LesMamas

Kauden päätösjakso! Kerrataan kulunutta vuotta ja muistellaan menneitä jaksoja, ennen kuin LesMamas suuntaa tauolle! Puhutaan myös täyttyneistä toiveista ja tulevaisuudesta. Ilmoitamme Instagramissa tulevista jaksoista, joten muista seurata @lesmamaspodcast

Olivia on juuri palannut Portugalista perhelomalta! Jaksossa keskustellaan reissuista niin lähelle kuin kauaskin, joita Anna ja Olivia ovat perheineen tehneet niin vauva- ja taaperoiässä. Jaksossa tulee vinkkejä niin pakkauslistaan, matkarattaisiin kuin majoituspaikkoihinkin liittyen.

Jaksossa Annan kaksosia odottava vaimo Julia kertoo raskautensa kulusta. Miten raskaus lähti liikkeelle, miten kaksosten raskausaika poikkeaa yhden lapsen odotuksesta ja jännittääkö tuleva arki kolmen pienen lapsen kanssa? Lisäksi keskustellaan yllättävistä ihmisten reaktioista kuultuaan kaskosraskaudesta.

Miten Annan ja Olivian juhlimiskäyttäytyminen on muuttunut äitiyden myötä - vai onko mitenkään? Entä miten oma seksuaalinen suuntautuminen on vaikuttanut juhliseen? Jaksossa selviää myös, minkälainen on hyvä bileilta.

Tässä jaksossa Anna ja Olivia kertovat kesäsuunnitelmistaan ja antavat vinkkejä koko perheen yhteiseen kesätekemiseen.

Jaksossa pääkaupunkiseudulla toimiva äitiysfysioterapeutti Anna Koivu kertoo raskausajan liikunnan suosituksista. Annan instagram-tilin löydät @perhekoivu nimimerkillä ja podcastin Instagram löytyy tuttuun tapaan nimimerkillä @lesmamaspodcast. Podcastia julkaistaan joka perjantai klo 6 aamulla! LÄHTEET: Duodecim Terveyskirjasto. 2022. Raskaus ja liikunta. https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01034 Hotus-hoitosuositus. 2022. Raskaana olevat ja synnyttäneet terveydenhuollossa: liikunnan perustelut ja liikuntaan ohjaaminen. Hoitotyön tutkimussäätiön asettama työryhmä: Hamari L, Grym K, Harsunen H, Niela-Vilén HK, Ryhtä I, Saarikko J & Sinisalo M. Helsinki: Hoitotyön tutkimussäätiö. (viitattu 6.5.2023). Saatavilla https://www.hotus.fi/hoitosuositukset/ Hyvää oloa odotusaikaan. Viikoittainen liikkumisen suositus raskaana oleville (normaali raskaus). UKK-instituutti, 2021. https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/liikkumisen-suositukset/liikkumisen-suositus-raskauden-aikana/. Suomen Äitiysfysioterapeutit ry www-sivut. 2023. https://www.aitiysfysioterapia.fi/

Miten kahden äidin perheessä vietetään äitienpäivää - tai ainakin Annan ja Olivian perheissä? Lisäksi jaksossa käydään läpi Annan aloittamaa maidon tuotannon uudelleen käynnistämistä. Minkälaisia erilaisia vaihtoehtoja maidon tuotannon käynnistämiseen on ja miten paljon se vie aikaa? Hyödyllisiä linkkejä aiheeseen liittyen: https://www.canadianbreastfeedingfoundation.org/ https://imetys.fi/sateenkaariperhe/

Jaksossa fiilistellään lapsivapaata-aikaa uniongelmien selättämistä. Millä keinoin Olivian lapsen yöunet paranivat? Mikä tuntuu juuri nyt arjessa erityisen hyvältä ja entä mitä toiveita Annalla on tulevalle kaksosten vauvavuodelle?

Jaksossa keskustellaan sijaissynnytyksen historiasta ja nykytilanteesta Suomessa. Mitä on sijaissynnytys ja kuka voi tarvita sijaissynnyttäjää? Mitä mahdollisuuksia sijaissynnytykselle on nykypäivän Suomessa ja miksi lakeja tulisi muuttaa. Keskustellaan myös siitä, voisimmeko itse toimia sijaissynnyttäjinä ja paljonko siitä tulisi maksaa.

Jaksossa keskustellaan vanhenemisen tuomista muutoksista ja ikään liittyvistä tavoitteissa. Ovatko Anna ja Olivia siellä, missä nuorempana toivoivat olevansa kolmeakymppiä lähestyessä? Lisäksi keskustellaan muuttuneesta parisuhteesta ja vanhemmuuden vaikutuksista parisuhteeseen.

Jaksossa keskustellaan häpeästä ja siitä minkälaiset asiat hävettävät Annaa ja Oliviaa. Onko häpeän kokeminen muuttunut ajan myötä ja saako omaa lasta hävetä? Entä hävettääkö olla lesbo?

