d’attente pour le programme AYA : https://lapuissancedufeminin.net/inscription-liste-dattente-aya/Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]éance de décodage émotionnel du fibrome utérin, réserve ta place : https://bit.ly/décodage-fibromeCrédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Session live de musicien en Guadeloupe.

  20. 17

    #16 - Les bienfaits de l’irrigation du côlon sur tes fibromes utérins avec Emmanuelle SIBÉRAN

    Désir d’enfant ou envie de soulager tes fibromes : et si la clé se trouvait dans ton côlon ?Aujourd’hui, je t’invite à découvrir l’irrigation du côlon, une méthode douce qui consiste à nettoyer le côlon en profondeur. Comment ? En diminuant les inflammations et en allégeant la charge toxique dans la zone pelvienne.Idéal si tu veux créer un terrain fertile pour avoir un bébé ou pour apaiser les symptômes de ton fibrome utérin.Découvre Emmanuelle SIBÉRAN, naturopathe spécialisée dans l’irrigation du côlon qui répond à toutes mes questions : Qu'est-ce que c'est concrètement ? Quels sont les bénéfices spécifiques pour l'utérus et les fibromes ? Comment peut-elle soutenir un projet bébé ? Sans oublier les précautions essentielles, de la préparation, aux contre-indications jusqu’à savoir comment choisir un professionnel qualifié.Nous allons évoquer tous ces sujets pour te faire découvrir cette pratique à travers ses conseils, ses explications ET … mon propre témoignage. (Oui ! Oui !)Ecoute cet épisode pour apaiser tes symptômes et retrouver ta puissance féminine.Bonne écoute !📩 Contacte-nous :Découvre Emmanuelle SIBÉRAN sur Instagram : @bcenter.way Son site internet : https://www.bcenter-way.com/🎁 Reçois ton mini-guide de routine bien-être et une surprise : https://bit.ly/mini-guide-routineSi tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]édit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay

  21. 16

    #15 - La cause cachée du fibrome : l'impact surprenant de l’héritage émotionnel avec Laëtitia ARIBO

    Derrière tes fibromes utérins se cachent des émotions refouléesDans cet épisode captivant, nous plongeons au cœur des émotions en compagnie de Laëtitia ARIBO, spécialisée dans la libération des traumas.Elle nous dévoile son parcours personnel poignant avec les fibromes. C’est de ses 3 myomectomies qu’est née sa méthode somatique, une approche qu'elle partage avec nous dans cet épisode.Ensemble, nous explorerons l'impact transgénérationnel des émotions et comment des événements historiques tels que l'esclavage et le colonialisme continuent de laisser des empreintes profondes sur nos corps et notre bien-être gynécologique.En tant que femme afro-descendante, ces évènements majeurs ont plus d’impact sur nous qu’on ne le croit. Nous descendons de lignée de femmes fortes qui font notre puissance.Un éclairage essentiel pour comprendre les fibromes sous un nouvel angle et ouvrir la voie vers une guérison holistique.Bonne écoute !🎙️Découvre mon invitée :Laëtitia ARIBO sur Instagram : @laetitia.aribo📩 Contacte-moi:Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]éance de décodage émotionnel du fibrome utérin, réserve ta place : https://bit.ly/décodage-fibromeCrédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Session live de musicien en Guadeloupe.

  22. 15

    #14 - Fibrome utérin : 5 raisons sous-estimées qui expliquent leur développement.

