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「失誤是過去式，沒辦法改變了——代表你不要花太多精力在上面，往前看。」 運動心理教練、國立臺灣師範大學博士 #陳泰廷，長期服務各大學校與國家隊選手，曾參與里約、東京、巴黎奧運心理諮詢團隊，是台灣運動心理領域的重要推手。 這集維庸從音樂人的視角切入，和泰廷教練要來聊聊「音樂與運動」：心流不是靠意志力逼來的，而是任務、能力、威脅感三者的匹配；一個沒有輸的壓力的黑馬，反而比誰都更專注在策略；奧運冠軍林郁婷賽前那句「我是來摧毀她的」，背後是多少年的準備和自信積累？以及當你在台上失誤、在比賽中落後，那個讓你爬得起來的關鍵，其實只有一件事。 「人生就是不斷地在找策略——你不是被迫練習，是因為你知道自己想成為什麼樣的人，每一步都變成了你的必需。」 別讓情緒困住你，把每一次逆境都變成下一步的策略 一起聽陳泰廷教練告訴你， 台上那個無所畏懼的自己，其實是可以練出來的！🧠✨ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜陳泰廷（運動心理教練） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽見音樂圈的真實故事！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

每一次的演出，都是一場未知的火花！ 觀眾丟來一個故事，他們馬上接住，化成音樂。 沒有排練、沒有預告，只有當下的默契與直覺。 這就是隨心所欲樂團——台灣少見以即興演奏為主軸的樂團❤️‍🔥 這一次，他們結合國樂、流行、懷舊金曲前往高雄， 辦一場名叫《隨心・造浪》的演出。 不只是送暖，更要造浪—— 讓每一張票成為推動改變的力量， 讓音樂成為回應社會的行動。 《超後台》第九集，我們邀請隨心所欲樂團團長 #葉維仁， 聊聊這支樂團如何用即興的能量， 透過最真實的音樂找到與台下觀眾之間最真實的連結！ 🎵 演出亮點： 現場觀眾即興演奏互動，每一場都是獨一無二的體驗 國樂 × 流行 × 臺語華語實力歌手 #陳昭瑋 X #蘇宥蓉 跨界合作 懷舊金曲重新編創，兼具熟悉感與新鮮感 主題式組曲串聯臺灣風景與情感記憶 馬上點擊主頁連結即可收聽本集！ ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 —— 🌊 ——《隨心・造浪》—— 🌊 —— 演出時間｜2026/5/30（六）14:30 開演（14:00 入場） 演出地點｜高雄市大東文化藝術中心 演出嘉賓｜陳昭瑋、蘇宥蓉 ▶購票請洽官方 LINE：@578hixgl ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜製作人｜鄭詠丞 ｜視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜莊甯幃、洪子桓 ｜混音工程｜葉威廷 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

台大電機畢業、柏克萊博士、美國企業高階主管、全美亞裔傑出科技領導獎得主——工研院前院長 #劉文雄 博士，管理過六千位博碩士，是台灣科技產業最重要的幕後推手之一！ 從小在父親劉書勝先生的教育下，培養對於周遭的事務充滿好奇，曾為了工作把老闆堵在電梯門口，就為了獲得想要的工作，以及在美國企業的洗禮下，學習到別人的批評是自己進步的來源。 在美國工作三十年後回到台灣劉博士馬上遭遇了一個文化衝擊：他問了一句「為什麼這張椅子是圓的」，隔天所有椅子全部換成方的。美式領導習慣直接發問、挑戰現狀；台式職場文化卻把問題聽成指令。兩種截然不同的工作哲學，讓他重新思考：怎麼樣帶領一個團隊，才能讓每個人真正說出心裡的話？而Always Be Ready，是他給出的答案。 三十年後，他毅然放下美國的一切回到台灣，因為心裡從沒離開過這塊土地。這一集，哲藝和劉文雄博士聊他的人生、挫折、領導和使命，聊那個從未放下的對台灣的愛，一起來聽！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜劉文雄 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「我沒有想過，一片衛生棉真的會改變人的一生。」 愛女孩 Love Binti 創辦人 #楊怡庭，原本只是一個打算去非洲教英文的大學生，直到她發現，班上的女孩一個個消失，原因竟然是她們買不起衛生棉！那一刻她選擇留下來，並開始行動，縫布衛生棉、蓋雨水收集系統、自己組工程隊挖井——她做的每一件事，都只是想讓那些女孩，能夠好好去上學。 直到現在，怡庭已在非洲耕耘超過十年。她說，那裡的媽媽走40分鐘的山路取水，頭上頂著20公斤的水桶，旁邊還牽著小孩。當她問媽媽：「這樣真的有用嗎？」媽媽說：「我就多提一桶水而已，我的女兒就可以去上學。」 「這不是很遠的事，她就活生生站在你面前。」 本集節目現已上線，一起聽怡庭和佾瑤聊非洲、聊女孩、聊一片布如何改變一個人的一生🌍 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜楊怡庭、鍾佾瑤（愛女孩 Love Binti） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，不錯過每一集老派的私密對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

二十年前，張藝謀電影《十面埋伏》在故宮首映，采風樂坊受邀擔綱開場演出。 藝術總監黃正銘老師看著偌大的場地，心想：「只放一具琵琶，感覺少了點震撼力？」 於是他臨時加入了打擊樂，沒想到效果意外的好！ 那個意外，就成了今天所有人看見的《十面埋伏》。 《超後台》第八集，我們邀請到采風樂坊的團長 #黃正銘 直擊這場20週年紀念演出的背後 帶我們重回西元前202年楚漢決戰的壯闊戰場， 奏響東方悲壯之音，撼動多愁善感的你我！ 🎵 演出亮點： 琵琶手化身敘事者，打擊樂手模擬萬馬奔騰 現代幾何舞台與光影設計，重現楚漢相爭的歷史張力 經典琵琶古曲融入現代流行節奏，傳統與當代正面對撞 從「霸王別姬」的淒美到大戰場面的爆發——極致情緒對比 ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 —— 🪘 ——《十面埋伏—2026東方器樂劇場》—— 🪘 —— 2026/5/15（五）19:30 2026/5/16（六）19:30 📍 臺北市中山堂 中正廳 ✿ 灣聲宮喂專屬優惠代碼：cfmw09（9折） ✿ 適用票價：1000、1500元票種 ✿ 購票請至 OPENTIX 輸入代碼 ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「我知道我跟別人不一樣，我也希望永遠都是。」 編曲音樂人、短影音創作者 #綾小路Louis，古典音樂科班出身，卻靠一首全聯改編曲意外爆紅，從職業樂手變成百萬網路創作者！ 關於這個短影音盛行的時代，這集一起聊聊創作者最真實的那一面：從古典音樂到短影音，綾小路在大一就開始懷疑「我們練了這麼久，作曲家真的是這個意思嗎？」；一則挑釁留言，讓他接到全聯的電話改變了他的人生；演算法只給你3秒，他卻把每一支影片都當作一件設計好的作品在做。 「低潮不是壞事，那是你下一段人生的入口。」 別讓框架替你決定你能走哪條路！ 快一起收聽本集節目，讓百萬網路創作者告訴你流量的密碼！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜綾小路Louis（編曲音樂人、短影音創作者） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽見音樂圈的真實故事！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

打擊樂，是最古老的音樂語言。 2026 第十二屆 臺灣國際打擊樂節(TIPC) —《來自世界的力量》 自1993年創辦至今，共累積168組世界級團隊與演奏家來訪， 成為全球最具指標性的打擊樂國際交流平台！ 今年共有10國、11組團隊、155位頂尖演奏家，共譜擊樂盛事 用不同文化的節奏，帶來12場精采絕倫的演出！ 《超後台》第七集，我們邀請到 #朱宗慶打擊樂團 的助理音樂總監 戴含芝以及資深團員 黃堃儼， 聊聊今年適逢朱宗慶打擊樂團40週年，TIPC對他們來說意味著什麼？ 以及這一屆：「臺灣走出去、世界走進來」的核心提問。 馬上點開連結，一起收聽即將用打擊樂震撼世界的秘密！ ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 —— 🥁 ——第12屆TIPC臺灣國際打擊樂節—— 🥁 —— 2026/5/14（四）19:30　開幕式暨音樂會 📍 國家音樂廳（台北） 2026/5/30（六）19:30　朱宗慶打擊樂團 📍 衛武營國家藝術文化中心（高雄） ✿ 灣聲好朋友專屬優惠代碼：ostktipc（85折） ✿ 購票連結｜https://lihi.cc/PQqi4 ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜製作人｜鄭詠丞 ｜視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜莊甯幃、洪子桓 ｜混音工程｜葉威廷 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

