mica channel

PODCAST · health

mica channel

初めまして!micaです。人は誰でも、いつでも成長できると信じています。アラフィフならではの視点で、音楽、アロマ、旅、長年のサラリーマン生活を通して感じたこと、気づいたことなどを、ほんわかとシェアしていきたいと思っています。

  1. 142

    #142 「しんどい人」がいなくなる

    たくさんの人とお会いしているうちに、必ず出現する「しんどい人」。 みなさんの周りにもいらっしゃいませんかね。 久しぶりに「しんどい方」にお会いしました。 でもこんなことを発見したんです...

  2. 141

    #141 感謝をふりまく日

    今日は私が生まれた日、誕生日でございます。 お誕生日というのは、プレゼントをいただいてケーキを食べてお祝いする日、 というスタンダードがありますが、 それだけで終われない気持ちがあります。

  3. 140

    #140 久しぶりのカオスです

    ここ数日、私にとっては全く余裕のない時間を過ごしていました。 盆と正月、状態とでもいいましょうか。 そのカオスぶりは、過ぎ去れば面白いですね。 本人は必死ですからね...

  4. 139

    #139 負けるが笑い

    前回の保育園の運動会。 そこで人生の縮図のようなものを垣間見たのでした。 いやー面白いですね...

  5. 138

    #138 玉入れの動きは神

    週末、ウチの前の保育園が運動会をしていました。 その数日前から色々な競技の練習をしていたのですが。 中でも玉入れ。 そこに神の動きと、神の成長を見たのでした...

  6. 137

    #137 宇宙人に自慢できること

    大リーグの大谷翔平さん、シーズンMVPになりそうですね。 もう日本人として、いや全人類としての誇りです! さて、私たち地球人が、宇宙人に自慢できることって何だろう。 ちょっと考えてみました...

  7. 136

    #136 ペルシアの魅力

    皆さん、ペルシアといいますと、どんなイメージがわきますか? 絨毯(じゅうたん)?市場? わたしにとってのペルシアは、ペルシアンローズでございます! ペルシアンローズは人類史上、最も古い関わりがあるんです...

  8. 135

    #135 自分にとって一番の選択

    秋の夜。虫の音が美しく聴こえますね。 今の自分というのは、紛れもなくこれまでの自分の選択の結果です。 では、どうしたら納得のいく自分になれるのでしょう。 自分にとって一番の選択って、何でしょうか...

  9. 134

    #134 今目にしているものは、もう二度と見られない

    またまた先日のお茶会のお話。 そこでは頭をガツーンと殴られたような経験をしました。 お茶会でガツーンなんて、なんて暴力的な... いえいえ、心にはズシーンとくる、深い体験でした...

  10. 133

    #133 デートにオススメ

    爽やかな秋の日が続いていますね。 さて、突然ですが、デートにオススメの場所、発見しました! これは絶対、お互いが愛おしくてたまらなくなる場所...

  11. 132

    #132 静かに、ガンガンで

    今月で緊急事態宣言も解除されますね。 これまでインプットに徹してきた生活が、一気にアウトプット、発進に転向しそうです。 一気にやることが増えてきて、嬉しいやらコワいやら... 静かに考えつつ、でも自分らしさはガンガンで、いきたいと思います!

  12. 131

    #131 初めてのおつかいって

    先日のお茶会でのお話。 一煎目にいただいたお茶が美味しすぎて、初めてのおつかいを達成したときみたいなテンションになってしまいました。 ってどんな?...

  13. 130

    #130 クウの魅力

    先日のお茶会でのお話。 このお茶会の企画をされた方。 その方の魅力についてお話ししたいと思います。 クウって...

  14. 129

    #129 神様シトロネラ様

    ここのところ忙しくしておりまして。 忙しいという言葉はあまりよくないですね。 心をよく動かし、体もよく移動している、といった感じでしょうか。 ちょっと呼吸を整えて、ゆっくりする時間は作れますね。 いつでも、どこでも...

  15. 128

    #128 アナログで大らかな世界

    前回の続き、昔の人はどうやってものを伝えたか、シリーズです。 今のようにものを伝える手段がたくさんなかった時代。 そこにものを伝えることの本質が見えるような、そんな気がしました...

  16. 127

    #127 ものを伝える手段

    皆さんは普段、離れた人にどんな手段でものを伝えていますか? メール?ライン?電話? メールとラインって、もはや別のものって感じがしませんか...