    Qu’est-ce qui favorise l’apparition des fibromes utérins ?Aujourd’hui, je te propose d’effectuer un voyage au cœur des origines du fibrome.Pas pour tout comprendre d’un coup, mais pour semer quelques graines. Des graines de prise de conscience, de douceur, d’envie de prendre soin de toi autrement.Nous explorerons ensemble les terrains fertiles où ils prospèrent, les hormones qui les alimentent, les émotions qui les nourrissent, le stress qui les renforce et les clés d'une hygiène de vie qui peut tout changer.Souviens-toi : ton corps ne te parle jamais pour rien. Et chaque symptôme est une invitation à ralentir, à écouter et à revenir vers toi.Prépare toi à un voyage au cœur de ta féminité, où les secrets se dévoilent peu à peu.Bonne écoute ! Contacte-moi :Épisode 1 saison 1 , 5 min pour comprendre le fibrome, pour l'écouter : https://bit.ly/3Y9ZBPjSi tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un mail à [email protected]éance de décodage émotionnel du fibrome utérin, réserve ta place : https://bit.ly/décodage-fibromeCrédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh & Adinkra Audio from Pixabay & Session live de musicien en Guadeloupe.

  23. 14

    #13 - Les femmes sont elles les oubliées de la santé ?

    Pourquoi le corps médical minimise autant la douleur des femmes ?C’est un fait, les pathologies féminines sont souvent sous-diagnostiquées et les symptômes très peu pris au sérieux.Entre les essais cliniques, les subventions manquantes ou encore les chirurgies radicales TROP souvent recommandées, les femmes semblent être les grandes oubliées de la santé.Pourtant 80% des femmes risquent de développer au cours de leurs vies des fibromes.Alors pourquoi la douleur physique des femmes est si peu considérée ? C’est ce que je t’invite à découvrir au sein de cet épisode.Nous verrons :Les raisons qui expliquent les inégalités entre les hommes et les femmes dans le domaine de la santé.les différents dispositifs et initiatives mis en place qui commencent à prendre en compte les fibromes.mais aussi pourquoi il est important de s’indigner et d’élever nos voix pour faire avancer la cause.Avec cet épisode, j’ouvre le bal de la deuxième saison du podcast qui s’intitule PAROLES D'EXPERTS. C’est l’occasion de te présenter ce que tu vas y découvrir, mais aussi avec qui j’ai décidé de partager le micro.Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à rejoindre notre communauté des Super Women !Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. Contacte-moi :Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ ou par email [email protected]édit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de TomhCrédit → Musique (CC BY 4.0) : Adinkra Audio from Pixabay 

  24. 13

    #12 Peut-on guérir du fibrome ? 10 témoignages de femmes sur l’impact du fibrome utérin dans leur vie (épisode de clôture de la saison)

    Ne plus se sentir seule face au fibrome utérin. La première saison du podcast touche à sa fin ! C’est l’occasion de tirer un bilan et de faire une rétrospective des 10 magnifiques Superwomen que j’ai pu accueillir au sein de Confessions Féminines. Découvrir que l’on a des fibromes utérins peut être déconcertant voire bouleversant. C’est normal de se sentir perdue face à ce diagnostic qui peut te faire perdre espoir sur ton envie de fonder une famille, ta vision de l’avenir ou sur l’image porter sur ton corps de femme. C’est pour cette raison que j’ai débuté ce podcast par des confessions de celles qui sont passées par là. Pour qu'elles partagent leurs histoires de guérison du fibrome. Ces témoignages de femmes diagnostiquées d’un fibrome qui pour la plupart se sont : 🔥 battues pour faire face à l’annonce de leur fibrome. 🔥 confrontées au silence ou méconnaissance du corps médical face à leur interrogation. 🔥 heurtées à des choix douloureux, souvent courageux face aux choix d’interventions chirurgicales qui s’offraient à elle. 🔥 relevées aux conséquences sur leur quotidien, leur vie professionnelle, familiale ou sociale. 🎧 Dans cet épisode, tu vas donc découvrir : ce que je retiens de cette première saison et de mon aventure avec ce podcast sur les fibromes utérins. la nouvelle direction de la deuxième saison qui s’annonce puissante pour te permettre de faire des choix éclairés. et le cadeau que je te réserve pour te remercier de ton engouement, de tes encouragements et de ton écoute. Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 🎁Ressources : Guide complet sur les fibromes utérins : ⁠bit.ly/3z043GW⁠⁠ Ebook saison 1 : https://bit.ly/3AgRCaz Questionnaire podcast : https://bit.ly/3Aebqvh Liste d'attente programme d'accompagnement de groupe : https://bit.ly/4gVetrU 📩 Contacte-moi : Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh Crédit → Musique : Extrait de SuperWoman par Alicia Keys, As I Am (Expanded Edition),© 2007 RCA/Jive Label Group, a unit of Sony Music Entertainment

