Llévame Contigo y Vuela

En este episodio de Llévame Contigo y Vuela, nos vestimos de gala y vulnerabilidad para recibir a una mujer que ha hecho de su vida un puente entre el servicio público y el amor incondicional: la Mtra. Lorenia Valles Sampedro, Senadora por Sonora. Más allá de las leyes y los discursos, hoy descubrimos a la mujer detrás del cargo. Desde una mirada de crianza consciente y liderazgo con propósito, exploramos los desafíos reales de una madre que lidera en espacios de alta responsabilidad sin perder su esencia humana. En este vuelo platicamos sobre: El poder de la presencia: Cómo maternar con calidad en medio de una agenda pública exigente. Liderar con el ejemplo: El impacto de que nuestros hijos vean en nosotros la congruencia entre nuestras palabras y nuestras luchas. Sanar para servir: La importancia de la salud emocional (la niña interior) en quienes toman decisiones por los demás. Legado de vida: ¿Qué semillas estamos sembrando hoy para las generaciones del mañana? Un episodio dedicado a cada mujer que se ha preguntado si puede "con todo", y una invitación a reconocer que nuestro poder más grande nace de nuestra autenticidad. Lorenia nos abre su corazón con una sencillez que te recordará que, para volar alto, primero hay que estar profundamente conectadas con nuestra raíz. ¡Dale play y elévanos juntos en este viaje de inspiración y humanidad! #karlazulemacoach #LoreniaValles #MaternidadYPolítica #LiderazgoFemenino #CrianzaConsciente #Sonora #MujeresQueInspiran #PodcastMéxico #LlévameContigoYVuela #Logoterapia #DíaDeLasMadres

¿A qué edad se empieza a construir un sueño? Valeria tiene solo 22 años y ya está marcando su propio rumbo. En este episodio de Llévame Contigo y Vuela, nos sentamos a platicar con ella sobre lo que realmente significa emprender cuando el mundo te dice que "aún eres muy joven". Valeria nos abre las puertas de su experiencia para compartir: El salto de fe: Cómo vencer el miedo al qué dirán. La realidad sin filtros: Los desafíos que nadie te cuenta de lanzar un negocio. Lecciones de oro: Lo que ha aprendido entre triunfos y errores. Si alguna vez has sentido esa "cosquillita" por empezar algo propio, este episodio es el empujón que necesitabas. #LlevameContigoYVuela #EmprendimientoJoven #HistoriasDeExito #PodcastEmprendimiento #MujeresEmprendedoras #MentalidadGanadora #Inspiración #EmprenderALos20

¿Cómo se transforma el "por qué a mí" en un "qué podemos hacer juntos"? En esta segunda parte del Episodio 103, nos sumergimos en la arquitectura emocional de una familia que recibe un diagnóstico de autismo. Natalia Navarro Laguna nos abre el corazón sobre su proceso personal: la espera de ocho años por su hija, el choque entre la "familia ideal de Facebook" y la realidad, y cómo su red de apoyo —un padre psicólogo, una madre maestra y un esposo práctico— fue el ancla necesaria para no hundirse en la culpa. Junto a la Mtra. Leticia Lamas, analizamos un punto crítico: el conflicto en las escuelas cuando no se entiende el duelo que viven los padres. Este episodio es un llamado a la empatía docente y a la validación de los ritmos individuales. En este episodio aprenderás: La importancia de las redes de apoyo (abuelos, tíos, amigos). Cómo conectar con un niño neurodivergente a través de sus propios intereses (desde un piano hasta un alambrito de pan). El duelo parental: Por qué es vital que los docentes comprendan este proceso para evitar conflictos escolares. #ElEspectroDelAmor #Autismo #Neurodiversidad #DueloParental #LlevameContigoYVuela #InclusiónEscolar #PodcastHispano

¿Es posible cambiar el destino de toda una familia con solo 17 años? En esta entrega especial de "100 y Más", la Fundación Llévame Contigo y Vuela presenta la trayectoria del Ing. Julio Encinas. Acompáñanos a recorrer un camino que inicia en los campos de Ures y llega hasta las plantas de ensamble más importantes del país. Julio no solo nos habla de técnica y construcción; nos abre su corazón para enseñarnos que los mayores retos no son financieros ni estructurales, sino personales. Una plática indispensable para quienes buscan motivación, liderazgo y una dosis de realidad sobre lo que significa emprender y mantenerse de pie ante la adversidad. Hashtags: #PodcastMéxico #Liderazgo #HistoriasQueInspiran #JulioEncinas #Emprendimiento #Ingeniería #Superación #100yMas #Resiliencia

¿Es posible volar alto cuando nuestras raíces están ancladas en historias de dolor o silencios heredados? ️✨ En este episodio especial con motivo del Día Internacional de la Mujer (8M), nos acompaña Sheila Guadalupe Hernández Alcaraz, Secretaria de las Mujeres en Sonora. Juntas, nos alejamos de los discursos rígidos para entrar en una conversación profunda sobre lo que significa ser mujer, sanar y protegerse en el mundo actual. En este episodio exploramos: El Duelo Invisible: Cómo mantener la fortaleza emocional y la salud mental durante procesos legales adversos (una visión desde la tanatología). Violencia como Síntoma: Por qué no basta con leyes; necesitamos entender la violencia como un grito de una sociedad que exige sanación estructural. Señales de Alerta: Claves prácticas para identificar la violencia desde sus primeras chispas. Desafíos Digitales: El impacto de la Inteligencia Artificial y cómo la Ley Olimpia en Sonora nos protege frente a las nuevas formas de agresión digital

