Le Bisoudrome

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Le Bisoudrome

Après 7 ans en couple hétéro exclusif (ou presque), Lelina se retrouve plongée dans le complexe monde du dating, entre questionnements sur ses envies relationnelles et exploration de sa sexualité. Passionnée de podcasts, elle transforme ses réflexions et expériences en un projet collectif, le Bisoudrome, dont elle est l’animatrice. Chaque mois, Lelina, Aurore, Tomelk et Lovla se réunissent pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous. Un nouvel épisode à découvrir chaque premier mercredi du mois, à l’heure où sonnent les sirènes.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Montage, mixage, habilla

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    Habiter la solitude (dans le couple et en dehors)

    Quand on évoque le mot "solitude" aujourd'hui, la première chose à laquelle on pense, c’est à la chanson de Laura Pausini c'est la montée de l'isolement, le sentiment de solitude croissant dans nos sociétés. Le sentiment de solitude n'existe d'ailleurs pas seulement quand on est isolé. On peut être entouré, cohabiter avec nos familles, nos amoureux et amoureuses, nos amies et autre, et quand même se sentir seul. Mais la solitude dépasse l’isolement. La solitude c’est aussi l’autonomie, c’est aussi l’intimité, c’est plein de choses qu’il est précieux de préserver ou de reconquérir, dans nos couples et dans nos vies en général. Les références mentionnées dans cet épisode :Une sexualité à soiLe toucherEnfin seule, Lauren BastideStudio vlog Échos de ma chambre à moi #1, LovlaLibérez votre créativité, Julia CameronSexologie et éducation sexuelle chez les évangéliques avec Nathalie Gonzalez, Protestantes !Les relations à distanceL’intelligence érotique, Esther PerelJe jouis comme je suis, Emily NagoskiPremières foisDans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et la Très Bonne Amie.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    [poisson d'avril] Une page se tourne pour le Bisoudrome et Cul Béni 🐟

    J’ai des annonces à vous faire concernant la suite des podcasts Le Bisoudrome et Cul Béni.Un épisode signé Lelina / Laura Pierrez[Poisson d'avril, toutes les ressources ci-dessous sont vraies et super, vous pouvez cliquer sur les liens]Pour le Bisoudrome, voici les épisodes qu’il ne faut particulièrement pas écouter :Une sexualité sulfureuseLa dragueLa fidélité (1/3) : à définirLa fidélité (2/3) : relations non-exclusivesLa fidélité (3/3) : REF PARTY !!Pour Cul Béni, voici les ressources dont j’ai déjà parlé au fil des épisodes. Ne surtout pas cliquer sur ces liens :L’association LGBTQ+ chrétienne DJ arc-en-ciel, ( ex David et Jonathan)Les églises affirmantes, comme par exemple le temple protestant de RoubaixLe livre Désobéir aux Dieux de Paméla Diane AlexiLa chaine youtube Queer ChrétienneLe compte insta Mauvaises Fois Le podcast Hérétique? de Jérémie Claeys et notamment l’épisode où il m’interviewe sur mon parcours amoureux et chrétien et la création du podcast Cul BéniEt voici les ressources dont je n’ai pas encore parlé mais dont j’aurais aimé parler dans des épisodes à venir (ça ne peut pas être exhaustif mais n’hésitez pas à m’indiquer d’autres ressources, pour les ajouter à la liste). Idem, ne pas cliquer sur les liens :L’antenne inclusive de Strasbourg, un groupe paroissial qui aide aussi les personnes LGBTQ+ croyantes sur leur chemin de foiLe groupe de femmes Oh my goddess, qui donne la voix à celles et ceux qui sont actuellement invisibilisés dans l’Église catholiqueL’association Magdala (ex comité de la jupe), une asso catholique féministe qui œuvre à promouvoir l’égalité des femmes et des hommes au sein de l’église catholiqueL’association Devenir Un En Christ, une asso catholique qui offre une accueil et une écoute aux personnes homosexuelles et chrétiennesDes représentants de la cathédrale américaine de Paris, qui réfléchit à l’inclusion des personnes LGBTQ+ depuis les années 70L’Église inclusive LGBTQ+ de l’église évangélique réformée du canton de Vaud en SuisseFriends of Dorothy, un cercle chrétien de prière, d’échange et de réflexion pour les personnes LGBTQ+ et/ou sensibles aux questions de genre, de sexualité et de normesEt enfin de le média Le cri, le magazine mensuel chrétien, radical et joyeux Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas🐟 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    On teste des jeux de société de couple

    On va a dit que cette 4ème saison était une saison laboratoire, où on avait notamment envie de faire des sciences appliquées de toutes nos réflexions sur l’amour et l’intime. C’est pour ça qu’on a décidé aujourd’hui de vous parler des jeux de société de couple, un marché en explosion. Et d’en tester 3 pour vous donner notre avis «bisoudrome» dessus. On espère que ça vous plaira, n’hésitez pas à nous faire des retours sur ce format !*********envoyez-nous vos vocaux ici : [email protected] (ou par insta)Pour enregistrer votre audio, voici un site qui permet d’enregistrer l’audio et générer un lien de partage (si possible, parler dans le micro d’écouteurs filaires, ou sinon directement proche de votre téléphone ou ordi, par contre les écouteurs bluetooth ou le casque bluetooth sont à éviter) : https://vocaroo.com/Et voici les questions du mois (piochez ce qui vous chante) : Est-ce que vous avez déjà testé ce genre de jeux de société ? Qu’en pensez-vous ? Une anecdote croustillante ? Ce serait quoi votre jeu de rêve ?Aussi, si vous avez des questions à poser à couple de cœur sur la création d’un jeu de couple, posez les nous :).*********Les références mentionnées dans cet épisode :L’association AccessiJeux qui adapte les jeux de société pour les personnes malvoyantes et non-voyantesboîte à débats pour tourtereaux, hemaJeu Jouissance ClubAppli couple game (un fail haha)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Si tu as aimé cet épisode, tu aimeras aussi l’épisode «Le jeu» (saison 1, épisode 2) qu’on mentionne.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla (elle est de retour !!).On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    État des lieux de nos relations

    On n’a aucun doute sur le fait que toi, chère auditrice ou auditeur du Bisoudrome, tu sois déjà abonné au compte instagram de Lovla. Et puisque c’est le cas, tu sais déjà tout de ses aventures de jeune trentenaire en crise, faites de lectures devant le lever du soleil, d’astuces DIY plus ou moins opérationnelles et de crises d’angoisses provoquées par l’activité tristement banale consistant à charger un caddie dans les allées d’un supermarché et de ramener toute cette belle marchandise chez elle. Bon, on vous rassure, on n’est pas tous en pleine crise. D’ailleurs, dans l’équipe, on n’est même pas tous trentenaires. Mais une chose est sûre : ça fait maintenant plus de 3 ans qu’on fait ce podcast, et en 3 ans, on a eu le temps de changer. On a évolué. Nos envies vis-à-vis du podcast bien sûr, nos inspirations et ce qui nous motive d’un point de vue créatif évidemment, mais aussi, plus profondément, ce qui nous anime dans nos vies respectives, nos questionnements, notre manière d’envisager l’avenir, notre rapport au temps qui passe, la manière dont on crée de nouveaux liens amoureux ou amicaux, et la manière dont on fait vivre ceux qu’on a déjà créés. C’est de ça dont on vous parle dans ce 1er épisode de la saison 4 du Bisoudrome.*********ENVOYEZ-NOUS vos vocaux ici : [email protected] (ou par insta)Pour enregistrer votre audio, voici un site qui permet d’enregistrer l’audio et générer un lien de partage (si possible, parler dans le micro d’écouteurs filaires, ou sinon directement proche de votre téléphone ou ordi, par contre les écouteurs bluetooth ou le casque bluetooth sont à éviter) : https://vocaroo.com/Et voici les questions : Dans quel modèle relationnel êtes vous actuellement ? Est-ce que ça vous va ? Comment vous vous projetez à l'avenir /votre relation idéale ce serait quoi (exclusif, relation libre, polyamour ? Avec ou sans enfant ? Vivre en couple, seul-e ou en communauté ? Se marier, ou non ? Vivre en ville, à la campagne ? Est-ce que la trentaine est l'occasion de grandes remises en question relationnelles pour vous ? Si vous l'avez dépassée ou pas encore atteint, comment cela s’est passé pour vous/où en êtes vous ? *********Les références mentionnées dans cet épisode :- Eva en août, Jonas Trueba, 2019 (film),- Los anos nuevos, Rodrigo Sorogoyen, 2025 (série)- Les années où on a le plus de risque de se séparer, Cosmopolitan (article)- Les trois motifs de séparation après une relation longue durée, TF1 info (article) - Pourquoi une relation longue s'arrête soudainement ? de Antoine Peytavin (vidéo)- Comment recommencer ? Philosophie Magazine de fevrier 2026, numéro 196Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro08:25 : Qui veut raconter sa vie, Mes enjeux d’entrée dans la trentaine (Lelina)24:40 : Ref party, Eva en août et Los anos nuevos (Tomelk)37:15 : Y a une étude qui dit que, Pourquoi les relations longues s’arrêtent ? (Lovla)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla (elle est de retour !!).On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    On a failli tout arrêter…

