Parece Fácil... Ser Papá

En este episodio especial, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga cierran la temporada recapitulando a los invitados que los acompañaron a lo largo del camino y los aprendizajes que cada uno les dejó.Reflexionan sobre cómo estas conversaciones los transformaron como padres y lo distintos que son hoy en comparación con el inicio de este proyecto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con José Carlos Van Rankin sobre la relación que ha tenido con su padre y el papel fundamental que jugó en su vida. Hablan sobre cómo ese apoyo marcó su camino personal y profesional, y cómo esa experiencia lo inspira y lo impulsa a pensar en la paternidad y en el tipo de papá que le gustaría ser cuando llegue su momento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Alex Blanco, comentarista deportivo, sobre lo complejo que puede ser ejercer la paternidad a distancia. Alex comparte cómo ha sido criar a su hijo desde México mientras él vive en Estados Unidos, los retos del idioma, la distancia física, la soledad y la tristeza que muchas veces acompañan este tipo de paternidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Raúl Sandoval, cantante y orgulloso papá, sobre el camino lleno de retos que él y su esposa tuvieron que recorrer para formar una familia.Raúl comparte el profundo significado de tener un hijo arcoíris, cómo vivieron las pérdidas previas y por qué la comunicación con su pareja se convirtió en la clave para mantenerse fuertes y criar con amor, paciencia y unidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Carlos Reinoso sobre los capítulos más profundos y sensibles de su vida personal. Reinoso abre el corazón para hablar de su hija fuera del matrimonio, de los retos emocionales y familiares que vivió en ese proceso, y del dolor inmenso de perder a su hijo después de años de luchar juntos contra el cáncer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Rubén Omar Romano sobre cómo la paternidad ha marcado cada etapa de su vida, incluso en los momentos más oscuros. Romano comparte cómo su familia fue su mayor motivación durante su secuestro y reflexiona sobre las diferencias entre ser padre y ser abuelo, dos experiencias que lo han transformado profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Félix Fernández, exportero mexicano, sobre un tema fundamental: la salud mental de los hijos.Hablan sobre los retos de educar a dos hijos viviendo en otro país, el impacto emocional que esto conlleva y cómo manejar esos momentos difíciles en los que, como padre, puedes llegar a decepcionar a tus hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Daniela López sobre las diferencias entre la crianza respetuosa y la crianza consciente, dos enfoques que muchas veces se confunden en redes sociales.Hablan sobre los mitos que circulan alrededor de estos conceptos, cómo encontrar un balance realista entre ambos y qué significa, en la práctica, educar desde el respeto, la empatía y la consciencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Edgar Omar Estrada, sociólogo y escritor, sobre la importancia de la congruencia como base de la paternidad, cómo nuestras acciones hablan más que las palabras y por qué la comunicación honesta es clave para formar vínculos sólidos con los hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Ana de Saracho, conferencista y coach experta en entornos digitales, sobre la importancia de crear un ambiente seguro para los hijos en el mundo en línea.Hablan sobre los riesgos a los que los niños están expuestos en redes sociales, cómo detectar señales de alerta y qué herramientas pueden usar los padres para protegerlos de los peligros digitales y los depredadores en internet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Rudy Tercero sobre un tema crucial: el consumo de alcohol en menores.Hablan sobre cómo abordar esta conversación con los hijos, cómo identificar señales de riesgo y cuáles son las acciones que los padres pueden tomar para proteger a sus hijos de este peligroso vicio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un papá soltero cuenta cómo cumplió su sueño de tener hijos por subrogación: tres intentos fallidos, el “sí” que cambió su vida, audios al vientre, un parto adelantado, semanas de incubadora, miedos, redes de apoyo y el legado que quiere dejarles. Ternura + realidad sin filtros de la paternidad en solitario. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entre nervios en el quirófano, guarderías, límites y sobreinformación, el Dr. Guillermo comparte cómo la paternidad lo cambió dentro y fuera del hospital.Nos aventamos una plática sobre los nervios en la cesárea, la guardería a los 45 días, enfermedades, seguros, límites, pantallas y cómo la crianza en pareja se negocia a diario, acompaña a Rafa y Lechuga a describir que Parece fácil ser papá. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invitamos a @malpadre, el creador que convirtió sus “desventuras” en una comunidad donde reír, llorar y aprender está permitido. Hablamos de la culpa y el perfeccionismo, de cómo poner límites sin gritos, de tratar a los hijos como personas, del miedo de bañarlos por primera vez, y de esa frase que resume todo “ponte incómodo”. También nos abre el alma sobre su depresión tras perder el trabajo y cómo crear contenido lo salvó, acompaña a Rafa y Lechuga en este episodio de Parece Fácil Ser Papá.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diego y Caro sobrevivieron a la pérdida, desafiaron el miedo y, tras una cesárea de urgencia a los siete meses, dieron la bienvenida a Martina. Entre incubadoras, 16 medicinas diarias y noches en vela, aprendieron que el sol vuelve a salir.” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Raúl Orvañanos nos comparte cómo cambió su paternidad con el tiempo, desde ausencias por trabajo, disciplina con cariño, ser abuelo y transformar la relación con sus hijos en una amistad sincera, acompañamos en esta charla junto a Rafa Puente y Lechugol. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de Parece fácil ser papá, conversamos con Adrián, actor y productor, sobre lo que significa criar a dos hijos con 12 años de diferencia: una adolescente y un bebé. Entre pañales, castings, proyectos profesionales y reflexiones personales, nos comparte cómo enfrenta los retos de la paternidad, el impacto de sus propias carencias como hijo y la importancia de educar con libertad, confianza y valores. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de Parece fácil ser papá, Julio Ibáñez comparte su experiencia como papá primerizo: desde el embarazo y el parto de su hija Sofía, hasta los retos de la paternidad, los miedos, la sobreprotección y el equilibrio con su vida profesional. Una plática llena de anécdotas, risas y reflexiones sobre lo que significa realmente ser papá.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Francisco Javier González comparte cómo ha criado a cinco hijos en medio de viajes, transmisiones y mundiales, enfrentando retos como divorcios, enfermedades, etapas distintas de la paternidad y manteniendo siempre la unión familiar. Entre anécdotas emotivas, consejos y reflexiones, deja claro que ser papá no es fácil, pero sí es el trabajo más importante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Claudia Medeiros, directora de Autism Center México, sobre cómo es realmente cuidar y criar a un niño dentro del espectro autista.Hablan sobre la importancia de que las escuelas trabajen de la mano con los padres para brindar el mejor apoyo posible, y Claudia se encarga de desmitificar creencias erróneas en torno al autismo, ofreciendo una visión más humana, informada y esperanzadora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Valeria Rodríguez, directora de RIE México, sobre la importancia de la estimulación temprana en los bebés y cómo pequeños momentos pueden marcar grandes diferencias en su desarrollo.Desde permitirles tiempo acostados para jugar libremente, hasta entender cómo evitar que se vuelvan picky eaters, Valeria comparte consejos prácticos y evidencia sobre cómo acompañar mejor el crecimiento de nuestros hijos desde los primeros meses de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga platican con el actor Pedro Prieto sobre los retos de la paternidad desde una perspectiva distinta: la de ser un papá español criando hijos en México.Hablan sobre los choques culturales, las diferencias en la forma de educar, la posibilidad de tener más hijos y los dilemas que surgen cuando uno intenta ser más amigo que papá. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Fernando “El Cantante” Guerrero, reconocido árbitro del fútbol mexicano, sobre cómo ha sido su experiencia como papá mientras vive una carrera tan demandante.Habla con honestidad sobre los errores, los arrepentimientos y los retos que ha enfrentado en la crianza de sus hijos, así como las lecciones que el arbitraje le ha dejado para aplicarlas en casa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga platican con Antonio “Pollo” Briseño sobre lo que nadie te enseña de la paternidad.Comparte la anécdota de cómo estuvo a punto de perderse el nacimiento de su bebé, y habla abiertamente sobre los miedos, dudas y retos que enfrenta como papá. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Alicia Rábago sobre La Canasta del Buen Criar, una herramienta que nos invita a reflexionar sobre los elementos esenciales para una crianza consciente.Hablan sobre la importancia de poner atención a los pequeños detalles del día a día, de establecer límites claros con amor, de aplicar la disciplina con intención y de estar presentes de forma real en la vida de nuestros hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta semana, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Regina Padilla sobre cómo tomar decisiones importantes en la crianza, empezando por una de las más cruciales: elegir la escuela adecuada.Hablan también de la importancia de escuchar a los hijos, considerar su punto de vista y fortalecer la relación con ellos para que se sientan seguros de expresar lo que piensan y sienten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Leonardo de Lozanne sobre los retos de ser papá en una familia separada.Leonardo comparte su experiencia criando hijos desde dos casas, cómo enfrentan los desacuerdos en la crianza tras el divorcio y lo que ha aprendido en el proceso. Una charla honesta y muy útil para quienes viven la paternidad en contextos no tradicionales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este capítulo especial por el Día del Padre, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga reciben a Rafael Puente, papá de Rafa, para hablar sobre la experiencia de criar a su hijo.Entre anécdotas, logros y complicaciones, nos comparten una charla llena de cariño, aprendizajes y momentos inolvidables que marcan la paternidad de varias generaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio profundo y emotivo, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Eduardo Luna, referente de la crónica deportiva, sobre su camino a la paternidad.Eduardo comparte las tragedias que enfrentó junto a su pareja en su búsqueda por convertirse en padres y la gran