¿Qué sucede cuando la alta dirección se encuentra con la nariz azul de un payaso de hospital? En este episodio de "100 y Más", nos acompaña Andrés Martínez, fundador y presidente de Dr. Sonrisas. Andrés no solo creó una de las fundaciones más importantes de México; profesionalizó la esperanza. A través de la visión del coaching de transformación, la tanatología y el liderazgo consciente, platicamos sobre cómo gestionar el dolor, cómo liderar a miles de voluntarios sin un cargo formal y por qué la filantropía es, en realidad, la inversión más rentable para el alma. Si estás buscando un sentido más profundo para tu carrera o estás atravesando un proceso de pérdida, las palabras de Andrés serán el bálsamo y el impulso que necesitas para volver a volar. ️✨ Lo que aprenderás en este vuelo: ● [00:00] – El Gancho: ¿Cómo se mide el éxito en el dolor? ● [04:20] – El quiebre personal: El nacimiento del Dr. Sonrisas. ● [12:15] – Liderazgo con Alma: De las aulas del IPADE a los hospitales. ● [22:40] – Tanatología Aplicada: Cómo acompañar a las familias en la pérdida. ● [33:10] – Crianza Consciente: Educando hijos con empatía y espíritu de servicio. ● [45:50] – Gestión de Voluntariado: El líder que inspira sin jerarquías. ● [55:30] – El Tiro Final: Respuestas rápidas que te harán cuestionar tu realidad Únete a la Fundación Llévame Contigo y Vuela: Nuestra misión es transformar el dolor en esperanza a través del coaching, la tanatología y la filantropía. ¿Quieres apoyar nuestra causa o conocer más? Síguenos en Instagram: @llévamecontigoyvuela No olvides: 1. Suscribirte para más historias de transformación. 2. Darle Like si este audio/video te dio una nueva perspectiva. 3. Comentar: ¿Cuál ha sido tu mayor aprendizaje sobre el servicio a los demás?

¿Y si la respuesta que buscas para tu negocio o tu vida no está en la última tendencia de redes sociales, sino en los libros que hoy acumulan polvo en los estantes? En este episodio 99, hacemos una pausa necesaria. Dejamos de mirar el último post de Instagram para mirar las páginas que guardan oro. Nos alejamos del ruido digital para aprender de los hombres y mujeres que construyeron imperios cuando no existía el internet; una época donde no había algoritmos, solo voluntad inquebrantable y leyes mentales. Hoy viajamos a las raíces. Vamos a desmenuzar la mentalidad de los gigantes que entendieron que el éxito no es un golpe de suerte, sino una construcción de la mente. Prepárate para descubrir: Leyes Mentales: Los principios universales que siguen vigentes aunque el mundo haya cambiado. El tesoro en el estante: Por qué los clásicos del desarrollo personal contienen las claves maestras que hoy hemos olvidado. Es momento de apagar la pantalla y encender la visión. ¡Bienvenidos al viaje a las raíces!¿Te gustó este viaje al pasado? No olvides calificar nuestro podcast con 5 estrellas y compartir este episodio con alguien que necesite reconectar con lo esencial. #LlevameContigoYVuela #Liderazgo #LeyesMentales #ExitoReal #Raices #CrecimientoPersonal #PodcastMexico #PodcastEspaña

¿Sientes que estás viviendo la vida que te tocó y no la que soñaste?Si sientes que estás atrapado en una "jaula de oro" —donde todo es seguro y cómodo, pero tu espíritu está en ayunas—, este episodio es tu plan de fuga. En "Llévame contigo y vuela", dejamos atrás la motivación barata para entregarte la ingeniería real de tu destino. Vamos a hackear tu realidad usando los tres motores de la grandeza moderna: El Impulso de Tony Robbins: Aprende a elevar tus estándares de una vez por todas. Vamos a convertir ese tibio "debería" en un innegociable "tengo que". Si no cambias tu estado emocional, no cambias tu historia. La Disciplina de Robin Sharma: Te revelamos la fórmula 20/20/20 del Club de las 5 AM. El secreto no es madrugar, es conquistar tu "Victoria Privada" mientras el resto del mundo sigue roncando. ️ La Estrategia de John Maxwell: Aplicamos la Ley de la Escalera. Entiende esto: tu éxito tiene un techo, y ese techo es tu crecimiento personal. Si tú no creces, tus resultados se quedan en el piso. Tu destino no es una herencia, es una construcción. ¿Listo para tomar el mando?

En este encuentro entre tú y yo, no solo vas a sintonizar un podcast; te estamos abriendo una puerta hacia nuestra versión más auténtica. El episodio 97 de “Llévame contigo y vuela” es una invitación a hacer una pausa en medio del ruido cotidiano. Hoy, el compromiso es contigo mismo Despójate de las etiquetas: Suelta los roles y las expectativas que el mundo ha puesto sobre tus hombros. Olvida las prisas: Permítete habitar el presente, el único lugar donde ocurre la verdadera magia. Si sientes que este mensaje resuena contigo, no te lo guardes. Siéntete bendecido para bendecir a otros con el conocimiento que a través de este podcast llega a tu vida; las bendiciones se multiplican cuando se comparte. Te invito a que ahora mismo te unas a nuestra comunidad en redes sociales: sigue a la fundación en: @llevamecontigoyvuela y conecta conmigo en @Karlazulemacoach. Suscríbete, comparte este episodio y volemos juntos hacia una transformación personal consciente.

Nos vamos con el corazón lleno y la mochila ligera. Hoy en esta recapitulación de las reflexiones mas poderosas del 2025; nos convencimos de que vivir es un privilegio, que agradecer es una decisión y que sanar es el único camino para desplegar nuestras alas. Este año nos enseñó que no volamos para escapar de la vida, sino para que la vida no se nos escape a nosotros. Gracias por permitirme ser parte de tu red de apoyo, por cada minuto compartido y por cada lágrima que hoy se convierte en fuerza. Llegamos al final de este recorrido, pero no al final de nuestro crecimiento. Este año 2025, en 'Llévame contigo y vuela', descubrimos que la espiritualidad no es un destino lejano, sino la forma en la que decidimos caminar nuestra vida cotidiana. Nos despedimos de este ciclo entendiendo que cada herida sanada, cada perdón otorgado y cada momento de gratitud, nos ha dado las alas necesarias para enfrentar el año que viene con una nueva luz. Recuerda: tu propósito es ser tú mismo, con toda tu humanidad y toda tu divinidad, no necesitas que el cielo esté despejado para empezar a volar, solo necesitas confiar en el poder de tus alas.