你唱過〈祝福〉、聽過〈愛上一個不回家的人〉 這些歌陪你走過的每一個時刻，其實背後都有同一個人的身影 她是華語樂壇傳奇製作人 #丁曉雯——寫了超過400首歌、操刀無數天王天后唱片，更是去年民歌50的重要幕後推手。 🎵 一首〈愛上一個不回家的人〉 是怎麼從兩個朋友的故事、四五句筆記，變成讓所有人都覺得「那個主角就是我」的歌 🎵 從李宗盛助理做起的第一年 買檳榔、搬母帶、同時跟四個製作人，她說：「我那時候的生活就像便利超商，二十四小時是隨叫隨到。」 🎵 民歌50三天三場、三萬三千人爆滿 她說她不是準備好才去做的，她是邊做邊學習。 「你要知道你要什麼，在每一個節點，勇敢去做、堅持去做。」 這句話，是她四十年來給自己的答案，或許，也是給你的！ #𝟐𝟎𝟐𝟲最新演出資訊 —— ♬ ——《灣聲樂團 臺灣的母音VI》—— ♬ —— 2026/5/02（六）19:00 @誠品表演廳（售票場） 2026/5/03（日）14:30 @誠品表演廳（售票場） ✿ 優惠購票代碼：OSTK2605 ✿ 購票連結｜https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=Q01ZROK7 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜丁曉雯 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「唱歌不是我的職業，是我的天命。」 趙詠華，很多人因為她的歌走入婚姻，很多人聽著她的聲音長大——《最浪漫的事》是台灣人共同的記憶。可是沒有人知道，那個笑起來最燦爛的人，曾經不敢開燈、不敢接電話，蹲在陰暗的角落。 歷經人生許多不如意，人生的每一關，她都自己一個人過。「過完一關就更輕鬆，過完一關就更輕鬆。」走過那些之後，她才明白，唱歌從來不只是工作。那是老天爺給她的天命，是每一次低潮時把她拉回來的寶藏，也是她用來傳遞溫暖、照亮別人的方式。「像傳播福音一樣，用很多愛去唱給大家聽。」 本集節目現已上線，一起聽趙詠華聊表演、聊人生、聊怎麼在低谷中找回自己。 ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 🎙️—— 趙詠華『愛你一生都太少』讚聲演唱會 ——🎙️ 2026/5/16 19:30 @Legacy Taipei 音樂展演空間 ▷ 購票連結：https://kham.com.tw/application/UTK02/UTK0201_.aspx?PRODUCT_ID=P16WCPOT 📀—— 《2026 First Love黑膠時代曲 流行金曲的風華20》——📀 6/27 (六) 15:30 柔情天后・趙詠華 @屏東演藝廳音樂廳 讓趙詠華帶您重回那個年代的純真時光💕 ▷ 購票連結：https://www.opentix.life/event/2037424980268163073 ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜趙詠華 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，不錯過每一集老派的私密對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

如果人生因為一場意外被迫按下暫停鍵， 你會選擇站起來——還是，躺一下？ 一間醫院病房，三張床，三段人生。 年輕的身體受傷，中年的自信崩塌，老年的記憶逐漸鬆動。 這齣戲改編自導演的親身經歷， 用玩笑對抗恐懼，用吵架掩飾不安， 在最不適合談人生的地方，談論人生。 《超後台》第六集，我們邀請到全民大劇團團長暨編導 謝念祖， 聊聊用超過 15 年、26 部作品、72 萬名觀眾撐起的台灣劇場笑聲版圖！ 《在哪裡跌倒，就在哪裡躺一下》改編自導演親身經歷， 喜劇手法直指人的困境與渴望， 結合戲劇、現代舞、偶戲、黑光、演唱會，多元表演形式一次呈現！ 將死亡比喻為倒照人生的鏡子：「死亡不是悲傷，而是清醒！」 ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 —— 🚑 ——《在哪裡跌倒，就在哪裡躺一下》—— 🚑 —— 6/6–6/21 @水源劇場（臺北市中正區羅斯福路四段92號10樓） ✿ 灣聲宮喂專屬優惠代碼：onesongtalk88（88折） ✿ 購票連結｜https://allupeople.tw/en07YRVfi ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「你有多自律，就有多自由。」 跨界音樂人、同根生樂團創辦人 #楊智博 Jipo Yang，笙演奏家出身，卻同時擁有演員、主持人、音樂製作人等多重身份。他以創業的心態返鄉宜蘭，創立同根生樂團至今十年，將傳統國樂、人聲、肢體表演融為一體，走出一條誰也沒走過的路。 這集維庸和楊智博聊開了斜槓人生最真實的那一面：從國樂到劇場，一次即興演出讓他發現身體表達的力量；去柬埔寨參加民族音樂工作坊，全場最快寫完譜，卻是唯一一個上台忘譜的人；國樂圈說要「跳脫婚喪喜慶」，他反問：婚喪喜慶有什麼不好？ 「音樂如果像水龍頭的水，它就是你生活中不可或缺的存在。」 別讓標籤替你決定你是誰 找到屬於自己的顏色，機會命運就會不小心降臨了🙌🏻✨ 𓂃Ａ_Root同根生最新專輯《#不小心降臨了》𓂃 運動通勤，獨享同歡，外出必備，居家良伴 ⟣更多資訊｜https://linktr.ee/A_DropAlbum?utm_source=linktree_profile_share ⟣收聽專輯｜https://umg.lnk.to/HKj9ckyL ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜楊智博（笙演奏家、跨界音樂人、同根生樂團團長） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽見音樂圈的真實故事！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

當萬眾矚目的戀愛實境秀《單身戀寓》因醜聞停拍、劇組連夜撤離 ， 四位「出演者」竟因陰錯陽差沒收到通知，被徹底丟包在廢棄民宿裡 ！ 於是他們繼續——對著不存在的隱藏攝影機，賣力談戀愛😱 《戀愛製騙中》是故事工廠第 23 回原創作品， 一齣關於「全員都有秘密、所有人都在演」的荒謬黑色喜劇。 編導黃彥霖想問的重點只有一個：你知不知道自己在演給誰看？ 《超後台》第五集，我們邀請到故事工廠駐團編導 #黃彥霖， 聊聊這部戲從辦公室的戀愛實境秀長出來的過程！ ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 —— 🎬 ——《戀愛製騙中》Fake It Till You Love It—— 🎬 —— 2026/6/12（五）19:30 2026/6/13（六）14:30 ✦企業包場✦ 2026/6/14（日）14:30 ✿ 灣聲宮喂專屬優惠代碼：OSTK95（95折） ✿ 購票連結｜https://storyworks.tw/en07PENBn ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有做過一件事，所有人說不可能，你還是義無反顧？ 向陽（林淇瀁），台灣台語詩先驅、國藝會董事長。13歲立志當詩人，在戒嚴年代用母語寫詩，沒有稿費、沒有讀者，卻從未停筆。走在最前面的人，注定孤單——但他用五十年證明，孤單是值得的。 「假設我寫台語詩到最後證明此路不通，那就插個路牌讓後人知道有人試過。」向陽用最真實的告白，分享他從山村書店孩子到台語詩先驅的傳奇歷程，以及台語詩第一次被刊出那個徹夜難眠的夜晚！ 「詩寫出來是給人看的，譜成曲是給人聽的。」這不只是對音樂的感謝，更是一個詩人、一個文化守護者、一個用一甲子堅持母語書寫的人，對台灣文學最深情的告白！ 收聽本集節目，聽詩人向陽如何用一甲子的堅持，替臺灣文學插下一根路牌！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜向陽 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 ----- 💌 Podcast 商業合作信箱：[email protected] ▍灣聲宮喂 FB ➔ / https://www.facebook.com/onesongtalk/ ▍灣聲宮喂 IG ➔ / https://www.instagram.com/onesongtalk/ ▍灣聲樂團FB ➔ / https://www.facebook.com/onesong2017 ▍灣聲樂團IG ➔ / https://www.instagram.com/onesong_2017/ 🎧 收聽平台｜Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「不怕大齡，怕沒有幽默感。」 「現在就是最好的時刻，不用等。」 主持人茜雯說在她心中，王琄-琄姐就是台灣的梅莉史翠普，從紡織廠女工到相聲瓦舍創辦人、再到劇場、電視、電影三棲，她是台灣演員裡少數能在每一種媒介都游刃有餘的存在。沒有一開始就想當演員，沒有刻意追求名氣——王琄走的每一步，都是老天爺給路走。 曾經為了詮釋角色，在演出期間突然覺得非常不快樂，掉到了谷底。去看醫生才發現，角色觸碰到了她內心最深處的被遺棄感。「演員必須要學會照顧自己，如果沒有很有意識地把自己照顧好，我就會掉到那個洞裡面去。」 她說演員最重要的特質不是才華，是真誠。對台詞真誠，對角色真誠，對自己也真誠。「真的走得遠的人，通常都是願意默默耕耘的人。」她選擇把自己準備好，等機會來的時候把握住——然後，把更多人帶進劇場。「或許你是因為影視作品看見我，可是我是從劇場長出來的演員。」 本集節目現已上線，一起聽王琄聊表演、聊人生、聊怎麼在每一個年紀都活得精彩。 #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 ♬ ——《人間條件八》凡人歌—— ♬ 2026/4/10–4/19　@城市舞台（台北） 2026/5/15–5/17　@衛武營歌劇院（高雄） 2026/7/17–7/19　@歌劇院大劇院（台中） ✿ 節目專屬優惠購票代碼（9折）：PR09 ✿ 購票連結：https://gdn.tw/2026HC8 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜王琄 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，不錯過每一集老派的私密對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

