Libido Podcast /پادکست لیبیدو

*Email: [email protected]

*Sources:The Medicalization of Society: On the Transformation of Human Conditions into Treatable Disorders / Peter ConradKaplan and Sadock's synopsis of psychiatry behavioral sciences , Vol 2*Music:دل غافل / ویگنVoyage Voyage / Kate Ryanلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

در این اپیزود از «لیبیدو» درباره این صحبت می‌کنیم که لذت و درد در بدن و مغز چگونه ساخته می‌شوند.می‌شنویم اندورفین‌ها و دوپامین چه نقشی در احساس خوشایندی، انگیزه و تحمل درد دارند و چرا گاهی مغز ما از تجربه‌هایی لذت می‌برد که در ظاهر ناخوشایند هستند، مثل دردِ خفیف، ترس کنترل‌شده یا فشار شدید.در این اپیزود توضیح داده می‌شود که مسیرهای عصبیِ لذت و درد تا حد زیادی مشترک‌اند و همین موضوع باعث می‌شود افراط در جست‌وجوی لذت، به‌جای رضایت، به بی‌حسی یا خستگی روانی برسد.این بحث با تکیه بر پژوهش‌های علوم اعصاب و روان‌شناسی توضیح می‌دهد چرا تعادل، تنوع و معنا نقش مهمی در تجربه‌ی سالم لذت دارند.* Sources:Akil, H., et al. (1984). Endogenous opioids: Biology and function. Annual Review of Neuroscience, 7, 223–255.Berridge, K. C., & Robinson, T. E. (1998). Dopamine and reward. Brain Research Reviews, 28(3), 309–369.Leknes, S., & Tracey, I. (2008). Pain and pleasure share neurobiology. Nature Reviews Neuroscience, 9(4), 314–320.Rozin, P., et al. (2013). Benign masochism. Journal of Personality and Social Psychology, 105(6), 956–969.Panksepp, J. (1998). Affective neuroscience. Oxford University Press*MusicVenus in Furs/ Loe ReedErotica / Madonna لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast 

هشت مولفه سکس عالیحضور کامل (Being Present) فرد کاملاً در لحظه است—نه درگیر حواس‌پرتی، فکر، اضطراب یا عملکرد. بدن، ذهن و توجه همه در یک نقطه جمع شده‌اند.اتصال عمیق (Connection) احساس یگانگی، نزدیکی و پیوند عمیق با شریک جنسی؛ نوعی «هم‌تنیدگی عاطفی و جسمانی».صمیمیت و آسیب‌پذیری (Authenticity & Vulnerability) تواناییِ نشان‌دادنِ خودِ واقعی بدون نقاب، بدون ترس از قضاوت، و اجازه‌دادن به آسیب‌پذیریارتباط مؤثر (Communication & Empathy)ارتباط آشکار، بدون خجالت یا حدس‌زدن. همدلی نسبت به نیازها و مرزهای طرف مقابل.پذیرش و اعتماد (Acceptance & Trust) اعتماد کامل به شریک و حس پذیرفته‌شدن بدون شرط؛ اجازه می‌دهد بدن و ذهن رها شود.تعهد به رشد جنسی (Engagement & Sexual Self-Exploration) کنجکاوی، یادگیری، تجربه‌کردن و جستجوی لذت بدون ترس از اشتباه یا کلیشه‌ها.ترکیب شهوت، عشق و معنا (Erotic Intensity & Deep Meaning) سکس نه‌فقط لذت‌محور، بلکه همراه با معنا، اهمیت شخصی و نوعی تجربهٔ «اوج انسانی».تجربهٔ فراتر از بدن (Transcendence) تجربه‌هایی شبیه به حالت‌های مراقبه، غوطه‌وری، زمان‌گم‌کردن، یا «خودفراموشی» (self-transcendence) که سکس را به یک تجربهٔ عمیق انسانی تبدیل می‌کند. *Sources:- Magnificent Sex: Lessons from Extraordinary Lovers /Peggy J. Kleinplatz , Dana Ménardhttps://www.amazon.com/Magnificent-Sex-Lessons-Extraordinary-Lovers/dp/0367181371"It was the Best Sex of My Life": A Qualitative Analysis of Black Women's Most Pleasurable Sexual Experiences Praise Iyiewuare 1, Kaylee A Palomino 2, Brenice Duroseau 3, Shemeka Thorpe 1https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40304311/* Music:It's Been A Long, Long Time/Zak AzouryKatie Melua / If you were a sailboatI wanna be loved by you / Marylin MonroeLust for Life / Lana del Ray Ft. Weekendآواز مجار برامس / سهیل نفیسی