bendición que llegó con el nacimiento de su hijo, quien tiene síndrome de Down. Una historia de amor, resiliencia y aceptación que toca el corazón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga platican con @unpapapromedio sobre los aspectos menos hablados (pero muy reales) de la paternidad.Desde la importancia de elegir bien con quién tener hijos, hasta los celos que pueden surgir como papá y esas partes no tan bonitas del camino que pocas veces se reconocen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta semana, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Diego Zanassi sobre su nuevo libro y cómo el humor se ha convertido en su mejor herramienta para transitar la paternidad.Entre risas, reflexiones y anécdotas, hablan de cómo ser papá pone a prueba todo: la paciencia, las emociones y hasta la identidad. Un episodio ligero pero profundo, con mucho corazón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga hablan con Patricia Beltrán, sleep coach certificada, sobre uno de los temas que más agotan a los papás: el sueño de los hijos.¿Cómo lograr que duerman toda la noche en su cama? ¿Cómo establecer rutinas sanas desde temprana edad? Patricia comparte estrategias efectivas para crear hábitos de sueño saludables y mejorar el descanso de toda la familia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta semana, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Bernardo García, un papá cuya historia inspira. A pesar de que su brazo derecho no funciona, Bernardo ha construido una paternidad presente, activa y fuera de lo común.Una charla conmovedora sobre romper límites, desafiar expectativas y demostrar que el amor y la voluntad pueden más que cualquier obstáculo físico. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Doris Name, terapeuta transpersonal, sobre un tema urgente para madres y padres: el uso de la tecnología en la infancia.Doris explica por qué darles una tablet o un teléfono a los niños desde muy pequeños puede afectar su salud mental, generar dependencia, dificultar su concentración y alterar su desarrollo emocional.Una conversación clara, informada y con consejos para cuidar mejor el bienestar de nuestros hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta semana, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga platican con Álvaro Morales sobre la importancia de la disciplina en la formación de nuestros hijos.Hablan de cómo educarlos para que mantengan el amor por el deporte, mientras desarrollan la fortaleza y el carácter necesarios para enfrentarse al mundo real.Un episodio lleno de aprendizajes sobre esfuerzo, pasión y resiliencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Trixia Valle, conferencista y escritora experta en temas de bullying.¿Cómo saber si tu hijo es el que hace bullying? ¿O si está siendo víctima? ¿Y cómo reaccionar como papá ante estas situaciones? Trixia nos da herramientas claras, consejos prácticos y reflexiones poderosas para enfrentar este tema con empatía y responsabilidad.Un episodio indispensable para todas las mamás y papás. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga conversan con Juan José Ulloa sobre uno de los grandes retos de la paternidad actual: criar hombres fuertes y sensibles a la vez.Hablan sobre cómo formar niños seguros, empáticos y llenos de amor, sin dejar de lado los valores y la fortaleza emocional que necesitan para enfrentar el mundo.Una charla profunda, necesaria y con muchas herramientas para papás que quieren hacerlo diferente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta semana, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga reciben a Fer Gay, quien se estrena como papá. En una charla honesta y cercana, Fer comparte sus miedos, los retos inesperados y también las cosas más bonitas que ha vivido en esta nueva etapa.Un episodio lleno de empatía, risas y reflexiones sobre lo que implica ser papá primerizo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este emotivo episodio, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga platican con Gilberto Martínez, quien convirtió una tragedia personal en una misión de vida. Tras perder a su esposa e hijos en un accidente, creó la Fundación VEMIDI para apoyar a niños a través del fútbol.Una historia de resiliencia, amor y esperanza que no te puedes perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ser papá es un reto diario, y en este episodio de Parece Fácil... Ser Papá, Rafa Puente Jr. y José Manuel Lechuga reciben al talentoso Mauricio Castillo. Nos comparte su experiencia como padre, los aprendizajes que ha tenido a lo largo del camino, los errores que ha cometido y cómo el arte ha influido en su manera de criar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este capítulo de Parece Fácil…Ser Papá, nuestros hosts Rafa Puente y José Manuel Lechuga, junto con la especialista Paty Mier, hablan sobre los berrinches, la mejor manera para controlar estos comportamientos y las soluciones por si ya tienes un@ hij@ berrinchud@. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este primer capítulo de Parece Fácil...Ser Papá, nuestro invitado Alex Montiel, nos explica las maneras en las que balancea su vida personal, el trabajo y El Escorpión Dorado. Con nuestros hosts, Rafa Puente y José Manuel Lechuga, únete a nosotros a explorar los retos, alegrías y aprendizajes de la paternidad con humor, experiencias reales y consejos útiles. Porque ser papá no siempre es sencillo… pero juntos podemos aprender a que sea más fácil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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