旗津，二十五淑女墓。 二十五位年輕女工，在上班途中溺斃， 被冠上「女鬼」之名，沉默了半個世紀。 《女鬼回家》從一座真實存在的墓開始， 用歌仔戲、Bossa Nova、音樂劇、甚至一段猛烈的 Rap， 把被時代遺忘的女人的聲音，一一喚回舞台。 《超後台》第四集，我們邀請到臺北海鷗劇場團長暨編導、傳藝金曲獎最佳導演獎得主 宋厚寬， 聊聊這部戲誕生的起點，以及讓整個劇組「下不了台」的排練現場！ 🎭 演出亮點： 五名演員輪流扮演無數角色，一秒變身、毫無失誤 歌仔曲調 × Bossa Nova × 音樂劇 × Rap 大 Battle 導演親口要求：「Rap 要比 Hamilton 還猛！」 ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 大稻埕戲苑第十二屆青年戲曲藝術節｜臺北海鷗劇場《女鬼回家》 2026/4/25（六）14:30 2026/4/26（日）14:30 📍 大稻埕戲苑 ✿ 灣聲宮喂專屬優惠代碼：OSTKHOME（85折） ✿ 購票請至 OPENTIX 折扣頁面輸入代碼，就可以得到驚喜優惠85折！ ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

【#庸什麼聽音樂】EP20 傳統國樂也能站上奧運舞台？任重的跨界煉成術！從絲竹到世界，框架從來不是他的問題！ Feat.任重 「創作是你與生俱來的本能，想寫什麼就寫什麼，我們又不是活在巴洛克。」 知名笛子演奏家、作曲家 #任重，現任「三個人」樂團藝術總監。他的創作擅長將傳統國樂與現代聲響結合，作品涵蓋民族管弦樂、絲竹樂及笛子協奏曲，活躍於國際交流與跨界演出。 這集維庸和任重聊開了音樂人最真實的那一面：笛子是抽籤抽來的副修，卻成了他闖蕩世界的武器；「三個人」從咖啡廳的兩個人起家，如何長出一個歷史上從未存在過的編制？在業主豪宅吵架、在機場大吵，三個強烈個性的人如何在音樂上一拍即合？還有，站上巴黎奧運舞台的那一刻，他心裡想的第一件事是什麼？ 「你總是要碰一些不同的東西，才會有不同的視野或閱歷。」 別讓框架替你決定下一步 那件你一直想做卻還沒開始的事，現在開始，都還來得及！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜任重（笛子演奏家、作曲家、音樂總監） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽見音樂圈的真實故事！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 #任重 #三個人 #國樂 #跨界音樂 #作曲家 -- Hosting provided by SoundOn

他們用身體說話，用沉默發聲。 一個讓你在藍色的失眠夜裡凝視自己， 一個帶你回到記憶最深處的廟埕與聲音。 2026年，雲門舞集帶回鄭宗龍的兩部早期作品 《一個藍色的地方》與《來》， 一深夜，一白晝，聽見同一位編舞家的兩種聲音。 《超後台》第三集，我們邀請到雲門舞集行銷經理 舒涵， 帶我們走進這場雙舞作最核心的祕密： 這兩支舞，為什麼放在一起？ 💃 雙舞作亮點： 《一個藍色的地方》——六個身影在無聲裡顫動，焦躁、孤單與迷惘，只由身體層層掀開 《來》——廟埕鑼鼓、陣頭步伐與民俗身段，用聲響把身體敲開 ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 —— 💙 ——2026雲門舞集《一個藍色的地方》《來》雙舞作—— 💙 —— 4/18（六）– 4/19（日）　@嘉義縣表演藝術中心 演藝廳 4/25（六）– 4/26（日）　@衛武營國家藝術文化中心 歌劇院 6/25（四）– 6/28（日）　@國家兩廳院 戲劇院 ✿ 灣聲宮喂粉絲九折優惠：CGOS26（請輸入優惠代碼） ✿ 優惠期間：03/30（一）至04/26（日） ✿ 購票連結｜https://www.opentix.life/event/2004460787464249345 ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

郝旭烈，知名財經作家、Podcaster、灣聲樂團策略長，從工業工程到企管研究所、從台積電到淡馬錫集團，每一次轉彎看似意外，其實凡走過的每一步路，都算數。 「不是因為厲害才開始，而是因為開始才厲害。」這不只是一句勵志金句，而是他用整個職涯親身驗證的人生哲學。 本集深度對談，聽郝旭烈分享： ✓ 台積電小老闆的一句話：「不懂就搞懂，不會就學會」 ✓ 拿自己的起點去比別人的終點，是壓力的來源 ✓ 43歲那年，一張體檢報告讓他放下所有事業 ✓ 很多人等到65歲才退休，卻從沒想過退休是一種活法 ✓ 主動收入、被動收入，人生兩條腿都要走穩 ✓ 有錢、有閒、好健康、好關係，缺一不可的人生四輪子 「退休不是65歲坐在養老院的輪椅上看窗外，而是不為想像的明天犧牲今天。」郝旭烈用最真實的告白，分享他從半導體到金融業的跨界歷程，以及一張體檢報告徹底改變他人生優先順序的關鍵時刻！ 「要求別人是痛苦的根源，要求自己是幸福的開端。」這不只是給職場新人的建議，更是一個財經作家、一個父親、一個永遠相信選擇權的人生實踐者最深刻的體悟！ #𝟐𝟎𝟐𝟲最新演出資訊 —— 💰 ——《音樂向ㄑ一ㄢˊ行：幸福人生富足指南》—— 💰 —— 2026/6/20(六) 19:00 售票場 @誠品表演廳 2026/6/21(日) 14:30 售票場 @誠品表演廳 2026/6/27(六) 14:30 售票場 @高雄市音樂館 2026/6/28(日) 14:30 售票場 @臺中市新民高中藝術中心音樂廳 ✿ 優惠購票代碼：OSTK2606 ✿ 購票連結｜https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=Q01ZROK8 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜郝旭烈 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 ----- 💌 Podcast 商業合作信箱：[email protected] ▍灣聲宮喂 FB ➔ / https://www.facebook.com/onesongtalk/ ▍灣聲宮喂 IG ➔ / https://www.instagram.com/onesongtalk/ ▍灣聲樂團FB ➔ / https://www.facebook.com/onesong2017 ▍灣聲樂團IG ➔ / https://www.instagram.com/onesong_2017/ 🎧 收聽平台｜Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目我們邀請到了來自波蘭的創作者、兩個孩子的媽媽 Anna🇵🇱 5歲在氣象預報上看見「台北」兩個字，覺得名字好可愛；19歲隻身來台，中文程度是零。沒想到一住就是18年，在這裡念大學、工作、成家，把台灣變成了自己的家。 「就算失敗、就算後悔，那個後悔至少是因為不適合我，而不是因為我沒有勇氣去嘗試。」中文零分考上台師大、大四在醫美診所打工、靠一句話撐過聽不懂的日子，Anna用她獨有的從容，走出一條誰都沒預料到的路。 「今天要我回去波蘭當成年人，我完全不知道怎麼當成年人——我還是個小朋友。」 不急著拿身分證、不打算進公司上班，只想守著自己的自由，和在台灣長大的兩個女兒。 本集節目現已上線，一起聽Anna分享那些「不小心」的人生選擇，還有她眼中最真實的台灣。 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜波蘭Anna ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，不錯過每一集老派的私密對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