    Un titre clickbait pour que vous remplissiez notre super questionnaire et nous aidiez à planifier la saison 4 du Bisoudrome ! On a bien envie de prouver que l’amour entre vous et nous dure plus de 3 ans, si vous en êtes d’accord ;).LE QUESTIONNAIRE (ça va super vite et ça nous est super utile !!) : https://framaforms.org/le-bisoudrome-revient-en-2026-1765230583Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    La fidélité (3/3) : REF PARTY !!

    C’est le dernier épisode de la saison et une immense REF PARTY !! Pour vous parler du traitement de la fidélité / l’infidélité au ciné (ce qui nous soûle, nous inspire, nous émeut, nous interroge). Un beau programme.On en profite pour vous dire qu’on prépare la saison prochaine et qu’on a besoin de vos retours : qu’est-ce qui vous plait ? qu’est-ce que vous souhaiteriez davantage ? De moins ? On peut déjà vous dire que la saison 4 sera placée sous l’égide de la créativité, de la liberté et de l’ancrage. Parlez-nous en sur insta (lien ci-dessous) ou par mail : [email protected] références mentionnées dans cet épisode :- Simple comme Sylvain, Monia Chokri (film)- Past Lives, Céline Song (film)- Eyes wide shut, Stanley Kubrick (film)- La vidéo qui explique Eyes wide shut, Durendal1- In the mood for love, Wong Kar-wai (film)- Désir, La trilogie d'Oslo, Dag Johan Haugerud (film)- Gomorra, Roberto Saviano (livre)- Anges & Cie, Vladimir Rodionov (film)- Amours à la finlandaise (four little adults), Selma Vilhunen (film)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro10:39 : Ref party, Simple comme Sylvain et Past Lives (Lovla)28:41 : Ref party, Eyes Wide Shut, In the mood for love et Désir (Tomelk)59:29 : Ref party, Anges & Cie et Amours à la finlandaise (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla (elle est de retour !!)On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    La fidélité (2/3) : relations non-exclusives

    On a fini l’épisode dernier en se disant que l’exclusivité constituait souvent la fondation la plus forte symboliquement dans un couple. C’est l’indicateur qui semble différencier le couple des autres relations, qui rend le couple sacré même. Et que peut-être, PEUT-ÊTRE, que tout bâtir sur l’exclusivité, ça fait des fondations un peu bancales, a minima incomplètes. A contrario, les schémas de non-exclusivité éthique (type couple ouvert, type polyamour) ne sont pas par défaut un eldorado pour vivre des relations authentiques, et demandent aussi de réfléchir à une éthique relationnelle. On discute ici de ce spectre, allant d’une monogamie «honnête» au polyamour.Les références mentionnées dans cet épisode :- Accabadora, de Michela Murgia (roman)- Millenium, Tome 1 : Les hommes qui n'aimaient pas les femmes, de Stieg Larsson (roman)- Fluide, de Benjamin Adam, Joseph Safieddine et Thomas Cadene (BD)- Rouge cœur, Caro, l’épisode avec Marie et Thomas sur la relation libre (podcast)- Fanzine "La grève de date", imaginisme (Gaëlle Guillou)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro8:17 : Qui veut raconter sa vie, Non-exclusivité éthique : des expériences mitigées…et une société à transformer ? (Tomelk)27:49 : Y a-t-il un médecin à bord, Contours de la relation libre (Lovla)1:00:39 : Un avis sur tout, Je ne veux pas d’un polyamour libéral (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla (elle est de retour !!)On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    La fidélité (1/3) : à définir

    Vous trouvez pas que la fidélité, c'est un sujet qui bouillonne en ce moment sociétalement ? Là où cette norme était jusqu'ici aussi forte que muette (dans son application comme dans sa transgression), on a l'impression qu'on commence, tout doucement mais quand même, a en parler dans nos couples, entre ami-e-s,... ET dans le Bisoudrome, où la question de la fidélité et de l'infidélité est au centre de ce nouvel épisode.Les références mentionnées dans cet épisode :- Cul Béni, le nouveau podcast de Lelina sur l’amour et la foi chrétienne- Amours clandestines : sociologie de l’extraconjugalité durable, Marie-Carmen Garcia, 2016, (livre) - Amours clandestines : nouvelle enquête ; l’extraconjugalité durable à l’épreuve du genre, Marie-Carmen Garcia, 2021 (livre) - Marie-Carmen Garcia, Amours clandestines. Sociologie de l’extraconjugalité durable, Cécile Thomé (compte-rendu de lecture)- Les Français et l’infidélité, Ifop pour Gleeden.com, 2016 (enquête d’opinion)- Ex… (podcast)- Crush (podcast)- Ça commence aujourd’hui (émission télévisée)- La salope éthique, Dossie Easton et Janet Hardy (livre)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro09:04 : Y a une étude qui dit que, La fidélité : une question d'époque, de culture, et de genre ? (Tomelk)35:38 : Ref Party, Quand les histoires d’amour se superposent (Aurore)48:47 : Un avis sur tout, Les passions clandestines comme fuites addictives (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  9. 44

    Le poids de la norme

    On va enfoncer une porte ouverte : quand une norme pèse lourd, c’est difficile de choisir librement ce que l’on veut pour soi, que ce soit de suivre cette norme ou non. Ça demande d’avoir une certaine personnalité, un certain goût de l'aventure et de l'adversité et/ou de subir des discriminations qui obligent à se situer en dehors de la norme dans tous les cas. Avec Evelyne et Jun de l’association sexpo @lautrelieu_lille, on a discuté de ce qu’on pouvait mettre en place pour accroitre notre liberté de choix et ouvrir nos possibles en termes d’amour et de sexualité.Les références mentionnées dans cet épisode :- L’autre lieu Lille (asso sexpo), insta- L’autre lieu Lille, événements- La doctrine du consentement, Clara Serra (livre)- Replay twitch react de Léa Choue (et si c’était faux) où elle mentionne les différents types de féminisme- Les différents courants féministes (article)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro22:35 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède ?, Mouvements féministes et sexpositifs (Tomelk)50:36 : Y a-t-il un médecin à bord, Les missions d’une association sexpo (Evelyne et Jun)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et nos invités spéciales, Évelyne et Jun.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    Micro-trottoir : vos anecdotes de plaisirs solitaires

    Aurore et Lelina se sont rendues au court St-So à Lille pour vous poser la question suivante : Est-ce que vous avez une anecdote de sexualité en solo à nous partager ?Cet épisode fait suite à l’épisode de juillet « une sexualité à soi ».Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  11. 42

