La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite Ayán

LVB 469 Un/a bilobero/a intenta saber para disipar la oscuridad ¡Saludos biloberos! ➡️ La vida está llena de retos que parecieran aparecer en los momentos más insospechados. En tiempos en que estamos tan conectados ciertas noticias pueden suponer inquietud y temor. Saber y tener datos veraces ayuda a poner luz. ** He resumido las principales preguntas que habéis enviado respecto al brote del Hantavirus. Deseamos a todas las personas afectadas una pronta recuperación. También queremos expresar nuestro sentir respecto a las familias y amigos de las personas que han perdido su vida a causa de este brote. Todo nuestro cariño de corazón. Espero que este episodio os ayude. Gracias por compartirlo con otras personas. En el blog de www.biloba.es tienes un artículo con varios enlaces que menciono en el contenido y más información, así como textos de descarga gratuita. Abajo te dejo links. Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos que están en www.masterlife.info y los packs que son combinaciones frecuentes que optimizan tu cuidado. Pídenos tu cupón para probar los productos, dinos que vienes desde La Vida Biloba. Las formulaciones están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscríbete y Difunde Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 ** Fe de erratas: cuando se menciona la zona del Cono Sur, se dice Chile y Brasil y debe decir: Chile y Argentina Glup ;) en el directo no me di ni cuenta.. Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Saludos biloberos: ¿Cómo estás? Comparto esta entrevista que me realizaron en el canal de Frecuencia TV donde hablamos de forma distendida sobre aspectos del sistema inmunológico que seguramente te van a resultar interesantes. Te propongo que te unas a mi lista para recibir mi bonita, entretenida e interesante newsletter. Al entrar en la web www.biloba.es puedes poner tu email en el formulario. Así te enteras además, antes que nadie, de noticias y actividades, y sí también de ofertas. Como siempre, leo tus comentarios y sugerencias Si necesitas algo, estoy al otro lado. Gracias como siempre a todo el equipo de Biloba. Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 467 Un/a bilobero/a revisa el fondo de su vida ¡Saludos biloberos! ➡️ Las crisis (de todo tipo) están presentes en varios momentos de nuestra vida. Muy importante en el proceso es cómo nos afectan, cómo nos adaptamos: de hecho muchos y diferentes aspectos entran en juego. El valor de recuperarse, reconstruirse, aprender marca hitos en nuestra biografía. En el episodio de hoy planteamos y reflexionamos sobre esos porqués que marcan y guían nuestra existencia como seres humanos e individuales. ¿Cuál es tu porqué? ¿Cuál es tu razón? ¿Cuál es un motivación?… Te propongo una actividad, un ejercicio, coge lápiz y papel… o tu smartphone para tomar notas. Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos que están en www.masterlife.info y los packs que son combinaciones frecuentes que optimizan tu cuidado. Pídenos tu cupón para probar los productos, dinos que vienes desde La Vida Biloba. TRANSFERINE de Master Life, basado en 4 décadas de investigación, 100% natural, nos ayuda a transitar y superar las crisis y a adaptarnos mejor tanto biológica como mentalmente. ¿Te gustaría saber más sobre adaptógenos? Te leo en los comentarios. Las formulaciones están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscríbete y Difunde Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Escucha este “minimérrimo” (que diría Forges) episodio y prepárate como te cuento… Saludos biloberos Dra Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

Saludos biloberos y biloberas. Compartimos una entrevista que me realizaron en el canal de Frecuencia TV. Una conversación entretenida y desenfadada sobre algunos aspectos de la menopausia. Espero que os guste y haga pasar buen rato. Los chicos sois bienvenidos, pues comprendernos los unos a las otras, y viceversa ;) es muy importante para una convivencia saludable en todos los ámbitos. Como siempre, quedo atenta a vuestras dudas que podéis enviar desde la web. Gracias a Dolores de Frecuencia TV por la oportunidad y la "cancha" para poder hablar y comentar. Un abrazo bilobero, Dra. Nuria Lorite Ayán Directora de Billoba La Vida Biloba es un programa del grupo Biloba www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 466 Un/a bilobero/a recuerda, respira, da el paso ¡Saludos biloberos! ➡️ Hoy hablamos del Lupus. Es una enfermedad compleja con componentes autoinmunes. La etimología de su nombre es muy curiosa, y te lo cuento en el programa. Las personas que padecen lupus tiene un reto muy importante en su vida. Si bien la ciencia va avanzando notablemente en su cuidado, sigue siendo un foco de investigación. En mis años de investigación y experiencia he visto casos en casi su comienzo y muy complejos. Conocer esta afección aunque no nos ocurra, nos ayuda a comprender mejor a las personas que sí la padecen. Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos que están en www.masterlife.info y los packs que son combinaciones frecuentes que optimizan tu cuidado. Las formulaciones están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscríbete y Difunde Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divulgativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