《人間條件八》凡人歌——是台灣最會說故事的導演吳念真，寫給所有普通人的故事。 以喜劇方式幽默呈現三代家庭的現實與荒謬，當金錢改變家庭地位，親情、尊嚴與被需要的渴望也被放大檢視。劇中更加入新生代饒舌歌手青蛙的Rap演出，以犀利又幽默的歌詞點出家庭矛盾，在笑聲與節奏中，讓觀眾看見最真實的人性與家庭關係！ 《超後台》第二集我們邀請到綠光劇團 三度金鐘獎得主 王琄， 一起聊聊《人間條件八》凡人歌這齣好戲最核心的秘密！ 人生很難，但我們還可以一起笑。❤️ ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟔最新演出資訊 —— ♬ ——《人間條件八》凡人歌—— ♬ —— 2026/4/10–4/19　@城市舞台（台北） 2026/5/15–5/17　@衛武營歌劇院（高雄） 2026/7/17–7/19　@歌劇院大劇院（台中） ✿ 節目專屬優惠購票代碼（9折）：PR09 ✿ 購票連結：https://gdn.tw/2026HC8 ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「打屁聊天是一門專業」 「主持的基本功不是來自訓練班，是從聊天聊出來的。」 知名藝人、主持人 #陳昭瑋。出身屏東小琉球，從小在KTV與歌廳磨練台風，憑著一通在浴室裡唱歌的試音電話，以「為著十萬元」這首歌與弟弟成為《超級紅人榜》首支破百萬點閱的組合，順勢出道。入行十年，游走綜藝、典禮主持與音樂演出之間，是台灣演藝圈少數能跨界的全方位藝人。 這集維庸和昭瑋聊開了演藝圈最真實的那一面：為何童年的KTV與歌廳意外成為他最好的表演訓練？從長榮航空地勤、英文老師，到百萬點閱爆紅，人生的轉折如何一個接一個？在演藝圈打滾十年，「紅」與「不紅」的關鍵究竟是什麼？ 完整節目現已上線，笑點從頭到尾沒停過！ 一起聽陳昭瑋說出他十年來從未在台面上講過的故事！ ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟲最新演出資訊 —— ♬ ——《灣聲無指境》—— ♬ —— 2026/4/11（六）19:00 @誠品表演廳（售票場） 2026/4/12（日）14:30 @誠品表演廳（售票場） ✿ 優惠購票代碼：OSTK2604 ✿ 購票連結｜https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=Q01ZRMKU ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜陳昭瑋（知名藝人、主持人） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 ----- 💌 Podcast 商業合作信箱：[email protected] ▍灣聲宮喂 FB ➔ / https://www.facebook.com/onesongtalk/ ▍灣聲宮喂 IG ➔ / https://www.instagram.com/onesongtalk/ ▍灣聲樂團FB ➔ / https://www.facebook.com/onesong2017 ▍灣聲樂團IG ➔ / https://www.instagram.com/onesong_2017/ 🎧 收聽平台｜Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

【#超後台】EP1 沒有指揮棒的舞台！灣聲樂團如何用眼神演出？ 沒有指揮棒的舞台，誰來帶領整個樂團？ 2026年4月，灣聲樂團將做一場史無前例的音樂會！ 把指揮棒放下，讓26位音樂家憑著彼此的眼神、呼吸與默契，支撐起整場演出。 本集我們邀請到灣聲樂團駐團指揮 曾維庸、中提琴首席 王瑞、大提琴首席 李建樺， 一起聊聊這場音樂會最核心的秘密：無指揮的演出，到底難在哪裡？ 🎵 精選創團以來最受歡迎的經典： 《思想起》《邵族幻想曲》《茉莉花之探戈情迷》 《綠島小夜曲》《霧散不開 依然有光》《絃舞Ι》 《墓仔埔也敢去》《天地孤影任我行》《小黃鸝鳥》《送別》 ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ #𝟐𝟎𝟐𝟲最新演出資訊 —— ♬ ——《灣聲無指境》—— ♬ —— 2026/4/11（六）19:00 @誠品表演廳（售票場） 2026/4/12（日）14:30 @誠品表演廳（售票場） ✿ 優惠購票代碼：OSTK2604 ✿ 購票連結｜https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=Q01ZRMKU ⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣ 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，帶你直擊全台優秀藝文團隊的秘密！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

華人世界最大山中園林「The One南園人文客棧」執行長劉邦初。科技人出身的他，卻用一個園林、一群人文管家、一道對應音樂靈魂的菜，打造出台灣最獨特的生活品牌。 創業之初，他在新竹山上接手一座老園林，做預約制、限六十人、七歲以下不接待。業界前輩這樣告訴他：「你千萬不要做這種傻事，台灣沒有做親子市場活不下來。」他卻反而確定自己做對了。 「能不能讓快的人進來之後放慢，但是離開之後，會有秩序的快。」劉邦初用二十二年證明：與眾不同不是標新立異，是從每一個細節裡，長出只屬於自己的唯一。 本集節目我們聊了南園人文客棧的誕生、莊園音樂節的瘋狂十天、看太陽決定開演的那個下午，還有他心目中台灣服務業下一個競爭力是什麼。堅持，才是最長遠的商業邏輯！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜劉邦初（The One 執行長） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

次女高音翁若珮。從小在教會合唱團長大，17歲入選世界青年合唱團，代表台灣赴多國巡演，到站上國內外歌劇舞台。如今成為活躍於台灣歌劇舞台的次女高音。 這集她也聊了聲樂家最真實的一面：開演前六小時失聲？前一天晚上才接到救火任務怎麼辦？吃辣到底會不會影響嗓子？ 「你在遇到挫折或折磨的時候，要經歷過之後，才能轉換到藝術創作的能量上；如果沒有經歷過，聽的人就會覺得少了一點人生歷練。」那些曾經以為的狼狽，其實都是未來演出的養分。 2026年3月，衛武營搬演《霍夫曼的故事》歌劇音樂會，帶領觀眾探索19世紀德國文學家霍夫曼與法國作曲家奧芬巴哈的跨時空交會！翁若珮將在這部歌劇裡飾演繆思與尼可婁斯，陪伴霍夫曼走過三段奇異的愛情，最終引領他找回自我。表面華麗的歌劇背後，藏著每個人都會遇到的人生叩問！三倍的法語歌劇魅力，僅此一晚呈現！ ☄⋆｡˚ ─────── ˚*̥✧ ─────── ☄⋆｡˚ ▌購票優惠 ↴↴ 奧芬巴哈《霍夫曼的故事》歌劇音樂會 3/13（五）19:30 衛武營音樂廳 輸入灣聲宮喂專屬優惠碼「OSTK85」就享85折優惠！ 購票｜https://npacwwy.tw/en01nzEFf ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜翁若珮（次女高音聲樂家） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集少女們的私密對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 本集由 #衛武營國家藝術文化中心 委託製作 -- Hosting provided by SoundOn

嚴師出高徒「讓學生對音樂上癮，之後還有什麼痛苦的事？」 本集來賓——著名指揮家、竹塹國樂節創辦人 #劉江濱 老師。曾任台北市立國樂團嗩吶演奏員，離開職業樂團後從基層教育做起，不只從零打造出新竹青年國樂團，並創辦及策劃華人地區最具規模的國樂音樂節——竹塹國樂節。 從教科書裡的嗩吶演奏家到竹塹國樂節創辦人，他全心投入市區各級學校的國樂教育，劉江濱用30年告訴你：音樂教育最重要的事，是讓學生愛上音樂。 這集維庸和劉老師聊開了音樂圈最真實的那一面：為何竹塹國樂節能夠變成新竹地區重要的指標，以及為什麼嚴厲的老師，學生反而最愛他？一個從來沒上過指揮課的人，如何靠著滿腔熱血帶出全台最強的學生樂團？從嗩吶演奏家到最兩岸最活躍的指揮家，跨界的養分如何影響他對音樂的詮釋？ 「當學生感受到老師發自內心的愛，你再嚴厲他都能接受。」完整節目現已上線，聽聽這位台灣國樂圈重要的推手，說出他多年來的教育哲學！也向所有在音樂路上默默耕耘的老師們，獻上最深的敬意！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜劉江濱（著名指揮家、竹塹國樂節創辦人） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽見音樂圈的真實故事！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

