PARLA COME MANGI

In questa puntata di parla come mangi parliamo di moda consapevole, fast fashion, vintage e stile personale insieme a Federica Facchini, founder di Facchini Creations, un brand made in Italy che unisce artigianalità e identità.Speriamo vi piaccia :)Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcastSeguici su Tik Tok @pcm.podcastAscolta il podcast su Spotify, Amazon Music e Apple Podcasts

In questa puntata partiamo da un tema provocatorio: perché alcune persone sono più predisposte a cercare “vie di fuga” — che siano sostanze, sogni irrealizzabili o standard imposti?Da qui, arriviamo al cuore dell’episodio: la disillusione. Quel momento in cui tutto sembra crollare… ma in realtà ti stai solo risvegliando.Disilludersi non è perdere qualcosa: è riconnettersi a sé stesse, liberarsi da aspettative irraggiungibili e iniziare a vedere la realtà per quello che è — e non per come ci è stata raccontata.Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcastSeguici su Tik Tok @pcm.podcastAscolta il podcast su Spotify, Amazon Music e Apple Podcasts#crescita personale #autenticità #consapevolezza #vulnerabilità #sostanze #psichedelici #illusioni #empowermentfemminile

Fuori domani 🏳️‍🌈 Grazie a Chiara per essersi esposta e immersa in questo ginepraio di conversazione insieme a noiUn titolo non basta per questa puntata, abbiamo parlato di identità di genere, identità relazionale, orientamenti sessuali, teoria queer, comunità LGBTQIA+ e l'influenza de conservatorismo sulla stessaQuesto è il contenuto che ci fa piacere creare e condividere, che fa riflettere, tocca qualche corda sensibile, e alimenta la curiosità, con tono PCM.Speriamo vi piaccia!Speriamo vi piaccia!Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcastSeguici su Tik Tok @pcm.podcastAscolta il podcast su Spotify, Amazon Music e Apple Podcasts

Oggi con Eleonora Bagnoli parliamo di ipnosi, PNL e altre tecniche per sbloccare le proprie potenzialità ed essere liberi da trappole emotive. Siamo partire scettiche, ci sono bastati 5 minuti per farci convincere 😭Speriamo vi piaccia!Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcastSeguici su Tik Tok @pcm.podcastSegui Eleonora su Instagram @elemental_hypnocoachAscolta il podcast su Spotify, Amazon Music e Apple Podcasts

Non serve essere esperti per parlare di cinema.In questa puntata chiacchieriamo con la direttrice del Cinema Victoria di Modena: tra sale piene, film d’autore (ma anche no), e la voglia di rendere il cinema di tutti, di nuovo. Speriamo vi piaccia :)

In questa puntata ci facciamo raccontare da Federica cosa significa per le aver scelto uno stile di vita plant based e le motivazioni che la hanno spinta a diventare vegana.Speriamo vi piaccia :)

In questa puntata chiacchieriamo con Martina Gualandi, social media manager e content creator.Speriamo vi piaccia :)#contentcreation #socialmedia #martinagualandi #podcast #italia #influencer #marketing #amabile

In questa puntata ci accompagna Laura Lodi, dietista e fondatrice di Nutriyou (Nutrizionista Online). Speriamo vi piaccia!Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcastSeguici su Tik Tok @pcm.podcastSegui Laura Lodi su Instagram @dietista_laura_lodiSegui Nutriyou su Instagram @nutriyou_it

Torna una delle nostre ospiti preferite, Elisa Guerrieri: psicologa, presto psicoterapeuta, specializzata in sessuologia.In questa puntata parliamo di monogamia, poliamore, poligamia, coppie aperte, tradimenti e tanto altro.Speriamo vi piaccia!

We are backkkk con una seconda stagione e qualche cambiamento! In questa prima puntata parliamo di dualismo e identità ibrida, speriamo vi piaccia :)

Season finale. Finalmente possiamo presentarci, non che fosse necessario. Attenzione: puntata più autoreferenziale del solito.