  25. 12

    #11 Ventre gonflé : quand le fibrome se rend visible et impacte le quotidien - Témoignage de Mamy WALHA

    "Psychologiquement, vous êtes atteintes ! Physiquement, vous êtes atteintes aussi !" Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. Aujourd'hui, j’interroge Mamy WALHA sur ses opérations liés à ses fibromes. D’abord la myomectomie (ablation du fibrome) puis ensuite l’hystérectomie (ablation de l’utérus). Il faut savoir une chose, les fibromes sont internes, donc en général invisible à l’œil nu, sauf lorsqu’il déforme le ventre (ventre gonflé), ce qui peut être un réel handicap au quotidien. Mamy témoigne de ces conséquences, entre règles douloureuses et flux abondant, elle a fait un choix qui a eu un impact considérable sur sa vie. Dans cet épisode, elle nous partage : - les difficultés liées à son flux abondant sur sa vie quotidienne et les astuces qu’elle a pu mettre en place pour “vivre comme tout le monde” - les conséquences qu’ont eu les fibromes symptomatiques sur sa vie sociale, économique, amoureuse et sur sa vie sexuelle. - les risques sur la santé des femmes liés aux fibromes qui sont souvent minimisés, mais qu'il est important de connaître. - le rapport conflictuel qu’elle a pu avoir avec son corps et son image physique. Et comment l’une de ses opérations l’aide aujourd’hui à “vivre sa best life” 😉 Je suis fière de terminer cette saison par ce témoignage rempli de courage, de résilience qui est un exemple pour les femmes. Comme le dit Mamy dans son récit de vie “Arrêtons de souffrir, nous les femmes !”. Il est temps de te faire confiance et d’écouter ton corps. Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-nous : - Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠⁠ - Pour découvrir l’univers de Mamy c’est sur son Instagram ⁠@oneteamservice⁠ - Si tu veux écrire et poser des questions à Mamy voici son mail : ⁠[email protected]⁠ 🗣️Référence citée : - Pour découvrir l’association Fibrom’out : ⁠@fibromout⁠ Crédit → Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh

  26. 11

    #10 Vivre avec 17 fibromes dans le ventre : le combat d'une infirmière pour une meilleure prise en charge des femmes - Témoignage de Aïssatou SIDIBÉ

    “Ce n'est pas le fibrome le problème ce sont les symptômes !” Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. Aïssatou SIDIBÉ est une infirmière qui a fondé l’association Vivre100fibromes et co-écrit le livre “Endométriose & Fibrome utérin de la souffrance à l’action”. C’est suite à la découverte de ses “17 fibromes dans le ventre”, qu’elle décide de mener un combat légitime - pour informer et accompagner toutes les femmes atteintes de fibromes utérins. Dans cet épisode, on parle : de son constat concernant les déficiences du milieu médical suite à son diagnostic de son avis en tant qu'infirmière sur le manque de formation des professionnels de santé, des 3 techniques de myomectomie et comment choisir la méthode qui te conviendra le mieux de comment le fibrome l'a aidé à prendre soin d'elle en tant que femme noire (cheveux, alimentation, hygiène de vie...) mais aussi de l'importance de se réapproprier son histoire et de se sentir solidaire les unes des autres. Aïssatou t’offre aussi 5 étapes à suivre pour toutes les Super Women qui viennent d’être diagnostiquées et qui ont besoin d’une marche à suivre. Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-moi : Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠⁠ Si tu veux découvrir l’association Vivre100fibromes par ici : ⁠@v100fibromes⁠ ET participer à la campagne de socio-financement : ⁠https://tr.ee/M_H_9HYEIF⁠ 📄Retrouve les références de l’épisode : Découvre l’initiative TheWhiteDressProject sur Instagram : ⁠@wecanwearwhite⁠