台新藝術基金會董事長鄭家鐘。念經濟系、當記者、管工廠、蓋大樓、做網路、推藝術——沒有一項在他的本行之內，卻每一項都做出了成績。 大學畢業時，他本想考翻譯、念研究所、當教授。一位長官看了他一眼說：「你的扮相是當記者。」就這樣，他誤打誤撞進了媒體，一坐就是三十年。「每一次要出國念書，就被升官了。」 「凡是對的方法，過去人家都做過，你這個從來沒有見過——所以篤定不會成功。」前輩這樣告訴他。他卻反而確定自己做對了。鄭家鐘用三十年證明：成功不是靠複製，是靠走一條沒有人走過的路。他的故事，會讓你重新思考：什麼才是真正的「反向思考的勇氣」。 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜鄭家鐘（台新藝術基金會董事長） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 ----- 💌 Podcast 商業合作信箱：[email protected] ▍灣聲宮喂 FB ➔ / https://www.facebook.com/onesongtalk/ ▍灣聲宮喂 IG ➔ / https://www.instagram.com/onesongtalk/ ▍灣聲樂團FB ➔ / https://www.facebook.com/onesong2017 ▍灣聲樂團IG ➔ / https://www.instagram.com/onesong_2017/ 🎧 收聽平台｜Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

金鐘影后 尹馨 駕到🩷🩷🩷 從偶像劇出道、到大銀幕、再踏上舞台，她是少數能在電視、電影、舞台劇三個領域都站穩腳步的演員。沒有科班背景、沒有方法演技，只靠本能與直覺——尹馨走出了一條屬於自己的演員之路。 曾經為了詮釋一個酒家媽媽，她買了人生第一瓶紅酒，從紅酒喝到威士忌、再喝到高粱，整整兩個月，廚房堆滿酒瓶。尹馨用最真實的方式備課，只為了找到角色靈魂裡那個她從未理解的女人。 「如果我好了，我就去接——那是我跟上帝交換的條件。」躺在病床上等待腫瘤判定結果的她，收到了故事工廠的邀約。那個時間點太巧，巧得像是一個暗示。「少立一點誓，少設一點框。來了一個沒做過的事，就去試試看。」不要條條框框、不要在心裡預設太多不行，人生活著，就是要做一些沒有做過的事。 本集節目現已上線，一起聽尹馨分享她對表演、對人生與自己和解的故事。 ☄⋆｡˚ ─────── ˚*̥✧ ─────── ☄⋆｡˚ 2026年3月，衛武營搬演《霍夫曼的故事》歌劇音樂會，帶領觀眾探索19世紀德國最知名作家E.T.A.霍夫曼與法國最知名歌劇作曲家奧芬巴哈的跨時空交會！尹馨將在這部歌劇裡擔任說書人，以現代視角切入這段百年前的故事，透過深具感染力的聲音演技，為觀眾拆解劇中的情感糾葛。法語歌劇的魅力，僅此一晚呈現！ ▌購票優惠 ↴↴ 奧芬巴哈《霍夫曼的故事》歌劇音樂會 3/13（五）19:30 衛武營音樂廳 輸入灣聲宮喂專屬優惠碼「OSTK85」就享85折優惠！ 購票｜https://npacwwy.tw/en01nzEFf ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜尹馨 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，不錯過每一集老派的私密對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 本集由 #衛武營國家藝術中心 委託製作 -- Hosting provided by SoundOn

年貨大街每年都在播的這三首歌 你聽過幾遍了？ 但你知道它們叫什麼名字嗎？🎵 〈步步高〉來自廣東音樂，旋律一直往上走，寓意步步高升 〈金蛇狂舞〉代表轉運辟邪，不只蛇年才播 〈剪剪花〉是客家過年剪窗花的除舊布新 原來過年的BGM，每一首都有來頭。 新年特輯上線🧧🧧🧧 猜歌、紅包、幕後心聲全都有—— ɞ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: KSAF《和》高雄市國樂團音樂會 2026/3/22 (日) 14:30 衛武營國家藝術文化中心音樂廳 —— 2026 高雄市國樂團樂季首場音樂會，由曾維庸指揮，攜手二胡蔡佩怡、小提琴李宜錦、揚琴杜宛霖共同演出，以「和」為題，四部作品橫跨傳統與當代《茉莉花》、《港都綺緣》、揚琴協奏曲《和》、《天網》，共織一幅融合的音響畫卷！ ➤ 購票連結｜https://www.opentix.life/event/1999035503363674113 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 曲目資訊 ➤ 《步步高》Stepping High 呂文成曲　彭修文編曲 指揮/閻惠昌 演奏/香港中樂團HKCO https://www.youtube.com/watch ?v=T7GFs4knEwY&list=RDT7GFs4knEwY&start_radio=1 ➤ 《金蛇狂舞》 Dance of the Golden Snake 聶耳 曲、徐景新 編｜指揮/劉江濱 演奏/新竹青年國樂團 HCYCO https://www.youtube.com/watch?v=0HhVkOik2pU&list=RD0HhVkOik2pU&start_radio=1 ▍新竹青年國樂團 FB➔ /https://www.facebook.com/hihcyco?locale=zh_TW ▍新竹青年國樂團 IG➔ /https://www.instagram.com/h.c.y.c.o/ ➤ 《剪剪花》Hakka Folksong/Paper cut Flowers 編曲、指揮/李哲藝 演奏/灣聲樂團 https://www.youtube.com/watch?v=0Vf8An6NIdA&list=RD0Vf8An6NIdA&start_radio=1 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜鄭詠丞、杜宛霖 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 ----- 💌 Podcast 商業合作信箱：[email protected] ▍灣聲宮喂 FB ➔ / https://www.facebook.com/onesongtalk/ ▍灣聲宮喂 IG ➔ / https://www.instagram.com/onesongtalk/ ▍灣聲樂團FB ➔ / https://www.facebook.com/onesong2017 ▍灣聲樂團IG ➔ / https://www.instagram.com/onesong_2017/ 🎧 收聽平台｜Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 #新年特輯 #馬年 #年貨大街神曲 -- Hosting provided by SoundOn

台灣男高音王典。1998年與世界三大男高音多明哥（Placido Domingo）同台演唱，2000年以第一名成績取得盧森堡音樂院最高演唱文憑。曾任德國法蘭克福歌劇院正式團員，擁有永久居留權和公務員身份。這個在國際舞台發光的男高音，當年竟然是從零開始學音樂。 大學畢業前夕，所有人都在準備當兵、就業，他卻花了半年思索一個問題：「我想成為什麼樣的自己？」答案是：音樂。寒假開始，他騎車上陽明山，從零補習樂理、鋼琴、視唱。「我必須很殘忍地剖析自己：我夠格嗎？不是自我感覺良好就能過關。」 「有人說我的高音是天生的。你可以殺我，但不要一句話就抹殺我半輩子的努力。」王典用30年證明：夢想不是靠天賦，是靠決心。他的故事，會讓你重新思考：什麼才是真正的「活成自己想要的模樣」。 2026年3月，衛武營搬演《霍夫曼的故事》歌劇音樂會，帶領觀眾探索19世紀德國最知名作家E.T.A.霍夫曼與法國最知名歌劇作曲家奧芬巴哈的跨時空交會！王典將在這部歌劇裡飾演作家霍夫曼，故事一個比一個驚奇，音樂一首接一首悅耳，三倍的法語歌劇魅力，僅此一晚呈現！ ☄⋆｡˚ ─────── ˚*̥✧ ─────── ☄⋆｡˚ ▌購票優惠 ↴↴ 奧芬巴哈《霍夫曼的故事》歌劇音樂會 3/13（五）19:30 衛武營音樂廳 輸入灣聲宮喂專屬優惠碼「OSTK85」就享85折優惠！ 購票｜https://npacwwy.tw/en01nzEFf ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜王典（男高音聲樂家） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目我們邀請到了歌手、演員、音樂創作者 林逸欣💛 婚禮成長影片在網路爆紅，讓大家看見一個被愛填滿的家庭。這個在滿滿的愛中長大的女孩，如何走出音樂班、踏入演藝圈，又如何在受傷後找到人生新的節奏？ 「人生很多事情都不要太急，隨性走沒壓力。」拍戲時因意外骨盆骨折，躺了半年經歷了人生轉折，林逸欣用樂觀面對每一個挑戰。這些經歷讓她學會：不用逼自己一定要往前衝，在真正想做的事情上努力，才不會後悔。 「我想再任性一點，再當女兒當久一點。」 不急著當媽媽、不追求世俗定義的成功，只想多陪陪爸媽、做喜歡的音樂。 本集節目現已上線，一起聽林逸欣分享婚禮影片背後的故事，還有她對人生、對愛、對音樂最真實的告白。 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜林逸欣 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，不錯過每一集老派的私密對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「唱歌好聽是一系列的選擇。」 「我不擅長的，絕對不讓你看到！」 「觀眾不是石頭——表演需要交流！」 從《聲林之王》鐵肺女神到VPM歌唱表演系統創辦人 從文大戲劇系到華語樂壇創作歌手 葉柔的人生沒有規劃，卻接住了每一個命運拋來的球🙌🏻 「唱歌好聽是一系列的選擇。」 當你很了解自己的時候，你知道什麼是你擅長的 你只要專注在你能夠做的，你就絕對能夠好聽🌟 🎧 完整訪談現已上線！在各大Podcast平台搜尋「庸什麼聽音樂」即可收聽節目 本集精彩話題： ✦ 從戲劇系到歌手的意外轉折 ✦ 靈感 vs. 工匠精神的辯證 ✦ 如何克服上台緊張？（絕對不是把觀眾當石頭） ✦ 分眾時代「做自己最便宜」的生存之道 .・゜゜・・゜゜・.・゜゜・・゜゜・. 🎤 想學唱歌？更想學表演？ VPM 歌唱表演系統 ➡️ https://www.vpm-singer.com/starter.html #歌唱入門班 🎶 無論初學者，還是隱藏的天賦之星， 這堂課將讓你： 🔹抓住觀眾耳朵&眼球 🔹找到最迷人的特色 🔹重拾自信，找回愛唱歌的自己 這就是你一直在找尋的歌唱課 超過3000人都在學習 超過96.8%好評，絕對不能錯過 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜葉柔 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽葉柔分享她的Freestyle人生 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