En este episodio 95 "Sana tu Vida", contamos con la participación de Laura Niño Heal Your Life Teacher Teacher) y Emmanuel Burciaga (entrenador avanzado de meditación y HYL Bussinees Trainer & Teacher). En esta entrega, nuestros invitados exploran la filosofía de Louise Hay y cómo las emociones impactan directamente en la salud física y la creación de la realidad. Hablamos en la segunda parte de esta maravillosa entrevista de: 1. La Conexión Cuerpo-Mente y el Campo Electromagnético Pensamiento y Sentimiento: Laura Niño nos explica que somos un campo electromagnético: emitimos energía con el pensamiento y magnetizamos con el sentimiento. El sentir como clave: El cambio real no ocurre solo a nivel mental; es necesario involucrar al cuerpo y la emoción para que la sanación sea profunda. Por otra parte Emmanuel G. Burciaga nos habla acerca del Poder de las Afirmaciones y la Meditación como herramientas prácticas para sanar nuestra vida. Emmanuel destaca que las afirmaciones positivas, como "Estoy abierto a recibir solo lo bueno", crean descargas eléctricas y magnéticas en el cuerpo que atraen experiencias positivas. Nos invita a realizar una presencia constante; es decir, que la meditación no es solo sentarse 15 minutos, sino mantener la conciencia de lo que pensamos y elegimos durante el resto del día. En esa segunda parte del episodio 95 de nuestro podcast "Llévame contigo y vuela" aprenderás a tomar tu cuerpo como Aliado (No como enemigo). Además, aprenderás el lenguaje de los síntomas: El cuerpo siempre nos habla. Cuando no escuchamos una emoción (miedo, enojo, culpa), esta se guarda y el cuerpo termina "gritando" a través del dolor o la enfermedad. No juzgar el síntoma: En lugar de ver la enfermedad como un fallo, se invita a verla como un mensaje de que algo está en desorden. Laura Niño nos menciona que enfermedades graves como el cáncer a menudo están ligadas a resentimientos guardados o falta de perdón. Laura Niño y Emanuel G. Burciaga nos invitan a hacernos una pregunta compasiva: Sugieren sentarse un minuto en silencio y preguntar directamente a la parte del cuerpo que duele: “¿Cómo estás?” o “¿Qué emoción guardas?. Hablamos también acerca del Perdón y la Flexibilidad; es decir, el significado de los dolores: Se menciona, por ejemplo, que el dolor en las rodillas suele estar relacionado con la falta de flexibilidad y la dificultad para perdonar o avanzar en la vida. Soltar la "piedra": Emmanuel compara el no perdonar con sostener una roca volcánica ardiendo; la única persona que se quema es quien la carga, y solo uno mismo tiene el poder de soltarla. Y qué crees, Laura NIño nos extiende una gran invitación para asistir a la Certificación "Sana tu Vida" que se realizará en Sedona, EUA (enero de 2026), un retiro de transformación profunda basado en el legado de Louise L. Hay para aprender a amarse a uno mismo y sanar.

Hoy aterrizaremos en un tema esencial que redefine nuestra relación con el dolor y la enfermedad: la conexión sagrada e innegable entre nuestras emociones reprimidas y nuestra salud física. Vamos a entender por qué el cuerpo grita lo que la boca calla, y cómo podemos cambiar el diálogo interno para convertirnos en nuestra propia medicina. Y para guiarnos en este vuelo de autodescubrimiento y liberación, tenemos a una invitada que ha dedicado su vida a desentrañar estos misterios. Ella es una luz y una guía, Heal Your Life Teacher certificada con la filosofía de Louise Hay, experta en transformación personal y un alma profundamente sensible. Contamos también con el testimonio de vida de Emmanuel Burciaga, maestro de Sana tu Vida.

CONTENIDO SENSIBLE... En este episodio ponemos el micrófono en un lugar íntimo y a menudo silencioso: el duelo adolescente. Queremos hablar con la honestidad que se requiere sobre la ansiedad, la pérdida de sentido y esa oscuridad que se siente cuando el dolor te roba no solo a un ser querido, sino también tu futuro. Nuestra invitada de hoy es Paula Alejandra quien a sus 15 años, la pérdida trágica de su padre no solo destruyó su mundo emocional, sino que también la hizo pasar de ser una alumna como cualquier otra chica de su edad a enfrentar la indiferencia escolar y, lo más doloroso, a batallar contra la ideación y los actos suicidas. En esta conversación, Paula Alejandra nos abre su corazón para contarnos: Cómo se siente perder el sentido de la vida y cómo el duelo afecta directamente las calificaciones y el rendimiento. Qué papel jugaron sus amigos, su familia y los procesos terapéuticos para rescatarla del abismo. Y, lo más importante, cómo ha logrado integrar esa pérdida para hoy, a sus 17 años, emprender un vuelo con un propósito renovado. Si eres adolescente, si conoces a uno que lucha en silencio, o si buscas entender cómo la juventud enfrenta las crisis existenciales más profundas, esta entrevista es para ti… COMPARTE...

CONTENDIO SENSIBLE... En este episodio de “Llévame contigo y vuela” vamos a sumergirnos en una historia que nos recuerda que la resiliencia no es la ausencia de dolor, sino la valentía de volar a través de él. Imagina vivir un duelo que se siente como un doble ancla: por un lado, la tristeza silenciada de la depresión y, por otro, el impacto devastador de una pérdida trágica. Esta es la experiencia de Imelda, nuestra invitada, quien no solo tuvo que enfrentar su propia noche oscura, sino también sostener la mano de su hija. Este episodio no es sobre la tragedia; es sobre la transformación consciente. Vamos a explorar, a través de los ojos de la Tanatología, cómo se integra una herida tan profunda. Descubriremos, con la luz de la Logoterapia, cómo la responsabilidad de una madre se convierte en el motor para encontrar un "para qué" en el sufrimiento.