در این اپیزود به موضوع نورودایورسیتی می‌پردازیم؛ به این‌که مغز انسان‌ها چگونه جهان، احساس و لذت را به‌صورت متفاوت تجربه می‌کند. از اوتیسم و بیش فعالی تا تفاوت‌های حسی، هیجانی و جنسی، بررسی می‌کنیم چرا هر فرد زبان خاص خود را در صمیمیت دارد. سکس جایی است که می‌آموزیم تفاوت‌ها را اصلاح نکنیم، بلکه آن‌ها را بفهمیم و به رسمیت بشناسیم. ما شاید نتوانیم در دنیای یکدیگر زندگی کنیم، اما می‌توانیم در قسمت کم‌عمق رودخانه همدیگر را ملاقات کنیم؛ جایی میان تفاوت‌ها، برای درک، گفت‌وگو و لذت مشترک·      Sources:-         neurotypical children? Evidence from cartoon and real faces." Journal of Autism and Developmental Disorders, 38(5), 912–925.-         Grelotti, D. J., et al. (2002). "Autism and the amygdala: An fMRI study of face processing." NeuroImage, 17(2), 903–913.-         Baron-Cohen, S. (2002). The extreme male brain theory of autism. Trends in Cognitive Sciences, 6(6), 248–254.-         Flory, K., Molina, B. S., Pelham, W. E., Gnagy, E., & Smith, B. (2006). Childhood ADHD predicts risky sexual behavior in young adulthood. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology, 35(4), 571–577.-         Wignall, L., Moseley, R. L., & McCormack, M. (2023). Autistic traits of people who engage in pup play: Occurrence, characteristics, and social connections. The Journal of Sex Research, 62(3), 330–340-         Lehmiller, J. (Host). (2024, February 7). Are neurodiverse people more likely to be kinky? [Audio podcast episode]. In Sex and Psychology Podcast. Sex and Psychology. https://www.sexandpsychology.com/podcast/episode-238-are-neurodiverse-people-more-likely-to-be-kinky-         داستان‌های فکری برای کودکان / متیو لیپمن·      Music:Not the Same/ Sheldon Riley  لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast 

Sources- Preparing for the Perimenopause and Menopause/ Dr. Louise Newson- Menopause research is globally underfunded/ Suzi Wilson-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12117397/-جنس اول / هلن فیشر * Music :- Million Years Ago/ Adele- Season 2, Episode 4 of Fleabag/Phoebe Waller-Bridge- Via Con Mi/ Paolo Conte- Is it Me, or Is it Hot in Here?/Fascinating Aïdaلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

Source :- زمینه و زمانه پدیدارشناسی هوسرل و هایدگر / سیاوش جمادیMusic- St. Matthew Passion/ Bach- A Toast to Letting Go / Greta Lovisaلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

Sources:·      "Why Can't I Stop?: Reclaiming Your Life from a Behavioral Addiction/ Jon.E. Grant·      Huberman, A. (Host). (2023, March 6). Tools for overcoming substance & behavioral addictions | Ryan Soave [Audio podcast episode]. In Huberman Lab. Huberman Lab. https://hubermanlab.com/ryan-soave-tools-for-overcoming-substance-behavioral-addictions·      Koob, G. F., & Le Moal, M. (2008). Addiction and the brain antireward system. Annual Review of Psychology, 59, 29–53·      Wise, R. A., & Koob, G. F. (2014). The development and maintenance of drug addiction: roles of positive and negative reinforcement. Neuropsychopharmacology,Music :·      Cheers darlin'/Damien Rice·      بخشهایی از مستند «پول بده بازی کنم» به کارگردانی محسن نجفی مهری(1396)·      On the Wire (The Lighthouse)/ Yann Tiersen·      El Cóndor Pasa (If I Could)/ Simon & Garfunkelلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