環藝工程創辦人、台灣景觀協會副理事長潘一如，從小在外公的花園蒔花弄草，具有建築學士、都市設計碩士的學士背景，她每件作品的蘊育，皆包含「建築工學、都市空間、景觀美學」三種專業知識的創作——不為發光，只為陪襯。 「面對山，走到山上我就覺得人好渺小。 讓別人去發光發熱，我去做陪襯的角色， 把環境調好調整好，這是我最衷心期待的。」 在極端氣候日益頻繁的時代，景觀設計不只是美學，而是關乎防災、生活與生存的關鍵角色。《福爾摩沙》不只是美麗之島的代名詞，更是台灣人與環境和解的未竟之路。 本集精彩內容： 🌿 為什麼台灣景觀設計近年才被重視？富而好禮的覺醒 🌿 從建築系到景觀設計，為何選擇當「陪襯者」? 🌿 極端氣候頻繁，景觀設計如何成為防災關鍵? 🌿 音樂與景觀的連結：為何都在追求「極致的美好狀態」? 🌿 童年花園的啟蒙：在夢中游泳的森林記憶 完整訪談現正播出，馬上點擊連結收聽！ 底下留言「福爾摩沙」我就把節目連結傳給你🔗 \ 灣聲樂團2026樂季全面啟售 / 購票去➡️ https://shorturl.at/uY6dZ 折扣碼輸入「OSTK168」就有95折的優惠！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜潘一如（環藝工程負責人） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 ----- 💌 Podcast 商業合作信箱：[email protected] ▍灣聲宮喂 FB ➔ / https://www.facebook.com/onesongtalk/ ▍灣聲宮喂 IG ➔ / https://www.instagram.com/onesongtalk/ ▍灣聲樂團FB ➔ / https://www.facebook.com/onesong2017 ▍灣聲樂團IG ➔ / https://www.instagram.com/onesong_2017/ 🎧 收聽平台｜Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目我們邀請到了金鐘獎主持人、內容創作者 邵庭💛 當年4個外景節目同時主持，身體卻在高峰期拉警報。她選擇急流勇退，離開演藝圈，重新定義什麼是成功。 「以前覺得要紅、要有最多節目，現在超愛無聊的生活。」 對邵庭來說，成功不再是別人眼中的樣子，而是每天餵貓、陪狗、做喜歡的工作，每一件事都為自己而做。 「走散的朋友都不重要。」 「年輕時要去闖蕩，給自己選擇的底氣！這是人生最奢侈的事。」 從金鐘獎主持人到貓咪中途之家，她花了好幾年才真正放下。 但現在，她可以笑著說：「我給了自己可以選擇的機會，在舒適圈裡爆炸幸福。」 身為妥瑞症患者，她用自己的故事告訴大家： 「多一個人知道妥瑞症是什麼，就少一個妥瑞症患者受苦。」 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜邵庭 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，不錯過每一集老派的私密對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

金馬獎配樂大師 林尚德，大禾音樂創辦人，從助理做起到金字招牌，合作過劉德華、鄭秀文、F.I.R.、蕭敬騰、彭佳慧、黃綺珊…等。從《醉生夢死》電影配樂到台北捷運站音樂，他用「解決問題」的思維，讓音樂在各種場景找到最好的位置。這次來到節目，他毫無保留分享幾十年製作經驗🎵 「音樂製作的本質是什麼？」 「就是解決問題。不管做哪一種音樂都一樣，我們最擅長的就是解決大家的問題。」電影少了音樂沒味道、建築物需要聲音色彩、歌手需要量身打造！一切都是在解決問題。 林尚德用他的經驗和洞察，證明了音樂產業需要的不只是感性，更需要理性思維。打造無數暢銷金曲的林尚德，把幾十年的經驗濃縮成一堂課。他的線上課程《寫出爆紅神曲的秘密｜金曲製作人林尚德教你新時代作詞思維》即將在 O.U Music線上課程平台上線🔥 #OU訂閱制學習計畫 🔗 https://oumusic.com.tw/subscriptions/ 一組訂閱制帳號解鎖平台所有課程，超過40位金曲、業界音樂人，1200堂課程，涵蓋詞曲、編曲、錄音混音，樂器歌唱、版權等多樣課程。 ılı.lıllılı.ıllı.ılı.lıllılı.ıllı.ılı.lıllılı.ıllı. 《寫出爆紅神曲的秘密｜金曲製作人林尚德教你新時代作詞思維》 副歌沒記憶點、歌詞靠拼湊、創作無頭緒？ 金曲製作人林尚德用「5大好歌檢核＋3步AI→手動精修＋Hook訓練」，教你作詞高規格寫法：標語化/去邏輯化秘技、主副歌差異與金句錨定、聲韻配置。透過不斷練習，讓歌詞一開口就被記住，成為代表作。 最新灣聲宮喂專屬折扣碼來啦～🔖 結帳時輸入「ostk300」單門課程折$300 輸入「ostk500」訂閱制折$500！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜林尚德（金馬獎配樂家、大禾音樂創辦人） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，收聽大師最精華的心得！你準備好了嗎？ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「公關不是漂亮的花瓶，你真的有實力、有本事，你才能做很多事情。」 被譽為「公關教主」的于長君，是業界熟知的「時尚公關教主」。從Nine West做到亞洲業績第一，25歲進入L'Oréal擔任公關，在法商公司面對14個經理的激烈競爭，每天工作到深夜12點。她把年齡多報2歲、壓低聲音裝成熟，只為了在男性主導的商場中被認真對待。 從台灣紡織、意大利Benetton、美商Nine West到法國L'Oréal， 于長君跨足時尚、美妝、運動、馬術， 最近更進軍古典音樂界，擔任鋼琴家經紀人。 她如何用公關專業走上國際舞台？ 本集精彩內容： 💼 為什麼要把年齡多報2歲？年輕女主管的職場生存法則 💼 在法商公司被14個經理包圍，如何在激烈競爭中脫穎而出？ 💼 25歲進入全球最大化妝品集團L'Oréal的故事 💼 跨足不同領域前，她都做了什麼功課？ 💡完整訪談現正播出， 底下留言「Handle秘訣」我就把節目連結傳給你！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜于長君 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

第一次約會超重要！ 從小細節就能看出一個人的真實性格👀 尤其是XX的時候，最能看出他／她的真面目🔥 「情緒穩定的對象，已經先加分！」 「看他如何對待比他弱勢的人，就知道他的本質。」 「AA制要演一下，最後讓男生付錢，那種征服感很重要。」 本集精彩內容： 💬 從約會細節看性格：開車習慣、對服務生態度、AA制處理方式 💬 男生視角大公開：女生怎樣會讓男生覺得很加分？ 💬 情緒穩定為什麼是最重要的特質 💬 公主病 vs 體貼的界線在哪裡 💬 生理性喜歡：喜歡一個人就會喜歡他的味道？ 你約會時最在意什麼細節？ 留言分享你的觀察重點 💬 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，一起聊聊感情大小事 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