Este episodio del podcast "Llévame contigo y vuela" cuenta con la valiosa colaboración de la Dra. Soledad A. Durazo, destacada profesional y en este momento Presidenta de la Asociación Psiquiátrica Mexicana, enfocándose en el tema crucial de la prevención del suicidio. La conversación busca romper el silencio y el estigma que rodea al suicidio y la salud mental, fomentando una discusión abierta y necesaria en la sociedad. La Dra. Durazo comparte su conocimiento experto sobre cómo identificar las señales de alerta y la conducta suicida, no solo en situaciones de urgencia, sino también en el día a día. Se enfatiza la importancia de la observación por parte de familiares, amigos y personal de salud en general. Se explica el concepto de la "visión túnel" que experimentan las personas en situación de crisis, donde sus capacidades cognitivas se ven disminuidas por el dolor y la vulnerabilidad, lo que dificulta la toma de decisiones. Se discuten las acciones de intervención oportuna y adecuada, resaltando que la atención en el momento de la crisis es fundamental para la prevención. Se menciona que un tratamiento adecuado puede disminuir significativamente el riesgo. Se subraya la importancia de los sistemas de apoyo emocional y la psicoeducación para que las personas puedan manejar crisis y problemáticas de salud mental, evitando que progresen a una patología grave.

En este episodio, nos atrevemos a explorar las profundidades de nuestra mente y nuestro corazón para encontrar caminos de sanación. Hoy, vamos a abordar un tema crucial: cómo nuestras experiencias, especialmente las traumáticas, no solo se guardan en la mente, sino también en nuestro propio cuerpo. Nuestra invitada Psicoterapeuta Guadalupe Romandía es una mujer que ha dedicado su vida a entender el lenguaje más profundo y honesto que poseemos: el cuerpo. Ella es una tejedora de caminos entre el movimiento y la sanación, demostrando que para curar el alma, primero debemos escuchar al cuerpo. Te invitamos a realizar este gran viaje juntos. Recuerda compartir este contenido de alto valor humano a familiares y amigos

¿Te sientes dominado por la ansiedad y la angustia? ¡Es hora de hablar de todo lo que hay en tu mente! Hay temas que duelen, que preocupan... ¡y que ya no podemos ocultar! En este episodio de Llévame Contigo y Vuela nos acompaña la Doctora Soledad Rodríguez Verdugo, psiquiatra y una voz líder en salud mental en México. Ella nos da la claridad y las herramientas para entender la ansiedad. La Dra. Soledad Rodríguez desde su gran experiencia y enfoque humanista nos da la claridad y las herramientas para entender y acompañar a quienes sufren de ansiedad. Soledad Rodríguez, es Médico Especialista en Psiquiatría y Maestra en Ciencias, Líder nacional en salud mental , Vicepresidenta de la Asociación de Psiquiatras egresados del Instituto Nacional de psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz , autora de artículos científicos y libros sobre psiquiatría y salud mental. Consulta privada en Hospital San José de Hermosillo. Te invitamos a compartir este episodio, y dejános tus comentarios.

En este gran episodio nos acompaña Gustavo Buelna López, fundador de la iniciativa "Por Uno Más", un proyecto que desde hace dos años ha estado brindando apoyo invaluable a jóvenes en centros de rehabilitación en Hermosillo; Sonora, México. Su labor se enfoca no solo en la rehabilitación, sino en el acompañamiento emocional y espiritual de quienes luchan contra las adicciones. La tarea comunitaria de Gustavo Buelna López y el gran impacto positivo en los jóvenes sonorenses y su familia lo han llevado a obtener el Premio Estatal de la juventud. Este reconocimiento es otorgado a los jóvenes que se han destacado por ser un ejemplo de superación y éxito por sus proyectos personales.

Hoy, el motor de nuestro vuelo es un corazón forjado en la disciplina y templado por el sacrificio. Un hombre que ha hecho del diamante su lienzo y de la voluntad su mayor herramienta. Una figura que nos demuestra que la verdadera fuerza no está solo en el músculo, sino en la resiliencia que uno construye tras cada fracaso. En “Llévame contigo y vuela” Carlos Alan Sepulveda Salazar, una leyenda del béisbol mexicano, está con nosotros compartiendo su testimonio de vida abriéndonos su alma para inspirar a las próximas generaciones. Carlos, el Champion Bat de los Diablos Rojos de México ha logrado una gran trayectoria como beisbolista en este año 2025 logró superar también a varios peloteros estelares, e incluso ex grandes ligas, mostrando que el talento mexicano en LMB continúa presente. Sus palabras y metas nos revelan que detrás del jugador de béisbol, hay un ser humano que piensa no sólo en el juego, sino en su familia y en ser mejor en todos sentidos, no sólo dentro del diamante . Carlos “Carleque” Sepúlveda nos comparte su testimonio de vida más allá de su carrera como atleta de alto rendimiento, logrando inspirar y escribiendo con letras de oro un legado que se ha convertido en leyenda.