Jaksossa kerrataan kevään kuulumisia ja maalismasennuksen tunnelmia. Anna kertoo ahdistuneesta olotilastaan ja Olivia kertoo kahdet uutiset töihin liittyen.

Kyseessä on Olivian pitkään toivoma jakso, jossa keskustellaan omista kokemuksista uskontoon ja uskonnottomuuteen liittyen. Miten oma usko on muuttunut vuosien varrella ja uskovatko Anna ja Olivia johonkin nyt? Miten Annan kirkkoon kuuluminen näkyy arjessa? Entä milloin ja miksi Olivia erosi kirkosta?

Annan ja Julian elämä on mullistumassa, kun he odottavat kaksosia! Myös Olivialla on uutisia lapsiasiaan liittyen. Jaksossa keskustellaan lapsilukuhaaveesta ja mm. siitä, mitä tapahtuu pakkasessa oleville alkioille, kun niitä ei enää halua käyttää. Entä saako Suomessa tehtävissä alkion siirrossa vaikuttaa siirrettävän alkion sukupuoleen? SV: Yleistä keskustelua raskausajan huolista

Jaksossa käydään läpi Annan ja Olivian naisihanteet. Minkälaisia asioita he etsivät kumppanissa ennen parisuhdetta? Entä toteutuivatko kumppanille asetetut kriteerit lopulta? Mikä omassa kumppanissa viehätti aluksi? Entä mitkä asiat eivät lopulta olleetkaan tärkeitä kumppanin valinnassa?

Jaksossa keskustellaan koulutuksesta ja työelämästä. Mitkä olivat lapsuuden haaveammatit? Minkälainen työhistoria mieltä löytyy? Entä miltä näyttää tulevaisuuden työnäkymä? Keskustellaan myös siitä, minkälaisia tilanteita oma seksuaalinen suuntautuminen voi aiheuttaa työpaikalla.

Jaksossa puhutaan ulkonäöstä, ulkonäköpaineista ja itsetunnosta raskauden aikana ja sen jälkeen! Mitä fiiliksiä muuttuva keho herätti raskausaikana ja miten raskaudesta toipuminen on sujunut? Tässä jaksossa syynätään kaikki läpi painosta, raskausarvista ja nännien ulkomuodosta lähtien.

Jaksossa käsitellään iloista vauvauutista! Kuka on raskaana ja miten raskaus sai lopulta alkunsa? Entä miltä alkuraskaus sosiaalisena äitinä on tuntunut?

Olivia jakaa positiivisen synnytyskertomuksen esikoisensa syntymästä. Lääkkeellinen alatiesynnytys eteni hyvää vauhtia, mutta lopulta syntymää avittamaan tarvittiin imukuppi.

Anna jakaa esikoisensa synnytyskertomuksen. Pitkään toivottu alatiesynnytys vaihtui hätäsektioon, ennen kuin synnytys oli edes virallisesti käynnistynyt.

Jaksossa keskustellaan vauvojen ja taaperoiden ruokailusta. Kantavana teemana on Olivian intohimo - vegaanius. Mitä vegaanin lapsi syö? Entä oliko saman ruokavalion noudattaminen tärkeä kriteeri kumppanin valinnassa?

Jaksossa keskustellaan yhteiskunnallisista haasteista ja huomioista sateenkaariperheen äitinä. Eroaako sateenkaariperheen vanhemmaksi kasvaminen jotenkin cis-heterovanhemmaksi kasvamisesta?

Jaksossa palataan muistelemaan esikoisten vauvavuotta. Mitä olisimme jälkikäteen ajateltuna tehneet toisin ja mitä vinkkejä kuuntelisimme seuraavan lapsen kohdalla.

Jaksossa palataan loppuraskauteen! Mikä oli vointi raskauden lopulla ja kuinka äitiysvapaa lopulta alkoi. Mitä hankintoja Anna ja Olivia tekivät ennen esikoisten syntymää? Entä mitä he tekisivät toisella tavalla? Miten synnytyksiä yritettiin käynnistää ja mitkä asiat käynnistymiseen lopulta vaikuttivat?

Jaksossa käydään läpi menneen vuoden parhaat ja huonoimmat hetket sekä mietitään toiveita tulevalle vuodelle. Hyvää uutta vuotta!

Hyvää joulua toivottaa LesMamas! Jaksossa keskustellaan jouluperinteistä. Miten Annan ja Olivian perheet viettävät joulua? Entä mitä vegaanin joulupöydästä löytyy?

Jaksossa keskustellaan häistä ja jaetaan meidän kosintatarinat! Kuka kosi, kenen sukunimi valittiin ja miten häitä juhlittiin korona-aikana? Miten saada vihkijä naisparin häihin ja miten muokata sukupuolittuneita perinteitä itse hääjuhlassa?

Jaksossa käsitellään lapsihaaveita ja sitä, miltä tuntuu, kun raskaus ei lähde yrityksistä huolimatta. Onko väliä, että onko lapsi itselle geneettisesti sukua? Entä miten suhtautua ympärillä luonnollisin keinoin raskautuviin ystäväpariskuntiin?