金曲音樂人 MUSA 明馬丁，來自阿根廷的跨界製作人，25 歲在深圳夜店工作時才開始正式學習鋼琴技巧，卻成為華語流行音樂圈最搶手的編曲家之一。合作過：盧廣仲、9M88、王若琳、A-Lin、Matzka、Olivia、安溥、曹格…等。這次來到節目，他不只現場即興演奏，更首次公開編曲心法⚡️ 「為什麼你的音樂沒有單一風格？」 「我的音樂是混血的——阿根廷、台灣、古巴、爵士，全部混在一起。就像李小龍說的 Be Water。」不需要風格標籤，不需要被定義。 MUSA 明馬丁老師用他的故事和哲學，證明了音樂沒有門檻，只要你願意累積。他的編曲課即將在 O.U Music線上課程平台 上線啦❤️‍🔥 #OU訂閱制學習計畫 🔗 https://oumusic.com.tw/subscriptions/ 一組訂閱制帳號解鎖平台所有課程，超過40位金曲、業界音樂人，1200堂課程，涵蓋詞曲、編曲、錄音混音，樂器歌唱、版權等多樣課程。 ılı.lıllılı.ıllı.ılı.lıllılı.ıllı.ılı.lıllılı.ıllı. 《金曲音樂人 Musa 明馬丁的編曲課｜爵士 Χ 拉丁 Χ R&B！國際級流行跨界製作 》 以國際級思維，從曲風DNA出發，融合流行、爵士、拉丁、R&B，帶你拆解編曲、段落、節奏、音色與Bandleader 舞台實戰講解。課程獨家提供：30組和弦進行＋15組節奏型態 🙌🏼 最新灣聲宮喂專屬折扣碼來啦～🔖 結帳時輸入「ostk300」單門課程折$300 輸入「ostk500」訂閱制折$500！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜MUSA 明馬丁（阿根廷鋼琴家、金曲音樂人） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，所有人都可以玩音樂。你準備好了嗎？ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「堤防上30根釣竿，水下一隻魚都沒有。」 李景白導演花四年時間、潛掉2000瓶氣瓶（相當於別人20年潛水量），完成台灣首部深海紀錄片《沉睡的水下巨人》。他在45米深差點喪命，卻選擇繼續拍攝；堅持用管弦樂團配樂，只因「音樂勝過千言萬語」。 「我們常說愛台灣的土地，卻忘了愛這片海洋—— 其實台灣的海可以很美，藍色的水清、滿滿的魚多， 只是我們沒有善待它。」 《沉睡的水下巨人》不只是台灣首部深海紀錄片， 更是一封寫給台灣海洋的情書。 本集精彩內容： 🌊 為什麼墾丁國家公園40年來，陸地生態變好、海洋卻崩壞？ 🌊 在45米深差點喪命，為何還要繼續拍？ 🌊 為何堅持用管弦樂團配樂，花費等同兩張專輯？ 🌊 一人包辦導演、攝影、剪輯、旁白的背後原因 「沒有熱情，不可能支撐這件事。」 完整訪談現正播出，馬上點擊連結收聽！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜李景白（金獎導演、電視節目製作人） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目我們邀請到了創作歌手PiA吳蓓雅💛 交大高材生不當工程師，選擇當創作歌手。一個月練30首歌街頭演出、選秀被刷仍堅持做音樂，最後用一張《離婚初體驗》專輯，重新定義療傷這件事。 「離婚這個詞，有沒有可能變得更中性一點？」 對PiA來說，這是一個整理自己的過程，進入一段關係、學習平衡、失衡、受傷、療傷，然後回到現在狀態很好的自己。 從離婚到走出來，她花了三年。 但現在，她可以笑著說：「不管你是在關係裡還是單身，你都可以讓自己感到幸福。」 .・゜゜・・゜゜・.・゜゜・・゜゜・. PiA吳蓓雅《幸褔帶著走》💞 現正熱賣中！ ❍ 台北分手場 ❤️‍🩹 演出時間｜2026/01/10（六） 演出地點｜Legacy Taipei 傳音樂展演空間 網路購票｜https://bit.ly/49o43ju 實體購票｜7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） 單人幸福票：1000元｜雙人牽手票：2200元 .・゜゜・・゜゜・.・゜゜・・゜゜・. 🧧 馬年新春限定優惠來了！ 灣聲樂團邀你一起迎新年 🎶 於 TIXfun 輸入優惠碼 OSTK168 ✨ 立即享 95 折購票優惠 ⏰ 優惠期間：1/1 – 2/22 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜PiA吳蓓雅 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 ----- 💌 Podcast 商業合作信箱：[email protected] ▍灣聲宮喂 FB ➔ / https://www.facebook.com/onesongtalk/ ▍灣聲宮喂 IG ➔ / https://www.instagram.com/onesongtalk/ ▍灣聲樂團FB ➔ / https://www.facebook.com/onesong2017 ▍灣聲樂團IG ➔ / https://www.instagram.com/onesong_2017/ 🎧 收聽平台｜Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「如果我是一朵花，那為誰而綻放？」 這是吳汶芳在床上流著眼淚，哼出《孤獨的總和》的第一句歌詞！ 創作歌手吳汶芳，2008年參加《超級偶像》嶄露頭角，以溫暖細膩的嗓音與真摯動人的詞曲風格深受樂迷喜愛。這次來到節目中，還為大家現場演唱《孤獨的總和》《直到有人》《美好》《火金姑》四首經典歌曲! 從歌唱比賽到自我探索 從二十歲的孤獨到三十歲的倔強 這是吳汶芳的音樂成長之路 也是每個追夢者的心路歷程 「為什麼演唱會的主題是《Beloved》?」 「我太倔強了。後來才懂，適時的柔軟，才能真正被愛。」被珍視，是因為你是值得的人。 .・゜゜・・゜゜・.・゜゜・・゜゜・. 𝐋𝐞𝐠𝐚𝐜𝐲 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐬【𝟐𝟎𝟐𝟓都市女聲】 吳汶芳 𝐅𝐚𝐧𝐠 𝐖𝐮《𝐁𝐞𝐥𝐨𝐯𝐞𝐝》現正熱賣中 ♡ 台中場 ♡ 演出時間｜2026/01/11(日) 演出地點｜Legacy Taichung 傳音樂展演空間 網路購票｜https://bit.ly/490Nskp 實體購票｜7-11 ibon(iNDIEVOX獨立音樂網) ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜吳汶芳 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽汶芳的音樂讓我們感覺值得被愛！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

2024年，《台灣音樂百科全書》再版。 200萬字，記錄台灣音樂的完整歷史。 陳郁秀，16歲獨自飛往巴黎，受到法國藝術的教育影響，以及見證1968年五月學運。最震撼她的，是老師說的那句話：「如果你要成為藝術家，你必須有根。因為那個根，是讓你跟別人不同的地方。沒有根，你會有很大的困難。」 1974年，台灣退出聯合國，所有人往外跑，她和先生盧修一卻選擇回來。盧修一說：「這是我們的家，我們就是回來。你要適應、要改變，不要只講不做。」 她真的做到了。 🎵 用20年完成《台灣音樂百科全書》 🏛️ 擔任文建會主委，跑遍全台360個鄉鎮 🎭 在兩廳院推動「TIFA台灣國際藝術節」 📺 在公視打造《與惡的距離》《斯卡羅》等大河劇 🎓 設立200個社區文化館 「我當然一生想專心做個音樂家，但經過這些經驗，我的人生更豐富、更有價值、更有意義。」一個從巴黎回到台灣、用半世紀改變台灣文化風景的女人。她的故事，值得你花一個小時好好聽。 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜陳郁秀 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

天啊可以出國留學好浪漫！但真的是這樣嗎？ 16歲拎著現金租房、零下十度排隊搶琴房、被誤認為日本人被罵滾出去、凌晨四點起床辦簽證⋯⋯這些都是少女們在奧地利、德國留學的真實經歷。 如果你也曾經留學，或正在考慮出國念音樂，這集你一定要聽！ 💬 討論時間： 你有留學經驗嗎？ 你對音樂留學最好奇的是什麼？ 歡迎在留言區分享你的想法～ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集老派的私密對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「如果演奏家是一道光，那麼行政就是那道光的影子。行政端就像這些影子，與光如影隨形。」 從舞台前走到幕後，從嗩吶演奏家到藝術行政製作人，鄭詠丞用親身經歷告訴你：音樂不只是台上的那幾分鐘！🎺 本集開頭維庸和詠丞就互相KB，聊開了音樂圈最真實的那一面：為什麼指揮要懂行政？為什麼行政要懂音樂？舞台上的光鮮亮麗，背後有多少影子在默默付出？ 「或許發出聲音的不是我，但他們發出的那個聲音，絕對跟我有關係。某種程度上，我也在做音樂。」完整節目現已上線，聽聽這對好夥伴的真心話！也向所有辛苦的幕後工作者獻上100％的致敬！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽見音樂圈的真實故事！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