    Une sexualité à soi

    Dans cet épisode, on échange de tout ce qu’il y a de chouette dans le fait d’avoir une sexualité à soi, on se donne des idées pour réinventer nos pratiques et être créatifs. Et on parle aussi du côté addictif de nos pratiques, dans un monde qui monnaie notre jouissance.Les références mentionnées dans cet épisode :- La sexualité en pratique, Actes sexuels, pratiques numériques et autosexualité, Yaëlle Amsellem-Mainguy et Michel Bozon, in La sexualité qui vient : Jeunesse et relations intimes après #Metoo, Marie Bergström et al. (livre)- Premiers résultats de l’enquête "Contexte des sexualités en France-2023", Inserm-ANRS-MIE, 13 novembre 2024 (enquête)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro15:09 : Y a une étude qui dit que, Qui fait du sexe en solo ? (Tomelk)31:01 : Un avis sur tout, la littérature érotique (Très Bonne Amie)42:42 : Qui veut raconter sa vie, Les sextoys, un rodéo émotionnel (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et notre invitée spéciale, la Très Bonne Amie.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  12. 41

    La dépendance affective

    On entend beaucoup parler de dépendance affective, sans vraiment questionner ce que ce terme veut dire. On l’entend souvent dans un versant plutôt psychologique (l’attachement insécure et dépendant à l’autre) mais la dépendance affective peut aussi être vue avec des lunettes sociologiques : qu’est-ce qui nous pousse à nous faire autant de nœuds au cerveau surtout en amour, et surtout quand on est une femme ?Les références mentionnées dans cet épisode :- Pourquoi l’amour fait mal, Eva Illouz (essai)- La rose la plus rouge s’épanouit, Liv Strömquist (BD)- Croyons-nous encore à l’amour, interview ARTE d’Eva Illouz (vidéo)- Love Intelligence, Florence Escaravage (livre)- Vaincre la dépendance affective, Sylvie Tenenbaum (livre)- Jouir en choeur (Come Together), Emily Nagosky (livre)- Maureen Mellet (compte Instagram)- Addiktion, Laurent Karila (podcast)- Contre-addictions, Rose (podcast)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro12:43 : Y a-t-il un médecin à bord ?, La naissance d’une conférence gesticulée sur la dépendance affective (Lucie)28:07 : Y a une étude qui dit que, Femmes dépendantes et hommes évitants ? (Tomelk)53:37 : Qui veut raconter sa vie, Complexe du sauveur et dépendance affective (Lelina)1:05:45 : Un avis sur tout, Dépendance affective vs addiction (Aurore)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et notre invitée spéciale Lucie. C’est ici pour retrouver toutes ses prochaines conférences gesticulées sur la dépendance affective : https://conferences-gesticulees.net/conferences/pour-que-tu-maimes-encore/On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  13. 40

    Les relations à distance

    Est-ce que nos relations à distances, amoureuses ou amicales, sont-elles bien vivantes ? Après avoir crapahuté ici est là pendant les études, on s’est les un-es et les autres installé dans une ville « pour de bon », en tout cas pour plusieurs années. On est dans la vie « active », on vit à mille à l’heure, on commence à créer des fondations avec les personnes qui sont dans notre quotidien… et ça questionne nos relations à distance. Est-ce que c’est possible d’aimer avec la distance, quand serrer dans nos bras ces proches devient un projet à planifier, à organiser, puis à réaliser, si possible entre un vendredi soir et un dimanche après-midi ? On en discute dans cet épisode.Les références mentionnées dans cet épisode :- Êtes vous faits pour une relation à distance ? (test)- Post-romantique: Comment moins de romance pourrait sauver l'amour (et la société), Aline Laurent-Mayard (essai)- How to show up : reclaiming family, friendship and community, Mia Birdsong (essai)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro09:50 : La Madeleine de Proust, Test psy : Êtes-vous fait pour une relation amoureuse à distance ? (Aurore)26:44 : Qui veut raconter sa vie, 2 récits de relations à distance (Tomelk)42:07 : Un avis sur tout, Comment faire vivre ses relations à distance (Lovla)1:02:52 : Ref party !, Rapprocher nos amitiés par la création d’un système d’entraide (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  14. 39

    Réinvestir le réel : discussions avec le public

    Où on a discute avec notre cher public de l’épisode « Rencontres : réinvestir le réel » et où on vous donne plein d’idées originales pour rencontrer des amoureux, amoureuses, ami-e-s et passer des date pas gênants.Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois (et parfois plus), à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore, et le public !Merci à l’association Nuisances Sonores pour l’organisation de ce super événement :)On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  15. 38

    Rencontres : réinvestir le réel ?

    On n’invente pas l’eau tiède en disant qu’on en a marre des applis de rencontre. Et d’ailleurs, cette dating fatigue se voit dans les chiffres. Depuis quelques années, les géants du secteur s’essoufflent. Tinder a par exemple perdu un tiers de ses utilisateurs depuis son pic de fréquentation courant 2020. Mais est-ce que ça va entraîner un regain des rencontres dans le réel ? Dans cet épisode enregistré en public avec l’association Nuisances Sonores, on discute de ce que le virtuel apporte et enlève à la rencontre, des alternatives qui se créent, et des alternatives dont on rêve.Les références mentionnées dans cet épisode :- L’amour sous algorithme, Judith Duportail (livre)- Les nouvelles lois de l'amour : sexualité, couple et rencontres au temps du numérique, Marie Bergström (livre)- La sexualité qui vient : Jeunesse et relations intimes après #Metoo, Marie Bergström et al. (livre)- Les lieux queer et militants en mode survie (reportage)- Cartographie des imaginacteurs et de dispositifs d’action en faveur des transitions (ADEME), octobre 2024 (revue)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro06:17 : Ref party, L’amour sous algorithme, Judith Duportail (Aurore)16:27 : Y a une étude qui dit que, Pourquoi les applis de rencontre sont-elles entrées dans nos vies ? (Tomelk)30:42 : Qui veut raconter sa vie, Rencontrer sans dater ! (Lovla)49:16 : Un avis sur tout, Transformer notre quartier en lieu de rencontres (au-delà de l’amour amoureux) (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois (sauf ce mois, c’est les aléas du direct !), à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@laura_pierrez) / Lovla (@lo_vla) / Tomelk (@tomel.k)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  16. 37

    Apprendre à initier

    On entend beaucoup parler de langages de l’amour, mais saviez-vous qu’on peut aussi parler de langages sexuels ? Et qu’on a tout intérêt à apprendre à communiquer, d’une manière qui nous convienne à soi et à l’autre, notre envie d’entrer en sexualité ? Que la routine dans le couple long terme mêlée à un manque de communication et à des stéréotypes genrés c’est une pente descendante vers des scénarios qui se répètent et où on oublie d’interroger nos envies ? Et comment faire tout ça sans culpabilité et sans créer de nouveaux schémas de performance ? On vous promet pas toutes les réponses, mais de vous poser les bonnes questions avec nous.Les références mentionnées dans cet épisode :- Qu’est-ce que le travail de l’ombre (podcast)- Comment mieux intégrer le consentement dans sa sexualité (article)- La roue du consentement (outil)- Les 5 langages sexuels : Et si la sexualité pouvait être simple, Margot Fried-Filliozat (livre)- Les 5 langages sexuels - Dialogue avec Margot Fried-Filliozat, Dialogues par Fabrice Midal (vidéo interview) - Margot Fried Filliozat (chaine YouTube)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro08:03 : Qui veut raconter sa vie, Initier la sexualité, peurs et culpabilité (Lelina)27:57 : Un avis sur tout, L’home à l’initiative dans les relations - par pitié et pour le bien de toustes, changeons de scénario (Tomelk)52:25 : Le message de Santé Publique France, Les 5 langages sexuels de Margot Fried-Filliozat (Aurore)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  17. 36