En este episodio de "Llévame contigo y vuela", te invitamos a un viaje de bienestar y fuerza junto a una invitada excepcional: Cecilia Rodríguez. Licenciada en Administración de Empresas y en Psicología del Deporte, Cecilia es una verdadera experta que combina su vasta experiencia de más de 20 años como entrenadora personal con una profunda comprensión de la mente. Su compromiso con el bienestar la ha llevado a organizar eventos masivos en apoyo a diversas causas sociales, demostrando que la fuerza no es solo física, sino también comunitaria. Cecilia Rodríguez nos comparte su testimonio de vida: cómo ha enfrentado las diferentes pérdidas que le ha tocado tener en la vida: divorcio de sus padres, la pérdida de la salud que la llevó al filo de la muerte y ser resiliente ante relaciones afectivas tóxicas que la llevaron a ver cara a cara la violencia activa y pasiva. Ceci es una mujer que nos demuestra que las heridas del alma no definen su futuro, ha sabido resurgir con mucho amor y paciencia como el ave fénix. Únete a nosotros en este episodio para descubrir cómo a pesar de haber tenido tantas perdidas en la vida, la fuerza del corazón y el coraje por vivir pueden transformar tu vida. Sintoniza y vuela con nuestra invitada que te inspirará a tomar el control de tu salud y a fortalecerte de adentro hacia afuera.

En este episodio conversamos con Juan Carlos González quien nos compartió su testimonio de vida como sobreviviente de un accidente y la enfermedad del cáncer. Después de estas experiencias de vida nuestro invitado encontró en la meditación la herramienta de vida que le ayudaría dar una vuelta de 360ª a su existencia. Descubrirás cómo puedes transformar el dolor en tu propósito de vida. Acompañamos a realizar este fascinante vuelo de la mano de nuestro colaborador especial.

Prepárate para un viaje transformador en este nuevo episodio de "Llévame contigo y vuela". Nos acompaña la destacada empresaria Beatriz Bernal para profundizar en el poder de la gratitud en la vida humana. A través de un testimonio conmovedor y auténtico, Beatriz nos demuestra cómo sus experiencias más difíciles y dolorosas se convirtieron en la base para ver bendiciones en cada paso. Un episodio lleno de luz y sabiduría que te invita a honrar tus propias vivencias, transformar tu perspectiva y hacer de la gratitud un hábito que te impulse a volar más alto.

En este episodio especial de “La voz que ilumina”, tenemos el honor de conversar con el Lic. Carlos Humberto Mendívil, un líder y un testimonio de vida que inspira. A lo largo de una entrevista profunda y conmovedora, el Lic. Mendívil nos abre su corazón para contarnos su historia de resiliencia y superación. Desde la infancia, ha navegado por un mundo a menudo ciego a las necesidades de las personas con discapacidad visual, enfrentando cada obstáculo con una valentía inquebrantable. Su testimonio nos enseña que el éxito no se mide por lo que se tiene, sino por lo que se es capaz de lograr cuando la voluntad ilumina el camino. Pero su historia no se detiene en la superación personal. Hoy, el Lic. Carlos Humberto Mendívil es la voz que lucha incansablemente por los derechos humanos de quienes más lo necesitan. Su trabajo nos recuerda que la verdadera visión no está en los ojos, sino en la capacidad de ver y defender la dignidad de cada ser humano.

Compartimos contigo un episodio muy significativo: nos adentraremos al mundo de los jóvenes neurodivergentes. No desde la teoria, tampoco de la experiencia de madres y padres de familia; sino desde la voz de los jóvenes neurodivergentes. HOY SE HABLARÁ EN PRIMERA PERSONA. Voces auténticas que viven diariamente la discapacidad. Santiago Meuly y Jesús Enrique Briseño nos comparten con el corazón en la mano sus experiencias, desafíos en un mundo neurotipico. También conoceremos su espíritu valiente y resiliente que los ha llevado a ser exitosos y un ejemplo inspirador. Te presentamos una oportunidad invaluable para derribar mitos, para convertirte en una persona empática y compasiva. Vamos a volar juntos hacia un mundo verdaderamente inclusivo.

En este conmovedor y profundamente humano episodio de "Llévame Contigo y Vuela", nos adentraremos en uno de los duelos más invisibles y desgarradores: la pérdida de un hijo antes de nacer o poco después del parto. Con el corazón abierto, exploraremos el testimonio valiente de madres que han vivido esta dolorosa experiencia, rompiendo el silencio que a menudo rodea a estas tragedias. A través de sus historias, comprenderemos el inmenso dolor que representa esta pérdida, las etapas del duelo por las que transitan y la urgente necesidad de una red de apoyo que sostenga a los padres en esos momentos de oscuridad. Conversaremos sobre cómo la sociedad, la familia y los amigos pueden ser un faro de luz o, sin querer, una fuente de más dolor. Pero este episodio no solo habla de la herida, sino también de la sanación y la esperanza. Descubriremos cómo estas madres han transformado su dolor en un propósito, canalizando su experiencia para fundar "Padres del Cielo", una organización dedicada a acompañar y guiar a otras familias que atraviesan la misma situación. Este episodio es un tributo a la memoria de esos pequeños que partieron demasiado pronto, y un faro de esperanza para quienes buscan sanar y encontrar un nuevo sentido a su vida.

En este emotivo episodio de "Llévame Contigo y Vuela", nos sumergimos en la inspiradora vida de Gloria Pérez Cosío, una mujer cuya existencia es un verdadero testamento de amor inquebrantable, dedicación sin límites y una fuerza capaz de mover montañas. Desde Hermosillo, Sonora, Gloria no es solo una figura destacada en la comunidad, sino un auténtico pilar de esperanza y acción. Prepárense para ser conmovidos por el camino de Gloria, un sendero marcado por una incansable labor como activista por los derechos de las personas con discapacidad. Esta causa late con una fuerza imparable en su corazón, impulsando cada uno de sus pasos y convirtiéndola en una voz esencial para quienes más lo necesitan. Pero la historia de Gloria va más allá. Es la cofundadora del Club Libera Hermosillo, un nombre que resuena con visión y generosidad. Este club no es un espacio cualquiera; es el primer centro de capacitación en oficios diseñado específicamente para jóvenes con discapacidad y autismo en Hermosillo. Imaginen el impacto de un lugar así: un espacio donde la esperanza florece, las habilidades se desarrollan y las oportunidades son completamente gratuitas. A lo largo del episodio, Gloria nos comparte las experiencias que la llevaron a abrazar esta causa con tanta pasión, los desafíos que ha enfrentado y las incontables victorias que la han impulsado a seguir adelante. Escucharemos de primera mano cómo el Club Libera Hermosillo se ha convertido en un faro de luz, transformando vidas y demostrando que la inclusión no es solo un sueño, sino una realidad palpable cuando existe dedicación y amor. Este episodio de "Llévame Contigo y Vuela" es un homenaje a la resiliencia, la empatía y el poder transformador de una sola persona. La historia de Gloria Pérez Cosío es un recordatorio poderoso de que, con un corazón grande y una voluntad firme, podemos construir un mundo más justo y lleno de oportunidades para todos.