  17. 126

    #126 大きな器

    大リーグの大谷翔平さん、ホームラン争いで順位が3位に下がりましたね。 低迷している、と言えるのかもしれませんが、私はそんな風には感じられません。 だって...

  18. 125

    #125 プラスして、とんでもなく良くなる香り

    今朝は爽やかな秋晴れですね。 彼岸花が昨日の雨をまとって、美しく咲き誇っています。 さて、NGな香りでも、混ぜるととっても良くなる香りって、あるんです...

  19. 124

    #124 神様からの祝福

    今朝お散歩の時におひさまを見上げますと、おひさまの周りにまあるい大きな虹の輪が! これはどんな意味があるんでしょう。 まさに私にとって、タイムリーなプレゼントなのでした...

  20. 123

    #123 命が吹き込まれた言葉

    金木犀が香る季節となりました。 ところで、なんであんなに政治家の言葉って入ってこないんでしょうかね。 でも最近、おや?入ってくるな、と思える瞬間がありました...

  21. 122

    #122 幸せの貯金

    昨日のつづき。 もしも、いつでも、どこでも、いい感じの自分でいられたら、いいですよね。 ちょっと魔法の言葉、あります...

  22. 121

    #121 自分の核って?

    自分の核ってなんでしょう? これが自分!みたいのってありますか? もし好ましくない状況に遭遇したとしても、その自分をいつでも引き出せるとしたら?...

  23. 120

    #120 音楽はエネルギー

    11月に予定されているイベントで、チェロを弾かせていただくことになりました。 チェロを弾くということも楽しみですが、何よりも、久しぶりの気の合うメンバーと会って演奏できるというのが、ものすごい貴重なことなんだなと、ひしひしと感じています。 そこにあるのはエネルギー...

  24. 119

    #119 数億年の時の流れ

    今朝は久しぶりにピッカピカに晴れましたねー。 生きるうえでの様々なこと。 数億年の時の流れで見てみたら、ほんの一瞬のゴミみたいな。 小ちゃい小ちゃい!

  25. 118

    #118 美味しいパンとフランス人

    昨日は久しぶりにお友達に会いました。 パン職人の資格を持つ彼女は、本業はシステムエンジニアだったりします。 彼女の絶品パンと旨いお食事をいただくうちに、心はフランスに飛んでいきました...

  26. 117

    #117 最近始めた英語学習

    前からやろうやろうと思ってはいても、なかなかやらないもの。 そんなもの、ありませんか? 結局やらない自分がデフォルトになっているので、それを軽くぶち破ってみました。 英語教材を買って、学習を始めること。 そしたら目標ができました...

  27. 116

    #116 限りないポテンシャル

    冷たい雨が続いていますね。 こんな日のお散歩は、めちゃめちゃテンション上がるわたし...

  28. 115

    #115 自然エネルギーのおはなし

    9月に入りましたね! 今朝はすっごく涼しくて、思わず小躍りするぐらい喜んでしまいました。 さて、植物がスゴイというお話しの続き。 自然エネルギーのおはなしデス...

  29. 114

    #114 人は動く生き物

    今植物生理学というのを学んでいます。 植物はいかにすごい能力を持っているか、というのを知らしめられる学問です。 そして、人は動く生き物であり、動くことが課された生き物なんだと、思い知らされ...

  30. 113

    #113 首ちゃんの悲鳴

    昨日久しぶりに体調を崩しまして。 初めて「めまい」を起こしてしまいました。 めまいについて調べてみますと、色々わかってきました...

  31. 112

    #112 不可能なんてない

    初めて観る競技もあったりして、色々と心動かされています。 パラアスリートを見ていると、この世に不可能なんてないんじゃないか... そんな気持ちにさせられます。

  32. 111

    #111 自分のデフォルトを変える

    私がなぜサラリーマンを辞めたのか。 それは自分のデフォルトを変えたかったからです。 自分のデフォルトを変えるって...?

  33. 110

    #110 取り戻した未来の10年

    このラジオを始めたころのお題、私がなぜサラリーマンを辞めたのか、についての本質的な部分をお話ししていませんでした。 3ヶ月を経て、やっとお伝えできます。 それは私が取り戻した未来の10年...

  34. 109

    #109 ネガティブ自分出現

    今朝はめっちゃ元気です!というか、軽い。 どうしてか。 それは、昨日ネガティブな自分が出現したからなのでした...

  35. 108

    #108 真のリーダー

    今朝はお気に入りのTシャツを着てお散歩に出かけました。 そのTシャツはあるデザイナーさんが作ったものなんですが、私はその方こそ真のリーダーだ、と思った瞬間があります。 その瞬間とは...