    Premières fois

    Quand on vous dit «première fois», vous pensez à quoi, et quel souvenir vous en gardez ? Dans cette épisode, on discute des premières fois passées et actuelles, du poids des normes qui entoure ces temps d’apprentissage, et de ce qu’on peut mettre en place individuellement et en tant que société pour démystifier et diversifier ces récits initiatiques.Les références mentionnées dans cet épisode :- Les Choses sérieuses, Enquête sur les amours adolescentes, Isabelle Clair (livre)- Journal d'une princesse, Meg Cabot (livre)- Mes quatorze ans, Enquête sur ma découverte de la sexualité, Jeanne Boëzec, Lisa Chetteau et Lucie Mikaélian (livre) - Mes quatorze ans, Lucie Mikaelian (podcast)- Le bébé philosophe, Alison Gopnik (livre)- Les lois naturelles de l'enfant, Céline Alvarez (livre)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro10:55 : Y a une étude qui dit que, Amours adolescents…jouer à faire comme les grands (Tomelk)32:52 : Ref Party, Premières fois dans la fiction (Lovla)46:42 : Qui veut raconter sa vie, Un récit honnête de première fois, être bi et polyamoureuse (Lelina)1:07:50 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Les premiers liens d’amour (Aurore)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  18. 35

    Les exigences

    Certaines personnes ont des exigences en matière de relations comme : ne pas fumer, qu'une femme n'ai pas trop d'amis hommes, qu'un mec accepte de faire du shopping avec sa compagne tous les weekends, ou encore de partager la même passion. Dans cet épisode, on discute exigences, ce qu’elles disent de nous (personnellement et collectivement), où commencent les compromis et ils s’arrêtent au risque de s’oublier soi, et si on devait n’exiger qu’une chose, qu’est-ce que ce serait ?Les références mentionnées dans cet épisode :- Post Reddit- La rencontre, une philosophie, Charles Pépin- Sociologie du couple, Jean-Claude Kaufmann- « Quand la politique s’immisce dans vie privée des Français(es) Enquête sur le poids de la politique dans le choix du conjoint et dans les relations de couple à l’heure de l’élection présidentielle », Rapport d’étude de l’Ifop pour GLEEDEN- Film « Simple comme Sylvain », de Monia Chokri- Article Additude TDAH et relations amoureuses- Créer des love maps, the gottman institute- The Science of Trust, Emotional Attunement for Couples, John M. Gottman Ph.D., J. Charles- Come Together (VO) / Jouir en Choeur (VF), Emily NagoskiLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro13:05 : Qui veut raconter sa vie, Les exigences des gens sur Reddit (Lovla)26:13 : Ref Party, Qui se ressemble s’assemble ? (Tomelk)48:15 : Un avis sur tout, Santé mentale et exigences dans le couple (Lelina)1:04:03 : Et le cul dans tout ça, Exiger du plaisir (Aurore)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  19. 34

    Le goût et l’odorat

    On continue notre fil rouge des sens avec nos amis le goût et l’odorat. On les associe peut-être moins de prime abord aux relations qu’on tisse entre nous que la vue, l’ouïe, le toucher. Y a même des gens qui préfèreraient perdre l’odorat que leur smartphone, alors bon… En fait c’est passionnant on vous promet, des odeurs doudous aux repas en couple en passant par l’industrie du parfum ou encore la biologie derrière l’attirance que peut créer les odeurs corporelles, on vous amène avec nous dans un voyage olfactif et gustatif.Les références mentionnées dans cet épisode :- Arte, 42, Que nous transmettent les odeurs- Article de Top Santé sur la diffusion d'huiles essentielles et les maladies neurodégénératives- Jean-Claude Kaufmann, Casseroles, amour et crises. Ce que cuisiner veut dire - Resto en couple…Le « faiminisme » passe-t-il à table ? Étude Ifop- Faut il sentir bon pour séduire ? 120 clés pour comprendre, Roland Salesse- L’odorat, sens du futur ? Dialogue entre Roland Salesse, neurobiologiste et Annick Le Guérer, philosophe et anthropologue, spécialiste de l'odorat et des parfums- Le miasme et la jonquille, Alain Corbin- Les 7 familles olfactives- Vidéo favoris Coline, parfum loewe- How millenials are changing the perfume business, bbcLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro07:04 : Qui veut raconter sa vie, Apaiser ses angoisses grâce aux odeurs (Lovla)20:56 : Y a une étude qui dit que, Casseroles, amour et crises (Tomelk)42:05 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Odeurs corporelles : biologie et anecdotes historiques (Aurore)1:00:08 : Un avis sur tout, La quête du parfum idéal (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  20. 33

    Les femmes qui sentent le musc VS les femmes qui sentent l’ambre

    Où on apprend que pour un médecin du 19ème siècle, les femmes sentant le musc étaient bonnes pour un soir, et celles sentant l’ambre bonnes à marier, et autres pépites.L’épisode complet est à retrouver mercredi 6 novembre à l’heure où sonnent les sirènes.Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  21. 32

    Le micro-trottoir : L’argent

    Lelina s’est rendue au forum des associations à Lille et vous a posé la question suivante : Est-ce que vous vous êtes déjà embrouillés avec quelqu’un au sujet de l’argent ?Cet épisode fait suite à l’épisode d’octobre «l’argent», qu’on vous invite à écouter si ce n’est pas déjà fait pour approfondir avec nous la réflexion sur le rôle que joue les questions financières dans nos relations amoureuses et amicales.Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois (et ce mois-ci le 3ème aussi), à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode créé et monté par Lelina.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  22. 31

    L’argent

    Comment gérez vous l'argent dans vos relations ? Que ce soit en couple, entre ami-e-s ou en famille, l'argent peut vite devenir un sujet délicat. Que l'on parte en vacances ensemble, qu'on vive sous le même toit, ou qu'un imprévu vienne bouleverser l'équilibre établi — comme un héritage ou un licenciement —, les questions financières jouent un rôle dans nos relations, qu’on le voit ou non. Dans cet épisode, on lève le voile sur ce sujet encore tabou pour identifier les dynamiques de pouvoir qui se cachent derrière, et explorer les possibles pour des répartitions plus justes.Les références mentionnées dans cet épisode :- Tant pis pour l’amour, Sophie Lambda (BD)- Les 30 caractéristiques du manipulateur, Isabelle Nazare-Aga (article)- Le prix à payer, Lucile Quillet (livre)- Le couple et l'argent, Titiou Lecoq (livre)- Plan cash média (compte insta)- Les Glorieuses (association)- Violences économiques : première manifestation de la violence conjugale, vie-publique.fr (article)- Le 3919, numéro vert pour les femmes victimes de violences et leur entourage- Article sos violences conjugales (site suisse donc attention à la question des recours légaux, mais les conseils sont très bien formulés)(les autres références sont sous notre vidéo youtube)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro08:59 : Qui veut raconter sa vie, Relation toxique et enjeux financiers (Lelina)35:44 : Y a-t-il un médecin à bord, Nicolas et sa gestion du budget dans le couple (Aurore)53:29 : Le message de santé publique france, Les violences économiques (Tomelk)1:06:34 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Ressources pour s’émanciper financièrement (Lovla)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore, et Nicolas en invité spécial.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  23. 30

    Comment soutenir nos proches enfermés dans des relations toxiques (Teasing ép. 9) ?