El próximo episodio trata de una situación cuyo nombre proviene del término latino para “lobo”. ¿Por qué será? Os espero… Recuerda danos un link si te gusta el programa, comparte y ayúdanos. Dra Nuria Lorite Ayán de Biloba www.lavidabiloba.com www.biloba.es

Queridos biloberos y biloberas. Esta es una entrevista que me realizaron en el canal Frecuencia TV. Trata sobre aspectos de los huesos que son importantes para tu.bienestar y longevidad. Espero que os guste y ayude. Apúntate a mi newsletter y conce antes que nadie las actividades que realizamos. Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 465 Un/a bilobero/a se sostiene arriba y abajo ¡Saludos biloberos! ➡️ Las emociones emanan cada momento en nosotros y nos hacen sentir estados que etiquetamos como positivo o negativo. ¿Son ciertas emociones por sí mismas positivas o negativas? En este episodio reflexionamos sobre ello, y te invito a revisar y valorar tus sensaciones. Aprende un poco más de cómo cada experiencia vivida se puede relacionar con un órgano, y de ese órgano emanar una memoria y una emoción. Es muy interesante esta conexión. Os cuento algunos de los aspectos en este terreno que comento en clase o en consulta para ayudarnos a todos a crecer siendo fuertes y flexibles a la par. Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos que están en www.masterlife.info y los packs que son combinaciones frecuentes que optimizan tu cuidado. Las formulaciones están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscríbete y Difunde Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Un cortito avance del episodio sobre emociones que solemos considerar negativas. Ya veremos... mejor dicho... escucharemos Te espero Dra. Nuria Lorite Ayán www.lavidabiloba.com www.biloba.es

Saludos biloberos, os comparto una entrevista que me hicieron en el canal Frecuencia TV y que disfruté muchísimo. Agradecida por la oportunidad de esta colaboración que me permitió compartir en el canal Frecuencia TV con sus oyentes y seguidores. Hablamos sobre las acciones detox en el organismo, cómo lo hace de modo natural fisiológico. cómo podemos apoyar nosotros y cuándo y cómo es mejor hacerlo. Las acciones detox han existido siempre en las culturas. Envía tus preguntas y comentarios desde la web www.lavidabiloba.com o desde www.biloba.es/contacto Gracias de nuevo a Lola del canal Frecuencia TV por el tiempo y el esmero.. Dra. Nuria Lorite Ayán Directora de La Vida Biloba Fundadora de Biloba www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 464 Un/a bilobero/a deja ir sin ira ¡Saludos biloberos! ➡️ Hoy nos zambullimos en un tema apasionante: la vitamina B1 o tiamina. Abrimos la sección de PÍLDORA SALUDABLES para aprender ya que nos pedísteis ampliar este tema. De paso os cuento la historia de la tiamina, aprendemos sus funciones y beneficios, dónde se encuentra, contamos un poco de cosas de bioquímica interesantes (que no cunda el pánico, os va a encantar) y ¡claro! damos muchos consejos. En el programa hablamos de Green de Master Life, por si os interesa, contiene la B1 y otras vitaminas del grupo B. La B12 no está en Green y es por una razón importante… la B12 está en Methyl B12 una fórmula especial solo solo con B12. Puedes recuperar un contenido precioso de la B12 si te apetece. Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos que están en www.masterlife.info hoy te mencionamos los packs que son combinaciones frecuentes que optimizan tu cuidado. Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscríbete y Difunde Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

¡Hola! Para abrir boca nada mejor que un aperitivo Bilobero. Aquí vamos con un tráiler sobre la Tiamina o Vitamiba B1. Nos escuchamos en el episodio completo. Trae a tus amigos a amigas. Dra Nuria Lorites Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 463 Un/a bilobero/a revisa el fondo del baúl ¡Saludos biloberos! ➡️ Hoy respondemos a vuestras CONSULTAS sobre HERPES ZÓSTER, duele ¿eh?. De paso hablamos de los tipos de virus de herpes, y aprendemos algunos cuidados. Son de esos virus que engañan al sistema inmune y oye, se quedan atrincherados por muchos años… Es importante saber que el sistema inmune se entrena… y puede aprender. Pero también se desentrena. Todo ello es esencial para nuestro cuidado y bienestar. En el programa hablamos de Transferine, Alsen y Green, de Master Life, por si os interesa. Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos que están en www.masterlife.info hoy te mencionamos los packs que son combinaciones frecuentes que optimizan tu cuidado. Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscríbete y Difunde Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Vamos abriendo las ganas de saber y cuidarnos de estos virus tan "peñazos". Los herpes... están ahí... vamos a conocelos. En el próximo episodio completo... Entramos de lleno Te espero Dra. Nuria Lorite Ayán Directora La Vida Biloba www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 462 Un/a bilobero/a encauza su sensibilidad. ¡Saludos biloberos! ➡️ Hoy, entramos en la sección PÍLDORAS SALUDABLES pero podría haber sido ESTILO DE VIDA… Vamos a aprender sobre las alergias y las reacciones de hipersensibilidad. Puede que tú las tengas, o conozcas a alguien que las tiene. Pueden ser muy importantes en la vida diaria por eso hoy aprendemos sobre los tipos y factores que promueven o agravan estas situaciones que pueden afectar a una parte importante de la población. También hablamos de DATOS CURIOSOS que se pueden relacionar. ¿Hay nutrientes que nos ayudan? Mencionamos ALSEN de Master Life te encantará. 100% natural pensado para la alta sensibilidad. Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos que están en www.masterlife.info hoy te mencionamos los packs que son combinaciones frecuentes que optimizan tu cuidado. Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Hola, aquí un trailer del próximo episodio que nos va a venir muy bien. Gracias por compartir y por apoyar el programa. Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 461 Un/a bilobero/a encuentra fortaleza en la flexibilidad. ¡Saludos biloberos! ➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos que están en www.masterlife.info hoy te mencionamos los packs que son combinaciones frecuentes que optimizan tu cuidado. Hoy, entramos en la sección PÍLDORAS SALUDABLES tratamos de los MAREOS y VÉRTIGOS, en qué momentos nos pueden ocurrir y de cómo el MOVIMIENTO puede ayudar a prevenir que tengamos mareos y vértigos. También hablamos de qué acciones y hábitos nos pueden ayudar. ¿Hay nutrientes que nos ayudan? Fíjate en COLFLEX de Master Life te encantará. Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Una información interesante... y en poco... un episodio completo sobre mareos, vértigos, posibles causas y los beneficios de los consejos biloberos. Comparte con tus amigos y amigas y ayúdanos a llegar a más personas. ¡Gracias Biloberos! Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 460 Un/a bilobero/a busca el calor del Sol en su pecho. Hoy nuestra sección de Píldoras Saludables trata de la VITAMINA D. Esta vitamina se ha vuelto centro afortunadamente del cuidado y de la salud. Durante mis años de estudio en Vitaminologia y Hormonología, se abrió una especie de admiración hacia esta vitamina de la me maravillaron las “nuevas acciones”, que se iban confirmando, más allá de ayudar a fijar calcio, que es la acción más conocida. Te cuento sus otras acciones esenciales que te van a sorprender y voy dando respuesta a vuestras CONSULTAS que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com y por whatsapp. . Es una de las vitaminas más “bonitas” que existen. Muestra su acción global en nuestro cuerpo y mente. Por ello la escogí como uno de los 18 tesoros de TRANSFERINE, la fórmula de MASTER LIFE® que comento como MI TESORO. La fuente de vitamina D como siempre es elegida con la máxima calidad y biodisponibilidad. Encontrarás VITAMINA D en otras fórmulas de la línea Master Life y también como ingrediente único para que sea fácil ajustar la dosis diaria a tus necesidades personales. Si necesitas ayuda, escríbenos. Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Te dejamos un pequeño aperitivo resumido sobre la vitamina D. En el programa un episodio completo, muy completo. Estamos felices de ayudarte con cualquier duda en La Vida Biloba, una de las actividades del grupo Biloba. Comparte con tus amigos y amigas. Siguenos en redes sociales. Estamos en tu plataforma de podcast favorita y en YouTube. Los accesos en www.lavidabiloba.com Dra. Nuria Lorite Ayán www.lavidabiloba.com www.biloba.es

LVB 459 Un/a bilobero/a disfruta de la velocidad de un paseo. Hoy nuestras Píldoras Saludables tratan de la CÚRCUMA, una raíz empleada en la medicina oriental. Si la usas en la cocina, ya sabes que mancha mucho ¿No lo sabes? Pues ten cuidado… Además de muy rica, es muy eficaz para la inflamación en diversas partes del cuerpo. Es una de mis plantas, raíz para ser exactos, favorita. La CÚRCUMA es uno de los 18 tesoros de TRANSFERINE, la fórmula de MASTER LIFE® que comento como MI TESORO. Puedes saber por qué.. He recopilado vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com y por whatsapp, por lo que vamos a ver: - Funciones y beneficios - Usos - Cuidados - Precauciones por posibles efectos secundarios Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Saludos Biloberas y Biloberos: Aquí os dejamos un aperitivo de Cúrcuma. El episodio completo donde respondo a vuestras pregunta sobre la Cúrcuma. Comparte con tus amigos y amigas y ayúdame a llegar a más personas. Cúrcuma es uno de los ingredientes de Transferine de Master Life, me gusta mucho.. Un abrazo Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 458 Un/a bilobero/a valora su sensibilidad y modula su vida. Hoy hablamos en Píldoras Saludables sobre las “intolerancias alimentarias”, qué son, cómo se pueden manifestar. Diferenciamos entre intolerancias y alergias, y aclaramos algunas dudas muy comunes que nos