* Sources:Hye-Knudsen, Marc, and Jens Kjeldgaard-Christiansen.“First They Scream, Then They Laugh: The Cognitive Intersections of Humor and Fear.” Evolutionary Psychology, 2024.Pennebaker (expressive writing)* Music :یادباد / سیامک آقایی ، همایون شجریاناتاق گوشواره / دنگ شوقسمتی از سریال دفتر یادداشت/ کیارش اسدی زادهRie y Llora(Laugh & Cry) /Celia Cruzلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

* Music :کوک / گروه کوبهIf You Go Away :Derby Browneپیش درآمد : علی عظیمیلینک حمایت مالی: https://hamibash.com/LibidoEmail: [email protected]: libidopodcast

*Sources:EP98 Cosmos Podcast David Eagleman "What's the future of AI relationships?" (with Bethanie Maples)The People in Intimate Relationships With AI Chatbots/ Chiara Wilkinson  * Music:The Bells / Ramin Djawadi (GOT Soundtrack: Danerys burns King’s Landing)Her / Spike jonesWe’re leaving/ Arcade Fire( Soundtrack Her Movie)West World Official Theme/ Ramin Djawadiلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Source:مرگ و میل / ریچارد بوتبیThe fertility transition in Iran revolution and reproduction / eimanat Hosseini-Chavoshi, Peter McDonald and Mohammad Jalal Abbasi-Shavazi* Music:as time goes by / Vera Lynnقسمتی از فیلم بمب یک عاشقانه / پیمان معادیآرزوها / محمد نوریجادو / سارا نائینیBesame Mucho / Andrea Bucelliلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources:David M. Buss (2003).The Evolution of Desire: Strategies of Human Mating.Basic Books. Haselton, M.G., & Buss, D.M. (2000).Error Management Theory: A New Perspective on Biases in Cross-Sex Mind Reading.Journal of Personality and Social Psychology, 78(1), 81–91.  DePaulo, B.M., & Kashy, D.A. (1998).Everyday Lies in Close and Casual Relationships.Journal of Personality and Social Psychology, 74(1), 63-79.Haselton, M.G., & Buss, D.M. (2007) Justin J. Lehmiller (2018)Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life*Musicیار بی وفا / شهرام شبپرهسقاخونه/ عباس قادریکبوتر دل / سوزان روشنفیلم شکلات / لاسه هالسترومParoles paroles / Dalida-Alain Delon Lovefool / The Cardigansلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Source:Brain the story of you / David Eaglemanآزمایش پل معلق (داتون و آرون، ۱۹۷۴). فیلم‌های ترسناک (استوارت و لیپسون، ۱۹۸۶)ورزش و جذابیت (براور و کاپلان، ۱۹۹۲) بازی‌های هیجان‌انگیز زوج‌ها (آرون و همکاران، ۲۰۰۳)*Music :بوی گیسو / علیرضا قربانیقسمتی از فیلم دردنیای تو ساعت چند است / صفی یزدانیانلحظه دیدار/ سهیل نفیسیهزار و یکشب (کاور) / کرنلایک چیز و همه چیز/شهرزاد سپانلوبانوی گیسو حنایی / فرهاد مهرادلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

Sources: https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=enMusic :-سلام / نوش آفرین-شب شیشه ای / گوگوش-رزم مشترک/ مژگان شجریانلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

* Source: نیچه / فراسوی نیک و بد* Music:Boyzone / WordsCharles Aznavour / RememberMax Ritcher/ On the nature of daylightلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources:زن و جنسیت پیش از تاریخ/ سمانه نظیف، حامد وحدتی نسبThe Prehistory of Sex: Four Million Years of Human Sexual Culture/Timothy TaylorWhy Is Sex Fun? /Jared DiamondSex at Dawn / Cacilda Jethá and Christopher Ryan*Music:Desert Rose/ Stingخدا لک لک ها را دوست داردTerra / Hans Zimmerلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