  27. 10

    #9 Faire une myomectomie : pourquoi et quels sont les risques ? - Témoignage de Loana Eliac

    La myomectomie est souvent évoquée comme une solution possible, mais qu'est-ce que ça implique réellement ? Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. La myomectomie est une intervention chirurgicale non invasive qui consiste à retirer les fibromes sans retirer l'utérus. Une opération qui est souvent préconisée pour réduire l’impact du fibrome. Aujourd’hui, Loana ELIAC nous fait l’honneur de partager son expérience autour : de son diagnostic suite à des saignements gynécologiques persistants et anormaux, de son opération effectuée en urgence et des conséquences positives comme négatives que cela a eu sur sa vie, ainsi que des décisions qu’elle a dû prendre suite à un nouveau diagnostic. Ce témoignage t’offre la possibilité de t’informer, de te rassurer pour te permettre de choisir en conscience ce qui est le mieux pour toi. Une intervention chirurgicale n’est jamais sans risques ! Et si tu veux en savoir plus sur d’autres types d’opérations, écoute : l’épisode #6, autre témoignage autour de la myomectomie. et l’épisode #7 qui te permettra de t’informer sur l’hystérectomie et l’embolisation artérielle. Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠

  28. 9

    #8 Briser les tabous autour des règles douloureuses et des fibromes - Témoignage de Cathy MUKANDU

    1 femme sur 4 est touchée par des fibromes utérins, il est temps de lever le tabou sur ce sujet. Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. Aujourd'hui, nous allons aborder le sujet des douleurs pelviennes qui peuvent survenir pendant les règles et être TRÈS difficiles à supporter. Cathy MUKANDU, juriste et créatrice de l’association Fibrom’Out en Belgique, est mon invitée du jour. Dans cet épisode, elle nous partage : son expérience autour de la gynécologie et à quel moment, elle a découvert la présence de ses fibromes. les conséquences douloureuses que cela a eues sur une de ses grossesses (au point d’être hospitalisée) la solitude qu’elle a pu ressentir et les raisons qui l’ont poussé à créer son association. mais aussi sa rencontre avec un spécialiste du fibrome utérin qui a été une grande aide pour elle. Si j’ai créé ce podcast, c'est pour que tu aies accès à ce type de témoignage authentique, inspirant et réconfortant. Ma Super-woman tu n'es pas seule dans ce parcours ! Sache qu’il existe des structures et des professionnels spécialisés qui pourront t'aider et t'accompagner à surmonter ta douleur. Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-nous : Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ Pour découvrir l'association Fibrom'out c’est par ici : @fibromout

  29. 8

    #7 L’hystérectomie est-elle la seule solution lorsqu’on a des fibromes ? Témoignage de Jessica Galanth

    Y a-t-il une alternative à l’hystérectomie quand on a des fibromes ? Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. Aujourd’hui, nous allons parler d’hystérectomie, une intervention chirurgicale qui consiste à retirer l’utérus d’une femme. C’est l’option qui a été proposée à Jessica Galanth, maman, militante dévouée à la santé mentale et créatrice de la plateforme Happiness-Thérapie qui facilite l'accès à des psychologues et des thérapeutes afrodescendants. Dans cet épisode, Jessica nous parle : du choix alternative qu’elle a fait en choisissant de subir une embolisation artérielle plutôt qu’une hystérectomie (qui était son choix initial) de comment s'est déroulé en détail la phase pré-opératoire et opératoire (afin que tu sois la mieux préparée) des difficultés et des complications qu’elle a surmontées dans la phase post-opératoire (elle te préconise quelques conseils d’ailleurs.) des bienfaits qu’elle a pu voir un mois après son intervention. et pour finir des changements qu’elle a dû effectuer dans son alimentation pour favoriser une meilleure hygiène de vie (et réduire les inflammations) Ce témoignage est précieux pour toi ma Super-woman qui hésite ou qui te demande quelles sont les solutions face à tes fibromes. N’hésite pas à écouter l’épisode 6 sur la myomectomie - autre intervention chirurgicale qu’a subie Lauriane. Plus tu seras informée, plus tu pourras faire des choix éclairés ! Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-nous : Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ Si tu veux découvrir l’univers de Jessica c’est par ici : https://byhappinesstherapie.com/