你知道嗎？ 小孩子出生後一天平均會聽到「乖乖」25次以上 這也是為什麼這個品牌能深植人心的秘密 乖乖創辦人廖清輝，陪伴台灣人50年的品牌幕後推手，從製藥轉型食品、搶先佈局中國市場，他不只是創造國民零食的企業家，更是一位永不停止挑戰自己的人生實踐者。 「其實我是很叛逆的，面前說是是是，但心裡想的就不一定是。」從藥品到食品的大膽轉型，從企業家到手機攝影師，80歲的廖創辦人始終相信：在乖與不乖之間找到平衡點，這才是真正的人生智慧。 本集深度對談，聽廖創辦人分享： ✓ 「乖乖」命名秘密：小孩一天會聽到25次以上 ✓ 從郵票認識世界，瑞士月曆打開美學視野 ✓ 1986年搶先註冊商標，堅持等到1993年獨資設廠 ✓ 天津設廠18個貨櫃全部從台灣運過去的辛苦歷程 ✓ 退休後20萬張手機攝影作品，辦展覽出畫冊 ✓ 80歲學唱歌、烏克麗麗、非洲鼓、薩克斯風的斜槓人生 「人家說往東我會說往下，因為要去求證，我認為不一定是對的。」廖創辦人用最真實的告白，分享他從小到大的叛逆精神，以及父親教他「看報紙要倒過來看」的批判思考！ 「我不希望都是乖寶寶，要去思考找出道理來。」這不只是給年輕人的建議，更是一個品牌經營者、一個父親、一個永遠保持好奇心的人生態度！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜廖清輝 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on/Apple/Spotify/KKBOX/YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目我們邀請到了指揮家張尹芳老師 來跟少女們一起暢聊關於女性音樂家的真實人生！ 16年NSO資歷、指揮大型歌劇製作、帶領無數場音樂會， 但她說：「每一次演出對我來講都是挫折。」 為什麼？ 因為完美不存在。 她追求的是在台上隨心所欲、毫無保留的那一刻。 這一集， 我們聊女指揮家在台灣的幸運、 在國外需要花兩倍力氣證明自己的現實、 為什麼每次演出都是挫折，卻仍追求那個隨心所欲的瞬間？ 當指揮棒遇上奶瓶，職業與母職如何平衡？ 🎼 本集精彩內容： ▪︎ 台灣 vs 國外：女指揮家的處境大不同 ▪︎ 「手的大小決定音樂重量」——女指揮的技術挑戰 ▪︎ 高鐵VIP媽媽：台北指揮、南部育兒的雙城生活 ▪︎ 追求完美的自我要求 ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜來賓｜張尹芳 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，一起聽見音樂背後的人生故事 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「打贏你就像吃滷肉飯一樣簡單。」 被這句話刺激後，黃文忠用200%的執行力改寫人生！🚴‍♂️ 從被嘲笑的胖小孩到台灣國手，從歐洲職業賽場到創立品牌，他用200%的執行力證明：天花板，由你自己決定！「只要出門，就贏了一半。」本集兩位單車選手要來分享一週訓練30小時的職業選手日常、在歐洲比賽的震撼經歷，以及「從手心向上到手心向下」的理念。 「如果只有我一個人成功，那一點都不厲害。但如果能帶著一群人一起變好，那才是真正的偉大！」完整節目現已上線，馬上點擊連結收聽！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜黃文忠 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽見堅持與夢想的力量！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

指揮家簡文彬，維也納學成、德國萊茵歌劇院22年資歷，從國家交響樂團音樂總監到衛武營國家藝術中心藝術總監，他不只是站在指揮台上的音樂家，更是一位勇於打破框架的藝術革命者。 「全台灣80%的人都站在蛋殼外面，我們要主動打破那個蛋殼！」從NSO到衛武營，簡文彬始終相信：藝術不該只服務蛋黃區的核心觀眾，而是要讓每個人都願意探頭進來看一下。 本集深度對談，聽簡文彬分享： ✓ 被鉛筆打手放棄小提琴，「佛系」練琴成鋼琴高手 ✓ 傅聰如何用一句話改變他的音樂人生 ✓ 維也納6年、德國22年的歐洲歷練 ✓ 《大玩樂家》、24小時音樂會背後的推廣哲學 ✓ 從指揮家到藝術總監：一邊批公文一邊打屁的日常 ✓ 「為什麼你們不敢做？」如何帶領團隊突破框架 「你不喜歡沒關係，不喜歡舞蹈就聽音樂，音樂也不行就聽彭佳慧！」簡文彬用最包容的態度，在衛武營實踐藝術零門檻的理想，讓世界級場館成為全民的藝術遊樂場！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜簡文彬 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「6.3年…這數字背後，是多少個不敢說出口的夜晚」 「記得嗎？這從來都不是你的錯」 本集節目我們邀請到了國立暨南國際大學家庭暴力研究中心王珮玲教授，來跟少女們深入探討那些家暴背後的無聲吶喊… 全台去年17萬件通報案背後的真相，到數位性暴力的新型態威脅、提醒你如何分辨「關心」與「控制」的界線。 什麼是真正的關心，什麼又是以愛為名的控制 為什麼明明受傷了，卻還是選擇留下 那些數位時代的新型傷害，我們該如何保護自己？ 💛 當你需要時： ▪ 113保護專線一直都在（24小時） ▪ 男性關懷專線，陪伴每個需要幫助的靈魂 ▪ 各縣市家暴防治中心，設有專責的社工人員，提供庇護安置、法律諮詢、心理諮商等服務。 **本集溫柔上線中** ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜梁茜雯 & 陳芷芸 ｜溫暖來賓｜王珮玲 教授 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 追蹤我們，一起用溫柔改變世界 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

「人生就這麼一次，對不對？就是做就對了！」 加密貨幣創業家曾維宇，曾操盤高達2億美金的量化交易員，如今創辦Blave加密貨幣資料平台。這次他首度上弟弟維庸的節目，兄弟倆從小到大的競爭史、成長故事，到截然不同的人生選擇，全部攤在陽光下！ 「風險絕對可以控制！你要先算清楚成功機率，然後在自己能承受的損失範圍內，持續不斷地執行。」從投資思維到人生哲學，曾維宇用機率論看待一切。他說台灣不能只守本土市場，音樂也好、科技也好，都要「打世界盃」！ 本集精彩亮點： → 2億美金操盤手的壓力管理術 → 哥哥什麼都比弟弟強，連打電動都要關機報復 → 媽媽教數學到崩潰：原來真的有數學白痴！ → 從量化交易員到加密貨幣創業家的轉職心路 → 用投資組合概念管理人生風險的實戰心法 「在我心中，只要是我哥想做的事情，就沒有做不到的。」這不只是兄弟情深的告白，更是兩個不同領域菁英的人生對話！ ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜曾維庸 ｜來賓｜曾維宇（Blave創辦人） ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，聽更多跨界創作者的精彩故事！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn

知名作家侯文詠，從台大醫院麻醉科主治醫師，到創作出《白色巨塔》、《危險心靈》、《人浮於愛》等經典作品，36歲那年的勇敢轉身，重新定義了人生成功的意義。 醫學院7年、住院醫師訓練、台大主治醫師——看似完美的「天才夢」人生勝利組道路，卻在接觸末期癌症病人後開始思考：「人生真正的目的是為了拿第一名嗎？」在加護病房外是名利競爭，病房內卻是對關係與意義的渴望。 36歲那年，他毅然辭去醫師工作，成為專職作家。至今近30年，用文字記錄時代、溫柔顛覆世界，自稱是「小孩國派來大人國的間諜」。 本集深度對談，聽侯文詠分享： ✓ 36歲辭去台大醫師工作的真實原因 ✓ 「認真拼不過迷戀」的成功哲學 ✓ 射箭vs攀岩：兩種截然不同的人生規劃 ✓ 「靈感是被寵壞小公主」的創作心法 ✓ 給正在尋找人生方向者的溫暖建議 ✓ 保持赤子之心的大人世界生存指南 節目上集現已上線，十年一本書的堅持、對教育的深度思辨、關於好玩與效率的人生衝突——侯文詠用赤子之心，寫出最真實的人生故事！ **下集將在11/8 16:00準時播出** ✦ 本節目由灣聲樂團製播 ✦ ｜主持｜李哲藝 ｜來賓｜侯文詠 ｜製作人｜鄭詠丞 ｜執行製作・視覺設計｜張宇劭 ｜攝影・剪輯｜陳佳琪 ｜混音工程｜葉威廷 灣聲樂團FB ➔ 灣聲樂團 灣聲樂團IG ➔ @onesong_2017 🎧 收聽完整節目 @onesongtalk 主頁連結🔗 🔔 記得追蹤頻道，不錯過每一集深度對話！ 📍 Sound on／Apple／Spotify／KKBOX／YouTube 同步上線 -- Hosting provided by SoundOn