* Sources : خود و نهاد / زیگموند فرویدورای اصل لذت: گفتارهای آرش حیدری درباره مقاله فروید* Music:Lost control / AnathemaNumb / Linkin Park پادکست اکنون / بخشی از مصاحبه دکتر آذرخش مکری و سروش صحتThe Sound of Silence / Incanto Quartet (Pop Opera Version)لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources:هوش جنسی : مارتی کلینhttps://www.nia.nih.gov/health/sexuality/sexuality-and-intimacy-older-adults* Music :جوانی / منوچهر سخاییموی سفید / گلپالینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

* Sources:Aphrodite: A Memoir of the Senses: Isabel Allendehttps://www.webmd.com/sex-relationships/sex-aphrodisiac-foodshttps://www.bbc.com/future/article/20190211-do-aphrodisiacs-really-work*Music:آفت/ شب جمعهعلیمردان خان/ نمایش صوتی کودکانهفیلم جوجه فکلی / عهدیهلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

* Sources:Flow / Mihaly Csikszentmihalyihttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33637451https://www.researchgate.net/publication/244886818_Men_in_love_Living_with_sexual_boredom*Musicهمایون شجریان / هوای گریهفیلم کنعان/ مانی حقیقیانیمیشن روح / پیتر داکترپرنده آبی/ چارلز بوکفسکینزدیکتر/ سهراب پورناظریلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

* source:The Molecule of MoreMichael E. Long Daniel Z. Lieberman*Music:میبینمت هنوز : کاوه یغماییقسمتی از فیلم لانتوریکاور آهنگ عاشقم من از یاشگین کیانیگلواژه : هایده(I Can't Get No) Satisfaction: The Rolling Stonesطعم شیرین خیال : دال بندصفحه حمایت مالی: hamibash.com/Libidoایمیل: [email protected]

Sources:* Honey Money: Catherine Hakim روان شناسی تکاملی دانشی نوین در کاوش ذهن: دیوید باس

*Sources:لذتهای ناممنوع / آدام فلیپسروانشناسی تعلیم و تربیت / گوستاو یونگPatterns of sexual behavior / Clellan S. Ford, Frank A. Beach*Musicموسیقی فیلم شعلهدختر شیرازی / نسرین و ضیاءظالم / ابراهیم تاتلیسسکانسی از فیلم مارمولک لینک "حامی باش" لیبیدو         https://hamibash.com/Libido Instagram : podcast.libido                 صفحه اینستاگرامhttps://t.me/Libidoxpodcast                   کانال تلگرام

Source:عشق و اراده : رولو می*Musicشور عشق اجرای کرالA Time For Us: Andy WilliamsBack to Black: Amy Winehouseلینک "حامی باش" لیبیدو https://hamibash.com/LibidoInstagram : podcast.libido صفحه اینستاگرامhttps://t.me/Libidoxpodcast کانال تلگرام

*Sources:درباب حکمت زندگی : آرتور شوپنهاورچنین گفت زرتشت : فردریش نیچه(با نگاهی به تقریرات علی شاهی)*Musicمن مست و تو دیوانه / رعنا فرحانمصاحبه آرش حیدری Editedچنین گفت زرتشت / با صدای افشین یداللهی لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast                 

Sources:·      گفتگوهای عاشقانه/ ناتاشالان·      درس گفتارهای محمود مقدسی/ بوبر·        وقتی از عشق حرف می‌زنم از چه حرف می زنم / ریموند کارور   Music :·      Love Came Here / Lhasa de Sela ·      Ständchen (Serenade)Schubert·      قسمتی از فیلم شبهای روشن/ فرزاد موتمن·     Darkness of the Day /Isaac Gracie·      قسمتی از فیلم همسفر / مسعود اسداللهی·       Time / Enyaلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

Listen to my newest episode and discover more great content from my show!