Una Conversación Imperdible con un Icono de la Comunicación Sonorense: Katy Amavizca. Prepárense para un episodio verdaderamente especial en nuestro podcast “Llévame contigo y vuela”. En esta ocasión, tenemos el honor de conversar con Katy Amavizca, un rostro y una voz que se han convertido en sinónimo de la comunicación en Sonora. Con más de 30 años de trayectoria impecable,Katy no solo es una figura icónica, sino también la mujer con mayor recorrido en los noticieros de televisión en nuestro estado. Con su estilo único e inconfundible,Katy ha sido la voz que nos ha informado y acompañado a través de Telemax, la televisora de todos los sonorenses, y también en la radio, en la Z93, La Invasora y Estéreo 100. Reconocida por sus colegas y por el público como la mejor lectora de noticias en Sonora, su profesionalismo y calidez son inigualables. Pero más allá de los micrófonos y las cámaras, descubriremos a Katy Amavizca que sus amigos describen: una amiga excepcional y un ser humano de inmensa calidad humana, siempre promotora de causas sociales y reconocida, incluso con el Premio Estatal de Periodismo en 2002. En esta ocasión, nuestra invitada nos comparte sus reflexiones más personales sobre la obra de Gaby Pérez Islas, "Convénceme de Vivir". No es solo un análisis, es un viaje a través de sus propias experiencias, sus aprendizajes y cómo este libro ha tocado fibras íntimas de su ser. Escucharás anécdotas, pensamientos honestos y esa sabiduría que solo los años y una mirada aguda a la vida pueden dar. ¡No querrás perderte esta conversación!

En este episodio, nos adentramos en el poder transformador del Yoga y su profunda importancia para alcanzar un bienestar integral en nuestras vidas. Contamos con la invaluable colaboración de Emmanuel Beckam, un experimentado instructor de Yoga, quien nos guiará a través de los múltiples beneficios de esta antigua práctica.

Adéntrate en una conversación profunda y reveladora inspirada en el aclamado libro de Prem Rawat. Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento, donde exploraremos las claves para encontrar la paz y la claridad en tu vida. En este episodio, la distinguida periodista y presentadora de noticias, Rosalba Wong, nos guiará a través de las enseñanzas de Prem Rawat con su perspectiva profesional, inteligencia aguda y una profunda humanidad. Con la experiencia que la caracteriza de sus colaboraciones en Telemax y Número Uno Noticias (99.5 FM), Rosalba facilitará diálogos significativos que te invitarán a mirar hacia adentro y conectar con tu verdad más íntima. "Escúchate" es más que un episodio del podcast "Llévame contigo y vuela"; es una invitación a reflexionar, a sentir y a comprender la sabiduría que reside en tu propio ser. Sintoniza y comienza tu propio viaje hacia una vida más plena.

Imagina un episodio que profundiza en las enseñanzas atemporales de "El Monje que Vendió su Ferrari", un libro que ha transformado la vida de millones. Este programa cuenta con la colaboración especial de Vicente Ruiz, querido comunicólogo sonorense. En este episodio, Vicente Ruiz, con su estilo cercano y reflexivo, desglosa los principios clave del libro. Se centraría en cómo aplicar estas enseñanzas en la vida cotidiana, desde la importancia de vivir con propósito y cultivar la disciplina, hasta la búsqueda de la verdadera felicidad más allá de lo material

Sumérgete en una conversación profunda y reveladora con Yvonne Laborda, destacada experta en crianza consciente, en esta enriquecedora entrevista. Laborda desmitifica el concepto de la crianza consciente, ofreciendo una perspectiva clara y práctica sobre lo que realmente implica educar con presencia y atención plena. A lo largo de la entrevista, Yvonne explora la crucial conexión entre nuestro propio niño interior herido y la forma en que ejercemos la parentalidad. Con sensibilidad y perspicacia, explica cómo las experiencias no resueltas de nuestra infancia pueden influir en nuestras reacciones y patrones de crianza, invitándonos a un viaje de autoconocimiento y sanación para criar de manera más saludable. Un tema de gran relevancia abordado en la conversación es el bullying, destacando la compleja dinámica en la que existen dos víctimas: el niño que sufre el acoso y el niño que lo ejerce. Yvonne Laborda ofrece una visión compasiva de ambas perspectivas, explorando las raíces del comportamiento agresor y la profunda necesidad de apoyo y comprensión para ambos lados de esta dolorosa situación. Finalmente, Yvonne Laborda comparte detalles emocionantes sobre su nuevo proyecto: Madres Koala. Este innovador enfoque promete ser un recurso valioso para madres que buscan apoyo, conexión y herramientas prácticas para una crianza más consciente y amorosa. Descubre la filosofía detrás de Madres Koala y cómo este proyecto busca nutrir y sostener a las madres en su importante labor. Esta entrevista es una oportunidad invaluable para reflexionar sobre nuestras propias experiencias, comprender las complejidades de la crianza y descubrir nuevas vías para construir relaciones más sólidas y conscientes con nuestros hijos. La sabiduría y la calidez de Yvonne Laborda te inspirarán a cultivar una "voz de la crianza consciente" en tu propio hogar.