planteáis.. En la web www.biloba.es tienes más info y consejos, Si entras solo tienes que poner "intolerancias" en el buscador (lupa) y ya te sale la información. ALSEN y TRANSFERINE de Master Life son complementos nutricionales que puedes considerar. Además hay formación específica para profesionales: el sistema RIAB Creo que te pueden interesar tanto si quieres buscar un apoyo para ayudarte con tus problemas. como si eres profesional y quieres aprender el sistema. Es el sistema que diseñé hace unas décadas y comparto con quien quiera aprender mi sistema de trabajo. Los test para averiguar si existen intolerancias se pueden hacer de varias formas, incluso si necesitas consulta online podemos encontrar la manera de tener un test confiable que te ayude. Las recomendaciones de las que hablo en el programa puedes encontrarlas en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 . . . . Información adicional: - Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda - En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. - Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ - Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ - Formación para profesionales en alergias e intolerancias en:: https://biloba.es/cursos-formacion/ - Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Para abrir boca del próximo episodio... y que vayamos haciendo evaluación... te contamos algunas manifestaciones -unas esperadas y otras más curiosas- de las intolerancias alimentarias. ¿Te ocurre algo de esto? Te leo en comentarios, Gracias por compartir. Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

Una reflexión sobre empezar cualquier proyecto, año, etapa, con ilusión, calma y equilibrio. En el podcast hay más contenido relacionado, Si te hace pensar... envía tus comentarios. Te leo. Un abrazo bilobero, Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 457 Un/a bilobero/a se sabe parte y todo. Hoy nuestras Píldoras Saludables tratan del ZINC (Zn): un oligoelemento muy importante para el correcto funcionamiento del cuerpo. Te va a sorprender… ya me lo dirás. Vamos a ver: - Funciones, - síntomas de deficiencia, - en qué alimentos se encuentra, - vuestras consultas sobre posibles efectos secundarios y también - ideas sobre suplementos que lo contienen en sinergia para que todo vaya sobre ruedas. Transferine, Visok, y otros que te cuento en el programa … Tienen zinc en cantidades seguras. En este episodio respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com Espero que os guste y lo disfrutéis mucho. Tanto como yo haciendo este contenido para ti. Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.es/tienda o en www.biloba.store, donde además hay información y puedes consultar tus dudas. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 . . . . . Información adicional: - Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda - En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Con el buscador (el icono de la lupa) puedes encontrar temas. - Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ - Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ - Formación: https://biloba.es/cursos-formacion/ - Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Saludos biloberos: Os dejamos un aperitivo de lo que será el próximo episodio... Hasta pronto... Ah, recuerda compartir y ayúdame a llegar a más personas. Gracias a todas y todos. Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 456 Un/a bilobero/a concilia el hacer y el ser En este episodio diferente a los demás te escribo una carta, un email, como prefieras. El boletín bilobero primero del año 2026 llega a ti con cariño y muchos consejos y reflexiones para este año. ¿Hacemos y hacemos sin parar? Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.store o www.biloba.es/tienda Recomendamos PACIFIA de MASTER LIFE, (www.biloba.es/tienda) para la paz y la calma tan necesarias en estos tiempos. De día y de noche PACIFIA mi fórmula en gotas de extractos naturales para ayudarnos a estar tranquilos, sin perder concentración, sin afectar a tu capacidad, disfrutar de la vida y sus momentos, descansar y dormir como al lado de un océano en paz que te mece. En www.biloba.es/tienda tienes los productos e información sobre ellos. Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre temas muy variados. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación para profesionales en cuidado sistema locomotor: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 455 Un/a bilobero/a protege su espíritu del frío. En este episodio tratamos dell frío (climático “natural” o artificial) y sus características, cómo nos afecta a distintas partes del cuerpo y a la mente y algunos consejos para tu bienestar físico, emocional y habilidades mentales. El frío es un agente climático de tipo yin, y crea afecciones de tipo yin. ¿Qué es esto? Vamos a aprender datos curiosos sobre el frío y cómo nos afecta, desde un punto de vista diferente, hablamos de aspectos yin y yang de la vida, ¡verás qué interesante! Te cuento, ayudada del volumen 2 del libro LAS BASES DE LA MEDICINA CHINA. En el volumen 1 también hay información sobre cómo nos afectan