  30. 7

    #6 Opération du fibrome : le parcours inspirant d'une infirmière contre les fibromes utérins - Témoignage de Lauriane ANGOLE

    A quoi ça ressemble une opération du fibrome utérin ? Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. Aujourd’hui, nous allons parler de myomectomie, une intervention chirurgicale conservatrice. C’est à travers le témoignage de Lauriane ANGOLE, infirmière en psychiatrie qui partage son histoire autour de l’ablation d’un de ses fibromes. Dans cet épisode, on parle de : - comment elle a découvert par hasard ses fibromes à l’âge de 25 ans et pourquoi elle a dû être opérée. - comment s'est déroulé l’avant et l’après opération : de son traitements, de sa convalescence jusqu’à son changement d’environnement. - sa décision d’arrêter les contraceptions hormonales pour se tourner vers des méthodes naturelles (même si au début elle était sceptique) - comment notre travail ensemble à changer son rapport à sa santé, son hygiène de vie et de mieux vivre avec son cycle. - et des astuces qu’elle met en place pour manger sainement tout en se faisant plaisir (et ça sans régime ni restrictions !) Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-moi : - Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin - Pour rejoindre le programme⁠ d'accompagnement personnalisé : https://bit.ly/4eKJL41

  31. 6

    #5 Réduire l’impact des fibromes : 3 méthodes naturelles à tester avant la ménopause - Témoignage d’Eliane Louis-Marie

    Les fibromes utérins disparaissent ils après la ménopause ? Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. Saches Ma Super Woman, que tu n’es pas seule ! Aujourd’hui, j’ai l’honneur de partager le micro avec Eliane LOUIS-MARIE, naturopathe et réflexologue qui a découvert tardivement son fibrome à l’aube de sa ménopause. Dans cet épisode, elle parle : de l’impact du fibrome sur son quotidien : du choix de ses habits jusqu’à sa vie sociale. de comment elle a tenu tête face à sa gynécologue qui lui proposait une intervention invasive lors du diagnostique de son fibrome à 48 ans, et des 3 méthodes naturelles qu’elle a utilisées pour apaiser ses symptômes (et ceci bien avant d’être formée à la naturopathie !) Ce témoignage est une preuve vivante que tu peux être actrice de ta santé SANS être une professionnelle de santé. Être actrice c’est à la fois consulter, s’informer et décider pour faire des choix éclairés et juste pour TOI. Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-nous : Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ Retrouve Eliane sur Instagram : @elyanessens

  32. 5

    #4 Vivre sereinement sa grossesse quand on a des fibromes - Témoignage d'Amélie Kingama

    Comment surmonter la douleur causée par des fibromes pendant sa grossesse ? Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. Aujourd’hui, j’ai l’honneur de partager le micro avec Amélie KINGAMA l’autrice du livre Fibrostar Mon Bébé Fibrome. Elle nous partage son histoire, celle d’une première grossesse rendue douloureuse par des fibromes qui se nécrosent. On parlera : - de ses diverses expériences aux urgences jusqu’ à la méconnaissance du sujet par certains médecins, - de la manière dont elle a tenu bon et surmonter cette épreuve, - de comment on peut épauler une proche touchée par les fibromes utérins pour éviter le sentiment de se sentir seule et démunie face à cette grossesse - mais aussi ce que toi en tant que femme concernée tu peux faire dans ces moments précis. Chaque femme est unique ! Chaque histoire est unique ! Et j’espère que l’expérience d’Amélie t’apportera les ressources et l’espoir nécessaire dans la période que tu vis actuellement pour te montrer ma Super Woman, que tu n’es pas seule ! Les fibromes ne sont pas une fatalité. 🔥Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-nous : - Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram https://www.instagram.com/lapuissancedufeminin/ - Retrouve Amélie KINGAMA sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/ame_amagnik/ et son livre sur Amazon

