Máma maso nemele | V městské džungli

Lenka dělá výživové poradenství a specializuje se na potravinové alergie a alternativní výživové směry, píše blog Zdravě jíst, napsala stejnojmennou knihu/kuchařku, která je bez pšenice, bez cukru, bez tropických plodin. Vegankou je pře 8 let a s mužem mají dvě zdravé děti. V rozhovoru si poslechnete:➸ Proč se Lenka začala stravovat rostlinně a jak řeší stravu.➸ Jak to má její muž, rodina a okolí.➸ Jak to měla v těhotenství, s gynekologem a pediatrem.➸ Jak se stravují její děti v institucích (školka, škola).➸ Živočišné věci z druhé ruky - ekologie, minimalismus vs. veganství. Lenku najdete na webu Zdravě jíst, Facebooku nebo Instagramu. Mě najdete na webu V městské džungli, na Facebooku, ale aktivní jsem převážně na Instagramu @kristi_iluzen Na fb máme skupinku Hledá se vegan rodina. Pokud ti chybí spřízněná duše ve tvým okolí, přidej se:➸ https://www.facebook.com/groups/409034986844593 A pokud jsi rodič vychovávající své dítě k etickému veganství a chtěl/a bys se mnou natočit další rozhovor, napiš mi ideálně na instagram.

Bára pracovala v Greenpeace a k veganství ji přiměly prvotně ekologické problémy, ke kterým se až poté připojily etické důvody. Vegankou je přes 10 let, má dvě děti a v těhotenství ani u dětí nebyl žádný problém. Celkově pro předešlé dobré zkušenosti s rostlinnou stravou neměla obavy ani u dětí. V rozhovoru si poslechnete: ➸ Jak se Bára stravovala v těhotenství, co doplňovala a co si hlídala. ➸ Její dobrou zkušenost s pediatrem. ➸ Doporučení ke kojení a příkrmy u dětí. ➸ Jak se stravuje ve školce jejich 5 letý syn. ➸ Jestli chce jejich syn jíst živočišné potraviny a jak by to řešili. ➸ Živočišné věci z druhé ruky - ekologie, minimalismus vs. veganství. ➸ Co na to okolí a rodina (maminka je téměř veganka). Báru najdete v tetovacím a piercingovým studiu ALERtattoo v Pardubicích Na fb máme skupinku Hledá se vegan rodina. Pokud ti chybí spřízněná duše ve tvým okolí, přidej se: ➸ https://www.facebook.com/groups/409034986844593 A pokud jsi rodič vychovávající své dítě k etickému veganství a chtěl/a bys se mnou natočit další rozhovor, napiš mi. Mě najdete: web: https://vmestskedzungli.cz Aktivní na ig jsem hlavně na profilu @kristi_iluzen

Hanka nejedla maso už před 20 lety, vegankou je 10 let. S mužem vede azyl pro hospodářská zvířata Bez krutosti na statku a žije s nimi přes 100 zvířat. Jejich dcera je Veganka od početí. V rozhovoru si poslechnete: ➸ Její cestu k veganství a náročnost po psychické stránce. ➸ Co na jejich životní styl říká rodina a okolí. ➸ Jakou má Hanka zkušenost s lékaři (gynekolog, pediatr). ➸ Zkušenosti v těhotenství, s příkrmy u dcery a suplementy. ➸ Jak se vede azyl pro hospodářská zvířata. ➸ Co když dcera bude chtít jíst živočišnou stravu? ➸ A co veganství vs. jízda na koni. Mrknout na jejich azyl a případně podpořit zvířata můžete tady: https://www.zivotbezkrutosti.cz Na fb máme skupinku Hledá se vegan rodina. Pokud vám chybí spřízněná duše ve vašem okolí, přidejte se: ➸ https://www.facebook.com/groups/409034986844593 A pokud jste rodič vychovávající své dítě k etickému veganství a chtěli byste se mnou natočit další rozhovor, napište mi.  Mě najdete: web: https://vmestskedzungli.cz 