los agentes climáticos. Si te interesan están en oferta en tienda de Biloba (www.biloba.es/tienda). Si quieres preguntar algo sobre ellos, escríbeme, puedes hacerlo desde la web. Las recomendaciones de las que hablo en el programa de hoy pueden comprarse están aquí en www.biloba.store o www.biloba.es/tienda Recomendamos COLFLEX y C ADVANCED de MASTER LIFE, (www.biloba.es/tienda) para tus articulaciones, sistema locomotor, tejidos elásticos y sí, para la carita y para la hermosura. C Advanced actúa con un analgésico y antiinflamatorio natural con vitamina C y bioflavonoides de frutos. Cada uno está explicado en la web. La tienda online es segura y para comprar te ofrece ofertas especiales y tenemos un regalo para ti. AIRUX va muy bien para la garganta, hablamos de ella. Para tos seca, con flema o nerviosa. Cuando empieza a molestar: Airux. Ya verás nuestra ayudante virtual. Airux tiene fans, igual que Transferine... ¡es increíble! A mí también me gusta usar CIRVIT para que mi circulación de pies a cabeza me apoye con lo mal que llevo el frío. No me gusta nada, pero nada. En www.biloba.es/tienda tienes los productos e información sobre ellos. Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes información adicional sobre el frío, afecciones relacionadas y otros agentes climáticos. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación para profesionales en cuidado sistema locomotor: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Un aperitivo del nuevo episodio sobre cómo afecta el frío al cuerpo y a la mente. En el episodio completo descubrirás información que ni imaginas... y así, podrás cuidarte mejor. Conocer para valorar, valorar para cuidar. Cuidar para Vivir. Te espero en el último episodio de nuestro 25 aniversario. LA VIDA BILOBA es una producción del GRUPO BILOBA. Prof. Dra. Nuria Lorite Ayán hala... hoy firma completa ;) www.biloba.es www.lavidabiloba.com

Un/a bilobero/a protege su luz y sus sueños. El día en que la vida te sorprende. ¿Y si una niebla densa ocultara la luz todos los días de nuestra vida? Muchas personas viven así… Hoy queremos cambiar esto. Nos encanta la navidad, vivimos el solsticio de invierno con ilusión y devoción por el cuidado de nuestro ser, de nuestro niño o niña interior que desea proteger, mimar sus sueños. Cada vez que formulamos un deseo una parte de nuestro alma renueva los votos con el tiempo que tenemos para vivir en plenitud, con amor, conscientes. Desde Biloba compartimos esta historia, este cuento, que esperamos os guste, entretenga e inspire. Es una historia atemporal. Cualquier momento es bueno para escucharla y tenerla como recurso para dejarnos sorprender, para estar abiertos a lo inesperado, a la Luz. La Luz renace en la Tierra y somos privilegiados espectadores. Nos gusta ayudarte, cuidarte, compartir contigo lo que sabemos, dejar este legado de salud y conocimiento, de vivencia apasionada. En Biloba, cuidados, consulta, tienda natural, formación y divulgación. www.biloba.es Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Visita nuestra tienda online www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog tienes también la historia entera y otras historias, si no encuentras algo… escríbenos. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Formación para profesionales en cuidado sistema locomotor: https://biloba.es/cursos-formacion/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Un aperitivo de la historia de navidad, cuento de solsticio, de este año 2025. Como es ya tradición publicamos la historia por partes, cada día un poquito, en nuestro blog. Aquí te traemos un adelanto... Sigue la historia en https://biloba.es/blog Te esperamos el día 21 de diciembre con la historia completa. Un cuento para disfrutar, para vivir, compartir y renovar nuestros votos con la Luz y la Vida. Con cariño y emoción, Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com Colaboraciones: contacta desde www.biloba.es

LVB 453 Un/a bilobero/a afloja lazos que oprimen: suelta y libera. ➡️ Proteger las ARTICULACIONES es importante para la salud del presente pero también para el bienestar futuro. La exposición al frío puede afectar mas de lo que piensas. Los TOBILLOS son esas articulaciones olvidadas para muchas personas. Se da por hecho que funcionan bien y no se cuidan con atención. En La Vida Biloba hoy en nuestra sección de CONSULTAS hablamos de aspectos importantes del cuidado y protección de los tobillos con consejos sobre hábitos y nutricionales. ** Las recomendaciones nutricionales que mencionamos son entre otras: COLFLEX, C ADVANCED,, GREEN, CIRVIT de la marca Master Life, los puedes encontrar en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: ▪️ Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda ▪️ En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog Pon “tobillos, movimiento, equilibrio, articulaciones” en el buscador. Te vas a sorprender. ▪️ Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ ▪️ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ ▪️ Formación para profesionales en cuidado sistema locomotor: https://biloba.es/cursos-formacion/ ▪️ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