¿Te encuentras en la encrucijada de tu carrera profesional y la maternidad? ¿Te preguntas cómo puedes equilibrar la ambición de desarrollarte profesionalmente y lograr la conexión con tus hijos?. En este episodio exploramos la desafiante pero profundamente enriquecedora transición entre la el desarrollo profesional y la maternidad consciente. Junto a nuestras invitadas especiales Laura Pardo y Diana Tobón desmitificamos las presiones y expectativas, ofreciendo herramientas prácticas y perspectivas transformadoras para vivir esta maravillosa tarea de ser madres de manera auténtica y con plenitud. En este episodio Laura Pardo y Diana Tobón

En esta conmovedora entrevista, escucharas a Natalia Catalina Sanabria, una joven que transitó por el tortuoso laberinto de las adicciones. Con valentía y transparencia, nos abre su corazón para compartir cómo el regalo de la maternidad la convirtió en el faro que la guió de regreso a la luz. Lejos de ser una carga, su hijo se convirtió en la motivación intrínseca para despojarse de las cadenas de la dependencia y abrazar una nueva forma de vida. A través de una conversación íntima y reveladora, Natalia Catalina nos cuenta su duro camino, los momentos de oscuridad y desesperación, y el punto de inflexión que significó el nacimiento de su hijo. El hilo conductor de su transformación es la filosofía de la crianza consciente. Descubriremos cómo los principios de presencia plena, escucha activa, validación emocional y respeto por la individualidad de su hijo/a no solo la han convertido en una madre amorosa y atenta, sino que también han actuado como pilares fundamentales en su proceso de recuperación. Natalia Catalina (Cata) comparte cómo aprender a estar realmente presente para su hijo la obligó a salir de la niebla de la adicción y a enfrentar la realidad. La necesidad de comprender y validar las emociones de su pequeño la llevó a explorar y sanar sus propias heridas emocionales. El respeto por la individualidad de su hijo la inspiró a reconectar con su propia autenticidad y a construir una identidad más allá de la dependencia. Esta entrevista es un testimonio inspirador de la capacidad de redención y del poder transformador del amor maternal, guiado por la filosofía de la crianza consciente que pone en el centro la conexión consciente y el respeto mutuo.

Este episodio de "Llévame contigo y vuela" te brindamos un espacio seguro y acogedor donde las madres pueden encontrar inspiración, consejos prácticos y apoyo emocional para navegar los desafíos de la maternidad en el siglo XXI. Con la colaboración especial de Raquel Abalo Ferreiro; Lorena Leonardi y Laura Mendia asesoras en la crianza vamos a realizar este fascinante viaje hacia el sentir de una madre consciente.

¿Cómo podemos los padres lograr que nuestros hijos adolescentes nos escuchen ? ¿Cómo mantener una conexión saludable durante esta etapa de cambios? En esta ocasión en "Llévame contigo y vuela" nos acompaña para profundizar en este tema Marta Chimisana asesora en crianza consciente, está certificada en trauma y gestión emocional; además de ser madre de dos hijos.

Bienvenidos al podcast "Llévame contigo y vuela" un espacio para explorar la crianza consciente y construir familias felices. Hoy nos adentraremos en un tema fascinante: "los ordenes del amor" de la mano de la argentina Nieves Iglesias Lopardo asesora en crianza consciente y constelaciones familiares.

En este episodio con la colaboración de Mar Rodríguez, certificada en Indagación Compasiva por el Dr. Gabor Mate y Sra. Dharam Kaur; además de desempeñarse como asesora en asesora en crianza consciente reflexionaremos acerca de la importancia de los padres en la crianza y el desarrollo de los niños.

En este episodio, nos sumergiremos en las páginas del encantador cuento 'Me Quiero Tal y Como Soy', de la autora Verónica Figueroa. La ecuatoriana Verónica Figuera, con su pluma mágica, nos lleva a un viaje de autodescubrimiento. Acompáñennos mientras desentrañamos los mensajes clave de esta historia y reflexionamos sobre cómo podemos cultivar la aceptación y el amor hacia nosotros mismos." Encuentras a Veronica Figueroa en @cuentos.desde.el.corazón

Bienvenidos a un nuevo episodio de "Llévame contigo y vuela", un espacio dedicado a la crianza consciente y el bienestar familiar. En este episodio, abordaremos un tema sensible y desafiante: cómo brindar apoyo emocional a nuestros hijos cuando uno de los padres recibe un diagnóstico de cáncer. Sabemos que esta noticia puede generar un torbellino de emociones en toda la familia, y es fundamental saber cómo acompañar a nuestros hijos en este proceso." Nuestra invitada especial Belinda Yagüe, sobreviviente de cáncer y asesora en la crianza consciente nos comparte su testimonio de vida. Se ofrecerán pautas sobre cómo comunicar la noticia a los niños de manera adecuada a su edad y nivel de comprensión. Se destacará la importancia de utilizar un lenguaje claro, sencillo y honesto, evitando eufemismos o información excesiva. Se enfatizará la necesidad de responder a las preguntas de los niños con sinceridad y paciencia, validando sus emociones. Te recordamos compartir este episodio con familiares y amigos. Buscca a Belinsa Yagüe en @BELIYAGUE

La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones difíciles, superar el trauma, recuperarse de la adversidad y crecer a partir de las experiencias negativas . En esta ocasión contamos con la colaboración especial de nuestra queridísima Cynthia del Villar, icono de la radio y televisión mexicana.

¿Sientes que tu felicidad depende enteramente de otra persona? ¿Te reconoces en la necesidad constante de aprobación o validación? ¿Estás cansado de sentirte atrapado en relaciones tóxicas? Te invito a que escuches el episodio 65 con la colaboración especial de la Psicoterapeuta Francis del Real . Explora junto a nosotras el mundo de la dependencia emocional y descubre herramientas para construir relaciones más saludables.