Jaksossa puhutaan ärsyttävistä kommenteista, joita Annalle ja Olivialle on sanottu ennen lasten saantia vanhemmuuteen liittyen. Keskustelussa mm. perhemuotojen epätasa-arvo, uniasiat sekä ”odotapas vain” -kommentit.

Jaksossa Anna ja Olivia kertovat kuulumisiaan ja tulevaisuuden suunnitelmiaan. Mikä on saanut Annan mielen matalalle syksyllä ja mitä fiiliksiä esikoisen päiväkodin aloitus herättää? Mitä Olivia ajattelee perhepedistä ja mikä harmitti Minä valitsin sinut -teatterinäytöksessä?

Jakso on LesMamas -podcastin ensimmäinen vierailijajakso ja studiossa tarinaansa äideiksi tulemisesta sekä äitiydestä ovat kertomassa Tiina Tohu ja hänen vaimonsa Kirppu! Jaksossa keskustellaan avoimesti mielenterveydestä hedelmöityshoitojen aikana sekä lapsiarjessa. Keskustelun teemoja ovat myös sosiaalinen vanhemmuus sekä alkoholin käyttö.

Suuri identiteettijakso! Miten Anna ja Olivia ovat muuttuneet esikoisten saannin myötä ja vastasiko äitiyden odotukset ja käytäntö toisiaan?

Jaksossa palataan muistelemaan keskiraskautta! Mikä oli vointi keskiraskauden aikana? Entä milloin tehtiin ensimmäiset hankinnat syntymättömälle lapselle? Käydään läpi myös omat fiilikset lapsen sukupuolen selvittämiseen liittyen ja keskustellaan sukupuolisensitiivisyydestä.

Jaksossa palataan ajassa taaksepäin lapsuuteen ja nuoruuteen itsetunnon ja ulkonäköpaineiden näkökulmasta. Mistä ulkonäköpaineet ovat lähtöisin ja mitä muuttaisi omassa toiminnassaan jälkikäteen ajateltuna? Muuttiko kaapista tuleminen Annan ja Olivian ulkonäköä jotenkin? Entä mitä tarkoittaa "lesbon näköinen"?

Tässä jaksossa keskustellaan alkuraskauden fiiliksistä ja himoista! Miten ja milloin kertoa raskaudesta kahden äidin perheessä? Lisäksi Anna kertoo kokemuksensa keskenmenoepäilystä.

Jaksossa vertaillaan hedelmöityshoitojen hintoja ja jaksossa selviää paljonko koeputkihedelmöityshoidot sekä inseminaatiot maksoivat. Jos Olivian raskautuminen olisi onnistunut ensimmäisellä inseminaatiolla, kuinka paljon rahaa olisi säästynyt? Entä kuka hoidot maksoi ja mikä lopulta oli esikoisten hintalappu?

Kaapista ulostuloa töissä, leikkipuistossa ja sormus ostoksilla - nyt käydään läpi iloisia sekä ikäviä kokemuksia kaapista tuloon liittyen! Milloin Anna ja Olivia tulivat ensimmäistä kertaa kaapista ulos ja kenelle? Entä minkälaisissa tilanteissa nykypäivänä kaapista pitää tulla ja missä tilanteissa omasta seksuaalisesta suuntautumisesta jätetään mieluummin kertomatta?

Ensimmäisessä jaksossa Podplaylla Anna ja Olivia vastaavat kysymyksiin! Mikä on parasta siinä, että kumppanina on nainen? Mitä mieltä he ovat matkustamisesta maahan, jossa homoseksuaalisuus on laitonta? Entäpä poliittinen kannatus? Vastaukset näihin ja moniin muihin kysymyksiin selviävät tässä jaksossa

Jakson toisessa osassa Olivia kertoo kokemuksiaan IVF-hoidoista. Mistä rahat IVF-hoitoihin saatiin? Entä miten piikkikammo ja IVF-hoidot saatiin yhdistettyä?

Jakson ensimmäisessä osassa palataan ajassa kaksi vuotta taaksepäin ja Olivia kertoo, miten hänen pitkä hedelmöityshoitopolku alkoi. Miltä negatiivinen raskaustestitulos tuntui? Entä miltä tuntuu puhua aiheesta nyt?

Tässä jaksossa käydään läpi positiivinen kokemus Annan ja Julian hedelmöityshoidoista! Mitkä seikat vaikuttivat hedelmöityshoitojen aloitusajankohtaan? Julkinen vai yksityinen klinikka? Entä miksi Anna ja Julia valitsivat ensisijaisesti RIVF-hoitomuodon?

LesMamas -podi esittäytyy! Kauden ensimmäisessä jaksossa Anna ja Olivia kertovat nimensä vähän turhan monta kertaa ja jakson myötä selviää, mikä on sateenkaariperhe, kuinka kauan Anna ja Olivia ovat olleet kaapista ulkona ja ovatko he aina halunneet lapsia.