¿Qué cambiaría de tus hábitos si supieras lo que puede hacer el frío en tus pies y tobillos? Aquí te dejo un aperitivo muy bilobero. Pronto el episodio completo sobre cómo cuidar tus tobillos y tus pies. Te espero, Dra. Nuria Lorite Ayán Directora www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 452: Un/a bilobero/a se toma tiempo para digerir eventos difíciles. ➡️ En La Vida Biloba hoy damos respuesta a VUESTRAS CONSULTAS sobre cómo cuidar del ESTÓMAGO. Exponemos factores físicos, mentales, emocionales, alimentarios… que pueden modificar el bienestar del estómago y provocarnos molestias, leves o intensas y muy fastidiosas. Si a ti te molesta el estómago, sea de modo puntual o más prolongado por épocas o en circunstancias concretas de la vida… Este episodio es para ti. ** Los productos complementos nutricionales que mencionamos son PAPAYAX, TRANSFERINE, GREEN, BIOMIC… de la marca Master Life, los puedes encontrar en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info especial al final de esta descripción. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por apoyarnos con tu aportación en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog Pon “movimiento, equilibrio o elásticos” en el buscador. Te vas a sorprender. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Este aperitivo del próximo episodio plantea una reflexión sobre cuándo y cómo nos podemos sentir mal, muy mal, fatal... del estómago. Seguimos viviendo La Vida Biloba juntos. Envía tus consultas y propuestas de temas desde la web www.lavidabiloba.com Ahh Comparte con tus amigas y amigos, Un abrazo bilobero Dra. Nuria Lorite Ayan Fundadora de Biloba www.biloba.es Directora de La Vida Biloba, una producción del Equipo Biloba

LVB 451: Un/a bilobero/a se resguarda del frío de la mentira ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ En Píldoras Saludables tratamos del Ácido Hialurónico (AH), una molécula de la que muy posiblemente has oído hablar… pero casi siempre en el campo de la cosmética y su aplicación en la piel del rostro. Pero, ¿sabías que el cuerpo utiliza AH para muchísimo más? ¿Sabías que puedes ayudar a renovarlo y mantenerlo mejor por muchos años? ¿Por qué? El AH es clave para la elasticidad e hidratación profunda de los tejidos… y con la edad, su presencia va disminuyendo. Por ello notamos su falta no sólo en la lozanía de la cara sino también en destreza o en la vista ¡fíjate! (nunca mejor dicho! ;) ** Los productos complementos nutricionales que mencionamos son COLFLEX, C ADVANCED, VISOK… de la marca Master Life, los puedes encontrar en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info especial al final de esta descripción. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog Pon “movimiento, equilibrio o elásticos” en el buscador. Te vas a sorprender. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divulgativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Queridos Biloberos y Biloberas... me encantaría ver tu cara cuando escuches este entrante y el episodio próximo... Este es un aperitivo del próximo episodio sobre el ácido hialurónico, escúchalo y verás qué curioso... Y te esperamos... en LA VIDA BILOBA. Por cierto.. ¿Te gustaría estar en directo mientras hacemos el programa? Escríbeme para hacérmelo saber... Encantada de acompañarte Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 450: Un/a bilobero/a abre los ojos a la luz del corazón ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Abrimos La Despensa Que Compensa y encontramos ENDIVIAS.¡ Endivias de colores! Frescas, crujientes, deliciosas. Y con una milenaria historia detrás, muy muy curiosa.. ¿Conoces sus funciones y beneficios en nuestro cuerpo? ¡¡NOOO?? Pues lo vamos a contar. También veremos cómo se pueden preparar y combinar con varios alimentos. Te va a sorprender… ya me lo dirás ** Los productos complementos nutricionales que pueden ayudarte en la digestión son PAPAYAX (enzimas y plantas digestivas), GREEN (acción hepatobiliar, detox), BIOMIC (probióticos), ALOE PLUS (tránsito intestinal)… están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info especial al final de esta descripción. ¿Te ha servido? Apóyanos con un LSD: Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog Pon “antocianidinas” en el buscador. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. Si haces una descarga, cuéntanos cómo nos has conocido, qué te pareció el contenido, por qué querías descargarlo... Sería estupendo saber de ti y no que quede la cosa en extraños sin saber si eres un bot o humano. Nos importas (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Endivia, ¿Se escribe con b o con v? Salgamos de dudas y además, aprenderemos sus beneficios y su historia. Te espero... invita a tus amigos y amigas. Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es www.lavidabiloba.com