    Où l’on parle de la difficulté de soutenir nos proches victimes de violence conjugale.Des ressources pour vous aider :le 3919, numéro vert pour les femmes victimes de violences et leur entouragearticle SOS violences conjugales (site suisse donc attention à la question des recours légaux qui sont différents, mais les conseils sont très bien formulés)Si vous avez d’autres ressources utiles, n’hésitez pas à nous les partager sur nos réseaux sociaux / en commentaire pour qu’on complète !L’épisode complet est à retrouver mercredi 2 octobre à l’heure où sonnent les sirènes.Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  24. 29

    L’engagement

    Est-ce que la mariage ça vous fait toujours envie ? Ça veut dire quoi s’engager en amour ? Est-ce que les grands engagements classiquement réservés au couple (mariage, maison, enfants, berger australien) ne pourraient-ils pas dépasser cette sphère ? On se pose toutes ces questions et bien plus encore dans cet épisode.Les références mentionnées dans cet épisode :- Pourquoi l'amour fait mal, L'expérience amoureuse dans la modernité, Eva Illouz- La passion du mariage, Florence Maillochon- "L'économie de la fête 2/3 : Mariages coûteux, mariages heureux ?", Radio France- Le mariage est-il forcément le plus beau jour de notre vie ?", Radio France- Article sur le coût du mariage - Article 2 sur le côut du mariage- Elles vécurent heureuses, Johanna Cincinatis- Eloge du mariage, de l'engagement et autres folies, Christiane SingerLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro09:13 : Y a une étude qui dit que, La peur de l’engagement (Tomelk)36:15 : Un avis sur tout, Le mariage, une arnaque performative ? (Lovla)1:00:33 : Qui veut raconter sa vie, L’engagement en amitié (Lelina)1:24:14 : Ref party, Éloge du mariage, de l’engagement et autres folies (Aurore)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk, Lovla et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  25. 28

    Proposition pour réinventer les demandes en mariage (Teaser ép.8)

    Où l’on parle de demande en mariage et des normes qui l’entourent.L’épisode complet est à retrouver mercredi 4 septembre à l’heure où sonnent les sirènes.Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  26. 27

    Micro-trottoir : Vos rencontres amoureuses

    Ce mois-ci, pas de « y a une étude qui dit que », de « ref party » ou encore de « madeleine de Proust ». Mais un « qui veut raconter sa vie » géant, puisqu’on vous a tendu le micro pour vous poser la question suivante : « comment as-tu rencontré ton dernier amoureux, ta dernière amoureuse ou ton crush actuel ? »Un épisode spécial introduit par Lelina, avec la participation d’Aurore et de Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  27. 26

    Concours de teq paf comme pédiluve de l’amour et autres histoires de rencontre (Teaser ép.7)

    Où l’on fait un micro-trottoir à la gare Saint Sauveur à Lille pour vous poser la question suivante : comment as-tu rencontré ton dernier amoureux, ta dernière amoureuse, ou ton crush actuel ?L’épisode complet est à retrouver mercredi 7 août à l’heure où sonnent les sirènes.Un épisode spécial introduit par Lelina, avec la participation d’Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  28. 25

    Le désir

    Si vous êtes en rattrapage du bac de philo, PRENEZ DES NOTES, et pour celles et ceux qui ont quelques années de plus, on vous propose de replonger avec un œil nouveau dans un des grands sujets de la philosophie : le désir. Et de le regarder plus particulièrement bien sûr sous l’angle de nos marottes : la sexualité et les relations amoureuses.MEA CULPA : quand Lelina parle du personnage de Elle Fanning dans les Proies, elle dit qu’elle est «la plus jeune des pensionnaires», C’EST L’INVERSE, c’est bien la plus vieille des pensonniaires.Les références mentionnées dans cet épisode :- Le désir, une philosophie de Frédérique Lenoir- Charles Pépin, une philosophie pratique, le podcast- À la fin de ce livre vous ne fumerez plus, Géraud Guillet- Les Proies, Sofia Coppola- Revendiquer l’asexualité : une résistance aux injonctions sexuelles ? Zoé de Ory- Dans les coulisses du désir spontané. Sexualité hétérosexuelle, travail des femmes et ordre du genreLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro11:55 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Le désir en philosophie (Aurore)34:33 : Ref party, Les Proies de Sofia Coppola (Lelina)52:38 : Le message de Santé Publique France, Asexualité et injonctions à ressentir du désir (Tomelk)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous. ET AUSSI maintenant « tous les milieux de mois » sur Twitch pour continuer ensemble la discussion (à retrouver ensuite sur youtube et en podcast).Un épisode animé par Lelina, avec Tomelk et Aurore.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  29. 24

    Une sexualité spontanée «programmée» dans les couples hétéro ? (Teaser ép.6)

    Où l’on parle de comment les femmes dans les couples hétéro créent toutes les conditions pour rendre possible une sexualité «spontanée» et pourquoi.L’épisode complet est à retrouver mercredi 3 juillet à l’heure où sonnent les sirènes.Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  30. 23

    Les fantasmes : prolongations

    On joue les prolongations de l’épisode d’avril «Les fantasmes» (on vous conseille de l’écouter avant ce live, mais après vous faites bien ce que vous voulez). On débriefe l’épisode, on digresse, on discute avec le chat, et on fait un jeu incroyable concocté par Lovla.Si vous voulez nous voir en partie (une grande nouveauté de cette saison), et voir les discussions sur le chat, ça se passe sur youtube : la redif du live sur youtube.Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Xan.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  31. 22

    L’ouïe

    On reprend notre fil rouge thématique de la saison sur les 5 sens avec un épisode sur l’ouïe. Des bruits qu’on fait - ou pas - dans sa sexualité, au pouvoir érotique de la musique, on discute ensemble des sons de l’amour, et de ce qu’ils disent de nous.Les références mentionnées dans cet épisode :- La B.O de la vie amoureuse de Lelina- Sex at Dawn, Christopher Ryan et Cacilda Jetha- The evolution of female copulation calls in primates: a review and a new model- Comment séduire grâce à sa voix ? Chronique de Laélia Véron sur France Inter, Mercredi 18 janvier 2023- « Myriam, hôtesse du téléphone rose, raconte ses appels chez Thierry Ardisson », Archive INA- Ce que notre voix révèle de notre personnalité, Par Nathalie Moller, Publié le mardi 12 février 2019 sur le site de Radio France- Misattribution of musical arousal increases sexual attraction towards opposite-sex faces in females, Manuela M. Marin, Raphaela Schober, Bruno Gingras, Helmut Leder - Sexualité : la musique stimule-t-elle le désir ?- Musique et sexualité, Esteban Buch- Playlists de pré-date de LelinaLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro06:08 : Et le cul dans tout ça, Les vocalisation copulatoires (Aurore)21:54 : Ref party, Voix et rapports de séduction (Tomelk)37:03 : Y a une étude qui dit que, Musique et sexualité : une histoire de rythme et d’harmonie ? (Lovla)53:10 : Qui veut raconter sa vie, Playlists de Q et de pré-date (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous. ET AUSSI maintenant « tous les milieux de mois » sur Twitch pour continuer ensemble la discussion (à retrouver ensuite sur youtube et en podcast).Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  32. 21

    Être vocal-e dans sa sexualité (Teaser ép.5)

    Où on parle de faire du bruit dans sa sexualité, des femmes qui crient et des hommes qui se taisent.L’épisode complet est à retrouver mercredi 5 juin à l’heure où chantent les sirènes.Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  33. 20