  33. 4

    #3 Fibromes et endométriose : surmonter l'infertilité pour réaliser son rêve d’être mère – Témoignage d’Audrey Suivant

    Ai-je une chance de tomber enceinte avec un fibrome ? Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même dans les moments les plus difficiles. Aujourd’hui, j’ai la chance de partager le micro avec Audrey SUIVANT, présidente de l'association "Rêve d'être Mère”. Maman de deux enfants, Audrey est passée par des phases difficiles entre stress chronique, solitude et sentiment de culpabilité. Dans cet épisode, elle partage son parcours et son expérience avec l’endométriose, les fibromes utérins, l’infertilité et l’AMP (Assistance Médicale à la Procréation). Tu vas découvrir les différentes étapes du parcours d’Audrey : la découverte de son endométriose et de ses fibromes jusqu’à son parcours AMP Elle t’explique toutes les difficultés qu’elle a rencontrées pour réaliser son rêve de maternité ET comment elle a réussi à les surmonter. Tu découvriras que les problèmes d’infertilité ne viennent pas FORCÉMENT du fibrome en lui-même. mais aussi LA solution qui l’a aidée à apaiser son mental et ses émotions, à se valoriser et à retrouver sa place dans toutes les sphères de sa vie Un épisode poignant et bouleversant pour te permettre de GARDER ESPOIR dans ce rêve de devenir mère. Voici un extrait du message de REVE D'ETRE MERE, l’association d’Audrey : ”Ton parcours vers la maternité peut être semé d'embûches mais cela ne signifie pas que ton rêve de devenir maman doit être mis de côté. Ensemble, nous pouvons surmonter ces défis et faire briller la lumière sur les fibromes.” 🔥 Rejoins notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-nous : Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ Retrouve Audrey Suivant et son association sur Instagram : ⁠@reve.detre.mere⁠ Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh

  34. 3

    #2 J'ai assouvi mon désir de grossesse malgré mon fibrome - Témoignage de Cindy Nipau

    L’impact du fibrome sur la fertilité et le désir de grossesse Bienvenue dans Confessions Féminines, une série d’épisodes où des femmes partagent leur expérience avec les fibromes utérins. Cette série est là pour que tu te sentes soutenue, comprise, encouragée et valorisée, même si tu traverses des moments difficiles. Une des principales inquiétudes des femmes touchées par le fibrome, c’est celle de l’infertilité. Peut-on tomber enceinte avec un fibrome utérin ? Quelles sont les conséquences sur la grossesse ? Ou encore peut-on accoucher par voie basse ? Dans l’épisode du jour, j’ai invité Cindy NIPAU, podcast manager, à partager son histoire autour d’une de ces questions.  Elle nous partage les défis, liés aux fibromes, qu’elle a dû surmonter pour réaliser son désir de grossesse. 🎧Dans cet épisode, découvre : Comment elle a découvert ses fibromes ainsi que les conséquences que cela a eu sur son physique et sa santé mentale. La rencontre qui lui a permis de garder espoir et de trouver les ressources nécessaires pour poursuivre son rêve de maternité. Et les conseils qu’elle aurait aimé avoir et suivre après son diagnostic. C’est une histoire de courage, de résilience et d’espoir que je te propose d’écouter. Une histoire qui je l’espère te donnera foi dans ton désir d’enfant.  🔥Rejoins notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩Contacte-nous : Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ Retrouve Cindy sur Instagram ⁠⁠@cindy.nipau⁠ Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh

  35. 2

    #1 Cinq minutes pour comprendre le fibrome utérin

    Qu’est-ce qu’un fibrome utérin ? La première chose que font les femmes diagnostiquées par un fibrome c’est de se rendre sur Google afin de trouver une explication. Malheureusement, elle tombe toujours sur le fameux “tumeur bénigne” qui crée de l’angoisse. “Qu’est-ce que c’est ?” et “Est-ce que c’est grave ?” C’est peut-être ton cas, car tu viens de découvrir après une échographie que tu en avais, mais ton gynécologue ne t’a rien expliqué ou alors très brièvement. Avec cet épisode, je t’invite à découvrir en 5 MIN CHRONO les informations essentielles à connaître sur les fibromes utérins. De ce que sont les fibromes, à leurs causes possibles, aux facteurs de risque, jusqu’aux différents traitements chirurgicaux et les solutions naturelles. Objectif : te rassurer, t’expliquer concrètement ce qu’il se passe dans ton corps et ainsi t’aider à faire des choix éclairés avant toute opération ou ablation du fibrome. Partage cet épisode à TOUTES les femmes de ton entourage qui pourraient en bénéficier. J’ai également préparé un guide complet sur les fibromes utérins que tu peux télécharger en cliquant sur ce lien : ⁠bit.ly/3z043GW⁠ Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-moi : Si tu as des questions ou des commentaires, envoie-moi un message via Instagram ⁠⁠⁠⁠@lapuissancedufeminin⁠ Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh

  36. 1

    #0 Un podcast sur le fibrome utérin : pour quoi faire ?

    Bienvenue sur La Puissance du Féminin, le tout premier podcast qui libère la parole sur le fibrome utérin. Pourquoi j’ai décidé de créer un podcast sur les fibromes utérins ? Dans cet épisode d'introduction, je t'explique : Ce qui m’a motivé a créé ce podcast et ce que tu vas y retrouver. Mon parcours et les formations que j’ai pu suivre pour soutenir les femmes. Ce qui m’anime profondément en tant que naturopathe spécialisée dans la santé et le bien-être des femmes. Mon objectif est de t’aider à devenir une actrice de ta santé. (c’est d’ailleurs une phrase que tu m’entendras dire souvent) La première saison du podcast s’intitule Confessions Féminines. Des témoignages de femmes diagnostiquées d’un fibrome qui pour la plupart se sont battues : soit pour faire respecter leur choix concernant des opérations chirurgicales comme l’hystérectomie (ablation de l’utérus) qu’elles ont pu subir. (par choix ou par manque d’informations) soit pour avoir un enfant et assouvir leur désir de maternité malgré les problèmes de fertilité. soit pour maintenir un équilibre et une hygiène de vie qui leur permet de rester en bonne santé et diminuer les symptômes. Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi dès maintenant sur ta plateforme d'écoute préférée. Je te souhaite une agréable écoute et n’hésite pas à 🔥 Rejoindre notre communauté des Super Women ! Plus tu écoutes, plus notre message se propage et plus nous pouvons aider à faire sortir les fibromes de l'ombre. 📩 Contacte-moi : Tu souhaites un accompagnement sur les fibromes utérins, réserve un appel avec moi pour que nous puissions échanger sur ta situation : ⁠https://bit.ly/3Rk6c6i⁠ Pour plus de conseils et astuces, suis-moi sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/lapuissancedufeminin/ Musique (CC BY 4.0) : Bien-être par Sascha Ende & Naya de Tomh

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Bienvenue dans La Puissance du Féminin, le podcast qui fait de ton utérus un lieu de puissance, même avec des fibromes utérins. Chaque mois, reçois des clés concrètes pour apaiser les règles abondantes, les douleurs, la fatigue chronique, le ventre gonflé et les troubles digestifs. On parle naturopathie, émotions, stress, fertilité, nutrition, plantes médicinales, hormones et solutions naturelles. Des épisodes sans tabou pour comprendre ton corps, t’aligner avec ton cycle menstruel, retrouver ta vitalité et faire de ta santé une priorité. Abonne-toi sur ta plateforme d’écoute préférée.

HOSTED BY

Virginie NOEL

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