Katka se stala vegankou převážně ze zdravotních důvodů. Za kosmetické přípravky a léčbu kožních problémů utratila spoustu peněz, ale bez efektu. Po vysazení kravského mateřského mléka a výrobků z něj se okamžitě zbavila problémů, které se zase vrátily, když si dala něco mléčného. Kdyby Katka neměla později vážnější zdravotní potíže, asi by se mléčných výrobků nikdy nevzdala a zůstala by u živočišných potravin z bio chovů. Měla ale plnou podporu od partnera, se kterým žila v Irsku. Po shlédnutí dalších dokumentů o problematice živočišného průmyslu s partnerem pozvolna přestali jíst maso a další živočišné potraviny i z etických důvodů. Po přechodu na čistě rostlinnou stravu cítili obrovský nárůst energie. V rozhovoru si poslechnete: ➸ jaké měla Katka zdravotní problémy ➸ jaký byl přechod na rostlinnou stravu ➸ kde hledala informace o plnohodnotné stravě ➸ jak rozdílné bylo její druhé těhotenství oproti prvnímu, které nevyšlo (zamlklé těhotenství) ➸ o rozdílech ve zdravotnické péči v Irsku ➸ o stravování jejího 13 měsíčního syna ➸ jak na jejich stravování reagovala rodina a kamarádi ➸ proč pro Katku není veganství drahá záležitost ➸ veganství vs. kosmetika a drogerie (netoxická, bezobalová, netestovaná na zvířatech)  Rozhovor ve verzi videa najdete na Youtube V městské džungli https://youtu.be/DwqKOF76LhU Na fb máme skupinku Hledá se vegan rodina. Pokud vám chybí spřízněná duše ve vašem okolí, přidejte se: ➸ https://www.facebook.com/groups/409034986844593 A pokud jste rodič vychovávající své dítě k etickému veganství a chtěli byste se mnou natočit další rozhovor, napište mi.  Mě najdete: web: https://vmestskedzungli.cz fb: https://www.facebook.com/vmestskedzungli ig: https://www.instagram.com/vmestskedzungli Článek o mé zkušenosti s čistě rostlinnou stravou v těhotenství tady: ➸ https://vmestskedzungli.cz/vegan-tehotenstvi-a-deti/ K tématu zamlklého těhotenství a více způsobů řešení mám články tady: ➸ https://vmestskedzungli.cz/zamlkle-tehotenstvi-darovala-jsem-zivot-i-smrt/  Moje porodní příběhy zase najdete na webu Příběhy zrození: ➸ https://www.pribehyzrozeni.cz/kristina-typovska/ Dokumentární filmy ➸ Pozemšťané: https://myaccount.google.com/accounts/SetOSID ➸ Spojení: https://www.youtube.com/watch?v=ZjgdxO7DCEY Další informace najdete na webu soucitně.cz ➸ https://soucitne.cz/veganstvi/prakticke-informace/jak-se-stat-veganem Za zmínku stojí i spolek Nesehnutí ➸ https://nesehnuti.cz/o-nas/Podpořit můžete jejich projekt Pestré jídelny, "protože zdraví, chuť i ekologie patří do škol" ➸ https://pestrejidelny.cz Mrknout můžete na rozhovor Anny Neumannové v rozhovoru Narovinu na webu Proveg.com ➸  https://proveg.com/cz/narovinu-pestre-jidelny/

Peter v roce 2014 ochutnal jídlo na veganských hodech a rostlinné jídlo pro něj byl první impulz stát se veganem. Eva byla vegetariánka a po narození první dcery ji přišlo přirozené, přejít na čistě rostlinnou stravu. Spolu vychovávají 2 děti. V rozhovoru si poslechnete: ➸ jejich důvody k veganství ➸ reakce okolí na jejich stravování ➸ jakou mají zkušenost s lékaři ➸ jak řešili stravování ve školce ➸ veganství vs. domácnost, kosmetika a drogerie ➸ jestli jim chybí živočišné jídlo ➸ základ jejich jídelníčku ➸ jestli mají kolem sebe komunitu stejně se stravujících lidí. Peter natočil video: Ako som sa stal vegánom | Už nie som normálny najdete ho na jeho Youtube kanále tady: https://www.youtube.com/watch?v=ub2zKfpjWb0 fb stránka: https://www.facebook.com/budvegan ig: https://www.instagram.com/bud.vegan/ Videorozhovor najdete i na Youtube: https://youtu.be/7Km_XApQ5KQ Na fb máme skupinku Hledá se vegan rodina. Pokud vám chybí spřízněná duše ve vašem okolí, přidejte se: ➸ https://www.facebook.com/groups/409034986844593 A pokud jste rodič vychovávající své dítě k etickému veganství a chtěli byste se mnou natočit další rozhovor, napište mi. Mě najdete: web: https://vmestskedzungli.cz fb: https://www.facebook.com/vmestskedzungli ig: https://www.instagram.com/vmestskedzungli Článek o mé zkušenosti s čistě rostlinnou stravou v těhotenství tady: ➸ https://vmestskedzungli.cz/vegan-tehotenstvi-a-deti/ Moje porodní příběhy zase najdete na webu Příběhy zrození: ➸ https://www.pribehyzrozeni.cz/kristina-typovska/ Dokumentární filmy ➸ Pozemšťané: https://myaccount.google.com/accounts/SetOSID ➸ Spojení: https://www.youtube.com/watch?v=ZjgdxO7DCEY Další informace najdete na webu soucitně.cz ➸ https://soucitne.cz/veganstvi/prakticke-informace/jak-se-stat-veganem Za zmínku stojí i spolek Nesehnutí ➸ https://nesehnuti.cz/o-nas/ Podpořit můžete jejich projekt Pestré jídelny, "protože zdraví, chuť i ekologie patří do škol" ➸ https://pestrejidelny.cz Mrknout můžete na rozhovor Anny Neumannové v rozhovoru Narovinu na webu Proveg.com ➸  https://proveg.com/cz/narovinu-pestre-jidelny/