*Sources: Come as you are:Emily Nagovsky Thomas Richardson:Imprinting Effect Human Sexual Behaviour : William Masters &Virginja Johnson تقریرات دکتر سرگلزایی *Music: Old McDonald had a farm Cocomelone Love Story/ Indila ماه عسل/ کورسلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources: کاماسوترا / واتسایانا باغهای معطر( الروض العاط فی نزهه الخاطر)/ محمد نفزاویالفیه و شلفیه/ حکیم ازرقی اراده به دانستن/میشل فوکو گزارشهای جنسی/ آلفرد کینزی واکنش جنسی انسان/ مسترز و جانسون *Music Maya theme kamasutra Basrah/Hazim Faris خسرو و شیرین/ پرویز مشکاتیان Chocolate theme / Rachel PortmanToo darn hot/ Ella Fitzgerald Masters of sex theme لینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources: - هنر انسان شدن/ کارل راجرز * Music: - فیلم هامون / داریوش مهرجویی - Parisienne Moonlight/ Anathema - پشت صحنه کپی برابر اصل / عباس کیارستمی - آینه / فرهاد مهراد ************************************* لینک صفحه "حامی باش"پادکست لیبیدو https://hamibash.com/Libido صفحه اینستاگرام Instagram : podcast.libido کانال تلگرام https://t.me/Libidoxpodcast

* Source:حکمت شادان : نیچه* Music:Also sparch Zarathustra: Richard Straussچشمه خورشید: علیرضا عصارSupergirl: Anna Naklabلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Source: Psycological Physiology / CarlsonTestostrone Rex / Cordelia Fine *Music: گلخونه : سینا حجازی زن خوبه: مرتضی احمدیلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sourse:The state of affairs /Esther PerelRethinking about infidelity / Esther Perel TedTalkwhy people cheat/ Tony Robbins Podcast ( guest: Esther Perel)*Music:خجالتی: شهرام شبپرهباز: مرتضیاگه یه روز : فرامرز اصلانیکتاب صوتی پیامبر/ جبران خلیل جبران/ باصدای فرزاد ثابتیلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Source:Come as You Are: The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life / Emily Nagoski*Music:Love Story / اجرای فریبرز لاچینیقسمتی از فیلم آبی / کیشلوفسکیلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

,Sources:Human Sexual Response / Virginia E. Johnson & William Masters*Music:Masters of Sex Themeدلپوش / ابیHead&Shoulder Remixلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources:trust, morality and oxytocin/Paul Zak TedTalkOxytocin, vasopressin, and the neuroendocrine basis of pair bond formation /Insel TR, Winslow JT, Wang Z, Young LJ(1998)*Music:Oxytocin / Billie Eilishنامهربون / فتانهEmbrace me/ Frank Sinatraدستتو بذار تو دستم/ حسن شماعی زادهلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources:Pharmacological Influence on the Neolithic Transition / Greg Wadley,Brian HaydenDopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence /Anna Lembkeدر باب حکمت زندگی/ آرتور شوپنهاور*Music:ساقی/ احمد آزادBecause I Got High /AfromanOriginal Tetris ThemeSway / Pussy Cat Dollsرویای هستی/ سروش فیروزیانلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources:Daring Greatly / Brene BrownListening to Shame / Berne Brown Ted Talk*Music:شازده کوچولو با صدای احمد شاملوسقوط / داریوشونوس/ فرزینلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

*Sources:روان درمانی اگزیستانسیال / اروین یالومWhy human have sex?/ Cindy Meston, David Buss (2007)لذات فلسفه / ویل دورانت*Musicتفنگ دسته نقره/ کورش یغماییمن عاشق چشمت شدم / علیرضا قربانیBaby Sharkلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast

* Music :One More Light: Linkin ParkLet' Talk about Sex : salt n' Pepaلینک حمایت مالی : https://hamibash.com/Libidoایمیل : [email protected]اینستاگرام : libidopodcast