A veces a los adultos nos parece complicado poder conectar con los jóvenes, es decir hablar en su mismo idioma. En este episodio conocerás una teoría muy interesante sobre cómo expresamos y recibimos amor. Aplicado a la relación padre-hijo; esta teoría propuesta por Gary Chapman nos ayuda a comprender mejor las necesidades emocionales de nuestros hijos y a fortalecer nuestros vínculos con ellos. Abróchate el cinturón, ponte muy cómodo y con una oreja afuera para escucharnos y una oreja adentro para escucharte y hacer consciente cuál es el lenguaje del amor que más te conecta con los adolescentes y jóvenes de tu vida. En esta ocasión contaremos con la bella y talentosa joven locutora de radio Dania Navarro quien nos comparte su punto de vista al leer el bestseller de Gary Chapman: Los cinco lenguajes del amor en los jóvenes.

En este viaje que juntos hemos emprendido durante la cuarta temporada de "Llévame contigo y vuela" te hemos venido ofreciendo como herramienta de vida hacia la transformación personal consciente: la biblioterapia. En esta ocasión con la colaboración especial de nuestro afamado conductor de radio Conrado Quesada te invitamos a reflexionar con nosotros la maravillosa obra literaria "Vive tu Vida" de Enrique Rojas. Esta es una obra que invita a la reflexión y a la acción. El escritor Enrique Rojas nos ofrece un conjunto de herramientas prácticas y profundas para mejorar nuestra calidad de vida y alcanzar nuestro máximo potencial.

¿Alguna vez has tenido el deseo de soltar tu pasado? ¿Tienes la necesidad de liberarte de tus heridas emocionales y avanzar hacia un futuro más brillante? ¿Anhelas fortalecer los vínculos que tienes con los demás y establecer relaciones más saludables? ¿Quieres aumentar tu bienestar emocional y reducir el estrés, la ansiedad y la depresión? En la cuarta temporada de "Llévame contigo y vuela" te invitamos para que escuches el Episodio 61 "Soltar para ser feliz" , basado en el libro de Mario Massaccesi y Patricia Daleiro; en esta ocasión te llevaremos a viajar por el mundo de la biblioterapia junto a nuestra invitada especial Sandra Luz Galaz, distinguida comunicóloga mexicana. "Soltar para ser feliz" es una guía práctica y conmovedora que nos invita a explorar el concepto de soltar como una herramienta de vida para alcanzar la felicidad. Los autores, ambos reconocidos en sus campos, combinan sus conocimientos y experiencias para ofrecernos un camino hacia la transformación personal consciente. ¡Acompañanos!

Acaso, alguna vez te has detenido a preguntarte: ¿Qué significa ser una mujer inteligente emocionalmente? ¿Te has puesto a pensar cómo esta inteligencia influye en la forma en que nos conectamos con los demás? Y lo más importante, ¿cómo podemos las mujeres utilizar nuestra inteligencia emocional para construir relaciones más saludables y satisfactorias? En este episodio nos adentraremos al mundo de la inteligencia emocional femenina y su impacto en las relaciones. De la mano de nuestra invitada especial Gilda Valenzuela, comunicadora con más de 35 años de experiencia en los medios de comunicación y diplomada en Mediación Familiar; descubriremos cómo la autoconciencia, la empatía y la regulación emocional son fundamentales para crear conexiones significativas y duraderas.

¿Alguna vez has sentido que un libro te ha cambiado la vida? ¿Haz vivido la experiencia de abrir un libro y que lo que escribe el autor pareciera que es para ti? ¿Has sentido alivio en el alma después de leer un libro en tus momentos de crisis? Hoy voy a compartir contigo una herramienta de vida personal que ha transformado mi vida 360º : la biblioterapia, es una herramienta terapéutica que utiliza la lectura para convertirnos en nuestra mejor versión y que sus efectos positivos nos ayudan a mejorar nuestro bienestar emocional.

En este episodio queremos explicar de manera respetuosa, clara y concisa que es el abuso sexual infantil, cómo afecta a personas de todos los géneros y por que es un problema social grave. Es importante visibilizar esta problemática. Te ofrecemos un espacio seguro para escuchar la voz la Psicóloga y terapeuta Raquel Soto Bojorquez ,una víctima que ha sabido revertir los daños y convertirse en una mujer resiliente y acompañar a hombres y mujeres en la comprensión de su historia personal para aprender a sanarla. El programa Psicoeducativo de Raquel Soto B. lo encuentras en su pagina de facebook como: "Corazón alerta cuida tu cuerpo". La marca de juegos se llama: "Jugando aprendo a prevenir"

¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que las personas puedan superar una adicción? ¿Cómo pueden las personas contra viento y marea salir de las adicciones? ¿Qué experiencias críticas pueden llevar a una persona a solicitar ayuda para salir de esta experiencia dolorosa? ¿Qué papel juega la familia de un adicto en su proceso de recuperación? Nuestro invitado especial Oscar Alberto Córdova M. nos comparte su testimonio de vida por el cual pasó de la oscuridad a la luz. Desvelaremos los desafíos y las decisiones de vida que tienen las personas adictas para lograr transformar una vida de manera positiva.

El duelo es un sentimiento válido en cada ser humano. El perder al ser que nos dio la vida tiene un gran impacto en el desarrollo personal , emocional y social . En este episodio nuestro invitado especial Adán Paredes nos brinda su experiencia en el tema . No te lo pierdas

Tal vez en alguna ocasión te has preguntado: De dónde viene este dolor que siento en lo más profundo de mi ser? Por qué por más que he trabajado en mi persona sigo sintiendo dolor, enojo, culpabilidad, sentimiento de soledad y experimento el sufrimiento? Por qué repito patrones familiares que me duelen, que no me gustan? Descubre en compañía de nuestra invitada especial Ana Ruth Aviles (terapeuta especialista en constelaciones familiares) por qué hacemos “lealtades familiares” inconscientes