    Le romantisme

    Ça veut dire quoi être romantique en 2024 ? Est-ce que le romantisme est cantonné aux débuts de relations flamboyants et aux grands événements du Couple avec un grand C, type demande en mariage ? Ou est-ce qu’il peut s’immiscer dans nos quotidiens ? Et enfin, est-ce qu’on est romantique qu’en amour ?Venez en discuter avec nous sur twitch (lebisoudrome) le mercredi 15 mai à 21h !Les références mentionnées dans cet épisode :- The notebook (n’oublie jamais), Nick Cassavetes- L’arnacœur, Pascal Chaumeil- Sexe entre amis, Will Gluck- Sex friends, Ivan Reitman- La chaine Cinema Therapy- Leur vidéo pour The Notebook- Celle où ils mentionnent la relation dans le monde de Ralph- La vidéo Brut de Charles Pépin pour la promotion de son livre, La rencontre- Fragments d’un discours amoureux, Roland Barthes, 1977- Les Souffrances du jeune Werther, Johann Wolfgang von Goethe, 1774- Roméo et Juliette, William Shakespeare, 1597- L’Amour, François Bégaudeau, 2023, Verticales- Poème de Lelina sur l’amour-possession- Le voyageur contemplant une mer de nuages,Caspar David Friedrich- Fabrice Midal sur le bonheur- StaycationLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro08:47 : Ref party, Comment être romantique d’après les comédies romantiques (Lovla)30:49 : Le message de santé publique france, La thérapie des comédies romantiques (Aurore)43:59 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Se libérer du romantisme ? (Tomelk)59:02 : Qui veut raconter sa vie, Romantiser sa vie (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous. ET AUSSI maintenant « tous les milieux de mois » sur Twitch pour continuer ensemble la discussion (à retrouver ensuite sur youtube et en podcast le 4ème mercredi du mois).Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  34. 19

    Réinventer le romantisme dans les relations long terme (Teaser ép.4)

    Où l’on s’interroge sur la beauté du banal, dans des couples long terme de la «vraie vie».L’épisode complet est à retrouver mercredi 1er mai à l’heure où sonnent les sirènes.Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Lovla.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  35. 18

    Les fantasmes

    Faut-il vivre ses fantasmes ?Les références mentionnées dans cet épisode :- Désirer comme un homme. Enquête sur les fantasmes et les masculinités, Florian Vörös, 2020, La Découverte- Kiffe ta race #3 : La geisha, la panthère et la gazelle (Kiffe ta race est un podcast de Rokhaya Diallo et Grace Ly produit par Binge Audio)- Les fantasmes, l’érotisme et la sexualité de Claude Crépault - Le livre des fantasmes, de Brett Kahr- Le podcast Sexe Oral et les 2 épisodes avec le Dr Christian Joyal sur les paraphilies et la pédophilie- Le fétichisme : fantasme ou perversion sexuelle ?, article destination santé- Le podcast Arte avec témoignage et avec en description des associations et centre d’aide aux victimes et auteurs de violences- L’association l’ange bleu pour les victimes et personnes ayant des attirances pédophiles- Pillow Talks, le mouvement sexpositif, Esther Taillifet- Le film «Shortbus» de Cameron Mitchell- collectifs sexpo : liquid love Paris, la licornerie,…Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro12:42 : Ref party, Des fantasmes très culturels (Tomelk)33:13 : Le message de santé publique france, Réflexions et refs diverses autour des fantasmes (Aurore)47:37 : Et le cul dans tout ça, Comment infiltrer le mouvement sexpo ? (Lelina)1:00:26 : Qui veut raconter sa vie, Fantasme du corps idéal (Xan)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous. ET AUSSI maintenant «tous les milieux de mois» sur twitch pour continuer ensemble la discussion (à retrouver ensuite sur youtube et en podcast le 4ème mercredi du mois).Le prochain live est le 9 avril à 20h, venez nombreux-ses !Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Xan.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  36. 17

    Le toucher : prolongations

    Dans ce 2ème live de la saison, on joue les prolongations de l’épisode de mars «Le toucher». On débriefe l’épisode, on digresse, on discute avec le chat, et on vous propose même à la fin une séance d’autorelaxation.Tout ça avec une équipe pas exactement comme d’habitude, puisqu’on accueille Tomelk, la nouvelle voix de ce podcast. On continuera à être en équipe de 4, mais avec des compositions qui varient d’épisode en épisode et de live en live.Si vous voulez nous voir en partie (une grande nouveauté de cette saison), et voir les discussions sur le chat, ça se passe sur youtube : la redif du live sur youtube.Un podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Xan.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  37. 16

    La drague : prolongations

    Dans ce 1er live de la saison, on joue les prolongations de l’épisode de février «La drague» . On débriefe l’épisode et on fait une tierlist des lieux de rencontre en 2024.Tout ça avec une équipe pas exactement comme d’habitude, puisqu’on accueille Tomelk, la nouvelle voix de ce podcast. On continuera à être en équipe de 4, mais avec des compositions qui varient d’épisode en épisode et de live en live.Si vous voulez nous voir en partie (une grande nouveauté de cette saison), et voir les discussions sur le chat, ça se passe sur youtube : la redif du live sur youtube.Pour faire ta propre tierlist des lieux de rencontre en 2024 (n’hésite pas à nous partager) : https://tiermaker.com/create/les-lieu...Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro08:18 : Debrief24:08 : Tierlist lieux de rencontre 20241:16:18 : React réelsUn podcast animé par Lelina, avec Tomelk, Aurore et Xan.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  38. 15

    Les sens (1/5) : Le toucher

    En fil rouge de cette deuxième saison du Bisoudrome, les 5 sens. On dédiera un épisode par sens, et on commence par celui du toucher. Quelle place à la toucher dans votre vie ? Est-ce que vous avez de l’intimité physique avec votre entourage en dehors du couple ? Est-ce que vous faites des câlins à vos potes ? Est-ce que vous avez envie de donner une autre place au toucher au sein de votre couple et de votre sexualité ? Et qui est team ASMR visuel ?Les références mentionnées dans cet épisode :- La peau et le toucher, un premier langage de Ashley Montagu - Théorie de Harry Harlow et les singes rhésus- Un exemple parmi des milliers d’ASMR visuel et de «micro-attention»- Plaisir sensoriel, plaisir sensuel. Quel combat pour quel « objet » ?, Elsa Schmid-Kitsikis- Couple : les câlins plus importants que le sexe ?, Cindy Viallon- Et si le manque de câlin dans le couple menait à l’infidélité ?- Couple : les câlins peuvent-ils remplacer le sexe ?, Lucie Quillet- Couple : le manque de câlins pourrait pousser à l’infidélité, selon une étudeLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro9:43 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Le toucher, c’est vital (Aurore)20:02 : Qui veut raconter sa vie, Le manque de toucher (Xan)29:06 : Un avis sur tout, ASMR et intimité physique (Lelina)34:43 : Et le cul dans tout ça, Entre tendresse et sexualité (Lovla)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous. ET AUSSI maintenant «tous les milieux de mois» sur twitch pour continuer ensemble la discussion (à retrouver ensuite sur youtube le 4ème mercredi du mois).Le prochain live est le 12 mars à 20h, venez nombreux-ses !Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanDirection artistique : Marie BourbouzeMontage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  39. 14

    La drague

    C’est quoi la différence entre draguer et séduire ? Quid des jeux de séduction quand on est en couple ? Où est-ce qu’on rencontre des gens «dans la vraie vie» et est-ce qu’on pourrait réinventer ces lieux ? On se pose toutes ces questions et plus encore dans cet épisode de rentrée du Bisoudrome (vous nous aviez manqué).Les références mentionnées dans cet épisode :La drague pour les nuls, Florence EscaravagePourquoi, comment & quand flirter, the school of life (anglais)Draguer VS séduire, nos alliés les hommes1 personne sur 5 se sent régulièrement seule, Étude Solitudes, Fondation de FranceDating fatigue : amours et solitudes dans les années (20)20, Judith Duportail7 tips pour draguer selon les nationalités, Marie FranceSéduction : 11 techniques de drague infaillibles jamais révélées, Marie FrancePlaying cupid for people who don’t know how to talk to girls, Beth McCarthyLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro10:00 : Ref Party, La drague pour les nuls (Aurore)27:05 : Y-a-t-il un médecin à bord, Les techniques de drague (Lovla)44:44 : Un avis sur tout, Les lieux de rencontre en 2024 (Xan)1:02:12 : Qui veut raconter sa vie, Mon coming out (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous. ET AUSSI maintenant «tous les milieux de mois» sur twitch pour continuer ensemble la discussion (à retrouver ensuite sur toutes les plateformes le 4ème mercredi du mois).> En février, c’est le 14 février (so romantic) à 20h, venez nombreux-ses !Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)/XanDirection artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  40. 13