LVB 449: Un/a bilobero/a aprecia los colores del cielo y de las sonrisas ¡Saludos queridos biloberos y biloberas! ➡️ Abrimos La Despensa Que Compensa y tenemos un contenido que me hace especial ilusión. Me encanta este tema… Me gustan mucho las frutas. Me fascinan los colores de los vegetales… tan variados, tan preciosos, tan útiles. ¿Sabes que los colores tienen múltiples funciones y beneficios en nuestro cuerpo? Te va a sorprender… ya me lo dirás ** Los productos complementos nutricionales que pueden mostrar por sus ingredientes estos beneficios son por ejemplo, TRANSFERINE, ALSEN, C ADVANCED, CIRVIT.. están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info especial al final de esta descripción. Puntos importantes del episodio: (00:00) Introducción y presentación de la Escuela Biloba (00:12) La Dra. Nuria Lorite Ayán presenta la formación en salud integral (00:45) Inicio del programa “La Despensa Que Compensa” (01:23) Qué son las antocianidinas y dónde se encuentran (02:22) Beneficios para la piel y el colágeno (03:01) Antioxidantes naturales más potentes que la vitamina E (04:00) Propiedades antialérgicas y antiinflamatorias (06:00) Aplicaciones en fibromialgia, artritis y fatiga crónica (08:00) Beneficios ginecológicos y eliminación de líquidos (10:22) Mejora de la circulación, la visión y salud general con frutas de colores ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog Pon “antocianidinas” en el buscador. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de LIBROS. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 448: Un/a bilobero/a se recuerda a sí mismo/a ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Hoy tenemos un contenido especial que viene muy bien en los días antes, durante y después al cambio de hora. Y también te ayudará si viajas mucho o si te trasladas a lugares donde la hora es diferente y, claro, hay que adaptarse lo antes posible. Y es que aunque sea SÓLO 1 HORA de diferencia… hay que ver cuánto lo nota el cuerpo… Parece que por fin las altas instancias comienzan a darse cuenta de que lo del cambio horario en invierto y en verano ya no beneficia tanto… si es que alguna vez benefició a alguien o a algo “de verdad”. Coge lápiz y papel... para cuando quieras, vuelve atrás... ** Los productos complementos nutricionales que pueden complementar estos beneficios son TRANSFERINE, PAPAYAX, GREEN, están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info especial al final de esta descripción. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 447: Un/a bilobero/a medita en cada gesto y se maravilla ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Hoy, abrimos La Despensa Que Compensa y hablamos de la PIMIENTA. En tu despensa seguro que hay pimienta. Hoy aprendemos por qué hay pimienta de diferentes colores, y cómo puede variar su aroma y sabor. Aprendemos sus numerosos beneficios para mejorar nuestros platos haciéndolos más gustosos y saludables. También aprendemos algunos cuidados que hay que tener al usarla. ¿Cuál es tu favorita? ¿Qué te ha llamado más la atención? Me gustaría mucho recibir vuestros comentarios Coge lápiz y papel... para cuando quieras, vuelve atrás... ** Los productos complementos nutricionales que pueden complementar estos beneficios son PAPAYAX, BIOMIC o TRANSFERINE, están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info especial al final de esta descripción. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: ❇️ Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda ❇️ Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ ❇️ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Abrimos La Despensa que Compensa con un alimento muy curioso. Un avance de aperitivo... para compartir con tus amigos y amigas. Y a ti... te esperamos en el próximo episodio. Dra. Nuria Lorite Ayán www.biloba.es

LVB 446: Un/a bilobero/a zambulle sus pies en la tierra que es ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Hoy, abrimos La Despensa Que Compensa y hablamos de la GASTRITIS. Hemos reunido vuestras preguntas y damos respuesta haciendo lo posible por comprender qué pasa y por qué. Traemos además muchos consejos. Hay personas que están casi siempre fastidiadas con el estómago, otras en los cambios de estación, otras puntualmente. La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica, cuando esto ocurre notamos dolor en la zona del estómago, sensación de ardor que puede subir por el esófago hacia la garganta, mala digestión, incluso nos ponemos de mal genio… Es bastante desagradable. ¿Qué la provoca? ¿Cómo podemos aliviarla y mejorarnos? ¿Sabes que hay personas que se quedan sin voz por tener gastritis? Ofrecemos consejos que puedes llevar a cabo y así damos respuesta a las preguntas que nos enviáis. Me gustaría mucho recibir vuestros comentarios Coge lápiz y papel... para cuando quieras, vuelve atrás... ** Los productos complementos nutricionales que nombramos como GREEN, PAPAYAX, BIOMIC o TRANSFERINE, están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info especial al final de esta descripción. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda Gastritis, molestias estómago, digestión:: https://biloba.es/pequenas-notas-el-estomago-en-los-cambios-de-estacion/ Sobre medicina china y dolor: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divultativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 445: Un/a bilobero/a revisa su día con amor y paciencia ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Hoy, como prometido, seguimos con las MIGRAÑAS, 2ª parte, repasamos y hablamos de autocuidado: aspectos a tener en cuenta, así como qué nos interesa saber si convives o trabajas con una persona con migrañas (jaquecas). También vemos cómo llevar un diario nos puede ayudar para conocer qué nos afecta, qué más y qué menos, y cómo vamos mejorando con los cambios que realizamos. Te propongo en este resumen una pregunta: ¿Tienes asociadas las migrañas a algo en concreto? Me pasan siempre si... o cuando... ¡Escribe eso! El dolor, aunque parezca raro, se puede desencadenar por algo aprendido... En los episodios de Migrañas (tienes 2) hemos tratado de esto. Ofrecemos consejos que puedes llevar a cabo y así damos respuesta a las preguntas que nos enviáis. Me gustaría mucho recibir vuestros comentarios Coge lápiz y papel... para cuando quieras, vuelve atrás... ** Los productos complementos nutricionales están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info y packs especiales en la web www.biloba.es ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda Migrañas o jaquecas: https://biloba.es/afecciones/migranas-jaquecas-y-neuralgias/ Sobre medicina china y dolor: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 444: Un/a bilobero/a se rinde y descansa. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ En este episodio damos respuesta a vuestras preguntas que en relación con las migrañas o jaquecas. Vamos a repartir el contenido en 2 episodios. Millones de personas en todo el mundo sufren migrañas o jaquecas. Es un tipo de dolor crónico que puede afectar seriamente a la vida diaria, personal, laboral, así como a las relaciones sociales Veamos cuáles son las CAUSAS y FACTORES que desencadenan y/o agravan las migrañas y cómo podemos actuar. En la web biloba.es tienes más información. No tienes más que utilizar el buscador (el icono de la lupa) en la web, escribe "migrañas" y tienes información ampliada. Espero con ilusión vuestros comentarios y como siempre, también vuestras sugerencias. Coge lápiz y papel... para cuando quieras, vuelve atrás... ** Los productos complementos nutricionales están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info y packs especiales en la web www.biloba.es ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda Migrañas o jaquecas: https://biloba.es/afecciones/migranas-jaquecas-y-neuralgias/ Sobre medicina china y dolor: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 443 Un/a bilobero/a interpreta el dolor. ¡Comenzamos la temporada 11! Toma yaaaa... Millones de gracias... ¡Saludos, biloberos y biloberas! ¿Sabías? La Coenzima Q10 se puso de moda cuando saltó a las pantallas de nuestras televisiones y a los anuncios de cosmética... Para regenerar, mantener la juventud, la belleza, en fin... que aparecía en todas partes... Pero… ¿de verdad la Q10 es así de maravillosa? ¿Qué hace en nuestro cuerpo? ¿Por qué se llama ubiquinona? Es uno de los 18 tesoros que yo suelo decir, y que conforman TRANSFERINE, mi tesooorooo jajja. Vamos a averiguarlo en este contenido de ➡️ Píldoras Saludables en La Vida Biloba. Espero con ilusión vuestros comentarios y como siempre, también vuestras sugerencias. Coge lápiz y papel... para cuando quieras, vuelve atrás... Tienes Coenzima Q10 o ubiquinona como ingrediente en Transferine... Pruébalo y verás. ** Los productos complementos nutricionales están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info y packs especiales en la web www.biloba.es SUSCRÍBETE a mi newsletter y consigue información especial muy especial. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda Slow-Aging: https://biloba.es/anti-aging/ Sobre yin y tejidos elásticos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1.Claves para una salud en armonía. Nuria Lorite Ayán (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 442 Un/a bilobero/a valora triunfos y fracasos. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Estamos dando respuesta a vuestras Consultas sobre sequedad de la piel, marcas gestuales, paso del tiempo… nos adentramos en el cuidado de más tejidos elásticos continuando con el tema del episodio anterior a esto. Yo creo que te va a encantar este contenido de hoy. Coge lápiz y papel... para cuando quieras, vuelve atrás... Hoy hablamos del cólágeno, ácido hialurónico, silicio, vitamina C, dónde está en nuestro cuerpo y de sus beneficios precisamente en el cuidado de la piel, pero ¿Sabes que el colágeno, silicio y el ácido hialurónico están en muchas partes de nuestro cuerpo? Te vas a sorprender. Elegí las fuentes de mayor excelencia para hacer el producto COLFLEX... Pruébalo y verás. ** Los productos complementos nutricionales están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info y packs especiales en la web www.biloba.es ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda Slow-Aging: https://biloba.es/anti-aging/ Sobre yin y tejidos elásticos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1.Claves para una salud en armonía. Nuria Lorite Ayán (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)