  36. 107

    #107 より小さな生き物にコントロールされる

    今朝は4時頃目が覚めまして、生きるってなんだろう、なんてこと、不意に頭に浮かんでしまいました。 私たちは目に見えない何かを不安に感じ、やがてその不安と共に生き続けているような...

  37. 106

    #106 無理すんな

    人はちょっとした環境の変化でも体調をくずします。 それは私たちの体さんが何とかしようと、色々と頑張ってくれているからなんです。 そんな時におすすめな過ごし方は...

  38. 105

    #105 女の子が目覚めた野球

    やっと雨上がりの朝ですね。 マンションの前の公園で行われている野球部の練習。 久しぶりに覗いてみますと、ビックリする光景が...

  39. 104

    #104 ご先祖さまが託したもの

    今日はお盆の送り火の日ですね。 私も今日は、お墓に母を送りに行きますが、短いこの世でのお楽しみ、楽しんだかな。 さて、ご先祖さまたちは、まだこの世で頑張ってる私たちに、何かを託していると思うんです。 一体どんなことを託しているんでしょうか...

  40. 103

    #103 可愛くて面白い霊のおハナシ

    昨日はちょっと面白い本を読みましたので、シェアさせていただきます。 ある女性が霊に取り憑かれてしまう、というお話、そして実話です。 コワい?面白くないって? いえいえ、これが結構可愛くて、面白かったりするんです。 そして奥深い...

  41. 102

    #102 家庭の小さな哲学

    昨日はお盆の迎え火を行いました。 家族が集まり、一足先にあの世に行った家族も集まりました。 そう言えば、ウチは掃除ひとつをとっても、ルールがあったな...

  42. 101

    #101 情報に振り回されない

    インターネットの情報も怪しいもの、たくさん見かけますよね。 では何を信じればいいのか...

  43. 100

    #100 習慣は変えられた!

    とうとうラジオ、100回目を迎えました! ブラボー!! ほぼ毎朝、10分程度お話しし続けてきましたが、最初は「何でやるんだろ。。」と思っていたのが、今は「何でやらないんだろ。。」 となってきました。習慣が変わったんですね。 そのことで得たものとは...

  44. 99

    #99 未来を見据えた断捨離

    昨日からの断捨離エピソード。 今このリビングとか棚にあるものって、過去の自分ですよね。 未来の自分を見つめたら、どんなものをとっておくか...

  45. 98

    #98 断捨離先生

    昨日、オリンピック閉会式、終わりましたね。 昨日は一粒万倍日でライオンズゲートが最大に開いた日だったんですね。 なんのこっちゃ? 断捨離?先生?...

  46. 97

    #97 目的を達成させるということ

    昨日お話しした、男子400メートルリレーでのバトンパスでの失敗。 ここから学ぶことは大きいんじゃないかと思います。 私がかつて遭遇したバイト先でのお話と重なりました...

  47. 96

    #96 男子400メートルリレーに見た落とし穴

    またオリンピックネタです。もう尽きないですね。 空手男子、形の喜友名諒さん、素晴らしかったですね。 一方、男子400メートルリレーでは、日本はまさかのバトンミスで失格。 そこに見た落とし穴とは...

  48. 95

    #95 空手の清水希容さんの美

    昨日のオリンピック、空手の形の清水希容さんの演武、本当に素晴らしかったですね。 その美しさを美しいと感じる日本人でよかったと感じられた、ひとときでした。 でも銀メダルはないよ...泣

  49. 94

    #94 小さな積み重ねでとんでもないところに行く

    昨日はワクチン接種2回目の翌日でしたが、結構辛かったですねー。 久しぶりに熱を出しました。 さて、10月にドクターとのセミナーを予定しています。 アロマのこと、ハーブのこと、私が積み重ねてきたことをお話しできると思うと、ワクワクします!

  50. 93

    #93 ワクチンとウコン

    昨日、コロナワクチンの2回目接種、完了しました。 2回目摂取の副反応情報、結構飛び交っていますよね。 私は友人からの情報でウコンがいいらしいというので、試してみました...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

初めまして!micaです。人は誰でも、いつでも成長できると信じています。アラフィフならではの視点で、音楽、アロマ、旅、長年のサラリーマン生活を通して感じたこと、気づいたことなどを、ほんわかとシェアしていきたいと思っています。

HOSTED BY

mica

CATEGORIES

URL copied to clipboard!