    La pression

    Qu'est-ce qui vous met la pression en ce moment dans votre vie amoureuse et sexuelle ? Dans cet épisode, on parle de course a l'orgasme, de vouloir faire famille, et d'être "sexpositif".Les références mentionnées dans cet épisode :- Apprendre à faire l’amour, Alexandre Lacroix- Human Sexual Response, Masters & Johnson- Le rapport Hite- Come as you are (VO) / Je jouis comme je suis (VF), Emily Nagoski- Témoignage de Anouk Perry, ancienne rédactrice sexo de Madmoizelle Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro7:56 : Ref Party, La place de l'orgasme dans la sexualité (Aurore)36:30 : Y-a-t-il un médecin à bord, Le sexe quand on veut un enfant (Lovla)1:04:32 : Qui veut raconter sa vie, La pression qu'on se met à soi-même (Xan)1:16:44 : Un avis sur tout, Être sexpositive, une nouvelle injonction (Lelina)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Et si cet épisode t’a plu, tu aimeras sûrement beaucoup aussi l’épisode 7 du Bisoudrome, «communiquer : facile à dire », où on discute de la communication au sein du couple, un complément intéressant à ces questions de pression autour de la sexualité reproductive notamment : https://youtu.be/q2_pFLptd7o?si=pM_vc-XVYK4op3ewUn podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinakuss) / Lovla (@lo_vla)Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  41. 12

    Orgueil et Préjugés

    Dans cet épisode, Lovla questionne nos préjugés sur la sexualité des personnes dans l«’industrie» (le porno), Xan interviewe son chef en situation de handicap moteur, Lelina parle de sa foi, et Aurore nous parle d’animaux.Les références mentionnées dans cet épisode :Ressource autopalpationVidéo Ben Nevert coulisses pornoInterview couple actrice porno (anglais)La vie après le pornoMannequin (et non acteur porno) italien et prof de mathsInterview Robby Apples (anglais)Manuel Ferrara vs Margot Fried-Filliozat Article couple actrice porno / «civil»Nikita Bellucci démonte les idées reçues sur le porno dans INFO/INTOXSex at Dawn. How we Mate, Why we Stray and What it Means for Modern Relationships. Par Christopher Ryan, Cacilda Jetha. VOAu commencement était le sexe, Aux origines préhistoriques de la sexualité humaine. Par Christopher Ryan, Cacilda Jetha. VF Les couilles sur la table avec Frans de Waal, primatologue Différents, le genre vu par un primatologue. Par Frans de Waal Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro16:13 : Y a une étude qui dit que, Le vrai du faux sur les acteur.ice.s porno (Lovla)40:55 : Qui veut raconter sa vie, Foi et sexualité (Lelina)1:03:02 : Y a-t-il un médecin à bord, Sexualité et handicap (Xan)1:18:30 : Ref Party, Faire l’amour comme des "bêtes» ? Vraiment ? On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinakuss) / Lovla (@lo_vla)Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  42. 11

    Les complexes

    Pour aimer avec nos corps, faut-il aimer nos corps ? Dans cet épisode du Bisoudrome, on s’intéresse aux complexes et aux impacts qu’ils ont - ou non - sur nos vies amoureuses.Les références mentionnées dans cet épisode :- Défense du poil, Stéphane Rose - Libre, Ovidie (chapitre 10 : gazon maudit)- A Curious History of Sex, Kate Liste (chapter : hair today, gone tomorrow. A history of public hair)- Histoire du Poil, Marie-France Auzépy, Joel Cornette- L’histoire de L’origine du monde ou L’extase de Courbet- Les ritals, François Cavanna (chapitre : Le Claque)- La Femme. Trente-neuf poèmes érotiques, Pierre Louÿs (Le poil I et II)- Les 10 principes de l’alimentation intuitive- Chaine alimentation intuitive : Elyane C / Cindy Gagnol- Ivannalys, photographe à Lille et St Malo- Le cerf tout nu, photographe à Lille- Flavie Eidel, photographe à NantesLe déroulé de l’épisode :00:00 : Intro10:08 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède, Histoire et perception du poil (Aurore)35:05 : Qui veut raconter sa vie, Prise et perte de poids (Xan)53:20 : Le message de Santé Publique France, L’alimentation pleine conscience (Lovla)1:14:51 : Un avis sur tout, Se faire photographier et image de soi (Lelina) On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinakuss) / Lovla (@lo_vla) Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  43. 10

    La honte

    Le début de nos vies sexuelles est encore souvent teinté de honte, se demander si c’est ok de se masturber, ne pas avoir d’endroit «safe» pour vivre sa sexualité, ne pas pouvoir en parler autour de soi… Tant de choses qui influencent ensuite nos sexualités d’adultes. On discute dans cet épisode de comment et pourquoi la honte s’immisce dans nos intimités.Les références mentionnées dans cet épisode :- Je jouis comme je suis, Emily Nagosky- Samantha, Sex and the City- Margot Fried Filliozat, vidéos sur la fellation- Les hommes au yeux bleus préfèreraient les femmes aux yeux bleus- Étude sur l'influence du ratio taille/hanche et l'attraction- Article sur le télétravail et la répartition des tâches ménagères- Marina Rollman, comment caresser un clitoris- Podcast culture 2000, «Les sexualités»- Podcast mauvaises fois, «Le sexe hors mariage est-il dangereux ?»Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro6:04 : Ref party, Les messages culturels sur la sexualité (Aurore)21:48 : Qui veut raconter sa vie, Ma première fellation (Lelina)34:12 : Y a une étude qui dit que, La masturbation en quelques chiffres (Lovla)52:33 : Un avis sur tout, Les critères sur les applications de rencontre (Xan)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Et si cet épisode t’a plu, tu aimeras sûrement beaucoup aussi l’épisode 4 du Bisoudrome, «une sexualité sulfureuse», où on discute notamment de l’entrée dans la vie sexuelle, et de la honte qui peut y être attachée : ici par exempleUn podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan. Retrouve-nous sur insta : Le Bisoudrome(@lebisoudrome)Lelina (@lelinakuss) Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  44. 9

    Épisode spécial : 36 questions pour tomber amoureux

    Ce mois-ci, pas de "y a une étude qui dit que", "ref party" ou encore "la madeleine de Proust". Mais un "qui veut raconter sa vie" géant, puisqu'on répond à une partie des 36 questions pour tomber amoureux. Soit une série de questions, de plus en plus personnelles, qui permettent d'accroître la connexion et l'intimité. Écoute pour savoir si on finit l’épisode polyamoureux.Les références mentionnées dans cet épisode :- Les 36 questions pour tomber amoureux- Podcast Médine France- Théorie des 4 types d’attachement- Vidéos «pillow talks» d’Esther TaillifetTrigger warning !! On parle pendant 10 minutes d’anecdotes tournées autour du caca, voici les time code si vous voulez passer ce passage :48:42 : début des anecdotes caca58:48 : fin des anecdotes cacaDans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.Retrouvez-nous sur insta : Le Bisoudrome(@lebisoudrome)Lelina (@lelinakuss) Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  45. 8

