PODCAST
Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones. ¿Por qué no reprimir las emociones?
by Nereida Gil
En este podcast, exploraremos la importancia de las emociones en nuestra vida diaria. Estas nos ayudan a priorizar lo que realmente importa, mientras que reprimirlas puede causar estrés y ansiedad, afectando nuestra claridad al decidir. Es crucial reconocer y gestionar las emociones, equilibrándolas con la razón para tomar decisiones más conscientes y alineadas con nuestros valores y bienestar.
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ABOUT THIS SHOW
En este podcast, exploraremos la importancia de las emociones en nuestra vida diaria. Estas nos ayudan a priorizar lo que realmente importa, mientras que reprimirlas puede causar estrés y ansiedad, afectando nuestra claridad al decidir. Es crucial reconocer y gestionar las emociones, equilibrándolas con la razón para tomar decisiones más conscientes y alineadas con nuestros valores y bienestar.
HOSTED BY
Nereida Gil
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