Zuzka dřív vozila maso kamionem a spala na jatkách. Její nová životní etapa začala potratem, kdy si uvědomila, že má svůj život ve svých rukách. David ji ve všem podpořil. Poslechněte si, jaká byla jejich cesta k veganství. Zuzka a David vychovávají 2 děti a v rozhovoru si poslechnete: ➸ jaké měli obavy při přechodu na rostlinnou stravu ➸ základ jejich jídelníčku ➸ jak to mají v okolí konvenčně se stravujících lidí ➸ jestli jim zůstali doma nějaké věci ze zvířat ➸ jakou používají kosmetiku a drogerii celkově. Zuzku s Davidem najdete na instagramu ➸ https://www.instagram.com/smidmajerovi_vegani/(jejich starý profil s recepty tady: https://www.instagram.com/sleduj.novy.profil/ ) Mě najdete: web: https://vmestskedzungli.cz fb: https://www.facebook.com/vmestskedzungli ig: https://www.instagram.com/vmestskedzungli Video najdete na Youtube: https://youtu.be/zpr6taw5CPI Článek o mé zkušenosti s čistě rostlinnou stravou v těhotenství tady: ➸ https://vmestskedzungli.cz/vegan-tehotenstvi-a-deti/ Moje porodní příběhy zase najdete na webu Příběhy zrození: ➸ https://www.pribehyzrozeni.cz/kristina-typovska/ Dokumentární filmy ➸ Pozemšťané: https://myaccount.google.com/accounts/SetOSID ➸ Spojení: https://www.youtube.com/watch?v=ZjgdxO7DCEY Další informace najdete na webu soucitně.cz ➸ https://soucitne.cz/veganstvi/prakticke-informace/jak-se-stat-veganem  Za zmínku stojí i spolek Nesehnutí ➸ https://nesehnuti.cz/o-nas/ Podpořit můžete jejich projekt Pestré jídelny, "protože zdraví, chuť i ekologie patří do škol" ➸ https://pestrejidelny.cz Mrknout můžete na rozhovor Anny Neumannové v rozhovoru Narovinu na webu Proveg.com ➸  https://proveg.com/cz/narovinu-pestre-jidelny/

Rozhovory o výchově dětí k etickému veganství. Poslechněte si o mojí cestě k veganství a ➸ jak to mají naše děti i v kolektivu konvenčně se stravujících dětí ➸ jejich svobodnou volbu v tom co budou chtít jíst ➸ o kojení a taky problematice kravského mateřského mléka ➸ o vitamínu B12 ➸ o enviromentální stránce veganství ➸ co je to karnismus a jestli je vůbec pravda, že se nám zvětšil mozek díky jezení masa ➸ a něco málo o domácím vzděláváním, které pochopitelně nemá nic společného s nonstop sezením doma, právě naopak. Video jsem natáčela v době covid izolace a v čase spánku mladšího syna, který se mezitím budil a proto je video sestříhané ze 3 částí. Najdete mě: web: https://vmestskedzungli.cz fb: https://www.facebook.com/vmestskedzungli ig: https://www.instagram.com/vmestskedzungli yt: https://www.youtube.com/channel/UCLnBLhv4YoTWbk2itC6TX5w/playlists Videocast najdete na Youtube. Podcastovou verzi najdete na Spotify a Apple Podcast.  Článek o mé zkušenosti s čistě rostlinnou stravou v těhotenství tady ➸ https://vmestskedzungli.cz/vegan-tehotenstvi-a-deti/ Moje porodní příběhy zase najdete na webu Příběhy zrozen ➸ https://www.pribehyzrozeni.cz/kristina-typovska/ Dokumentární filmy ➸ Pozemšťané: https://myaccount.google.com/accounts/SetOSID ➸ Spojení: https://www.youtube.com/watch?v=ZjgdxO7DCEY Další informace najdete na webu soucitně.cz ➸ https://soucitne.cz/veganstvi/prakticke-informace/jak-se-stat-veganem Za zmínku stojí i spolek Nesehnutí ➸ https://nesehnuti.cz/o-nas/ Podpořit můžete jejich projekt Pestré jídelny, "protože zdraví, chuť i ekologie patří do škol" ➸ https://pestrejidelny.cz Mrknout můžete na rozhovor Anny Neumannové v rozhovoru Narovinu na webu Proveg.com ➸  https://proveg.com/cz/narovinu-pestre-jidelny/