In questa puntata parliamo di Ansia (e tanto altro) con una psicologa, quasi psicoterapeuta che sostiene la nostra chiacchierata con una base scientifica e accurata.#ParlaComeMangiPodcast #Ansia #Psicologia #SaluteMentale #BenessereEmotivo #EmpowermentFemminile #VociDiDonne #PodcastItalia #CrescitaPersonale #AnsiaRelazionale #AnsiaDaPrestazione #Mindset#DialoghiAutentici #Emotiva #tristezza #psicologa #donne #depressione

Quante volte ti sei detta "basta, mollo tutto e apro un business"?In questa puntata di Parla Come Mangi ne parliamo davvero: ospitiamo una ragazza di Modena che ha trasformato un'idea in un piccolo business tutto suo, "Dillo in Dialetto". Ci racconta il dietro le quinte della sua scelta, i dubbi, le paure e le piccole (grandi) vittorie quotidiane.Una chiacchierata sincera, tra sogni, realtà e... conti da far tornare.Spoiler: non serve avere tutto sotto controllo per iniziare.#molloTutto #businessfemminile #imprenditoriafemminile #parlacomemangi #podcastitaliani #storiedibusiness #donnecheispirano #smallbusinessitalia #startup #cambiovita #ispirazionedonne #lavorodigitale #podcastmotivazionale #storiedidonne #businessreale #autenticità #modena

🎙️ "Volevo fare la mantenuta..." – un titolo ironico per una conversazione tutta da ascoltare! In questa puntata parliamo di soldi, sogni, indipendenza e compromessi, tra stereotipi e verità scomode. Cosa vuol dire davvero “essere mantenute” nel 2025? È solo una provocazione o una scelta di vita? Ci confrontiamo su aspettative economiche nelle relazioni, carriera vs benessere personale, e il desiderio (spesso non detto) di "farcela senza dover lottare ogni giorno".💬 Tra risate, confessioni e qualche riflessione seria, mettiamo sul tavolo i temi che tante donne (e non solo) si pongono:Cosa vuol dire oggi essere indipendenti?Perché alcune scelte femminili fanno ancora tanto discutere?Esiste un modo sano per parlare di soldi, ambizione e comfort?✨ Se ti interessano temi come empowerment femminile, parità di genere, dinamiche di coppia, carriera, e il lato emotivo del lavoro e delle relazioni, questa puntata fa per te.👇 Ascolta, condividi e raccontaci: tu che rapporto hai con il denaro, i sogni e il desiderio di una vita ‘più facile’?SEGUICI SU IG: parlacomemangi_podcast

🎙️ Tradimento: perché succede, si può perdonare, e di chi è davvero la colpa? In questa puntata affrontiamo uno dei temi più delicati e discussi nelle relazioni: il tradimento.Cos'è davvero tradire? È solo fisico o anche emotivo?Parliamo di perdono, fiducia infranta, dinamiche di coppia, e ci chiediamo: Chi tradisce e perché lo fa? Il tradimento è sempre la fine di una relazione? Si può davvero tornare indietro dopo un errore così? Di chi è la colpa: del partner che tradisce o della coppia che si è persa per strada?Condividiamo esperienze, punti di vista diversi e spunti per riflettere, senza giudizio ma con tanta sincerità.Iscriti al canale Spotify e Youtube! Ciao Ciao

Cosa succede al sesso quando una relazione dura anni? Si spegne, si trasforma, si riscopre? In questa puntata ne parliamo con una sessuologa per capire come cambia il desiderio nel tempo e cosa possiamo fare per mantenere viva l’intimità. Tra routine, nuove scoperte e tabù da sfatare: una chiacchierata vera, senza filtri.

Maschilismo 2.0 – Cosa succede davvero nel 2025 tra insicurezze maschili, social e nuovi modelli di virilità?Dopo aver visto la serie Adolescence su Netflix, ci siamo sedute al tavolo di Parla Come Mangi per affrontare un tema scomodo ma urgente: il maschilismo oggi.📌 Cosa troverai in questa puntata:Chi sono gli uomini “Insel” e perché se ne parla così tanto?Il ruolo dei social network nell’alimentare insicurezze e violenza.Maschilismo “vecchia scuola” vs. maschilismo contemporaneo.Le aspettative culturali sugli uomini nel 2025.Perché la gelosia non è amore.Donne e responsabilità: possiamo fare autocritica?🎧 Non è una lezione. È una chiacchierata onesta, senza filtri, tra amiche che si pongono domande scomode.💬 Lasciaci il tuo punto di vista nei commenti o scrivici su Instagram: parlacomemangi_podcast

Questa puntata è un biglietto di sola andata verso chiacchiere sincere, risate e riflessioni.Con noi c’è Chiara Gilioli, creator, storyteller e viaggiatrice seriale – ma di quelle che non ti fanno venire l’ansia da prestazione su IG 😅Una puntata da ascoltare col passaporto in mano… o anche solo con voglia di cambiare aria (e prospettiva).

