Pauza pro duši

Jak poznat, že žijeme život podle sebe – a ne jen ze zvyku? V dalším díle podcastu Pauza pro duši mluví kouč Pavel Moric o odvaze ke změně, pravidelné sebereflexi i o tom, proč je někdy nejtěžší být upřímný sám k sobě.

Další díl podcastu Pauza pro duši otevírá téma, které se dotýká tisíců rodin. Porozvodové uspořádání péče o děti. Od letošního roku se častěji mluví o takzvané rovnocenné péči – ale je skutečně vždy v nejlepším zájmu dítěte? Hostem je psycholožka a psychoterapeutka Jana Woleská, která má za sebou desítky let praxe s dětskými pacienty. V rozhovoru přináší pohled z ordinace – bez teorie, ale s konkrétní zkušeností dětí, které mezi dvěma světy skutečně žijí.

Poruchy příjmu potravy nejsou jen o jídle. Jsou o kontrole, bolesti i hledání vlastní hodnoty. V dalším díle podcastu Pauza pro duši vysvětluje profesorka Hana Papežová, proč tuto nemoc lidé dlouho skrývají, jakou roli hraje rodina i perfekcionismus – a proč je i přes složitost léčby možné najít cestu zpět k normálnímu životu.

Profesor Michal Miovský v dalším díle podcastu Pauza pro duši otevírá téma, které se dotýká téměř každého z nás. Závislosti. Nejen ty viditelné, spojené s alkoholem či drogami, ale i ty nenápadné – na lécích, sociálních sítích, jídle, kofeinu nebo třeba neustálé potřebě úniku od reality.

Hádat se umíme všichni. Ale umíme se hádat tak, abychom si neublížili? V dalším díle podcastu Pauza pro duši mluví psycholog a terapeut Tomáš Kvapilík o tom, proč je důležité řešit neshody včas, neříkat první věc, která nás napadne, a kdy má ještě smysl vztah zachraňovat – a kdy už je zdravější poodstoupit.

Rozcházíme se rychleji než kdy dřív. Stačí klik – a vztah mizí. Proč jsme přestali lásku opravovat a raději ji nahrazujeme? Terapeut Michal Mynář v podcastu Pauza pro duši vysvětluje, proč nehledáme partnera, ale zrcadlo, proč je nedorozumění normou – a proč je vztah spíš kooperativní hra než partie šachů.

Spalující zamilovanost i stud, který svírá. Psychoterapeutka Nora Vlášková v podcastu Pauza pro duši mluví otevřeně o paralelních vztazích, nevěře, lásce, ze které není úniku, o odpovědnosti za vlastní volby a o tom, proč selhání nemusí znamenat konec, ale začátek hlubšího sebepoznání.

Děti nám nikdy nepatřily. Jsme jen jejich průvodci, a někdy také ti, kdo se bojí, že o ně přijdou. Psycholog a psychoterapeut Jan Kulhánek v podcastu Pauza pro duši mluví o vztazích mezi rodiči a dospívajícími, o hranicích, strachu i o tom, proč se blízkost nedá dohnat na poslední chvíli.