    «Communiquez» : facile à dire

    T’as déjà entendu la phrase «la communication, c’est le ciment du couple» ? Tout le monde brandit ça comme la réponse à l’univers, et effectivement c’est essentiel. Mais encore faut il apprendre à le faire, et ça c’est plus compliqué. Savoir exprimer ses émotions, ses besoins, développer son écoute, créer une culture de communication dans ses relations (si l’exemple donné ici est le couple, ça s’applique évidemment à toutes les relations, amicales, amoureuses, familiales, on parle même d’exprimer ses émotions au travail, et on parle même même de relation aux animaux, on est vraiment inclusifs).ATTENTION : Dans la rubrique de Xan «Les hommes et la difficulté à communiquer» (de 7:48 à 24:58) on parle de de statistiques sur le suicide et de détresse psychologique. Un exemple personnel est donné, auquel on répond très partiellement dans le podcast. Si ces sujets sont sensibles pour toi, tu peux passer cette rubrique, ou ne pas l’écouter seul-e. Si tu es en souffrance ou t’inquiètes pour quelqu’un, il existe des ressources anonymes et gratuites pour être aidé-e :- le 3114, le numéro national de prévention du suicide (accessible 7j/7 24h/24 gratuitement, pour être mis en lien avec un professionnel de soin)- le site de 3114 qui donne des ressources et des conseils- SOS amitié, un service d’aide et d’écoute- Nightline, une association de santé mentale étudiante- fil santé jeune, un dispositif de prévention pour le 12-25 ans- Mon parcours psy, le dispositif de séances remboursées avec un-e psyLes références mentionnées dans cet épisode :- Tiktok sur la difficulté à communiquer ses problèmes en tant que mec- Asso Nos alliés les hommes- Vidéos de shia-tsu pour chevaux- Vidéos de Jean François Pignon- Livre «Les chevaux ne mentent jamais: Le secret des chuchoteurs» de Chris Irvin- Livre «L’art de la voix avec le cheval»- Podcast Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations, avec Thomas d’Ansembourg- Le ratio 5/1(On a été beaucoup trop bavard dans ces notes de podcast, et du coup on dépasse la limite autorisée de blabla. Pour les liens, ils sont tous en barre d’info de la vidéo youtube de l’épisode : https://youtu.be/q2_pFLptd7o)Le déroulé de l’épisode :00:00 : Intro7:48 : Ref party, Les hommes et la difficulté à communiquer (Xan)24:58 : Qui veut raconter sa vie, Murmurer à l’oreille des chevaux (Aurore)48:32 : Y a-t-il un médecin à bord, La communication au sein d’un couple BDSM, avec Evelyne et Soho (Lelina)1:09:00 : Le message de santé publique France, La communication non-violente (Lovla)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.Merci beaucoup à Evelyne et Soho pour leur participation à cet épisode. Retrouvez-nous sur insta : Le Bisoudrome(@lebisoudrome)Lelina (@lelinakuss) Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  46. 7

    J’préfère rester toute seule

    Les références mentionnées dans cet épisode :- Article «La vie hors couple, une vie hors norme ?»- Article «Vivre célibataire : des idées reçues aux expériences vécues»- Podcast «Les exs de françois»- Mange, prie, aime- Les 5 blessures de l’âmeNB Lelina : j’étais tellement stressée par l’évolution du format que j’ai oublié la phrases d’intro. À un moment je dis aussi «anglican» au lieu «d’anglophone» aussi.Le déroulé de l’épisode :- 6min19 : Y a une étude qui dit que, quelques chiffres sur le célibat (Lelina)- 19min37 : Qui veut raconter sa vie, moi j’ai jamais été en couple (Aurore)- 30min21 : Ref party, Mange, prie, aime (Lovla)- 40min38 : La Madeleine de Proust, perpétuer le nom de famille (Xan)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.Retrouvez-nous sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome)Lelina (@lelinakuss)Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  47. 6

    Une amitié comme les autres

    Les références mentionnées dans cet épisode :L’émifion, Sophie-Marie Larrouy et NaviePourquoi nous aimons, Helen FisherManifeste de l’anarchie relationnelle (en anglais) (en français)Pages insta sur le polyamour : @chillpolyamory @polyamorouswhileasianTiktok hiérarchie VS interdépendance L’origine des systèmes familiaux, Emmanuel ToddLe déroulé de l’épisode :4min53 : Un avis sur tout > Une amitié comme les autres (Lelina)22min33 : Une étude qui dit que > Le cerveau amoureux (Aurore)34min39 : Y a-t-il un médecin à bord ? > Charlie et l’anarchie relationnelle (Lovla)1h2min06 : Qui veut raconter sa vie > Le jeu de l’amitié (Xan)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.Merci beaucoup à Charlie pour sa participation à cet épisode 🫰.Retrouvez-nous sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome)Lelina (@lelinakuss)Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  48. 5

    Une sexualité sulfureuse

    Les références mentionnées dans cet épisode :L’homme pénétré, Martin Py et Zoé RedondoL’homme multi-orgasmique, Mantak ChiaLanfeust de Troy, Christophe Arleston et Didier TarquinLa femme du magicien, Jerome Charyn et François BoucqJe t’aime moi non plus, Serge GainsbourgLe déroulé de l’épisode :5min17 : Un avis sur tout > Seuls les secrets sont sulfureux (Lelina)14min51 : Ref party > L’homme pénétré (Lovla)32min57 : La Madeleine de Proust > Premiers moments de vie sulfureux (Aurore)55min14 : Et le cul dans tout ça ? > Le pet play et l’age play (Xan)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.Retrouvez-nous sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome)Lelina (@lelinakuss)Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  49. 4

    Love is blind

    Les références mentionnées dans cet épisode :FetlifeTest BDSMVlogs Camille LorenteLove is blind, NetflixDiscordLove, Actually : The science behind lust, attraction and companionshipPost insta, thelovedriveLe déroulé de l’épisode :4min26 : Un avis sur tout > l’attraction sexuelle (Lelina)18min43 : Ref party > love is blind, téléréalité Netflix (Lovla)36min40 : Qui veut raconter sa vie > les rencontres sur les jeux en ligne (Xan)50min03 : Y a une étude qui dit que > le désir, une porte d’entrée vers l’amour (Aurore)Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.Retrouvez-nous sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome)Lelina (@lelinakuss)Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  50. 3

    Le jeu

    Les références mentionnées dans cet épisode :Test BDSMLivre Jouissance Club, Jüne PlãJeu Jouissance Club, Jüne PlãSextoys durex vendus en supermarchéMagasins DorcelMagasins Passages du désirSextoys Fera DaemonSextoys Bad DragonMécanismes du jeu, BrougèreFlow, Mihály CsíkszentmihályiLes conditions du flow, SchafferLe déroulé de l’épisode :2min47 : Un avis sur tout > le jeu (Lelina)17min10 : Qui veut raconter sa vie > le jeu de l’incertitude (Lovla)33min32 : Et le cul dans tout ça > l’industrie des jeux pour adultes (Xan)47min58 : Est-ce qu’on invente l’eau tiède > l’état de flow (Aurore)Glossaire :BDSM : Bondage / Domination - Discipline / Soumission - Sadisme / MasochismeJeu d’impact : tout jeu consistant à frapper ou être frappé avec ou sans objet (fessées, claques, cravache, fouet,…). Dans le Bisoudrome, on se retrouve tous les premiers mercredis du mois, à l’heure où sonnent les sirènes, pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous.Un podcast animé par Lelina, avec Lovla, Aurore et Xan.Retrouvez-nous sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome)Direction artistique : Marie Bourbouze (site internet / insta)Montage, mixage, habillage sonore : Nicolas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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ABOUT THIS SHOW

Après 7 ans en couple hétéro exclusif (ou presque), Lelina se retrouve plongée dans le complexe monde du dating, entre questionnements sur ses envies relationnelles et exploration de sa sexualité. Passionnée de podcasts, elle transforme ses réflexions et expériences en un projet collectif, le Bisoudrome, dont elle est l’animatrice. Chaque mois, Lelina, Aurore, Tomelk et Lovla se réunissent pour réinventer notre manière de se rencontrer et de se faire des bisous. Un nouvel épisode à découvrir chaque premier mercredi du mois, à l’heure où sonnent les sirènes.On est sur insta : Le Bisoudrome (@lebisoudrome) / Lelina (@lelinacœur) / Lovla (@lo_vla)Montage, mixage, habilla

HOSTED BY

Le Bisoudrome

Produced by Laura Pierrez

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