🎧 Invidia e gelosia tra amiche: perché succede e come affrontarla?Nella puntata di oggi ci mettiamo a nudo per parlare di un tema scomodo ma vero: l’invidia nelle relazioni tra donne, anche tra amiche molto vicine.Hai mai provato fastidio per un traguardo di un'amica? Ti sei mai sentita "indietro" rispetto agli altri?Parliamo di:La differenza tra gelosia e invidiaCome riconoscerla senza giudicarsiCosa succede quando il confronto diventa tossicoPerché il successo degli altri non toglie nulla al tuo percorsoCome restare fedeli a se stesse, anche quando sembra che tutte stiano “andando avanti”💭 Spoiler: alla fine della tua vita, non conterà chi ha fatto di più… ma quanto sei stata soddisfatta di te.Disponibile su Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e da oggi anche in video su YouTube!🔗 Seguici su Instagram e TikTok per non perdere i nuovi episodi e contenuti extra.

Le relazioni a lungo termine sono bellissime, ma ammettiamolo: non sono sempre facili. Dopo i primi mesi di entusiasmo, arriva la routine, la comunicazione può diventare meno fluida, l’effetto sorpresa svanisce e ci si adagia nella comfort zone. Ma è davvero inevitabile?In questa puntata di Parla Come Mangi affrontiamo i principali ostacoli che le coppie di lunga data incontrano:🔥 La routine che spegne il desiderio💬 La mancanza di comunicazione autentica🎁 L’effetto sorpresa che svanisce😴 L’accomodarsi e il dare per scontato l’altroCome si può mantenere viva una relazione nel tempo? Si può ritrovare l’energia e l’entusiasmo iniziale? Condivideremo riflessioni, esperienze e strategie per far funzionare una relazione a lungo termine senza perdere la magia.💡 Hai mai vissuto uno di questi problemi? Raccontacelo nei commenti!

🎧 NUOVA PUNTATA – Vacanze tra amici: gioia o disastro annunciato?"Sofia ti ha aggiunto al gruppo Vacanze 2025" e subito parte il caos: chi sogna Ibiza, chi punta alla Sardegna, chi calcola il budget e chi propone un resort di lusso. Ma tra itinerari serrati, conti da dividere e drammi da ombrellone… riusciranno tutti a tornare amici? E soprattutto, tutte le coppie sopravvivranno al viaggio? 😬Dalle amicizie che si rafforzano ai gruppi che si sfaldano tra discussioni su chi deve il caffè, analizziamo le dinamiche più pericolose e come evitare il disastro.💡 Consigli pratici, aneddoti esilaranti e qualche lezione di sopravvivenza: la puntata 10 di Parla come mangi è fuori ora su tutte le piattaforme!🔎 Ascolta ora su Spotify, Apple Podcast e Spreaker! 

Perché le donne raramente fanno il primo passo? È una questione di retaggi culturali, di paura del rifiuto o di aspettative sociali che ancora ci condizionano? 🎭💭 Nella nuova puntata di Parla come mangi analizziamo questo tema con ironia e profondità, ispirandoci al film Follemente di Paolo Genovese.Parliamo di dinamiche di coppia, coraggio nelle relazioni e di come potremmo cambiare il copione. 💡 Se anche tu ti sei chiesto almeno una volta "Ma perché devo sempre aspettare che sia l'altro a muoversi?", allora questa puntata è per te! 🎙️

"Che lavoro vuoi fare da grande?" Una domanda che ci fanno da bambini e che spesso continua a tormentarci anche da adulti. In questa puntata parliamo di lavoro, cambiamenti e scelte coraggiose: come capire quando è il momento di cambiare? La passione deve sempre diventare un lavoro o può restare un hobby? E quanto conta prendersi dei rischi per cambiare direzione?Se anche tu ti sei chiesto almeno una volta se sei sulla strada giusta, questa è la puntata che fa per te! 🎧💡

💔 Paura di rimanere soli? Relazioni, indipendenza emotiva e compromessi 💔Ci siamo mai chiest* se la nostra relazione è davvero una scelta o solo un’abitudine? Cosa succede quando la paura di restare soli ci spinge a restare con qualcuno, anche se l’amore non basta più?In questa puntata di Parla Come Mangi, affrontiamo il tema delle relazioni, della paura di ricominciare da zero e di quanto sia importante mantenere la propria indipendenza emotiva.🎙️ Parliamo di:🔹 Relazioni che finiscono (e come affrontarlo)🔹 La paura di rimanere soli: realtà o paranoia?🔹 Compromessi, aspettative e visioni di vita diverse🔹 Quando l’amore diventa un’abitudineSe ti è mai capitato di chiederti "Ma io questa persona la sceglierei ancora oggi?", allora questa puntata è per te.📌 Ascoltala su Spotify, Apple Podcast, Google Podcast e tutte le piattaforme di streaming!📢 Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcast e raccontaci la tua esperienza nei commenti!🔗 Lascia un like, una recensione e condividila con chi ne ha bisogno!

📲 Se non ti tagghi, ci sei mai stato davvero?Viviamo davvero il momento o siamo sempre più schiavi della condivisione sui social? 📸✨Postare una foto rende un’esperienza più reale? O senza un tag, una storia o un reel, sembra che non sia mai successo?In questa puntata di Parla come mangi parliamo di validazione sociale, FOMO (Fear of Missing Out) e il bisogno di condividere tutto online.Quanto ci condiziona il desiderio di ricevere like e conferme dagli altri? E come possiamo trovare un equilibrio tra vivere il momento e raccontarlo sui social?🎧 Ascolta l’episodio e raccontaci la tua esperienza! Sei più team vivi e lascia postare o goditi il momento e basta? Scrivici nei commenti! 👇

"Tutto accade per una ragione", "Pensa positivo e andrà tutto bene", "Se è successo, significa che sei in grado di affrontarlo"... quante volte abbiamo sentito (o detto) queste frasi? Ma siamo sicuri che siano sempre di aiuto?In questa puntata di Parla come mangi discutiamo di Toxic Positivity, ovvero quando l’ottimismo forzato finisce per invalidare emozioni reali e rende ancora più difficile affrontare momenti difficili. Due di noi difendono (forse un po’ troppo) la positività a tutti i costi, mentre l’altra cerca di riportarci alla realtà. Chi avrà la meglio?🎧 Ascolta ora su [piattaforma di streaming] e dicci la tua: meglio un incoraggiamento a caso o una sana dose di realismo? 🍝🍸#ParlaComeMangiPodcast #ToxicPositivity #PodcastItaliano #NuovaPuntata #sanremo #podcast #pcm #positività #ottimismo #pessimismo #emozioni #sentimenti #pianto

🫂 L'amicizia è davvero per sempre... o forse no?Ci sono legami che sembrano indissolubili, ma poi qualcosa cambia: vite diverse, interessi che si allontanano, silenzi sempre più lunghi. È normale lasciare andare un'amicizia? Bisogna parlarne o si può semplicemente smettere di cercarsi? In questa puntata affrontiamo il tema senza filtri: le amicizie storiche, quelle nate per caso, le delusioni e le difficoltà nel dire addio.🎧 Ascolta "Parla come mangi" e scopri se sei un buon amico... oppure no. 

Caos, risate e confessioni: la terza puntata di Parla Come Mangi è finalmente online! ✨🎙️Dopo un po’ di chaotic energy iniziale (dove, spoiler: parliamo di tutto e di niente), entriamo nel vivo leggendo le vostre storie arrivate alla PCM HOTLINE ☎️. Dilemmi amorosi, situazioni da panico e domande che meritano una riflessione: noi vi diciamo la nostra, ma voi cosa avreste fatto? 👀Ascoltate la puntata e fateci sapere la vostra opinione! 💬✨ #PCM

Quanto conta davvero credere in sé stessi?In questa puntata affrontiamo il tema dell’autostima e del confronto con gli altri, esplorando come gli standard irraggiungibili che spesso ci imponiamo possano diventare sia un motore per migliorarsi, sia una fonte di ansia. Parliamo di come riconoscere il giusto equilibrio tra ambizione e auto-accettazione, con esempi pratici e riflessioni che ti faranno rivedere il modo in cui ti relazioni con te stesso e il mondo intorno a te.Sei pronto a rispondere alla domanda: "Credi abbastanza in te stesso?" #PCM

"Successo o Felicità?"In questa puntata affrontiamo un tema tanto complesso quanto personale: il successo e la felicità. Possono coesistere o dobbiamo scegliere tra l'uno e l'altra? Condividiamo riflessioni, esperienze e qualche risata, esplorando il legame tra ambizione, fallimento e quei piccoli momenti di gioia che danno un senso alla vita. Tra pensieri profondi e brindisi finali, vi invitiamo a riflettere su cosa significhino per voi il successo e la felicità. Buon ascolto! 🎙✨ #PCM